ATRENCION Y PERCEPCION
La atención y percepción son procesos psicológicos básicos que toda persona tiene,
donde pueden sentir a través de las sensaciones, creando así diversas reacciones y respuestas
según como cada uno ve el mundo que lo rodea, centrándonos también en lo que nos llama la
atención o nos interesa, pero no solo se trata de eso. Por ello mismo este ensayo es realizado
para explicar detalladamente sobre los procesos de percepción y de atención, mencionando lo
más posible sus características, como se va desarrollando cada uno, para así culminar con la
importancia que tienen sobre todo en el ámbito psicológico.
Veamos en que consiste la atención y como se desarrolla. Se entiende que la atención
es un proceso algo complejo, donde el ser humano tiene estímulos de su entorno de su mente
interna de manera consciente o inconsciente. Pero, ¿todos podemos prestar atención a todos
estos estímulos por igual?, no, porque lo podemos percibir olores, sensaciones, sabores,
imágenes, por momentos a todo al mismo tiempo. Con esto se entiende que son muchos
estímulos que recibimos, de una manera forzada que se necesita realizar para dar atención a lo
que queremos.
Según Bernabéu (2017) La atención se encuentra en un nivel primario dentro de los
procesos cognitivos y es la base de su correcto funcionamiento, permitiendo filtrar la
información para evitar saturación del sistema cognitivo, siendo uno de los elementos mas
importantes para hacer posible trabajo de las funciones cognitivas.
Por otra parte, para
Villarroig Claramonte,
L. (2018), la atención
es aquel proceso
cognitivo que pone en
funcionamiento una
serie de
procedimientos que
permite que
toda persona
estemos atentos a
la información que
recibimos, además
esto
Por otra parte, para
Villarroig Claramonte,
L. (2018), la atención
es aquel proceso
cognitivo que pone en
funcionamiento una
serie de
procedimientos que
permite que
toda persona
estemos atentos a
la información que
recibimos, además
esto
Por otra parte, para
Villarroig Claramonte,
L. (2018), la atención
es aquel proceso
cognitivo que pone en
funcionamiento una
serie de
procedimientos que
permite que
toda persona
estemos atentos a
la información que
recibimos, además
esto
Por otra parte, para
Villarroig Claramonte,
L. (2018), la atención
es aquel proceso
cognitivo que pone en
funcionamiento una
serie de
procedimientos que
permite que
toda persona
estemos atentos a
la información que
recibimos, además
esto
Por otro lado, Villaroig Claramonte, L. (2018), la atención es el proceso cognitivo que
pone en funcionamiento una serie de procedimientos permitiendo a las personas estar atentos
a la información que recibimos, ayudando a procesar la información que se encuentra en
nuestro al rededor posibilitando seleccionar una respuesta o tarea que ejecutaremos.
Luego de conocer en que consiste la atención, nos preguntaremos ¿Existen factores
que puede afectar la atención de una persona? Claro que sí, para mantener nuestra atención
durante un periodo de tiempo sobre el estimulo que queramos recordar debemos alejarnos de
las distracciones, que nos puede hacer el foco, o el enfoque. Existen dos tipos de distractores:
Distractores externos y distractores internos.
- Distractores externos: Son estímulos del medio ambiente que al ser captado no aleja del foco
atencional, puede ser por estímulos visuales, auditivos, térmicos, gustativos, olfativos, sociales,
etc.
- Distractores internos: Son estímulos que se originan en nuestra mente, constituidos por los
pensamientos, sentimientos, recuerdos, sensaciones y emociones, etc.
Siempre vemos y tomamos en cuenta el nivel de la autoexigencia, si nuestra exigencia
es baja, nos podemos aburrir y traer fácilmente, pero si es muy alto también nos puede
generar una gran ansiedad, que nos puede dificultar de esta manera nuestra atención. Lo
correcto siempre es ver nuestro control de nivel de autoexigencia, una regularización asertiva,
de un nivel adecuado que nos genere interés permitiendo poder fluir con el tema o asunto
atendido sin producir alguna frustración.
