Hipnosis

La hipnosis es un estado mental o un grupo de actitudes generadas

a través de una disciplina llamada hipnotismo. Usualmente, se
compone de una serie de instrucciones y sugestiones preliminares.1 ​
Dichas sugestiones pueden ser generadas por un hipnotizador o
pueden ser autoinducidas (autosugestión). El uso de la hipnosis con
fines terapéuticos se conoce como hipnoterapia.[cita requerida]

El mecanismo y aplicaciones de la
hipnosis Séance hipnótico (1887), de Richard
Bergh.
Algunos supuestos indicadores hipnóticos y cambios subjetivos
pueden conseguirse sin relajación o larga inducción, hecho que
aumenta la controversia y nacen intensos debates que rodean el
tema. Desde el psicoanálisis, fue un método consistente en la
búsqueda de traumas psíquicos de los pacientes bajo estado
hipnótico inducido. Es a través de anclajes, o sugestiones, que el
terapeuta pide al paciente que abandone sus síntomas o hábitos.
Algunos científicos han disputado sobre su existencia, mientras que
otros insisten en su realidad y valor. Una fuente de controversia ha Photographic Studies in Hypnosis,
sido la gran variedad de teorías tradicionalmente divididas entre Abnormal Psychology (1938) (en
campos de 'estado' y 'no estado'. Esta controversia puede decrecer inglés).
debido a que las modernas técnicas de 'imagen cerebral' ofrecen
esperanza para un aumento del entendimiento de su naturaleza y el
valor de ambas perspectivas es altamente reconocido.

La hipnosis tiene aplicación en los campos de la salud, tanto en la psicología como en la medicina.
[cita requerida] Esta técnica se ha abandonado pues sus resultados aunque son efectivos de forma inmediata
los síntomas regresan pronto, dado que el problema no es solucionado. Otra cosa que contribuyó al
abandono de esta forma de terapia es la falta de conocimiento, lo que creó muchos mitos incorrectos acerca
de este método. La evidencia apoya su uso clínico para controlar el dolor, el peso, el tratamiento del
síndrome de intestino irritable y como adjunto para el comportamiento cognitivo, además de otras terapias.
[cita requerida] La hipnosis en sí no es una terapia, pero es efectivamente usada como adjunto a éstas.

La "hipnoterapia", es decir, el "tratamiento hipnótico en una sesión para solucionar problemas", puede no
funcionar, pero la hipnosis resulta efectiva en la mayoría de los casos. La hipnosis es eficaz como apoyo a
otros tratamientos, tales como pérdida de peso, dejar de fumar, abandonar fobias, etcétera.[cita requerida]

Por ejemplo, se ha mostrado eficaz para inducir estados de analgesia (no sentir dolor temporalmente), pero
no es posible "curar" únicamente con este procedimiento, aunque es posible acelerarlo.[cita requerida] El
caso más famoso de hipnoterapia es el de la cantante Fergie, que decidió recurrir a esta terapia para terminar
con sus adicciones. Por lo tanto, la hipnoterapia es menos preferible que el uso de técnicas relacionadas con
la hipnosis como parte de un paquete integrado psicológico.
Hay que destacar también la profunda vinculación de la hipnosis con el efecto placebo observado en las
investigaciones con fármacos, puesto que se logran cambios en la patología o en los síntomas investigados,
sin que la droga o tratamiento investigado haya sido el agente de cambio. Varios metanálisis recientes y
revisiones sistemáticas de la literatura sobre diversas afecciones han concluido que la eficacia de la
hipnoterapia "no está verificada",2 ​ que no hay pruebas de su eficacia,3 4​ ​ o que las mismas son
insuficientes.5 6​ ​

