DESTREZAS PARA LA ADOLESCENCIA

1° GRADO DE SECUNDARIA
DESTREZAS PARA LA ADOLESCENCIA – PRIMER GRADO DE SECUNDARIA

Paquete de 19 fichas.

Entidad responsable de la revisión y adaptación: Universidad Peruana Cayetano Heredia.

Área responsable: Proyecto de Prevención Escolar de Sustancias Psicoactivas.

Equipo técnico del Programa de Prevención Escolar del Uso de Sustancias Psicoactivas
encargado de la revisión y adaptación:

- Raúl Fernando Salazar Silva PhD - Director del Programa

- Lic. Azucena de Alelí Avalos Jara MSc - Coordinadora de la Adaptación
- Jessica Ludeña Herrera - Revisión y adaptación
- Estefany Josefa Rufasto Hernandez - Revisión y adaptación
- Kelly Maritza Linares Velásquez - Revisión y adaptación
- Cinthya Torres Mendoza - Revisión y adaptación
- Carlos Figueroa Ccarhuarupay - Adaptación gráfica

Agradecimiento a la Instructora Lions Quest Fabiana Müller (Argentina) por sus revisiones
para la adaptación y asistencia técnica .

El presente paquete de fichas ha sido extraído y adaptado del componente CONEXIÓN

FAMILIAR del Programa de Prevención Lions Quest Destrezas para el Crecimiento y
Destrezas para la adolescencia. Lions Clubs International Foundation 2015 – LCIF.

Aprendizaje Socio Emocional (Siglas en inglés SEL)

Pedagogía y contenidos basados en la investigación.
CASEL (Collaborative for Academic, Social, and Emotional Learning) designó a Lions Quest
Destrezas para la Adolescencia como uno de los únicos 6 programas "SEL Select".
Basado en la evidencia y comprobado su eficacia.
Incluido en el Registro Nacional de Programas y Prácticas Basados en Evidencia (NREPP),
un servicio de la Administración de Servicios de Salud Mental y Abuso de Sustancias de EE.
UU. (SAMHSA).
Implementado en más de 90 países de todo el mundo.

AVISO: Para la implementación del componente Conexión Familiar los y las docentes han
recibido talleres de formación a través de una Instructora certificada para garantizar la
calidad en la aplicación de la metodología y contenido. La aplicación requiere de
entrenamiento previo.

Fuente de las ilustraciones de portada: Educima / Freepik

 Volver al
EN FAMILIA ...
Nº 01 Aprende más con un familiar
CONEXIÓN de confianza sobre el período
Primero de

pasado
FAMILIAR de la vida conocido como
Secundaria
adolescencia. Dile: “Cuéntame
cómo era la adolescencia
para ti”. Mientras tu
familiar habla, recuerda
PARA LOS FAMILIARES: prestar atención
Sus hijos/as están HACIA LA ADOLESCENCIA Y MÁS ALLÁ y escuchar bien.
aprendiendo a entender los
cambios propios de su
desarrollo. Para ayudarlo/a
RECUERDA ...
describa cómo era la vida Este ejercicio te ayudará a:
para usted durante este
período (entre los 11 y los
14 años de edad).
Escoger y tomar decisiones.
Pensar acerca de la presión social.
Analizar minuciosamente la amistad.
Mejorar tus habilidades de comunicación y tus habilidades para escuchar.

Mientras escuchas a tu familiar, hazle preguntas específicas a él o ella sobre la adolescencia. Toma
apuntes de las respuestas de él o ella.

¿QUÉ CAMBIOS ATRAVESASTE EN LA ADOLESCENCIA?

¿CÓMO TE SENTÍAS EN LA ADOLESCENCIA ACERCA DE LOS CAMBIOS QUE PASABAN?

¿QUÉ PASABA EN TU COMUNIDAD, EN EL PAÍS Y EN EL MUNDO EN ESA ÉPOCA?

¿QUÉ OPINAS AHORA, CUANDO RECUERDAS TU ADOLESCENCIA?

Aplicable en área curricular: Desarrollo personal, ciudadanía y cívica, Comunicaciones.

Competencia: Construye su identidad, convive y participa democráticamente. Se comunica oralmente en su lengua materna.
Extraído y adaptado de: Fichas de Conexión Familiar Lions Quest Destrezas para el Crecimiento 2015.
Fundación Internacional Club de Leones (adaptación COVID-19).
© 2015 Lions Clubs International Foundation. Todos los derechos reservados.
 Las claves EN FAMILIA ...

de la
CONEXIÓN Nº 02
Aprende más sobre las
Primero de
FAMILIAR claves para la cooperación
Secundaria

familia
que ayudan a tu familia a
mantener un ambiente
seguro, positivo
y de confianza.
PARA LOS FAMILIARES:
Sus hijos/as están TODOS EN LA FAMILIA
aprendiendo acerca de la
autogestión de conductas y
las interacciones grupales RECUERDA ...
sanas. Para ayudarlos/as a
entender la importancia de
la cooperación y el acuerdo, Los roles en un grupo sirven para que todos sepan qué se espera.
conversen sobre las claves
para mantener una vida Todos los integrantes de un grupo tienen valor.
familiar sana.
Todos los integrantes de un grupo afectan el éxito del grupo.
Reglas, normas y claves para la cooperación ayudan a los grupos a tener éxito.

Mientras debates con tu familia, responde las siguientes preguntas:

¿QUÉ ROLES CUMPLEN LAS PERSONAS EN NUESTRA FAMILIA?

