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Solterito de Tarwi Solterito de Tarwi

Ingredientes: Ingredientes:
- Tarwi - Tarwi
- Cebolla - Cebolla
- Cilantro - Cilantro
- Queso - Queso
- Limón - Limón
- Aceite de Oliva - Aceite de Oliva

Acompañando: Acompañando:
 Yogurt con cereal  Yogurt con cereal
 Bebida: agua de Jamaica  Bebida: agua de Jamaica

Preparación: Preparación:

1° Hervir el Tarwi 1° Hervir el Tarwi


2° Pelar el Tarwi 2° Pelar el Tarwi
3° Picar la cebolla, el queso y cilandro 3° Picar la cebolla, el queso y cilandro
5° Integrar el Tarwi, cebolla, cilantro, tomate y queso. 5° Integrar el Tarwi, cebolla, cilantro, tomate y queso.
6° Agregar Sal, limón y aceite al gusto. 6° Agregar Sal, limón y aceite al gusto.

Solterito de Tarwi Solterito de Tarwi

Ingredientes: Ingredientes:
- Tarwi - Tarwi
- Cebolla - Cebolla
- Cilantro - Cilantro
- Queso - Queso
- Limón - Limón
- Aceite de Oliva - Aceite de Oliva

Acompañando: Acompañando:
 Yogurt con cereal  Yogurt con cereal
 Bebida: agua de Jamaica  Bebida: agua de Jamaica

Preparación: Preparación:

1° Hervir el Tarwi 1° Hervir el Tarwi


2° Pelar el Tarwi 2° Pelar el Tarwi
3° Picar la cebolla, el queso y cilandro 3° Picar la cebolla, el queso y cilandro
5° Integrar el Tarwi, cebolla, cilantro, tomate y queso. 5° Integrar el Tarwi, cebolla, cilantro, tomate y queso.
6° Agregar Sal, limón y aceite al gusto. 6° Agregar Sal, limón y aceite al gusto.

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