Módulo 6
“Antropometría”
Actividad # 1
Nombre del Alumno
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Fecha de entrega
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Docente M.N.D. Mario Acevedo Mora
Actividad 1
Instrucciones: Resuelva la siguiente actividad conforme se le vaya pidiendo.
Para las preguntas relacionadas con las mediciones antropométricas, favor de
basarse en el protocolo ISAK. (Videos del Maestro Francis Holway)
I. Subraye la respuesta correcta con color azul o verde o rosa.
1.- ¿Cuál es el IMC de un paciente sedentario que pesa 73.6 Kg
y mide 165 cm?
A) 2.7 Kg/m2 B) 22.4 Kg/m2 C) 27 Kg/m2 D) 29 Kg/m2
2.- ¿Cuál es el IMC de una paciente sedentaria que pesa 62 Kg
y mide 161.8 cm?
A) 25 Kg/m2 B) 21.4 Kg/m2 C) 23.9 Kg/m2 D) 27 Kg/m2
3.- Un asesorado (masculino) tiene una circunferencia de cintura de 94 cm,
por lo tanto tiene:
A) Posible Salud B) Riesgo cardiovascular C) Riesgo cardiorespiratorio
4.- Una asesorada (femenino) tiene una circunferencia de cintura de 78 cm,
por lo tanto tiene:
A) Sin riesgo cardiovascular B) Riesgo cardiovascular C) Riesgo
cardiorespiratorio
5.- Un evaluador es zurdo, por lo tanto tiene que medir antropométricamente
a su paciente del lado:
A) Derecho B) Izquierdo C) Cualquier lado
6.- La antropometría es un método de detección de la composición corporal:
A) Directo B) Indirecto C) Doblemente indirecto
7.- Se evalúa antropométricamente a un asesorado sedentario y se le toman
4 pliegues (bicipital, tricipital, subescapular y supraespinal).
¿Qué hago con la suma de esos pliegues para obtener el porcentaje de
grasa?
A) Obtengo el promedio de esos 4 pliegues
B) Saco el porcentaje de grasa con la fórmula de Siri
C) Obtengo densidad corporal por Durnin y Womersley y posteriormente el
porcentaje de grasa.
D) La suma de esos 4 pliegues es ya el dato del porcentaje de grasa.
8.- Un AND le mide el pliegue tricipital por triplicado a un asesorado y
obtiene los siguientes resultados:
PT: 12mm, 20mm y 15 mm.
El AND tiene:
A) Buena precisión
B) Buena exactitud
C) Mala precisión,
D) Mala exactitud
9.- Un antropometrista I.S.A.K. nivel 3 le mide el pliegue subescapular a un
paciente y obtiene que mide 13mm.
Un AND le mide el pliegue subescapular al mismo paciente y obtiene que
mide 13.5 mm.
El AND tiene
A) Buena precisión
B) Buena exactitud
C) Mala precisión,
D) Mala exactitud
10.- ¿Cuál es la nomenclatura del siguiente somatotipo?
(3.2, 4.5, 1.6)
A) Meso-endomorfo
B) Endo-mesomorfo
C) Mesomorfo
D) Mesomorfo-endomórfico
11.- ¿Cuál es la nomenclatura del siguiente somatotipo?
(3.2, 2.9, 1.3)
A) Mesomorfo-endomórfico
B) Central
C) Endomorfo-mesomorfo
D) Endo-mesomorfo
12.- ¿Cuál es la nomenclatura del siguiente somatotipo?
(2.1, 2.4, 2.2)
A) Mesomorfo-endomórfico
B) Central
C) Endomorfo-mesomórfico
D) Endo-mesomorfo
13.- ¿Cómo se mide el perímetro de antebrazo?
A) Recorriendo la cinta de arriba hacia abajo hasta encontrar el valor máximo.
B) Donde se observa la parte más prominente del antebrazo
C) A la mitad de la longitud del radio y el estiloides
14.- ¿Cómo se mide el perímetro de pierna?
A) Recorriendo la cinta de arriba hacia abajo hasta encontrar el valor máximo.
