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Actividad Evaluativa – Eje 3
Ser (Be-It)
Fundación Universitaria Del Area Andina
Camacho Leon Luz Stella
Galvis Aldana Yeimmy Viviana
Grajales Marulanda Juan Camilo
Hernandez Rodriguez Maria Alejandra
Veloza García Paula Alejandra
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Nuestras historias
a. Historia de Camacho León Luz Stella
● ¿Quien soy ?:
Me llamo Stella Camacho León tengo 20 años, soy una persona bastante curiosa,
por lo que me gusta aprender cosas nuevas constantemente, soy bastante amable y
empática con las personas que me rodean, considero son principios básicos para vivir en
sociedad, me gusta mucho colorear, ver series o películas, aunque suelo ser muy distraída
y dispersa, vivo con mis papas, mi hermana y Sky, nuestra gata que es lo mejor que existe
en mi vida, mi relación con mi familia es buena, aunque como todo hay momentos en los
que solemos tener discusiones, pero se solucionan al día siguiente
Mi etapa en el colegio fue bastante normal, aunque antes de 7 no tenía muchos
amigos, de séptimo en adelante empecé a conocer personas maravillosas que a día de hoy
siguen siendo mis amigos, desde que encontré a esas personas, tenía ganas de ir al
colegio, a verlas y a reírme todo el día con ellas, académicamente me iba mal hasta
noveno, en noveno me di cuenta que era muy tedioso tener que estar recuperando
materias a fin de año, por lo que deje la pereza y me convertí en una de las mejores de mi
salón, en 11, fui alcaldesa de mi curso, y considero mi año en once pudo haber sido uno
de los mejores si no hubiera llegado la pandemia, me seguía yendo bien en el colegio,
pero no era la experiencia de once que yo habría esperado, después de graduarme
(Virtual), estuve 6 meses intentando entrar a una universidad pública, lo cual no paso y
termine estudiando en el SENA un tecnólogo en gestión del talento humano, al terminar
este tecnólogo tuve la oportunidad de estudiar esta grandiosa carrera, administración de
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empresas, lo cual me hace muy feliz, ya que en el camino de mi tecnólogo me enamore
de la administración.
● ¿Que hago actualmente ?:
Actualmente estoy estudiando y buscando oferta laboral.
● ¿Por qué decidí estudiar esta carrera ?
Decidi estudiar esta carrera porque cuando estaba cursando el tecnologo me
intereso bastante la administración de empresas.
b. Historia de Galvis Aldana Yeimmy Viviana
● ¿Quien soy ?:
Me presento, mi nombre Yeimmy Viviana Galvis Aldana, tengo 28 años, nací en
Facatativá Cundinamarca, viví en Anolaima – Cundinamarca con mi madre y mis
hermanos hasta los 10 años, cuando, mi madre murió, desde entonces vivo en la ciudad
de Bogotá, y en este momento vivo con mi hija de 9 años y mi perrita.
Me gradué en el 2012 como bachiller y como técnico en ventas de productos y
servicios adquirido por el Sena. En el 2013 estudie 1 semestre de enfermería pero por
cuestiones económicas no pude continuar, aunque no me gustó mucho así que no hice
mucho peso en continuar estudiando dicha carrera. A los 17 años inicie mi vida laboral en
un almacén dedicado a la fabricación, reparación, venta y comercialización de
instrumentos musicales como vendedora, allí trabaje durante 3 años, y fue cuando decidí
empezar a estudiar en el Sena el tecnólogo en gestión administrativa, realice las prácticas
en una compañía petrolera, aunque no fue de mucho conocimiento ya que por ser
practicante era muy poco lo que me dejaban ejecutar, pero aun así logre culminar la
primera parte de la carrera a finales del 2018.
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Después de esto por falta de experiencia fue difícil ingresar alguna compañía
solamente con el tecnólogo, así que decidí trabajar nuevamente en ventas, me contrataron
como vendedora en un almacén de relojería fina, allí dure aproximadamente 2 años, pero
quise empezar mi experiencia laboral en la parte administrativa y así fue como logre
entrar a una compañía dedica a la venta, reparación, mantenimiento y certificación a
sistemas de pesaje. Aunque generalmente mi experiencia laboral ha sido más enfocada al
área de ventas.
