El impacto de la nomofobia en estudiantes en una

universidad estatal y particular, El Tambo, 2024

The impact of nomophobia on students at a state and private university, El Tambo,

2024

Terry Arzapalo Benjamín William [Link]

Blas Sosa Anthony Gabriel [Link]
Benito López Jacob [Link]

Resumen capacidad para mantener relaciones

El presente artículo va analizar el interpersonales saludables, ya que
impacto de la nomofobia en estudiantes prefieren la comunicación digital sobre
de una universidad estatal y una las interacciones cara a cara. Además,
particular en El Tambo durante el año se observan diferencias entre
2024. La nomofobia, conocida como el estudiantes de universidades estatales y
miedo irracional a estar sin un teléfono privadas en cuanto a los niveles de
móvil, ha surgido como un problema acceso y uso de la tecnología, lo que
relevante entre los jóvenes, influye en la intensidad de la
especialmente en contextos nomofobia.
universitarios, afectando su bienestar La investigación concluye que es
emocional y su rendimiento académico. fundamental implementar programas de
Este estudio utiliza una metodología orientación y estrategias educativas que
comparativa para evaluar las diferencias promuevan un uso equilibrado de los
en la experiencia de la nomofobia entre dispositivos móviles. Esto contribuiría a
los estudiantes de universidades reducir los niveles de ansiedad y estrés
públicas y privadas. Se investigan relacionados con la nomofobia,
factores como los niveles de ansiedad y favoreciendo un mejor desempeño
estrés derivados de la dependencia de académico y fortaleciendo las
los dispositivos móviles, así como la habilidades sociales de los estudiantes.
influencia de esta dependencia en la
calidad de las interacciones sociales y el Palabras clave: Nomofobia,
desempeño académico. estudiantes universitarios, ansiedad,
rendimiento académico, relaciones
Los resultados muestran que los interpersonales, uso de tecnología, El
estudiantes que experimentan altos Tambo.
niveles de nomofobia tienden a
presentar mayor dificultad para
concentrarse en sus estudios, lo que
repercute negativamente en su
rendimiento académico. Asimismo, la
constante necesidad de estar
conectados afecta su
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Abstract their studies, which negatively impacts

This monograph analyzes the impact of their academic outcomes. Additionally,
nomophobia on students from a public the constant need to stay connected
and a private university in El Tambo affects their ability to maintain healthy
during 2024. Nomophobia, interpersonal relationships, as they often
characterized by an irrational fear of prioritize digital communication over
being without a mobile phone, has face-to-face interactions. Differences
become a significant issue among young were also observed between public and
people, particularly in university private university students in terms of
settings, affecting their emotional well- access to and use of technology,
being and academic performance. This influencing the intensity of
study employs a comparative nomophobia.
methodology to assess the differences in The research concludes that it is
nomophobia experiences between essential to implement guidance
students at public and private programs and educational strategies that
universities. It explores factors such as encourage balanced use of mobile
anxiety and stress levels caused by devices. This would help reduce anxiety
mobile device dependence, as well as and stress levels related to nomophobia,
the influence of this dependence on the leading to improved academic
quality of social interactions and performance and stronger social skills
academic performance. among students.
The results indicate that students who Keywords: Nomophobia, university
experience high levels of nomophobia students, anxiety, academic
tend to struggle with concentration on performance, interpersonal
relationships, technology use, El
Tambo.

