UNIDAD N°7: RECONOCEMOS EL ORIGEN DEL FUTBOL
ACTIVIDAD N°2: CONOCIENDO LAS PARTES MAS IMPORTANTES DE LAS REGLAS DEL FUTBOL
DOCENTE: CESAR MONTESINOS CHÁVEZ FECHA 11 al 15 de noviembre
ESTUDIANTE: GRAD/SEC
COMPETENCIA Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad
CAPACIDADES • Comprende su cuerpo
• Se expresa corporalmente
PROPÓSITO Fortalecer la habilidad motriz con la práctica del futbol
EVIDENCIA Desarrolla ejercicios de coordinación óculo-podal
CRITERIOS DE EVALUACIÓN
• Describe las reglas, medidas y posiciones del futbol
• Realiza ejercicios de calentamiento
• Practica ejercicios óculo – podal.
MOTIVATE
A continuación, el docente presentara un video
sobre la última clasificación de Perú a un mundial
Ahora, responde las siguientes preguntas:
¿Contra que equipo fue el partido de clasificación que disputo Perú?
.................................................................................................................................................................................
¿Quiénes anotaron los goles para Perú?
¿Cuál fue el último mundial en el que participo Perú?
COLOCA EL NOMBRE DE LOS SIGUIENTES JUGADORES
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EXPLORA
Te invitamos a analizar la siguiente información:
El fútbol o balompié (del inglés británico football) es un deporte de equipo jugado entre dos conjuntos de
once jugadores cada uno, mientras los árbitros se ocupan de que las normas se cumplan correctamente.
Es, ampliamente, considerado el deporte más popular del mundo, pues lo practican unos 270 millones de
personas.
Medidas del campo de futbol
Busca información al respecto y completa las diferentes medidas que tiene un campo de futbol
Zonas del campo de futbol
Posiciones de los jugadores
Como sabemos el futbol
se juega con 11
jugadores y cada uno de
ellos tiene una posición
dentro del campo, la
actividad es determinar
dichas posiciones
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APLICA:
Recomendaciones
Antes de empezar con la práctica de tus ejercicios, realiza tu calentamiento con el fin de preparar a tu organismo para
realizar actividades de mayor intensidad y evitar lesiones. El tiempo de ejecución será entre 8 a 10 minutos. Cuando
empieces a realizar tus ejercicios, elige la postura correcta para evitar todo tipo de lesión.
¡Todos listos! Inicia la práctica de tus ejercicios de manera entretenida. Observa los que se muestran en el siguiente
ACTIVIDADES DE RELAJACION: Para finalizar tu actividad, realiza ejercicios de relajación caminando
despacio por un tiempo de 5 a 8 minutos y aplicando la técnica de la respiración (inhalar y exhalar), de modo
que tu estado corporal vuelva a la normalidad.
Al finalizar la práctica de actividades físicas, reflexiona con las siguientes preguntas:
EVALUA:
Competencia: Asume una vida saludable
CRITERIOS Lo logré Estoy en Necesito
proceso mejorar
Practiqué al menos dos tipos de actividad física saludable.
Describí actividades de activación y relajación en mi
propuesta.
Describí posturas adecuadas en los tipos de actividad física
de mi propuesta.
Evalúa tu desempeño en esta actividad marcando con un aspa (X) el casillero según corresponda:
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