GRASA CORPORAL: Es la cantidad de la grasa corporal en relación al peso ( %/Kg).
Se ha
demostrado que la reducción del exceso de grasa corporal disminuye el riesgo de ciertas
enfermedades tales como: hipertensión arterial, enfermedades cardiacas diabetes o cáncer.
AGUA: El porcentaje del agua normal en el cuerpo es la cantidad total de fluidos en el cuerpo
de una persona expresado como porcentaje de su peso total. El agua tiene una función vital en
muchos de los procesos del organismo y se encuentra en cada células, tejidos y órgano. El
mantenimiento de un porcentaje saludable de agua total en el cuerpo asegurará un
funcionamiento eficiente del organismo y reducirá el riesgo de desarrollar problemas de salud
asociados.
MASA MUSCULAR: Tener una masa muscular adecuada es un reflejo de seguir buenos hábitos
nutricionales, al contrario, tener un nivel bajo de masa muscular suele ser típico de personas
que han hecho dietas hipercalóricas constantemente. Si la persona aumenta su masa
muscular, su gasto calórico también aumentará (por un kg de masa muscular adicional, el
cuerpo quemará aprox. 100 kcal adicionales al día ), lo que ayuda a reducir los niveles de grasa
corporal y a perder peso de forma saludable.
MASA OSEA: Contabiliza el peso de los huesos del cuerpo. Esta medición se puede usar para
saber los niveles de calcio aprox. (derivado de la menstruación, mala alimentación, etc.) sobre
todo en mujeres.
GRASA VICERAL: Grasa que rodea los órganos vitales de la zona del tronco. Es la grasa más
difícil de eliminar. Si los niveles son altos aumenta los riesgos de hipertensión, enfermedades
cardiovasculares y diabetes de tipo II.