● ¿Que hago actualmente ?:
Me desempeño como auxiliar administrativo y comercial desde hace 2 años en
una compañía dedica a la venta, reparación, mantenimiento y certificación a sistemas de
pesaje.
● ¿Por qué decidí estudiar esta carrera ?
Decidí continuar con la carrera de Administración de empresas ya que a futuro
quisiera formar una compañía y quiero tener las bases y conocimientos necesarios para
sacar adelante dicha empresa.
c. Historia de Juan Camilo Grajales Marulanda
● ¿Quien soy :
Mi nombre es Juan Camilo Grajales Marulanda, nací en Medellín Antioquia el 29
de agosto del año 2000 en una ciudad marcada por la violencia y la guerra de sectores o
pandillas, actualmente vivo en Cartago, valle del cauca donde no tenia planeado iniciar
mi vida como joven independiente, todo comenzó en el año 2016 cuando tuve un viaje
por el eje cafetero donde conocí una lindad ciudad llamada Pereira, y me dije a mi mismo
cuando termine mis estudios voy a volver a vivir en esta ciudad, termine el colegio y en
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este estudie un técnico en sistemas el cual estudie más por obligación que por gusto o
interés, posteriormente comencé a estudiar un tecnólogo en gestión financiera donde
encontré el amor por las finanzas al principio me costo por que en mi educación primaria
y en el bachiller nunca tuve una formación así sea básica de finanzas o contabilidad, con
esfuerzo, las ganas de aprender y con la ayuda de los instructores de finanzas pude
comprender y aprender todo lo que se hoy en día, recuerdo que me gradué con honores
del SENA institución que le tengo mucho cariño por que me a abierto las puertas a
muchos objetivos, en el año 2019 un joven Juan Camilo que siempre a estado al lado de
sus padres abuela y hermano, decidió iniciar su vida solo en una ciudad ajena y
desconocida, la vida tenia unos planes diferentes a los míos y llegue a este municipio
llamado Cartago en el valle del cauca donde inicie mi vida y donde conocí a la persona
que me hizo sentir el amor, el dolor y el odio y con el cual casi me rindo y vuelvo a mi
ciudad de origen, en el año 2023 fui detectado con VIH estaba solo en una ciudad donde
no estaba mi familia, donde no estaba mi mama que siempre a sido mi mayor apoyo y
mas que una madre es mi mejor amiga y esto lo tenia que afrontar solo ya que busque a
esta persona y me hizo sentir que todo ese amor no valió donde todo ese amor se
convirtió en dolor y ese dolor se convirtió en odio y desprecio, pero aquí sigo aprendí que
a pesar de las situaciones aquí estoy firme y dándome el apoyo que tal vez no tenga en el
momento.
● ¿Que hago actualmente ?:
Actualmente trabajo en el sector financiero, en el grupo Bancolombia para ser
más específicos con la fiduciaria Bancolombia como auxiliar financiero y de inversiones.
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● ¿Por qué decidí estudiar esta carrera ?
Lo que me motivó a estudiar esta carrera fue el hecho de querer profesionalizarme
y también fortalecer mis conocimientos tanto en las áreas financieras como en las partes
del humanismo, comunicación y el ser y superar mis conocimientos
d. Historia de María Alejandra Hernández Rodríguez
● ¿Quien soy ?:
Maria Alejandra Hernandez Rodriguez nacida el 20 de marzo del año 1994 en
Soacha Cundinamarca lugar donde he vivido siempre, terminando el bachillerato en el
año 2010, mi primer trabajo a los 16 años en una panaderia, cumplidos mis 18 años inicio
a laborar como auxiliar de produccion, luego me convierto en madre de una niña a los 22
años, en el 2018 empiezo a laborar como asistente de archivo en una agencia de aduanas
a pocos meses de haber ingresado me proponen empezar en el area de Talento Humano
como asistente, el cual acepto aun sin tener ningun conocimiento, lugar donde adquiri
mucho conocimiento, motivada por esto inicio mis estudios como tecnóloga de gestión de
talento humano en el SENA finanlizando en el 2020, mismo año en que me convierto en
madre soltera pero teniendo la mejor motivacion para seguir adelante desde entonces no
continue estudiando puesto que tenia una responsabilidad por asumir sola, al dia de hoy
conforme un hogar pero sin dejar de lado a mi madre quien me apoya en el cuidado de mi
hija, el año pasado una buena oferta laboral llego, asumiendo el reto de tener a cargo 25
personas donde he aprendido de todo un poco y para mi es un poco raro aún que me
digan jefe porque es algo que no esperaba que pasara pero agradezco por que me ha
hecho creer en mi misma y en las capacidades que tengo, por la disponibilidad de tiempo
que me brinda la entidad pude iniciar mis estudios, estoy en proyecto de compra de
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vivienda, soy una persona empática y soñadora buscando siempre la manera de salir
adelante y mejorar la calidad de vida de mi familia con miedos pero siempre con la mejor
disposición de realizar lo que se me proponga.