¿CUÁLES SON LAS CLAVES MÁS IMPORTANTES PARA LA COOPERACIÓN QUE AYUDAN A
NUESTRA FAMILIA A MANTENER INTERACCIONES SANAS?

¿CUÁLES ACUERDOS FAMILIARES O PAUTAS DE CONDUCTA AYUDAN A MANTENER POSITIVAS

LAS RELACIONES DE NUESTRA FAMILIA?

¿QUÉ OTRA COSA PODEMOS HACER, COMO FAMILIA, PARA MANTENER UN AMBIENTE FELIZ
Y FAVORABLE EN EL HOGAR?

Aplicable en área curricular: Desarrollo personal, ciudadanía y cívica, Comunicaciones.

Competencia: Construye su identidad, convive y participa democráticamente. Se comunica oralmente en su lengua materna.
Extraído y adaptado de: Fichas de Conexión Familiar Lions Quest Destrezas para el Crecimiento 2015.
Fundación Internacional Club de Leones (adaptación COVID-19).
© 2015 Lions Clubs International Foundation. Todos los derechos reservados.
 ¡Buscando EN FAMILIA ...

tus valores
CONEXIÓN Nº 03
Primero de Escucha a tu familiar contarte
FAMILIAR una situación en la que él o
Secundaria

positivos!
ella tuvieron que tomar una
decisión importante en
base a sus valores
PARA LOS FAMILIARES:
Sus hijos/as aprenderán
como aplicar nueve valores
positivos a situaciones
LOS VALORES POSITIVOS
específicas. Consulte la lista
de valores positivos y luego
comente con ellos/as una RECUERDA ...
situación de su vida en la que
sus valores fueron puestos a
Los nueve valores positivos son:
prueba (podría ser una
anécdota que le ocurrió El respeto por uno mismo y por los demás. La valentía.
cuando tenía su misma La amabilidad. La autodisciplina.
edad). Explíquele cuáles
pensamientos guía y valores Un estilo de vida saludable. El compromiso con la familia.
positivos lo ayudaron a
decidir qué hacer en esa La responsabilidad. El servicio.
situación.
La honestidad.

DESPUÉS DE ESCUCHAR LA ANÉCDOTA DE TU FAMILIAR, RESPONDE LAS SIGUIENTES PREGUNTAS:

tu familiar? familiar?
ación que descri
bió
ntos guía consideró tu
¿Cuál fue la situ ¿Cuáles pensamie

ión?
tivos influyeron en la
decisión
uál fue el resultado de la situac
lores posi ¿C
¿Cuáles va
de tu familiar?

Aplicable en área curricular: Desarrollo personal, ciudadanía y cívica, Comunicaciones.

Competencia: Construye su identidad, convive y participa democráticamente. Se comunica oralmente en su lengua materna.
Extraído y adaptado de: Fichas de Conexión Familiar Lions Quest Destrezas para el Crecimiento 2015.
Fundación Internacional Club de Leones (adaptación COVID-19).
© 2015 Lions Clubs International Foundation. Todos los derechos reservados.
 Compartir EN FAMILIA ...

los éxitos
CONEXIÓN Nº 04 Pregúntale a un familiar los
Primero de pasos que él o ella siguió
FAMILIAR
Secundaria para lograr el éxito y si

pasados hubo algún obstáculo

que tuvo que
superar.
PARA LOS FAMILIARES:
Sus hijos/as están PASOS HACIA EL ÉXITO
aprendiendo acerca de la
importancia de compartir
los éxitos pasados para
desarrollar su propia RECUERDA ...
seguridad. Cuéntele acerca
de uno de sus propios logros. Comenzar. Practicar.
Responda las preguntas de
su adolescente acerca de los Pensar. Cometer errores.
pasos que incluyó su logro.
Planificar. Volver a intentar.
Aprender. Seguir haciendo.

DESPUÉS DE CONVERSAR SOBRE LOS ÉXITOS DE TU FAMILIAR, ESCRIBE TUS RESPUESTAS A

LAS SIGUIENTES PREGUNTAS:

¿Cuál fue el logro de tu familiar? ¿Qué fue algo que tu familiar tuvo
que aprender para lograr este éxito?

¿Qué fue algo que tu familiar tuvo que ¿Cuáles desafíos tuvo que enfrentar tu
hacer para lograr este éxito? ¿En qué formas los familiar para alcanzar la meta de él o ella? ¿Cómo
valores sirvieron para apoyar el éxito de tu familiar? se sintió tu familiar después de alcanzar la meta de él o
ella al final?

Aplicable en área curricular: Desarrollo personal, ciudadanía y cívica, Comunicaciones.

Competencia: Construye su identidad, convive y participa democráticamente. Se comunica oralmente en su lengua materna.
Extraído y adaptado de: Fichas de Conexión Familiar Lions Quest Destrezas para el Crecimiento 2015.
Fundación Internacional Club de Leones (adaptación COVID-19).
© 2015 Lions Clubs International Foundation. Todos los derechos reservados.
 ¿Cuál es
EN FAMILIA ...
CONEXIÓN Nº 05 Comparte en familia las
Primero de opiniones acerca de fijar
FAMILIAR

tu plan?
metas personales
Secundaria utilizando un plan de acción.
Pídele a tu familiar que
comparta ejemplos en los
que fijar metas personales
PARA LOS FAMILIARES: le ha resultado útil.
Es importante que sus IDENTIFICAR Y FIJAR METAS PERSONALES A CORTO PLAZO
hijos/as aprendan a fijar
metas personales eficaces y a
corto plazo usando un plan RECUERDA ...
de cinco pasos para fijar
metas. Converse con ellos/as
sobre cómo el fijar metas a
Escribe tu meta.
corto plazo le resulta útil a Enumera los pasos que seguirás para alcanzar tu meta.
Usted.
Considera posibles obstáculos y formas para abordarlos.
Prepara una línea de tiempo.
Prepara un sistema de apoyo.