Ahora que conocemos los distintos factores de distracción externos o internos de una
persona, también debemos conocer los tipos de atención que han sido definidos, que se dará a
conocer según la clasificación basada en la propuesta de Ballesteros (2000).
- Atención abierta y atención encubierta que está acompañada a las respuestas motoras y
fisiológicas que nos facilitara la acción de atención, en la cubierta no es ´posible detectar sus
efectos mediante la observación. Un ejemplo nos permitirá realizar el giro de cabeza para
mirar a la persona que estamos interactuando.
- Atención voluntaria e involuntaria determinada también como actitud activa o pasiva, del
sujeto hacia los estímulos, el voluntario decide el ámbito de aplicación de la atención y el
involuntarios es el poder de estimulo que atrae el sujeto. Como ejemplo podemos imaginar a
un niño viendo la televisión sus dibujos preferidos, ahí se utiliza la atención involuntaria, pero
en una de las imágenes que aparecen le puede recordar a un personaje del episodio anterior e
intenta recordar su nombre y ahí ya se hace el uso de la atención voluntaria.
- Atención dividida y atención selectiva que se refiere al interés, en la atención dividida son
varios estímulos o situaciones que entran a nuestro campo atencional y en la atención
selectiva el esfuerzo se dirige hacia un campo concreto en el que se puede incidir varios
procesos psíquicos, para este tipo de atención se utiliza mucho el método de investigación de
la eficacia del procesamiento simultáneo.
- Atención auditiva y atención visual este tipo de función están dentro de la modalidad
sensorial que se aplica y también de forma natural de un estímulo. La atención auditiva
atiende a los estímulos que son percibidos por el oído, está relacionada con parámetros
temporales y la atención visual atienen a los estímulos que se presenta en nuestro campo de
visión, esto está relacionada con aspectos especiales
También existen otro tipo de atención, que esta clasificado como amplitud o
intensidad con la que centramos nuestra atención en todos los elementos que componen una
cierta información, o una atención selectiva, cuando direccionamos la intensidad de nuestro
enfoque a un solo elemento del estímulo.
Empezamos con la atención global, que ocurre cuando tenemos en cuenta todos los
elementos que forman una información o tarea. Podemos poner como ejemplo que cuando
escribimos un texto en un documento y prestamos atención a lo que escribimos, como los
espacios, las tildes, los signos, etc.
A continuación, está la atención selectiva que se trata de enfocar la atención, ya que
solamente se centra en el análisis de los detalles. Siguiendo con el ejemplo anterior, con la
atención selectiva solo te estarás centrando es escribir el texto, eliminando los otros detalles
globales, para poder así lograr finalizar de escribir y luego enfocarte en cada uno de ellos de
forma separada.
Ahora por otro lado se presentan características de la atención como ejemplo la
orientación siendo la capacidad de canalizar nuestros recursos cognitivos a las cosas que
consideramos importantes, la activación que es el mantenimiento de los procesos cognitivos
de procesamiento de información, la orientación capacidad de dirigir los recursos cognitivos a
objetos o acontecimientos de manera voluntaria, como escuchar música o leer, la focalización
que es la habilidad de centrar los estímulos en uno o unos cuantos a la vez, la concentración se
refiere a la cantidad de recursos de atención que se dedican a una actividad en concreto, la
flexibilidad que tiene la capacidad de cambiar las corrientes de pensamiento y acción con el
objetivo de responder a situaciones de manera diferente, la ciclicidad tiene como capacidad de
dar atención según los ciclos básicos de actividad y descanso, terminando con la estabilidad o
también como el mantenimiento de la atención refiriéndose al tiempo que una persona
permanece atendiendo a una información o actividad.