● ¿Que hago actualmente ?:
Trabajo como asistente administrativa en una entidad del estado.
● ¿Por qué decidí estudiar esta carrera ?
En mi consideracion es una de las carreras que tiene más oportunidad laboral
adicional me permitirá crecer laboralmente donde estoy.
e. Historia de Paula Alejandra Veloza García
● ¿Quien soy ?:
Soy Paula Alejandra Veloza Garcia nací en la ciudad de Bogotá el 08 diciembre
de 2002, tengo 21 años, vivo en el barrio Pinares localidad San Cristóbal junto con mis
papás, hermana y abuelo. De acuerdo a mi vida profesional, luego de graduarme del
colegio en año 2019 realice un técnico en Asistencia administrativa pues, siempre me ha
gustado obtener nuevos conocimientos y desarrollarme personalmente, seguido de un
Tecnólogo en Gestión empresarial en el SENA y fue gracias a este último curso donde
me interese por la administración y desarrolle distintas habilidades en el ámbito
organizacional.
Respecto a las actividades que me gustan suelo ser una persona que le interesan
los planes tranquilos como leer, bailar, escuchar música, conocer lugares o quedarme en
mi casa viendo series, ya que pienso que es un espacio para centrarme en mí y recuperar
energía. También, me gusta compartir momentos con las personas importantes en mi vida
como son mi familia y amigos haciendo planes de salir a comer, ir a parques o al cine.
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● ¿Que hago actualmente ?:
Actualmente laboro como asistente administrativa en la empresa Pasteleros SAS,
donde llegue por medio de las practicas del SENA y afortunamente quede selecionada
para continuar trabajando hace mas de un año.
● ¿Por qué decidí estudiar esta carrera ?
Uno de los motivos principales por el cual decidí estudiar administración de
empresas, fue por la idea de crear mi propio emprendimiento, pues aprendiendo sobre
esta carrera puedo conocer las bases esenciales para que mi negocio sea estable ; Otra
razón es que siempre tuve el interés en temas relacionados en la gestión empresarial, el
enfoque organizacional.
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Yo quiero mejorar
a. Luz Stella Camacho León
● Yo quiero mejorar “la autonomía”
● ¿Cómo voy a mejorar la autonomía ?
Considero que, si bien a mis 20 años soy una persona bastante autónoma, me falta
poder hacer ciertas cosas por mi misma, sin depender de la opinión de los demás, o sin
darme pena, lo intentó mejorar haciendo actividades que me dan pena o ansiedad sola,
empezando desde lo más fácil, como ir a comprar ropa sola, hasta lo más complejo como
ir a comer sola.
● ¿Por qué debo mejorar la autonomía ?
Porque como persona funcional en sociedad, esta es una de las claves, no siempre
voy a tener alguien conmigo para ayudarme
b. Yeimmy Viviana Galvis Aldana
● Yo quiero mejorar “la paciencia”
● ¿Cómo voy a mejorar la paciencia ?
En mi diario vivir voy identificando aspectos que quisiera cambiar y uno de ellos
es la paciencia. Siento que cometo muchos errores al momento de perder la paciencia y
esto hace que muchas las cosas no me salgan de la mejor manera.
● ¿Por qué debo mejorar la paciencia ?
