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Mala Alimentacion

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I.

E Jose Maria Arguedas, 4to B

MALA ALIMENTACIÓN

No me io
es r e
co diar

ta so
bie
n
ALTERNATIVAS DE
¿QUE PUEDE OCASIONAR?
SOLUCION

1. DISMINUYE EL
CONSUMO DE
CAUSAS AZÚCARES Y GRASAS
Aumenta el riesgo de
padecer enfermedades
Los trastornos alimenticios y la renales y cardíacas.
gastroparesia son las principales
causas de una mala alimentación.

2. CONSUME FRUTAS Y
VERDURAS
CONSECUENCIAS Para poder prevenir
enfermedades serias y
crónicas.
Las consecuencias por la mala
alimentación en los adolescentes
son la osteoporosis y la diabetes.
3. COMER 3 VECES AL
DÍA
Previene la gastritis y

a n t e estabiliza los niveles


p or t de insulina y glucosa
Es i m r
come le
en la sangre.

a l u d ab
s
4. ELIMINA LA
COMIDA CHATARRA
Estos alimentos tienen
muchas calorías y
conservadores
químicos que afectan
nuestra salud.

Infografía a base de un texto expositivo del curso de comunicación realizada entre 32


personas del aula, sección 4to B de la I.E. Jose Maria Arguedas de 2024
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