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Cuando Las Mariposas Lloraban

INDICE
*AGRADECIMIENTOS

*INTRODUCCIÓN

*EL YO

*QUIEN SOY YO

*DE QUÉ ESTOY FORMADO

*FORTALECIMIENTO DE CADA CUERPO

*EL PODER DEL VERBO

*EL DEBER SER

*SENTIMIENTOS

*LA MENTE DEL HOMBRE CONTEMPORÁNEO

*COMO LA MENTE MANEJA LA VIDA

*DAR Y RECIBIR

*BALANZA DE PETICIONES

*BÚSQUEDA Y RESPUESTA

*RESPUESTAS

*LIBERTAD

*TRANSMUTACIÓN

*DUDA Y TEMOR

*AMOR MUERTE Y SUFRIMIENTO

*LA IMPORTANCIA DEL AMOR

*SABER, OSAR, HACER, CALLAR

*MAGNETISMO PERSONAL

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AGRADECIMIENTOS

Es necesario agradecer a tres personas el haberme ayudado a encontrar mi Ser.

La primera es de quien aprendí el honor, el valor y el respeto de cada acto en nuestra vida,
así como sus consecuencias.

La segunda fue quien me dio ejemplo de tesón, fortaleza, carácter y lucha para ser mejor
cada día, para ser siempre fiel a mis propios principios sin importar las circunstancias y con
la satisfacción del deber cumplido.

La tercera fue quien me enseñó a ver el mundo desde otro ángulo, uno más elevado, más
puro, que me obligó a conjuntar todas las enseñanzas anteriores y me ayudó a ser libre, a
tomar mi propio vuelo, que era lo que YO estaba buscando.

A estas tres personas les agradezco de corazón todo lo que me han enseñado y
demostrado

Espero que este libro les haga honor y les ayude a las personas dispuestas a crecer,
pagando el precio del esfuerzo para ser libres y felices como lo hice yo al principio y
muchos de mis estudiantes a continuación, ya que para ellos escribo este

´MANUAL¨

Una vez más…GRACIAS.

María Arroyo de Sáenz

Ing. Mario Sáenz Arroyo

Suryaban Xolar

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AGRADECIMIENTOS ESPECIALES

Hartmut Pawelski (MIKE)

Este es un agradecimiento muy especial, ya que sin su apoyo habría sido muy difícil llegar a
donde he llegado.

A ti amigo, ángel de la guarda, hermano, padre… todo absolutamente todo lo que un

amigo real puede ser, te agradezco el apoyo, el inmenso amor que me has dado entonces y
siempre; ya que, sin ti, sin tu apoyo y confianza, este libro no estaría ahora publicándose.

No sé en donde te encuentres, pero espero que seas tan feliz como te lo mereces, y más
aún, mil veces más feliz de lo que te mereces, pues sé que este es el deseo de todos los
que te conocemos y te queremos.

A MIS HIJOS

La primera me enseñó el verdadero sentido del DESAPEGO, Gracias hija

El segundo el aprender a ver lo INVISIBLE gracias cielo muchas gracias

El tercero me hizo recordar quien soy con desafíos y retos cada vez más grandes
haciéndome llegar más lejos cada vez y este libro es una prueba de ello. Gracias mi vida

A Papá (Dios Padre)

Por haberme enviado a un Ángel…de apellido Prats quien me ayudó a expresar

debidamente los conocimientos adquiridos y me regaló su valioso tiempo, así como sus
conocimientos para continuar mi camino hacia Él.

Una palabra muy corta, pero con un gran significado:

¨GRACIAS¨

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 INTRODUCCIÓN
Para todas las personas que lean este libro, quiero comenzar diciendo que este no es un
tratado de filosofía y que no pertenece a ningún tipo de religión o culto. Simplemente es
un curso que consta de un grupo de técnicas aprendidas y vividas a lo largo de más de 35
años organizadas de una forma determinada. Las mismas han logrado la superación
personal y el cambio de vida de muchas personas.

Este curso no es simplemente un conocimiento de nosotros mismos en el plano físico. Lo

más importante es que incide en el conocimiento de campos más sutiles y profundos,
como lo son nuestros sentimientos y la actitud que tenemos ante la vida. De esto depende
el éxito o el fracaso de las personas y aunque muchas creen que lo importante es
simplemente el aspecto físico, se olvidan de que sin la faceta espiritual todo lo demás pasa
desapercibido.

Como descubriremos poco a poco, el plano espiritual es la verdadera máquina que nos
impulsa en la vida y nos marca la manera de vivirla. Así que manejaremos algo de
metafísica, misticismo y gran parte de trabajo personal para lograr nuestros objetivos.

Prácticamente todo lo que está dicho en este texto, ya ha sido expresado de diferentes
maneras. Sin embargo, este caso es diferente porque vamos caminando de la mano, poco
a poco, con un guía, y observando como con el propio esfuerzo va cambiando nuestro
mundo, ya que al finalizar cada semana tenemos ejercicios muy prácticos para realizarlos
durante la siguiente semana.

Este libro es un compromiso consigo mismo. En algún lugar leí hace mucho tiempo que el
ignorante no es culpable de no hacer las cosas si no las sabe. En nuestro caso sí lo
sabemos y seremos culpables si no hacemos aquello que debemos. Por ende, es necesario
que leamos esta obra no como un algo para ver si podemos ser mejores, sino que
hagamos esto posible con la ejecución de cada uno de los ejercicios aquí descritos. Esta
será la primera parte de cuatro etapas, con las cuales se completará la formación interior
en relación con el espíritu y la actitud hacia la propia vida.

Esto es una terapia real y efectiva, de tal forma que seremos capaces de aproximarnos a
nuestro ¨Ser¨ y resolver nuestros problemas. Es nuestra vida la que está en juego, la que
nos duele y la que nos da las mayores alegrías. Por lo tanto, hagamos de ella una vida feliz,
pues a eso hemos venido a este planeta tierra. Vuela a tu Interior, es parte de un
programa llamado Terapia del pensamiento hace ya bastantes años, el cual es un grupo de
técnicas que nos llevan de la mano hacia una introspección. El objetivo de esta es
encontrar a nuestro SER, nuestro propio ritmo y así comenzar nuestro camino a la auto
realización.
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Estas palabras suenan sumamente complicadas, pero en realidad de lo que se trata es de
comprender y poner en práctica cada uno de los temas para lograr así que pasen a formar
parte de nuestra vida, a ser algo tan natural en nosotros como el respirar y el caminar.

¨Vuela a tu Interior¨ está dividido en varios módulos para que sea más fácil recibir los
nuevos conocimientos, y para dar un tiempo a la ejecución de cada uno de ellos ya que esa
es la base para que se produzca el cambio que todos deseamos, en nuestra propia vida y
en nuestro entorno.

Conviene aclarar que esto es como todo en la vida, es necesario un tiempo y práctica
constante antes de comenzar a ver los resultados.

LA GUERRA SE GANA CON DISCIPLINA

Si bien aún no podemos comprobar con el método científico todo lo que aquí enseñamos,
si realizan las actividades con constancia verán sus resultados en la vida diaria. De ahí que:

“La Guerra se gane con Disciplina”

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EL YO

Desde pequeños somos totalmente egocéntricos, egoístas. Todo anhelo de certeza y

seguridad deben de ser míos y de nadie más. La atención de mi mamá, el regalo de mi
papá, mi casa, mi T.V. y mi programa favorito, etc. Todo esto es una carrera ascendente a lo
que después será un dominio casi irracional por la posesión de las cosas y las personas. El
simple hecho de pensar en compartir algo nos enferma. De principio podemos decir que
todas y cada una de estas actividades, por mucho que las disfracemos, llevan directamente
a la vía del dolor. Este es el punto en que deberíamos darnos cuenta de que nada en este
mundo físico y material nos pertenece, de que lo realmente importante es el triunfo. Ese
es el primer objetivo, ya que aquí comienza la verdadera vida, nace cuando comenzamos
la integración de la mente y el corazón para un fin común. Ni la inteligencia, ni el corazón
pueden estar separados ya que ambos forman un todo, uno depende del otro para hacer
de cada uno un hombre integral.

Se debe aclarar que el intelecto e inteligencia no son la misma cosa. En el intelecto se

encuentran todos los conocimientos y adiestramientos recibidos durante la educación, los
cuales carecen de sentimientos. Ejemplo de conocimientos son las matemáticas, geografía,
física etc. En cambio, la inteligencia, es la capacidad de sentir y razonar. Ahora bien, si
ambas se unen, la visceralidad (lo visceral aparece vinculado a una reacción emocional
muy intensa) quedará atrás y entonces el conocimiento, y seguidamente la sabiduría,
vendrán a cada uno. En este punto es preciso aclarar que la sabiduría no es la mente llena
de información, sino que es un estado que se presenta cuando se ha logrado un grado tal
de libertad, que la personalidad deja de existir y uno está abierto a cualquier tipo de idea.
De tal forma que nos volvemos receptivos y perceptivos (observación y comprensión), y
sabemos cómo actuar en cada momento, en cada lugar y en cada uno de los
acontecimientos de nuestra vida.

Cada vez que creamos estar en lo correcto que debamos tomar una decisión, debemos
analizarla, consultarnos a nosotros mismo, a nuestro interior, con qué y cómo se está
viviendo esta parte de la vida. Cuando solo se toma en cuenta el pensamiento o el corazón
como medio de integración, se propicia la desintegración.

Se dice que actualmente el hombre es libre, esto, en lo personal, suena a algo

incomprensible pues es difícil entender una libertad basada en normas sociales, políticas,
religiosas, y menos aún, si seguimos encadenados al dolor y al sufrimiento.

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La libertad no es eso que se vende en anuncios o que pregonan los dichos populares. ¨Ya
compré mi libertad¨, ¨ Ya tengo 1000 millones de dólares¨, ¨Ahora sí puedo usar o comprar
un VW¨… No, la libertad se gana mediante el autoconocimiento, y por medio de este hay
que eliminar todos nuestros egos. De esta forma nos vamos liberando poco a poco y
permitimos salir nuestro SER. Buscar esta libertad es ver la vida desde otro ángulo, es
cuando se decide soltar las riendas de la propia seguridad, convertirse en aventureros. Es
el fluir de lo que se Es y se quiere; es desechar los obstáculos creados para alcanzar la
seguridad. ¿suena extraño? ¡Alcanzar la seguridad!, ¿cómo es posible si ni siquiera se
posee la vida?, o acaso alguien sabe cuánto tiempo más va a vivir? De ahí que el
autoconocimiento que nos conduce a la libertad dirá como actuar en cada momento.

Pondré un ejemplo claro.

Hace tiempo se conocieron dos jóvenes, se trataron tres días y antes de que él se fuera se
acercó a la chica, la abrazó por la espalda y le comenzó a dar besitos en el cuello. Ella se
dejó porque le gustaba el muchacho, aunque siguió realizando sus actividades (estaba
lavando platos). Momentos después el joven repitió la acción, y ella encantada se volvió a
dejar. Él, al no ver la respuesta de la chica, rápidamente comenzó a decirle lo mala que era.
Ella no entendía por qué él le decía esto, ya que estaba haciendo uso de su libertad, y al
igual que él, estaba sintiendo lo maravilloso del momento. Mientras experimentaba todo
esto, el joven buscaba de ella una respuesta lógica y momentánea como que se volteara y
lo besara. Curiosamente, si él hubiera sentido lo mismo que le hizo sentir a ella
seguramente habría sido sumamente fácil robarle el tan preciado beso, pero él jamás
sintió, ni supo todo lo que pasó en el interior de la joven mientras él simplemente la
besaba.

Este ejemplo es real, al joven le faltó inteligencia, libertad y discernimiento, ya que sabía lo
que quería y tuvo la técnica para hacerlo bien. No obstante, le faltó el sentimiento para
darse cuenta de que podía lograr su cometido. También le faltó libertad, porque
seguramente pensó en mil cosas y sus consecuencias en lugar de simplemente tomarla de
los hombros, voltearla y besarla.

La vida es tan fácil… y sin embargo nosotros mismos la complicamos. Para aquellos
amigos que quieran saber el final de la historia, los jóvenes se escribieron por un tiempo
hasta que él ya no contestó. Aun así, ella sigue agradeciéndole el respeto, la dulzura y la
belleza de esos momentos, pues al ser vividos conscientemente perdurarán para toda la
vida, él seguramente pensará que chica tan apretada, tan sangrona o tan pichi… cuestión
de enfoques.

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Llegados a este punto podemos señalar que los problemas no existen como tales, somos
nosotros quienes los creamos y les damos una determinada importancia y duración. Y
todo esto variará dependiendo de la fuerza que les demos. Partiendo del hecho de que
somos libres (en sentido figurado y hablando coloquialmente, ya que aquí lo que estamos
ejerciendo es el libre albedrío), necesitamos antes que nada desear serlo. Aunque esto
suene muy contradictorio no lo es. Si llamamos libertad a vivir encadenados, necesitamos
desear ser libres, para poder quitarnos las cadenas y esto nos lleva a tomar el camino del
triunfo. Conviene aclarar que en ningún momento me refiero a que ser libres signifique o
sea sinónimo de hacer lo que uno quiere en la vida. Sí en un sentido real la libertad es lo
que se alcanza cuando nos emancipamos definitivamente de nuestro ego, para ser libre
debemos previamente conocer muy bien a dicho ego, a todos los vicios, defectos y
maldades que viven en nuestro interior. Por lo tanto, debemos tomar sin miedos una
nueva aventura al conocimiento de nosotros mismos, hacer que nuestro SER se exprese en
nosotros, y por consiguiente llegar al ¨DEBER SER¨ qué mencionaremos más adelante.

QUIÉN SOY YO

Para poder hablar de ¨Quién soy Yo¨, necesitamos comenzar por la educación. Parece fácil hablar
de educación, pero para hacerlo sería necesario diferenciar entre instrucción y formación. Estamos
educados para buscar comodidad y bienestar, y terminamos teniendo miedo a lo desconocido con
lo cual aniquilamos nuestro espíritu de aventura. Toda educación recibida está encaminada a
hacernos iguales a los demás, dentro de las normas preestablecidas de cada sociedad, que en
teoría deben respetar a la autoridad y a la tradición. Es como implantar un determinado programa
dentro de nosotros dentro del cual actuamos y emitimos nuestros criterios y conceptos.

Afortunadamente aún existimos personas que nos resistimos a esto y como consecuencia
analizamos los problemas del ser humano desde un punto de vista frio, sin tabúes ni
prejuicios y con una gran rebeldía a los cánones preestablecidos.

Esta rebeldía inteligente comienza a despertar en la adolescencia, manifestándose a veces

de forma violenta e irracional. Es la misma que nos lleva a andar de grupo en grupo,
localizando finalmente lo que creemos afín a nosotros, aunque esto sea pasajero. Así nos
vamos auto formando para luchar en beneficio propio, en ocasiones abusando del
prójimo. De esta forma comienza el aislamiento de los demás al pensar y sentir de forma
diferente.

Si bien una buena instrucción es necesaria para desarrollar las capacidades del individuo,
en ningún caso nos da la integración para enfrentarnos a esta vida tan plenamente como
es preciso.

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La instrucción nos ayuda a lograr los objetivos y metas que tenemos en nuestras vidas,
pero, además de esta herramienta meramente mecánica, existe la eficiencia basada en el
amor. Si logramos hacer cada cosa con amor, con seguridad podremos llegar más lejos y
lograr mucho mejor nuestros objetivos que si solamente nos basamos en el frio intelecto.

Es el amor quien da la comprensión total de la vida.

Por lo tanto, para poder afrontar la vida con todos sus retos es necesario retomar los
valores de antaño. Sí… de antaño, la honestidad, la rectitud y la veracidad. Estas
cualidades dependen de nuestra conciencia y son atributos de nuestro SER. Es el SER quien
nos aporta ideas inteligentes, sabiendo de antemano que la inteligencia es la capacidad de
percibir lo esencial, lo que realmente es.

La educación verdadera debe de ayudar a descubrir y fomentar los valores permanentes

en nosotros, valores que nos acerquen al SER, es decir al Maestro Interno que todos
llevamos dentro. Se trata de crear hombres y mujeres integrados y libres, o sea, hombres
capaces de ir en contra de su propio ego, que deseen ir más allá de lo que ven y conocen,
que busquen el sentido que tiene la vida, hombres que mediante las disciplinas que exige
el autoconocimiento se transformen y lleguen a cristalizarse en algún momento como
seres integrales. Lo más importante en nosotros siempre es y será despertar nuestra
conciencia y acercarnos al SER que llevamos dentro. Mientras la educación no contemple
estos principios jamás podrá ser útil para encontrar el verdadero sentido a la vida.

Partiendo de que es necesario retomar nuestra educación para crear de nosotros mismos
seres integrados, libres y felices, capaces de alcanzar una paz y seguridad que trascienda
todo aquello que sea material, es necesario tener en cuenta que para triunfar en la vida se
requieren básicamente tres cosas:

1.- Un Gran deseo de APRENDER

2.-Un ENORME DESEO DE AYUDAR A LOS DEMAS compartiendo lo que se ha aprendido, lo

que se tiene, lo que se Es.

3.- LA FUERZA NECESARIA para NO DESISTIR JAMAS, hasta alcanzar todas las aspiraciones y
las grandes metas.

EL GRAN DESEO DE APRENDER

Actualmente el mundo está dividido en especialidades, cada área del conocimiento tiene
su especialista. En medicina encontramos al cardiólogo, al urólogo, al neurocirujano, etc.;

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en el área automotriz tenemos al eléctrico, al mecánico y ahora al especialista en
electrónica para aquellos carros de últimas generaciones los cuales todo lo manejan por
medio de la computadora. Las cosas están tan especializadas que uno apenas sabe del
área del otro. En la actualidad se está viendo una vez más, la importancia de que todos
sepan un poco de todo. El médico general que pueda relacionar los dolores de los
diferentes órganos entre sí, y los especialistas tomen en cuenta el resto del organismo y
que lo contemplen como un todo.

Estos ejemplos son el reflejo de nuestra vida, al saber que cada área está relacionada con
un todo entendemos que somos seres integrales e integrados. Así es nuestro cuerpo y
nuestra vida, así es el mismo universo que nos rodea.

Para aprender de uno mismo es necesarios estar atento a todas aquellas cosas que nos
pasan a diario por pequeñas que estas sean. Se trata de hacernos conscientes de todo lo
que sucede en nuestro interior cuando nos relacionamos con otras personas, las
relaciones que tenemos, cuando nos sentimos heridos, cuando nos disgustamos, en qué
momento envidiamos, cuando nos sentimos iracundos, por qué razón etc., etc. Quien
tiene un gran deseo de aprender y profundizar en el autoconocimiento deja de ser
visceral, aprende a controlar sus diferentes estados de ánimo, llegando a suprimir el dolor
y las tensiones y llega un momento en el que puede trascender cualquier tipo de
sufrimiento psicológico porque aprendió a no identificarse con las diferentes
circunstancias de la vida

EL DESEO DE AYUDAR A LOS DEMAS

Siempre será más satisfactorio dar que recibir, y esto se hace más notorio cuando lo que se
da es el conocimiento, la enseñanza, para que otras personas puedan encontrar el
verdadero sentido a la vida y ser dueños de sí mismos. A nivel cotidiano, el simple hecho
de dar un regalo, una sonrisa o una caricia también debería ser más gratificante que
recibir. Además, si nos gusta recibir, es necesario dar.

El proceso de dar debe ser muy cuidadoso, pues a veces puede resultar dañino y
perjudicial. Con esto quiero decir, por ejemplo, que los padres que dan absolutamente
todo lo material a sus hijos generalmente están creando gente incompetente, sobre
protegida, posibles parásitos sociales. Hay que dar algo más profundo como experiencias,
vivencias compartidas y sobre todo hay que propiciar el espíritu de aventura en los hijos,
me refiero a aventura bien dirigida. Pese a que este mundo moderno tiene muchos
peligros, toda vía habrá más si nos dedicamos a resolver la vida a nuestros seres queridos,

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pues al inhibir el anhelo de aventura, les despojamos en parte su sentido de supervivencia
y superación, Por tanto, hay que dar con inteligencia, hay que saber dar.

Compartir lo que soy es algo muy profundo. Estamos de acuerdo que compartir es dar algo
de lo que tenemos nosotros, pero eso será siempre y cuando tengamos algo que dar. Por
ejemplo, si hago un banquete, pero sin suficiente comida, no tendré mucho que ofrecer a
mis invitados. De igual forma no se puede querer a los demás si no se quiere uno a sí
mismo. ¿Cómo comparto lo que soy si no sé yo mismo quién soy?, para compartir lo que
se es se hace necesario primero encontrarnos y saber cuál es nuestro centro, saber
exactamente qué queremos, que tenemos para lograrlo, que nos hace falta y cómo
podemos alcanzarlo. Saber que estamos anclados en algo, ya sean virtudes, defectos,
anhelos y valores.

Saber lo que somos es lo que nos va a dar la fuerza necesaria para seguir adelante, nos va
a ayudar a conocer nuestro nivel de conciencia y a superarlo. Aumentar o superar nuestro
nivel de conciencia no es tarea fácil. Para conseguirlo debemos dejar atrás nuestros egos y
nuestra personalidad y esto sucede a medida que por medio del autoconocimiento
vayamos siendo capaces de descubrirlos y erradicarlos de nosotros. Este va siempre en
beneficio de nosotros mismos y, por lógica, también se verá reflejado en el bienestar de las
demás personas que estén a nuestro alrededor.

¿Cómo se comienza a ayudar a los demás? Simplemente con el compartir experiencias, sin
limitarse a dar consejos. Se comienza por compartir un momento agradable, lo que se
tiene. Dar un regalo a la semana siempre es bueno, hasta lograr que este sea diario. El
regalo debe ser físico por lo menos una vez a la semana y los demás pueden ser sonrisas,
caricias, abrazos, detalles, favores. Los regalos físicos no van más allá de un chocolate, una
soda, o algo simple; aquí comenzamos a trabajar apenas con el desapego, o sea el poder
deshacernos de las cosas sin dolor, sin que nos cueste.

El compartir lo que se ha aprendido es algo más profundo y también más delicado. Si bien
es cierto que cuando adquirimos un nuevo conocimiento deseamos comunicarlo, no
significa que seamos capaces de comprender el alcance de este, a menos que lo pongamos
en práctica y obtengamos resultados en nosotros mismos. Solo entonces, con la
experiencia propia, es que podremos guiar a otros porque de una u otra forma hemos
andado el camino.

No hay nada nuevo en este mundo, lo nuevo son los ojos con los que se mira la verdad del
conocimiento.

Compartir lo que se ha aprendido queda solamente para la gente que realmente está
interesada en aprender de nosotros, para las personas que sepan que tenemos algo

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valioso que aportarles. No podemos compartir los conocimientos, y mucho menos si estos
son fruto del trabajo interior, con personas sin interés. Por favor, no le den ¨Margaritas a
los Cerdos¨. Cuidado porque al dárselas se paga muy caro.

LA FUERZA NECESARIA PARA NO DESISTIR JAMAS

Se trata de la fuerza y el tesón (nunca dejar que la llama se apague) que debemos de tener
hasta alcanzar las aspiraciones y las grandes metas. En este punto es necesario saber no
solo lo que queremos, deseamos y anhelamos sino también con que intensidad lo
queremos y si nos conviene o no. Para ello es necesario saber que tan nivelada está
nuestra balanza. Esto lo veremos más adelante.

Cuando las personas dicen que para realizarse necesitan de un matrimonio, una carrera,
una pareja, un auto nuevo, una casa o una cuenta en el banco con tantos ceros, veo el
vacío tan grande que tienen en su interior. La realización del ser humano es algo muy
diferente y pasa por tres etapas o peldaños que no son fáciles de alcanzar y que no los
logra cualquiera, me refiero al Éxito, al Triunfo y a la Victoria.

El Éxito se obtiene en el mundo físico, se demuestra en lo externo, en los lujos, en los

excesos en lo material, pero es pasajero. En este plano todo va y viene, todo es fugaz y
nada duradero.

El Triunfo es algo mayor, de más valía, pues es el hecho de transformar los propios vicios
en virtudes. Para ello se necesita de una auto observación, del autoconocimiento, de un
vivir minuto a minuto siendo consciente de lo que somos, de cómo reaccionamos en
nuestro diario vivir y de una fuerza de voluntad férrea. Esta es la fuerza necesaria que no
debe faltar jamás hasta alcanzar todas nuestras metas y aspiraciones, conquistando de
esta manera nuestro propio mundo interno.

Por último, La Victoria. Al hablar de la Victoria hablamos del mundo espiritual, esto es
cuando se conoce lo eterno, la verdad en cada lugar, persona o cosa. En este punto se
alcanza la libertad verdadera, ya que la victoria es la misión cumplida, haber logrado el
objetivo espiritual, que no es otro que ser conscientes y dejar que se manifieste el SER en
nosotros.

Si tenemos en cuenta que todos y cada uno de nosotros nacemos para ser prósperos,
felices y libres ¿por qué no lo somos? No es tan difícil encontrar la respuesta, simplemente
este camino es para valientes… Sí, solo para valientes ya que cada uno es el arquitecto de

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su propio destino. Los cobardes no toman riesgos y se quedan solo en charlas de café o de
salón, son los que dicen y no hacen. Solo aquel que está decidido a tomar sus
compromisos responsablemente con su SER es capaz de seguir este camino, pasando por
encima de todos los obstáculos y desprendiéndose gradualmente de todos sus egos.

Para esto se debe ser muy valiente. Generalmente se buscan a sí mismos quienes ya nada
tienen que perder, y esto no lo digo en sentido figurado sino en sentido real.

Cuando se ha perdido todo, casa, familia, trabajo, pareja, todo…absolutamente todo y ya

no importa perder más porque no queda nada, aparece entonces el sentido de aventura.
Es ahí cuando la inteligencia creativa comienza su trabajo y este trabajo consiste en salir
adelante siempre. Si el ego es un gran obstáculo se aplica la fuerza necesaria para no
desistir jamás, Esto es lo que llamamos fuerza de voluntad.

“La Fuerza NO PROVIENE de la capacidad física, sino de la

¡VOLUNTAD INDOMABLE!”

UNA NUEVA EDUCACION

Hemos hablado de educación como entrenamiento de habilidades para lograr unos

objetivos específicos en este mundo material en el cual vivimos, pero esto no es la
verdadera educación a la que nos referimos en este libro.

No es ignorante aquel que no ha tenido educación escolar, sino el que no se conoce a sí

mismo.

El conocimiento verdadero está dentro de nosotros, y no fuera como se nos enseña y se

nos quiere convencer.

Dentro de nosotros se concentra el total de la existencia, por eso quien se conoce a sí

mismo conoce también a los demás y al mundo que le rodea.

Para llegar a este conocimiento que está dentro de nuestro interior es necesario eliminar
previamente el ego. Necesitaríamos cambiar el tipo de educación que se da, es necesario
partir de nosotros mismos para poder comprender lo que pasa a nuestro alrededor, cada
persona tiene una manera distinta de sentir y de expresarse, y ésta va a variar según el

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grado de conciencia que tenga, del grado de acercamiento a su SER. No es lo mismo una
persona que tenga el centro de gravedad en el Ser, que todas sus actividades en la vida
estén en función de la búsqueda del Ser, a otra que lo tenga en su personalidad. Si el
centro de gravedad está en torno al Ser será siempre una persona con cualidades definidas
y con facultades especiales, una persona que se distingue de los demás. Si por el contrario
tiene su centro en su personalidad, simplemente será una persona movida por su ego que
se manifestará en ella de una y mil maneras, ahora estará llena de envidia, más adelante
controlada por la soberbia, la ambición, ira, lujuria, orgullo, etc., etc. Por mucha educación
tradicional que reciba una persona así, jamás llegará al conocimiento verdadero.

En la actualidad la raza humana está pasando por un proceso de fracaso total; guerras,
drogas, vicios, crímenes de todo tipo…No es precisamente lo que el hombre vino a hacer
a este mundo. La decadencia actual es producto de una falta total de conocimiento
interior, de comprensión y de amor por uno mismo, entendiendo este amor a uno mismo
como el amor al Ser que todos tenemos dentro.

La vida común no tiene gran cosa que ofrecernos, es dolor, gozo, belleza, fealdad, amor…
Se hace por tanto necesario experimentar y sentir el proceso integral de la vida y esto sólo
es posible descubrirlo en el interior del mismo hombre, trabajando por individualizarse,
por emanciparse de todo ego que como velo de la ilusión nos mantiene en la ignorancia.

Cuando se comienza a trabajar sobre sí mismo surgen las experiencias y los sentimientos
verdaderos y eternos. Así es como la persona se transforma en algo diferente.

Estamos hablando de experimentación real porque si nos conformamos con leer lo que
otros han escrito sobre el conocimiento verdadero solo nos convertiremos en místicos o
esotéricos de salón o de café.

El conocimiento auténtico ES PROPIO,

se
vive y experimenta en sí mismo.

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Por todo lo anterior, es sumamente necesario que comencemos a educar de otra manera a
nuestras nuevas generaciones. La educación actual no es educación, es robotización, es
programar al individuo para que se exprese en la vida conforme al programa establecido,
para que siga unas determinadas normas sociales. Y si la persona decide abandonar el
programa, de inmediato es juzgado, criticado y hasta excluido de la sociedad por estar
fuera del ambiente normal en el que se vive. Necesitamos cambiar eso y educarnos a
nosotros mismos y a nuestras generaciones en la búsqueda de valores internos que nos
permitan acrecentar nuestra conciencia y acercarnos más al Ser que todos llevamos
dentro. Sin eso no tiene sentido la vida.

DE QUÉ ESTOY FORMADO

Como todos sabemos nuestro cuerpo físico está compuesto en su gran parte por agua
además de otras moléculas que componen los músculos, huesos, órganos internos piel,
etc. Aparte de lo meramente químico también existen otros componentes del cuerpo, me
refiero al aspecto eléctrico relacionado con el sistema nervioso.

El cuerpo físico desprende una energía llamada aura, y su belleza, tamaño y pureza
dependen de su calidad vibratoria. Así una persona enferma tiene su aura débil nadie la
notará, mientras que una persona goce de buena vitalidad y salud tendrá un aura más
fuerte. En la actualidad con tanta contaminación, alimentos basura y falta de contacto con
la naturaleza, el hombre ha reducido su aura en gran cantidad. De ahí que su energía, su
falta de seguridad, de amor y de fortaleza mental hayan decrecido.

Existen dos tipos de energía que se confunde con el nombre de aura:

1.- La que rodea el cuerpo y que mide de 1 a 15 cm. Esto no es otra cosa que el cuerpo
cártico, el cual se forma por el movimiento de los átomos. Los mismos, al unirse a otros
por medio de sus valencias van generando un destello luminoso el cual puede ser captado
por cualquier persona sin ningún entrenamiento. Este cuerpo cártico es visto
generalmente en ambiente de oscuridad y precisamente esto es lo que capta la cámara
kirlian

2.-El Aura Humana, que está formada por la energía que irradian sus chacras.

Para que el hombre pueda volver al lugar que le corresponde es necesario estar
equilibrado mental, emocional y espiritualmente. Esto simplemente significa que debemos
encontrar nuestro centro espiritual, no el físico, ya que este siempre será la personalidad,
es decir, el vehículo de manifestación del ego.

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Una persona sana, equilibrada mental, emocional y espiritualmente tiene un gran
magnetismo y es imposible no fijarse en ella, ya que al poseedor de un cuerpo sano la
energía que sale de sus chacras es totalmente pura y fuerte. Tiene energía, vitalidad y
empuje ´para realizar cualquier actividad necesaria. Trabajando honesta, recta y
constantemente podrá conquistar lo que desee en cualquier plano de conciencia.

Todo ser humano viene a la existencia con dos cuerpos, el físico y el vital o etérico.

El cuerpo físico es el vehículo tridimensional. En realidad, el cuerpo físico no es

tridimensional sino tetra dimensional. Esa parte tetra dimensional del cuerpo físico es lo
que se denomina cuerpo etérico o cuerpo vital.

El cuerpo vital tiene su propia anatomía, fisiología y sus propias energías. Dentro de esa
anatomía encontramos diferentes chacras. No solo los 7 chacras espinales sino otros
muchos. También tiene numerosos ¨nadis¨ o canales por donde circula la energía de
manera similar a como circula la sangre del cuerpo físico.

El cuerpo físico y vital son inseparables, forman un todo, un mismo cuerpo. Cuando el
cuerpo vital se agota, el físico muere y viceversa. Muchas enfermedades comienzan en el
cuerpo vital y posteriormente cristalizan en el físico.

Como todos los seres vivos tienen también un cuerpo vital, es obvio que, al ingerir buenos
alimentos, llenos de vitalidad, esa parte energética también fortalece a ese cuerpo en
nosotros. La parte vital de los alimentos es fundamental en la alimentación humana. Por
ejemplo, muchas frutas después de tantas y tantas alteraciones tienen su parte vital muy
disminuida y no nutren lo suficiente, no ¨colaboran para aumentar nuestra vitalidad.