B) Donde se observa la parte más prominente de la pierna
C) A la mitad de la longitud de la tibia y el esfrition tibiale
15.- ¿Cómo se mide el perímetro de brazo relajado?
A) Recorriendo la cinta de arriba hacia abajo hasta encontrar el valor máximo.
B) Donde se observa la parte más prominente de la pierna
C) En el punto acromial-radial medio.
A la mitad de la longitud del acromion y el radio.
16.- ¿Cómo se mide el perímetro de brazo contraído?
A) Recorriendo la cinta por el brazo contraído hasta encontrar el valor máximo.
B) Donde se observa la parte más prominente del brazo en contracción
C) En el punto acromial-radial medio.
A la mitad de la longitud del acromion y el radio, pero con el brazo en contracción.
17.- ¿Cómo se mide el perímetro de cintura?
A) Recorriendo la cinta por la cintura hasta encontrar el valor máximo.
B) Donde se observa la parte más estrecha de la cintura.
Si no se aprecia, se toma en el punto medio entre el borde lateral costal inferior
(10ma costilla) y la cresta iliaca.
C) Donde se observa la parte más prominente de la cintura.
Si no se aprecia, se toma en el punto medio entre el borde lateral costal inferior
(10ma costilla) y la cresta iliaca.
D) Por donde se aprecia la cicatriz umbilical
18.- ¿Dónde se mide el punto del pliegue del muslo?
A) Donde se aprecia la parte más prominente del muslo
B) En la mitad de la distancia longitudinal del punto inginal y el punto patellar
C) Donde se aprecia la mitad del muslo
19.- ¿Cómo se mide el punto del pliegue del muslo?
A) Con el paciente de pie y con la pierna apoyada en un banco
B) Con el paciente sentado en la orilla de un banco
C) Con el paciente de pie
20.- ¿Cómo se mide el pliegue de pierna (pantorrilla)?
A) Con el paciente de pie y con la pierna apoyada en un banco
B) Con el paciente sentado en la orilla de un banco
C) Con el paciente de pie
21.- El componente endomórfico se caracteriza por:
A) Ganancia de masa muscular y masa grasa, con predominio de la masa grasa
B) Ganancia de masa muscular
C) Poca ganancia de masa muscular y masa grasa
22.- El componente mesomórfico se caracteriza por:
A) Ganancia de masa muscular y masa grasa, con predominio de la masa grasa
B) Ganancia de masa muscular
C) Poca ganancia de masa muscular y masa grasa
23.- El componente ectomórfico se caracteriza por:
A) Ganancia de masa muscular y masa grasa, con predominio de la masa grasa
B) Ganancia de masa muscular
C) Poca ganancia de masa muscular y masa grasa
24.- Para calcular la endomorfia necesitamos conocer
A) Pliegues cutáneos y la talla
B) Diámetros y perímetros
C) Talla y peso
25.- Para calcular la mesomorfia necesitamos conocer
A) Pliegues cutáneos y la talla
B) Diámetros y perímetros
C) Talla y peso
26.- Para calcular la ectomorfia necesitamos conocer
A) Pliegues cutáneos y la talla
B) Diámetros y perímetros
C) Talla y peso
27.-¿Qué pliegues utiliza la ecuación de Durnnin y Womersley ?
A) P. Bíceps, P.Triceps, P.Abdomen, P. Muslo
B) P. Bíceps, P.Triceps, P.Subescapular, P. Abdomen
C) P. Bíceps, P.Triceps, P.Subescapular, P. Supraespinal
28.- La ecuación de Durnnin y Womersley mide:
A) Porcentaje de grasa
B) Densidad corporal
C) Masa grasa en Kg
29.- La fórmula de Siri mide:
A) Porcentaje de grasa
B) Densidad corporal
C) Masa grasa en Kg
30.- ¿Cuántos Kg de masa grasa tiene un paciente cuyo peso es de 78 Kg y
tiene un porcentaje de grasa de 18%:
A) 60.0 Kg
B) 14.04 Kg
C) 63.96 Kg
