ALEGRIA
La alegría es un sentimiento relacionado con el bienestar personal y
el optimismo ante la vida, pese a las adversidades que nos rodean
como la violencia, los problemas sanitarios, socioeconómicos o la
pospandemia.
Como todas las emociones, no es un estado permanente, sino
pasajero, pero puede encauzar hacia ciertas actitudes positivas que
influyen para que una persona sea de carácter entusiasta.
“Es algo muy importante de comunicar, de resaltar, como todas
nuestras emociones, que no son buenas ni malas, sino que todas
forman parte de nuestro repertorio como seres humanos”, señala la
profesora de la Facultad de Psicología (PF) de la UNAM, Alejandra
López Montoya.
Con motivo del Día Mundial de la Alegría, que se celebra el 1 de agosto, la psicóloga especializada en
cuestiones de salud mental explica que se percibe en personas que se sienten con motivación y capacidad
para realizar las acciones. “Es una emoción que tiene características físicas y conductuales, como sonreír,
ruborizarse, sentirse energético y motivado para hacer diversas tareas, independientemente de su
complejidad”.
Al igual que el enojo o la tristeza tiene una función y ninguna puede ser permanente. “A veces nuestras
emociones están interconectadas y la alegría puede ir fluctuando incluso en un mismo día”, aclara.
Lo ideal es que tengamos un equilibrio, donde nos sintamos estables. Quienes tienen este sentimiento de
júbilo prevalente tienden a disfrutar de las pequeñas cosas. “A veces queremos tener un máximo logro para
sentirnos bien, pero disfrutar del día a día, de las pequeñas cosas como un amanecer o el hecho de
despertar, basta a este tipo de personas alegres para sentirse bien”, resalta.
López Montoya considera que es importante mantener la tranquilidad, saber manejar el estrés, procurar el
autocuidado con acciones como realizar ejercicio, alimentarse correctamente y dormir bien. Los seres
humanos alegres generalmente saben reconocer qué cosas les motivan y les hacen sentir bien, por ello
luchan por obtenerlas.
También tienen la capacidad de solucionar, más que centrarse en los problemas. La manera en la que
afrontan la vida cotidiana marca la diferencia en estos individuos, quienes mantienen el optimismo y las
actitudes positivas, refiere.
De acuerdo con la experta, es importante educar a las niñas y niños para que sepan que todos los
sentimientos son válidos. “No catalogar que un niño debe estar a fuerza alegre, sino enseñarles cuál es la
función que cumple cada uno. Por ejemplo, enojarnos nos ayuda a poner límites, a defendernos; pero si lo
hago a través de un golpe o una grosería ya no estoy sabiendo controlar mi emoción”.
Alguien que está contento todo el tiempo tampoco es normal, por lo que deben ser equilibrados. “No está
mal sentirnos tristes, enojados o con ansiedad, pero podemos promover las actitudes como la alegría para
resolver problemas, para afrontar acciones ante la vida cotidiana”, sugiere.
Cuando se habla de salud mental se refiere a saber manejar las emociones y eventos como el estrés,
además de mantener la estabilidad en nuestra conducta, comenta.
PAGINA WEB: Las personas alegres se caracterizan por la manera en la que afrontan la vida (unam.mx)
AUTOR: Boletín UNAM-DGCS-579
Ciudad Universitaria
FECHA DE PUBLICACION: 08:00 hs. 29 de julio de 2023
TRISTEZA
Te explicamos qué es la tristeza, sus causas, consecuencias y cómo
se expresa corporalmente. Además, cómo afrontarla y aliviarla.
¿Qué es la tristeza?
Llamamos comúnmente tristeza (del latín tristis), a un estado
afectivo caracterizado por el dolor o sufrimiento emocional, es decir,
por el decaimiento anímico, lo contrario de la alegría. Solemos
expresarla mediante el abatimiento, las lágrimas, el llanto o la falta
de energía y de apetitos, entre otros muchos síntomas posibles.