Si decimos que el cuerpo vital es tetra dimensional es porque tiene existencia en la 4ª

dimensión del planeta tierra.

Todo ser humano viene a la vida con su cuerpo físico y etérico o vital. Esto significa que en
otras dimensiones superiores de la naturaleza no tenemos existencia real. Me estoy
refiriendo a la dimensión astral, mental y causal a donde vamos todos cuando nuestro
cuerpo físico duerme.

Para tener existencia real ahí, es necesario crear el vehículo o cuerpo correspondiente
pero no es objeto de este manual explicar cómo se crean estos cuerpos superiores.
Precisamente esas son las cosas que se pueden llegar a conocer cuando dedicamos
nuestra vida al autoconocimiento y al trabajo interno.

¿Qué saben los médicos del cuerpo vital? Prácticamente nada. La educación meramente
académica solo sirve ¨para andar por casa¨, es decir para elaborar hipótesis, y conceptos

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basados únicamente en los datos que aportan los sentidos. Los médicos dirán: ¨ ¿Dónde
está el cuerpo vital? ¿Cómo hacemos para verlo?, nosotros solo podemos aceptar lo que
podemos percibir con los sentidos y analizar en nuestros laboratorios¨ Es decir una
respuesta totalmente acorde a su programa, a la educación recibida.

¿Dónde quedan entonces todas esas curaciones inexplicables para la mente, realizadas por
místicos chamanes, grandes yoguis, etc., etc.? Resulta evidente que en cierto modo ellos
se preocuparon por una educación diferente: la búsqueda del Conocimiento Real.

El cuerpo vital sirve de base a los procesos químicos que se desarrollan en el cuerpo fisco,
es su sostén energético. En realidad, para diagnosticar exactamente una enfermedad se
necesita ser clarividente, tener la capacidad para ver aquello que pertenece a una
dimensión no perceptible a los sentidos físicos.

Cuando dormimos por la noche, no solo descansa el cuerpo físico, sino que el cuerpo vital
se recupera también.

FORTALECIMIENTO DE CADA CUERPO

El cuerpo físico se fortalece comiendo alimentos sanos, dejando atrás la comida basura y
mediante una dieta equilibrada. Esto último no solo significa comer variado sino además
ser moderado con la ingesta de alimentos. También ayudan al fortalecimiento del cuerpo
todo tipo de ejercicios destinados a disminuir el estrés y ejercicios físicos como el tai
chi-chuan, el cual es uno de los deportes más completos. Por tanto, coman con
moderación y variado, caminen y manténganse en contacto con la naturaleza y ganarán
mucho en salud.

El cuerpo etérico o vital se fortalece comiendo alimentos que contengan toda su vitalidad,
a ser posible sin modificaciones genéticas, tratamientos con pesticidas etc. Otra cosa que
ayuda al fortalecimiento del cuerpo vital es una correcta respiración. Existen ejercicios
respiratorios que tratan de asimilar vitalidad o ¨prana¨ existente en la naturaleza. También
ayudan las actividades emocionales como el canto, la música, el baile y los sonidos
agradables que purifican nuestra aura.

Puede darse el caso de que, a pesar de estar siguiendo todas las recomendaciones
anteriores, nuestro cuerpo físico, y sobre todo el vital, este debilitado. Esto se debe a la
constate perdida de energía que tenemos todos los días a causa de no saber vivir. En
nuestro interior viven multitud de defectos a los que llamamos en general ego (ira, codicia,
envidia, orgullo, lujuria etc.) En la interrelación con nuestros semejantes estos defectos

18
afloran y nos controlan. Al identificarnos con ellos perdemos una gran cantidad de energía
y si esta identificación es muy grande o muy constante, entonces nos desvitalizamos
completamente hasta enfermarnos. Por ejemplo, ¿cuántas veces ha ocurrido que una
persona se siente muy cansada al llegar la noche sin haber hecho nada en todo el día? Si
hubiese observado su conducta se habría dado cuenta que ha pasado todo el día
fuertemente preocupada, o ha tenido un ataque de ira de enfado con el cual se ha
identificado.

Cuando el ego aflora fuertemente

siempre nos roba
Energía Vital

Como contribución a nuestra salud física y vital se hace necesario aprender a vivir el
presente, no identificarnos con ninguno de nuestros defectos o egos cuando estos se
manifiestan, considerarlos como gente intrusa dentro de nosotros, no hacer lo que ellos
quieren etc. Solo así podremos conservar adecuadamente nuestra energía.

Es necesario lograr el silencio y la quietud mental. Una anécdota del Buda dice que desde
que entró a una ciudad la gente le comenzó a insultar, y mientras estaba en meditación la
gente continuaba insultándolo. Al termina su meditación sus discípulos le preguntaron por
qué no hacía nada, que si no le molestaba todo lo que decían y hacían a su alrededor. El
solamente contestó que, si hubiera ocurrido años atrás, le habría molestado porque era
alguien, pero que ahora era solo un gran vacío, así que en donde no hay nada, no hay nada
que molestar.

Cuando se aprende a no reaccionar ante las diferentes circunstancias de la vida, además

de progresar en el camino que nos conduce hasta el Ser, ahorramos muchas energías que
ayudan a mantener nuestra vitalidad.

¿Y qué diríamos de la energía sexual la más útil y poderosa de todas? Resulta evidente que
las damas de los prostíbulos han acabado con la vitalidad de muchos que optaron por
hacer vida de calaveras.

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EL PODER DEL VERBO

Hay palabras que hieren y palabras que matan, pero también hay palabras que dan fuerza,
que ayudan a los demás a sobreponerse a las adversidades. Se puede hacer mucho bien y
mucho mal con la palabra. El poder de la palabra puede ser muy grande si aprendemos a
utilizarlo sabiamente.

Debemos de ser conscientes de que, así como una palabra de amor puede construir un
mundo en un segundo, una palabra de desaliento puede deshacer una vida. Una palabra
hiriente, llena de maldad, de engaño, puede dañar no solamente en esta existencia, sino
que puede quedar ahí existencias enteras. Por todo ello debemos de tener muchísimo
cuidado con lo que decimos, debemos ejercer el control sobre la palabra, estar siempre
atentos a lo que decimos.

El Ser se manifiesta cuando la persona posee una fuerza interior tal que solo sabe seguir
adelante en el camino del auto análisis. Aquí comenzamos a dejar atrás al hombre común
u ordinario y comenzamos nuestra búsqueda y nuestro trabajo real para ir dejando aflorar
a nuestro Ser Interior.

En el transcurso del camino vamos adquiriendo habilidades en mayor o menos medida,

Pero el poder solo se encuentra cuando se ha realizado la revolución de la Conciencia
porque éste viene del Creador.

El amor es algo sumamente importante. Gracias al amor todo lo que existe dentro y fuera
de nosotros se transforma siempre en algo bello y perfecto.

Cuando existe dentro de nosotros la fuerza infinita del amor, la sabiduría y la fuerza
interna, generaremos por nosotros mismos el poder. Este llega solo y es un Don de nuestro
propio Ser, y para mantenerlo en nosotros necesitamos ser amantes de la verdad, es decir,
amar a todos y a todo cuanto existe a nuestro alrededor, ser personas dadivosas. Así
viviremos más cerca del Ser, porque el Ser es amor.

Otro aspecto muy importante en el camino es decir siempre la verdad. Cuando decimos
algo siempre debe ser la verdad, toda la verdad y este debe de basarse siempre en la
experiencia propia.

En realidad, el ser humano solo sabe realmente aquello que experimenta. Nadie puede
hablar de manera veraz sobre algo que no ha experimentado o vivenciado internamente.

El poder del verbo se sustenta en la veracidad. Si fuéramos conscientes de esto sería

suficiente con escuchar atentamente a alguien para saber qué clase de persona es y así
saber cómo actuar en nuestra relación con ella.

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Para desarrollar el poder del verbo se deben desterrar las falsedades y mentiras de
nuestro interior, pues dicho poder solo se da en el hombre verídico y equilibrado.

El poder del verbo no siempre se manifiesta a través de la palabra, sino que muchas veces
lo hace por medio del silencio. En síntesis, transforma la ignorancia en sabiduría y ayuda a
la persona en su camino, dando luz, sabiduría, fortaleza, amor salud y valor.

Otra cosa muy importante es estar siempre conscientes de lo que decimos y pensamos
para no ir en contra de nosotros mismos diciendo una cosa cuando pensamos otra.

El ser coherentes y honestos con uno mismo hace que la energía fluya de tal manera que
nos facilita que todo sea mejor en nuestra vida.

La palabra realiza una función muy importante en nuestras vidas, pero el poder del verbo
lo cambia todo.

En resumen, debemos tener siempre muy presente lo que decimos, lo que pensamos y lo
que exteriorizamos, ser conscientes de ello.

Cada una de estas acciones tiene una fuerza y un poder determinado. Si yo te digo ¨Te
Amo´ y pienso ¨No Tanto¨ existe una contradicción psicológica y queda invalidado tanto
ese sentimiento como esas palabras, pero si pienso que ¨Te Amo¨, y así lo reflejan mis
palabras, entonces eso se siente en profundidad. Se siente en un abrazo ese sentimiento,
en una mirada, etc. Es más, aunque no se manifieste con la palabra sigue siendo real y así
se percibe.

El amor se siente en los actos de las personas ya que el amor es un acto de voluntad que
surge de la profundidad de nuestra conciencia. No es del ego, sino una facultad o atributo
de la Conciencia.

Cuando la palabra brota de un sentimiento positivo, el resultado será maravilloso. Por el

contrario, si el sentimiento es negativo, las consecuencias de la palabra nunca serán
dichosas.

A veces es necesario saber callar a tiempo y no decir más. Con el silencio del otro cada
cual debe percibir o sentir lo que se quiere decir. Esto resulta mucho más fácil cuando la
esencia o conciencia va despertando en nosotros

Así que una vez más… busquen en su SER INTERNO, luchen por encontrarlo.

EL DEBER SER

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¿Qué significa el ¨Deber Ser¨? Debemos partir de que a este mundo venimos a superarnos,
a cumplir con una meta o misión determinada y que todos somos capaces de
transformarnos por convicción propia. Para esto tenemos libre albedrio.

El Deber Ser es eso que tenemos que lograr a base de esfuerzo, alcanzando el triunfo del
que hablamos anteriormente.

No debemos contentarnos con ser así como somos, sino que debemos profundizar en la
comprensión. Es necesaria la transformación del individuo en alguien mejor, con más
conciencia, y para ello se hace necesario comprender nuestros egos. De otra forma,
nuestra existencia carecería de sentido.

Para iniciar esa transformación debemos aprender a vivir siempre en el presente. El futuro
no existe y el pasado ya pasó y no se puede cambiar. Solamente a través del presente es
como se puede crear el futuro, paso a paso, decisión tras decisión. Otra forma de ver el
futuro o luchar por un ideal no sirve, es solo un síntoma de pereza para no hacer frente a
las circunstancias en el presente, cualesquiera que estas sean.

La verdadera educación pasa por enseñar a vivir el momento presente y con ella se logra la
mayor felicidad para sí mismo a cada momento y no a lo lejos o al final del camino.

La libertad se vive minuto a minuto, tomando las decisiones correctas, afrontando las
diferentes circunstancias de la vida tal como uno quiere y decida afrontarlas. Sabiendo que
a cada acción que se emprenda siempre habrá una reacción, es mejor actuar lo más
consciente posible. Como siempre va a existir una reacción, ¿por qué no nos atrevemos a
obtener nuestra propia respuesta?, ¿por qué necesitamos pedir opiniones a los demás o
escondernos y no dar la cara? Eso no es ser libre, es reforzar las cadenas una y otra vez,
depender de alguien o algo que no es quien va a recibir las consecuencias de nuestros
actos.

Seamos libres y tomemos nuestras propias decisiones. Nadie es perfecto, con seguridad
vamos a cometer errores, pero estos errores son nuestros. Así, de esta forma, vamos
ganando en experiencia, aprendemos y cada vez seremos más fuertes y más honestos con
nosotros mismos.

No pasa nada, nadie nos va a enviar como regalo de cumpleaños una cajita con la libertad
envuelta. Es nuestra decisión querer ser libres o no, y esto solamente lo decidimos
nosotros.

Debemos de ser libres en el pensar, en el sentir y en el actuar. Y aprender a hacer uso de

esa libertad en armonía con nuestro Ser.

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Hablemos ahora de la bondad. Tanto la bondad como el amor son vivencias y no se
aprenden en un libro ni en una escuela. Son sentimientos intrínsecos al ser humano y que
están más o menos desarrollados en las personas. Mientras más conciencia tengamos más
bondad y más amor existirá en nuestro corazón.

Para que bondad y amor sean reales debemos luchar por ser conscientes, es decir
mantener una constante vigilancia de nuestras relaciones, de nuestro ego, en todos
nuestros actos, movimientos, actitudes, gestos, y en definitiva en nuestra interrelación con
los demás, en todo momento y en todo lugar.

Debemos dar gran importancia a todo esto, ya que es muy fácil caer en la inconsciencia, en
el error de no saber ¨quién soy¨ realmente. Por un lado, la sociedad y la vida mecanicista
nos incitan continuamente a una lucha ascendente de necesidades. Es decir: la mejor casa,
el mejor carro, la mujer más guapa, el hombre de mejor posición o sea el más rico y
poderoso, etc. Y todo eso, ¡es mío! Si nos descuidamos, la vida nos atrapa y con todos sus
atractivos nos conduce a la inconsciencia.

Las personas que no están en esa lucha por hacerse conscientes, y luchan sin tregua ni
cuartel, por lo general se pierden a sí mismas, y, por tanto, olvidan en verdadero motivo de
su existencia, se olvidan de su misión en la vida.

No todos nacemos para ser ricos o exitosos, y mucho menos aún para ser poderosos en el
sentido convencional de lo que se entiende en el mundo físico. Sin embargo, sí nacemos
para ser libres, felices y encontrar la realización en los términos mencionados
anteriormente.

Quien aprovecha la vida para hacerse consciente, atrae hacia sí cada vez más libertad y
más felicidad.

Lo anterior es más importante que toda la lucha por el poder ya que, lo crea o no, éste
llegará por si solo a medida que uno vaya siendo honesto consigo mismo, vigilando muy de
cerca estos pasos y actitudes.

Viviendo plenamente el presente se alcanza el triunfo ya mencionado. Estas vivencias tan

personales y propias deben llevarse responsablemente y deben ser compartidas con los
demás mediante enseñanzas y, sobre todo, con el ejemplo

De esta forma comenzará a abrirse para nosotros un mundo nuevo. Comenzaremos a ver
como la vida nos ama, y se preocupa por darnos aquello que necesitamos para nuestro
diario vivir y nuestra continua superación. Para ello debemos de esforzarnos por estar
continuamente alertas.

23
Cuando uno está en alerta, pendiente de sí mismo, viviendo en el presente, comienza a
conocer realmente a lo que teme. El temor es algo inconsciente, un ego que habita en
nuestro interior y que puede manifestarse por diversas causas, de ahí que no sea algo tan
fácil de eliminar. No obstante, mediante la observación de sus manifestaciones, un análisis
consciente, una buena dosis de paciencia y una comprensión que no admita ninguna clase
de juicio, es posible superarlo e incluso eliminarlo totalmente.

SENTIMIENTOS

A los sentimientos los vamos educando a partir del nacimiento. Sin embargo, es en la
adolescencia cuando comienza a evidenciarse claramente la evolución, formación y
estabilidad que tenemos o que podemos llegar a tener, y también lo que nos falta por
formar, reforzar y superar.

La manifestación de los sentimientos es algo en lo que nunca debemos dejar de trabajar y

es muy necesario ser firmes en lo que queremos porque de ahí dependerá buena parte de
nuestra felicidad.

Es muy importante ser conscientes de lo que estamos dispuestos a dar por aquello que
queremos. Debemos de medir muy bien lo que estamos dispuestos a dar, los sacrificios a
realizar y las luchas que debemos sostener ya que, dependiendo de esto, sabremos si
realmente queremos ser conscientes o no.

Resulta muy fácil decir sí a algo, pero todo SI lleva un compromiso. Entonces, es preciso
reflexionar muy bien si estamos seguros y dispuestos a aceptar ese compromiso, o si
simplemente nos estamos engañando a nosotros mismos y tan solo es una ¨buena
intención¨, una ilusión.

A veces, con tal de conseguir a toda costa lo que deseamos, nos empecinamos en lograr
algo que resulta obvio que no va a funcionar.

Obcecados en nuestro afán de que las cosas resulten como deseamos, no nos damos
cuenta de que el resultado será un fracaso.

Anteriormente hablamos del ¨Deber Ser¨, del ¨Magnetismo Personal y del ¨Poder del
Verbo¨. Estos tres factores influyen en la percepción que otras personas tienen de
nosotros, Si hablamos mal de alguien, si somos mentirosos, incumplidos o irresponsables
no tendremos ninguna clase de magnetismo personal ¨Positivo¨. En todo caso lo tenemos,
pero negativo, de tal forma que alejaremos a las personas que estén cerca de nosotros
pues ¿qué imagen daríamos? ¿Qué sentiríamos nosotros por una persona así?

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Por esta razón debemos conocer, debemos sentir, El sentir no es sinónimo de debilidad.
Por el contrario, gracias a lo que sentimos podemos distinguir a las personas y hacer más
fácilmente amigos que tengan algo en común con nosotros. Además. Mediante lo que
captamos por el sentimiento nos protegemos también de las malas intenciones.

Los sentimientos son sensaciones que, aunque no los percibimos con los sentidos,
sabemos que existen y que son tan reales para nosotros como cualquier objeto material.
Así como los sentimientos nos pueden amargar la existencia en un momento dado,
también nos pueden facilitar la vida y la interrelación con nuestros semejantes. No
solamente el amor es un sentimiento, el miedo y el odio son de los más comunes y los más
dañinos.

Todo sentimiento puede brotar de nuestra conciencia, de nuestro Ser, o bien ser un
sentimiento del ego. Estos últimos son los más inútiles ya que detienen cualquier proceso
de transformación que emprendamos. Así, el odio suele corroer las enseñanzas de la
gente, el sentimiento de envidia mueve una buena parte de la maquinaria social, etc.
Cuando nos dejamos llevar por este tipo de sentimientos, cualquier transformación
interior resulta imposible.

¿Qué diríamos del miedo? Se trata de un sentimiento que en ocasiones nos paraliza y nos
impide desarrollar nuestra vida con normalidad. Cuando somos víctimas del miedo nos
estamos causando serios problemas a nosotros mismos. Todos nuestros planes se atrasan,
no salen las cosas como deberían salir y se nos agrandan todos los males.

El odio no solo nos enferma a nosotros mismos, nos quita el dinero en medicinas y
curanderos, y como se dice muchas veces de forma coloquial ¨El otro ni se entera¨

Por tanto, resulta más doloroso odiar a alguien que todas las luchas internas que
realicemos para superar ese defecto.

El amor es un atributo de nuestra conciencia, de nuestro Ser. El odio es la contraparte, lo

opuesto del amor. Si el amor es lo más elevado que existe, el odio debe ser lo más
monstruoso que podemos llevar en nuestro interior.

Lo ideal sería llegar a amar a la persona que odiamos, pero este tipo de transformaciones
solo son posibles para aquellos que luchan por poseerse a sí mismo, que caminan con
fuerza por el sendero del autoconocimiento. Para los más, con dejar el odio atrás es
suficiente, con tratar de olvidar ese sentimiento y continuar con nuestra propia vida, día
tras día.

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Desde el mismo instante en el que están leyendo esta página en adelante, recuerden
siempre que el ayer ya pasó, el mañana no existe, y que lo único que realmente importa es
el momento presente. Este momento presente está aquí y es ahora. Es el momento en el
que se olvida o se trasciende el pasado y en el que sembramos para el futuro.

LA MENTE DEL HOMBRE CONTEMPORANEO

En la actualidad la mente de los hombres esta fuera de control. Cada uno de nuestros egos
(ira, ambición, codicia, odio, envidia, lujuria, gula etc.) elabora sus propios pensamientos,
tienen su propia forma de pensar y por esta razón la mente se encuentra en un estado
caótico, decadente. Con esto quiero decir que no existe la concentración necesaria para
lograr los objetivos reales.

Debemos por tanto educar la mente y una de las formas de hacerlo es desarrollando la
facultad de la concentración.

¿Cómo podemos definir concentración? Simplemente la concentración consiste en tener

en la mente una sola cosa y solo una, evitando que haya más pensamientos alrededor. Con
la concentración perfecta se tiene un solo pensamiento y esa concentración podemos
aplicarla a cualquier cosa en la vida,

Observemos el mundo animal: cuando un gato o tigre va a saltar sobre su presa, el grado
de atención es el máximo, está profundamente concentrado en ese instante. Igual
tendríamos que ser nosotros en cualquier circunstancia de la vida, pero no es así; el joven
camina oyendo música con los audífonos puestos y, a la vez, pensando en sabe Dios qué
cosas. En los autobuses, en el tren, andando por la calle, la gente mira a su alrededor, pero
su mente es un completo desorden, le sobrevienen uno y mil pensamientos. Piensan en el
pasado, piensan en el futuro, pero jamás son conscientes de todo lo que está ocurriendo
en su interior en el presente.

Un buen ejercicio para educar la mente a la concentración consiste en establecer

prioridades a las cosas que hay que hacer durante el día, y una vez establecido el orden
nunca pasar a la siguiente tarea sin haber acabado antes la anterior. Es decir, nos
dedicamos a una tarea y solo cuando la hemos acabado pasamos a la siguiente.

La concentración es tener un solo pensamiento en la mente. Cuando uno está concentrado

no surgen pensamientos distintos al objeto de la concentración

Para entender lo que es el mecanismo de la mente es necesario aclarar que una cosa es el
cerebro y otra la mente. El cerebro es el asiento físico de la mente, el vehículo de

26
expresión de la mente. La mente puede consumir mucha de nuestra energía. Así cuando
nos identificamos demasiado con un determinado problema acabamos cansados porque
hemos derrochado demasiada energía mental.

Por lo general, los seres humanos nos identificamos totalmente con nuestros procesos
mentales y por eso se dice que vivimos dormidos. Cuando uno está identificado con la
mente, la conciencia está ausente.

Cuando las personas quieren transformar su vida, normalmente se enseña que hay que
tener ¨mente positiva¨, ¨pensamientos positivos¨. Esto es solo una enseñanza incipiente
porque quién realmente desea transformarse a fondo no tiene que desarrollar los
¨poderes de la mente sino independizarse de ella, es decir, no identificarse nunca con sus
pensamientos, aprender a controlarlos. Lo que realmente somos es algo más profundo
que los pensamientos. Tras el muro o el velo de los pensamientos se encuentra el Ser,
nuestro Ser interior. Es necesario pasar a la otra orilla, más allá, mucho más allá de los
pensamientos

Obviamente cuando mediante ciertas disciplinas aprendemos a dejar el cuerpo físico

relajado y la mente en total quietud, entonces nos acercamos más al Ser y podemos recibir
instrucciones reales sobre cómo resolver un problema, recibir enseñanzas que nos ayuden
mucho en la vida. Todo esto se logra en ausencia de los procesos mentales.

Estudiar la mente exigiría muchos conocimientos que exceden el propósito de este libro.

Por ahora podemos decir que lo que somos internamente es lo que atrae diferentes
circunstancias de la vida. Es decir, si nosotros somos envidiosos, a envidiosos atraeremos,
si en nuestra mente hay pensamientos elevados e ideas espirituales atraeremos a gentes
relacionadas con la espiritualidad, etc.

Entonces podemos afirmar que dependiendo de cómo pensemos, así será la respuesta
que obtengamos del mundo que nos rodea. Es decir, a cada acción corresponde una
reacción. Si yo pienso que me va a ir mal, pues seguramente atraeré ese mal. En cambio, sí
pienso, que me va a ir bien, y si estoy totalmente convencido de eso, atraerá
circunstancias positivas. Esto es una explicación muy simple pues, no es el momento de
detallar cómo funciona la mente.

La educación de la mente es muy importante para tener éxito: Es necesario que sepamos
pensar adecuadamente y el hecho de vivir organizadamente tiene mucho que ver en esto.

Hacer cualquier tarea de la vida con concentración nos va a ayudar mucho a crecer
internamente porque esa concentración podemos aplicarla a cualquier cosa que queramos

27
conseguir. Un estudiante que sepa concentrarse evitara que la mente vuele con otras cosas
mientras está delante de los libros, el operario de una determinada máquina que trabaje
concentrado en lo que está haciendo, evita tener un accidente por descuido etc.…Pero la
concentración es muchísimo más importante cuando hablamos del conocimiento interior
pues permite al místico profundizar en su oración, facilita el desdoblamiento astral
consciente al esoterista que quiere experimentar , ayuda a entrar en meditación al que
desea pasar más allá de la mente, etc. La concentración es una herramienta muy
poderosa.

El verdadero éxito en la vida no se consigue desarrollando los ¨poderes o facultades de la

mente, sino desarrollando la conciencia, aprendiendo a vivir conscientemente. Cuando
una persona vive conscientemente es capaz de ver de instante en instante todo ese
conjunto de pensamientos e ideas que el ego proyecta en la pantalla de su entendimiento.

La mente del hombre moderno no está educada. Eso nos hace estar distraídos a todas
horas, totalmente identificados, andar por este mundo como auténticos sonámbulos. Con
esto no queremos decir que sea así siempre. Existen extraños momentos en los que
podemos pensar profundamente, concentrados en algo o en alguien. Entonces los
resultados son maravillosos.

Debemos distinguir entre lo que es analizar un problema, reflexionar profundamente

sobre algo, y pensar o darle vueltas a la mente sobre tal o cual cosa. Reflexionar, analizar
implica que nuestra mente debe estar serena y que somos nosotros quienes la dirigimos.
En este caso, estamos solo pendientes de una cosa y solo de una; el objeto del análisis o
reflexión. Por el contrario, pensar o darle vueltas a algo implica crear pensamientos en
torno a una cosa. Eso es distracción mental y no concentración.

Siempre que tengamos que solucionar un problema debemos de analizarlo en quietud y

no darle vueltas con la mente. Y así debemos proceder con cualquier circunstancia difícil
que se nos presente en la vida.

Como hemos dicho, el hombre tiene la capacidad para ser el rey de la naturaleza. Tiene
absolutamente todo, pero no sabe cómo usarlo, así que comencemos a usar bien nuestra
mente y pongámonos de tarea algo fácil, sin complicaciones. Por ejemplo, prestar atención
a nuestra mente por espacio de unos minutos al día. Es decir, vamos a vivir
conscientemente unos minutos de nuestras vidas y así, progresivamente iremos
desarrollando esta capacidad en nosotros.

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COMO LA MENTE MANEJA LA VIDA

Una cosa que debemos de tener siempre presente si es que queremos transformarnos
como personas, es no identificándonos con lo que ¨hable´ nuestra mente. Este es un
proceso difícil y esa capacidad se desarrolla a medida que se practica. A través de la mente
¨piensan todos y cada uno de nuestros defectos. Podemos y debemos considerar a nuestra
mente como un ente ajeno a nosotros, no hacerle caso, independizarnos de ella.

Los defectos o los egos se expresan a través de la mente y también a través de las
emociones, los hábitos, etc. En lo que se refiere a la mente, nuestros egos nos roban
energía cada vez que se manifiestan por ella y si nos identificamos con ese pensamiento lo
que conseguimos es fortificarlo robustecer al ego que lo originó. Por ejemplo, cuando nos
identificamos con un ego de crítica en la mente, resultamos criticando, Si el ego que se
manifiesta es el del odio, terminaremos odiando, si es la ira, tendremos pensamientos que
atacan fuertemente a otra persona, etc. A todas horas la mente está siendo utilizada por el
ego, a veces egos muy fuertes y otras por egos menos fuertes que producen esa charla
continua en nuestro interior que no nos deja ni de día ni de noche.

Podemos decir que siempre que nos viene un pensamiento, éste es creado por un ego
diferente, así que egos hay por miles, por cientos de miles. Lo anterior nos hace ver que ni
nuestra vida nos pertenece. Nos movemos como marionetas controlados por muchos
egos.

Todos sabemos que existen diferentes clases de sufrimiento, uno es el físico y otro es el
psicológico. Para suprimir el primero tomamos analgésicos, pero ¿cómo hacemos para
suprimir el segundo? una buena parte del sufrimiento psicológico se produce por la
manifestación violenta y continua de ciertos egos en la mente. Digo una parte del
sufrimiento porque la otra es cuando esos mismos egos utilizan a la vez nuestro centro
emocional, nuestras emociones y sentimientos.

Supongamos un fuerte ataque de celos. Si la persona que lo sufre tuviera cierta

independencia psicológica y fuese capaz de observar lo que sucede en su interior,
descubriría ese ego de celos manifestándose violentamente por su mente y sus
emociones. El poder del pensamiento depende de la fuerza que este tenga y puede
conducir a la persona a sufrimientos horribles, a sumergirlo directamente en sus propios
infiernos.

Podríamos citar otros muchos ejemplos: la muerte de un ser querido nos llega hasta el
Alma, pero también afloran muchos egos a nuestra mente y a nuestras emociones, egos
de apego y sentimentalismo que producen intenso dolor.

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Cuando las circunstancias de la vida hacen que egos fuertes se manifiesten por nuestra
mente y emociones, el sufrimiento está asegurado. Esto no sería así si tuviésemos control
sobre nuestros pensamientos, si fuésemos capaces de manejar nuestra propia vida, si
fuésemos conscientes, si comprendiésemos que esos pensamientos y sentimientos son
producidos por ciertos yoes¨ que viven en nuestro interior y que debemos de eliminar
para alcanzar la dicha del Ser.

Tratemos ahora el tema del pensamiento positivo y negativo, o mejor dicho del recto
pensar.

Para saber qué clase de persona somos lo primero que debemos saber es si pensamos
positiva o negativamente, para ello basta con observar los comentarios que hacemos, el
tipo de análisis que realizamos de las personas, si comentamos lo positivo o lo negativo de
ellas. Una persona que piensa en positivo, vera todos los aspectos de la vida bajo un
ámbito agradable, o como diríamos coloquialmente ¨color de rosa¨. Esto no implica que
no vea también los aspectos negativos de los demás, pero cuando se trabaja sobre sí
mismo a estos se les da menos importancia. Siempre veremos la viga en nuestro ojo y no
la paja en el ojo ajeno. Ahora bien, quien solamente ve lo positivo esta fuera de la realidad
porque todo tiene un lado positivo y un lado negativo, ya que cada cosa es dual y es
necesario ser consciente de ello para no caer en decepciones o atraerse problemas
gratuitos.

El hablar de la mente positiva, no quiere decir que nos ceguemos y pensemos que todo es
color de rosa. Simplemente hay que saber que, aunque la vida puede ser cruel y
despiadada, dentro de cada vivencia y experiencia hay algo bueno y bonito. Por ende,
debemos quedarnos con la experiencia positiva para no volver a caer en la situación que
nos trajo dolor.

Sirva el siguiente ejemplo: hace años conocí a una persona que se dedicaba a poner en
marcha restaurantes. Él era muy querido por todos y yo me preguntaba por qué razón esto
era así, ya que es muy difícil encontrar gentes que, sin importar en donde se hallen, sean
siempre bienvenidos, queridos y reconocidos. Más aún sin tener el suficiente poder
económico, ya que cuando hay dinero siempre hay amigos alrededor.

Bien, comencé a observar a esta persona y descubrí que siempre tenía una sonrisa en los
labios, un comentario amable, veía lo bueno de la vida. En ese entonces él no tenía
trabajo, su mujer acababa de separarse de él y viajó de un estado a otro buscando alguien
que le ayudara a comenzar de nuevo. Por lógica, no tenía casa, no tenía absolutamente
nada. Viajaba con una pequeña maleta en la que guardaba dos pares de pantalones y dos
pares de camisas, uno de vestir y otro sport, más lo que llevaba puesto ese era todo su

30
capital, su vida estaba en una pequeña maleta y sin embargo ahí estaba él, dándome la
lección más grande de la vida, una que nadie me hubiera podido mostrar en el día a día.

En ese entonces, era yo una empresaria conocida y de éxito, con negocios funcionando, lo
que coloquialmente llamamos una mujer exitosa. Sin embargo, carecía de la paz y la
felicidad que él tenía.

Comenzaron para mí los problemas económicos, la falta de liquidez y las presiones. El

soporto toda esta época de mi vida, enseñándome algo que yo sabía. Algo que había
aprendido en uno de los ashrams pero que nunca se me ocurrió aplicar a mi vida diaria.

En esta época lo que yo deseaba realmente era ser feliz y poder reírme de lo que me
estaba pasando. Quería ser lo suficientemente libre para ver las cosas desde otro punto de
vista y él me ayudó a hacerlo. Era tanto mi deseo que cada día que estaba junto a él lo
observaba, veía lo que hacía y como lo hacía, ya era una obsesión, Él se reía y me decía
que todo tiene su tiempo y su lugar a lo cual desesperada, le comentaba que no tenía
tiempo de eso, que yo necesitaba respuestas ya.