La hipnosis clínica en sí está basada en una modalidad vincular de relación bipersonal o multipersonal. Se
considera una forma de comunicación donde el terapeuta se comunica con el mundo de su paciente a través
de vivencias que provoca en él por medio de la palabra, tomando como punto de partida el comunicar
sensaciones de seguridad, de cuidado, consideración y respeto. De este modo, a través de esa relación de
comunicación, permite que el paciente atenúe sus mecanismos de defensa de vigilia y se permita alcanzar
un estado de intensa serenidad tanto física como mental, logrando un profundo estado hipnótico al volcarse
sobre sí mismo. Desde esta perspectiva, la hipnosis clínica se puede ver como un fenómeno de
comunicación Sui géneris, que evoca la comunicación de un ser protegido y de un protector, desprovista de
elementos mágicos o de presunta posesión de poderes por parte del hipnoterapeuta. No existe la posibilidad
de posesión de poderes pues, del mismo modo que una persona alcanza un estado de trance mediante la
labor de un hábil psicólogo o hipnólogo, también puede alcanzar ese mismo y profundo estado con el
empleo de un reproductor de sonido, y claramente se puede inferir que un aparato reproductor, por más
tecnología que posea, no puede tener poderes mágicos de ninguna naturaleza.

La hipnosis, por un lado, sigue siendo investigada y aplicada en su forma clásica, pero al mismo tiempo ha
generado nuevas disciplinas y líneas de investigación. Entre ellas, se ha desarrollado la programación
neurolingüística (PNL), así como la técnica de desensibilización y reprocesamiento por movimientos
oculares (DSMR).

Otro de los usos de la hipnosis son los conocidos shows de hipnosis, donde el hipnotizador, tras haber
sugestionado a parte del público, crea una «obra» donde los actores son las personas hipnotizadas. Uno de
los hipnotizadores más conocidos del mundo en este campo es Anthony Cools.7 ​

Definiciones
Los investigadores y los médicos poseen requerimientos distintos para las explicaciones de la hipnosis, de
modo que el foco de las teorías desde estos respectivos campos puede variar enormemente. Una distinción
fundamental en la teoría de la hipnosis puede estar entre el acercamiento de la hipnosis al «estado» y al «no
estado».

Los defensores del «estado» creen que la hipnosis es un estado de conciencia alterado, mientras que
quienes defienden el «no estado» creen que los efectos hipnóticos son producto de procesos psicológicos
más mundanos, como la absorción y la expectación. Dentro de la Asociación Americana de Psicología
(AAP), un amplio rango de investigadores y médicos continúan neutrales ante esta discusión. Las
siguientes definiciones se han dividido en definiciones (discutibles) bien conocidas por considerados grupos
e individuos y definiciones menos conocidas.

Asociación Americana de Psicología (AAP) - American

Psychological Association (APA)
La hipnosis es definida por la sección 30 de la APA como un estado de consciencia que envuelve un foco
concentrado de atención y reducción de la consciencia periférica, la cual se caracteriza por un aumento en
la capacidad de respuesta a la sugestión.8 ​
Típicamente, la hipnosis está involucrada en la introducción del procedimiento por el cual el sujeto es
informado de que se le van a presentar experiencias imaginativas. La inducción hipnótica es una sugestión
inicial extendida para usar la propia imaginación, y puede contener elaboraciones posteriores a la
introducción. Un procedimiento hipnótico se usa para incitar y evaluar respuestas a las sugestiones.

Al usar la hipnosis, una persona (el sujeto) es guiada por otra (el hipnotizador) para responder a sugestiones
por cambios en experiencia subjetiva, alteraciones en la percepción, sensación, emoción, pensamiento, o
comportamiento. Las personas también pueden aprender auto-hipnosis la cual es el acto de administrarse
procedimientos hipnóticos uno mismo. Si el sujeto responde a sugestiones hipnóticas, generalmente infiere
en que se ha inducido hipnosis. Muchos creen que las respuestas a la hipnosis y a las experiencias son
características de un estado hipnótico. Mientras que algunos creen que no es necesario usar la palabra
hipnosis como parte de una inducción hipnótica, otros lo ven como esencial.

