¿Qué es una fortaleza? ¿Qué es una debilidad?
Ten en cuenta que una fortaleza es, cualquier actividad que
tú haces, que tú desempeñas, que te hace sentir fuerte. Una
debilidad es justo lo contrario, cualquier actividad que
desempeñas que te hace sentir débil.
¿Algo que se te da bien puede ser una debilidad? Si por
supuesto, aunque lo hagas bien no te hace sentir bien, te
quita energía y si te quita energía es algo que no quieres
hacer.
Por ejemplo: a mí todo el tema impuestos, facturas, Excel
etc. no me gusta nada ¿lo hago? Pues sí, pero jamás
construiría mi negocio en torno a estos temas, me quitan
mucha mucha energía.
¿Cómo puedes identificar tus fortalezas?
El primer paso para fortalecernos es hacernos conscientes de
lo que podemos hacer, por eso a la hora de ver cuáles son
tus fortalezas te recomiendo que tengas en cuenta estos
consejos que te doy:
Éxito – Cualquier momento o actividad durante la semana
que hayas hecho bien, que hayas sido eficaz. Si tienes éxito
haciendo algo eso puede que sea una fortaleza.
Instinto – Actividades que buscas hacer, de una manera
intuitiva porque te encantan.
Crecimiento – Actividades que nos hacen crecer, con las que
sentimos que aprendemos,
con las que se nos pasa el tiempo volando.
Necesidad – Actividades que te hacen sentir satisfecho,
pleno. Que te llenan.
Conociéndote a ti misma
El primer paso para descubrir tus fortalezas es conocerte a ti
misma. Es importante entender cuáles son tus valores,
intereses y habilidades. Si no tienes claro quién eres, será
más difícil encontrar la dirección correcta para tu vida. Puedes
empezar por hacerte algunas preguntas como: ¿Qué me gusta
hacer? ¿Qué habilidades tengo? ¿En qué soy buena?
Pregúntale a amigos y familiares: A veces, las personas
que nos rodean pueden tener una mejor perspectiva de
nuestras fortalezas que nosotros mismos. Pregúntales
qué creen que eres buena y qué habilidades tienen.
Realiza pruebas: Existen muchas pruebas de
personalidad y habilidades en línea que pueden
ayudarte a descubrir tus fortalezas, como el test de
Myers-Briggs, Strong Interest Inventory, entre otras.
Analiza tus éxitos: Reflexiona sobre las cosas que te han
traído éxito en el pasado y analiza cómo se relacionan
con tus habilidades y valores.
Desarrollando tus fortalezas
Una vez que hayas identificado tus fortalezas, es importante
trabajar en ellas para desarrollarlas aún más. El desarrollo de
tus fortalezas te permitirá enfrentar los desafíos con confianza
y construir una imagen positiva de ti misma.
Busca cursos y capacitaciones: Si necesitas mejorar
alguna habilidad, busca cursos en línea o presenciales
que te ayuden a desarrollarla.
Busca mentores: Identifica personas que admiras y que
pueden servirte como mentores. Pide su orientación y
aprende de sus experiencias.
Practica: La práctica es la clave para el desarrollo de
cualquier habilidad. Asegúrate de practicar regularmente
para mejorar tus fortalezas.
Enfocándote en tus fortalezas
Una vez que hayas desarrollado tus fortalezas, es importante
que te enfoques en ellas en lugar de intentar mejorar tus
debilidades. Muchas personas creen que trabajar en sus
debilidades es la mejor manera de alcanzar sus metas, pero la
realidad es que centrarse en tus fortalezas te permitirá
superar los obstáculos con más facilidad.
Encuentra un trabajo que se ajuste a tus fortalezas: Si
tienes la oportunidad de elegir un trabajo, asegúrate de
que se ajuste a tus fortalezas. Esto te permitirá disfrutar
de tu trabajo y ser más productiva.
Construye relaciones a través de tus fortalezas: Tus
fortalezas pueden ser una excelente manera de
conectarte con otros. Usa tus habilidades para construir
relaciones y redes en tu trabajo y vida personal.