Cierto día le pregunte si le molestaba su situación, que le hicieran o le dijeran

determinadas cosas, que lo trajeran de un lado para el otro prometiéndole cosas que
nunca cumplirían. Como siempre, él se quedaba mirándome, aunque esta vez me contestó
que ¨si así era, es porque así debía de ser¨ Ante esa afirmación pensé que era un
irresponsable y que no le importaba nada. Sin embargo, estaba equivocada. Eso lo
descubrí tiempo después según fui aprendiendo a leer la vida.

En esta época corría como loca por todas partes y no arreglaba nada. El no hacía nada y
arreglaba sus cosas. Por ello comencé a dejar de hacer, de correr, hasta que vi que todo se
acomodaba a su tiempo, y que yo con mis prisas solamente estaba entorpeciendo el
rumbo de las cosas. De modo que todo fue tomando su curso y su ritmo tan pronto como
me quite de en medio¨

A partir de ahí todo comenzó a fluir de manera satisfactoria para ambos, es decir, yo no
solamente me había estado interponiendo a mi realización, sino algo aun peor, me estaba
interponiendo a la de él, quien aun sabiéndolo jamás dijo nada. Tiempo después me
comento que era una de las lecciones que yo debía de aprender por mí misma.

En definitiva, podemos aprender de los caminos que nos pone la vida y de las decisiones
que tomamos. En este caso yo acepte una invitación a cenar, y si no lo hubiera hecho,
jamás habría aprendido esta lección, ni habría vivido un ejemplo tan claro de lo que había
estado buscando.

31
Esta es una de las mejores lecciones que me ha dado ¨la vida¨. Por lo visto en el ashram la
aprendí, pero nunca supe cómo usarla en la vida diaria. De este modo la ¨técnica¨ que
aprendí pasó a ser parte de mi vida una vez que supe bien como utilizarla. A veces
sabemos las cosas, pero no las ponemos en práctica pensando que solo son para
ocasiones especiales. Esto es lo que espero que no pase a los lectores de este libro. Lo que
se ha explicado debe formar parte de su vida porque solo así, haciendo estos
conocimientos parte de uno, es que podrán salir adelante, crecer y afrontar la vida
correctamente. En lo personal he podido trascender problemas fuertes, complicados y
complejos. Cada cosa tiene un tiempo y un lugar, y el fluir con las circunstancias
simplemente ayuda a que todo se ponga en su sitio.

Recuerda: ¨Siempre hay un momento para cada cosa bajo el sol¨

Es necesario pensar positivamente, o mejor aún debemos educarnos en el recto pensar,

pero no debemos olvidar que los pensamientos son, por lo general manifestaciones de tal
o cual ego. De ahí que para tener recto pensar sea necesario previamente ser conscientes
de lo que pasa por nuestra mente para no identificarnos con los pensamientos negativos.
Sólo así podremos eliminar las manifestaciones del ego y poner la mente al servicio de la
conciencia y del Ser.

Cuando existe recto pensar todos nuestros pensamientos son positivos y eso se verá
reflejado en nuestras acciones, en nuestros hechos. Además, como la vida interior es la
que atrae las diferentes circunstancias externas, el recto pensar siempre atraerá hacia
nosotros eventos y situaciones dichosas.

DAR Y RECIBIR

Es muy bonito compartir en la vida. Sin embargo, esto es imposible cuando no se tiene
nada. Para dar es necesario tener. En estos casos lo más honesto sería decir; ¨me
encantaría invitarlos, compartirles, darles, pero no pudo hacerlo o no decir nada.

Para dar es necesario tener y, solo teniendo, lo que sea: amor, placer, felicidad, cosas,
comida etc.… se puede dar. Lo mismo podemos decir desde el punto de vista espiritual,
muy poco se puede ofrecer si previamente no lo hemos verificado o comprendido por
nosotros mismos.

Dar y recibir se convierte en una ley fundamental para la propia existencia. Dicha ley se
puede expresar de la siguiente manera: ¨quien da recibe, y mientras más dé, más recibirá¨.

32
Para poner en marcha esta ley se hace necesario dar desinteresadamente, hacer algo por
los demás, y este ofrecer desinteresado va desde una sonrisa hasta un carro, una casa, o, a
un nivel muy superior, entregar los conocimientos que ayuden a las personas a
desarrollarse espiritualmente. Si quien da, recibe, también es verdad que ¨quien da de
forma material recibe de forma material, y quien da de forma espiritual recibe de forma
espiritual¨

Muchas veces creemos que dar es solamente compartir y lo que estamos acostumbrados a
compartir son los problemas, eso no es dar, eso más bien es quitar la energía a las
personas que tenemos cerca. Dar es compartir las alegrías, y el regalar lo bueno que
tenemos dentro de nosotros.

El dar con el tiempo se transforma en recibir, a partir de que hayamos llegado al punto en
que tengamos nuestra balanza nivelada y hayamos aprendido a recibir, lo cual no es nada
fácil. De hecho, resulta más fácil dar que recibir; esto se debe a que dar nos podría
engrandecer ante nosotros mismos y si no estamos muy pendientes podría servir de
alimento al ego, el mismo ego que debemos destruir. Por el contrario, recibir de forma
material no nos engrandece, generalmente nos hace menos, Cuando se ha dado siempre
llega el momento de recibir y es necesario aprender a hacerlo.

Cuando damos de forma material, La vida se encarga de proveernos de todo lo que

necesitamos. Un ejemplo muy burdo sería algo así como tener un esposo o una esposa
que nos mantenga contentos. Cuando el dar se convierte en algo habitual en nuestra vida,
con el tiempo recibimos absolutamente todo lo que necesitamos, e incluso lo que
queremos, aunque no lo necesitamos. Esto último ocurre cuando ya merecemos las cosas.

Aquellas personas que dan de forma espiritual, que luchan por transformarse y enseñan a
otros lo que aprenden en el camino, lo que están logrando con sus hechos es atraer hacia
sí una serie de fuerzas, desconocidas para las personas normales, que les ayudan
intensamente en su propio progreso espiritual. Podemos decir que es como una
compensación o retribución de la vida, de las leyes divinas. Esto es lo que se llama en
esoterismo Dharma.

Descubre el reino de Dios y todo se te dará por añadidura,

esto es
“REAL”

33
Desde el punto de vista espiritual la retribución por las buenas obras llega en su momento
y debes de estar preparado para recibirla, para utilizarla para beneficio propio y de los
demás.

El ego que mora en nuestro interior siempre intenta elevarnos sobre nuestra condición
actual y podría hacernos creer que por el hecho de recibir una ayuda espiritual ya somos
superiores a los demás, auténticos maestros iluminados. Por eso es necesario aprender a
recibir también.

Otro aspecto importante desde el punto de vista espiritual es saber a quién se le debe dar.
No es posible dar a toda la gente y menos aún dar lo mismo a todos. Cada persona tiene
un grado distinto de comprensión y se desenvuelve en la vida de acuerdo con el nivel en
que se encuentra. Por esta razón cuando se comprarte algo profundo hay que tener en
cuenta a quien se le ofrece, si posee alguna experiencia con relación a lo que se le va a
enseñar, si sabrá comprenderla, si sabrá transmitir la enseñanza etc.

BALANZA DE PETICIONES

Hemos hablado mucho de las peticiones, de las respuestas y del valor que la vida otorga a
estas cosas. Ahora veremos cómo organizar esto.

Una balanza sirve para medir cosas, pero aquí no hablamos de una báscula en la cual se
mide o se pesa, aquí vamos a medir acciones, cosas intangibles, así que en esta balanza se
van a recoger todas aquellas cosas positivas y negativas que hemos hecho en nuestra vida.
A la hora de analizar esta cuestión habremos de tener mucho cuidado con nuestro ego
para que dicho análisis sea lo más honesto posible.

Uno puede pensar de sí mismo como le venga en gana. Posiblemente pensemos que
somos hermosos maravillosos en todos los aspectos de la vida, que nadie nos va a ganar
en honestidad, que somos serios responsables y sobre todo caritativos. Si eso fuese cierto,
entonces nos reconoceríamos fácilmente como hijos del Dios Zeus (Padre de los dioses en
la mitología griega). Sin embargo, las cosas son muy diferentes. Somos simples mortales
llenos de ego, y como tales debemos tener algunos defectos, que predominen sobre los
demás y que sean los que marquen nuestra personalidad y nuestro carácter. Tal vez algo
de egoísmo, celos, orgullo y vanidad, o simplemente estemos cerrados a nuestras ideas y
no aceptamos que otros puedan tener mejores ideas que las muestras. A eso le decimos
nosotros que son ¨nuestros pequeños inconvenientes de ¨carácter¨ aunque en realidad es
lo que primeramente deberíamos cambiar nuestros yoes¨ o egos más robustos.

34
Pues bien, es necesario averiguar cuáles son para saber exactamente cuál es nuestra
balanza.

Como primer paso haremos un análisis sobre nosotros mismos para saber que nos sobra y
qué nos falta. Finalizando ese análisis ya que de lo contrario estaríamos auto
engañándonos, escribiremos en el lado izquierdo de una hoja de papel todos nuestros
defectos de carácter y en el lado derecho las virtudes que creemos tener y lo que
queremos llegar a ser, (quienes queremos ser, qué queremos lograr en esta vida).
Aclaremos que todo aquello que escribamos es simplemente lo que pensamos de nosotros
mismos y que, por lo general dista mucho de la realidad ya que es muy difícil conocerse a
sí mismo. Posiblemente tengamos defectos mucho más grandes y ni remotamente lo
sospechamos, seguramente tengamos virtudes que desconocemos y carezcamos de las
que hemos escrito, pero por algo hay que empezar. Si realmente somos honestos
podemos darnos cuenta de que no siempre estamos preparados para obtener lo que
queremos, pues si lo estuviéramos ya lo tendríamos.

Por lo general, siempre queremos más de lo que somos capaces de dar y somos menos de
lo que nos gustaría ser. Sin embargo, en el fondo nos creemos que somos mejores, más de
lo que nos gustaría ser, faltándonos coherencia. Por tal motivo este ejercicio para mí es
muy importante.

Conozco a una persona que enamorado de una mujer 30 años menor que él le ofreció
ayuda para abrirse paso en un país extraño en el cual residía. Sin embargo, en lugar de
ayudarle, las tres primeras semanas la tuvo como dama de compañía, poniéndole todas las
trabas posibles a sus iniciativas y sin facilitarle ningún tipo de información. Poco tiempo
después le dijo que, si realmente ella pensaba que él le iba a dar información para salir
adelante, que estaba equivocada, que él navegaba con el viento y que hacía solamente lo
que quería. Continuó diciéndole que si ella se lo pedía él le diría que hacer en cada
momento según su conveniencia.

La joven, que no era nada tonta, lo dejó. A partir de ahí comenzó a abrirse camino por su
cuenta. Cuando vio esta actitud él se enojó y comenzó a tratarla mal así que la mujer lo
pensó bien y se fue de la casa de esta persona. Entendió que si Dios estaba con ella nada
podría salir mal.

Al principio la vida no le fue fácil, ella no conocía a nadie y no tenía trabajo, pero en efecto,
Dios estaba con ella y no le faltó un lugar donde dormir ni un plato de comida, y logró salir
adelante.

En este ejemplo, el señor tiene todos los inconvenientes de carácter posibles, no importa
si tenía educación o no, lo que importa son los defectos o egos que afloran en él.

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De igual manera son los egos los que condicionan la vida de cada uno de nosotros, no
nuestro Ser. Cabe decir que mientras más caras tenga una persona, más egos tiene que
destruir y más lejos está del Ser. Cuando aparentamos algo que no somos, más nos
alejamos de nuestro Ser. Lo único que se hará visible a los demás será nuestro ego.

Para que la gente de nuestro entorno crea en nosotros, es necesario que cuidemos
nuestro peso específico, y no me refiero a los kilos o libras de más, sino que al tomar una
decisión la llevemos adelante hasta sus últimas consecuencias. Y si nos fue mal, debemos
dar la cara, ya sea ante los demás o ante nosotros mismos. Es nuestra obligación
comprender el motivo por el que nos fue mal para aprender la experiencia y no volver a
caer en los mismos errores.

El hombre es el único animal que tropieza dos veces con la misma piedra, y más aún.

Necesitamos comprender que somos seres recurrentes y que hasta que no seamos
conscientes de nuestros actos y eliminemos el defecto que ocasionó el tropiezo,
seguiremos cometiendo las mismas torpezas y estaremos condenados a seguir sufriendo.

Volvamos al ejercicio del principio. Ya con nuestras columnas escritas tendremos que ver
con que se corresponden los rasgos de nuestro carácter. Prácticamente la totalidad serán
¨yoes¨ o egos, pero es posible que exista algo en nosotros que merezca verdaderamente la
pena. Egos los habrá de todos tipos, hasta de caridad, porque a veces hacemos caridad
porque nos ayuda a vernos bien ante la sociedad.

Llegados a este punto hay que tener mucho cuidado y ser totalmente honestos con
nosotros mismos para poder ver lo que tenemos de positivo y lo que no es tan bueno para
el logro de nuestros objetivos. Recordemos que nuestro objetivo principal debe ser
siempre la eliminación progresiva de nuestros vicios, defectos, y maldades (el ego) para
que el Ser pueda manifestarse en nosotros a través de la conciencia y poco a poco tome
las riendas de nuestra vida. Solo así, convirtiéndonos en ¨cazadores de egos¨ nos
convertimos en personas espirituales y equilibradas. Es entonces cuando la vida se llena
de amor y de oportunidades para gozar de ella.

Como dije anteriormente, para mí este ejercicio es muy importante ya que aquí
comenzamos el camino de la superación, de aquí partimos para ser honestos y quitarnos
las máscaras que acostumbramos a llevar por la vida, para quedarnos al desnudo ante
nosotros mismos. No es un ejercicio fácil, nadie ha dicho eso, porque tampoco es fácil
aceptar lo imperfectos que somos.

Quien reconoce sus errores y comprende sus limitaciones, quién da la cara ante sí mismo
sin justificaciones de ninguna clase y de la forma más honesta posible, se encuentra

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preparado para realizar un ejercicio de perdón. Consiste este acto en perdonarnos por lo
que hemos hecho mal en esta vida, en quedar en paz con nosotros mismos sacando el
dolor que hemos llevado a cuestas, los remordimientos por lo que hemos hecho y dicho y,
a veces, por lo que hemos dejado de hacer. Este ejercicio está en el anexo (Guía Práctica)

No hagan este ejercicio hasta no saber que les duele o qué les molesta. Para eso creen una
lista similar a la anterior, tomen su tiempo para ver realmente qué cosa les duele y cuando
tengan hecha la lista realicen el ejercicio. Este deberá continuar hasta que usted se sienta
vacío de malestar, el cual puede manifestarse en odio, rencor, amargura, negatividad de
pensamiento, etc.

Analícense ustedes mismos, sean conscientes de sus actos, fíjense en lo que hacen y en
sus repercusiones y así podrán ser sus propios psicólogos y encontrar, con ayuda del Ser, la
cura adecuada a la enfermedad. Toda la sabiduría está dentro de nosotros y es nuestro Ser
quien la posee. A medida que eliminamos nuestro ego, se puede manifestar el Ser, en
nosotros. Lo contrario es continuar con la vida mecanicista, sometidos al sufrimiento que
nos corresponda como consecuencias de nuestros actos.

Existen cosas tan difíciles de superar que no nos atrevemos a decirle a nadie y solo
nosotros podemos curarlas aceptando que ocurrieron y dejándolas atrás. No es posible
vivir cargando malestares y menos aún vivir en el pasado. Se debe aprender a vivir en el
presente, sí a día, paso a paso, en cada momento. El pasado ya pasó, es un sueño que ya
no podemos retomar, y el futuro aún no existe. Por lo tanto, necesitamos vivir en el aquí y
en el ahora, saber que cada cosa que hagamos tendrá una consecuencia en el futuro, y
que esta consecuencia será directamente proporcional al error o acierto del acto que la
ocasionó. Por ello debemos vivir conscientemente para saber qué hacemos. De esta
manera iremos cancelando o ´pagando ‘todo el karma que hemos acumulado vida tras
vida, dejaremos atrás el sufrimiento y la recurrencia en nuestros actos.

También es necesario saber lo que tiene importancia y lo que no la tiene, es decir discernir
qué es lo que nos puede ayudar a llegar a nuestra meta y que nos puede alejar de ella. Sin
este conocimiento estaremos desperdiciando una energía que nos podría ayudar a
alcanzar nuestro objetivo más rápidamente. Por ejemplo. Es necesario dejar de comer
carne, y no me refiero a la carne de los animalitos cuadrúpedos llamados reses cabras o
chivos, no. Me refiero a la crítica de tu prójimo, a tu vecino a tu suegra o suegro. Hay que
dejar de hablar de los demás, cada uno tiene su propia vida y su propia tarea que cumplir.
Cada vez que nosotros nos veamos hablando de alguien debemos recordar que, así como
señalamos con un dedo hacia el exterior, hay otros tres dedos que apuntan hacia nosotros.
Así que ama a tu prójimo como a ti mismo y abandona toda crítica.

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Ya teniendo la balanza nivelada, es decir lo que realmente somos de un lado (lo que
honestamente sentimos que somos), y lo que realmente necesitamos cambiar del otro
lado (o sea nuestros egos) comenzaremos el trabajo serio, comenzando con la eliminación
de un ego mediante una didáctica precisa. Lógicamente el ego no aparece de inmediato
por lo que este trabajo de eliminación tiene que convertirse en una disciplina para toda la
vida. A medida que trabajamos con la eliminación del ego, éste pierde fuerza y nosotros
vamos adquiriendo más conciencia, convirtiéndonos en seres diferentes.

Debemos estar pendientes de nosotros mismos con el objetivo de ver cualquier ego en
acción. Al que salga se le trabaja. Por tanto, NO debemos comenzar con uno hasta
eliminarlo, sino trabajar a todo aquel que se manifiesta. Esta es ¨La Gran Batalla por
poseerse a sí mismo¨.

Conviene señalar que la mejor forma de pagar el karma es trabajar con la eliminación del
ego. Así es como mejor podemos nivelar esta otra balanza que maneja la Justicia Divina y
que es muy distinta a la que hemos referido en este capítulo. Pondré un ejemplo: todo el
peso de las malas acciones que hemos cometido a causa de nuestro orgullo, y que
tenemos que pagar en forma de sufrimiento, puede ser perdonado cuando eliminemos a
dicho defecto de nuestro interior. ¿Por qué? Porque al no existir ya ese ego en nosotros,
tampoco existe la capacidad para cometer nuevas equivocaciones por su causa. Y como ya
hemos luchado bastante para lograr su eliminación, eso nivela la balanza y se puede
cancelar el sufrimiento pendiente.

Cuando estamos trabajando en la eliminación del ego nos llega ayuda aún sin pedirla.
También se nos facilita todo lo que pidamos y que verdaderamente necesitemos. No me
refiero a lujos sino a las necesidades básicas como ya hemos visto con anterioridad
siguiendo los pasos mencionados en orden. No se trata de pedir dinero, pues el dinero
jamás llega, llegan las cosas y los medios para obtenerlo.

Es necesario recordar que cuando se pide algo material llega en el plano físico y cuando se
pide algo en el plano espiritual llega en el plano espiritual.

Repito una vez más por si ya se nos olvidó ¨Hay que aprender a vivir en el presente. El
pasado ya pasó y hay que dejarlo ir, ¡fuera, ya no existe adiós! Sí hay que olvidar, perdonar,
gozar y hay que hacerlo ya. Hay que ir cerrando círculos y seguir adelante. Tenemos que
perdonar, perdonarnos a nosotros mismos y perdonar a los demás por todo aquello que
hemos hecho mal y por los males que nos causaron.

¿Y qué podemos decir del futuro? Vivir en el futuro, en algo que aún no llega es una
tontería, una ilusión descabellada, pero si vivimos en el presente podemos crear ese
futuro, hacerlo real, posible y a la medida de nuestros deseos. Esto es vivir

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conscientemente. Hay que saber perfectamente lo que queremos para saber qué camino
tomar y podemos alcanzar aquello que deseamos.

Teniendo una balanza nivelada, es decir eliminando todo el ego posible y dejando que
nuestro Ser se manifieste, poco a poco nuestra vida se deslizará por un río de paz y
tranquilidad obteniendo todo lo que necesitamos para vivir como hijos de Dios, felices y
tranquilos.

BUSQUEDA Y RESPUESTA

El hombre siempre está buscando un sentido a la vida, tratando de encontrar un por qué a
todas las cosas que le pasan y lo rodean. Esta búsqueda existe desde los comienzos de la
historia y a pesar de que se han dado una y mil respuestas, ninguna nos ha acercado al
creador ni nos ha dado la solución a las constantes interrogantes.

Si observamos cómo está el mundo a nuestro alrededor, nuestra familia, la de nuestros

amigos, la de los vecinos, etc. Podemos observar la cantidad de problemas que existen y la
falta de responsabilidad en las personas. Sentimientos de venganza, envidia, crítica, y
hasta odio suelen aflorar con demasiada frecuencia y parece que nadie está dispuesto a
dejarlos de lado. Esos sentimientos son los que nos hacen estar alerta noche y día para
que no nos vayan a ganar el puesto, la mujer, el marido…A veces debemos cuidarnos
hasta de nuestros propios hijos porque en la primera oportunidad nos traicionan y nos
roban, ya sea para comprar drogas, por tener un determinado estatus o bajo cualquier
otro pretexto. Así es la vida hoy en día.

NO estoy en contra de usar ropa de marca y me parece perfecto que así sea, si es que se
puede, pero no podemos dejar de comer para adquirir unas zapatillas, tenis o unos
pantalones de marca porque eso va en contra de nosotros mismos. Debemos ser
conscientes para saber discernir entre lo que debemos y no debemos hacer, eso es una
premisa básica. No podemos cubrir todo con una pantalla, dejarnos llevar por las
apariencias, pues eso señala un ego grandísimo el cual debemos eliminar lo más pronto
posible ya que, de lo contrario, nos llevaría a la ruina con seguridad. Esto no es una
sugerencia, es una ley. No podemos vivir por encima de nuestras posibilidades porque
cuando lo hacemos acabamos en stress absoluto y, lejos de estar totalmente equilibrada,
nuestra vida queda totalmente destruida por las llamadas de los cobradores.

Hablamos de buscar, y así como los chicos buscan en el bolso de las madres para sustraer
el dinero, existe algo que muchos buscamos y que nadie puede darnos ya que es intrínseco
a nosotros. Ese ¨algo¨ vive en nuestro interior, pero por la causa de la gran cantidad de ego

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que todos cargamos, no lo dejamos salir. Me estoy refiriendo al Ser, o si se quiere llamar
de otra forma, a nuestro propio Maestro Interno.

Es el Ser quien nos da la paz, la felicidad, la estabilidad que necesitamos y también la

libertad, esa libertad de la que hablan los místicos y que es muy diferente a aquella otra de
la que hablan los que se sientan en los cafés y no hacen nada por sí mismos. La libertad
real, auténtica, solo la consiguen aquellos que trabajan día a día por su superación, los que
están dedicados a la eliminación de sus egos, que no son otra cosa que sus vicios,
defectos, y maldades, aquellos cuyo mayor anhelo es su vida es conseguir crecer
espiritualmente.

Muchos hemos viajado por todo el mundo buscando la libertad, tratando de alcanzar a
nuestro Ser. Toda esa búsqueda obedeció a una gran inquietud interior, pero a pesar de
ello después de tantos y tantos viajes no la encontramos. Nos dimos cuenta de que
seguimos siendo esclavos, prisioneros de nuestro propio ego.

Esa búsqueda incansable termina en el momento en que alguien nos enseñe que tanto la
libertad como el Ser hay que buscarlos dentro de uno mismo, en el corazón de cada
hombre. Es entonces cuando comprendemos y sonreímos porque por fin nos damos
cuenta de que así es.

La libertad, la felicidad, el sentimiento del Ser son cosas que debemos experimentar en
nosotros mismos y esto no es posible mientras no nos liberemos de nuestro ego.

Convirtámonos en cazadores de egos, declaremos una guerra a nosotros mismos. Llegará

entonces un momento en el que nuestra búsqueda dará sus frutos y poco a poco nos
sentiremos más libres. Nuestro Ser quiere salir, quiere hacerse presente y mucho más en
estos tiempos. El Ser está en ¨Pie de Guerra queriendo manifestarse a través de nosotros,
y por ello desde lo más profundo de nosotros mismos envía grandes inquietudes de tipo
espiritual que llegan hasta nuestra conciencia.

Toda inquietud espiritual proviene del Ser y nos urge a luchar por transformarnos, nos
exige ese alimento espiritual que muchas veces no sabemos darle.

La necesidad de transformarse no surge en todas las personas, a mayoría no se dan a sí

mismas esa oportunidad y permanecen esclavos del ego como si de marionetas se tratara,
caminan de la cuna al sepulcro sin haber aprendido nada de la escuela de la vida.

Los menos, los que sienten la inquietud espiritual, están en el deber de trabajar
intensamente para liberarse del ego y acercarse cada día más a su Ser. Llega un momento

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en el que su único anhelo es permanecer en contacto con él a cada minuto de su vida. Así
son los místicos.

¿Qué es lo que vamos a buscar?, ¿Qué respuesta vamos a tener? Hay un dicho que dice
que Él que busca encuentra y es totalmente cierto. Sin embargo, a veces buscamos y
buscamos, pero no encontramos. Nos hemos perdido en la búsqueda, tal vez nos
perdimos entre el laberinto de las teorías, o quizás de las múltiples enseñanzas de tipo
espiritual que tanto abundan y que solo sirven para entretenernos. Por eso debemos saber
muy bien qué es lo que buscamos, antes de que podamos encontrarlo.

Cuando uno inicia el camino del autoconocimiento poco a poco va encontrando lo que
busca. Les contaré una historia.

Cuando tenía 12 años hice consciente mi deseo de conocer a un Maestro Místico. Como
dije anteriormente todos somos producto de la sociedad en que vivimos, y en esa época
Serrat era uno de los cantautores del momento, así que yo crecí cantando canciones como
´La Saeta que dice…Yo no creo en el Jesús del madero sino en el que anduvo en la mar¨…
En ese entonces también estudiaba en una escuela de monjas así que mi formación fue
muy coherente, un poco rebelde y con ganas de sentir la presencia de Dios.

Años más tarde muere mi abuela paterna, la persona que me crio y formó. Y desde ese
momento Dios y nada fueron lo mismo, dejé de creer en El totalmente, pero cantaba con
más ganas esa canción. Al pasar de los años, teniendo ya mi negocio propio, la madre de
uno de mis alumnos me invitó a un encuentro ecológico. En ese entonces estaba recién
divorciada, con tres hijos pequeños y como era de esperar con toda la familia en contra, ya
que mi familia pertenece a la rancia aristocracia mexicana. Esa Semana Santa yo tenía
planes para ir a Acapulco con mi familia a pasar unas merecidas vacaciones disfrutando de
mis hijos, y no se me antojaba atrapar maripositas, pues así imaginaba que haríamos en el
encuentro ecológico.

Los planes no salieron como estaban inicialmente previstos. Por ¨azares¨ del destino me
llamaron del hotel para pedirme la habitación porque tenían una convención y
necesitaban sitio en donde hospedar a los asistentes, de tal forma que cancelaron muy
diplomáticamente mi reserva. Así fue como acabe comprando todo el equipo de
campamento y asistiendo al famoso encuentro ecológico

Al finalizar el encuentro ni había atrapado mariposas, ni había estado buscando plantas.

Simplemente encontré el camino que me llevó a mí Ser, encontré eso que tanto estaba
buscando. Vi muchas cosas que sentía, pero de las cuales no estaba segura y descubrí que,
en efecto, todo está dentro de nosotros y que simplemente es necesario querer verlo,

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dejando atrás nuestro ego. No entendía quien era esa persona que dirigía el curso, pero
algo realmente superior a mí me dijo que debía seguirle, que ese era mi camino.

Recordé la canción: ¨No puedo cantar ni quiero a ese Jesús del madero sino al que anduvo
en la mar¨. Si bien no era Jesús, era lo más parecido a reencontrar una Fe que ya tenía
perdida y olvidada. Una fe que había enterrado y que nunca quise volver a saber de ella.

Pasaba el tiempo y poco a poco fui cambiando. Con talleres de instrucción lo

suficientemente duros como para hacer recapacitar hasta a una mula, mi personalidad se
diluía. Ya no me quedaba nada a qué aferrarme, ya no era nadie. Había perdido todo, y por
eso digo que este camino es para valientes, o para quienes ya no tienen nada que perder.
Yo dudo mucho que fuera valiente, pero ya no tenía nada que perder. Así fue como gané
mi primera sensación de libertad y de fortaleza propia, fue el principio de reconciliación
con la vida.

En esta situación entendí que no era yo, mi personalidad la que buscaba algo, sino que era
mí Ser que necesitaba manifestarse y me urgía desde dentro a cambiar.

Ya no aguantaba chantajes, mentiras, dobleces y bajezas por parte de las personas que se
supone deben cuidarnos y protegernos, educarnos y preocuparse por nosotros en este
mundo hostil y agresivo, no había nada que perder y sí mucho que ganar. Esa fue la
respuesta que encontré. Sí perdí mi personalidad, dejé atrás muchas cosas y comencé este
camino con muchas caídas de las que había que levantarme siempre, sin saber para donde
ir ni que hacer. Perdí en lo personal y en lo económico por malas decisiones, por quedar
bien con la gente, porque necesitaba tener la aceptación de los demás para poder saber si
estaba bien lo que hacía. En resumen, por aquel entonces era una especie de piltrafa
humana, un nudo bien hecho de inseguridad. Pero cuando me di cuenta de que podía
buscar a mi Ser, este amigo fiel que día a día, segundo a segundo, está conmigo, que no
me deja y que me ha ayudado a pasar momentos realmente difíciles en la vida, quedé feliz
y abandoné toda inseguridad.

En el camino que conduce hacia el Ser cada vez hay pruebas más difíciles, pero él está
conmigo, él me guía, él me demuestra cada vez más su sabiduría, su fortaleza y su paz, y
eso le da seguridad a mi pobre y débil personalidad. Esa es la fortaleza que todos llevamos
dentro, que sale en nuestra ayuda en los peores momentos, que está ahí siempre que la
necesitamos. Esa es la respuesta que todos deberíamos buscar y a quien todos
deberíamos escuchar ya que es la única que contiene la verdad y no nos engaña.

Es el Ser quien nos pone el orden y la didáctica para que nosotros vayamos eliminando el
ego, quien nos pone las pruebas para que nos vayamos fortaleciendo y purificando
interiormente. ¿Cómo podríamos adquirir virtudes si antes no hemos pasado por las

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pruebas y tentaciones más rigurosas? Solo venciendo al deseo, a la tentación, es que
podemos adquirir la virtud. Y esa didáctica la pone el Ser.

A mi Ser es a quien le debo lo que soy. A él y al Cristo que definitivamente no es el del

madero sino el que anduvo en la mar y se tomó la atención de enviarme un instructor que
me enseñara en este plano físico como navegar por esta tierra con este cuerpo tan
perfecto siendo nosotros tan imperfectos.

Con todo esto lo que realmente les quiero decir es que cuando realmente buscamos, por
más que no sepamos donde buscar, llega un momento en el que encontramos el camino,
el sendero real que conduce hacia el corazón, más allá de los afectos y de la mente. Al que
pide se le da y al que llama siempre se le abre¨

Ahora tú analiza y mira en qué momento estás. Reflexiona sobre el sentido de tu

existencia, sobre lo que quieres de la vida y lo que estás buscando, si es que acaso estás
buscando algo. Y si no buscas nada, de todas formas, veras que estas encontrando algo.
Así que considera lo que se te está ofreciendo en la etapa en la que estás. Todos estos
datos te serán muy útiles si decides recorrer el camino que te lleva hacia el despertar de la
conciencia, hacia tu ser interno.

RESPUESTAS

Cuando en este mundo físico necesitamos obtener respuestas, debemos ser conscientes
de que la que recibamos dependerá siempre de la pregunta que hagamos. Con esta
afirmación, no estoy diciendo nada fuera de lo normal, lo que ocurre es que simplemente
no sabemos preguntar. Por este motivo hago la aclaración. Nunca nadie nos ha enseñado a
preguntar, a pensar lógicamente, a estructurar nuestras palabras.

Si en el mundo físico las cosas son así, me atrevo a decir que en otros planos de la
existencia todo sucede de igual manera. Cuando necesitamos respuestas del Ser, debemos
saber muy bien qué es lo que verdaderamente necesitamos y realizar la petición lo
suficientemente conscientes. Debemos de recordar que en la Biblia en LCII,5-10 se nos
dice ¨Yo os digo pedid y se os dará, llamad y se os abrirá. Porque todo el que pide recibe y
el que busca halla y el que llama se le abre¨. Sin embargo, esto es una forma de expresarlo
porque en realidad son muy pocos los que saben pedir verdaderamente.