Introducción:
La nomofobia es una problemática del uso excesivo de los celulares y como esta se
relaciona con el desarrollo de habilidades en los jóvenes universitarios “…que utilizan
su teléfono móvil con prudencia y cuando lo amerita, así mismo, sienten el miedo de no
utilizar su teléfono móvil” (Cabeza Navarro, 2023, pág. 13). El uso de los dispositivos
móviles, como los celulares, ha propiciado una serie de cambios de patrones, conductas,
así como fenómenos que impactan en la interacción cotidiana. “En la actualidad es casi
inusual encontrar a personas que no cuenten con este dispositivo celular, … en el ámbito
académico su uso ha propiciado distracciones que impactan el rendimiento del
estudiante y fomentan el hábito de retrasar las actividades académicas” (Medina
Morales & Veytia Bucheli, 2022, pág. 3). Por otra parte, mientras se transcurría los
años, la tecnología se ha hecho mayor siendo cada vez más presente en el día a día de la
persona, satisfaciendo necesidades como el intercambio de información, la
comunicación instantánea y entretenimiento, siendo el más resaltante el teléfono móvil,
“la nomofobia es una fobia contemporánea caracterizada por una ansiedad severa que se
presenta ante la posibilidad de no poder conectarse a las redes sociales, en quienes
padecen la padecen de nerviosismo ante la posibilidad de perder el móvil” (Delgado
Tejada & Quevedo Carbajal, 2023, pág. 11).
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Y en los últimos años, el fácil acceso de las personas hacia los celulares aumenta el uso
de las nuevas tecnologías, pero en exceso puede generar problemas, así mismo, “el uso
exagerado de los celulares provoca en las personas alteraciones comportamentales,
emocionales y sensaciones similares a lo que una persona presenta con uso de alguna
droga” (Chavez Bazan, 2023, pág. 9).
¿Cuáles son los factores de la nomofobia en una universidad estatal y particular en la
ciudad de Huancayo, El Tambo-2024? La presente investigación parte de esta pregunta
y busca analizar y comparar datos estadísticos que se realizó mediante una encuesta para
luego sacar una conclusión sobre qué universidad tiene la presente enfermedad llamada
nomofobia, y para abordar esta problemática, esto se refleja en el uso diario de estar con
el celular, afectando a sus relaciones e interacciones con los demás, usan su dispositivo
en el tiempo de trabajo, ámbito escolar para visitar páginas y utilizar redes sociales y
con ello, postergar la realización de actividades. Y a nivel mundial, 3.96 mil millones de
habitantes, están conectados a las redes sociales que demuestran efectos perjudiciales
tanto en el área personal, familiar y social.
Problemas:
Los siguientes problemas que vamos a resolver son, primero, ¿cuál será la diferencia en
estadística de la nomofobia en una universidad estatal y particular en la ciudad de
Huancayo, El Tambo-2024? A partir de lo expuesto se tienen los siguientes objetivos,
que se determine la diferencia en estas universidades y cuál de las dos es la más
afectada ante este tipo de problemas en el presente año. Igualmente evaluar mediante
niveles cuál de las tres (baja, medio y alto) resalta más mediante el análisis de nuestra
base de datos (Excel), todo esto en la Universidad Tecnológica del Perú y la
Universidad Nacional del Centro del Perú.
También, se toma en consideración las siguientes hipótesis. En primer lugar, existe
varios motivos que se dan por parte de esta enfermedad, uno de ellos, es la dependencia
del celular ya sea en trabajo o en el ámbito académico, en segundo lugar, esto también
involucra en la sociedad, es decir, como la gente anda la mayor parte del tiempo, es
clave para que se animen a destacar en la sociedad. Finalmente, a partir de esto,
queremos averiguar la diferencia sobre la nomofobia en estas 2 universidades.

Marco Teórico:
Nomofobia:
La nomofobia se refiere al miedo o incertidumbre que se manifiesta al no tener
a la mano o funcionando el teléfono móvil, este término surgió en el año 2008
como un término inglés np-mobile-phobia, y que es el miedo irracional de salir
de casa sin el teléfono móvil, y es categorizada como fobia a la ausencia o mal
funcionamiento de este artefacto, lo que genera en las personas afecciones
psicológicas importantes, como la desesperación, angustia, inseguridad, falta de
atención, inseguridad, estrés y la ira no controlada (Cruz Preciado, 2022, pág.
20). Todo esto está relacionado a adicciones tecnológicas:
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 Adicciones psicológicas, conductuales o sin sustancia:

Las adicciones psicológicas se hace referencia a un conjunto de
comportamientos repetitivos sobre los cuales el individuo no tiene control,
esto a la vez, generando de esta manera una sensación de incapacidad al
momento de manejar la situación que está experimentando, ya que,
requieren mayor dedicación a dichas actividades para librarse de las
sensaciones desagradables que le produce el hecho de no realizarlas (Luna
Ormaza, 2018, pág. 13).
 Adicción tecnológica:
Las adicciones tecnológicas son entendidas como la relación de la persona y
la máquina con las tecnologías de información y comunicación (TIC) y
esto pueden ser activas como internet, celular y videojuegos o también
pasivas como la televisión, esto es por la falta de control del uso de las
mismas que genera varios desajustes psicológicos y físicos que puede ser
perjudicial en la persona (Luna Ormaza, 2018, pág. 14).
 Tecnología de la información y comunicación (TIC):
Las tecnologías de información y comunicación (TIC), están comprendidas
en instrumentos, procesos y soportes que están destinados a optimizar la
comunicación humana, ayudan a mejorar la unión de las personas al tener un
rápido acceso al contacto directo e informativo (Luna Ormaza, 2018, pág.
15).
 Síntomas de las Adicciones Tecnológicas:
La adicción tecnológica se evidencia cuando el individuo modifica el
comportamiento habitual para formar nuevas conductas, la dependencia a la
tecnología genera aislamiento, este es el principal cambio que el individuo
demuestra (Luna Ormaza, 2018, págs. 15-16). Los primeros síntomas de una
adicción conductual son:
 Intenso deseo, ansia o necesidad imparable de concretar
una actividad placentera.
 Pérdida progresiva del control sobre la misma, hasta llegar a un
desequilibrio de emociones.
 Descuido en las actividades habituales previas.
 Tipos de Tecnología:
A esto consideramos 4 tipos de adicción, en ellas encontramos, a la
televisión, video juegos, internet y el celular (Luna Ormaza, 2018, pág. 17).
 Adicción al internet: El exhaustivo uso de internet genera daños en la
salud de las personas, que provoca conductas que tienen una
similitud en las adicciones de sustancias, donde el entorno exterior
empieza a deteriorarse (Luna Ormaza, 2018, pág. 17)
 Adicción al celular: Menciona que la adicción al celular, es
provocado problemas en la conducta, afecto y problemas con el
entorno, dando el nombre de conducta de trastorno adictivo, aquí
resalta la abstinencia, falta de control, problemas derivados del uso
y
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la tolerancia e interferencia en otras actividades (Luna Ormaza, 2018,

pág. 18).
 Clasificación de la Nomofobia
La clasificación de la nomofobia puede observarse a través de los niveles de
uso, que incluyen el uso no problemático, el uso problemático o abusivo, y
el uso patológico o dependencia. A medida que el uso del dispositivo se
vuelve cada vez más central en la vida diaria, el individuo puede mostrar
patrones de dependencia patológica, priorizando el móvil sobre otras
responsabilidades. En la fase de uso patológico, la falta de control sobre el
tiempo que se dedica al dispositivo también incrementa la desconexión de la
vida social y académica, provocando un aislamiento progresivo. Esta
clasificación permite comprender la intensidad de la dependencia y
proporciona una base para intervenciones psicológicas específicas.

 Uso no problemático: En este nivel, el teléfono se utiliza de forma

moderada sin afectar la vida cotidiana ni las relaciones
interpersonales. La frecuencia y las aplicaciones usadas son
consideradas habituales y no generan estrés en el individuo (G. Felix,
Mena J., Ostos Robles, & Acosta Trejo, Marzo - 2017, pág. 23)
 Uso problemático o abusivo: Aquí, el uso comienza a ser
perjudicial; el usuario presenta dificultad para limitar el tiempo de
uso, experimentando distracciones y efectos negativos en su
rendimiento académico, social o laboral (G. Felix, Mena J., Ostos
Robles, & Acosta Trejo, Marzo - 2017, pág. 23)
 Uso patológico o dependencia: En este caso, el móvil se vuelve
esencial en la vida del individuo, quien muestra signos de adicción,
priorizando sobre otras actividades y relaciones. Esta dependencia se
considera una forma de adicción comportamental (G. Felix, Mena J.,
Ostos Robles, & Acosta Trejo, Marzo - 2017, pág. 23).