La tristeza es un sentimiento pasajero (esa es su principal diferencia respecto de ciertos problemas como
la depresión) derivado en la infancia temprana del miedo.
Sin embargo, como todas las emociones, comprende un rango de estados emocionales que van desde la
decepción y el desánimo, entre los menos intensos, hasta la pena, el dolor y la miseria, entre los más
intensos. Lógicamente, la intensidad de la tristeza se corresponde en general con la gravedad o seriedad del
estímulo que la desencadena.
¿Por qué nos sentimos tristes?
La tristeza puede desencadenarse por motivos muy diferentes, que tengan que ver con la historia de
la persona o con su situación existencial, afectiva o familiar. Sin embargo, los más comunes disparadores de
la tristeza suelen ser los siguientes:
La pérdida. La muerte de un familiar o un ser querido o admirado, la ruptura de pareja, o incluso el
alejamiento geográfico respecto de dichas personas (como en la emigración o en un viaje muy largo).
El rechazo. Ser rechazado por un potencial amante, o que nos nieguen la entrada en un grupo de amigos, o
que nos humillen públicamente y nos hagan sentir despreciados por otros.
El fracaso. La frustración de nuestras expectativas respecto de algo importante, o la cancelación de un
evento que deseábamos intensamente, o el impedimento de alguna iniciativa personal en la que invertimos
tiempo, esfuerzo y esperanzas.
La decepción. La traición de un ser querido, la ruptura de una promesa ajena o alguna situación en la que
sintamos nuestras emociones vulneradas por una persona de nuestra confianza.
La transición. La pérdida de algún aspecto de nuestra identidad personal debido a cambios personales y
transiciones vitales, como cambios laborales, graduaciones, etc.
AUTOR: Editorial Etecé
Última edición: 5 de agosto de 2021
Revisado por Equipo editorial, Etecé
Fuente: https://concepto.de/tristeza/#ixzz8q0g9etuQ
Consulta: 28-10-2024
ENOJO
¿Qué es el enojo?
Se conoce como enojo o rabia (y sus versiones más
extremas: ira y furia) al sentimiento de irritación o molestia más o
menos violenta, que surge ante un estímulo o una situación interna
o externa. Este tipo de sensación, además, puede estar focalizado
en un referente o estímulo determinado, o expresado de manera
general e inespecífica.
El enojo forma parte de las respuestas primitivas que el ser
humano y los animales exhiben ante situaciones amenazadoras, y
suelen ir acompañadas con un conjunto de síntomas físicos y
mentales, conforme al cuerpo y la mente se preparan para la
posibilidad de la violencia. Sin embargo, en el espectro de la rabia
tienen cabida reacciones viscerales de este tipo, y también otras
más sosegadas, como la indignación o el resentimiento.
La palabra enojo proviene del verbo latino innoiare (“causar aborrecimiento”), que podría provenir de
expresiones y refranes abreviados, como in odio esse (“ser odiado”). Su llegada al español se dio bajo la
forma enoyar, que acabó siendo el actual enojar, y lo hizo en el marco cultural del cristianismo, en
cuya tradición forma parte de los pecados capitales, es decir, de los siete pecados que engendran otros
pecados y por lo tanto los más severamente repudiados.
Efectos del enojo en el organismo
El enojo es perceptible a partir de sus manifestaciones físicas, sobre todo al afectar la expresión facial y el
lenguaje corporal, y en los casos más extremos, llegando a la agresión física o corporal. Esto suele ir
acompañado de una alteración en las percepciones y en el autocontrol, así como en la observación objetiva
de la realidad. Por eso, las personas iracundas interpretan las cosas de un modo distinto a lo que lo harían
calmados.
Aparte de estos cambios que responden a la preparación corporal y mental para la agresión venidera, el
enojo suele causar en el organismo una serie de efectos fisiológicos identificables, tales como:
Aumento de los niveles de presión sanguínea, del ritmo cardíaco y la respiración, síntomas todos de la
preparación corporal para la lucha o la huída.