Dependiendo de la meta del practicante y los propósitos de la investigación clínica los procedimientos y las
sugestiones usadas diferirán. Tradicionalmente los procedimientos están relacionados con la relajación,
aunque esta no es necesaria para la hipnosis y se puede usar un amplio rango de variedad de sugestiones
incluyendo las que permiten estar más alerta. Sugestiones que permiten extender la hipnosis para ser
determinada comparando escalas de respuestas estandarizadas pueden usarse en ambos ajustes, clínicos e
investigadores. Mientras que la mayoría de los individuos responden al menos a algunas sugestiones, la
puntuación en escalas de rangos estandarizados va desde alta a insignificante. Tradicionalmente las
puntuaciones se agrupan en categorías de, «bajo», «medio» y «alto». Como es el caso de otras medidas de
escalas positivas de las construcciones psicológicas como la atención y el conocimiento, la evidencia de
haber conseguido hipnosis, aumenta con la puntuación individual.

Michael Yapko

Michael Yapko define la hipnosis como un proceso de comunicación influyente en el cual el operador saca
y guía las asociaciones internas del paciente a modo de establecer o reforzar asociaciones terapéuticas en el
contexto de una relación mutuamente responsiva y colaborativa y orientada a una meta.

Dave Elman

Dave Elman define la hipnosis como un estado mental en cual la facultad crítica de la mente humana es
puenteada y se establece un pensamiento selectivo. La facultad crítica de su mente es esa parte que traspasa
el enjuiciamiento. Dicha parte distingue entre conceptos como, caliente y frío, amargo o dulce, grande y
pequeño o claro y oscuro. Al plantear esta facultad mental de tal modo que no pueda distinguir entre dichos
conceptos, es posible substituir el pensamiento selectivo por la construcción de enjuiciamiento
convencional.

Richard Bandler

El cofundador de la programación neurolingüística se dio a conocer, especialmente, por su trabajo anulando

fobias en 2 minutos mediante la interrupción del apretón de manos. Una inducción al trance que usa el
proceso subconsciente de un apretón de manos para inducir en un profundo trance y asegura que jamás ha
encontrado a una sola persona que no sea hipnotizable.

Milton Erickson
Presidente fundador de la Sociedad Estadounidense de Hipnosis Clínica y miembro de la Asociación
Estadounidense de Psiquiatría, la Asociación Estadounidense de Psicología y la Asociación Estadounidense
de Psicopatología, fue uno de los hipnoterapeutas más influyentes de la posguerra. Escribió varios libros y
artículos de revistas sobre el tema. Durante la década de 1960, Erickson popularizó una nueva rama de la
hipnoterapia, conocida como terapia Ericksoniana, caracterizada principalmente por sugestión indirecta,
"metáfora" (en realidad, analogías), técnicas de confusión y dobles vínculos en lugar de inducciones
hipnóticas formales. Sin embargo, la diferencia entre los métodos de Erickson y el hipnotismo tradicional
llevó a ciertos contemporáneos como André Weitzenhoffer a preguntarse si estaba practicando "hipnosis"
en absoluto, y su enfoque sigue en duda.

El comienzo de la hipnosis
Aunque ya existen precedentes históricos del uso de técnicas similares a la hipnosis empleada por los
egipcios en los llamados Templos del Sueño,9 ​ no sería hasta mediados del siglo XVIII cuando se inicia el
primer estudio sistemático de lo que suponía un estado psico-fisiológico especial que más tarde se conocería
con el término de hipnosis. Franz Anton Mesmer, (1734-1815) doctorado en Medicina y Filosofía a sus 35
años en Viena, escribió su tesis doctoral titulada De planetarium Influxu, influenciada por las teorías de
Paracelso sobre la interrelación entre los cuerpos celestes y el ser humano. Mesmer formuló la teoría del
magnetismo animal que nos venía a decir que todo ser vivo irradia un tipo de energía similar o parecido al
magnetismo físico de otros cuerpos y que puede transmitirse de unos seres a otros, llegando a tener una
aplicación terapéutica. El médico austríaco se instaló en París y con el paso del tiempo, fue tan grande su
influencia y tan extendida su fama, que se convirtió en el médico tanto de los pobres y desheredados como
de los ricos y poderosos, incluso del mismísimo rey de Francia. El asunto llegaría hasta la Academia de
Medicina de Francia, que determinó que no existía ningún tipo de influencia o energía magnética en las
curaciones mesméricas. ¿Qué era lo que realmente producía la curación?