He decidido que para mejorar esto debo respirar y pensar antes de actuar, esto me
permitirá recuperar la perspectiva y tener la mente más tranquila. Adicionalmente me
ayudara a llevar una vida más tranquila.
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c. Juan Camilo Grajales Marulanda
● Yo quiero mejorar “aceptación”
● ¿Cómo voy a mejorar la aceptación ?
La aceptación siempre se puede trabajar desde uno mismo, debo aceptar quien soy
de donde vengo y quién soy, esto se mejora con ayuda psicológica y la ayuda de las
personas mas cercanas como mi familia y los pocos amigos
● ¿Por qué debo mejorar la aceptación ?
Siempre he tenido problemas con aceptarme tal cual soy debido a mis problemas,
bueno más bien por la presión de la sociedad de que debo ser y como debo serlo, siempre
luche por la aceptación de alguien más y también la aprobación, pero con el tiempo me
he dado cuenta y con los años de experiencia me han enseñado que la única aceptación
que necesito es la mía
d. María Alejandra Hernández Rodríguez
● Yo quiero mejora “la paciencia”
● ¿Cómo voy a mejorar la paciencia ?
Comprender que todo tiene tiempo para su realización, que es mejor tardar un
poco que hacer las cosas mal por el afán.
● ¿Por qué debo mejorar la paciencia ?
Suelo estresarme cuando demoró en realizar algunas cosas o cuando las personas
tardan en hacerlo, entro en desesperación, me exalto y esto me ha generado
inconvenientes,logro comprender que lo único que genera es que otras personas se
indispongan por eso es mejor mantenerse paciente ante algunas situaciones.
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e. Paula Alejandra Veloza García
● Yo quiero mejora “la seguridad”
● ¿Cómo voy a mejorar la seguridad ?
El aspecto que deseo mejorar es la seguridad, ya que en distintas situaciones de
mi vida he sido una persona un poco insegura en sus decisiones o en sus acciones. Por
eso considero que puedo obtener más seguridad mediante un proceso donde confíe más
en mí, no dude de mis capacidades y no me compare con los demás.
● ¿Por qué debo mejorar la seguridad ?
Considero que es necesario mejorarlo para poder sentirme preparada para
enfrentar cualquier experiencia retadora en mi vida en el ámbito personal, profesional y
laboral.
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Primera parte colectiva – Nosotros queremos mejorar
Autonomia
Luego de conversar en grupo se llego a aconsejar a la compañera Stella de que se
puede mejorar la autonomia siendo un apoyo para uno mismo y no adelantarse a los
hechos.
Paciencia
Como consejo para mejorar la paciencia se recomendo a las compañeras aplicar el
metodo de contar hasta 10 y de respirar en situaciones donde se conviva con mucha
gente.
Aceptación
Se recomienda al compañero Juan Camilo que trabaje en su autoconfianza. El
autocontrol y el amor propio, con el fin de evitar que por busqueda de aceptacion o
presion social se perjudique la salud.
Seguridad
Se recomienda para la compañera Paula trabajar más en la autoconfianza,
entendiendo que es completamente normal equivocarse o tener opiniones distintas, pues
esto hara que poco a poco se desenvuelva más.
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Segunda parte colectiva- conceptualizaciones
Humanismo : De acuerdo a (Albarracín, 2008) “Se dice humanista a cualquier doctrina
que arme la excelsa dignidad humana, el carácter racional y de fin del hombre, que
enfatiza su autonomía, su libertad y su capacidad de transformación de la historia y la
sociedad” (p. 02).
Ser biopsicosocial : Es un conjunto de 3 palabras que van enlazadas con un mismo
propósito, definir la salud de un individuo, ya que aplicando estos aspectos nos indica que
una persona leve una vida más tranquila Bio (Biológico) : este se refiere a los aspectos
físicos ; Psico (psicología) : este comprende todo los aspectos mentales y emocionales de
los individuos ; Social (comunidad en general) : este abarca todo lo relacionado al
entorno la interacción con otros seres humanos (Julia Perez Porto, Ana Gardey, 2021).