Incremento en la producción de adrenalina y noradrenalina.
Tensión de los músculos y rigidez corporal, que pueden convertirse después en contracturas y fatiga
generalizada.
Editorial Etecé
Última edición: 13 de junio de 2022
Revisado por Equipo editorial, Etecé
Fuente: https://concepto.de/enojo/#ixzz8q0hBGVlm
Consulta: 28-10-2024
TEMOR
El temor (del latín timor) es una pasión del ánimo que lleva a un sujeto a tratar de
escapar de aquello que considera arriesgado, peligroso o dañoso para su
persona. El temor, por lo tanto, es una presunción, una sospecha o el recelo de un
daño futuro.
Por ejemplo: «Siento temor por lo que puede pasarme», «El temor llevó a Adriana
a encerrarse en su casa», «El hombre de cabello azul causaba un gran temor a
los vecinos del barrio por sus actitudes violentas y su desprecio por la vida».
En el lenguaje cotidiano, existe una hipotética escala que ubica al temor como una
emoción más leve que el miedo, y a éste en un nivel inferior al terror. Un perro
amenazante pero atado puede generar temor; un perro agresivo y suelto, miedo;
por último, una jauría de perros rabiosos y exaltados está en condiciones de causar terror.
EL TEMOR, UNA EMOCIÓN PRIMARIA
Temor se utiliza como sinónimo de miedo, la emoción angustiosa por un riesgo imaginario o real. Se trata de
una sensación desagradable que surge por la aversión natural a las amenazas.
Al tratarse de una emoción primaria, puede decirse que el temor forma parte del esquema adaptativo de los
seres humanos y de los animales, ya que representa un mecanismo de supervivencia y de defensa. Gracias
al temor, un individuo puede responder con rapidez ante una situación adversa.
Cuando el temor es muy intenso, se habla de terror.
UNA SENSACIÓN BASTANTE FRECUENTE
Todos los seres humanos en algún momento de sus vidas han sentido temor y es que este es una emoción
dolorosa, un instinto común, que tiene lugar cuando se va a producir de manera próxima un determinado
acontecimiento que se quiere evitar.
De la misma forma, el hecho de que todos en algún instante hayamos sentido temor también trae consigo
que muchas de las situaciones o decisiones que tenemos delante las evitemos y no nos lancemos a
hacerlas simplemente por temor a las consecuencias que puedan traer consigo.
No hay que pasar por alto la existencia de lo que se conoce como temor de Dios. Se trata del respeto y del
miedo que hay que tenerle a Dios. Pero también se utiliza ese término para referirse al deseo que todo ser
humano tiene de conseguir alcanzar la sabiduría que posee Dios en lo que respecta al bien y al mal.
EL TEMOR IRRACIONAL, LAS FOBIAS Y EL ENTRETENIMIENTO
Todo ello sin olvidar que también existe lo que se conoce como temor irracional. Este es aquel tipo de temor
que se identifica fundamentalmente porque no se sustenta en nada, es totalmente imaginario, pero sin
embargo tiene fuerza para impedir que alguien haga algo concreto. Un claro ejemplo de ello es que muchas
personas conducen con temor porque piensan que van a tener un accidente.
Autor: Julián Pérez Porto y María Merino.
Fecha: Actualizado el 6 de octubre de 2022.
Disponible en https://definicion.de/temor/
Consulta: 28-10-2024
CULPA
La culpa es una imputación que se realiza a alguien por una conducta que
generó una cierta reacción. También se conoce como culpa al hecho que es
causante de otra cosa.
Por ejemplo: «La familia del actor asegura que la estrella se suicidó por culpa
del acoso periodístico», «Mi abuelo tuvo que abandonar el país por culpa de la
persecución política», «La televisión no sirve más por culpa de la tormenta
eléctrica que quemó los circuitos».