Serían los discípulos de Mesmer y posteriores investigadores quienes determinarían que las «milagrosas»
curaciones en los trances hipnóticos, llamados sueños magnéticos o mesmerismo hasta aquel entonces, se
producían por una condición llamada sugestión. Un cirujano escocés llamado James Braid, (1795-1860)
fue el primero en acuñar el término «hipnosis», enunciando una de las formas que lo explicaban: «la
fijación sostenida de la mirada paraliza los centros nerviosos de los ojos y sus dependencias que, alterando
el equilibrio del sistema nervioso, produce el fenómeno».

Definiciones menos conocidas

Teorías de estado alpha y theta

Gracias a los datos recogidos por la electroencefalografía, los cuatro mayores esquemas de la frecuencia de
los impulsos eléctricos que dispara el cerebro han sido identificados. El estado beta (alerta, trabajando) se
define en 14-32 ciclos por segundo, el estado alfa (relajado, reflexionando) en 7-14 ciclos, el estado theta
(somnoliento) en 4-7 ciclos y el estado delta (durmiendo, soñando, sueño profundo) en aproximadamente
3-5 ciclos por segundo.

Una definición fisiológica de hipnosis contrasta que el nivel necesario de onda cerebral para trabajar en
temas como cambios de conducta y sentimientos, mejora en el deporte, etc., es el estado Alpha. Dicho
estado esta comúnmente asociado con el cierre de los ojos, la relajación y el ensoñamiento diurno.

Otra definición fisiológica afirma que el estado theta se requiere para un cambio terapéutico. El estado theta
está asociado con la hipnosis para la cirugía, la hipnoanestesia y la hipnoanalgesia. Debería tenerse en
cuenta que la hipnoanalgesia de la piel es un test común para el sonambulismo. La catalepsia de los brazos
y el cuerpo es una de las pocas pruebas realizadas para determinar la preparación para estas aplicaciones
quirúrgicas. De todos modos es importante reflejar el hecho de que ambas catalepsias pueden ser inducidas
en sujetos normales no hipnotizados.

Harry Cannon

Harry Cannon define la hipnosis como un mecanismo fisiológico por el cual una sugestión tiene una
incidencia directa y es aceptada por el subconsciente. Para que esto ocurra se necesitan cuatro cosas:

Un foco de atención
Un sobresalto
La propia sugestión
Que no haya crítica sobre la sugestión por el intelecto consciente

Cuando se cumplen estos requerimientos, la sugestión arraiga en el subconsciente y exterioriza en función

motriz. Esto simplemente quiere decir que la sugestión se ha sobrepuesto a la mente.

Harry asegura que todo nuestro aprendizaje funciona por medio de la hipnosis, y nos da el siguiente
ejemplo: «Imagina a un niño pequeño a quien su madre atrapa quitando a otro niño lo que no le pertenece.
Imagina que la madre castiga al niño por esta acción; el niño ahora tendrá un foco de atención y una
emoción sobresaltada. En ese momento, la madre instruye a su hijo que debe dejar de hacerlo y le pide que
no lo haga más. Por el criterio anterior, esta sugestión inculcada durante los años formativos del niño se ha
almacenado en el subconsciente sin ningún argumento intelectual por parte del niño. Por esta experiencia,
al niño se le inculca una nueva linde social por la cual en el futuro definitivamente sentirá esos mismos
sentimientos y emociones cuando se encuentre en situaciones similares».

La hipnosis está alrededor de nosotros y ocurre todo el tiempo. El nivel de aparente intensidad del estado
hipnótico no es nada más que la atestiguación de la experiencia subjetiva de ello y nada más.