Después de compartir y escuchar a tu familiar, escribe las respuestas a las siguientes preguntas:

¿EN QUÉ FORMAS PIENSAS QUE ¿EN QUÉ FORMAS PIENSAS QUE TU ¿EN QUÉ FORMAS PIENSAS QUE
COMPARTIR Y ESCUCHAR A TU PLAN DE ACCIÓN TE SIRVIÓ PARA IDENTIFICAR METAS PERSONALES
FAMILIAR INFLUYÓ EN TI PARA QUE TE SIENTAS PREPARADO PARA TE AYUDÓ A FIJAR METAS EFICACES?
QUE FIJES METAS PERSONALES ESTA OPORTUNIDAD?
EFICACES?

Aplicable en área curricular: Desarrollo personal, ciudadanía y cívica, Comunicaciones.

Competencia: Construye su identidad, convive y participa democráticamente. Se comunica oralmente en su lengua materna.
Extraído y adaptado de: Fichas de Conexión Familiar Lions Quest Destrezas para el Crecimiento 2015.
Fundación Internacional Club de Leones (adaptación COVID-19).
© 2015 Lions Clubs International Foundation. Todos los derechos reservados.
 CONEXIÓN
FAMILIAR
Un freno Nº 06
Primero de
EN FAMILIA ...
Compartan en familia el uso

al estrés
Secundaria de estrategias saludables
para el manejo del estrés.
Practíquenlas juntos.

PARA LOS FAMILIARES:

Su adolescente está SEIS PASOS PARA MANEJAR EL ESTRÉS
aprendiendo a manejar el
estrés con técnicas tales como
la respiración profunda y el RECUERDA ...
ensayo mental para
contrarrestar los síntomas Relajarte para pensar con claridad.
perjudiciales del estrés. Para
ayudar a su adolescente a Cuidarte mucho.
practicar las técnicas, sugiera
una situación hipotética a la Identificar la o las causas del estrés y escribirlas.
que ambos pueden practicar
cómo responder. Ensayar mentalmente las acciones positivas.
Auto motivarte.
Hablar con un adulto afectuoso.

Después de compartir y conversar sobre el estrés y las estrategias para el manejo del estrés con tu familia,
responde las siguientes preguntas:

¿EN QUÉ FORMAS COMPARTIR, DEMOSTRAR Y PRACTICAR

LAS HABILIDADES PARA EL MANEJO DEL ESTRÉS CON
¿QUÉ APRENDISTE GRACIAS A CONVERSAR, DEMOSTRAR
TU FAMILIA INFLUYÓ EN TU OPINIÓN ACERCA DE CÓMO
Y PRACTICAR EL MANEJO DEL ESTRÉS CON TU FAMILIA?
MANEJAR EL ESTRÉS EN FORMAS POSITIVAS?

¿POR QUÉ CREES QUE ES IMPORTANTE COMPARTIR

CON TU FAMILIA ESTRATEGIAS SALUDABLES PARA
¿EN QUÉ FORMAS PIENSAS QUE ESTA EXPERIENCIA TE AYUDARÁ
MANEJAR EL ESTRÉS? ¿POR QUÉ CREES QUE ES
A USAR LO QUE APRENDISTE ACERCA DEL MANEJO DEL ESTRÉS
IMPORTANTE COMPARTIRLAS CON LOS DEMÁS?
CUANDO ENFRENTES UNA SITUACIÓN ESTRESANTE Y EMOTIVA?

Aplicable en área curricular: Desarrollo personal, ciudadanía y cívica, Comunicaciones.

Competencia: Construye su identidad, convive y participa democráticamente. Se comunica oralmente en su lengua materna.
Extraído y adaptado de: Fichas de Conexión Familiar Lions Quest Destrezas para el Crecimiento 2015.
Fundación Internacional Club de Leones (adaptación COVID-19).
© 2015 Lions Clubs International Foundation. Todos los derechos reservados.
 CONEXIÓN
FAMILIAR
¡Viva el Nº 07
Primero de
EN FAMILIA ...
Trabaja con tu familiar para

respeto!
Secundaria desarrollar tres frases de
elogio que puedes decir y
tres acciones de elogio
PARA LOS FAMILIARES: que puedas hacer.
Su adolescente está
aprendiendo cómo el usar frases
y acciones de elogio ayuda a las FRASES Y ACCIONES DE ELOGIO
personas a sentir más respeto
por los demás. Para ayudar a su
adolescente a practicar, cree RECUERDA ...
frases de elogio con él o ella.
Pídale que escriba tres frases de
elogio, o frases que hagan a los
Que las frases y acciones de elogio:
demás sentirse bien consigo
mismos, y haga que se las diga a Son palabras y acciones que hacen a las personas sentirse
usted. Luego pídale que se le bien consigo mismas.
ocurran tres acciones de elogio,
y conversen sobre cómo cada
una afectaría a los demás. Muestran respeto por los demás.

Ejemplos de Frases: “¡Qué rápido lo resolviste! ¡Muy bien!” / “Esa historia que nos contaste
del circo fue muy divertida. Eres un gran narrador”.

Ejemplos de Acciones: Pulgar arriba / Chocar los cinco / Sonreír a la persona.