INSTRUMENTO DE CONTROL
Para la psicología, la culpa es una acción u omisión que genera un sentimiento de responsabilidad por un daño
causado: «Siento que, por mi culpa, mi hija sufrió demasiado».
En muchas ideologías se utiliza la culpa como una medida de control. A través de mecanismos emocionales, se
consigue que los sujetos que se desea dominar asuman una culpa que ha sido dictaminada por el poder hegemónico;
esto los vuelve vulnerables y capaces de enfrentarse a lo que haga falta con tal de no obrar de forma incorrecta.
El sentimiento de culpa es uno de los mayores problemas que invaden nuestra vida. Desde pequeños nos aturden con
él, demostrándonos que no somos libres y que todo lo que hagamos repercute en la vida de los otros, aun si lo que
hacemos es auténticamente nuestro. Nos enseñan a entender la vida en base a obligaciones y responsabilidades. No
nos educan para ser libres sino para depender de los otros de una forma enfermiza. Todo esto alimenta un circulo
vicioso de infelicidad donde la felicidad individual parece no ser importante.
CULPA Y SUMISIÓN
Si bien en la vida en sociedad es necesario que todos pongamos nuestro granito de arena para poder llevar una
existencia ordenada, a veces confundimos armonía con sumisión. Si hay algo que nos daña como individuos debemos
trabajar por eliminarlo de nuestra vida, aun si resolver aquello exige que rompamos una relación con otra persona.
Dañar a los demás es algo inevitable porque cada uno percibe el mundo a su manera, pero cuando el daño no ha sido
el objetivo de nuestro accionar, sino la búsqueda de nuestra propia libertad ¿cuál puede ser realmente el problema?
En la educación religiosa el sentimiento de culpa es un arma de manipulación que consigue que muchos individuos,
después de haberse salido de la Iglesia hace mucho tiempo, continúen sufriendo esa angustia y ese ahogo causado por
la culpa.
En la moral la culpa ocupa un lugar fundamental para «obligar» a los fieles a obrar de la forma en la que la Iglesia
considera que todos deberíamos actuar; de no hacerlo, el individuo se verá condenado a una vida
de tortura psicológica que podría llevarlo a desarrollar una tristeza profunda y la imposibilidad de luchar por sus
propios deseos.
Autor: Julián Pérez Porto y Ana Gardey.
Fecha: Actualizado el 14 de marzo de 2022
Disponible en https://definicion.de/culpa/
Consulta: 28-10-2024
DESAGRADO
El desagrado es una emoción negativa que experimentamos cuando algo
nos resulta desagradable, incómodo o inaceptable. Esta sensación puede
manifestarse de diferentes formas, como la repulsión física, el malestar
emocional o el rechazo mental. En el campo de la psicología, el desagrado
juega un papel importante en el estudio de las emociones y el
comportamiento humano.
El desagrado puede surgir en diversas situaciones y contextos. Por
ejemplo, cuando nos enfrentamos a algo que va en contra de nuestros valores, creencias o principios, es
común que sintamos un fuerte desagrado. También puede aparecer cuando nos encontramos con personas
o situaciones que nos generan incomodidad o malestar.
El desagrado y la psicología
El estudio del desagrado en la psicología se centra en comprender cómo esta emoción afecta nuestro
bienestar emocional y nuestras interacciones sociales. Existen diferentes teorías y enfoques que exploran el
origen y las consecuencias del desagrado.
Teoría de la evolución
Según la teoría de la evolución, el desagrado podría tener un propósito adaptativo. En términos evolutivos,
el desagrado nos ayudaría a evitar situaciones o comportamientos que podrían ser perjudiciales para
nuestra supervivencia. Por ejemplo, sentir desagrado hacia ciertos alimentos podría evitar que consumamos
algo tóxico o en mal estado.
Teoría del aprendizaje
Desde la perspectiva del aprendizaje, el desagrado puede ser aprendido a través de la asociación de
estímulos negativos con determinadas situaciones. Por ejemplo, si hemos tenido una experiencia
desagradable en un lugar específico, es posible que desarrollemos un desagrado hacia ese lugar en el
futuro.