Joe Griffin

Joe Griffin, basado en la investigación sobre su sueño, define la hipnosis como cualquier medio artificial de
acceder al estado REM. Todos los fenómenos hipnóticos, incluida la amnesia, levitación de los brazos,
ilusiones corporales, respuestas ideomotoras, catalepsia, analgesia, anestesia, regresión, son regresiones
poshipnóticas, distorsión del tiempo, disociación y alucinación son propiedades del estado REM, que él
identifica como el estado de programación natural del cerebro, y claramente por la condición sexual de los
aspectos cognitivos.

Teorías
Una teoría científica trata de describir y explicar el comportamiento natural del fenómeno social, siguiendo
los principios del método de la ciencia. Las buenas teorías se producen desde hipótesis que pueden ser
apoyadas o refutadas por datos experimentales.

Algunas teorías de la hipnosis tratan de describir el fenómeno en términos de actividad cerebral, mientras
que otras se concentran más en la experiencia fenomenológica. En cualquier caso la distinción fundamental
está entre las teorías de hipnosis de «el estado» y el «no estado».
Los detractores de «el estado» creen que parte del núcleo de una hipnosis es el estado de conciencia,
mientras que, los detractores del «no estado» creen que hay un proceso psicológico más mundano, porque
la atención enfocada y la expectación son suficientes para explicar el fenómeno hipnótico.

La definición precisa de qué constituye un estado de conciencia alterado es tema de debate. Aunque
algunas personas hipnotizadas describen su experiencia como de «alterada», es difícil usar estos términos
en la ausencia de una definición anterior.

Teorías de disociación y neodisociación

Pierre Janet informó de estudios sobre un tema hipnótico en 1882. Posteriormente, Charcot lo nombró
director del laboratorio psicológico en La Salpêtrière en 1889, después de que Janet completara su
doctorado, que trataba sobre el automatismo psicológico. Janet reconcilió elementos de sus puntos de vista
con los de Bernheim y sus seguidores, desarrollando su propia psicoterapia hipnótica sofisticada basada en
el concepto de disociación psicológica que, a principios de siglo, rivalizaba con el intento de Freud de
proporcionar una teoría más completa de la psicoterapia.

Pierre Janet desarrolló originalmente la idea de la «disociación», literalmente como la separación de algunos
componentes de la conciencia, como resultado de su trabajo con pacientes histéricos. Creía que la hipnosis
era resultado de la disociación: las áreas del control del comportamiento de un individuo están separadas del
comportamiento ordinario. En este caso, la hipnosis quitaría algo de control de la mente consciente y el
individuo respondería con un comportamiento autónomo y reflexivo.

La teoría neodisociativa fue desarrollada por Hilgard en 1977, él basa la idea en que existen sistemas
cognitivos múltiples o estructuras organizadas jerárquicamente que están bajo el control de un ego-
ejecutivo, el cual es responsable de planificar las funciones de personalidad. Mediante la hipnosis el ego-
ejecutivo se disocia, siendo activado por las sugestiones terapéuticas del hipnotizador.10 ​

Teoría de la construcción social y teoría del rol

Esta teoría sugiere que los individuos asumen un rol y así permiten al hipnotizador crear una realidad para
ellos. Esta relación depende de cuánta narración se haya establecido entre el hipnotizador y el sujeto.
Generalmente bajo la hipnosis la gente se vuelve más receptiva a la sugestión, causando cambios en la
forma en que se sienten, piensan y se comportan. Algunos psicólogos han sugerido que la hipnosis es una
traducción literal, tan bien conocida que las expectaciones sociales son llevadas a cabo por sujetos, quienes
creen estar en un estado de hipnosis, comportándose de la manera en que ellos se imaginan que se
comporta un hipnotizado (deseabilidad social). Mucho trabajo experimental ha demostrado que las
experiencias de los sujetos hipnotizados pueden ser dramáticamente formadas por expectaciones y matices
sociales. Este punto de vista normalmente se malentiende: no descuenta la afirmación de que los individuos
hipnotizados están realmente experimentando efectos de sugestión, tan solo que los mecanismos por los
cuales se lleva a cabo esta acción están en parte construidos socialmente y que no necesariamente se confíe
en la idea de un estado de conciencia alterada. En ese sentido por ejemplo, la psicología social estudia la
conformidad de ciertos individuos frente a sus pares, y el cambio de actitudes.