En el mundo físico un padre siempre le da a su hijo aquello que le pide, a menos que vea
que ello le puede perjudicar. De forma análoga sucede en los planos superiores con
nuestro Ser. Siempre seremos escuchados, pero no siempre se nos dará aquello que

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pedimos, sino lo que necesitamos. Pondré un ejemplo muy claro: imaginemos una
persona que lucha por transformarse interiormente y pide iluminación a su Ser interno. Lo
que habitualmente le llega es sufrimiento para que aprenda a enfrentarse consigo mismo.
¿Por qué? Porque la iluminación interna solo surge después de la eliminación del ego y es
necesario sufrir mucho para poder independizarse de tantos tiranos que llevamos dentro
(ira, codicia, auto mérito, ambición, odio, lujuria, gula, etc., etc.,) Por tanto, viene el
sufrimiento para que en medio de esas adversidades aprendamos a ver el ego en acción y
podamos eliminarlo. La luz siempre surge de las tinieblas.

Otra cosa muy importante es ¨saber pedir¨. No todo el mundo sabe pedir y por tanto no
todo el mundo va a obtener respuesta. Quien pide con la personalidad, no sabe pedir, y
por eso es más difícil que obtenga respuestas. Quien pide con el corazón, de forma
consciente, siempre obtendrá respuesta.

También es necesario explicar que existen grados y grados en la intensidad de la petición y

oración pues no todo el mundo tiene el mismo nivel de concentración y existen diferentes
grados de exaltación mística.

Cuando uno pide conscientemente, la respuesta siempre llega. Al principio la persona

puede no entenderla y también puede sorprenderse al no estar acostumbrado a la rapidez
con la que las recibe. Las respuestas pueden llegar de múltiples maneras, por ejemplo, a
través de situaciones que suceden en el mundo físico, o a través de los sueños, mediante
símbolos cuyo hondo significado se capta por intuición.

Cuando se pida algo al Ser siempre conviene hacerlo de corazón, sin pensar en nada, y
teniendo la confianza en que se recibirá la respuesta. ¿Conocen ustedes algún caso en el
que un niño muy pequeño pida algo insistentemente a su padre, día tras día si es
necesario, y que este no le haga caso alguno? No, ¿verdad? Pues si nuestro padre terrenal
actúa así ¿Qué no hará nuestro Ser Interno?

Hay veces en que uno pide cosas sobre la vida cuyas respuestas llegan ¨Fuera de tiempo¨,
o sea que no llegan cuando las esperamos sino cuando las merecemos o cuando pueden
servirnos de lección. En esos momentos es cuando la vida nos pone a prueba para ver
realmente que es lo que queremos. Es muy raro que la vida nos de las cosas al instante,
pero cuando las peticiones cristalizan nos colman de felicidad al ver que han sido
respondidas. Ya sea la respuesta positiva o negativa, sabemos que se nos escuchó y se nos
atendió. En estas situaciones debemos tener el valor y estar preparados para aceptar la
respuesta que se nos dé.

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A esto le llamo yo tener la balanza nivelada; esto es, tener armonía con el mundo y con
uno mismo. Debemos comprender que el Ser nos dará lo que necesitamos en el momento
más adecuado para nosotros.

En la vida es necesario hacernos conscientes de las señales que se nos dan y de las
decisiones que tomamos. Debemos tener en cuenta que, por lo general, se nos da solo
una oportunidad y que si no la aprovechamos ésta se irá para no volver jamás. Vendrán
otras oportunidades, tal vez muchas, pero esa oportunidad no regresará jamás. Por eso,
repito, sean conscientes de las señales que se les den y de las decisiones que tomen.

Hay una canción que dice ¨Lo que no mata nos hace más fuertes¨. Pues bien, apliquemos
esto siempre ya que esta vida es pasajera y, por ende, lo único que nos queda por hacer es
aprender a leerla para ser cada día más fuertes y obtener más fácilmente las cosas que
verdaderamente necesitamos.

LA LIBERTAD

Al hablar de libertad podemos hacerlo en dos sentidos muy diferentes. La primera forma
de libertad es, la de andar por casa un concepto de libertad un tanto subjetivo y que
significa que cada uno de nosotros es libre para hacer lo que quiera en su vida y con su
vida. Ese es el libre albedrío que cada uno tiene.

Sin embargo, ese concepto de libertad no es integro, unitotal, porque la verdadera libertad
es algo muy diferente y solo se consigue cuando uno ha eliminado totalmente todos sus
vicios, defectos, y errores… su querido ego.

Referente al primer concepto de libertad debemos decir que todos somos libres de hacer
lo que queramos, de ser como queramos y de hacer cuanto se nos antoje. Claro está que
toda acción tiene una consecuencia, que las malas acciones se convierten en karma y
traen sufrimiento en el futuro. Escrito está que quien siembra rayos cosecha tempestades.
Todos tenemos karma que pagar y este se puede pagar con dolor o mediante el trabajo
con la eliminación de nuestros egos. Para que tal eliminación se produzca es necesario
trabajar muy seriamente sobre ellos, verlos como surgen, como se manifiestan en nuestra
mente, y a través de nuestras emociones. Ese ¨darse cuenta de cuando salen ¨de
observarlos cuando se manifiestan, se llama vivir conscientemente y hay que hacerlo en
cada momento y en cada lugar, a cada instante de nuestra vida.

Conviene aclarar que libertad no es lo mismo que libertinaje, o sea, yo soy libre de hacer lo
que yo quiera, siempre y cuando mis actos no afecten de manera negativa a los demás

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seres que me rodean. A esto se le llama comúnmente respeto, y mi libertad termina en el
momento en que comienza la de los demás.

Cualquier cosa que nos impida sentirnos libres, como el qué dirán, el miedo a la
inseguridad, el temor, etc., debe ser trascendida, porque de lo contrario nos llevará al
sufrimiento, quedaríamos esclavos de nuestro ego y una vez más sería más fuerte que
nosotros.

La libertad va de la mano de la responsabilidad y de la conciencia, ya que la decisión que

se tome deberá ser totalmente libre y responsable. Cada acto de nuestra vida tiene una
consecuencia determinada que va a afectarnos directamente a nosotros.

La adolescencia ya no es época de educación sino de experimentación, así que aquí

deberíamos saber cómo guiar a nuestros hijos con responsabilidad y ayudarlos a formar su
balanza para que ellos personalmente la manejen y sepan actuar en las diversas
circunstancias de su vida con la conciencia necesaria. De esta forma les ayudaríamos a
alcanzar su desarrollo espiritual de una manera más fácil.

En esta etapa debemos revisar la educación que les dimos, y también lo que nos faltó
darles, es decir si nuestro ejemplo fue el adecuado o no. Conviene recordar siempre que
un ejemplo dice más que mil palabras y si nosotros como padres somos seres conscientes
y responsables de nuestros actos, será mucho más fácil que ellos aprendan por imitación y
que logren afrontar correctamente los problemas que les surjan en la vida. Sabrán manejar
su libertad con responsabilidad.

Cuando uno aprende a conservar la energía, aprende a armonizar su vida y atrae la ayuda
del universo. Cuando nosotros tenemos dudas para llegar a nuestro objetivo, simplemente
estamos tirando nuestra energía y estamos dejando de ser respetuosos con nosotros
mismos. La energía es la vida y cuando nosotros la desperdiciamos estamos impidiendo
que algo superior pueda crecer en nosotros. La energía es la única fuerza que tenemos
para llevar a cabo nuestro objetivo. Perder energías nos crea conflicto con nosotros
mismos favoreciendo los aspectos negativos, es decir, como ya gasté mi energía cuando
necesite algo no lo voy a poder obtener como desearía, o lo obtendré solo a medias. Hay
que saber dar prioridad a las cosas, y para ello es necesario saber usar nuestro criterio
siendo conscientes de lo que debemos hacer, siendo responsables con nosotros mismos.

La libertad, por poca que sea, también implica un precio, un esfuerzo, sí, siempre que se
quiere algo hay que realizar un sacrificio para lograrlo.

En resumen, podemos decir que la libertad es utilizar sabiamente el libre albedrío que
tenemos y afrontar las consecuencias de nuestros actos, sean estas buenas o malas, y la

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responsabilidad es cumplir con el deber cueste lo que cueste. Y mientras más sencillo sea
todo, mientras más desapercibido pase, mejor resultado tendrá. Sobre el verdadero
sentido de la responsabilidad se podrían escribir muchas cosas. Por ejemplo, una de ellas,
de gran importancia, es que en ocasiones el ser responsable nos puede llevar a ser como
el camaleón, a tener que adaptarnos a las diferentes situaciones que se nos presenten y
comportarnos como se debe en cada lugar.

Al principio dijimos que había dos conceptos de libertad. El primero de ellos es el que he
comentado hasta ahora. La segunda libertad a la que nos referimos es la libertad
autentica, la que no se logra con buenas intenciones, ni haciendo lo que queramos en la
vida, ni luchando por ideales, aunque estos vayan encaminados a construir un mundo
mejor y más justo. Esa libertad autentica de la que hablamos ahora solo se consigue
después de grandísimos esfuerzos por poseernos a nosotros mismos.

Aunque sea una verdad dura de aceptar lo cierto es que todos los seres humanos somos
esclavos de nuestro propio ego, como ya dije, son ese conjunto de vicios, defectos y
maldades que habitan en nuestro interior y que cuando uno los observa parecen tan
numerosos como la arena en el mar.

¡Cómo podríamos lograr la libertad autentica?, ¿cómo podemos prepararnos para que el
Ser se manifieste en nosotros? La única fórmula que existe es dedicarnos a partir de este
momento, aquí y ahora, a la eliminación de todos y cada uno de nuestros egos.

Cuando se elimina el ego, el Ser se hace cada vez más presente y se va logrando poco a
poco la libertad verdadera, seguridad, paz interior, fuerza, y un mayor anhelo espiritual.

A medida que se va logrando la libertad autentica, la importancia personal carece de valor

pues es el Ser quién va tomando las riendas de nuestra vida.

Ya obtuviste todo lo que necesitabas en este plano material y ahora estas alcanzando algo
distinto, algo intangible pero que da muchísima más satisfacción que lo material.
Comienzas apenas a saber lo que realmente es ser libre, esa libertad de la cual hablan los
místicos y las enseñanzas de quienes fueron grandes maestros de la humanidad. Recuerda
que el derecho a la libertad se gana, y que para lograrlo hay que pagar el precio de
deshacernos de nuestro querido ego, de dejar de ser así como somos. Solo con la
eliminación de los defectos adviene lo nuevo.

Quisiera hablar ahora del aprendizaje. A este mundo venimos a aprender todo, a
adaptarnos, a aceptarnos, a dar vueltas con la vida misma, a ser capaces de ceder, de
reconocer, de aprender. Este aprender no es lo mismo que estudiar y ser culto, ya que
cultura es aquello que queda después de haber estudiado. Yo me refiero al conocimiento

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aplicado a nuestra vida real, a nuestra manera de vivir cotidiana, a la inquietud que
provoca en nosotros un buen libro espiritual…Cuando aprendemos de esta manera surge
en nosotros esa comprensión que es fruto de la experiencia, esa profundidad de mirada,
esa energía que crece y que llamamos magnetismo personal, una fuerza que pertenece al
etérico. Podemos afirmar con rotundidad que el hombre solo sabe aquello que
experimenta. Por tanto, vale más un hombre humilde que luche por emanciparse de sus
egos, que un hombre culto con muchos títulos y honores, pero sin nada de crecimiento
personal.

Una de las maneras de comenzar el trabajo de búsqueda del Ser es hacernos conscientes
de cuál es nuestro ritmo, pues cada persona tiene un ritmo diferente, Debemos reconocer
cuales son nuestros puntos débiles, saber si estamos balanceados y que es lo que nos
falta. Esta reflexión solo será efectiva si estamos conscientes minuto a minuto, ya que es
necesario haberse iniciado en el sendero del auto conocimiento para saber lo que nos
sobra y lo que nos falta. El hombre que no lucha por conocerse a sí mismo simplemente
pierde su vida.

Debemos dar tiempo al tiempo pues las lecciones vienen y las decisiones se toman cada
una en su momento. Por lo general la vida se encarga de ponerlas en nuestras manos.
Después ya dependerá de nosotros actuar o no, ya que una vez tomada la decisión no es
conveniente cambiarla porque toda esa energía aplicada se pierde. No digo con eso que
nos ocasiona algo negativo, pero sí que estamos desperdiciando lo más preciado que
tenemos, y además estamos yendo en contra de nosotros mismos por no saber tomar
decisiones.

Cuando en la vida titubeamos con las decisiones es como cuando queremos ir a aun lugar,
pero no sabemos qué camino tomar. Decidimos ir por uno, pero al poco tiempo
regresamos para ir por otro que luego tampoco nos gusta y regresamos de nuevo…de
esta forma es como desperdiciamos tiempo, esfuerzo y posiblemente hasta dinero en
gasolina si vamos en carro… y todo para no llegar a ningún lado.

Debemos reflexionar antes de tomar una decisión para estar seguros de que es la más
indicada. Si las circunstancias luego nos indican que hay que cambiarla pues ya
estudiaremos las opciones que se presenten. También habrá que reflexionar sobre esas
opciones porque dependerá de nosotros, y solo de nosotros, tomarlas de forma
consciente. Siempre será mejor cambiar las decisiones sobre la marcha, según veamos que
nos pueda beneficiar que volver al punto de comienzo.

Hay decisiones que no están en nuestras manos, Existen situaciones en la vida cuya
resolución nos va a exigir un mayor crecimiento y fortaleza espiritual. Esas situaciones son

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benéficas para nosotros si las sabemos aprovechar pues nos sacan de nuestro punto de
confort y nos invitan a crecer interiormente.

En conclusión, debemos iniciar el camino hacia la libertad tomando la vida con

responsabilidad, trabajando sobre nosotros mismos, tomando nuestras propias decisiones,
afrontando sus consecuencias y por ende aumentando nuestro magnetismo personal.

¿Cómo se distinguen las personas que caminan en busca de su Ser, hacia su propia
liberación, de las personas comunes que vagan por el mundo sin pena ni gloria? Además
de que las primeras tienen un elevado magnetismo personal, se las reconoce
evidentemente por sus hechos. ¨Por sus frutos los conoceréis¨

TRANSMUTACIÓN

Por transmutación entendemos cambiar una cosa en otra y este concepto puede muy bien
ser aplicado a la energía.

Mientras más nos odien, mejor. Sí. Esta frase es bastante extraña. No es que quiera ser
odiada ni mucho menos, pero hay momentos en nuestra vida en los cuales a nadie le gusta
lo que hacemos. Parece como si todo el mundo se pusiese de acuerdo para ponernos
obstáculos, como si causáramos demasiada envidia y la gente solo hablase de nosotros. En
esos momentos debemos preguntarnos: si todo el mundo parece estar en contra ¿es
positivo para nosotros identificarnos con las críticas de los demás?, ¿por qué vamos a
desperdiciar energía en identificaciones absurdas y no utilizarla para seguir adelante con
nuestros propósitos?, ¿por qué no aceptar ese regalo tan maravilloso que se nos brinda?

En la interrelación con nuestros semejantes es cuando podemos observar lo que sucede

en nuestro interior y descubrir en que nos sentimos heridos, porqué nos sentimos mal.
Cuando no nos identificamos con lo que las personas dicen de nosotros, no solo evitamos
perder nuestra energía, sino que podemos descubrir todos aquellos egos que, a modo de
reacción, surgen en nuestro interior. De esta forma podemos trabajarlos y progresar
espiritualmente. Las circunstancias más desagradables de la vida pueden convertirse en las
mejores oportunidades para avanzar espiritualmente si sabemos aprovecharlas. A esto le
llamamos transmutación.

Una cosa es aprender a recibir con agrado las manifestaciones desagradables de nuestros
semejantes, es decir, aprender a no identificarnos con nada ni con nadie, y otra muy
diferente no defendernos ante cualquier ataque, crítica o calumnia de los demás.

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La gente mala se apoya en la fuerza del ego para hacer las cosas. Atacan a los demás
movidos por la envidia, el odio, el orgullo herido, la calumnia… y mientras esto sucede,
mucha gente buena no tiene el valor o el arrojo para defenderse, son blandos, cierran los
ojos y simplemente se voltean para otro lado. Por eso se necesita más gente buena para
lograr algo y hay que hacer que salgan de ese letargo. Debemos aprender a actuar, Es
nuestro deber no identificarnos con los ataques de las personas porque si reaccionamos
ante un insultador nos volvemos de igual condición. Sin embargo, el no identificarnos con
las manifestaciones desagradables de los demás no significa que no debamos actuar y
hacernos valer como personas.

La gente ¨mala¨, sin ningún tipo de consciencia, no necesita nada para actuar. Ellos no
tienen miedo a las consecuencias de sus actos. A decir verdad, ni se plantean siquiera si
sus actos tienen consecuencias. Así, si tienen que gritar, gritan, si tienen que criticar
critican, si tienen que odiar, odian, y todo sin el más mínimo remordimiento de conciencia.
Por contraposición, mucha de la gente a la que consideramos ¨buena´, y sobre todo si son
personas que luchan por mejorar espiritualmente, tienen siempre en cuenta las
consecuencias de sus actos, tienen miedo al castigo, a no sentirse comprendidos por su
núcleo familiar, social, etc., y por eso muchas veces no actúan ni para defenderse de
ataques injustos.

Lo anterior no es ser bueno, es más bien un acto de cobardía. La realidad es esta. Todo ser
humano está en el deber de defenderse. Todo el mundo debe saber que la defensa está
permitida en cualquier lugar del universo.

En definitiva, a toda persona que anhele desarrollarse espiritualmente le corresponde:

1.- No identificarse con quienes le insultan, critican, o maldicen. Esa no identificación es

absolutamente imprescindible para el desarrollo espiritual. Con ello evitamos que nuestras
energías sean gastadas torpemente por nuestro ego y que este se haga más fuerte en
nosotros. Esas energías que no se pierden las debemos utilizar para nuestro desarrollo
interior.

2.- Una vez que se ha evitado esa ´reacción interna del ego¨, uno está en el deber de
defenderse, actuando de forma consciente y responsable, para hacerse valer como
persona.

Cuando aprendamos a vivir conscientemente de lo que somos y de lo que queremos, la

mediocridad dejará de existir en nosotros.

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En el curso de la vida encontramos a veces transformaciones increíbles. Hay casos en los
que esas gentes que tanto nos odiaron y censuraron por ignorancia o por envidia,
terminan reconociendo que nuestros actos y nuestros objetivos eran los correctos.

A mí me sucedió esto en una ocasión, Necesitaba urgentemente solucionar algunas cosas

y no tenía la energía necesaria para hacerlo sola, así que puedo decir que yo le debo a 3
personas que me odiaban totalmente, el haber salido airosa del pago de una deuda
millonaria. Y lo logré solamente transformando esas manifestaciones desagradables,
utilizando a mi favor la energía de esas personas. Con el tiempo, sobre todo una de ellas,
llegó a ser como mi hermana. Encontraron el valor de su Ser y se dieron cuenta de que en
lugar de bloquear mi éxito me ayudaron a conseguirlo. Si no hubiera sido por ellas jamás lo
habría logrado tan rápido.

Claro está, como ninguno somos mansas ovejas, y en su momento alguno de mis egos
susurró en mi mente: ¨ ¡Les gané! ¡SÍ!!!!

Bien si nosotros trabajamos fuertemente para acercarnos al Ser, podremos lograr más
fácilmente todo lo que deseamos, claro actuando siempre en conciencia y sin dejar que
intervenga el ego. Así podemos cambiar todo lo malo por lo bueno y esto es muy sencillo,
aunque todo el mundo quiera verlo como algo realmente complicado.

La clave del éxito es la forma de actuar y de sentir. Si lo hacemos de forma consciente

transformaremos las cosas a nuestro alrededor.

A veces en cursos que imparto yo manejo esto de la siguiente manera: para comenzar
pongo una música alegre, por ejemplo, una salsa, y a bailar con los ojos cerrados. Al poco
tiempo algunos abren los ojos y se ponen a bailar en grupo, lo cual a mí me demuestra que
pueden sentir la misma energía, y observo que casualmente son los que están más lejos
de querer acercarse a su Ser, así que los separo del resto del grupo, y claro siguen
bailando, pero con los ojos abiertos. Los demás continúan bailando cada uno
individualmente, sintiendo el ritmo de la música, hasta que de repente comienzan a
sentirse. Y casualmente no chocan, no se rosan siquiera, ¿por qué? Porque se sienten,
saben en donde están cada uno de ellos. A veces pasa que se ponen a bailar como si
fueran parejas y esa es mi mayor alegría, pues se están viendo con la imaginación, se están
sintiendo y sobre todo están dejando fluir lo que llevan dentro. En estos momentos están
sintiendo un poquito de lo que es la libertad y el verdadero amor, esa felicidad que no
cabe en nosotros y que a veces hasta nos hace llorar.

Cuando no separo a nadie, ya que el salón es bastante grande, lo que pasa es exactamente
lo mismo: las personas se van uniendo solas y eso es por la energía que emana cada una
de ellas.

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Salvando las lógicas distancias, un proceso similar es el que nos sucede a todos nosotros
en la vida diaria, nos vamos uniendo a los que sentimos igual a nosotros. Cuando tenemos
los ojos abiertos nos engañamos por el carácter de cada cual y por las diferentes
personalidades, pero cuando tenemos los ojos cerrados simplemente somos, fluimos
vivimos y gozamos, esto nos da la fuerza necesaria para seguir trabajando en nuestra
superación con los ojos abiertos en cada instante de nuestra vida.

Si doy amor, eso es lo que regresa a mí, si actuó con amor la gente actuará así conmigo.

Generalmente, lo que se da es lo mismo que regresa a nosotros. Sin embargo, hay veces,
las menos, en las que, a pesar de dar de forma desinteresada, no se recibe lo mismo. En
estos casos hay que aprovechar esas circunstancias para descubrirnos internamente y para
transformar esa energía negativa en positiva, en beneficio para nosotros.

Repetiré algo que ya indiqué en otro capítulo; el mundo interior es como un imán que
atrae las diferentes circunstancias de la vida. Si nosotros logramos cambiar internamente,
las circunstancias internas también cambiarán las externas, y nuestra forma de
enfrentarnos a la vida y de resolver las situaciones difíciles será muy diferente. ¿Por qué?
Porque tendremos conciencia.

CUANDO TENER PAREJA

Esta es una pregunta que me han hecho en cada curso durante cerca de 25 años y además
con mucho hincapié. Debo confesar que yo también he preguntado eso a mis maestros y
no se trata de fechas o de tiempos en el calendario sino de responsabilidad, de amor, de
saber compartir y cuidar. Es decir, el tener una pareja no es como tener una mascota, es
algo bastante más profundo y serio.

Enfocada esta cuestión de la pareja de una forma seria, lo primero que debemos hacer es
analizar si nos queremos a nosotros mismos, si cuidamos de nuestro cuerpo que es la
forma visible en que mostramos el amor por nosotros, comiendo sanamente, vistiéndolo
adecuadamente siendo limpios etc.… después es necesario ver cuánto estamos
dispuestos a dar, si señores a dar no a recibir, todos queremos recibir siempre y no dar
nada a cambio, pero, también es necesario saber cuánto hay que dar para saber cuánto
hay que recibir, esto también es una balanza. No podemos dar más de lo que recibimos, si
bien no es un ajuste de cuentas de tú me das y yo te doy es necesario estar siempre
nivelados en estos términos.

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De ahí hay que escoger a la persona indicada, no porque sea preciosa la mujer o el hombre
tenga mucho dinero vamos a ir a parar con ellos por un interés económico o físico, el amor
va naciendo poco a poco, y se va demostrando de igual manera, el amor es…en sí un
tesoro que no conocemos y que hay que ir descubriendo el amor no es lo mismo que l
cariño, ni que la pasión, y se acaba si no lo alimentamos contrario lo que pasa con el
cariño, el cual no termina porque no implica entrega, caprichos…Son todos aquellos
saltos, de corazón que nos dicen yo quiero con esta persona y hasta que no esté con ella
no lo voy a dejar, esto se puede convertir en obsesión y llega a ser una enfermedad.

Cuando tener pareja… cuando menos la esperes llegará, cuando te desconectes de que es
una necesidad para ti, porque una Pareja no es alguien que te va a dar la felicidad, podrás
compartir la tuya con ella, podrás compartir las penas con ella, podrás hacer muchas cosas
con esta persona pero NO Y DEFINITIVAMENTE NO TE VA A RESOLVER LA VIDA te podrá
ayudar pero no resolver, tú tienes que hacer tu parte, y esa parte es amarte a ti mismo, y
saber qué es lo que quieres; para poder encontrar una pareja a tu altura, no es propio que
tú seas más evolucionado que ella, porque inconscientemente comenzaras a involucionar,
y eso está mal para ti y para el esfuerzo que has hecho por tu superación, tú solo te estás
condenando a seguir sufriendo y aún más porque eres consciente de esto y aun así. Lo
procuras debes de procurar estar con personas más grandes que tú en todos aspectos
aunque éstas personas generalmente son más grandes en el plano físico hay personas
jóvenes que poseen una sabiduría sin igual con las que puedes aprender bastante y no
dejar que tus egos salgan de nuevo a solucionar la vida, cuando tener pareja…cuando
sepas muy bien el tipo de pareja que quieres tener, el tipo de cuidado que le vas a dar y
cuando primeramente seas responsable de ti mismo. Cuando tener pareja…cuando seas
capaz de cuidar una planta y no se te seque, un animal y no se te muera, cuando seas
capaz de hacer lo que dices y decir lo que piensas, o sea, cuando seas confiable para
alguien y no andes de un lado para otro sin un objetivo en la vida cuando seas capaz
de dar…TE, o sea DARTE A TI MISMO para gozo y crecimiento del otro.

Amar no es un juego, no es una ilusión que haya parejas felices. No, amar es un reto diario,
es un dar, dar y seguir dando de ambas partes sin esperar nada a cambio, porque lo hacen
por amor, y eso hace que lleguen a la felicidad total.

Amor es dar. Así que cuando estés dispuesto a darte a ti mismo para regalar y compartir
todos y cada uno de los momentos de tu vida con el ser que ha decidido amar, entonces
podrás tener una pareja, la cual llegará en su debido momento Sola.

Sí, el amor también es decisión. Independientemente que nosotros creemos que esa llama
y chispazo de me gusta es el amor, no lo es, eso simplemente es atracción como dije antes,
el amor se va dando poco a poco, con el conocimiento con la convivencia y con los

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problemas con el respeto con todo lo que esto amerita y demanda, el amor se trabaja y se
decide si se da no se da, nadie manda en los sentimientos…cuestionable, ya que el amor
siempre debe de estar presente y siempre debe de mandar en nosotros, en diferentes
grados en diferente escala pero debe de ser él y solo él quien marque las pautas de
nuestra vida y sea el motor para seguir viviéndola.

Por tal motivo, me atrevo a decir que sí mandamos en nuestros sentimientos, ya que
nosotros decidimos si queremos odiar o amar y entre ellos hay una gama tremenda de
sentimientos, ¿así que… es…nuestra la decisión del tipo de vida que queremos
vivir…mandamos o no mandamos sobre nuestros sentimientos? Mandamos o no en la
elección que tenemos en la vida, si lo hacemos en estos casos debemos de ser capaces de
mandar sobre nuestros sentimientos sabiendo de qué tipo de persona me quiero
enamorar y repito eso es parte del conocimiento de cada persona y la profundidad de
relación que tengamos con esta, de ahí partirá la relación que debamos de tener con cada
una de las personas, no todas serán iguales muchas serían parecidas pero jamás iguales,
podemos equivocarnos y es válido nadie es perfecto pero lo que no debemos es ser
inconscientes y causarnos dolor y causarlo a otros por esa inconsciencia nuestra.

Seamos coherentes, antes que nada, amémonos a nosotros jamás me cansaré de decirlo y
repetirlo, no podemos amar a nadie si no nos amamos a nosotros mismos, jamás
podremos darle nada a nadie si no somos capaces de darnos amor a nosotros mismos, si
yo estoy bien los demás a mi alrededor estarán bien así que procuremos estar bien
nosotros manejemos

una escala de valores de actividades coherentes a nosotros a nuestros ideales y sigamos

adelante, de ahí parte todo, de ahí parte nuestra felicidad de ahí parte la felicidad de
nuestra gente y…siempre queda la tranquilidad del deber cumplido sí a los demás no les
gusta nuestro cambio ya encontraremos gente a quien, si le guste, quien nos ama seguirá
amándonos y como siempre digo si no lo hacen… ¿para qué los queremos cerca?

Cuando te ames a ti mismo esa pareja tan anhelada llegará, no hay que preocuparse por
ello, llega sola a tu casa toca la puerta y te dice ya llegué es solo cuestión de saberlo ver,
solo eso, no es necesario poner anuncios ni salir de copas, tu pareja la que te corresponde
en ese momento llegará a tu casa y te dirá, dame la mano y sigamos el camino juntos, ya
dependerá de usted el tiempo que quieran estar unidos y eso dependerá del cuidado que
se den mutuamente como ya hemos hablado.

Recordemos

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 ¨El Amor y el deseo son cosas absolutamente
OPUESTAS¨
Cuando existe el amor, existe una verdadera afinidad, respeto, y esto es lo que nos acerca
al SER, el trato, dice mucho de las personas pero el conocimiento se da con el tiempo, el
poder sentir a la otra persona es lo que verdaderamente vale en cada una de nuestras
relaciones, el saber que aunque no estemos cerca sabemos por qué situaciones está
pasando nuestro ser querido, lo que le duele o lo que lo hace feliz, esta es la unión que se
da en otros planos de conciencia cuando lo hemos trabajado desde este plano con
respeto, amor y honestidad, todo crece, fluye y todo se da por sí mismo, hay que saberlo
ver, hay que saberlo relacionar y sobre todo hay que saberlo manejar, aquí pueden
aparecer los egos porque puede fracasar todo, cuidado con eso, las bromas de mal gusto
como tratar de dar celos, como tratar de querer saber más de lo que siente la otra persona
cómo tratar de sacarla de sus casillas para obtener un te quiero me gustas o algo así que
finalmente es banal puede romper todo el encanto, vivan el momento hagan el momento
inolvidable hagan que existan más momentos así y poco a poco surgirá lo que tanto
desean si es que en verdad lo desean, de lo contrario llegará la persona que esté a su
altura y les será más fácil el convivir.

Recuerden que no somos moneditas de oro, y de ahí que debemos de estar siempre muy
atentos a la otra persona, a quien nos interesa o con quien hayamos decidido convivir en
este periodo de nuestras vidas.

Aquél que está enamorado es capaz de hacer cualquier cosa por el ser que ama. Por tanto,
si no quieres fracasar o convertir tu matrimonio en un infierno, examínate a ti mismo
antes de casarte.

El adulterio siempre viene a consecuencia de la falta de amor. Una mujer o un hombre

verdaderamente enamorados preferirían la muerte antes que el adulterio, y de ahí que
repito que el deseo y el amor no son lo mismo, hay muchas parejas que confunden esto.
En estos casos, tras un tiempo de estar satisfaciendo la pasión sexual, llega el desencanto,
las discusiones el vacío y el adiós.

Antes de dar el paso del matrimonio debes estar completamente seguro de querer dar
felicidad, querer dar amor, ser feliz y hacer feliz a tu pareja, querer crecer junto a ella,
querer llegar a ser uno solo con ella/él de tanto compartir, de tanto amarse, de tanto
entregarse el uno al otro.

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Si alguien me preguntase que es lo más grande que existe en este mundo, la respuesta
sería el amor, y esto es así porque Dios mismo es amor.

Aunque parezca algo vago, he de decir que El Padre siempre sabe lo que necesitamos y
siempre lo que pedimos lo pone en nuestras manos, una vez más repito que el problema
es que no lo vemos y que no sabemos interpretar muchas veces las señales y que poco a
poco nos va dando la señal y si tenemos un poquito de visión veremos lo que se nos quiere
decir, podemos tener el hombre o mujer de nuestras vidas y no verlo, porque queremos
otra cosa a la cual estamos preparados o necesitamos.

Amor… el amor es algo que se siente y que se toca, revisen sus sentimientos, revisen las
acciones de la otra persona hacia ustedes y vean si es amor o codependencia.

En la meditación en la soledad encontrarás tus respuestas.

NO LE PIDAS A DIOS MUJER

HASTA NO HABER COMPROBADO QUE ERES UN HOMBRE,

NO LE PIDAS A DIOS UN HOMBRE

HASTA NO HABER COMPROBADO QUE ERES UNA MUJER

SOBRE LA DUDA Y EL TEMOR

¿Qué son la duda y el temor? Siempre nos han educado a tener miedo a algo,
primeramente, a nuestro padre y a nuestra madre, después a Dios, a la policía, al maestro
al director, y así sucesivamente, por lo tanto, el miedo está presente en nuestras vidas.

Si bien es cierto que debemos tener el debido respeto a todos, no debemos confundir
respeto con miedo, ya que son dos cosas totalmente diferentes. El respeto se gana, o así
debería de ser, y el miedo se genera a partir de una serie de amenazas, las cuales van a
romper la comunicación parcial o total entre las personas.

