ACTIVIDADES ADULTOS ACTIVIDADES

ABONO MULTIACTIVIDAD PISCINA | 46

Permite el acceso a Piscina, Gimnasio aparatos,
GIMNASIO APARATOS - SALA CARDIO | 31
(A partir de 16 años)
PÁDEL | 25
MAÑANA: Martes y Jueves
DEPORTIVAS
Sala de cardio, Natación, Aquagym, Body Fitness, L a V de 9:30 a 15:00 h. y de 16:00 a 22:00 h. 9:30 a 10:30 h. | 10:30 a 11:30 h. | 11:30 a 12:30 h.
Body Pump, Body Combat, Pilates, Ciclo indoor Sábado de 9:30 a 14:30 h. TARDES: San Martín de Valdeiglesias
(previa reserva), Baloncesto y Zumba. Domingo de 10:00 a 14:00 h. Lunes y Miércoles
18:00 a 19:00 h. | 19:00 a 20:00 h.
ABONO MULTIACTIVIDAD FITNESS | 31 20:00 a 21:00 h. | 21:00 a 22:00h.
Permite el acceso a Sala de cardio, Aquagym,
NATACIÓN
Lunes, Miércoles y Viernes | 31 Martes y Jueves
Zumba, Body Fitness, Body Pump, Body Combat, 19:00 a 20:00 h. | 20:00 a 21:00 h. | 21:00 a 22:00h.
Todos los niveles:
Baloncesto y Pilates.
9:30 a 10: 15 h. | 12:30 a 13:15 h. |14:15 a 15:00 h. Solo Viernes | 13
AQUAGYM | 23 20:00 a 20:45 h. 19:00 a 20:00 h. | 20:00 a 21:00 h.
Martes y Jueves | 9:30 a 10:15 | 20:00 a 20:45 h. Martes y Jueves | 26
12:30 a 13:15 h. (Todos los niveles) TENIS ADULTOS | 31
ZUMBA | 25 20:00 a 20:45 h. (Nivel iniciado) Lunes, Miércoles y Viernes
Lunes, Miércoles y Viernes | 20:00 a 20:45 h. 21:00 a 21:45 h. (Nivel avanzado) 19:00 a 20:00 h. | 20:00 a 21:00 h.

BODY PUMP | 23 YOGA Martes y Jueves | 20:30 a 21:45 h. | 23 PATINAJE | 23

Martes y Jueves | 19:00 a 19:45 h. Martes y Jueves | 18:00 a 19:00 h.
Matro-yoga Lunes | 9:15 a 10:30h. | 17
Organiza: Club Patín Sierra Oeste
BODY COMBAT | 23 PILATES | 25
Martes y Jueves | 20:00 a 20:45 h. Lunes, Miércoles y Viernes CLUB DE MONTAÑA LAS CABRERAS
11:30 a 12:15 h. (Todos los niveles)
BODY FITNESS Jueves | 20:30 a 21:30 h.
19:00 a 19:45 h. (Nivel iniciado)
Lun, Miér y Vier. | 9:30 a 10:15 h. | 25
20:00 a 20:45 h. (Nivel avanzado)
Lun y Miér. | 20:00 a 20:45 h. | 23
Actívate más 40 | 5 ATLETISMO | 54 ACTIVIDAD FISICA Y SALUD
Lunes, Miércoles y Viernes | 11:00 a 12:30 h.
Lunes, Miércoles y Viernes | 11:30 a 12:30 h.
Lunes a Viernes | 20:00 a 21:30 h. 3ª EDAD
CICLO INDOOR Organiza: Club Atletismo Valdeiglesias Martín Berlanas
Tres días | 31 AQUAGYM 3ª EDAD | 6
Lun, Miér y Vier. | 9:30 a 10:15 h. | 20:00 a 20:45 h. BALONCESTO ADULTOS | 23 Martes y Jueves
Mar, Jue y Vier. | 16:00 a 16:45 h. | 20:00 a 20:45 h. Martes y Jueves | 20:00 a 21:00 h. Nivel I de 10:30 a 11:15 h. | Nivel II de 11:15 a 12:00 h.
Horario oficina: 9:00 a 14:00 h y 16:00 a 21:00 h.
Dos días | 23
Lunes y Miércoles | 21:00 a 21:45 h. BALONMANO JUVENIL Y ADULTO | 23 BODY FITNESS 3ª EDAD | 6 Telf.: 91 861 09 97
Martes y Jueves | 9:30 a 10:15 h. | 19:00 a 19:45 h. Lunes, Miércoles y Viernes
Lunes y Miércoles | 20:00 a 21:00 h.
20:00 a 20:45 h. 10:20 a 11:15 h.
Organiza: Federación Madrileña de Balonmano

Consultar en oficina cuota de socio y seguro médico.