Hipótesis de Nicolás Spanos

Nicholas Spanos hipotetizó que tales comportamientos asociados con la hipnosis se hacen con
conocimiento de la persona. Alegó que había dos razones por las cuales las personas confunden su estado
de conciencia por hipnosis. Siendo una de las causas que la misma gente cree que su comportamiento está
causado por una fuente externa en vez de por ellos mismos. La segunda está relacionada con los rituales
llevados a cabo por la hipnosis. El hipnotista dice ciertas cosas que son primariamente interpretadas como
voluntarias y más tarde en el procedimiento como involuntarias. Como ejemplo «relaja los músculos de las
piernas» y después «tus piernas están blandas y pesadas». Los descubrimientos de Spanos no eran para
demostrar que el estado de hipnosis no existe en absoluto sino para demostrar que los comportamientos
exhibidos por esos individuos se deben a individuos «altamente motivados».

Hipnosis como proceso condicionado induciendo a dormir

Ivan Pavlov creía que la hipnosis era un sueño parcial. Observó que los varios grados de hipnosis no
diferían perceptible y fisiológicamente del estado de despertar y que la hipnosis dependía de insignificantes
cambios de estímulos ambientales. Pavlov también sugirió que los mecanismos más bajos del cerebro,
estaban envueltos en condición hipnótica. Algunos bien conocidos y modernos hipnoterapeutas se anexan a
esta teoría desde que en hipnosis el sujeto parece típicamente estar dormido por tener los ojos cerrados que
típicamente es parte del procedimiento de inducción. Sin embargo hay bastante literatura en estudios de la
presión arterial, de los reflejos, estudios fisioquímicos y de EEG que indican que la hipnosis se asemeja más
a estar completamente despierto.

Teoría de la hipersugestibilidad

Actualmente una teoría más popular se basa en que la atención del sujeto está estrechada por ciertas
técnicas usadas por el hipnotizador. Como la atención del sujeto se estrecha, las palabras del hipnotizador
eventualmente se sobreimponen a la voz interior del sujeto. De esta teoría venía la implicación de que
solamente las mentes débiles o crédulas son sugestionables. Al contrario, es necesario que el sujeto tenga un
mínimo de imaginación.

Teoría informacional

Esta teoría aplica el concepto del modelo del cerebro como computadora. Los sistemas electrónicos, ajustan
sus redes de regeneración para aumentar el cociente señal-ruido para el funcionamiento óptimo, llamado
«estado constante». Aumentando la receptabilidad de un receptor permite que los mensajes se reciban con
más claridad desde un transmisor, sobre todo intentando reducir la interferencia (ruido) tanto como sea
posible. Así, el objetivo del hipnotizador consiste en utilizar técnicas para reducir la interferencia y
aumentar la receptabilidad de mensajes específicos (sugestiones).

Estado de histeria

Charcot postuló que la hipnosis era un síntoma de histeria y que solamente las personas que la
experimentan se las cree hipnotizables. Aunque los susceptibles a padecer histeria parecen más
sugestionables, las personas normales son profundamente hipnotizables, lo cual suscita controversia.

Sigmund Freud, fundador del psicoanálisis, estudió hipnotismo en la Escuela de París y visitó brevemente
la Escuela de Nancy. En sus inicios, Freud fue un entusiasta defensor de la hipnoterapia. Inicialmente
hipnotizó a pacientes y presionó sus frentes para ayudarlos a concentrarse mientras intentaba recuperar
recuerdos reprimidos.11 ​ Pronto comenzó a enfatizar la regresión hipnótica y la abreacción (catarsis) como
métodos terapéuticos. Escribió un artículo de enciclopedia favorable sobre el hipnotismo, tradujo una de las
obras de Bernheim al alemán y publicó una influyente serie de estudios de casos con su colega Joseph
Breuer titulada Estudios sobre la histeria (1895). Este se convirtió en el texto fundacional de la tradición
posterior conocida como "hipnoanálisis" o "hipnoterapia de regresión".
Sin embargo, Freud abandonó gradualmente el hipnotismo en favor del psicoanálisis, enfatizando la
asociación libre y la interpretación del inconsciente. Luchando con el gran gasto de tiempo que requería el
psicoanálisis, Freud sugirió más tarde que podría combinarse con la sugestión hipnótica para acelerar el
resultado del tratamiento, pero que esto probablemente debilitaría el resultado: "es muy probable que en la
aplicación de nuestra terapia a las masas nos veamos precisados a alear el oro puro del análisis con el cobre
de la [hipnosis] directa”.12 ​