Es curioso cómo para hablar de la duda y del temor necesitamos hablar una vez más de la
comunicación. Esta es la base de toda relación humana y de ahí que sea necesario tenerla
muy presente desde el principio de la vida. Si nos enseñaron a respetar no tendremos
problema, o, mejor dicho, si nos enseñaron y quisimos aprender, tal y como dijo en una

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conferencia mi hijo hablando de educación. En aquella ocasión él tenía 7 años y explicó lo
siguiente: ¨Mi madre hace todo lo que puede para que yo obedezca, pero lo hago si
quiero, y si no, no lo hago. Ella no tiene La culpa, así que no se atormenten, generalmente
ustedes hacen bien su trabajo, pero el nuestro es dar lata y lograr desquiciarlos¨ Después
de esto todos recapacitando simplemente aceptamos lo que el pequeño de 7 años había
expresado. Es decir, no podemos ir más allá de donde nos dejan ir. Ellos ya decidirán si
quieren hacer lo que se les enseña. En realidad, ya están comenzando a utilizar su libre
albedrio y aprenderán más del ejemplo que les demos que de todo aquello que les
digamos. Hay que ser conscientes en cada momento de todo lo que hacemos y de cómo lo
hacemos.

Volviendo al tema de la educación, si sabemos educar y el alumno tiene la sensibilidad

necesaria, siempre sabrá cuando está molestando, cuando está pidiendo algo que no
debe, pedir, si por el contrario nos educaron mal, siempre querremos lo que no
necesitamos y aunque solamente sea para probar a la persona que tenemos enfrente,
estaremos pidiendo cada vez más aquello que queremos hasta que esta se canse y deje de
hacernos caso, o en el peor de los casos nos de lo que estamos pidiendo. Sí en el peor de
los casos, ya que en este momento caeremos en las garras del pequeño tirano y Dios nos
guarde del futuro que nos depare.

¨A cada acción le corresponde una reacción de igual fuerza, pero en sentido inverso¨.
Recuerden el ejemplo que les di con el Sr. Y la jovencita, manipulando su vida y
chantajeándola. En el presente él está solo pensó que tenía todo en la mano y se quedó
sin nada. Ahora con su actitud demuestra temor, pero una clase de temor que solo
muestran las personas inseguras de sí mismas, llevándole trabajo para que ella lo haga
como un favor para él, pidiéndole que lo acompañe a determinados lugares y buscándola
como pretexto para ir a ver a sus clientes. Lo malo de esta historia es que en el pasado
sembró la desconfianza y ya no existe ninguna oportunidad para él. En situaciones así
conviene apartarse de estas personas, lo más lejos posible. El lenguaje y los tonos
altisonantes son una de las primeras cosas de las que se debe salir corriendo. Nadie
debería de aguantar ese tipo de trato.

La duda y el temor causan dolor. La duda de saber qué va a pasar y el temor a las
consecuencias. El miedo a lo desconocido causa incertidumbre y esta produce nerviosismo
y estrés. Esta es la razón por la que debemos tomar decisiones de forma consciente y no
dejar pasar mucho tiempo para actuar. Una decisión bien reflexionada nos ahorrará
muchos malos momentos después. Un distanciamiento a tiempo nos alejará de muchos
malentendidos, críticas y hasta calumnias.

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Lo anterior no significa que para no sufrir hay que salir corriendo y darles la vuelta a las
cosas. Por el contrario, se trata de ver conscientemente donde nos estamos metiendo. Se
nos dan las señales y se nos advierte, pero solo de nosotros depende reconocerlas. A
partir de ahí si nuestra decisión es arriesgarnos lo que no podemos hacer después es
ponernos a sufrir y llorar cuando las cosas salieron mal. Por eso es tan importante tomar
las decisiones conscientemente en el presente. Mi padre decía mucho esta frase: ¨NO
desperdicies pólvora en infiernitos¨, y yo la aplico con mucha frecuencia. Es decir, hay que
tener bien analizado el objetivo que queremos lograr y dejar pasar todo lo que nos lo
impida, no hay que fijarnos en las pequeñas piedras que hay en el camino sino en el
propio camino a seguir para no desviarnos de él.

Poco a poco me preguntaron qué opinaba yo de las calumnias y como debían de ser
tomadas. Este es un terreno de arenas movedizas, dije, ya que cada quién sabe de qué va
la cosa. Lo único que he experimentado en mi vida, es que ¨cuando el rio suena agua
lleva¨, ya sea agua propia porque los hechos son reales o porque alguien le hecho agua a
una cuesta inclinada y se convirtió en rio.

El tiempo lo pone todo en su lugar, lo bueno y lo malo, y todo vuelve a su nivel. Yo

personalmente no doy oídos a las calumnias. Mi primera obligación es no identificarme
con las diferentes circunstancias de la vida, así que evito que otros puedan echar basura
en mi interior, pues ya tenemos todos bastante con nuestros egos como para fortificarlos
aún más. En mi caso llegué a comprender que no me debo a nadie, que a quien
verdaderamente me debo y debo dar cuenta es a mi Padre (Dios Padre). Estando bien con
Él no necesito nada más, Él me manda las pruebas necesarias que debo de pasar para
darme cuenta de mis errores. Si no paso el examen, Él me avisa y me manda a estudiar
otra vez…claro está que, con más dolor, pero una vez que paso las pruebas, hasta
vacaciones me da con todo ¡pagado!

Esto es como en la escuela, ¿de qué me sirve envidiar al más aplicado si tiene el derecho
de ser el consentido de la maestra? Siempre saca 10, siempre llega a tiempo, siempre
participa, siempre estudia y sabe la lección. Se ha ganado ese derecho y en lugar de
criticarlo debería esforzarme por hacer lo mismo que él. De esa forma haré algo de
provecho, algo mucho más beneficioso que envidiarlo.

Otra tendencia muy equivocada en nosotros es desperdiciar el tiempo en chismes, en

destrozar con la palabra cosas, personas o ideas, pues eso acabará por destrozarnos a
nosotros mismos. En estos casos es mejor dar una solución al problema, eso sí sería digno
de admiración.

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Deberíamos aprender a solucionar los problemas que tenemos, ser capaces de salir
delante de forma responsable y sin escondernos detrás de alguna justificación. Diciendo la
verdad. No encuentro trabajo porque no estoy preparado, o porque no quiero encontrarlo,
o me echaron por flojo, etc.¨. Dejar de justificarnos es algo difícil y por eso es muy
meritorio hacerlo, porque esta franqueza puede traernos, muchas críticas y como estas
suelen proceder de las personas más cercanas, puede resultar bastante desagradables y
dolorosas.

En la vida es demasiado frecuente encontrar personas que tratan de mostrarse como no

son. Como vivimos en un mundo de apariencias esta actitud se produce por miedo a ser
víctimas de la sociedad. Y es que la sociedad lo mismo te puede encumbrar a la fama sin
merecerlo, que puede rechazarte y tratar de destruirte a base de calumnias, críticas, y
habladurías. Por eso es necesario que tengas el centro de gravedad bien establecido en
torno a lo que es verdaderamente importante. Y lo más importante es estar bien contigo
mismo, con tu Ser, ya que esta vida no es real y hay algo más por lo que merece la pena
vivir y luchar.

En realidad, la actitud más correcta de enfrentarnos a la vida es considerarla como una

película. ¿A quién le afectarían los dramas y las tragedias que sufren los actores? A nadie,
porque todos saben que se trata de una simple película. Pues igual debería de pasar con
nuestra vida. Todos deberíamos aprender a transitar por ella considerándola como una
película. ¿Qué alguien nos critica?, ¿Qué alguien nos calumnia? Bueno… ¿y qué? Yo soy
quien soy y lo que los demás digan de mí no va a añadir ni a quitar un codo a mi estatura.

Recordemos que cuando no nos identificamos con nuestros semejantes, lo que estos
hagan o digan de nosotros deja de herirnos.

Esto no es un concepto religioso ya que este no es un libro de religión, es simplemente lo

que por experiencia he tenido que vivir. Es como ir a la escuela a aprender: cuando
obtienes el certificado, cuando aprendes, entonces sí comienzas a vivir. Este es uno de los
exámenes que estamos haciendo en esta vida, ya que aquí es donde estamos
preparándonos, y hay que pagar el precio, así como cuando vamos a la escuela, hay que
pagar la inscripción y las colegiaturas, los útiles, el uniforme y todo aquello que conlleva
ser estudiante, así también la vida exige un precio por aprender y ese precio es el esfuerzo
que debemos realizar para ser conscientes de cada uno de nuestros actos. Esto no es la
libertad, es tan solo el principio de la libertad autentica.

Cada uno actúa así, considerando la vida como una película y sabiendo que venimos aquí a
aprender, se convierte en un ejemplo viviente para muchas otras personas, cambia su
magnetismo personal y puede ayudar a muchos. Es entonces cuando la gente comienza a

59
acercarse, cuando nos preguntan y escuchan. Se trata de personas que tienen las mismas
inquietudes que nosotros y que necesitan saber, aprender de nuestro ejemplo.

La gente siempre nos observa y para ganarse el respeto de la sociedad es necesario

demostrar la coherencia que hay en nosotros, dar ejemplo llevando una vida recta. Por
esta razón decimos que la puerta es muy ancha (las opciones que dan la vida) y que muy
pocas personas pueden cruzarla (ya que el camino al Ser o a la libertad es muy sencillo,
pero sumamente angosto) y solamente las personas que pagan el precio del esfuerzo
personal la podrán cruzar airosamente.

¿Quiénes son los que realmente triunfan en la vida?, ¿tal vez los que alcanzan la fama?
¿Quizá los que amasaron grandes sumas de dinero? No, el triunfo en la vida es solo para
aquellos que aprenden de ella, que la consideran como una escuela de aprendizaje y poco
a poco adquieren experiencia. La fama, el dinero, el prestigio, etc. Son solo banalidades
cuando se comparan con la profundidad del auto conocimiento, con las luchas internas
para lograr la auténtica libertad, con la felicidad que aporta el Ser.

Vivir una vida limpia, basada en el recto sentir, recto pensar y recto obrar, es indispensable
para pedir la protección del Todo Poderoso. ¿Cómo voy a pedir protección y ayuda si tengo
mi conciencia más negra que una chimenea llena de hollín?, imposible ¿verdad? Se hace
necesario reflexionar antes de actuar y de exponer nuestros conceptos, analizar muy bien
las consecuencias de nuestros actos y tomar todas nuestras decisiones de forma
consciente.

En la escuela de la vida es necesario que obtengas experiencia.

Un gran ser escribió ¨Jamás preguntes a otro hombre que es lo que debo hacer Porque es
la más nefasta de todas las preguntas, Si la haces a un necio, a un dormido, le estarás
invitando a arrastrarte al sueño, con lo que habrás caído en doble necedad y te será
doblemente difícil volver a despertar. Y si haces tú pregunta a un sabio, a un despierto
advertirás cuan ocioso es cavilar porque un despierto siempre contestará: haz lo que
mejor te parezca. Si en ello pones todo tu corazón, obrando siempre alerta, ganaras en
riquísima experiencia

AMOR MUERTE Y SUFRIMIENTO

Este título aparenta ser algo realmente profundo, pero es tan banal como la vida misma.

Venimos a este mundo sin saber de dónde, vivimos de forma inconsciente sufriendo desde
que nacemos, y luego simplemente morimos. Caminar de la cuna al sepulcro sin buscar

60
nada superior, sin haber encontrado el verdadero sentido a la vida es el peor de los
fracasos.

¿Qué sucede en el trayecto que va de la cuna al sepulcro? Por lo general nada nuevo que
sea real. Quedamos esclavos de nuestro ego. La vida nos lleva de aquí para allá siempre
víctimas de las circunstancias. A veces también amamos, y en ocasiones morimos con esa
muerte tan diferente que es morir en vida.

No sabemos quiénes somos, ni de dónde venimos, ni a donde vamos, ni qué queremos.

Podemos decir que pasamos la vida actuando con total inconsciencia, con nuestra
conciencia ausente, sumidos en un profundo sueño. Vamos a trabajar para ganar dinero,
llegamos a casa para descansar, al día siguiente volvemos nuevamente al trabajo para
ganar más dinero y regresamos otra vez a casa para descansar. NO hay tiempo de
compartir, a veces no se comparten ni las alegrías ni las tristezas, se comparten solamente
los cansancios. Todo frente al televisor, cada uno en un sillón o, en el mejor de los casos,
en los extremos del mismo sillón. Este es otro tipo de muerte, donde se carece de ilusión,
donde solo se pretende pasar el tiempo, donde se vive al ritmo que impone la sociedad.

No podemos confundir vivir con vegetar. La capacidad de vivir conscientemente existe

dentro de cada ser humano y solo es necesario desarrollarla. Recordemos que la vida es
una escuela y que mucho podemos aprender de ella si nos esforzamos por lograrlo.

Los anuncios publicitarios, con ofertas con créditos y mil cosas, nos dicen constantemente
que esto o aquello es lo mejor para nosotros, pero ¿realmente lo es? No, nada nuevo
puede surgir en nuestro interior viviendo una vida mecanicista. Es un precio muy alto el
que se paga por vivir así.

Cuan diferente es vivir conscientemente, o por lo menos luchar incansablemente por

conseguirlo. El precio que hay que pagar por buscar la libertad autentica es el esfuerzo
continuado, muchas veces remando en sentido contrario a como lo hace el resto de la
sociedad, siendo incomprendido, pero el resultado final siempre es un acercamiento al Ser,
un desarrollo de la conciencia, un aprendizaje verdadero.

El Ser es alegría y amor, la conciencia es luz, y es obligación nuestra encontrar un

verdadero sentido a la existencia. Si consideramos la vida como una escuela, si en un
intento de vivir de forma consciente caminamos, trabajamos y nos relacionamos con los
demás siempre pendientes de nosotros mismos, por experiencia directa muy pronto nos
daremos cuenta de la diferencia que existe entre vivir y vegetar.

Este es el comienzo para vivir feliz y en paz, porque tú así lo has decidido.

61
La muerte sobreviene porque la vida se vuelve tediosa, porque no hay esperanza, porque
no hay ilusiones… ¡Basta ya! Debemos dejar de sufrir. No sabemos ni manejar ni soportar
el sufrimiento, pues no venimos a eso a este planeta. Aquí venimos a tratar de ser felices
aniquilando el ego, así que hagamos esa tarea y convirtámonos como he dicho
anteriormente en cazadores de egos. De lo contrario estaremos haciendo realidad en
nosotros mismos el hecho de estar en un planeta cárcel y así nos irá, iremos de mal en
peor hasta llegar al reciclamiento del alma, pues de no lograr eliminar nuestros egos lo
que estamos indicando es que no nos interesa, no servimos y no queremos ir más allá por
lo tanto… almas a reciclar.

Lo cierto es que lo que no te mata te hace fuerte, esa es una gran verdad siempre y
cuando aprendamos la lección y siempre que queramos ir adelante.

Hay diferentes tipos de muerte. Esta es la muerte física y el morir en vida del que hemos
hablado antes, pero también hay otra clase de muerte, la superior, la muerte mística. Con
este último tipo de muerte simplemente cambiamos de un estado de conciencia a otro
más elevado. La muerte mística se produce cuando, mediante padecimientos conscientes
(el precio que hay que pagar), nosotros eliminamos el ego. De esta forma logramos
fabricar luz y abandonar poco a poco nuestras tinieblas interiores.

Se nos ha hablado mucho del cielo y del infierno, pero ¿acaso no vivimos esto mismo aquí
en la tierra?, ¿no es verdad que estamos en el cielo cuando todo va bien y en el infierno
cuando todo va mal?, no accedemos a los cielos interiores cuando sentimos el verdadero
amor, o en esos momentos místicos tan especiales en los que sentimos la presencia del Ser
¿no nos sentimos en el infierno cuando docenas de preocupaciones asaltan a nuestra
maltratada mente, robándonos la vitalidad y dañando nuestro pobre cerebro?

Conocí muy de cerca de un industrial exitoso. Estaba casado y tenía un hijo y una hija. La
hija era problemática con su madre y la madre era una persona muy mentirosa y
manipuladora, de ese tipo de personas cuyo lema es divide y vencerás, y el hijo era
alcohólico y drogadicto.

El señor distribuyó su herencia de la siguiente manera: la empresa para su chofer el rancho

para su hija. De esta forma su hijo jamás heredaría su empresa y no habría conflictos
familiares. Lo más importante es que dejaría bien asegurada a su familia… la hija y el
chofer, pero para su sorpresa el señor fue envenenado por su hijo y su esposa. Después
ellos cambiaron el testamento y jamás le avisaron a la hija de que había muerto su padre.
Con engaños y mentiras le quitaron la empresa al chofer, secuestrando al industrial en su
casa sin tener comunicación con nadie. Las sirvientas eran quienes lo cuidaban tratando de

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no dejarlo solo…finalmente después de ser envenenado con arsénico, el industrial murió
a manos de su esposa e hijo. Yo me pregunto ¿no es mejor morir que vivir algo así?

Lo que aún no alcanzo a comprender es si estas personas no pensaron que todo se paga
en esta vida. ¿Acaso no saben que de nada sirve fingir ser buenos cristianos, asistir todos
los domingos a misa y mentir a todo el mundo, cuando la verdad siempre sale a la luz? El
ejemplo anterior me sirve para explicar que, así como existe la justicia terrenal también
existe la Justicia Divina, mucho más rigurosa y totalmente objetiva. No importa que la ley
de esta tierra no haga justicia, no importa que se tenga muchísimo dinero para comprar
silencios, no importa que nadie denuncie el delito por miedo, por represalias. Nada de
esto finalmente importa porque escrito está que a quien a hierro mata a hierro muere,
quien siembra rayos cosecha tempestades. La Justicia Divina todo lo ve y todo lo pone en
su lugar, en su día y en su hora, en esta existencia o en cualquier otra.

El sufrimiento es algo terrible. Se sufre por todo y en muchas ocasiones este dolor puede
repercutir físicamente llegando a producir enfermedad. De ahí la importancia de sobre
ponernos al dolor, de saber trascenderlo, y esto solo se logra desarrollando la conciencia y
la comprensión.

El débil el que no hace nada por mejorar internamente, siempre será víctima de las
circunstancias. Su vida puede estar llena de sufrimiento o alegrías pues todo depende de
su karma particular, es decir, de la consecuencia de sus actos en esta existencia o en las
anteriores, pero todo le sucede porque tiene que sucederle: Nada puede hacer porque
nunca aprendió a vivir conscientemente. Por eso debemos enfrentarnos a la vida
decididamente, sin escapatorias, teniendo presente de instante en instante que la vida es
solo una película y manteniendo una actitud de desapego a las personas y las cosas.

LA IMPORTANCIA DEL AMOR

Mucho se habla del amor, pero a juzgar por el rumbo que está tomando el mundo, parece
ser que no todos los seres humanos lo conocen. Tanto el amor como la caridad parece
como si se hubieran resfriado en este planeta.

Hay diferentes clases de amor, uno es el que existe entre padres e hijos, otro el que existe
entre esposos, entre amigos etc. Y como ya explicamos al hablar de las parejas, existe otra
clase de sentimiento que no es amor sino pasión y que confunden todas las personas
excepto aquellos que trabajan en el auto conocimiento.

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¿Qué es en sí el amor? Tratar de definirlo es algo imposible por la sencilla razón de que es
un sentimiento que pertenece a la conciencia y el frio intelecto no puede definir ni
expresar con palabras aquello que está más allá de la mente. Lo que si podemos asegurar
es que el amor es un sentimiento que nos hace actuar como jamás habríamos actuado si
hubiese intervenido a la mente o la razón. El amor se siente, se vive y eso es todo.

Cuando alguien siente amor su conducta cambia. Por amor se aceptan los defectos de la
persona amada y se le ayuda a trascenderlos, se realizan actos que el razonamiento nunca
admitiría, y se perdona…Todo el mundo ha sentido una chispa de amor en algún
momento de su vida y está en nosotros el conservarlo y engrandecerlo. El amor se
engrandece a medida que nuestros egos se eliminan, es decir, cuando aumenta nuestra
conciencia. El amor es un atributo o facultad de la conciencia, un ¨Don¨ que nos da el Ser.

Nadie puede amar a los demás si no se ama a sí mismo. Amarse a sí mismo es buscar y
amar al Ser. Quienes dedican su vida a conocerse a sí mismos, a buscar al Ser cambian su
magnetismo personal y atraen hacia sí a personas de su mismo nivel de conciencia.

Uno de los atributos del amor es compartir con los demás. Ese compartir no es depositar
nuestra vida en manos de otra persona en nombre del amor. Es necesario saber cuándo
decir un no y un hasta aquí. El morir de amor, o morir por su amor es una gran falta de
amor, de seguridad y por lo tanto significa que no somos dueños de nuestra vida. Ese tipo
de sentimientos procede del ego y no del amor y este es el camino más corto al
sufrimiento.

El amor siempre es consciente. Debemos distinguir muy bien entre el sentimiento de amor
y ese conjunto de egos sentimentales que viven en nuestro interior. Pondré un ejemplo:
vemos a alguien pidiendo limosna en la calle, e inmediatamente le damos unos centavos.
¿Es por amor o caridad? si observamos la clase de sentimiento que nos embarga en ese
momento con gran sorpresa podríamos descubrir un ego que solo busca tener la
conciencia tranquila, no sentirse mal, un ¨YO bueno porque también los hay. Además, por
amor nunca daríamos lo que los demás piden sino lo que verdaderamente necesitan.
Supongamos que la persona que está pidiendo en la calle se gasta el dinero en licor. Con
nuestros centavos estaríamos contribuyendo al delito y eso no es amor consciente. Con
esto no quiero decir que dejen de dar limosna, sino que estén muy pendientes para saber
qué tipo de ayuda necesita cada persona. Debemos de estar atentos a esto.

Es necesario saber, y lo repito una vez más, que este camino tiene un precio, y ese precio
es esfuerzo y sacrificio. La instrucción se dará solo a quien realmente esté preparado para
recibirla. Es bien sabido por todos que el maestro llega cuando el alumno está preparado,
y es en ese momento cuando las puertas del conocimiento se abren de par en par. Si el

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alumno sabe apreciar y atesorar cuanto se le enseña, podrá descubrir todo lo que desee y
llegar tan lejos como quiera. Por el contrario, si no comprende lo que está recibiendo, ni
siquiera se dará cuenta de la oportunidad tan valiosa que perdió.

Para ser medianamente felices debemos de transmutar todo sentimiento de sufrimiento

en algo positivo. Esto lo haremos esforzándonos por vivir de forma consciente cada minuto
de nuestra vida, observando cómo reaccionamos y llenando de amor cada uno de
nuestros actos. Ya lo veremos más adelante.

Si analizamos un poco veremos que no hay blanco o negro y que solo son degradaciones
del mismo color, diferentes tonalidades de una misma cosa, la cual nos afecta de una u
otra forma dependiendo del grado de importancia que le demos. Es así como debemos
estar pendientes para saber qué nos hace sufrir, saber si vamos a sufrir por la acción de
otra persona, o por nuestros propios actos, y si es así, poder analizar cuál sería la mejor
manera de transmutar la energía. De esta forma todo irá siendo mejor, más estable, más
balanceado. Así se irá alcanzando poco a poco la paz personal.

Aclaro, esto no significa que dejemos de tener problemas. Simplemente que veremos la
vida desde otro Angulo, manejándola a nuestro favor, sacando provecho a cada situación
para acercarnos a nuestro Ser.

SABER, OSAR, HACER, CALLAR

Cuando era pequeña mi abuela materna decía que debíamos de aprender de los monos
sabios, es decir, que había que aprender a ver, oír y callar. Con el paso del tiempo y mi vida
esotérica, aprendí a transformar ese consejo en saber, osar, hacer y callar.

Es importante saber que se quiere. En negocios se dice que el saber da poder y es

completamente cierto, pero esto es aplicable a todas las facetas de la vida. Así que el saber
es bueno, muy bueno.

El osar es poner conocimiento en nuestra vida propia y ejecutar por primera vez algo
desconocido para nosotros. El hacer es incorporar el conocimiento a nuestra vida diaria y
el callar es simplemente no divulgar este conocimiento a cualquiera, hasta no ver los
resultados en nosotros mismos. Hasta no saber a quién tenemos enfrente y si realmente
quiere aprender.

Debemos de ser conscientes del conocimiento que tenemos porque a mayor grado de
conocimiento, mayor grado de responsabilidad. Al ignorante que nada sabe del camino
hacia el Ser, de conocimientos esotéricos, mucho le es perdonado, pero al que comete los

65
mismos errores siendo consciente de ello, le sobre viene un castigo muy superior.
Supongamos que una persona ignorante, que nada sabe de transformación personal,
comete adulterio. Obviamente tendrá su castigo por la Gran Ley, pero ese castigo nunca
será igual al que recibiría una persona con profundos conocimientos esotéricos. En este
último caso el dolor que le vendría como consecuencia de ese acto sería muy superior.

En otras palabras, quien añade sabiduría, añade responsabilidad y también dolor si no se

sabe aprovechar esa sabiduría.

Las personas que tienen este tipo de conocimiento también adquieren una
responsabilidad ante los demás pues están en el deber de transmitirlos sin adulterarlo, ni
con otras enseñanzas ni con sus propias creencias o criterios.

Recordemos para finalizar que lo importante no es el conocimiento en sí, sino la manera

de aplicarlo en nuestra vida diaria

MAGNETISMO PERSONAL

¿Qué es el Magnetismo Personal? Si hablamos de dos personas, en un lenguaje coloquial

es la química que existe entre ellos y que va desde un me cae bien hasta una unión total
sin razón alguna

De forma individual el magnetismo personal dependerá de lo que predomine en el interior

de la persona. Magnéticamente siempre será mucho más atractiva una persona que busca
a su Ser, que lucha por ser mejor, que otra que siempre es movida por sus egos de envidia,
odio lujuria…El magnetismo personal es la fuerza de atracción cuando está en positivo,
pero de igual manera para a ser repulsiva cuando está en negativo

Es el estado de conciencia el que nos hace poseer magnetismo personal. El de quienes

buscan al Ser es positivo, siempre ejerce una influencia benéfica, la persona resulta
atrayente, sus palabras son más valoradas, infunde respeto allá a donde esté, tiene éxito
en cada una de las tareas que se proponga etc.

¿Por qué la mayoría de los seres humanos no irradian un fuerte magnetismo personal?
Simplemente porque, por regla general, nuestro nivel de conciencia está muy por debajo

66
de lo que debería estar, porque faltan esos elementos vitales del alma que irradian
sentimientos de amor, sabiduría bondad y felicidad. Donde falta el amor en el corazón de
un ser humano, también falta toda su fuerza vital.

Cuando escuchamos una música que nos gusta siempre nos deja una determinada
sensación positiva, nos sentimos bien y esa luz se refleja en el aura. Cuando vemos a la
persona que nos gusta, el aura se torna de color de rosa ya que este es el color del
amor…por eso es necesario acrecentar el nivel electromagnético con impresiones y
sentimientos positivos. En esos momentos estas dejando que tu ser se libere y se expanda
de tal forma que pueda actuar más expresivamente. Esto lo vemos cuando bailamos con
los ojos cerrados, entonces nos sentimos más libres, más felices, más ligeros.

Recordar un momento bello siempre alegra el corazón y aumenta la energía. A veces se

siente, sientes como que vuelas, sientes la energía que se desborda de tu ser. Hasta un
hombre común puede sentir eso, aunque no sea perceptible para los sentidos físicos.

Si deseamos vivir una vida radiante debemos primero suprimir de nuestro interior toda
clase de pensamientos destructivos y permitir que nuestra alma, nuestro verdadero Ser,
exprese su perfección y refleje su poder y su fortaleza magnética.

No necesitas de nadie para ser feliz ya que la felicidad radica en tu ser. Lo que si necesitas
es con quién compartir esa felicidad, no solamente las penas y los malos momentos sino
todo lo bueno y lo malo. Eso es el amor, el intercambio, la entrega. Si necesitas de alguien
para ser feliz, algo está mal y si necesitas a otra persona para tu sentirte bien, algo anda
muy mal. Es necesario encontrar a tu Ser, es necesario quitar las piedras que aprisionan a
tu ser y esas piedras son los egos, los yoes que se expresan a través de tu mente y que
manejan tu vida.

Lo único que puedo decirles es que es así como yo creo mi mundo, y lo hago bello
sabiendo a lo que me atengo, sabiendo lo que voy a perder y a ganar si tomo la decisión
de aprender.

Es necesario que sepa lo que voy a perder, a dejar atrás, cuando busco cambios en mi
interior y necesito estar dispuesta a hacerlo. Siempre dejo que mi Ser me avise, pero a
veces no obedezco a causa de mi terquedad, porque me quiero probar a mí misma.
Aunque me equivoque, por el simple hecho de querer ir más allá en el conocimiento de la
búsqueda de mi Ser (Dios Padre), Él se apiada de mí y me manda ayuda de tal forma que
siempre acabo aprendiendo lo que realmente me falta para dominar la situación.

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En todas las relaciones en las que interviene la personalidad siempre hay problemas, pero
no así en las que interviene la conciencia y el Ser de las personas. Estas relaciones son
tranquilas, llenas de paz, de luz, de cordialidad y de armonía.

También es problemática la relación entre una persona que está centrada en su

personalidad con otra que está centrada en su Ser pues existen dos diferentes niveles de
conciencia y, por lo tanto, dos formas de entender la vida, y de enfrentarse a ella. En esta
situación el problema siempre será de la primera persona que no entenderá el nivel de
comprensión y de conocimiento de la segunda. Esa falta de comprensión causará
problemas tremendos porque quien vive centrado en su personalidad siempre es víctima
del ego.

Por favor no intenten convencer a una persona así, es inútil pese a que manifieste su
deseo de aprender. Aléjenlo, no hay nada que hacer ahí. Lo digo por experiencia, se pierde
tiempo, dinero y esfuerzo, Es imposible hacer entender a una masa de egos que existe algo
más profundo y más bello. No tiene efecto en ningún plano trascendental ya que no hay
trabajo de por medio. Esa persona querrá todo hecho y si no tiene los resultados la culpa
será de uno, jamás será de él, así que simplemente véanlo como quien ve llover y salgan
de ahí. No pierdan el tiempo. Y si ya lo intentaron y no funcionó es porque no es su
momento. Déjenlo en paz, cuando llegue el momento aprenderá, cuando ya el sufrimiento
lo ahogue, cuando no sepa más que hacer. Y si alguna vez se da cuenta de que hay una
conciencia que quiere manifestarse, que el Ser está esperando surgir, solo entonces
probablemente decida dejar sus egos atrás. De lo contrario debemos dejarle su dolor,
dejémosle gozar su conmiseración ya que en definitiva eso es lo que él está creando y lo
que desea vivir. Algún día tal vez se dé cuenta que cada vez cae más hondo y recuerde que
tiempo atrás conoció alguien que intentó ayudarlo a romper esa rueda de equivocaciones.

¨Dejad que los muertos entierren a sus muertos¨ Muertos son aquellos que ya nada
buscan, aquellos en los que nada puede crecer en su interior, gentes a las que jamás les
interesó el Ser.

El magnetismo personal se mantendrá positivo y crecerá en nosotros dependiendo de la

pureza de nuestra creación y de la continuidad en los sentimientos y pensamientos. Es
decir, si continuamos profundizando cada vez más en el trabajo interior, iremos
acercándonos cada vez más a nuestro Ser. Entonces los demás reconocerán y apreciarán
nuestra obra porque nos habremos convertido en una fuerza en el mundo, en personas
que contribuiremos al mejoramiento de toda la humanidad.

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 GUÍA PRÁCTICA

´CUANDO LAS MARIPOSAS LLORABAN ´

(COMO DEJAN DE LLORAR LAS MARIPOSAS)

INDICE DE ACTIVIDADES.

*¿Quién soy yo?

*Poniendo un poco de orden en nuestro mundo
*Lo que soy y lo que quiero llegar a ser
*Relajando el cuerpo físico
*Vida para nuestro organismo: Transmutación de las fuerzas cósmicas.
*El Plexo Solar y los Yoes o egos emocionales

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*Descubriendo cómo se manifiesta el ego ¿somos emocionales o mentales?
*Probándonos frente a un reto
*Meditación
*El Poder del Verbo: haciéndonos conscientes de nuestras palabras
*comenzando a cambiar las cosas
*¿Necesidad, antojo o codicia?
*Aprendiendo a vivir de forma consciente
*El centro emocional: Estudiando los sentimientos
*Meditación
*Observando nuestro interior en la inactividad
*Ejercitando el desapego
*Reír y Sonreír, costumbres sanas
*Recapitulando lo aprendido
*Qué es metafísica
*Analizando los sufrimientos y el perdón
*Búsqueda y respuesta
*Priorizando lo que queremos
*Tomando decisiones
*Sobre el amor
*Qué es la muerte
*Trascendiendo situaciones, dejando atrás lo que nos duele
*El mundo astral
*Cómo hacernos conscientes en el mundo astral
*Regalando amor
*Sobre la alimentación
*Revisando lo aprendido
*Todo pasa. El recuerdo constante del Ser.