Después de crear las frases de elogio con tu familiar, responde las siguientes preguntas:

¿QUÉ TRES FRASES DE ELOGIO SE LES OCURRIERON A TI Y A TU FAMILIAR?

¿QUÉ PUEDES HACER EN FAMILIA PARA AUMENTAR LA CANTIDAD DE FRASES DE ELOGIO? ¿CÓMO SE
ASEGURARÁ LA FAMILIA DE QUE TODOS RECIBAN LAS FRASES DE ELOGIO?

¿QUÉ APRENDISTE ACERCA DE LAS FRASES Y ACCIONES DE ELOGIO?

Aplicable en área curricular: Desarrollo personal, ciudadanía y cívica, Comunicaciones.

Competencia: Construye su identidad, convive y participa democráticamente. Se comunica oralmente en su lengua materna.
Extraído y adaptado de: Fichas de Conexión Familiar Lions Quest Destrezas para el Crecimiento 2015.
Fundación Internacional Club de Leones (adaptación COVID-19).
© 2015 Lions Clubs International Foundation. Todos los derechos reservados.
 EN FAMILIA ...
CONEXIÓN
FAMILIAR
Los roles Nº 08
Primero de
Secundaria
Pregúntense en qué formas los roles
y normas son útiles en su trabajo
o vida diaria. Luego escoge una

en tu familia
tarea familiar como los
quehaceres del sábado por
la mañana y escriban
un plan breve usado
PARA LOS FAMILIARES: roles en un grupo.
Para los adolescentes es
importante saber cómo LOS ROLES EN UN GRUPO Y LAS NORMAS DE GRUPOS COOPERATIVOS
participar de forma
cooperativa en actividades en
equipo. Comparta con sus
hijos/as sus experiencias de
RECUERDA ...
trabajo como parte de un
equipo. Luego armen juntos Contribuir al grupo a través de cumplir un rol.
un plan para completar una Dejar que todos hablen.
tarea familiar (asear, ordenar,
construir, reparar, incluso juego Escuchar atento a cada orador.
en familia).
Tratar a todos con respeto.

EJEMPLOS DE ROLES EN UNA ACTIVIDAD DE LIMPIEZA: Además del rol principal de Limpiador/a que tienen todos,
pueden tener otros roles específicos. Recolector de útiles de limpieza (escoba, recogedor, trapos, etc.), Motivador/a (Dar
ánimos, entusiasmo para seguir y terminar bien con la actividad) Cronometrador/a (avisa los tiempos de cada actividad,
cuánto falta) Reportero/a (informa todas las tareas que ha realizado el grupo).

EJEMPLOS DE NORMAS EN UNA ACTIVIDAD DE LIMPIEZA: Permanecer de principio a fin, colaborar todo el tiempo,
estar de buen ánimo, etc.

Después de que tú y tu familiar arman el plan, responde las siguientes preguntas:

¿QUÉ APRENDISTE ACERCA DE LAS MANERAS EN QUE LOS ROLES EN UN GRUPO Y LAS NORMAS DE LOS GRUPOS
COOPERATIVOS SON ÚTILES PARA TU FAMILIAR EN SU TRABAJO O VIDA DIARIA?

¿CUÁLES ROLES EN UN GRUPO Y NORMAS DE GRUPOS COOPERATIVOS DECIDISTE QUE USARÍAS EN EL PLAN
PARA REALIZAR UNA TAREA FAMILIAR?

¿EN QUÉ FORMAS PIENSAS QUE LOS ROLES EN UN GRUPO Y LAS NORMAS DE GRUPOS COOPERATIVOS SERVIRÁN
PARA REALIZAR LA TAREA FAMILIAR?

¿SOBRE QUÉ CONDUCTAS CONVERSARON QUE TAMBIÉN PODRÍAN SER ÚTILES EN CUALQUIER SITUACIÓN QUE
REQUIERE DE TRABAJO COOPERATIVO EN EQUIPO? ¿CUÁLES CONDUCTAS PODRÍAN OBSTACULIZAR EL
TRABAJO COOPERATIVO EN EQUIPO?

Aplicable en área curricular: Desarrollo personal, ciudadanía y cívica, Comunicaciones.

Competencia: Construye su identidad, convive y participa democráticamente. Se comunica oralmente en su lengua materna.
Extraído y adaptado de: Fichas de Conexión Familiar Lions Quest Destrezas para el Crecimiento 2015.
Fundación Internacional Club de Leones (adaptación COVID-19).
© 2015 Lions Clubs International Foundation. Todos los derechos reservados.
 EN FAMILIA ...
Así te
Nº 09 Identifica con tu familia las
CONEXIÓN Primero de cualidades de un buen amigo.
FAMILIAR Secundaria Cuéntale a tu familiar acerca

veo, amigo
de las cualidades que notaste
en él o ella. Luego pregúntale:
¿Qué significa ser un
buen amigo para ti?
PARA LOS FAMILIARES:
Su adolescente está
aprendiendo acerca del
significado de los amigos y de la
EL SIGNIFICADO DE LA AMISTAD
amistad. Para ayudar a su
adolescente a ampliar el
entendimiento del significado
RECUERDA ...
de la amistad, invítelo/a
identificar las cualidades que lo
Los buenos amigos poseen cualidades como por ejemplo amabilidad,
convierten a usted en un buen honestidad y confianza.
amigo. Luego conversen sobre
cómo estas cualidades influyen
en el significado de los amigos y
Los buenos amigos se alientan mutuamente.
de la amistad.
Ambos amigos en una amistad son buenos amigos el uno para el otro.