Sin embargo, sólo un puñado de seguidores de Freud estaba suficientemente capacitado en hipnosis para
intentar la síntesis. Su trabajo tuvo una influencia limitada en los enfoques hipnoterapéuticos ahora
conocidos como "regresión hipnótica", "progresión hipnótica" e "hipnoanálisis".

Investigación de la hipnosis
Se ha llevado a cabo suficiente investigación sobre la naturaleza de los efectos de la hipnosis y la sugestión
y ambas continúan siendo una herramienta contemporánea en la investigación psicológica. Un número de
diversos filamentos son aparentes:

Los que examinan el estado de hipnosis por sí mismo.

Los que examinan de adentro afuera los efectos y propiedades de las sugestiones de la
hipnosis.
Y los que usan la sugestión hipnótica como herramienta para investigar otras áreas de
funcionamiento psicológico.

Con el reciente advenimiento de nuevas técnicas de proyección de imagen del cerebro (principalmente
exploraciones de MRI, con EEG y animales contribuyendo en un grado inferior) ha habido un
resurgimiento de interés en la relación entre la hipnosis y el funcionamiento del cerebro. Cualquier
experiencia humana se refleja de cierta manera en los colores que el cerebro ve o por el movimiento
subrayado por la actividad en la corteza visual, el sentimiento de temor es mediado por la actividad en la
amígdala, de modo que la hipnosis y la sugestión tengan efectos observables sobre la función del cerebro.
Una edición importante para los investigadores que llevan a cabo proyección de imagen del cerebro es
separar los efectos de la hipnosis y de la sugestión, sabiendo que una sugestión dada durante la hipnosis
afecte el área X del cerebro no nos dice solo sobre la hipnosis, nos dice también sobre los efectos de la
sugestión. Para explicar esto, los experimentos necesitan incluir una «respuesta no hipnótica a sugerencia».
Solo de este modo pueden examinarse los efectos específicos de la hipnosis.

Un experimento científico controlado postula que la hipnosis puede alterar la percepción y opinión de
nuestra experiencia de conciencia de un modo que no es posible cuando la gente no está hipnotizada. En
este experimento, la percepción del color cambiaba por la hipnosis en gente altamente hipnotizable, como
determinaron los escáneres PET, (Kosslyn et al., 2000). Esta investigación no compara los efectos de la
hipnosis en gente menos hipnotizable y por consiguiente podría mostrar poco y casual efecto debido a la
falta de un grupo controlado.

Muchos métodos teóricos se enfocan en mayor o menor medida en aspectos biológicos, fisiológicos y
sociales. Algunos descubrimientos de estos estudios indican que no existe un factor que aparezca
primariamente y que existen muchos factores que determinan la susceptibilidad de los individuos.13 ​

La hipnosis, como forma de conducta natural, ha existido desde los orígenes mismos de la humanidad, con
diferentes nombres a través de los tiempos, por cierto, pero siendo siempre un mismo fenómeno
psiconeurofisiológico. Hoy es entendida la hipnosis cognitiva como un modo, un estilo comunicacional, un
estado de receptividad específico y como una predisposición cognitiva a utilizar y optimizar los propios
potenciales que cada persona posee.
La hipnosis clínica es una técnica por intermedio de la cual pueden realizarse tratamientos
psicoterapéuticos, pero no es un método terapéutico en sí mismo. La hipnosis, para muchos, parece tener
una finalidad muy simplificadora de ese arte o técnica que es la psicoterapia. Esta sobre simplificación es un
grave error que en mucho perjudica a la hipnología.