Ilustración 1Clasificación y definición de la nomofobia

Fuente: Adaptación gráfica mediante IA
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Metodología:
La investigación sobre la nomofobia en estudiantes universitarios se clasifica como
básica y se centra en aumentar el entendimiento teórico de este fenómeno, sin intentar
aplicar soluciones inmediatas. Nos dedicamos a observar y describir cómo los
estudiantes de universidad públicas como privadas experimentan esta ansiedad por estar
sin su celular, buscando identificar patrones y características comunes. Este
conocimiento es esencial para futuras investigaciones que puedan ofrecer soluciones
prácticas, y también proporciona información valiosa para académicos y profesionales
de la salud mental, ayudando a entender el impacto de la nomofobia en el bienestar emocional y
académico de los estudiantes (G. Felix, Mena J., Ostos Robles, & Acosta Trejo, Marzo - 2017,
pág. 24).

La nomofobia es un término que describe el miedo o ansiedad de estar sin un celular o sin acceso
a las tecnologías de comunicación. En el contexto de estudiantes universitarios, tanto de
universidad estatal como particular, el estudio de la nomofobia puede tener implicaciones
importantes para entender su bienestar emocional, académico y social.
Dado que se trata de una investigación de nivel descriptivo, el objetivo principal es observar,
describir y documentar la prevalencia y las características de la nomofobia en esta población
estudiantil. No se busca establecer relaciones causales, sino recopilar información que permita
identificar cómo se manifiesta la nomofobia en los estudiantes de diferentes tipos de universidad.
De este modo, se podrán señalar similitudes y diferencias en las experiencias de los estudiantes,
brindando una visión clara del fenómeno en ambos entornos educativos.

Población:
La población del presente estudio fue realizada por 100 estudiantes, tanto de la UTP y la
UNCP, con un nivel de confianza de 95%. El criterio de selección de la muestra incluye
estudiantes de las siguientes carreras: Diferentes ingenierías, como Ing. Sistemas
Ingeniería Civil, Ingeniería Industrial, Derecho, Psicología, Arquitectura, Educación,
Administración y entre otros (Anexo01).

Muestra:

En el marco de esta investigación, se entrevistaron a 100 estudiantes de primer ciclo

pertenecientes a las universidades UTP (Universidad Tecnológica del Perú) y UNCP
(Universidad Nacional del Centro del Perú). El propósito de estas entrevistas fue profundizar en
el análisis de la prevalencia y las características de la nomofobia entre estudiantes universitarios
que se encuentran en las primeras etapas de su formación académica. La selección de estudiantes
de ambas universidades permitió obtener una perspectiva diversa sobre el tema, considerando las
distintas influencias y ambientes educativos en los que estos estudiantes se desenvuelven.

Las entrevistas se centraron en identificar los patrones de uso del teléfono móvil, así como en
detectar posibles síntomas de dependencia y ansiedad asociados con el temor a no disponer del
dispositivo. Los datos obtenidos a partir de estas entrevistas proporcionan una base sólida para
comprender mejor el alcance y la naturaleza de la nomofobia en este grupo poblacional.

Resultados:
Los resultados de las entrevistas a 100 estudiantes de UTP y UNCP mostraron una alta prevalencia
de nomofobia. La mayoría expresó ansiedad al estar sin su teléfono móvil y dependencia hacia el
dispositivo, afectando su concentración y rendimiento académico. Muchos estudiantes reportaron
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revisar su móvil constantemente y tener problemas para desconectarse por las noches, lo que les
generaba dificultades de sueño. Estos hallazgos destacan la importancia de abordar el impacto del
uso excesivo del móvil en la vida académica y personal de los estudiantes.

Tabla 1 Datos Generales

La tabla 1, presentada resume información sobre una variable

categórica denominada "Género" en una muestra de 100
Género
individuos. No se reportan datos perdidos, lo que indica que se
N 100 tiene información completa para todos los casos. La media de
0.530 y la mediana de 1.00 sugieren una distribución
Perdidos 0
asimétrica, posiblemente con una mayor concentración de
Media 0.530 casos en uno de los géneros. La desviación estándar de 0.502
Mediana 1.00 indica una dispersión moderada en los datos, lo que sugiere una
Desviación 0.502
variabilidad considerable en la distribución del género entre los
estándar individuos de la muestra. Los valores mínimo y máximo de 0
Mínimo 0 y 1, respectivamente, confirman que la variable género está
codificada como binaria, con 0 representando un género y 1
Máximo 1
otro.