Después de hablar con tu familiar acerca del significado de la amistad, responde las siguientes preguntas:

¿QUÉ CUALIDADES DE UN AMIGO TIENE TU FAMILIAR?

¿EN QUÉ FORMAS TU FAMILIAR MOSTRÓ ESTAS CUALIDADES RECIENTEMENTE?

¿QUÉ HARÁN TÚ Y TU FAMILIAR PARA CONVERTIRSE EN MEJORES AMIGOS DE OTRAS PERSONAS?

Aplicable en área curricular: Desarrollo personal, ciudadanía y cívica, Comunicaciones.

Competencia: Construye su identidad, convive y participa democráticamente. Se comunica oralmente en su lengua materna.
Extraído y adaptado de: Fichas de Conexión Familiar Lions Quest Destrezas para el Crecimiento 2015.
Fundación Internacional Club de Leones (adaptación COVID-19).
© 2015 Lions Clubs International Foundation. Todos los derechos reservados.
 CONEXIÓN
Identificar Nº 10
Primero de
EN FAMILIA ...
Habla con un familiar acerca de

FAMILIAR influencias Secundaria un hábito saludable que él o ella

disfruta. Luego piensa en algún

positivas y negativas
hábito saludable que te
gustaría adoptar.

PARA LOS FAMILIARES:

Su adolescente está
aprendiendo a identificar
influencias positivas y negativas
LAS INFLUENCIAS POSITIVAS Y NEGATIVAS
y a pensar en el impacto que
pueden tener en la vida de una
persona. Para ayudarlo a él o ella
RECUERDA ...
a identificar y pensar en las Pensar en si una influencia es positiva o negativa es una parte importante
influencias, hable sobre las
influencias positivas que
de tomar buenas decisiones.
condujeron a decisiones y
hábitos saludables que Una influencia positiva es aquella que alienta a las personas a hacer algo
impactan su vida actual en que es bueno para ellas mismas y conduce a estar mejor uno mismo y a
forma positiva. Luego conversen
sobre un hábito saludable que él
una vida saludable.
o ella quisiera adoptar y cómo
usted será una influencia Una influencia negativa alienta a las personas a hacer cosas que son
positiva para apoyar ese hábito. perjudiciales para ellas mismas y lleva a conductas negativas que pueden
dar como resultado decisiones no saludables para la vida.

Después de trabajar con tu familiar, responde las siguientes preguntas:

¿Cuál hábito saludable es el que más disfruta tu familiar que has entrevistado?

¿Cuáles fueron las influencias positivas que apoyaron el desarrollo del hábito saludable?

¿Cómo el hábito afectó en forma positiva la vida de la persona?

¿En qué formas la persona que entrevistaste puede apoyarte como una influencia positiva en el
desarrollo de un hábito saludable?

Aplicable en área curricular: Desarrollo personal, ciudadanía y cívica, Comunicaciones.

Competencia: Construye su identidad, convive y participa democráticamente. Se comunica oralmente en su lengua materna.
Extraído y adaptado de: Fichas de Conexión Familiar Lions Quest Destrezas para el Crecimiento 2015.
Fundación Internacional Club de Leones (adaptación COVID-19).
© 2015 Lions Clubs International Foundation. Todos los derechos reservados.
 Fumar: el Nº 11 EN FAMILIA ...
CONEXIÓN Primero de Inicia un debate sobre los retos
Secundaria que las personas están intentando
FAMILIAR para dejar de fumar, pídeles

reto de dejar
a tus familiares que
respondan preguntas
sobre dejar de fumar.

PARA LOS FAMILIARES:

Su adolescente está
aprendiendo acerca de las
LOS RETOS PARA LOS QUE DEJAN DE FUMAR
percepciones erróneas y los
efectos del uso del tabaco.
Converse con él o ella sobre RECUERDA ...
lo que sabe acerca de los
retos que las personas
enfrentan cuando quieren
Conversar sobre por qué dejar de fumar es difícil para muchas personas.
dejar de fumar.
Hablar acerca del apoyo que las personas necesitan cuando están dejando
de fumar.

Decir cuáles piensas que son las mejores alternativas para que las personas
dejen de fumar.

Responde las siguientes preguntas acerca del debate familiar sobre dejar de fumar:

¿Qué aprendiste acerca de los pensamientos u opiniones de tus familiares sobre por qué dejar de fumar
es tan difícil?

¿Cuán útiles fueron sus ideas acerca del apoyo necesario para que las personas dejen de fumar?

¿Piensas que sus sugerencias de alternativas para dejar de fumar son eficaces? ¿Por qué o por qué no?

Aplicable en área curricular: Desarrollo personal, ciudadanía y cívica, Comunicaciones.

Competencia: Construye su identidad, convive y participa democráticamente. Se comunica oralmente en su lengua materna.
Extraído y adaptado de: Fichas de Conexión Familiar Lions Quest Destrezas para el Crecimiento 2015.
Fundación Internacional Club de Leones (adaptación COVID-19).
© 2015 Lions Clubs International Foundation. Todos los derechos reservados.
 CONEXIÓN
El alcohol y Nº 12
EN FAMILIA ...
sus efectos
Primero de Pregúntale a tu familiar sobre
FAMILIAR Secundaria los peligros del alcohol.
Comenta lo que tú crees

en los jóvenes al respecto.