Estas características nos ayudarán a comprender de mejor manera el funcionamiento
de la atención, como en la realización de tareas como en la adaptación que hace el individuo
en la dificultad o facilidad para hacerlas (Rivas, 2008). Por ello mismo, la respuesta depende en
gran medida del proceso atencional, donde participa la codificación y el análisis de la
información de modalidad sensorial variada (Londoño, 2009).
Así mismo debemos conocer que pueden existir alteraciones en la atención, por
diversas causas, las alteraciones mas comunes que se puede encontrar son las etiologías de
daño cerebral como accidentes cerebrovasculares, deterioro cognitivo, traumatismos
craneoencefálicos, etc. Según a esto Gonzales y Ramos (2006), mencionan que los pacientes
con problemas de atención presentan un tiempo de reacción disminuido, lentitud en procesos
cognitivos, alteraciones para realizar nuevos aprendizajes, tampoco pueden soportar espacios
ruidosos, se frustran por situaciones en la que se requiere atención simultánea. Las categorías
clásicas clasifican distintas alteraciones de la atención en: aprosexias, hipoprosexias,
hiperprosexia. A continuación, daremos una breve descripción de cada uno de ellos.
La aprosexia es la disminución máxima de la disposición atencional, la ausencia total de
atención, es considerado un trastorno de atención y puede estar incluido dentro del grupo de
los trastornos por déficit de atención e hiperactividad, con lo que no consiguen concentrarse,
tampoco logran focalizar su atención complicando así seguir ordenes entre otros síntomas.
La hipoprosexia causa que la persona no pueda centrar su atención en algo por mas
que se esfuerce en intentarlo, debido que de manera involuntaria se centra o focaliza en otros
estímulos, como un déficit más ligero.
La hiperprosexia sucede de forma involuntaria, en la que la atención se mantiene
focalizada en determinados objetos, pensamientos, eventos, actividades, etc. Como ejemplo a
los jugadores de atención, que ponen toda su atención en la tabla, en las piezas, en los
movimientos que realiza el contrincante, ignorando por completo lo demás estímulos, ósea un
estado de interés excesivo, atendiendo selectivamente lo que quiere.
Después de lo mencionado, podríamos decir que la atención es todo un proceso, en la
que se presentan factores que alteran la atención de una persona respecto a otra, también se
presentan los tipos de atención, si dejar de lado los problemas ya mencionados anteriormente.
Luego de haber visto todo este proceso, podemos pasar hablar sobre en qué consiste la
percepción y todo en lo que abarca.
La palabra percepción ha sido muy utilizada hasta el momento, para lo cotidiano o
para lo profesional, que parece sencillo de comprender, pero ¿Cómo se desarrolla en realidad
este término? En la psicología, la percepción se presenta como el primer paso para la
recepción y a la interpretación de un estímulo externo, pero este proceso es mucho más
complejo, que puedo ir desde lo orgánico hasta los procesos superiores como el aprendizaje, la
memoria, hasta cuestiones subjetivas. El proceso de percepción es la capacidad que tenemos
los seres humanos para poder recibir información a través de nuestros sentidos como la vista,
el oído, el tacto, el olfato y el gusto. En el enfoque empirista desarrollado por Berkeley (1685 –
1753) propone que toda información deriva de las percepciones sensoriales básicas,
combinadas por el aprendizaje para producir la percepción, a esto se le considera que la
experiencia y el aprendizaje son factores muy importantes, ya que la interpretación de los
estímulos recibidos no solo se genera en lo que recibimos de nuestro entorno momentáneo, si
no también de lo que ya vivimos genera que interpretemos de otra manera estos estímulos
dominada “la captura mediante los estímulos que realizan los organismos” (Fernández
Abascal, Martin y Domínguez, 2010, p. 80).
Para Munkong y Juang (2008, citado en Vilatuña et al. 2012) el proceso perceptivo es el
mecanismo sensorio-cognitivo de gran complejidad mediante el cual el ser humano, siente,
selecciona, organiza e interpreta los estímulos, con el fin de adaptarnos de mejor manera a los
niveles de comprensión.