Tabla 2 Frecuencia de Género

La tabla 2, muestra la distribución de

frecuencias por género en una muestra
% del %
Acumulado de 100 individuos. Se observa que el
Género Frecuencia
Total
s 47% de la muestra corresponde al
Femenino 47 47.0 % 47.0 % género femenino (47 individuos) y el
53% restante al género masculino (53
Masculino 53 53.0 % 100.0 %
individuos). Esto indica una
distribución de género relativamente
equilibrada en la muestra, con una
ligera mayoría de individuos masculinos. El porcentaje acumulado muestra que al sumar ambos
géneros se llega al 100% del total de la muestra, lo que confirma que no hay datos perdidos o
categorías no consideradas en el análisis.

Tabla 3 Frecuencias de Edad

Edad Frecuencia % del %

s Total Acumulado

17 26 26.0 % 26.0 %
18 19 19.0 % 45.0 %
19 29 29.0 % 74.0 %
20 a más 26 26.0 % 100.0 %

La tabla 3, muestra la distribución de frecuencias por edad en una muestra de individuos. Se

observa que el 26% de la muestra tiene 17 años, el 19% tiene 18 años, el 29% tiene 19 años y el
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26% restante tiene 20 años o más. Esto indica que la mayoría de los individuos en la muestra se
encuentran en el rango de edad de 17 a 19 años, representando el 74% del total. El porcentaje
acumulado muestra que al sumar las frecuencias de cada grupo de edad se llega al 100% del total
de la muestra, lo que confirma que no hay datos perdidos o categorías no consideradas en el
análisis.
Tabla 4 Frecuencias de Género

Género Frecuencia % del %

s Total Acumulado

Femenino 47 47.0 % 47.0 %

Masculino 53 53.0 % 100.0 %

La tabla muestra la distribución de frecuencias por género en una muestra de 100 individuos. Se
observa que el 47% de la muestra corresponde al género femenino (47 individuos) y el 53%
restante al género masculino (53 individuos). Esto indica una distribución de género relativamente
equilibrada en la muestra, con una ligera mayoría de individuos masculinos. El porcentaje
acumulado muestra que al sumar ambos géneros se llega al 100% del total de la muestra, lo que
confirma que no hay datos perdidos o categorías no consideradas en el análisis.
Tabla 5 Frecuencias de Universidad

Universida Frecuenci % del %

d as Total Acumulado

UTP 57 57.0 % 57.0 %

UNCP 43 43.0 % 100.0 %

La tabla muestra la distribución de frecuencias de estudiantes en dos universidades: UTP y UNCP.

Se observa que el 57% de los estudiantes encuestados pertenecen a la UTP (57 estudiantes),
mientras que el 43% restante pertenece a la UNCP (43 estudiantes). Esto indica una ligera mayoría
de estudiantes provenientes de la UTP. El porcentaje acumulado muestra que al sumar ambas
universidades se llega al 100% del total de la muestra.

Tabla 6 Frecuencia de Carrera

Carrera Frecuencia % del % Acumulado

s Total

Enfermería 23 23.0 % 23.0 %

Arquitectura 12 12.0 % 35.0 %
Ing. Sistemas e 18 18.0 % 53.0 %
Informática
Ing. Mecánica 4 4.0 % 57.0 %
Ing. Civil 12 12.0 % 69.0 %
Ing. de Minas 1 1.0 % 70.0 %
Ing. Ambiental 2 2.0 % 72.0 %
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Carrera Frecuencia % del % Acumulado

s Total
Ing, Industrial 5 5.0 % 77.0 %
Administración de 5 5.0 % 82.0 %
Empresas
Economía 2 2.0 % 84.0 %
Psicología 4 4.0 % 88.0 %
Otro 12 12.0 % 100.0 %

La tabla muestra la distribución de frecuencias de estudiantes por carrera en una muestra

determinada. Se observa que la carrera de Enfermería es la más popular, concentrando el 23% de
los estudiantes. Le siguen Ingeniería de Sistemas e Informática con el 18%, Arquitectura con el
12% e Ingeniería Civil con otro 12%. El resto de las carreras presentan porcentajes menores al
12%. Es importante destacar que un 12% de los estudiantes se encuentran en la categoría "Otro",
lo que sugiere una diversidad de carreras no especificadas en las opciones anteriores. En general,
la tabla muestra una concentración en carreras relacionadas con la salud, la ingeniería y las
ciencias sociales, con una menor representación de otras áreas como economía y psicología.
Tabla 7 Frecuencia de Nivel