PARA LOS FAMILIARES:

Su adolescente
aprendiendo los hechos
está
LOS HECHOS SOBRE EL ALCOHOL
acerca del alcohol y sus
efectos nocivos en los
jóvenes, además de RECUERDA ...
aprender las herramientas
para evitar sus riesgos. Para
ayudar a reforzar lo que él o
Beber alcohol es especialmente perjudicial para la salud y el desarrollo
ella aprendió, hable acerca de los jóvenes.
de los peligros del alcohol y
cómo se pueden abordar La mayoría de los jóvenes no bebe y los que lo hacen basan sus decisiones
mejor esos peligros. en percepciones erróneas comunes acerca del alcohol.
Para evitar los riesgos del alcohol es importante que uses tus habilidades
para tomar decisiones cuando hay presencia de alcohol.

Hazle a tu familiar cada una de las siguientes preguntas y escribe sus respuestas:

¿Cuáles piensas que son algunos de los peligros de ¿Qué sabes acerca de alternativas para ayudar a
usar alcohol y del alcoholismo? una persona que tiene un problema con la bebida?

¿Cuáles piensas que son los motivos más importantes ¿Cuál piensas que es una buena manera de responder
que los adolescentes tienen para no beber alcohol en una situación en la que hay jóvenes bebiendo
en absoluto? alcohol?

Aplicable en área curricular: Desarrollo personal, ciudadanía y cívica, Comunicaciones.

Competencia: Construye su identidad, convive y participa democráticamente. Se comunica oralmente en su lengua materna.
Extraído y adaptado de: Fichas de Conexión Familiar Lions Quest Destrezas para el Crecimiento 2015.
Fundación Internacional Club de Leones (adaptación COVID-19).
© 2015 Lions Clubs International Foundation. Todos los derechos reservados.
 El efecto
EN FAMILIA ...
CONEXIÓN Nº 13 Invita a tu familiar a conversar
FAMILIAR Primero de
sobre alternativas del gobierno

dominó
para tener un impacto positivo
Secundaria para frenar el uso de drogas
que puede ayudar a los
jóvenes a evitar las
PARA LOS FAMILIARES: drogas ilícitas
Es importante que sus hijos/as e ilegales.
aprendan cómo analizar los
impactos en el consumidor, la
ANALIZA LOS IMPACTOS DE LAS DROGAS ILÍCITAS
familia y los amigos, la escuela y
la comunidad del uso de drogas
ilícitas y del uso incorrecto de
RECUERDA ...
medicamentos recetados y de
venta libre, además de las
El uso de drogas ilegales y el uso incorrecto de medicamentos recetados y de
sustancias peligrosas. Converse venta libre y sustancias peligrosas tienen impactos nocivos fisiológicos y
sus ideas acerca de cómo el psicológicos en los consumidores.
país, el estado, la escuela y la
familia pueden apoyar una
actitud saludable y libre de El uso de drogas ilegales y el uso incorrecto de medicamentos recetados y de
drogas y ayudar a los jóvenes a venta libre además de sustancias peligrosas tienen efectos dominó peligrosos
evitar su el uso.
en el consumidor, los amigos y la familia, y en la escuela y comunidad.

Después de compartir y conversar sobre esto con tu familiar, responde las siguientes preguntas:

¿Cuáles ideas se te ocurrieron sobre cómo el gobierno puede tener un impacto positivo para frenar el uso
de drogas?

¿En qué formas los estados, las escuelas y las familias pueden apoyar una actitud saludable y libre de drogas?

¿En qué formas el apoyo de tu familia de una actitud libre de drogas puede ayudar a tus familiares y a los
demás a evitar el uso de drogas ilegales y el uso incorrecto de medicamentos recetados y de venta libre?

¿En qué formas tu actitud sobre tener un estilo de vida saludable sin problemas de uso de drogas impactará
a tus amigos, tu familia y la comunidad?

Aplicable en área curricular: Desarrollo personal, ciudadanía y cívica, Comunicaciones.

Competencia: Construye su identidad, convive y participa democráticamente. Se comunica oralmente en su lengua materna.
Extraído y adaptado de: Fichas de Conexión Familiar Lions Quest Destrezas para el Crecimiento 2015.
Fundación Internacional Club de Leones (adaptación COVID-19).
© 2015 Lions Clubs International Foundation. Todos los derechos reservados.
 EN FAMILIA ...
CONEXIÓN

Unámonos
Conversen qué hacer como familia
FAMILIAR Nº 14 cuando un integrante de la familia
Primero de cede ante la presión del grupo
Secundaria y se arrepiente. ¿Cómo puede
unirse la familia para
PARA LOS FAMILIARES: apoyarse unos a otros?
Es importante que sus hijos/as
respondan con firmeza a la
presión negativa del grupo
usando conductas verbales y no
CLAVES PARA LA CONDUCTA FIRME
verbales. En familia, tómense
unos momentos para conversar
sobre situaciones de presión
negativa del grupo. Considere
RECUERDA ...
compartir situaciones en las que
usted enfrentó presión para Hablar con tranquilidad y claridad.
escoger una opción no saludable
y cómo usted respondió. Por Ser directo.
último, hable con su adolescente
acerca de qué hacer cuando un
familiar cede ante la presión del
Pararte derecho y mantener el contacto visual.
grupo y se arrepiente.

Después de conversar con tu familia, tómate unos momentos para responder las siguientes preguntas:

¿Qué nueva información

acerca de ser firme aprendiste con tu familia?
¿En qué formas tu familia
te puede ayudar a ser firme en situaciones
difíciles de presión del grupo?

¿Qué harás si alguien en tu

familia cede ante la presión del grupo y
e arrepiente? ¿Qué harás para alentar
a los demás en tu familia para que escojan
opciones saludables?

Aplicable en área curricular: Desarrollo personal, ciudadanía y cívica, Comunicaciones.