INTRODUCCIÓN

En el libro anterior “Vuela a tu Interior” se ha explicado una serie de enseñanzas dedicadas a

comprender como somos internamente, a hacernos conscientes y mejorar así las relaciones con
nuestros semejantes y con el mundo que nos rodea. En esta segunda parte se detallan una serie de
ejercicios que, si se realizan con constancia y seriedad, nos permitirán experimentar las enseñanzas
anteriores y profundizar en el autoconocimiento y en el acercamiento a nuestro Ser.

Esta guía pretende explicar las prácticas de una forma sencilla para que puedan ser entendidas por
todas las personas. Su efectividad dependerá del esfuerzo que realicemos, por lo tanto, queda en
manos de los lectores el conseguir mayor logro.

Esta guía está calculada para hacer cada ejercicio en una semana. De esta forma ustedes podrán
tener una idea de lo que van avanzando, lo cual no significa que dejen de hacerlo la semana

70
siguiente. Este es un cambio de vida total, ya que eso es lo que estamos buscando, cambiar nuestra
vida.

¿Quién soy yo?

Como su nombre lo indica, se trata de hacernos un poco más conscientes de quienes somos
realmente. Por lo general las personas pasan por la vida corriendo e identificados con cuanto les
rodea y nadie se pregunta, ni siquiera por unos instantes, quién es realmente. Obviamente, ni el
simple nombre, ni el conocimiento del árbol genealógico aportan nada real a esta pregunta. La
respuesta hay que buscarlas siempre en Nuestro Interior, en el mismo corazón del hombre y para
tratar de dar respuesta a esta interrogante, debemos apelar a la meditación.

En un sentido estricto del término, meditación significa llegar al vacío, a la ausencia total de
pensamientos. La forma más elevada de pensar consiste precisamente en no pensar en nada,
porque cuando los pensamientos cesan, surge en nosotros el Ser, la verdad, la respuesta autentica.

Nosotros no podemos comenzar los ejercicios prácticos intentando profundizar en este tipo de
meditación porque eso requiere ciertas disciplinas más severas de la mente, por eso cuando en
esta guía hablemos de meditación lo que queremos indicar es una reflexión profunda sobre algún
aspecto de nosotros mismos con el fin de hacernos un poco más conscientes de él.

Para realizar este ejercicio de meditación escogeremos siempre una postura cómoda de tal forma
que el cuerpo no nos moleste. En realidad, nosotros somos occidentales y no orientales, y no es
necesaria una postura de flor de loto ni nada por el estilo. Podemos realizarla sentados en un
cómodo sillón, o incluso tendidos sobre la cama (aunque corremos el riesgo de quedarnos
dormidos y eso no funciona al propósito de los ejercicios)

Una vez que hemos escogido la postura, intentaremos relajar el cuerpo físico. Y si logramos cierta
somnolencia mejor aún porque la meditación siempre debe realizarse con un poco de sueño (sin
quedarnos dormidos, (nivel alfa mental))

Una vez que hemos logrado todo lo anterior, en medio de la quietud y la serenidad adquirida
intentaremos sentir, aprehender y capturar el hondo significado de las siguientes frases:

¿Quién soy yo?, no soy mi cuerpo físico. No soy la mente. Soy parte del Ser que mora más allá de
mi cuerpo y mi mente. El Ser es la luz del mundo. El Ser es lo único real dentro de mí. Soy la luz.
Soy Él, Soy Él. Si profundizamos en el sentido de estas frases, con el tiempo las espiritualizaremos,
es decir, nos haremos más conscientes y este sentimiento nos sobrevendrá también en la vida
diaria y nos ayudará a no identificarnos con las diferentes circunstancias de la vida.

Ojalá que esta reflexión serena se hiciese todos los días, intentando profundizar cada vez más en el
hondo significado de estas frases como es necesario conocernos tanto interiormente como
exteriormente, realizaremos estos ejercicios las próximas semanas, de tal forma que iremos
profundizando en ambos tipos de conocimiento.

71
En esta primera semana escribiremos la idea o concepto que tenemos en relación con lo que se
nos pregunta. Lo volveremos a evaluar a los tres meses con los cambios efectuados hasta
entonces.

Semana 1ª

Este concepto de realidad lo notarás a los 3 meses

CONCEPTO IDEA REALIDAD

Con qué pie camino más
fuerte
Con qué pie comienzo a
caminar
Cómo respiro
Qué % de los pulmones lleno
al respirar
La mitad
¾ partes
Todos
Me relajo
Me pongo nervioso
Me mareo
Como respiro cuando camino
normal
Cuando camino rápido
Cuando camino lento
Cómo camino
Rápido
Despacio
Tranquilo
Notas Personales:

2nda Semana

CONCEPTO IDEA REALIDAD

Cómo camino
Encorvado
Derecho
Con miedo
Cuando camino solo

72
 Siento pasos detrás
Me pongo nervioso
Paseo a gusto
Cómo camino cuando estoy
asustado
Rápido
Me detengo en alguna parte
Despacio
Me siento mal
Me gustaría estar en alguna
otra parte acompañado
Me da miedo
Me gusta y tomo ventajas de
esta experiencia
Busco estar solo
Gozo mi soledad
Notas Personales:

3era Semana

FELICIDAD

CONCEPTO IDEAS REALIDAD

Soy feliz
Busco la felicidad en otras
personas
No necesito a otros para ser
Feliz
No sé lo que significa ser feliz
Necesito la aprobación de
otros para ser feliz
Necesito que me den para ser
feliz
Necesito comunicarme con
otros para ser feliz
Necesito contacto físico para
sentirme bien
Tengo miedo de la gente
Tengo miedo de ser feliz
Tengo miedo de estar solo
No sé qué es la soledad

73
 No me importa estar solo
Datos Personales

4ta Semana

CONCEPTO IDEA REALIDAD

Soy capaz o incapaz de…
Ir de viaje solo
Dejar que la gente hable de mi
Dejar de hacer lo que otros
quieren que yo haga
Tomar mis propias decisiones
Decir lo que pienso
Defender lo que yo quiero
Defender lo que no quiero
Decir que no
Tomar una decisión y ser firme
Ofrecerme algo y cumplirlo
Cambiar algo de mi persona
Ser honesto con mi persona
Hago lo que debo hacer o lo
que deseo (generalmente)
Hago lo que sea necesario
para lograr mi objetivo
Doy todo para alcanzar lo que
deseo

Notas Personales:

PONIENDO UN POCO DE ORDEN EN NUESTRO MUNDO

Cuando se quiere cambiar, siempre hay que empezar por algún lado y esto es lo que pretendemos
con esta práctica. Queremos vivir conscientemente ¿verdad?, pues comencemos por poner
nuestro mundo físico en orden. Todo lo que existe a nuestro alrededor es físico, todo lo que
tocamos y vemos, hasta nuestros hijos y pareja, todo es físico.
El orden al cual me refiero consiste en limpiar todo lo que nos rodea, desde la casa, hasta las
relaciones personales, desde tirar la basura acumulada sin saber por qué, hasta guardar las
distancias con aquellas personas que no nos convienen para nuestro desarrollo interior, con las
cuales tenemos problemas, o que nos roban la energía y nos desmotivan a seguir adelante. Es una

74
limpieza total, es un orden absolutamente nuevo y que necesitaremos si en verdad queremos
cambiar nuestra vida.
¿Fácil? ¡Claro que no!, no me cansaré de repetirlo: este camino no es fácil, no lo ha sido jamás,
pero en contrapartida, les puedo decir que es muy poco el precio que se paga si lo comparamos
con las maravillas que se obtienen. Yo lo pagaría con gusto otra vez (me refiero a los esfuerzos y
sacrificios que son necesarios), aunque cuando comencé… no dije lo mismo.
Debemos recordar que solo es necesario tener lo que se necesita y no un cumulo de cosas, solo lo
que realmente precisamos.
Con esa limpieza que hemos mencionado estabilizamos el fluir de la energía que está a nuestro
alrededor y creamos una energía positiva.

LO QUE SOY Y LO QUE QUIERO LLEGAR A SER.

Basados en lo que ya conocemos, vamos ahora a contestar un cuestionario. Recuerden que esto no
se puede hacer a la ligera. Es necesario observarnos, analizarnos muy bien y ser honestos con
nosotros mismos para poder responder adecuadamente.
Después de responder sabremos mejor cómo somos como individuos, que nos agrada y que nos
desagrada, cual es nuestro nivel del Ser. De esta forma podemos cambiar para buscar lo que
deseamos Ser en nuestra vida.

Lo que Soy Ahora Lo que QUIERO LLEGAR a SER

Qué imagen le doy a los demás
Qué imagen tengo de mí mismo
Como soy físicamente
Como me comporto con mis padres
Porqué los admiro
Qué no me gusta de mi padre
Qué no me gusta de mi madre
Qué no me gusta de mí mismo.
Soy enojón
Soy codicioso
Soy egoísta
Soy prepotente
Soy dominante
Quiero ser el rey
Otras cosas que no me gustan de mí, o que no
me sirven para lograr mis objetivos
Qué no me gusta de mi relación con los demás
Qué no me gusta que digan de mí
Cuantas veces estoy dispuesto a ayudar a los
demás
Porqué ayudo a los demás
Que tanto me gusta dar
Qué tanto me gusta recibir

75
Una vez que hemos completado este ejercicio, tendremos una idea más clara de lo que debemos
trabajar, especialmente en estos próximos meses para acercarnos más a lo que nos gustaría ser.

RELAJANDO EL CUERPO FISICO

El estrés diario y el gasto de energía a causa de las continuas manifestaciones de nuestro ego son
¨agresiones¨ al equilibrio y salud de nuestro cuerpo físico y vital. Por eso los dos siguientes
ejercicios van dirigidos a relajar y vitalizar nuestro organismo.
Comenzaremos por aprender a relajar profundamente nuestro cuerpo. La práctica que se explica a
continuación deberá realizarse diariamente o, por lo menos siempre que estemos estresados.
Primero adoptaremos una postura cómoda, que puede ser sentado en un cómodo sillón o echados
en la cama (Peligro: no debemos quedarnos dormidos y esta posición es muy conveniente para
hacerlo). La ropa debe ser cómoda y no debe de apretarnos, debemos sentirnos cómodos y de que
tenemos todo el tiempo para nosotros, es decir, que no tenemos prisa por terminar y nadie va a
molestarnos. LA PRISA Y LA INQUIETUD NO PERMITEN LA RELAJACIÓN.
Uva vez que hemos adoptado una postura cómoda, vamos a soltar todos nuestros músculos y
sentiremos los latidos del corazón. Unos momentos después fijaremos nuestra atención en la
punta de nuestra nariz, relajaremos esa zona intentando sentir el pulso, y cuando lo hayamos
conseguido permaneceremos unos instantes sintiéndolo, sin hacer nada más.
Ahora pasamos nuestra atención a la mano derecha, relajamos la mano más y más hasta sentir el
pulso en algún lugar de ella. Permanecemos sintiéndolo unos instantes.

A continuación, repetiremos lo mismo, pero ahora con el pie derecho, luego pasados unos minutos
centraremos la atención en el pie izquierdo, posteriormente en la mano izquierda y después en la
punta de la nariz. Al final volveremos a fijar nuestra atención y sentir de nuevo los latidos del
corazón.

Cuando esto suceda si hemos hecho correctamente el ejercicio, no sentiremos nuestro cuerpo.
Permaneceremos así unos instantes antes de finalizar. Y si lo hacemos por la noche, antes de
dormir, mucho mejor porque nos quedaremos dormidos TERMINANDO EL EJERCICIO conservando
esa relajación

Este ejercicio permite la total relajación de nuestro cuerpo y su duración aproximada será de unos
20 min. Aunque NUNCA DEBEMOS ESTAR PENDIENTES DEL RELOJ.

VIDA PARA NUESTRO ORGANISMO: TRANSMUTACIÓN DE LAS FUERZAS COSMICAS

En el cosmos circulan enormes fuerzas y todos los organismos que vivimos en la faz de la tierra
actuamos como transformadores de esa energía. Captamos esas fuerzas y las retransmitimos hacia
el interior del planeta. A su vez, la tierra a través de los organismos que viven en su corteza irradia
otras fuerzas que van formando parte de la fuerza cósmica.

Lo que vamos a aprender ahora es cómo hacernos participes de forma consciente de ese
intercambio de fuerzas. Con este ejercicio nos beneficiamos a nosotros mismos y contribuimos
también al beneficio del planeta.

76
Este ejercicio lo haremos preferentemente al aire libre, ya sea en el campo, la paya o el jardín.

Los pies siempre estarán descalzos con la planta bien apoyada en el suelo.

Podemos realizar este ejercicio utilizando cualquiera de las dos posturas siguientes.

La primera de pie con los brazos extendidos formando una cruz con el cuerpo, y las palmas de las
manos hacia arriba, en posición de recibir.

La segunda, sentados en una silla, con los pies bien apoyados, en contacto con el suelo, y las
manos sobre las rodillas con las palmas hacia arriba.

Una vez que hemos adoptado la posición correcta, cerramos los ojos y comenzamos a imaginar
cómo la energía cósmica va penetrando en nosotros por la glándula pineal o parte superior de la
cabeza (relacionada con el chacra Sahasrara) y por las palmas de las manos, y va recorriendo todo
nuestro organismo hasta salir por los pies y entrar hacia el interior de la tierra.

Pasando unos instantes imaginamos el proceso inverso: cómo la energía sale de la tierra, penetra
por nuestros pies, recorre nuestro cuerpo y sale hacia el cosmos a través de las palmas de las
manos y de la glándula pineal.

Luego repetimos el proceso, empleando unos minutos en cada visualización, recordemos que
imaginar y visualizas significa VER.

La práctica puede durar tanto tiempo como uno quiera y es muy conveniente realizarla en contacto
con la naturaleza y siempre con buena concentración, es decir, sin pensar en ninguna otra cosa,
solo imaginando como pasa la energía a través de nuestro organismo.

Al pasar las fuerzas cósmicas por nuestro organismo, nos permiten adquirir más fuerza para seguir
adelante en el camino que conduce a nuestro Ser, para afrontar las luchas diarias para
independizarnos de nuestro ego. Con este ejercicio, nuestro organismo respira más vida.

EL PLEXO SOLAR Y LOS YOES O EGOS EMOSIONALES

Todos tenemos una especie de estación inalámbrica en nuestro organismo. Se trata de un lugar
muy especial que tiene diferentes funciones y que se relaciona con nuestro centro emocional. Ese
lugar tan especial se llama plexo solar, y está localizado a la altura del estómago en la región del
ombligo.

77
A través del plexo solar se manifiestan yoes o egos del tipo emocional como el miedo, la
inseguridad, la ira o las preocupaciones, pero también a través de él se recogen energías solares
que nutren y benefician a los chacras del organismo.

A un nivel más profundo, el plexo solar se comporta como una estación inalámbrica capaz de
recoger las ondas mentales u ondas del pensamiento que viajan a través del espacio. A esa facultad
se le denomina telepatía. Así que cuando se desarrolla objetivamente ese centro tan especial
(chacra) se adquiere esa extraordinaria facultad.

También es importante saber que en nuestro organismo el plexo solar se satura con la energía
sexual y es, por tanto, un importante acumulador energético. Cualquier representación nuestra
puede tomar forma en el campo magnético del plexo solar, esto es importante porque quiere decir
que muchos de nuestros egos, sobre todo relacionados con aspectos lujuriosos, se gestan en la
zona del vientre.

Cuando hablamos de nuestro organismo, no nos referimos a su aspecto meramente físico, tetra
dimensional. Recordemos que todos venimos a la vida con un cuerpo físico y con un cuerpo vital o
etérico que es el asiento de la vida.

Nosotros vamos a realizar una práctica que nos permitirá recoger, captar mejor, las energías
solares y utilizarlas en beneficio de todo nuestro organismo. Esta práctica se debe realizar siempre
al amanecer, al salir el sol, y por espacio mínimo de 10 min.

Se realiza de la siguiente manera: nos sentamos en un sillón de forma cómoda en un sillón con
vista hacia el oriente y nos imaginamos (imaginar es ver) que en el oriente hay una gran cruz
dorada que tiene el sol como centro y que lanza rayos dorados y azules. Esos rayos llegan hasta
nuestro plexo solar y son captados por el poniéndolo en actividad. Imaginemos vivamente todo
esto, esta es una forma, la otra es estar parados frente al sol con las manos abiertas y sentir como
sus rayos entran por nuestras palmas y el entrecejo visualizar un color dorado que nos ilumina por
dentro hasta estar completamente pintados de este color.

El verbo tiene su poder y la pronunciación continuada de la vocal ¨U¨ ayuda a desarrollar las
facultades del plexo solar. Por ello, a la vez que imaginamos todo lo anterior, de forma suave
debemos tomar aire repetidamente y pronunciar de forma sostenida y de forma SUAVE DICHA
VOCAL. Así ¨uuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu¨ alargando ese sonido hasta que agotemos el
aire. Luego volvemos a tomar aire y continuamos repitiendo siempre dicha vocal.

Este ejercicio al amanecer nos ¨nutre¨ de energías solares y nos equilibra.

DESCUBRIENDO COMO SE MANIFIESTA EL EGO.

¿SOMOS EMOCIONALES O SOMOS MENTALES?

78
Hemos dicho que muchos egos de tipo emocional se manifiestan en el área del plexo solar. Esto
significa que cuando estos egos surgen, nosotros podemos sentir su sensación allí. Esta área se
relaciona también con nuestra fortaleza y con la decisión.

En la zona del plexo solar es en donde se refleja el coraje cuando nos enojamos, las
preocupaciones, el miedo, la angustia etc. Y cuando estos yoes se manifiestan de forma fuerte y
continuada pueden producir alteraciones y enfermedades en nuestro organismo físico, por
ejemplo, produciendo dolencias estomacales, de cabeza, tensión en los hombros etc. Muchas
veces el malestar puede ser tan constante que llegamos a creer que los alimentos nos caen mal o
que tenemos una infección, sin embargo, la casusa puede encontrarse en un coraje bien guardado
por varios meses o incluso años, por no haber tomado una decisión a tiempo, etc. Fíjense que no
digo una buena decisión porque las decisiones no sabemos si son buenas o equivocadas hasta que
las tomamos, pero lo cierto es que hay que tomarlas siempre.

Si, muchos yoes y egos de tipo emocional se expresan en la zona del plexo solar, debemos darnos
cuenta cuales son y cómo se manifiestan en nosotros.

Como siempre es necesario comenzar por algún sitio, lo primero que deberíamos analizar es si
somos personas que nos manejamos con el corazón o con la cabeza, es decir, si somos más
cerebrales o más emocionales ya que de esto dependerá el enfoque que le demos a la vida.

He de confesarles que la mayoría de las veces tenemos un falso enfoque de la vida, y un

desconocimiento de nosotros mismos, de ahí que lo que enseñamos a nuestros hijos sea erróneo.
Esta imagen falsa hay que erradicarla y basarnos en una realidad sin mascaras para poder crecer y
dar ejemplo a las personas que están a nuestro alrededor.

Les propongo realizar un análisis de nosotros mismos con relación al enojo y otros egos, para
intentar averiguar qué es lo que nos molesta y por donde se manifiestan algunos de esos egos.
Para ello, contestaremos el siguiente cuestionario no sin antes haber realizado un ejercicio de
sinceridad con nosotros mismos. Si no sabemos responder a alguna de estas cuestiones lo que
debemos de hacer es observarnos en la vida diaria hasta que lo averigüemos. Eso es lo que se
llama saber por experiencia.

EL POR QUÉ LAS CAUSAS

¿Por qué me enojo?
¿Hay algo especial que me moleste de lo que
hacen los demás?
Escribir 10 cosas que me molestan
1
2
3
4
5
6
7

79
 8
9
10
Cosas importantes que hacen que me enoje
con facilidad por ejemplo no poder pagar la
hipoteca de la casa, escuchar comentarios
absurdos
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
¿Me enojo por cosas pequeñas o por cosas
grandes?
¿En qué parte del cuerpo percibo mi enojo y
como lo reflejo?
Plexo Solar: gastritis, ulcera, diarrea, acidez
Corazón: Taquicardia, baja o alta de presión,
opresión
Cabeza simple dolor o migraña
Cuando tengo miedo ¿dónde lo percibo?
Estomago cabeza corazón
Cuando estoy feliz ¿en dónde percibo ese
sentimiento? Estomago cabeza corazón
Cuando estoy emocionado y enamorado, ¿en
dónde lo siento? Cara, cabeza estomago
corazón
¿cómo me siento cuando estoy con mi pareja?
bien, mal, regular, fatal o me molesta
terriblemente
¿Cómo me siento cuando me pongo a prueba?
Bien mal, regular, fatal, me molesta
terriblemente.
¿Cómo me siento cuando me ponen a prueba?
Bien, mal, regular, fatal, me molesta
terriblemente.

Si realizamos adecuadamente este ejercicio, nos permitirá tener una primera visión, muy
superficial, de cómo y porqué se manifiesta el enojo y otros egos en nosotros mismos, saber si

80
predomina su manifestación a través del cuerpo emocional o de nuestra parte mental, Más
adelante profundizaremos más en el camino del autoconocimiento.

PROBANDONOS FRENTE A UN RETO.

En el plexo se encuentra la decisión, la valentía y el coraje. Pues bien, vamos a comprobarlo y a

ponerlo a prueba.

Vamos a probarnos con un reto, a tomar un riesgo voluntario cada día, nada que nos ponga
realmente en peligro, pero sí que ayude a fortalecer nuestra voluntad. De esta manera podemos ir
asumiendo riesgos en la vida diaria con más frecuencia.

Conviene recordar que todos estos son simples ejercicios cuya única finalidad es iniciarnos en el
conocimiento de nosotros mismos sin mayores pretensiones.

Una vez que hemos asumido algún pequeño reto y lo hayamos llevado a cabo, poco a poco
comenzaremos a hacer cosas que nos cuesten más trabajo. No se trata de riesgos en los que nos
juguemos la vida ni nada por el estilo, sino simplemente tomar una decisión que resulte ALGO
COMPLICADA PARA NOSOTROS y llevarla a cabo. Por ejemplo, pasar estas hojas en limpio sin saber
usar Word. Ese es un buen reto para alguien que no sabe usar este programa, más sin embargo
toma el riesgo y lo hace. Como podrán ver en este ejemplo nadie perderá la vida, ni pasará
absolutamente nada, simplemente ayudará a crecer a la persona en su voluntad de hacer las cosas
y en llevar a buen fin la decisión que acaba de tomar.

Salir de una rutina ya es un riesgo en sí mismo ya que implica salir de la zona de confort, de lo que
ya conocemos perfectamente. Es aceptar una experiencia nueva y de esto trata esta lección. Cada
día haremos algo desconocido y poco a poco afrontaremos nuevos retos aprendiendo aún más. Así
ampliaremos nuestro punto de vista y nuestra manera de analizar y valorar las cosas, tanto las
situaciones como las actitudes y a las personas que nos rodean. También ayudará a que tomemos
conciencia real de lo que somos en realidad.

Postulados que nos pueden servir:

El Ser es la armonía y la fuerza. Soy parte del Ser. Puedo hacer todo lo que quiero, y hacerlo bien.
Soy la fuerza que mueve mi mundo Soy la fuerza que crea armonía en mi mundo.

MEDITACIÓN.

Trabajando con la imaginación, tratemos de vernos alegres y envueltos en una especie de burbuja
azul, que sana nuestro cuerpo. Y. con nuestra mente en la mayor quietud, desprovistos de toda
ansiedad y sin prisa, tratemos de profundizar y sentir lo siguiente:

El Ser es la luz de mi mundo. Soy parte del Ser. Mi mudo es saludable y armonioso. Soy la salud
total y mi salud es reflejada en mi luz.

81
EL PODER DEL VERBO HACIENDONOS CONSCIENTES DE NUESTRAS PALABRAS

Ya he hablado sobre el poder del verbo, todos sabemos que las palabras suaves calman la ira y que
las palabras groseras producen enojo, tristeza, y hasta odio, también hay silencios que matan.

Si pudiéramos hacer una retrospección minuciosa de nuestra vida, podríamos darnos cuenta del
mal uso que hemos hecho de la palabra. Seguramente hemos herido a muchas personas de forma
consciente o inconscientemente, hemos utilizado palabras de doble sentido llenas de malas
intenciones, hemos condenado a muchos y criticado duramente a otros, hemos justificado
nuestras acciones equivocadas, etc. En definitiva, nadie sabe hacer un uso correcto de la palabra
porque está siempre muestra lo que nuestros egos piensan y sienten. La maledicencia, La
calumnia, el chisme, etc. Llena todos los días el mundo del dolor. También se mata con el mal uso
de la palabra, porque hay muchos tipos de muerte.

Como vemos el verbo tiene su poder, y como todo poder, lo podemos utilizar para el bien o para el
mal.

El ejercicio que les propongo es trabajar para hacernos conscientes del uso que hacemos de la
palabra. En relación con nuestros semejantes deberemos estar siempre atentos a lo que sale de
nuestra boca y utilizar siempre la palabra de forma constructiva, para ayudar a la gente para no
herir más.

Ser conscientes de instante en instante que todo aquello que decimos es extraordinariamente
difícil, pero es algo que tendremos que aprender si es que realmente queremos llegar al Ser. Y no
solamente tendremos que calcular el resultado de nuestras palabras, sino también de nuestros
silencios pues tan delito es hablar cuando se debe callar, como callar cuando se debe hablar.

Aunque no es objeto de este libro, si es conveniente saber que existen palabras de poder,
combinaciones de palabras que producen efectos a nivel físico, anímico o espiritual, esas palabras
se llaman mantras y cuando uno es dueño de su verbo, cuando ha aprendido a calcular el resultado
de sus palabras, la pronunciación de estos mantras produce efectos extraordinarios.

Por tanto, recuerden que debemos hacernos consientes de todo aquello que decimos, saber en
todo momento por qué lo decimos, con qué intención, estar pendientes para saber si dichas
palabras brotan del ego o del corazón, de la conciencia. Este ejercicio, al igual que otros de este
manual, no tiene tiempo. Son una educación para toda la vida.

COMENZANOD A CAMBIAR LAS COSAS

82
Este ejercicio comienza por sincerarnos con nosotros mismos. ¿De verdad queremos cambiar?,
¿estamos seguros de querer seguir este camino de cambio y esfuerzo, pero también de muchísima
satisfacción?, si la respuesta es positiva, esta es nuestra oportunidad para cambiar y reforzar
nuestro plexo ya que las dos cosas van de la mano pues aquí radica la fuerza que necesitaremos
para lograrlo. Decisión, tenacidad y empuje son el reflejo de una persona positiva. Por el contrario,
la flojera, cobardía e inconsistencia son el reflejo de una persona que está en negativo.

Ya nos conocemos lo suficiente como para saber de qué manera nos afectan las cosas, cómo
reacciona nuestro cuerpo. Este conocimiento nos permite comenzar a manejar estos cambios y
dominarlos más fácil; no dejando que las cosas nos perturben como solía suceder anteriormente.

Vamos a prepararnos bien en estas tres semanas ya que en este punto la vida comenzará a
probarnos. Así le llamo yo, ya que siempre que progresamos en nuestra superación se produce
alguna circunstancia, viene algo o alguien quiere sacarnos de nuestro ritmo. Y es aquí, en este
momento, donde debemos pasar la prueba o demostrar lo que hemos aprendido. Debemos tener
fortaleza suficiente para salir adelante airosos y victoriosos de todas las pruebas que la vida nos
ponga. No solo habrá una primera prueba, muchas otras vendrán y deberemos tener la suficiente
fuerza como para vencer todos los obstáculos que se nos presenten. Como alguien dijo en alguna
ocasión: ¨El cielo se toma por asalto, y solo los valientes pueden tomarlo¨. Esto significa que, a la
hora de enfrentarse a las pruebas de la vida, sobra la mística los golpes de pecho y las
lamentaciones por los fracasos. Lo que hay que hacer cuando uno está caído es levantarse
inmediatamente, corregir dentro de sí aquello que le ha llevado a fracasar y volver a ese campo de
batalla que es la vida, en espera de la siguiente prueba.

El siguiente ejercicio es para guiarnos en este paso por si toda vía no nos conocemos lo suficiente.

11 semana

EL PORQUÉ LAS CAUSAS

Porqué me enojo
Hay algo especial que hagan los demás que me
moleste
Escribir 10 cosas que me molesten
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Cosas importantes que me hagan enojar, ej. No
poder pagar la hipoteca de la casa

83
 1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Me enojo por cosas pequeñas o por cosas
grandes
En qué parte del cuerpo reflejo mi enojo y
cómo lo reflejo
Estomago; gastritis, úlcera, diarrea acidez
Corazón; taquicardia, presión baja o alta
opresión
Cabeza; simple dolor o migraña
Cuando tengo miedo en donde se refleja:
estomago, cabeza, corazón
Cuando estoy emocionado y enamorado, en
donde se refleja, cara estomago cabeza
corazón
Cuando estoy con mi pareja, como me siento:
bien, mal, regular fatal o me molesta
terriblemente
Cómo me siento cuando me pongo a prueba:
Bien, mal, regular, fatal, me molesta
terriblemente
Cómo me siento cuando me ponen a prueba:
bien, mal, regular, fatal, me molesta
terriblemente

PREPAREMONOS PARA EL PRIMER DIA DE EJERCICIO.

Escogeremos 3 cosas que deseemos cambiar: alimentación, alcohol, actitudes, fumar, conducta,
egoísmo.

Comienza preguntándote: ¿cuál es la razón por la que quieres cambiar estas tres cosas?

Recuerda: estos solamente son ejemplos sencillos de lo que puedes cambiar, estos son egos que
todos tenemos y que son perjudiciales, como lo son el resto de los egos, pero que en esta ocasión
nos van a servir para comenzar este ejercicio llamado ¨cazadores de egos¨. Obviamente esto es

84
solamente el inicio del inicio, un primer nivel (tipo Pac Man). Tú decides lo que vas a cambiar, es
decir la dificultad del ¨juego¨ que vas a comenzar a jugar. Tú decides lo que vas a trabajar, es decir
las horas que le vas a dedicar para ganar este juego, el tiempo que te vas a poner de plazo. Si en el
juego son 10 horas para pasar todos los niveles de Pac Man, pues ¿en cuánto tiempo vas a ganar tú
este juego? Esa es tu decisión; ese es tu ritmo, que ya conoces, esa es tu fuerza de voluntad, que
también conoces…así que no hay nada que no puedas hacer.

Recuerda que no siempre lo más importante es lo más urgente, ni lo más urgente lo más
importante. Si tienes esto en cuenta te será de gran utilidad para elegir qué es lo que deseas
cambiar y comenzar por ahí.

Claro, si tu matrimonio se está desmoronando por tu forma de beber pues…lo importante y lo

urgente van de la mano ¿verdad?, pero si tienes que pagar la colegiatura de tu hijo o la hipoteca de
la casa, la situación cambia. El hecho es que los bancos no perdonan y es el patrimonio familiar el
techo de tu familia lo que está en juego. Obviamente la colegiatura puede esperar unos días más
pero también hay que pagarla.

Recuerda: debes de saber manejar prioridades y tomar tus prioridades en base a ellas. Apuntalas
para evitar olvidar las cosas y que esto no retrase tus planes y pégala en el refrigerador, así estarás
obligado a verla.

Aquí tienes un ejemplo real:

Me cambie de ciudad de residencia hace muy poco y viaje sumamente ligera. Tanto así que tengo
que volver a poner casa, y mi lista de prioridades está pegada en la puerta de entrada por la parte
de atrás. Mi lista es esta.

1.- refrigerador

2.-2 banquitos para una barrita del desayunador

3.-Un porta garrafón de agua ya sea de cerámica o eléctrico que ya vi y lo decidiré en su momento

4.-Una sala bonita (si sigo dando clases, será una mesa según mi actividad en esos momentos)

5.- una lavadora de ropa

En mi caso es más necesaria la sala que una lavadora de ropa por la cantidad de personas que
recibo. De ahí que la lavadora puede esperar. Además, la lavandería está aquí abajo

Semana 14.

85
Aquí les adjunto una especie de horario para que ustedes lo vayan llenando con las 3 actividades
que decidieron trabajar. Hay que ser conscientes de qué hacemos y del por qué lo hacemos.

Lunes Tipo de comida Hora Hambre o antojo

Martes

Miércoles

Jueves

Viernes

Sábado

86
 Domingo

NOTAS ADICIONALES

¿NECESIDAD ANTOJO O CODICIA?

En el curso para negocios algunas personas me preguntan qué compran primero, si la casa o el
auto, Entonces dependiendo de su situación y recursos, hacemos un análisis y resolvemos el
problema.

Esto también lo podemos hacer como ejercicio, es decir ver porqué compramos, es decir debemos
analizar si es por necesidad o por antojo. Así sabremos si debemos gastar o no ese dinero y
tomaremos la decisión de qué comprar.