Procesos psicológicos : Los procesos psicológicos son las funciones mentales que nos
permiten procesar entender y actuar ante el mundo que nos rodea, entre estos procesos se
incluyen la atención, la memoria, el pensamiento el lenguaje la toma de decisiones o
como lo podríamos llamar el que hago que puede hacer o donde puedo llegar. Estudiar
estos procesos conlleva a que cada persona o ser pensante tiene procesos diferentes o
algunos los tiene muy marcados como otros que simplemente no los trabajan o les toma
un mayor esfuerzo lograrlos como lo es la toma de decisiones a lo cual a estas personas
se les llama dependientes a un actuar o influencia ajena a su realidad o “mundo” muchos
problemas o enfermedades mentales los podemos encontrar en base a estos procesos.
(Arandiga, 2005).
Procesos sociales : Consiste en la interacción que se da entre los individuos y distintos
grupos que conforman la sociedad. Existen los positivos que se conforman por quienes
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colaboran, interactúan y socializan y los negativos que compiten y generan conflictos
entre si (Etece, Concepto, 2021).
Socialización primaria : (International, 2020) Plantea que “La socialización primaria es
el período temprano en la vida de un individuo donde aprenden y se desarrollan a través
de interacciones y experiencias a su alrededor”.
Secundaria : Plantea (Simkin & Becerra, 2012) “La socialización secundaria se
constituye en los procesos que introducen al individuo en nuevos roles y contextos de su
sociedad, incluyendo particularmente a los « submundos institucionales »dependientes de
la estructura social y la división del trabajo”.
Liderazgo : Segun (Anonimo)
La definición más genérica de liderazgo lo definiría como un conjunto de habilidades
directivas que un individuo tiene para influir en la forma de ser o actuar de las personas o en un
grupo de trabajo determinado, haciendo que este equipo trabaje con entusiasmo hacia el logro de
sus metas y objetivos. (p.01)
Autonomia : Este concepto lo entendemos por ser el que tiene la capacidad de tomar
decisiones por cuenta propia y tener el criterio de afrontar situaciones sin importar lo que
piensen lo demás (Etece, Concepto, 2021).
Paciencia : La paciencia se considera una virtud fundamental para el crecimiento social,
laboral y personal y el bienestar emocional también la podemos relacionar al desarrollo
espiritual, muchas personas tienen problemas con esta debido a x situaciones algunas de
ellas es por falta de socialización en la primera etapa se podría decir de este modo, otras
personas que tienen demasiada paciencia y tienen la capacidad de tener y mantener esa
serenidad, la aceptación y comprensión, son personas que tuvieron una socialización
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primaria donde se les enseño el valor de esperar las cosas, de esperar las situaciones y de
mantener la compostura y la claridad mental (Familia, 2023).
Aceptacion : Habilidad que poseen algunas personas con el fin de asumir ciertas situaciones sin
pretender cambiarlas. Desde la aceptación se puede superar más fácilmente las situaciones y
permitirá avanzar en el crecimiento personal (Equipo Editorial de Área Humana, s.f.).
Seguridad : (Heath, s.f.) Plantea que “la seguridad o la confianza en ti mismo implica
sentirte seguro de ti mismo y de tu talento, no de una forma arrogante, sino de una forma
realista.”
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Cambios reales en nuestras vidas
Aspecto a mejorar
Se eligio como aspecto la Paciencia, mediante la implementación de una acción que
ayude a mejorarlo en grupo.
Descripción de la acción a implementar
Realizar un taller de origami en el cual, por medio de la papiroflexia se tendrá un
momento de reflexión, puesto que actividades de este tipo requieren concentración,
paciencia y persistencia. El arte del origami tiene origen en china, por parte de Akira
Yoshizawa, creado para decoraciones, no obstante, también con el fin de desarrollar
concentración y atención a los detalles.
Usandolo en este taller como medio de canalización de emociones fuertes como lo
es la impaciencia, resulta beneficioso para las personas poco pacientes, o con nula
paciencia, puesto que les enseña otras maneras de canalizar su estrés o ansiedad al estar
en entornos que requieran de mucha tranquilidad.
Uno de los grandes aprendizajes que se tendrán, será la resolución de problemas,
puesto que en el arte de la papiroflexia como bien es sabido hay que hacer varios pliegues
en el material para conseguir el resultado final, muchas veces siguiendo los pasos puede
ser fácil desviar la atención, desconcentrarse y no saber como plegar adecuadamente el
material; la resolución juega un papel fundamental al permitirle a la persona usar su
imaginación y destreza para proseguir con la actividad sin presentar un mayor problema y
la paciencia para respirar y pensar claramente como se puede continuar.