Competencia: Construye su identidad, convive y participa democráticamente. Se comunica oralmente en su lengua materna.
Extraído y adaptado de: Fichas de Conexión Familiar Lions Quest Destrezas para el Crecimiento 2015.
Fundación Internacional Club de Leones (adaptación COVID-19).
© 2015 Lions Clubs International Foundation. Todos los derechos reservados.
 EN FAMILIA ...

Dar una
CONEXIÓN
Escucha a tu familiar describir
FAMILIAR algunas de sus acciones solidarias
de ayuda a otras personas en las
que participó. Siéntete libre de
hacer preguntas, sobre todo

mano
PARA LOS FAMILIARES:
acerca de cómo respondieron
Nº 15
Los proyectos de aprendizaje a
través del servicio (acciones a la asistencia recibida
solidarias hacia los demás)
permiten que sus hijos/as Primero de las personas que él
o ella ayudó.
encuentren una forma para aplicar
sus intereses, conocimiento, Secundaria
habilidades y talentos para abordar

solidaria
necesidades importantes en la vida
de los demás en la escuela y
comunidad. Para ayudarlo a él o ella
a aprender, hable acerca de una de
sus actividades de voluntariado o
acciones solidarias de ayuda. Deje
que su adolescente le haga
preguntas acerca de sus esfuerzos.
Dele información acerca de cómo
respondieron a sus esfuerzos las
personas a las que pudo ayudar o
fue solidario/a.
Escribe tus respuestas a estas preguntas después de hablar con
tu familiar acerca de sus acciones solidarias:

solidaria de ¿Qué sintió tu

¿Qué actividad voluntaria o acción demás?
familiar acerca
al ayudar a los
iliar?
ayuda a otras personas hizo tu fam

¿Qué te contó tu familiar acerca de cómo los demás se beneficiaron de los esfuerzos de él o ella?

Aplicable en área curricular: Desarrollo personal ciudadanía y cívica, Comunicaciones.

Competencia: Construye su identidad, convive y participa democráticamente. Se comunica oralmente en su lengua materna.
Extraído y adaptado de: Fichas de Conexión Familiar Lions Quest Destrezas para el Crecimiento 2015.
Fundación Internacional Club de Leones (adaptación COVID-19).
© 2015 Lions Clubs International Foundation. Todos los derechos reservados.
 CONEXIÓN
FAMILIAR
La historia Nº 16
Primero de
EN FAMILIA ...
¿En qué formas tu experiencia en la
realización de acciones solidarias

del servicio
Secundaria te está beneficiando? ¿En qué
formas tu participación podría
beneficiar a tu familia?
PARA LOS FAMILIARES:
Su adolescente está aprendiendo
acerca del valor del servicio en
casa y de lo necesario que se hace LA PLANIFICACIÓN Y LA REALIZACIÓN DE ACCIONES SOLIDARIAS DE AYUDA
ahora colaborar con la familia y la
comunidad en un contexto de
emergencia. Deberá emprender
acciones solidarias en forma
RECUERDA ...
individual, con ustedes como
familia o con sus compañeros de
Compartir el nombre de las acciones solidarias de ayuda.
clase remota. Invite a su Hablar sobre el propósito y la meta.
adolescente a compartir algunos
pensamientos y sentimientos Explicar acerca de tu equipo.
acerca de lo que significa ayudar,
ser solidario/a o estar Describir los pasos a seguir para actuar.
participando en acciones
solidarias de ayuda a los demás.
Compartir las habilidades que son necesarias.
Describir qué sientes por participar.

Después de compartir con tu familia las preparaciones y la planificación de las acciones solidarias
de ayuda, responde las siguientes preguntas:
¿Cuál fue tu necesidad o la necesidad que tus compañeros cubrieron? ¿Por qué esa necesidad era
importante para ti?

¿Cuál fue tu propósito y meta para el proyecto?

¿Qué pasos seguiste para para llevar a cabo las acciones solidarias de ayuda?

¿En qué formas tu experiencia con las acciones solidarias de ayuda te está beneficiando? ¿En qué
ormas tu participación podría beneficiar a tu familia?

Aplicable en área curricular: Desarrollo personal, ciudadanía y cívica, Comunicaciones.

Competencia: Construye su identidad, convive y participa democráticamente. Se comunica oralmente en su lengua materna.
Extraído y adaptado de: Fichas de Conexión Familiar Lions Quest Destrezas para el Crecimiento 2015.
Fundación Internacional Club de Leones (adaptación COVID-19).
© 2015 Lions Clubs International Foundation. Todos los derechos reservados.
 EN FAMILIA ...
CONEXIÓN Comparte con tu familia lo que

¡Celebremos!
Nº 17 hiciste en el plan de ayuda o
FAMILIAR Primero de acciones solidarias. Describe
Secundaria cómo tu experiencia te ayuda
a ser un mejor integrante
de la familia. Asegúrate de
PARA LOS FAMILIARES: escuchar cuando tus
Su adolescente está aprendiendo
a desarrollar habilidades en el
familiares te hagan
proceso de celebración a través de
compartir los pensamientos y los
CELEBRA TU HISTORIA DE ÉXITO comentarios.

sentimientos de él o ella, además

de evidenciar sus experiencias
adquiridas con el aprendizaje a RECUERDA ...
través del servicio. Ayude a su
adolescente a desarrollar más sus Preguntar si puedes compartir con tu familia lo que hiciste con tu
habilidades de celebración del plan de ayuda o acciones solidarias.
plan de ayudar a otros y a conectar
las ideas clave con la vida real a
través de escucharlo a él o ella Compartir detalles de lo que hiciste en tu plan de ayuda o accions solidarias.
compartir cómo fue su parte en el
proyecto y cómo lo ayuda a ser un
mejor integrante de la familia.
Contar cómo te ayudó a ser un mejor integrante de la familia.