De igual manera a como hacemos inversiones o gastos de dinero, también lo hacemos de energía.
De esta forma creamos diferentes tipos de energía y vibración en nuestro cuerpo, así que
comenzaremos con el cuerpo físico que es el que vemos y estamos conociendo.

En algún momento de mi vida yo solía fumar y tomar socialmente, sin exageraciones, pero un vino
no me lo negaba, lo hacía y me gustaba. En alguna ocasión mi Maestro me comentó muy
sutilmente que debería dejarlo, a lo cual yo le contesté que no lo haría. Acto seguido él se rio tan
fuerte como pudo y se alejó. Al cabo de un año, yo ya no fumaba ni bebía, y, sin embargo, yo no
hice conciencia de esto hasta que me lo hicieron notar. La realidad es que me sentía terriblemente
mal después de fumar y de beber. Al mismo tiempo me di cuenta de que podía subir a mi oficina

87
en el 7mo piso por las escaleras y que no pasaba nada, cuando antes era prácticamente imposible
para mi subir a la oficina cuando se descomponía el elevador y me quedaba a trabajar en la
cafetería antes que subir los 7 pisos a pie.

¿Quién ganó? Los dos ganamos. Él porque sabía lo que iba a pasar y me lo pidió para saber
seguramente que tan aferrada estaba a mi personalidad, y yo porque mejore mucho mi calidad de
vida.

Volvamos al ritmo de cada persona y a sus necesidades. Estos ejercicios sirven para todos, aunque
algunos obtendrán resultados antes y otros después. Es el ritmo y la dedicación de cada uno lo que
hará la diferencia.

Con este ejercicio de la comida podremos descubrir un tipo de ritmo personal, el cual es básico y
muy importante ya que no todos comemos tres veces al día, yo por ejemplo como cinco, poquito
en cada ocasión, pero son cinco veces las que como, desayuno, almuerzo, comida, merienda y
cena. Tener este ritmo me ha costado mucho por los diferentes tipos de trabajo que realizo, pero
todo se puede lograr siempre, si uno se lo propone.

Antes de hablar del deber ser con respecto a los demás, es necesario que lo hagamos con nosotros
mismos. No podemos dar lo que no tenemos, ni ser algo que no somos.

Como aquí todos mis alumnos desean tener un carro, pongamos esto como ejemplo.

¿Tengo todo lo que necesito? Si/No

Tengo trabajo
Cuanto gano mensualmente
Tengo ahorros
Por qué no tengo ahorros
Si los tengo y ahorro x cantidad al mes
Cuáles son mis gastos fijos
Comida
Ropa
Salidas
Pareja
Luz
Agua
Renta/hipoteca
Etc.
Puedo ahorra una cantidad x mensual para el
mantenimiento del carro
Que carro puedo comprar con el dinero que
tengo sin endeudarme o cuanto puedo dar de
enganche y cuanto puedo pagar de
mensualidad sin afectar mi diario vivir.

88
ES NECESARIO CAMBIAR NUESTROS HABITOS CUANDO SE QUIERE REALIZAR ALGO POR ENCIMA
DE NUESTRAS POSIBILIDADES ACTUALES.

Semana 16 y 17

Hacer una lista con nuestras prioridades sin descuidar lo que estamos trabajando en nosotros.

Semana 18

Relacionar nuestras necesidades con nuestros egos: dinero que gastamos, puede ser energía
también, o favores que hacemos.

Semana 19

Ver la coherencia de nuestros gastos.

Esta vez nuestra economía va a marchar bien y esto es porque cada vez que vayamos a comprar
algo, previamente nos vamos a preguntar si realmente lo necesitamos, si es un antojo por puro
placer o incluso si es por codicia, entendiendo por codicia un deseo vehemente de algunas cosas
buenas. De esta forma dejaremos de decir que el dinero no alcanza para nada, claro que alcanza
no alcanza si nosotros no lo sabemos administrar. Recuerden, estamos partiendo de no tener nada.
(NADA DE DINERO Y NADA DE COSAS SOLO NUESTRAS MANOS Y CONOCIMIENTOS PARA
TRABAJAR)

Una vez que tengamos unos pocos ahorros decidiremos qué hacer con ellos. Por lo pronto ya
sabemos que somos capaces de ahorrar, así que regálese una comida en el mejor de los
restaurantes cuando tenga ahorrada por lo menos siete veces La cantidad que se va a gastar, para
que así no pase nada en su economía si subiese más la cuenta.

Ya sabemos más de nosotros, cómo somos, cómo reaccionamos y como pensamos. Ya sabemos
qué podemos hacer y, sobre todo, que logramos lo que nos proponemos porque nos hemos
probado.

APRENDIENDO A VIVIR DE FORMA CONSCIENTE.

Semana 20

Esta semana vamos a esforzarnos por vivir de forma consciente y lo intentaremos durante una
hora. Ya deberíamos poder hacerlo por lo que nos propondremos vivir el día a día como si fuera el
último día de nuestras vidas.

Vamos a vivir el ¨solo por hoy¨. Elegiremos una ahora y trataremos de ser conscientes en cada
minuto de esa hora. Poco a poco serán dos y después tres y así sucesivamente, logrando vivir
conscientemente las 24 horas del día, aún por la noche, estando descansando, ya que es ahí en
donde comienza lo bueno.

89
Al principio habrá momentos en los que sintamos que el tiempo pasa demasiado lento, y otros en
los que pasa muy rápido. Esto es parte de nuestra experiencia del ritmo, de nuestro propio ritmo.
Llegará un momento en el que comencemos a manejar otro concepto de tiempo, comenzaremos a
sentir cosas nuevas y a experimentar sensaciones totalmente diferentes, porque hemos logrado
otro tipo de percepción. En realidad, cuando de verdad se vive conscientemente de forma
permanente, se sale del tiempo. El eterno presente es así, atemporal.

EL CENTRO EMOCIONAL: ESTUDIANDO LOS SENTIMIENTOS

Semana 21

El centro emocional está representado por el corazón, está localizado en medio del pecho, y a
través de él se expresan los sentimientos. El centro emocional no es físico, no se puede ver, pero
existe. A través de él se expresan los afectos, los amores, las desilusiones…

Recordemos que al igual que existen las emociones superiores, que brotan de la conciencia y del
Ser, también existen las emociones inferiores que no son otra cosa que la manifestación de
nuestros egos y yoes a través del centro emocional. Por eso necesitamos no solo discernir qué
clase de emociones nos embargan en un momento dado, sino también observar como
reaccionamos emocionalmente ante las diferentes circunstancias de la vida.

En realidad, los egos que se manifiestan a través del centro emocional son más difíciles de percibir
y de controlar. Es más ¨fácil¨ (entre comillas lo de fácil, porque en este terreno nada lo es) observar
y separarse de un ego que utiliza nuestra mente produciendo determinados pensamientos,
considerándolo como un intruso que debemos de eliminar, que separarse de una emoción.
Normalmente consideramos a las emociones como parte de nosotros mismos y ni nos planteamos
siquiera separarnos de ellas. Y ese es nuestro error, porque la inmensa mayoría de nuestras
emociones tienen como origen a uno de los muchos yoes o egos que tenemos y que en esos
momentos utiliza nuestro centro emocional para manifestarse. Y por cierto para robustecerse
también nos identificamos con él.

El plexo solar y el centro emocional van muy unidos, son como un receptor y su antena. A la hora
de observar nuestras emociones deberemos hacernos consientes del lugar donde las sentimos.

Necesitamos mucha fuerza de voluntad para trabajar los sentimientos que proceden del ego.
Tendremos que hacer un gran esfuerzo para percibirlos de instante en instante, justo cuando
comienzan a manifestarse en nosotros, pues nadie puede hacer frente a algo que no se ve.

Una vez que vemos un sentimiento en acción estaremos en disposición de independizarnos de él,
de separarnos, de evitar que siga condicionando nuestra vida y robándonos energía. Esto, que se
explica tan fácilmente, se convierte en algo muy difícil cuando se trata de llevarlo al terreno de los
hechos.

90
Necesitamos conocer nuestros sentimientos porque son propios y únicos. Debemos tener
conciencia de la intensidad de estos, y saber cómo controlarlos e independizarnos de ellos. En caso
contrario siempre seremos víctimas indefensas de aquello que pensamos y sentimos.

Convirtámonos en conocedores de lo que sentimos y controlemos esos sentimientos de la mejor

manera porque algunos de ellos como la angustia, el miedo, el orgullo herido, la ira, los ataques de
envidia o el odio cuando salen con toda su fuerza, físicamente pueden llevarnos a la enfermedad y
psicológicamente a vivir un auténtico infierno.

Otra cosa muy distinta son los sentimientos que no pertenecen al ego, sino que son
manifestaciones de la conciencia humana, del Ser en nosotros. Esos sentimientos se distinguen de
los anteriores por la calidad del estado anterior que dejan y deben ser cultivados. Sentimientos de
este tipo son el verdadero amor, el estado que produce en nosotros una música clásica sublime, la
compasión, la calidad, el deseo de buscar al Ser, la mística autentica.

MEDITACIÓN

Semana 22

Meditación: El amor es lo más grande que existe en el universo. Dios mismo es amor.

El Ser es la Luz y el Amor. Soy parte del Ser y comienzo a reflejar el amor el día de hoy. El amor
universal se expresa a través de mí.

OBSERVANDO NUESTRO INTERIOR EN LA INACTIVIDAD.

Semana 23

Ya hablamos anteriormente de la mente del hombre contemporáneo. Dijimos que la mente

humana se encuentra en estado de involución, en completo desorden. Nuestra mente es utilizada
por los yoes o egos que tenemos quienes la aprovechan para proyectar sus propios pensamientos.
Por eso decimos que existen miles de mentes, porque cada ego tiene la suya.

Y no solo sucede en la mente, lo mismo ocurre en el centro emocional, con nuestros hábitos, con la
palabra, etc. Somos como marionetas, seres dormidos que caminamos por la faz de la tierra sin
saber nada de nosotros mismos. Por eso es necesario despertar, volvernos conscientes de todo
cuanto ocurre en nuestro interior para así poder independizarnos de ello.

Por esta razón esta semana propondremos un ejercicio que nos permitirá darnos cuenta del estado
en el que nos encontramos. Dicho ejercicio consiste en observar detenidamente lo que pasa en
nuestra mente, sentados cómodamente en un sillón.

91
¿Cómo lo haremos? Muy fácil: adoptamos una postura cómoda, cerramos los ojos y durante unos
20 min. Nos dedicamos a vigilar, a observar los pensamientos que llegan a la mente.

No se trata de pensar, sino de observar lo que llega a la mente. Imaginemos que una persona
quiere ver desde fuera de una casa lo que pasa dentro. Entonces se acerca a la ventana y pegada al
cristal se fija en lo que ocurre dentro, se queda observando para enterarse bien lo que sucede. Esa
misma actitud de observación es la que debemos de adoptar nosotros con nuestra mente,
simplemente quedarnos quietos observando lo que dice, las ocurrencias que vienen de ella.

Entonces veremos pasar ante nosotros pensamientos desordenados e inconexos, ideas recuerdos
del ayer, cosas que tenemos que hacer mañana, planes, proyectos…Tal vez a alguno de nuestros
egos le haya gustado la canción que escucho el día anterior, el anuncio de televisión, y lo repite
continuamente en la mente, etc. Etc., todo esto es lo que debe ser observado sin hacer nada más

Cuando en la inactividad (sentados en casa) nos ejercitamos en respirar a nuestra propia mente,
vamos desarrollando la capacidad de auto observación y podemos aplicarla mejor en la vida diaria,
en la actividad, porque en la vida diaria es cuando más pendientes de nosotros mismos debemos
estar

Así, trabajando todos los días para no identificarnos con nuestro ego nos acercaremos
progresivamente a nuestro Ser y eso será un gran paso para nuestra estabilidad.

EJERCITANDO EL DESAPEGO.

Semana 24

Esta semana toca ejercitarnos en el desapego, con la capacidad de dar, de desprenderse de cosas,
sin que esto produzca dolor en nuestro interior.

Como ejercicio nos propondremos dar, aprender a desprendernos gradualmente de algo a lo que
sintamos apego. En estos momentos ya tenemos algo que dar, algo que sea real y no una ilusión de
nuestra personalidad, y eso es lo que debemos hacer. Comencemos por regalar sonrisas, abrazos,
helados, lo que sea. Y procuremos que no sea un ¨dar mecánico, inconsciente, que no sea dar por
el simple hecho de dar, sino sintiendo una gran satisfacción.

Poco a poco iremos profundizando en este ejercicio, hasta llegar a dar algo de lo que nos duela
desprendernos. Una vez que llegue ese momento es cuando comenzaremos a trabajar con el
desapego. Observando ese ¨dolor¨, esa resistencia a querer dar conociendo la fuerza real de ese
apego.

Luego hagamos lo contrario de lo que ese apego quiere: sí, me duele dar mi helado de fresa, pero
mi hija lo quiere, pues adiós al helado de fresa. Este es un ejemplo muy sencillo, pero la vida nos
ira poniendo pruebas muy difíciles en este sentido así que es bueno comenzar por cosas sencillas.

92
No debemos olvidar que siempre es necesario dar con buenas intenciones.

REIR Y SONREIR COSTUMBRES SANAS

Semana 25

Esta semana vamos a proponer un ejercicio más amable, Saltemos de la cama y regalémonos una
Gran Sonrisa frente al espejo.

¿Ya estamos en el espejo? Ahora veamos quien es esa persona que aparece ahí enfrente a
nosotros. Reconozcamos nuestra imagen y riámonos de nosotros mismos. Este objetivo tiene dos
objetivos: El primero es saber si somos capaces de hacerlo, de reírnos de nosotros mismos, y el
segundo es amanecer con una sonrisa en los labios, sintiéndonos felices por tener la oportunidad
de seguir vivos.

Si logramos esos dos objetivos estaremos cambiando prácticamente todo a nuestro alrededor: la
calidad de nuestros comentarios, nuestros puntos de vista y, sobre todo, el amor y la perfección
con lo que hacemos cada cosa. Valoraremos más lo que es el amor, la paz y el tiempo para
nosotros. Así que hagamos este ejercicio esta semana y veamos qué pasa.

Lunes
¿Qué refleja mi cara en el espejo?
Qué necesito para reflejar lo que quiero
Martes
¿Qué refleja mi cuerpo?
¿Que necesito para reflejar lo que quiero?
Ejercicio…dieta…lo que sea necesario
Miércoles
¿Qué refleja mi cabello?
Qué necesito hacer para que refleje lo que
quiero
Jueves
¿Qué refleja mi mirada?
Qué necesito hacer para que refleje lo que
quiero
Viernes
¿Ha cambiado mi cara desde el lunes al día de
hoy?
Seguridad y amor nos hacen vernos más
jóvenes
Sábado
Analicen los cambios de esta semana
Alimentos
Físicos

93
 Domingo
Descansen, otórguense un regalo que bien
merecido lo tienen y ya también tienen los
medios para hacerlo

Notas Personales.

RECAPITULANDO LO APRENDIDO

Semana 26 y 27.

A lo largo de este tiempo hemos aprendido algo más sobre nosotros y por eso estas semanas las
vamos a tomar un poco relajadas. Hemos avanzado en algunos aspectos del autoconocimiento y ya
sabemos que existe nuestro Ser, que nunca nos deja abajo. Básicamente tenemos el impulso nato
de seguir la técnica del Melatísmo. Únicamente cuando interviene nuestra mente es cuando nos
equivocamos y muy posiblemente ya somos conscientes de eso, así que estamos en ese proceso de
dejar de pensar y acercarnos más a nuestro Ser.

Con los cuestionarios no solamente hemos seguido el curso, sino que, lo más importante,
sabremos si hemos hecho las cosas bien. De ser así habrá cambios notorios y este aprendizaje se
verá reflejado en la vida real y dará una vuelta total al mundo que hasta ahora conocemos.

El principio básico de la formación explicada en este libro es el respeto a los demás, ya que antes
hemos aprendido a respetarnos a nosotros mismos. Y cuando digo ¨respeto por los demás ¨me
refiero a cualquier ser vivo. Respecto a la libertad, cada persona es libre de hacer y sentir lo que
desee en la vida, aunque, lamentablemente, las reglas y las normas coarten esta libertad. Sin
embargo, hablamos de otra libertad bien diferente, la auténtica, la que se consigue con la
eliminación de nuestros defectos y nuestros errores, o sea de nuestro ego.

Si hablamos de lo que es crear diremos que la creación aparece cuando nuestra conciencia y el Ser
se expresan. Por eso la auténtica creatividad no aparecen hasta que los egos dejan de
manifestarse. Identificarse con alguien y copiar o adoptar algo de esa persona no es creatividad, a
eso se le llama refrito, copiar. La creatividad aparece en el silencio mental, es original, es única, es
verdadera, pues nace de nuestro Ser y eso se sabe porque tiene rasgos característicos que son
inconfundibles. La auténtica creatividad nos aporta un determinado peso específico que se
consolida con el paso del tiempo.

Por todo lo anterior, decir que somos libres de crear nuestro mundo es algo bastante atrevido, y
solamente se podrá lograr a medida que dejemos el ego atrás. Por tanto, cuando decimos ¨crear

94
nuestro mundo¨ lo hacemos de forma coloquial, pues dependiendo del nivel del Ser que tengamos
veremos qué tan creativos y libres somos y lo que podremos llegar a hacer y ser.

Es necesario ser conscientes de que mientras más sepamos, más pacientes y condescendientes
seremos y mejor manejaremos las situaciones que se nos presenten, al menos eso es lo que se
dice. Yo creo que cuando uno es consciente, debe de saber retirarse a tiempo y dejar atrás a las
personas que hacen ruido y simplemente están ahí para robarle energía, a menos que por libre
albedrío decida usted ponerse a prueba para saber hasta dónde puede llegar, o utilizar esas
circunstancias, para descubrir más egos en su interior, egos que tal vez permanecían más
sumergidos y que afloran en circunstancias más extremas o especiales.

Siempre que hay un tirano cerca, hay que aprovecharlo para seguir jugando nuestro juego favorito,
el de ¨cazadores de egos¨. Hay que recordar siempre que ¨No hay que darle margaritas a los
cerdos, ya que no las saben apreciar¨

Ya sabemos que todo conocimiento implica responsabilidad. También sabemos cómo actuamos y
qué es lo que nos mueve para actuar así. De ahí que si nos va mal es porque hemos actuado mal,
con malas intenciones, y si nos va bien simplemente sigamos adelante porque ese es el camino que
debemos conseguir.

Nadie es responsable de lo que nos pasa y esto es algo que tenemos que tener totalmente claro.
Nosotros somos los únicos responsables de todo cuanto hacemos y de todo cuanto nos ocurre, y
los únicos que podemos salir adelante en cada momento de nuestra vida. De nosotros depende
nuestra vida y nuestro mundo, de nadie más.

En esta vida todos tenemos una misión y un libre albedrio, y dependerá de nosotros alcanzar
nuestras metas. Por ello es necesario que cada día que pasa nos exijamos un poco más que el día
anterior, de esta forma iremos logrando un poco más de libertad, de esa libertad que realmente
nos hace libres.

Recibir jamás es primero que dar. Lo primero siempre será dar y ya después de haber dado se
podrá comenzar a recibir, Así, por ejemplo, a partir de que tu sonrisa, la vida comenzará a sonreírte
a ti también.

Otro punto muy importante que recordar es que el éxito viene antes que el trabajo solo en el
diccionario.

Hasta aquí ustedes ya han llegado muy lejos, pero aún hay mucho más que recorrer, así que
vayamos por el éxito.

Aquí les entrego unas reglas que, en lo personal, me han sido de gran utilidad en este camino.
Estas fueron dadas por mi abuela, mi padre y mi tío. Y también por algunas personas con las que
he convivido muy de cerca y que me hicieron aprender de mí misma por lo egoístas que fueron,
por su tiranía, y para mí han sido de gran utilidad en este camino llamado vida.

95
1.- Jamás esperes a que alguien te pida ayuda, bríndasela antes

2.-cada vez que se abre un círculo hay que cerrarlo. Es decir, no hay que dejar relaciones a medias,
negocios a medias, nada a medias, pues estarás llamado a regresar hasta que se cierre de una
manera u otra, y si nosotros ya estamos en el camino, con toda esta instrucción, debemos de
cerrar el círculo con amor y desapego, dejando fluir al Ser y olvidando cualquier malentendido o
cualquier apego.

3.-No ceses de trabajar hasta alcanzar tu libertad, me refiero a aquella que se obtiene después de
habernos despojado de los egos, los diferentes yoes que habitan en nosotros.

4.-es necesario hacer siempre lo que se dice y callar aquello que se hace

5.- Piensa con el corazón y siente con la cabeza. El balance entre estas dos te llevará muy lejos,
pues eso significa que tu Ser ya está tomando las decisiones por ti.

Si deseas seguir este camino, comencemos ya. Busca y encontraras, pide y se te dará…

QUÉ ES METAFISICA

Metafísica es algo que existe pero que no se ve, y sin embargo si podemos ver sus efectos o
resultados. La metafísica estudia lo invisible, lo que no tiene forma, los aspectos de la realidad que
son inaccesibles a los sentidos físicos.

De hecho, en este libro ya hemos comenzado a trabajar con este conocimiento y seguiremos
haciéndolo, pero, aun habiendo muchísima literatura sobre este tema, seguiré con la única forma
que me ha dado resultado, y esta es la práctica.

Conviene recordar que con la práctica no todas las personas van a obtener los mismos resultados,
aunque todos los obtendrán, todo dependerá de su esfuerzo, tenacidad y constancia. Recuerda
que cada uno es único.

Cuando hablamos del cuerpo físico, estamos haciendo mención de algo que podemos ver y tocar, y
por tanto es algo que conocemos. Sin embargo, las energías del universo, los cuerpos superiores, la
manifestación del ego, etc. Son cosas no perceptibles para los sentidos físicos, lo cual no implica
que no existan. Cuando hablamos de todo ello estamos desenvolviéndonos en el terreno de la
metafísica.

En metafísica existen muchos ejercicios para experimentar con aquello que es ¨invisible¨ a los
sentidos. Por ejemplo, ya explicamos anteriormente lo que es la transmutación de las fuerzas
cósmicas. Otra técnica para cargarse de energía cada mañana es la de ponerse frente al sol, con sus
primeros rayos, e imaginar como la energía que nos llega recarga nuestro organismo, hasta
sentirnos totalmente bien, contentos y llenos de energía.

96
Mediante la metafísica procuramos alcanzar la felicidad, comprendernos a nosotros mismos y
conocer las leyes que rigen la vida.

ANALIZANDO LOS SUFRIMIENTOS. EL PERDON

Por muy extraño que parezca, muy raros son aquellos que están dispuestos a renunciar a sus
propios sufrimientos

Los sufrimientos nos acompañan siempre a lo largo de la vida, nos gusta exhibirlos, narrarlos a los
demás, engalanarlos con bellas palabras, tal vez en espera de un reconocimiento por haber sufrido
tanto o quizá con la intención de provocar sentimientos de compasión. Lo cierto es que casi nadie
quiere renunciar a los sufrimientos pasados.

Vuelve el emigrante a su vieja ciudad, después de haber pasado 30 años trabajando en un país
extraño y solo narra lo duro que fue la vida con él, la esposa abandonada cuenta a todo el mundo
lo mal que se encuentra, el que estuvo en el hospital largo tiempo se complace en recordarle a
todo el mundo lo que padeció con aquella enfermedad, etc. Tanto nos gusta recordar nuestros
sufrimientos que a veces los convertimos en canción, si, en una historia aburridora que contamos
aquí y allá. Nos gusta cargar a cuestas con todos los dolores pasados

Esta es la conducta humana que debemos cambiar porque para llegar al Ser, es absolutamente
necesario sacrificar hasta el último de los sufrimientos.

Como ejercicio vamos a comenzar a depurar las cosas que nos han herido en nuestra vida. Para ello
haremos una lista de 20 cosas que nos duelan o que nos hagan sufrir y de igual manera
escribiremos las respuestas que nos hubiera gustado dar en un momento dado.

Desde este momento comenzaremos a trabajar en el perdón, ya que lo más importante es elevar
nuestro sentido del amor, nuestra auto estima y comenzar a sentirnos bien con nosotros mismos y
con el mundo que nos rodea. A esto dedicaremos las siguientes semanas, aunque si necesitamos
más tiempo deberemos emplear el que sea necesario.

Recuerden que cada uno tiene su ritmo, lo único que no debemos de hacer es continuar nuestra
vida cargando con sentimientos negativos hacia nosotros o hacia los demás.

Comencemos por lo que nos cause más dolor, lo más pesado, lo que lleve más tiempo en nosotros.
Se requiere mucha dedicación y honestidad para realizar este ejercicio y por eso lo retomaremos
día tras día hasta que finalmente abandonemos ese dolor, lo superemos, lo entendamos. Y si no
llegamos a entenderlo, al menos deberemos de ser capaces de soltarlo. Es necesario dejarlo ir y así
tener espacio para las cosas nuevas que nos depara la vida, tal como lo hicimos con nuestra casa
cuando la limpiamos, pusimos cada cosa en su lugar, y dejamos un lugar para cada cosa. Ahora lo
vamos a hacer de la misma forma con nuestra alma, corazoncito o como queramos llamarle.

97
Es necesario sacar de nosotros todo aquello que no nos sirve, llenarlo con lo que queremos, y no
dejar entrar lo que nos haga sufrir, nos duela o nos inquiete.

Este ejercicio es sumamente importante, ya que partiendo de aquí es que podremos comenzar a
sentir un poco de paz, aceptación y amor por nosotros mismos. Todo eso que hemos buscado y no
sabemos cómo encontrarlo.

SEMANA 30

Lista de 20 cosas que nos duelen (comenzaremos a enumerarlas desde que tenemos memoria
hasta nuestros días)

Acciones Tiempo dentro de nosotros

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2
3
4
5
6
7
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9
10
11
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19
20

Ahora colocaremos las acciones en grupos dependiendo del sentimiento que nos ocasiona, es
decir, pondremos todas as acciones que nos causan dolor juntas, las que nos causan sentimiento
de injusticia juntas, y así sucesivamente. Vamos a manejar los sentimientos básicos y tratar de
encuadrar ahí nuestro sentir. Si no es posible hacer esto pues se manejará aparte. Esto es
solamente una ayuda.

Como cada persona es diferente, también sentirá diferente. Sin embargo, el presente ejercicio
ayudará a todos

98
 Acción Sentimiento
1
2
3
4
5
6
7
8
9
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19

Semana 31

Ahora juntaremos los sentimientos en grupos

Dolor
Odio
Miedo
Injusticia
Inseguridad

Trabajaremos en aquellas cosas que hemos hecho por el ¨bien de otros¨ y cuyo resultado no ha
sido el esperado, ya sea porque causaron problemas a otras personas o a nosotros mismos, con los
consiguientes reproches de la gente que nos rodea.

Cuando una cosa así sucede, lo primero que deberíamos hacer es hablar con la persona a la que
quisimos ayudar y explicarle nuestra actitud. Este ejercicio está pensado para cuando los
resultados de nuestras acciones no hayan sido buenos, o lo suficientemente buenos, a pesar de
que se llevaron a cabo con los mejores sentimientos e intenciones.

Cuando exista la imposibilidad de hablar con esa persona físicamente, debemos dedicar unos
minutos en nuestra meditación para hablar con ella, imaginándonos y visualizando la plática como

99
si estuviéramos en su presencia, procurando que le llegue nuestro sentir y honestidad. Recuerden
que imaginar es ver, envíen una gran cantidad de amor para así cerrar este círculo. Esto nos
ayudará a sentirnos mejor, y estén seguros de que esta persona apreciará esta gran acción y
sentimientos de amor. No lo duden, solo, háganlo.

1
2
3
4
5
Notas Personales

Ahora vamos a analizar los sentimientos que por alguna razón nos hace sentir menos

Sentimientos Razón por la que nos sentimos menos

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10

Llegados a este punto ya tenemos gran parte de nuestro sufrimiento analizado, puesto sobre la
mesa y por lo tanto deben existir muy pocas cosas que se nos escapen de las manos.

A partir de aquí la mitad del día trabajaremos con ellas. Lo primero es perdonarnos a nosotros
mismos y luego, el resto del día nos daremos algo que nos ayude a tener amor, paz, y armonía.
Esto equivale a aquello de poner las cosas en su lugar en nuestra casa, con los adornos que nos
gustan. De la misma manera vamos a llenar nuestro espíritu de algo que nos haga crecer y que nos
haga falta.

A partir de aquí ya debemos ser capaces de analizar y decidir si aceptamos las ´etiquetas¨ que los
demás nos ponen, o si simplemente las rechazamos y continuamos con nuestra vida.

Qué nos duele y Por qué nos duele Regalo de amor

100
Hecho todo lo anterior, a partir de ese momento es necesario que llenemos nuestros corazones
con buenos sentimientos, Esto lo podemos hacer muy bien pues conocemos lo que nos duele y lo
que nos hace felices. Podemos decidir lo que aceptamos en nuestras vidas y lo que no aceptamos.

Hemos comprendido que nosotros somos lo primero y que podemos tener lo que deseamos sin
necesidad de herir a otros.

BUSQUEDA Y RESPUESTA:

Semana 32.

Esta semana vamos a cicatrizar nuestras heridas, a darnos los alicientes necesarios para volver a
vivir, para conocer la vida de otra manera y llenarla con los sentimientos que necesitamos y
deseamos. No vamos a buscar otros, simplemente hallaremos esos sentimientos en la naturaleza,
en el amanecer, en las flores, los pájaros y los árboles. Si es necesario podemos ir al campo y sentir
la naturaleza, y así nos daremos cuenta de que sí existen maravillas dentro de nosotros también las
hay a nuestro alrededor.

Nunca podemos poner nuestra seguridad y amor en manos de otros. Necesitamos encontrarnos a
nosotros mismos antes de comenzar cualquier relación con otra persona. Esto es ineludible para
saber compartir.

Recordemos que, si no tenemos nada para ofrecer, nada podemos compartir. Y compartir lo feo, o
buscar a alguien para obtener beneficios y no dar nada a cambio, pues es peor que no tener nada
que dar.

Se hace necesario encontrar nuestro centro. Llenémonos de amor y salgamos solos adelante.

Regalos que nos vamos a dar esta semana.

Lunes
Martes
Miércoles
Jueves
Viernes
Sábado
Domingo
Nunca debemos pensar que la paz es letargo o estancamiento, al contrario, es acción, es
productividad. Y si hay paz en nosotros, obtendremos todas las satisfacciones que buscamos, ya
sean físicas o espirituales. Por lo tanto, ya pasó nuestra época de luto y de dolor, la primera de las

101
muchas que vendrán. Por eso hay que ir profundizando cada vez más sobre lo mismo, pero ya
estamos medianamente listos para seguir con el trabajo duro.

Esta semana organizaremos nuestras vidas, nuestro presente y, por lógica, nuestro futuro.
Debemos saber muy bien lo que queremos ya que lo que hagamos en el presente repercutirá
inevitablemente en nuestro futuro.

Escribiremos 10 cosas que queramos obtener este próximo año.

Que quiero obtener En cuanto tiempo

1-
2-
3-
4-
5-
6-
7-
8-
9-
10-
Recuerden que fundamentalmente esto se refiere a cosas que beneficien a nuestro desarrollo
interior, destinadas a acercarnos más al Ser, pero también por qué no, algo que deseemos en el
plano material.

PRIORIZANDO LO QUE QUEREMOS

Semanas 33 y 34

En esta semana comenzaremos a definir qué es lo que queremos tener, en orden de importancia.
Por ejemplo, si lo que quiero es tener más constancia, entonces previamente debería ser más
organizado, establecer un horario de tal forma que me permita hacer las tareas en orden, si lo que
deseo es dar más amor, debo primero hacerme consciente de que soy un enojón, que debo actuar
conscientemente en cada uno de mis actos para dejar de serlo y llenar ese espacio vacío que
dejará el enojo con amor, de igual manera si quiero una vajilla nueva, necesito antes un lugar en la
alacena en donde poder guardarla, etc.

Hay ocasiones en las que queremos tener algo que definitivamente no puede ser, pero somos tan
tercos o aferrados que no lo vemos, y este camino nos llevará a la vía del sufrimiento por la falta de
conciencia, como le digo a un alumno, sufres porque quieres, y cada uno vive lo que quiere vivir.
De antemano les digo que solo se van a desgastar y no es el caso aferrarse a algo, esa es la
personalidad la que domina y si están en este punto es que no han aprendido nada de esto y no
tiene caso que sigan este camino el cual no es por lo que se ve para ustedes.

La Técnica del Melatísmo, esta es la técnica que todos usamos diciendo me late que, si lo logro, voy
a consultarlo con la almohada, mmm si yo creo que por aquí vamos bien.

102
En lo personal, cada vez que yo quiero algo simplemente pregunto si me conviene o no, y eso se lo
pregunto a mí Ser. Pero siempre pido que me responda porque necesito saber qué hacer.