Patronato Municipal
de Deportes
San Martín de Valdeiglesias
 ACTIVIDADES MENORES
ATLETISMO FÚTBOL NATACIÓN INICIACIÓN PÁDEL
Pre-benjamín (Hasta 7 años) | 42 / trimestre Dos días |
21 Dos días (Lunes-Miércoles o Martes-Jueves) | 26 Grupos: según nivel. De 6 a 16 años.
Lunes y Miérc. de 17:00 a 18:00 h. (los horarios podrán cambiar en función del nivel)
Solo Viernes | 17 Dos días (Lunes-Miércoles o Martes-Jueves) | 17
Benjamín/Alevín (8, 9 y 10 años) | 42 / trimestre Pre-benjamín A (nac. 2010)
Matronatación (6 meses) Solo Viernes | 11
Mar, Jue y Vier. de 17:00 a 18:00 h. Martes y Jueves de 17:00 a 18:00 h.
Martes-Jueves o Viernes de 17:05 a 17:40 h. Lunes y Miércoles
Menores (de 11 a 18 años) | 48 / trimestre Pre-benjamín B (nac. 2011) y Pre-benjamín C (nac. 2010-11)
Delfín papás (15 meses) 16:00 a 17:00 h. | 17:00 a 18:00 h. | 18:00 a 19:00 h.
infantil, cadete y juvenil Martes y Jueves de 16:00 a 17:00 h.
Martes-Jueves o Viernes de 17:40 a 18:15 h. Martes y Jueves
Lun, Miér. y Vier. de 18:00 a 19:30 h. Benjamín A (nac. 2008) y Benjamín B (nac. 2009)
Lunes-Miércoles de 18:15 a 18:50 h. 16:00 a 17:00 h. | 17:00 a 18:00 h.
Lunes y Miércoles de 16:00 a 17:00 h.
BALONCESTO | 19 (2 días) | 24 (3 días) Benjamín C (nac. 2008-09) Minidelfín (2 años) | Delfín (3 a 5 años) Viernes
Pre-benjamín (nac. 2010-11) y Benjamín (nac. 2008-09) Martes y Jueves de 17:00 a 18:00 h. Superdelfín (4 a 6 años) 16:00 a 17:00 h. | 17:00 a 18:00 h.
Martes y Jueves de 16:00 a 17:00 h. Lunes-Miércoles o Martes-Jueves o Viernes
Alevín 7 A (nac. 2007) y Alevín 7 B (nac. 2006-07)
Alevín (nac. 2006-07), Infantil (nac. 2004-05) Lunes y Miércoles de 17:00 a 18:00 h.
16:30 a 17:05 h. | 17:05 a 17:40 h. | 17:40 a 18:15 h. PATINAJE | 17
Martes, Jueves y Viernes de 17:00 a 18:00 h. De 4 a 16 años.
Tres días | 28 NATACIÓN MEDIA AVANZADA Nuevos:
Cadete (nac. 2002-03) y Junior (nac. 2000-01)
Alevín 11 (nac. 2006) Dos días (Martes-Jueves) | 26 Martes de 16:00 a 17:00 h. | Jueves de 17:00 a 18:00 h.
Martes, Jueves de 18:00 a 19:30 h. y
Viernes de 18:00 a 19:00 h. Lunes y Miércoles de 17:45 a 18:45 h. Solo Viernes | 17 Intermedio:
Viernes de 16:00 a 17:00 h. Martes de 17:00 a 18:00 h. | Jueves de 16:00 a 17:00 h.
Pre-Benjamín (nacidos 2008-2011)
GIMNASIA RÍTMICA Infantil A (nac. 2004) Alevín (nacidos 2006-2007) Avanzados:
Martes y Jueves de 18:30 a 19:45 h. Martes y Jueves de 18:00 a 19:00 h.
Iniciación I (3 a 5 años) | 17 Infantil (nacidos 2004-2005)
Viernes de 17:00 a 18:15 h. Martes-Jueves o Viernes de 18:15 a 19:00 h.
Martes y Jueves de 16:00 a 17:00 h. YOGA INFANTIL | 17
Infantil B (nac. 2005)
Iniciación II (6 a 8 años) | 17 Cadete (nacidos 2002-2003) Varios niveles.
Martes y Jueves de 18:00 a 19:15 h.
Martes y Jueves de 17:00 a 18:00 h. Juvenil (nacidos 2000-2001) Martes y Jueves de 16:00 a 17:00 h.
Viernes de 17:00 a 18:15 h.
Media (hasta los 18 años) | 20 Martes-Jueves o Viernes de 19:00 a 19:45 h.
Cadete A (nac. 2002) TENIS | 21
Martes y Jueves de 18:00 a 19:30 h. Tres días (Lunes-Miércoles-Viernes) | 30
Martes y Jueves de 19:15 a 20:30 h. Nivel I
Avanzada I (hasta los 18 años) | 25 Viernes de 18:15 a 19:30 h. Pre-Benjamín (nacidos 2008-2011) Lunes, Miércoles y Viernes de 17:00 a 18:00 h.
Lunes, Miércoles y Viernes de 16:00 a 17:45 h. Cadete B (nac. 2003) Lunes de 18:15 a 19:00 h. Nivel II
Avanzada II (hasta los 18 años) | 25 Lunes y Miércoles de 19:30 a 20:45 h. Miércoles y Viernes de 18:30 a 19:15 h. Lunes, Miércoles y Viernes de 18:00 a 19:00 h.
Lunes, Miércoles y Viernes de 17:45 a 19:45 h. Viernes de 18:15 a 19:30 h.
Alevín (nacidos 2006-2007)
JUEGOS PREDEPORTIVOS | 17 Infantil (nacidos 2004-2005) BALONMANO | 17
PSICOMOTRICIDAD | 17 Lunes, Miércoles y Viernes de 18:15 a 19:00 h.
Lunes y Miércoles Lunes y Miércoles Benjamín y Alevín (nacidos 2006-2009)
Nivel I (3 y 4 años) - de 16:00 a 16:45 h. Nivel I (3 y 4 años) - de 17:00 a 17:45 h. Cadete (nacidos 2002-2003) Martes y Jueves de 18:00 a 19:00 h.
Nivel II (4 y 5 años) - de 16:45 a 17:30 h. Nivel II (1 y 2 años) - de 17:45 a 18:30 h. Juvenil (nacidos 2000-2001) Infantil y Cadetes (nacidos 2002-2004)
(Con valoración profesor) (Con valoración profesor) Lunes, Miércoles y Viernes de 19:00 a 19:45 h. Martes y Jueves de 19:00 a 20:00 h.

Consultar en oficina cuota de socio y seguro médico.