Después de compartir con tu familia, responde las siguientes preguntas:

¿Qué experiencia(s) de servicio compartiste con ¿Qué descubriste por compartir con tu familia tus
tus padres? ¿Cómo crees que los hizo sentirse? contribuciones al plan de ayuda o acciones solidarias?
¿Cómo te hizo sentir?

¿Por qué crees que es importante celebrar tus ¿En qué formas tu experiencia con el plan de ayuda
contribuciones al servicio? o acciones solidarias te ayudó a ser un/a mejor
integrante de la familia?

Aplicable en área curricular: Desarrollo personal, ciudadanía y cívica, Comunicaciones.

Competencia: Construye su identidad, convive y participa democráticamente. Se comunica oralmente en su lengua materna.
Extraído y adaptado de: Fichas de Conexión Familiar Lions Quest Destrezas para el Crecimiento 2015.
Fundación Internacional Club de Leones (adaptación COVID-19).
© 2015 Lions Clubs International Foundation. Todos los derechos reservados.
 CONEXIÓN
FAMILIAR
Reflexiones Nº 18
EN FAMILIA ...
Invita a un familiar a compartir recuerdos,
álbumes u objetos especiales. Pregúntale
qué lecciones sobre construir relaciones
Primero de

familiares
y tomar decisiones él o ella aprendió
Secundaria de esas experiencias. Averigua cómo
los recuerdos lo ayudaron a él
o ella a manejarse en otras
PARA LOS FAMILIARES:
situaciones de la vida.
Su adolescente está
repasando las competencias
básicas aprendidas con este
RECORDAR COMO UNA CLAVE PARA LA VIDA
programa y reflexionando
sobre los recuerdos de las RECUERDA ...
experiencias que tuvo
durante el programa. Para Cada experiencia ofrece una oportunidad para aprender.
ayudarlo a él o ella a conectar
recuerdos y habilidades,
comparta algunos de sus
Las lecciones que aprendemos de las experiencias de vida nos
recuerdos personales y las ayudará a afrontar los retos futuros.
lecciones aprendidas.
Compartir recuerdos y lecciones fortalece las relaciones.
Cada acción que realicemos significa una decisión que debemos tomar.

Mientras conversas con tu familiar, escribe las respuestas a estas preguntas:

¿CUÁLES RECUERDOS COMPARTIÓ TU FAMILIAR CONTIGO?

¿QUÉ APRENDIÓ TU FAMILIAR DE ESAS EXPERIENCIAS?

¿EN QUÉ FORMAS ESAS EXPERIENCIAS AFECTARON LAS FUTURAS RELACIONES Y

DECISIONES DE TU FAMILIAR?

¿QUÉ PUEDES APRENDER Y APLICAR DE LAS EXPERIENCIAS DE TU FAMILIAR?

Aplicable en área curricular: Desarrollo personal, ciudadanía y cívica, Comunicaciones.

Competencia: Construye su identidad, convive y participa democráticamente. Se comunica oralmente en su lengua materna.
Extraído y adaptado de: Fichas de Conexión Familiar Lions Quest Destrezas para el Crecimiento 2015.
Fundación Internacional Club de Leones (adaptación COVID-19).
© 2015 Lions Clubs International Foundation. Todos los derechos reservados.
 CONEXIÓN
FAMILIAR
Los cumplidos Nº 19
EN FAMILIA ...
Reúne a tus familiares y dale a cada
uno un cumplido claro que preparaste.
Puedes hacerlo a través de una

de regalo
Primero de tarjeta que puedas personalizar
Secundaria con colores, dibujos, etc. Luego
PARA LOS FAMILIARES: pídele a un familiar que te hable
Su adolescente está aprendiendo sobre los crecimientos que él o
cómo dar cumplidos claros como ella ha visto en ti a lo largo
una forma de mostrar aprecio y de
construir relaciones sanas. DAR CUMPLIDOS CLAROS del último año. Pídele que
Después de escuchar a su sea específico y que te dé
adolescente, pase algunos a ti cumplidos claros.
minutos dándole a él o ella
cumplidos claros sobre cuánto
RECUERDA ...
crecimiento usted vio en él o ella
en el último año. Recuerde ser Pensar en un atributo o logro específico.
específico: ¿Parece él o ella más
seguro de sí? ¿Él o ella tiene una
idea clara de los peligros de las Usar un lenguaje respetuoso.
drogas y del alcohol? ¿Sabe él o
ella cómo evitar un conflicto?
Pregúntele qué le genera más
Incorporar detalles.
entusiasmo acerca del próximo
año. ¡Ser sincero!

Mientras conversas con tu familiar, escribe respuestas a estas dos preguntas finales:

¿Qué sentiste al oír a tu familiar hablar de todas

las habilidades que adquiriste y el crecimiento ¿Qué habilidades de este año esperas con más
que tuviste en el último año? entusiasmo usar el próximo año?

Aplicable en área curricular: Desarrollo personal, ciudadanía y cívica, Comunicaciones.

Competencia: Construye su identidad, convive y participa democráticamente. Se comunica oralmente en su lengua materna.
Extraído y adaptado de: Fichas de Conexión Familiar Lions Quest Destrezas para el Crecimiento 2015.
Fundación Internacional Club de Leones (adaptación COVID-19).
© 2015 Lions Clubs International Foundation. Todos los derechos reservados.