Por parte de Schiffman (2004, p. 2) relaciona la percepción con los procesos iniciales de
detección y codificación de la energía ambiental. Conceptúa que la percepción se refiere al
producto de procesos psicológicos, en lo que están implicados el significado, las relaciones, el
contexto, el juicio, las experiencias pasadas y la memoria.
Con esto se puede complementar que, en nuestras experiencias, la forma en como nos
criaron, la cultura, las costumbres a lo que uno pertenece, entre muchos más, generan que
cada persona perciba, que vea cada cosa de manera distinta, volviendo todo lo que nos rodea
de una manera interesante, debido a que podemos pensar en varias posibilidades que se
puede generar de un solo estímulo. A continuación, conoceremos las distintas modalidades de
la percepción.
Comenzamos con la percepción visual, que nos permitirá formar toda esa realidad que
podemos contemplar los órganos sensoriales que forman el sentido de la vista. En esta
percepción involucra los coleres, los movimientos de algunos estímulos percibidos, formas,
tamaños, etc., que permitirán interpretar con más detalles la información visual percibida. En
otras palabras, la percepción visual se puede llegar a definir como esa capacidad de poder
interpretar la información que recibimos de la luz de espectro visible hacia nuestros ojos. Así
mismo, en este tipo de percepción de requiere de un estímulo físico nítido y una base orgánica
en las mejores condiciones para sí alcanzar una visión normal, también tomando muy en
cuenta sobre la adaptación de la luz y la oscuridad, la distancia, el lugar de la pupila por donde
ingresa la luz, el área de la retina que ocupa el estímulo distal y también si la persona presenta
fatiga o no.
Continuamos con la percepción auditiva, que es desarrollada a través del oído o del
sistema auditivo que nos permitidas escuchar ciertos sonidos o ruidos al ser captadas e
interpretadas en nuestro cerebro los cambios en las vibraciones que se desarrollan en el
entorno. Es una de las modalidades más importantes en la percepción a la ora de intentar
reconocer la presencia de algunos elementos que puede haber en nuestro alrededor.
Debemos tomar en cuenta las características que tiene el sonido ya se la intensidad si el
volumen es bajo o es alto, el tono del sonido si es grave o agudo, el timbre el cual nos permite
reconocer sonidos y voces y también el tiempo de duración del sonido. La percepción auditiva
esta conformada por diferentes fases como la detección, discriminación, identificación,
reconocimiento y la comprensión. Pero puede haber problemas en la percepción auditiva,
patologías o trastornos, como la sordera que se puede presentar por daños internos en los
órganos receptores, también la afasia de Wernicke o sensorial que es la incapacidad de
comprender el lenguaje, como si escuchara un idioma totalmente distinto.
Se tiene la percepción olfativa que nos permitirá percibir olores y aromas que hay en
nuestro alrededor o también un hedor (un olor muy desagradable). En el campo de la
psicología se desarrollaron muchas investigaciones que se demostró que las experiencias que
vengan cargadas de olores son más fáciles de recordar cuando volvemos a percibir un olor
semejante posteriormente, ya que esta percepción nos permitirá obtener información del
ambiente se relaciones con algunos aromas y recuerdos determinados, tanto positivo o
negativos.
Otro principal es la percepción táctil que es aquella que nos permite percibir por medio
de la piel y principalmente a través de las manos, involucrado en el proceso el contacto de la
piel con alguna superficie. Cabe destacar que es una clase de percepción que puede llegar a
desencadenar un rechazo o una sensación desagradable, en función percibida por medio del
tacto. Por ejemplo, para un niño el sentido del tacto es el más importante, ya que es el primer
contacto que tiene con su madre, es donde comienza nuestro primer aprendizaje, nuestra
relación con el mundo. El tacto se clasifica como pasivo y activo, donde el pasivo determina
cuando la actividad somatosensorial se genera por la estimulación de los receptores de la piel
por ser un objeto colocado encima de ésta, mientras el tacto activo es donde el sujeto activa
interacciones con el medio explorando objetos y tocándolos. Gibson (1966, citado en Matlin y
Foley, 1996)
Seguido por la percepción gustativa, donde nos permite desarrollar el proceso
sensorial a través de las papilas gustativas cuando nos introducimos alimentos a la boca, de
manera que, si percibimos su sabor y diferentes sensaciones que nos podrían ser agradable
como también desagradables, que en ese caso estaríamos rechazando el alimento en futuras
ocasiones que nos provocará algo de repulsión.