Nivel Frecuenci % del %

as Total Acumulado

BAJO 28 28.0 % 28.0 %

MEDIO 67 67.0 % 95.0 %
ALTO 5 5.0 % 100.0 %

La tabla muestra la distribución de frecuencias por nivel en una muestra determinada. Se

observa que la mayoría de los individuos se encuentran en el nivel medio, representando
el 67% del total. Un 28% se clasifica en el nivel bajo, mientras que solo el 5% alcanza el
nivel alto. Esto indica una concentración en los niveles medio y bajo, con una menor
proporción de individuos en el nivel más alto. El porcentaje acumulado muestra que al
sumar las frecuencias de cada nivel se llega al 100% del total de la muestra, lo que
confirma que no hay datos perdidos o categorías no consideradas en el análisis.
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Conclusión:
La nomofobia, una realidad del siglo XXI, ha permeado en la vida de millones de
personas a nivel mundial. Su impacto se extiende más allá del simple apego al teléfono
móvil, llegando a afectar el bienestar psicológico y social de quienes la experimentan.
La ansiedad, la depresión y el aislamiento son solo algunas de las consecuencias
asociadas a esta adicción tecnológica, que puede llegar a interferir en las relaciones
personales, el rendimiento académico y laboral, y la calidad de vida en general.
Es fundamental reconocer la nomofobia como un problema de salud pública que
requiere atención y prevención. La educación sobre el uso responsable de los
dispositivos móviles, el fomento de hábitos saludables y el desarrollo de habilidades
sociales son medidas clave para combatir esta epidemia digital. Asimismo, es necesario
que las instituciones educativas, las empresas y las familias promuevan entornos
digitales más equilibrados, donde la tecnología sea una herramienta y no un obstáculo
para el desarrollo personal y social.
En conclusión, la nomofobia representa un desafío significativo para la sociedad
contemporánea. Sin embargo, al comprender sus causas y consecuencias, y al
implementar estrategias efectivas para prevenirla y tratarla, podemos construir un futuro
donde la tecnología sea un aliado y no un enemigo de nuestro bienestar. Es hora de
desconectarnos para reconectarnos con nosotros mismos y con los demás.

Referencias
Cabeza Navarro, R. A. (2023). La nomofobia y las habilidades sociales en estudiantes de la
escuela de ingeniería de una Universidad privada de Lima, 2022. Huacho - Lima:
Universidad Nacional José Faustino Sánchez Carrión.

Chavez Bazan, F. L. (2023). Homofobia un estudio comparativo en estudiantes de la carrera de

Psicología de una Universidad privada de Lima 2020. Lima: Universidad Privada del
Norte.

Cruz Preciado, J. M. (2022). Nomofobia y autoestima en estudiantes de secundaria de una

institución educativa privada de San Martín de Porres. Lima - Perú: Universidad Privada
del Norte.

Delgado Tejada, M., & Quevedo Carbajal, A. G. (2023). La homofobia ya recibida de estudiantes
universitarios de una institución privada del distrito de los olivos, 2023. Lima:
Universidad César Vallejo.

G. Felix, V., Mena J., L., Ostos Robles, R., & Acosta Trejo, M. (Marzo - 2017). Nomofobia como
Factor Nocivo para los Hábitos de Estudio. Revista de FIlosofía , 23.

Luna Ormaza, Y. R. (2018). Nomofobia en estudiantes universitarios, estudio realizado en la

Universidad Caatólica de Cuenca Sede Azogues. Cuenca- Ecuador: Universidad del
Azuay.

Medina Morales, G. D., & Veytia Bucheli, M. G. (Enero - Febrero de 2022). El impacto de la
adicción al celular onomofobia en estudiantes universitarios: caso de 2 universidades
mexicanas. Ciencia latina revista multidisciplinar., 6(1).
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