Se realizara dicho taller en una llamada de meet, cuya duración será de una (1)
hora aproximadamente, en la cual se hará un dinosaurio T-rex miniatura, terminada la
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figura, los participantes tendrán un espacio de tiempo de aproximadamente 15 minutos en
el cual compartirán su experiencia y como la papiroflexia les ayudo a controlar su
paciencia, estrés y ansiedad.
El objetivo principal de esta actividad es por supuesto el control de la paciencia,
se espera que los participantes la apliquen a su diario vivir, cuando lo requieran, puede
ser la misma figura T-rex o el diseño que se prefiera
Implementación de la acción
Se realizo la ejecución de la accion en una reunión por meet, donde todos los
participantes participaron activamente en la actividad del origami. Asi mismo se adjuntan
imagenes como evidencia de la implementación por parte del grupo de trabajo:
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Descripcion de la experiencia
Luego de realizar la actividad del origami orientada a mejorar el aspecto de la
paciencia junto con los integrantes del grupo, se pudo interpretar como un encuentro muy
divertido, interesante y didactico, puesto que permitio que nosotros como compañeros
tuvieramos la oportunidad de experimentar un encuentro amistoso, divertido y donde al
pasar el tiempo desarrollaramos la paciencia.
Al inicio de la actividad, todos estabamos de acuerdo que fue un poco confuso el
desarrollo de la figura del origami, debido a que gran parte de nosotros no tenia
experiencia en realizar este tipo de actividad a excepción de Stella que fue la persona
encargada de guiarla, por lo que fue algo nuevo y causo un poco de confusión al
principio, sin embargo poco a poco gracias a la explicacion de la compañera se iba
entendiendo muy bien cada uno de los pasos a seguir; Durante la reunión, se tuvo la
oportunidad de expresar como nos ibamos sintiendo y que considerabamos mas dificil del
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proceso de pliegues, con el fin de ayudarnos entre todos brindando consejos o explicando
los pasos despacio para que todos fueramos a la par y al mismo tiempo evitando que por
la frustacción de cometer errores o que no salieran los pliegues nos sintieramos
desmotivamos, estresados o ansiosos porque la figura del origami no resultará
correctamente.
Como resultado de esta actividad, obtuvimos un momento donde la tranquilidad y
el apoyo mutuo resalto durante el desarrollo de nuestras inquietudes de manera conjunta
logrando finalizar nuestra actividad con éxito, convirtiendola en una experiencia
enriquecedora para todos, pues al ser virtual, todos analizamos la situación y aprendimos
a respirar y seguir adelante.
Por ultimo, esto nos deja una enseñanza de que no importa lo difícil que sea la
situación en la que te encuentras en tu vida o los obstáculos que estén en tu camino, lo
importante siempre es mantener nuestra mente positiva y comprendiendo que hay que ser
pacientes porque las cosas se dan en el momento justo, solo hay que seguir trabajando
para conseguirlo y así mismo estar preparados en futuras situaciones de estres.
Evaluación a la implementación
● ¿Cuál fue el papel de la ética en las decisiones que tomaron como equipo para realizar la
acción?
La ética tomo un papel bastante importante en nuestras decisiones, ya que de esta
manera logramos discernir entre lo que como seres humanos puede ser perjudicial para
nuestra vida en sociedad, por lo que decidimos mejorar estás dificultades.
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● ¿Cuál es la relación entre el aspecto del “ser” trabajado y el mejoramiento de la
convivencia?
Por medio de la paciencia podemos tolerar situaciones estresantes y ansiosas,
entendiendo que hay que tomarse un tiempo para comprender las situaciones y asi lograr
una convivencia más sana y tranquila.
● ¿Por qué consideran que esta acción fue la mejor opción según sus circunstancias?
Por medio del origami canalizamos la paciencia al requerir concentración y
atención en los detalles, lo que resulta beneficioso para tener un espacio de respiración, y
tranquilidad.
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Bibliografía
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