Como yo era demasiado terca, siempre pedía tres muestras físicas, o sea que me dijeran por tres
medios diferentes y con señales especificas si eso que yo quería para mí era bueno o no. Por bueno
me refiero a que no me llevaría al camino del sufrimiento. Debo decir que finalmente siempre
obtenía respuestas. Claro está, que cuando se pide una respuesta al Ser y se nos da, lo que
debemos de hacer inmediatamente es actuar sin pasarla por la mente, porque la mente es guarida
del ego, y siempre obstaculiza o destruye lo que viene del Ser.

En mi caso no siempre hacia caso a las respuestas, y así me iba…Así que cuando se pide ayuda al
Ser hay que actuar SIEMPRE OBEDECIENDO A ESA RESPUESTA. Si no lo van a hacer así, mejor no
pregunten, no pidan pruebas físicas.

¿Qué es lo que 1aseñal si/no 2da señal si/no 3ª señal si/no

quiero?
1
2
3
4
5

Es muy importante apelar siempre a nuestro Ser ante cualquier dificultad que tengamos, ante
cualquier decisión que sea difícil para nosotros, ante cualquier problema que sobrevenga, etc. Esto
nos alejara de la lectura de cartas, de la lectura de manos, y de todo aquello que de una u otra
forma dependa de terceros y que podría conducirnos muy fácilmente al error.

La respuesta siempre la tenemos dentro de nosotros mismos, y siempre es mejor apelar a nuestro
Ser que a personas externas.

Las respuestas que vienen del Ser son siempre las mejores para nosotros, para nuestro progreso
interno, aunque alguna vez no entendamos por qué o no lleguemos a ver el alcance de estas. Esto
es muy normal que suceda porque nosotros tenemos todavía el ego muy robusto y muy poca
conciencia libre.

Hay algo más en esta forma de actuar, y muy importante, es que cuando uno apela a su Ser ante
cualquier cosa en la vida, también se acerca más a Él. Y el Ser permanece más cercano también.

¨Así como los hombres vienen a mí, así voy yo a ellos¨

El acercamiento definitivo al Ser es lo mejor que nos puede pasar en esta vida. Es entonces cuando
podemos decir que la hemos aprovechado.

Cuando el Ser se aleja el hijo siempre cae en desgracia.

103
TOMANDO DESICIONES.

Semana 35

Basados en las respuestas obtenidas, comenzaremos a tomar decisiones, a programar lógicamente

la llegada de lo que estamos pidiendo. Esta práctica comienza por ser realista.

Es necesario ejercer la libertad que tenemos, utilizarla en orden para nuestro bien. Esto es lo más
importante ahora. Hagamos aquello que nos dé felicidad y no nos dejemos intimidar por lo que
nos diga la gente. Se trata de nuestra vida, y nuestras circunstancias y no de las de los demás.

Habiendo hecho ya el ejercicio anterior, vamos a escribir nuestros objetivos por orden de
importancia y por orden de actividades. Pondré un ejemplo: si quiero tener un carro primero
necesito saber qué tipo de carro es el que necesito o me gusta, cuánto cuesta, y posteriormente
tener el dinero y por último ir a comprarlo. Así ordenaremos todos nuestros objetivos.

Objetivo
1
2
3
4
5
Objetivo
1
2
3
4
5
Objetivo
1
2
3
4
5
Objetivo
1
2
3
4
5
Objetivo
1

104
 2
3
4
5
Este ejercicio nos llevará por lo menos 3 semanas. Hay que estructurar muy bien estos objetivos
para poder obtenerlos con facilidad y rapidez y es necesario tomar estas decisiones de la forma
más consciente que podamos. Recuerden también que siempre se paga un precio, y debemos de
ser libres para saber si lo podemos y lo queremos pagar o no.

A veces conseguir algo cuesta muchísimo más de lo que pensamos, pero si no cambiamos de
parecer a medio camino, si nunca nos damos por vencidos, podemos estar seguros de que todo se
logra.

Cuando realizamos un esfuerzo para lograr mejorar nuestra conducta y desarrollar más consciencia
también conseguiremos cancelar más karma y ser cada día más libres. Por eso dije anteriormente
que este camino es para valientes o para quienes no tienen nada que perder y sí mucho que ganar.

Semana 40

Esta semana ya comenzaremos a trabajar en nuestros proyectos. Llegados a este punto

posiblemente nos demos cuenta de que esto no es tan fácil como creíamos, pero es necesario
seguir adelante.

Seguiremos ejercitando el plexo solar y continuaremos avanzando en el conocimiento de nosotros

mismos, manejando nuestros sentimientos, acciones y metas. Quien ponga en práctica el
conocimiento que ya tiene, saldrá victorioso en todas las incertidumbres que pueden aparecer en
su camino.

Momentos de inseguridad Reacción

1
2
3
4
5
6
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Cual fue el resultado del ejercicio anterior Valió la pena hacerlo si /no
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Esta semana trabajaremos también fortaleciéndonos con la energía del sol. Pongámonos frente al
sol con los ojos cerrados, sintiendo como sus rayos penetran por nuestro entrecejo y las plantas de
las manos, y esos rayos nos van pintando de color dorado de cabeza a pies, de tal manera que eso
obscuro que va bajando según pintamos lo vamos a dejar salir por la planta de los pies. Si podemos
pisar la hierba o tierra muchísimo mejor. Ya que sentiremos como vamos elevando nuestro nivel
vibratorio a medida que avanza el ejercicio, sentiremos como ¨pequeñas cosquillitas¨ en la palma
de la mano. Esa es la energía del sol.

Si desayunamos después de este ejercicio es preferible de algo ligero y sin grasas.

Cuando nos sintamos contentos, tranquilos y listos para comenzar el día, simplemente demos
gracias a la naturaleza y al Ser por estar aquí y vivamos ese día lo mejor que podamos.

Según vayan haciendo este ejercicio irán percibiendo los cambios que hay en ustedes mismos. Esta
vez no lo diré yo, pues jamás me lo creerían. Mejor háganlo.

Ya estamos alcanzando nuestros objetivos, ya tomamos un riesgo cada día y salimos de nuestro
estado de confort.

Riesgo Resultado
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SOBRE EL AMOR.

Esta semana volveremos a hablar sobre el amor. Lo primero que es necesario comprender es que
el auténtico amor es siempre consciente porque es un atributo de la conciencia, del Ser. Esto
significa que una persona que sintiese verdadero amor hacia nosotras jamás nos ayudaría como
esperamos sino con lo que es mejor para nosotros.

Amor no es dar todo lo que quieren los demás o hacer lo que deseen. Por el contrario, es hacer
que los demás crezcan, y consigan sus metas. Es decir, jamás entregar las cosas hechas, resueltas,
sino ayudar en la medida posible a que las personas se responsabilicen de sus actos y sean
conscientes de lo que hacen. Este es el amor real.

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Solapar actitudes y actos no honestos y dar todo en bandeja de plata no es amor, eso es
simplemente hacer de cada individuo un trapo que se mueva a merced de sus egos y que jamás
llegará a tener el más mínimo contacto con su Ser.

Es necesario ayudar para que las personas crezcan y se acerquen a su Ser Interior. Eso es lo que es
el amor y lo que debería ser la educación, enseñar a las personas a ir más allá en la búsqueda de sí
mismos, rompiendo todas sus ataduras y cadenas internas que le atan hasta llegar al Ser.

El amor nos da una fuerza superior a cualquier otra, y esta nace del Ser no del ego. La fuerza que
proviene de tal o cual ego no es la voluntad y siempre acaba en algún momento, pero el amor no
se acaba y su fuerza tampoco.

Debemos unir el amor con la voluntad. Juntos nos proporcionan la fortaleza necesaria para lograr
cada una de nuestras metas. Es así como comenzaremos a cristalizar nuestro SER en nosotros.

Algunas doctrinas nos dicen que lo que llamamos nosotros fuerza de voluntad son como unos
tentáculos. Sí como si fuéramos pulpos en cuyos tentáculos nos apoyamos para caminar y hacer
cualquier tipo de cosas, y estos nos ayudan a obtener lo que deseamos. Dejo a su criterio lo que
señalan esas doctrinas. Yo lo he probado en la playa y… para mi sorpresa si funcionan.

Mi Maestro en este plano físico era un hombre fuerte, amoroso y muy enérgico. Muchas personas
no entendían el fondo de sus ejercicios, y creo que yo en su momento fui una de ellas, pero,
aunque no lo entendí siempre lo seguí. Ahora, con unos años más y con situaciones muy difíciles
en mi vida, me doy cuenta perfectamente de que si no hubiera sido por esos ejercicios
endemoniados que me hizo vivir jamás habría salido airosa de todas estas situaciones, que fueron
muchísimo más fuertes que todos sus ejercicios juntos. (Suryaban… Gracias una vez más)

La vida siempre pone las cosas en su lugar y mi caso no fue la excepción. Por eso la enseñanza que
él me dio, el aprendizaje que obtuve me hace reconocerlo y respetarlo. Ahora con el paso del
tiempo creo que fue lo mejor que me ha pasado en toda mi vida.

Años atrás no sabía si era bueno o malo, pero lo respetaba, y, sin embargo, hoy por hoy digo que, si
tuviera que volver a hacer todo aquello que hice para haber llegado hasta aquí, lo haría sin lugar a
duda, lo volvería a hacer pese a todo y a todos.

Esta semana vamos a trabajar en nuestro amor, ver quien nos quiere y como queremos a los
demás, pero bajo esta nueva forma de amar: un amor consciente y respetuoso, y sobre todo real.

La verdad es que debemos educar a los hijos a ser mejores, deben ser mejores que nosotros.
Ayudémosles poco a poco a encontrar su Ser, con amor cariño comprensión. Ustedes llevan
bastante trabajo hecho y apenas están descubriendo esto, así que ¡calma, despacio, pero sean
constantes! Decía el Quijote: ¨Despacio Sancho que llevo prisa¨

Bajo este nuevo concepto analicemos lo siguiente

Quien nos ama realmente Quien simplemente nos quiere

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Quien me da lo que necesito Quien me da lo que quiero
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¿QUÉ ES LA MUETRE?

Esta semana trabajaremos como si fuera la última de nuestra vida. Por lo tanto, a partir de hoy nos
corresponde hacer todo lo posible por nosotros mismos, por los demás y por nuestro mundo,
dando lo mejor que tenemos y somos para que cristalicen nuestros deseos.

Antes de comenzar, analicemos que es la muerte para cada uno de nosotros y escribámoslo aquí.

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Explicaremos ahora un poco sobre la muerte. Es importante comprender muy bien que nuestro
cuerpo es simplemente una máquina, la cual es el vehículo de expresión de nuestro Ser en este
planeta. El Ser se manifiesta en nosotros a través de eso que llamamos conciencia y si no se
manifiesta en toda su plenitud se debe a que, en el camino, en el transcurso de muchas
existencias, fuimos creando más y más egos hasta llegar a nuestro estado actual en el que nuestra
conciencia duerme. Así que la muerte es como llevar el carro a la chatarra una vez que ya no sirve.
El proceso es como cambiar de traje: cuando uno se hace viejo y se rompe, simplemente tomamos
otro, es decir, venimos otra vez a la existencia, la naturaleza nos proporciona otro nuevo cuerpo.

Sí, continuamente estamos yendo y viniendo a este mundo físico o tridimensional. Pasamos de una
existencia a otra profundamente dormidos, sin saber de dónde venimos, ni quiénes somos
realmente, ni a donde vamos cuando abandonamos el cuerpo.

El hecho de que el cuerpo sea algo temporal, no significa que no debemos cuidarlo. En nuestra
mano esta no abusar de él porque pertenece al Ser. Así que lo realmente eterno es el Ser y no
nuestro cuerpo.

Analizando un poco más sobre la muerte podríamos preguntarnos ¿qué es lo que queda de
nosotros cuando el cuerpo muere? Tan solo dos cosas permanecen más allá del sepulcro: Los egos
o yoes y la conciencia. Todo eso vuelve a la existencia cuando nacemos en el seno de una nueva
familia.

La esencia o conciencia libre (ese 3% menos, que cada uno tiene libre) se incorpora al niño cuando
este nace. Por su parte los diferentes yoes, nuestros vicios, defectos y maldades van entrando en el
espacio psicológico del infante a medida que este crece. Por eso es por lo que todos los niños
recién nacidos son bellos, porque no tienen toda vía el ego dentro. Claro está que poco a poco esa
belleza se pierde y al final nos convertimos en el hombre moderno, cargando con toda nuestra
maldad dentro.

Igual que en la vida nos suceden muchas cosas y hay muchos procesos, así también los hay en el
¨tiempo¨ (entre comillas por llamarlo de alguna manera) que va desde el sepulcro a la cuna.
Después de muertos somos juzgados de acuerdo con la ley de la balanza, se nos asigna una nueva
familia, un signo zodiacal bajo el cual volveremos a nacer, se nos da una cierta cantidad de energía
vital de acuerdo con como hayamos administrado la anterior existencia etc.

Volver aquí a malgastar una vida sin buscar al Ser, es perder otra oportunidad, repetir la misma
película con los mismos actores (nuestros ¨viejos yoes¨)

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En realidad, debemos comprender que, si no es para luchar por independizarnos de nuestro ego y
acercarnos al Ser, no merece la pena vivir. Es como el que va a la escuela, pero jamás aprende.
¿Para qué le sirve la escuela si no es para volver fracasado ante sus padres año tras año? Así somos
los seres humanos.

Cada vez que nos duele algo podemos decir que nos morimos, cada vez que nuestro cuerpo
cambia de células éstas están muriendo y no nos damos cuenta, día a día morimos y tampoco nos
damos cuenta.

Nada en el plano físico es eterno. Por esta razón si aún queda algo dentro de nosotros que no
sepamos cómo sacar, algún sentimiento del que no nos podamos deshacer, sería bueno hacer una
pequeña carta mencionándolo y quemarla a continuación con un poquito de miel o azúcar, canela
y sándalo, para limpiar, y enviar amor a ese recuerdo para así poder cerrar el círculo en amor y en
paz.

Solamente el Ser, Dios en nosotros, es eterno y nos podrá dar cuanto necesitemos. Encuentra el
reino de Dios y todo se te dará por añadidura. No hay que temer la muerte, pues es algo que
sabemos de antemano que llegará, de ahí que repita que hay que luchar por vivir de forma
consciente. Eso es lo verdaderamente importante, sacar provecho de esta existencia.

Es posible tener contacto con personas que han muerto, esto sucede en lo que se conoce como el
mundo astral, del cual comentaremos algo más adelante, pero también esas experiencias pueden
ser físicas y no debemos asustarnos por eso, al contrario, sabiendo que la muerte no existe y que
tan solo es un cambio de estado, podemos hablar con ellos y preguntarles que quieren, o si
dejaron algo pendiente, sobre todo si se trata de seres queridos que comúnmente se despiden de
nosotros.

Siempre al morir vienen a nosotros pues es necesario cortar cierto vínculo llamado ¨cordón de
plata¨. Por mi padre vinieron San Miguel Arcángel, y el Arcángel Rafael, a él lo mataron y aunque su
muerte fue muy tormentosa, ahora está con los seres de luz, los cuales me permitieron
acompañarlo hasta un bello túnel totalmente iluminado, de ahí que pueda contarlo. Fue una
preparación bastante fuerte la que ellos me dieron y pude ayudar a mi padre al desapego total de
este plano. También pude ver a mi abuela. Este libro se publica por primera vez casi 10 años
después de su muerte, y sigo diciendo lo mismo: Hay que fluir, hay que aprender a fluir para
aceptar lo que no podemos cambiar, y cambiar lo que depende de nosotros para dejar salir nuestro
Ser.

Sabemos que no estamos solos y hasta aquí hemos tenido pruebas suficientes de ello. Nuestro Ser
nos ayuda sembrando profundas inquietudes espirituales que se manifiestan a través de nuestra
conciencia. No hablo de filosofías ni religiones repito una vez más, simplemente hablo de lo que he
vivido y he tocado. Personalmente he vivido todo lo que he escrito aquí, este es el cuadernillo de
trabajo que muchos de mis alumnos han pedido que haga, y ellos al hacer este curso llamado
ecología profunda lo han ido perfeccionando con sus propias experiencias.

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TRASCENDIENDO SITUACIONES, DEJANDO ATRÁS LO QUE NOS DUELE

Debemos dejar ir las cosas y ya sabemos cómo hacerlo. Ahora debemos aprender a dejar ir nuestra
energía y llevarla a donde nosotros queramos. Una de las formas de realizar esto estando consistes
simplemente en poner en la pantalla de la imaginación a las personas que queramos ver y hablar
con ellas, dirigir nuestros pensamientos hacia ellas. Esto se llama telepatía hay que realizarla en
forma consciente. Este es un método de comunicación efectivo y totalmente certero. Otro método
son los viajes astrales, de los cuales hablaremos más tarde.

Este ejercicio lo haremos en un estado mental llamado alfa, en el cual estamos conscientes pero
relajados, se trata de un estado natural en el ser humano y pasamos por el cada vez que nos vamos
a dormir o cuando nos despertamos. Por eso los sueños que más recordamos son aquellos
cercanos al amanecer.

Necesitamos estar totalmente relajados, lo cual será más fácil si estamos acostados (NO DEJAR
QUE NOS VENZA EL SUEÑO). Este es el momento de trabajar con la imaginación y hablar con esa o
esas personas. Sientan lo que dice y hace y arreglen las cosas, posiblemente la otra persona no
quiera y desaparezca de su pantalla, inténtenlo hasta lograrlo o escriban su cartita, hay gente
demasiado terca y posiblemente con una vibración más baja a la de ustedes y será mejor aplicar
esta segunda técnica como ya lo habíamos propuesto.

El cerrar círculos es una manera en definitiva de ir muriendo de ir dejando atrás las cosas que nos
duelen, es ir soltando todo lo que nos hace daño y vamos al mismo tiempo abriendo un camino de
luz, sin ataduras sin compromisos, en el cual iremos encontrando libertad, pero libertad verdadera.
Este es el primer sentido de muerte con el que tenemos que aprender a convivir.

Semana 43

Vamos a hacer un análisis de todo lo que hemos trascendido y recordar si fue doloroso para
nosotros o no.

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Analicemos qué relaciones nos han dolido más y porqué.

Así como los expedientes ocupan espacio en un archivo y una vez que se retiran queda ese espacio
libre, así las situaciones dolorosas también ocupan un espacio en nuestro interior y debemos
dejarlas ir, trascenderlas, para que dejen espacio libre.

Ahora es el momento de limpiar ese espacio, de dejarlo listo para las experiencias nuevas, para los
conocimientos nuevos que van a llegar, para acercarnos a nuestro Ser, y que se haga más presente
en nosotros. Al terminar este ejercicio sería bueno quemar la hoja con sándalo y ofrecer todo esto
al Ser: ¨Ya lo comprendimos lo trascendimos, lo dejamos ir, Gracias Padre por tu ayuda¨.

Debemos reflexionar sobre qué es lo que queremos y plasmarlo aquí.

EL MUNDO ASTRAL.

Semana 44

Todas las noches cuando el cuerpo se queda dormido, nosotros (es decir, el conjunto de egos y la
conciencia que nos queda libre) lo abandonamos e ingresamos de forma natural en una dimensión
de la naturaleza que no puede ser percibida por los sentidos. Esa dimensión se llama mundo astral,
y en ella conviven los que duermen por la noche y los que ya murieron.

¿Sería posible actuar consciente en ese mundo astral, mientras nuestro cuerpo duerme en la
cama? Sí, eso es posible y cuando uno trabaja seriamente con el autoconocimiento, cuando se
esfuerza por estar consciente de instante en instante, puede llegar a conseguirlo. El problema de
los seres humanos es que como aquí hacemos todo de forma inconsciente, sin vivir el momento

112
presente, cuando por la noche entramos en la dimensión astral también actuamos de forma
inconsciente. A esas experiencias astrales inconscientes es lo que llamamos sueños.

En el mundo astral se pueden investigar las maravillas de esa dimensión, hablar con los difuntos,
aprender de los grandes seres que aquí enseñan, recibir conocimientos especiales que nos ayudan
en nuestro camino para llegar al Ser, y mil cosas más. Pero para lograrlo debemos poner nuestra
vida en función del trabajo interior, es decir, nuestra primera prioridad en la vida, muy por delante
de cualquier otra, debe ser conocernos, rectificar nuestras conductas erróneas, vivir el momento
presente y eliminar nuestro ego. Así y solo así, es que podremos entrar y ¨vivir¨ conscientemente
en ese mundo astral.

La verdad es que tanto los difuntos, como los dormidos por la noche no nos damos cuenta de que
estamos en esa dimensión. La inmensa mayoría de los que murieron ni siquiera saben que han
muerto, o si llegan a darse cuenta, es tan solo por unos momentos. Todos hacen lo mismo que
hacían en la vida creyendo que continúan vivos. Y lo mismo nos sucede cuando soñamos por la
noche. Todo es igual, solo sueños y más sueños.

Recuérdelo bien: todas las noches cuando tu cuerpo se queda dormido en la cama, tú lo
abandonas y entras en otra dimensión. Todos los días pasas ocho horas durmiendo, totalmente
inconsciente en ese mundo astral, como un sonámbulo, proyectando sueños absurdos que no son
otra cosa que la actividad de tus egos en el plano astral…

Haciendo cuentas, el tiempo que pasa durmiendo es un tercio de su vida y ese ¨tiempo perdido¨
también lo podrás aprovechar para seguir profundizando en el autoconocimiento, para seguir
acercándote a tu Ser, para adquirir la verdadera sabiduría. Por tanto: ¨ ¡despierta conócete a ti
mismo! ¨

COMO HACERNOS CONSCIENTES EN EL MUNDO ASTRAL

Semana 45

La forma definitiva para hacernos conscientes en la dimensión astral es eliminando los egos,
porque así obtendremos más consciencia. Sin embargo, mientras trabajamos el ego también
podemos realizar algunos ejercicios que nos ayudarán a estar conscientes en esa dimensión. Esto
hay que entenderlo bien: el ejercicio que se explica a continuación nos va a permitir darnos cuenta
de que estamos en esa dimensión, incluso nos va a permitir hacer cosas, investigar, mientras el
cuerpo duerme, pero para estar totalmente conscientes es necesario sacar de nosotros a todos los
egos. Solo así podremos recuperar la conciencia total.

A este ejercicio lo podemos llamar técnica de discernimiento, porque se basa en discernir, en

preguntarnos a nosotros mismos en que dimensión estamos.

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Las leyes que rigen las diferentes dimensiones no son iguales. En esa diferencia se basa nuestro
ejercicio. En el mundo físico estamos sometidos a la ley de la gravedad, pero en el mundo astral
esa ley no existe. Eso quiere decir que si aquí damos un pequeño salto con la intención de flotar
siempre vamos a caer al suelo, pero si lo hiciéramos en la dimensión astral, mientras el cuerpo
duerme en la cama, entonces quedaríamos flotando. Por eso muchas personas han soñado, sobre
todo cuando eran niños, que iban volando de un lugar a otro.

El ejercicio de discernimiento consiste en estar siempre pendientes de lo que sucede a nuestro

alrededor, y cuando veamos una cosa fuera de lo habitual, debemos hacernos siempre la siguiente
pregunta: ¿esto será el mundo físico o estaré en el mundo astral? Y entonces debemos
comprobarlo, y lo haremos dando un pequeño saltito con la intención de flotar, fijándonos bien lo
que sucede.

Ejemplos: Vemos por la calle de un amigo de infancia, entonces en seguida damos ese pequeño
saltito y observamos que volvemos al suelo. Eso significa que esa escena sucede en el mundo
físico, así que saludamos a nuestro amigo. Entramos en una casa o en un lugar donde no habíamos
estado antes, entonces nos preguntamos ¿estaré en el mundo físico o en el astral? y damos un
pequeño saltito con la intención de flotar. Y así continuamente a lo largo del día, siempre que
veamos una cosa fuera de lo normal.

Todos sabemos que el mundo astral se repite de forma inconsciente lo que hacemos en la vida
diaria. Por ejemplo, si vemos una película que nos impacta podríamos soñar con el protagonista, si
vamos de turismo a una ciudad podemos soñar con ella etc.

En nuestro caso, ese ejercicio a base de repetirlo lo convertiremos en disciplina, y por tanto lo
vamos a realizar también cuando nos encontremos también en la dimensión astral porque nos
hemos habituado a ello. Así que cualquier noche, la que menos esperemos, nos encontraremos
soñando con tal o cual cosa, y como en los sueños todo es absurdo y hay cosas muy extrañas,
nosotros repetiremos el ejercicio creyendo que es una escena de la vida diaria, pero… con
asombro veremos que, al dar el pequeño saltito con la intención de flotar, esta vez no caemos al
suelo, sino que flotamos en verdad. Este hecho hace que inmediatamente nos hagamos
conscientes y que nos demos cuenta de que estamos en la dimensión astral. Recordaremos
entonces que nuestro cuerpo duerme a esas horas en la cama, y podremos rumbo
inmediatamente a donde queremos ir. La dimensión astral es muy rápida y casi instantáneamente
llegamos a cualquier lugar.

Debemos realizar este ejercicio cada día con más frecuencia en la vida diaria. Mientras más lo
realicemos, antes lo adoptamos como una disciplina y antes podremos comprobar por experiencia
propia que el mundo astral existe.

REGALANDO AMOR.

Semana 46

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Esta semana regalaremos buenas acciones, actitudes y buenas maneras a nuestro alrededor, como
dijimos anteriormente, el amor viene del Ser, de Dios dentro de nosotros, y es lo más grande que
existe en el universo, porque Dios es amor.

A lo largo de la semana nos vamos a proponer regalar nuestra mejor sonrisa, poner nuestra mejor
cara, y ofrecer nuestra ayuda sincera a los demás. Haremos de cada minuto de nuestro día un acto
consciente de amor, ya sea en nuestro trabajo, a nuestro vecino, incluso a nuestra plantita o a
nuestro perro porque el amor es universal, y abarca a todos los seres vivos.

Vamos a regalar felicidad con la intención consciente de dar amor. Esto no nos cuesta nada, es
simplemente cambiar nuestra actitud ante la vida. No cuesta nada material, pero si cuesta
esfuerzo. La próxima semana podremos comenzar a regalar algo físico, desde un chocolate hasta
cualquier otra cosa que podamos. Aquí no se trata de regalos caros, más bien se trata de ir poco a
poco ejercitando el desapego y realizando pequeños actos de amor y buena disposición hacia el
resto de nuestros semejantes.

UN REGALO DIARIO

Lunes
Martes
Miércoles
Jueves
Viernes
Sábado
Domingo

SOBRE LA ALIMENTACIÓN

Semana 47

Esta semana conoceremos más acerca de nuestra alimentación, de tal forma que si necesitamos
bajar de peso esta sea nuestra oportunidad.

Debemos de ser conscientes de lo que comemos. Esto debe ser así porque es necesario depurar la
alimentación para tener mayor energía pura y para poder utilizarla en el trabajo interior.

Lo ideal sería contar con suficiente cantidad de alimento fresco, sin conservantes; de aquí que una
buena opción sería tener nuestra propia huerta en casa, una muy pequeña ya que no es necesario
tener grandes extensiones de tierra, estas pueden ser macetas, o un pequeño terrario. Otra opción
sería comprar alimentos frescos y congelarlos porque siempre tendrán menos sodio que los
congelados de fábrica.

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Necesitamos saber qué comemos y que es lo que nuestro cuerpo nos pide. A veces serán más
proteínas y a veces más carbohidratos, o grasas, pero es necesario conocernos, saber cómo
funcionamos por dentro para poder cuidar mejor nuestro cuerpo.

También es necesario hacernos una limpieza total y hay mil productos que pueden ser utilizados
para ello. En lo personal recomiendo Natural Sunshine por ser de lo más natural y eficaz que he
conocido, pero cada uno es libre de hacerlo de la mejor manera que conozca, siempre tomando
mucha agua y disminuyendo las grasas.

Si cocinamos con grasa es mejor que sea con aceite de oliva extra virgen que es el mejor de todos
en aerosol para nuestro organismo, pero todos los excesos son malos. También hay que ser
prudentes con los azucares, pues la mayoría de los alimentos se convierten en eso, en azúcar que
tampoco es bueno para nuestro cuerpo.

Unido al producto que queramos tomar yo recomiendo siempre tres días tomando jugos de frutas
naturales en la cantidad que deseen, tres días comiendo frutas y jugos en la cantidad que quieran,
tres días de jugos, frutas y verduras, tres días añadiendo cereales y por último pescado. No soy
muy amante del pollo y menos aun de la carne, pero, eso es cuestión de cada uno lo que si es que
se debe de seguir en ese orden la ingesta de los alimentos.

La mayoría de las personas asocia la palabra dieta con el pasar hambre, pero no es así, en estos
días ya hemos limpiado nuestro organismo de una forma ordenada y no hemos caído en la
desnutrición ni en la falta de ninguna sustancia vital para nosotros.

Aquí es cuando comenzaremos a dejar que nuestro cuerpo hable, que él nos pida lo que desea
comer, NO ANTOJOS, sino comida sana.

Necesitamos volver a tener el mismo sistema digestivo que cuando nacimos, y esto sí es posible. Es
decir, así como los bebes comen y descomen, nosotros debemos ser capaces de hacer lo mismo, o
sea comer y enseguida descomer. Cualquier otra cosa es que no estamos bien, que estamos con un
exceso de impurezas en nuestro organismo que nos están envenenando poco a poco y hay que
eliminar todo ese exceso que impide que nuestro organismo esté funcionando como se debe.

Dieta no es dejar de comer, es saber comer. A partir de esto bajaremos de peso y mejorará con
mucho nuestra salud.

Recuerden que el alcohol perjudica mucho no solo a nivel físico sino también al trabajo que hemos
propuesto en este libro, así que dejemos el alcohol por un tiempo, y si puede ser definitivamente
mejor. Eso no significa que no podamos consumirlo ocasionalmente con estricta moderación, o la
copita de vino tinto o menta que nos recetan para la presión o digestión. Con moderación estricta.
Si se quiere seguir por este camino si será en definitiva un impedimento y deberán de dejarlo del
todo.

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REVISANDO LO APRENDIDO

Semana 48

Ahora es tiempo de revisar nuestro proceso. ¿Qué hemos cambiado?, ¿hemos logrado poner en
práctica todo lo que se ha explicado? Es el momento de ser autocríticos, de dar un paso más para
actuar conscientemente y saber cómo estamos manejando nuestra vida.

Revisemos que tipo de acciones hemos realizado que nos sigan causando dolor, y porqué las
seguimos haciendo. Llegados a este punto es necesario que seamos conscientes de lo que estamos
haciendo mal para dejar de hacerlo y poder salir definitivamente de ese círculo vicioso.

Trataremos de dejar atrás estos puntos trabajando en ellos por un día completo. Esto debe de
bastar para quedar ya en paz y salir de este ciclo de dolor.

TODO PASA MENOS EL RECUERDO CONSTANTE DEL SER

Hace algún tiempo venimos aquí, y no recordamos de dónde. Con hilos de causa y efecto tejemos
día a día los patrones de nuestra existencia y pronto habremos de partir hacia otra insondable
región, sin saber a dónde. Así es la vida cuando la vivimos de forma inconsciente. Cada uno
desempeña su papel de acuerdo con su propio destino, unos gozando y otros sufriendo, y luego,
terminada la película, nos escondemos tras la muerte para volver más adelante y repetir la misma
película en diferente escenario. Los actores siempre son los mismos, nuestros diferentes yoes,
egos y todo se hace monótono y aburrido dentro de esa constante repetición de dramas, tragedias
y comedias a través de los siglos y más siglos.

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Todo es pasajero y, por lo tanto, todo pasa. Lo creamos o no, pasan las ilusiones, pasan los
sufrimientos, pasan las alegrías, y hasta los seres más queridos pasan. Lo único que permanece
inmutable más allá de la película de la vida es el Ser, nuestro Padre, ese Maestro Interno que
siempre nos sonríe y espera.

Si nosotros fuésemos capaces de comprender esto, si fuésemos capaces de entender que la vida es
una película con lo cual no merece la pena identificarse, si lográsemos tener esa comprensión de
instante en instante, lucharíamos a muerte contra nuestro ego y poco a poco el ser humano común
y corriente se convertiría en el hombre íntegro que se espera de él unido a su Ser.

Hay una forma de permanecer cerca del Ser y es mediante el recuerdo. Debemos tener al Ser
siempre presente en todas las circunstancias de la vida, presente en todos nuestros actos, en todas
nuestras decisiones, en todos nuestros proyectos. Así llenaremos cada acto de nuestra vida de
auténtica felicidad, más allá de las alegrías y las tristezas, que son pasajeras.

¨Velad y Orad dejó dicho el Cristo Jesús. Y alguien que bien lo comprendía añadió

¨Velar es hacer todo despierto, Orar es sentir un ardiente deseo del SER. ¨

DESPUES DE TANTO BUSCAR… FINALMENTE, ME ENCONTRE

GRACIAS PADRE POR TODAS LAS ENSEÑANZAS QUE ME HAZ DADO,

POR LOS INSTRUCTORES QUE ME HAS ENVIADO

GRACIAS PADRE POR TODO TU AMOR

YAM.

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