Sabemos que para llegar a una meta realmente terapéutica es necesario la puesta en movimiento y la
acertada estimulación de las fuerzas madurativas de la personalidad.[cita requerida] Sin un «yo» maduro y
fuerte, no es posible elaborar los conflictos del pasado, ni las exigencias del presente, y con ello poder
encaminar la búsqueda hacia una estable y adecuada salud mental. Donde la hipnosis tiene su más amplio
campo de labor es en su utilización dentro de la práctica psicoterapéutica.[cita requerida]

Por supuesto, con un criterio muy alejado de la supresión de síntomas mediante «omnipotentes» fórmulas
de un hipnoterapeuta poco formado en psicología profunda, formulaciones tales como «No tendrá más
insomnio», «dejará de beber o fumar porque eso es dañino para su salud», «tendrá satisfacción sexual», «a
partir de hoy ya no comerá con exceso», «no se sentirá más angustiado y podrá ser feliz». Estas
ingenuidades no conducen a nada y son las responsables de que en ciertas épocas haya sido considerada
ineficaz la hipnosis.

Aspectos fisiológicos
Gracias a las investigaciones que se han hecho acerca de la hipnosis se han descubierto procesos
neurofisiológicos y áreas cerebrales involucradas. A pesar de que muchas áreas cerebrales se involucran en
los estados de hipnosis se resalta particularmente la corteza prefrontal dorsolateral y el cortex cingulado.
Muchas de las áreas involucradas en la hipnosis también se relacionan con procesos de atención y
conciencia. La corteza prefrontal es un área integrativa que se relaciona con la planeación, atención
selectiva, y modulación de otras funciones cerebrales (generalmente por medio de la inhibición). La otra
área importante involucrada es el cortex cingulado que se encuentran formando parte del sistema límbico
que involucra diferentes funciones como la recompensa, detección de errores, atención, motivación y las
emociones. De hecho se encuentra involucrado en muchos aspectos de la experiencia y comportamiento
humano.13 ​

La hipnosis también se ha relacionado con la asimetría hemisférica. Esto porque algunas investigaciones
sugieren que la respuesta hipnótica se asocia más al hemisferio derecho porque dicha respuesta se ve más
relacionada con procesos cognitivos, creativos, de intuición y pensamientos no verbales. Sin embargo, hay
investigaciones que no muestran diferencias en sujetos con lesiones del hemisferio derecho, es por esto que
algunos no consideran esta relación tan marcada entre la hipnosis y los hemisferios.[cita requerida]

Véase también
Sugestión
Programación neurolingüística
Estado alterado de conciencia
Milton H. Erickson
Magnetismo animal

Referencias
1. "New Definition: Hipnosis" Division 30 of the American Psychological Association [1] (http://
www.apa.org/divisions/div30/define_hypnosis.html)
 2. Flammer; Bongartz (2003) (22 de febrero de 2016). « "On the efficacy of hypnosis: a meta-
analytic study" (PDF). Contemporary Hypnosis: 179–197. Archived from the original (PDF)
on 22 February 2016» (https://web.archive.org/web/20160222004606/http://www.hypnose-ki
kh.de/content/Metaanalyse-Flammer-2004.pdf). Archivado desde el original (http://www.hypn
ose-kikh.de/content/Metaanalyse-Flammer-2004.pdf) el 22 de febrero de 2016. Consultado
el 26 de enero de 2018.
3. Hypnotherapy for smoking cessation (http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/14651858.C
D001008/full) (en inglés).
doi:10.1002/14651858.cd001008/abstract;jsessionid=19bfd666d9c2d95f45dd556b03fe3e52.f04t04#es_main_abst
ract (https://dx.doi.org/10.1002%2F14651858.cd001008%2Fabstract%3Bjsessionid%3D19bfd666d9c2d95f45dd5
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