Al igual que la atención, también se pueden presentar alteraciones o problemas de las
cuales están mas relacionadas con las distorsiones cognitivas o alteraciones de la percepción
de la realidad, ya sea como el trastorno del pensamiento como las alucinaciones, o el delirio,
sin embargo, se puede presentar problemas aun más graves como la esquizofrenia, la
depresión, la bipolaridad, entre otros más que se relacionan con problemas en la percepción
de lo que nos rodea.
En conclusión, luego de ver acerca de los procesos como es la atención y la percepción
y a vernos profundizado lo más posible en sus características y en como se desarrolla cada uno,
los tipos que se pueden presentar, debemos resaltar que no es nada sencillo de comprender,
lo importante que pueden llegar ser y sobre los problemas que se pueden generar ante una
alteración en cualquier proceso o relación que se tengan en otros aspectos.
Agregando a lo mencionado, estas alteraciones son de importancia para el trabajo de
un psicólogo, el conocer estos problemas, su desarrollo a lo largo del tiempo en cómo podría
estar generando alguna dificultad, como el caso de la atención que es la aprosexia, la
hiperprosexia, entre más que ocasionan dificultades en la persona, que se pueda hacer sentir
mal consigo misma, por no poder realizar ciertas actividades como antes lo solía hacer, en este
punto el psicólogo debe encontrar una manera, la mejor solución que puede brindar a la
persona que acude a nosotros con esas dificultades.
´Para finalizar, podemos decir que no se debe considerar que un tema es mas
importante que otro, tiene importancia para los psicólogos, se puede encontrar que hay varios
factores que afectan, que alteran este proceso, llegando a desencadenar la patologías o
trastornos como la bipolaridad, esquizofrenia, entre otros, donde el psicólogo está preparado
entendiendo que el problema no se genera de una sola manera, si no muchas maneras, siendo
que lo difícil es que cada persona pasa situaciones de manera distinta.
REFERENCIAS:
- Factores que influyen en la atencion
https://psicologiagehirn.com/factores-que-influyen-en-la-atencion/
- https://www.cognifit.com/pe/atencion
- https://rua.ua.es/dspace/bitstream/10045/4298/2/TEMA
%202_SENSACION,PERCEPCION,ATENCI%C3%93N.pdf
- https://www.bitbrain.com/es/blog/atencion-cognitiva-concentracion
- https://psicologiagehirn.com/tipos-de-atencion/#:~:text=4.1%20Atenci%C3%B3n
%20Global&text=Ocurre%20cuando%20tenemos%20en%20cuenta,comas%2C%20los
%20puntos%2C%20etc.
- https://www.downciclopedia.org/neurobiologia/la-atencion-bases-
fundamentales.html#:~:text=%2DCaracter%C3%ADsticas%20de%20la%20atenci
%C3%B3n&text=la%20activaci%C3%B3n%20o%20puesta%20en,decidir%20leer%20o
%20escuchar%20m%C3%BAsica
- https://repository.ucc.edu.co/server/api/core/bitstreams/10f3f672-b24e-4bca-aa00-
419f5873d508/content#:~:text=Para%20Munkong%20y%20Juang%20(2008,a%20sus
%20niveles%20de%20comprensi%C3%B3n.
- https://psicologiaymente.com/neurociencias/tipos-percepcion
- https://blog.akroseducational.es/todo-lo-que-debes-saber-sobre-la-percepcion-tactil/
-