Teoría de la cognición social
La teoría de la cognición social propone que el desagrado está influenciado por nuestros pensamientos,
creencias y percepciones. Por ejemplo, si tenemos una creencia negativa sobre cierto grupo de personas,
es probable que sintamos desagrado hacia ellos, incluso sin haber tenido una experiencia directa.
Consecuencias del desagrado
El desagrado puede tener diversas consecuencias en nuestra vida diaria. Algunas de ellas son:
Rechazo hacia determinadas personas o situaciones.
- Malestar emocional y físico.
- Alteración en nuestras relaciones sociales.
- Limitación en nuestras experiencias y oportunidades.
PUBLICADO EN : 2018
Autor: COLEGIO DE PSICOLOGOS
Fuente: https://colegiodepsicologossj.com.ar/desagrado-definicion-psicologia/
Consulta: 28-10-2024
ANSIEDAD
La ansiedad constituye un elemento central en
psicopatología, los trastornos de ansiedad representan el problema mental
más frecuente entre todos los trastornos psiquiátricos. Con la pandemia, se
han incrementado los casos de pacientes con ansiedad. Pero, ¿qué es y
cuáles son sus causas?
La ansiedad puede ser una reacción normal en determinadas situaciones o
edades. Cuando estamos ante una situación de estrés o peligro, la ansiedad
es una respuesta normal, adaptativa, incluso necesaria, ya que hace que
respondamos a determinadas situaciones: luchando, huyendo o
quedándonos inmóvil. Cuando un niño se pierde en la calle la ansiedad
provocada por el miedo hace que grite y llore. Sin embargo, la ansiedad deja
de considerarse normal y se vuelve una patología cuando:
Tiene una intensidad excesiva.
Si tiene una duración prolongada en el tiempo, más de 6 meses.
Causa malestar y sufrimiento.
Es causada por un objetivo neutro o aparentemente inofensivo.
Provoca conductas de evitación.
Sin embargo, la ansiedad es más compleja de lo que parece, ya que no siempre está ligada al miedo o peligro, sino que
puede ocurrir de forma irracional, produciendo en situaciones de escaso peligro objetivo o ante la carencia de peligro
real. En estos casos en los que no existe un estímulo aparente que desencadene la ansiedad y cuya manifestación se
produce de forma constante ante determinadas situaciones, puede tratarse de un trastorno de ansiedad.
Trastorno de ansiedad
Los trastornos de ansiedad son un problema mental que desencadena un exceso de ansiedad, ataques de pánico,
miedo, nerviosismo o preocupación, por determinadas situaciones o estímulos aparentemente inofensivos para la
persona. Este tipo de trastornos afectan a personas de todas las edades: niños, adolescentes y adultos. Un estado de
ansiedad demasiado constante o intenso puede hacer que la persona se sienta preocupada, distraída, tensa y en
estado de alerta permanente.
El reconocimiento, diagnóstico y clasificación de los trastornos de ansiedad ha ido variando en las distintas ediciones
del DSM (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders). Lo cierto es que existen distintos tipos de trastornos
de ansiedad y síntomas muy diferentes. Los diferentes tipos de trastornos de ansiedad según la clasificación de la DMS
son:
Trastorno de ansiedad generalizado
Este tipo de trastorno de ansiedad suele ser más común de lo que parece, hace que una persona tenga una excesiva
preocupación por las cosas, porque algo malo vaya a ocurrirle y constantemente alerta. Normalmente la persona
tiende a preocuparse constantemente por la familia, la salud, el colegio, la seguridad o el futuro. Además del miedo y
preocupación, las personas con ansiedad generalizada suelen experimentar síntomas físicos como: dolor de pecho,
dolor de cabeza, cansancio, tensión muscular, dolor de estómago y vómitos. Esta situación puede llevar a generar la
evitación de determinadas situaciones, ya que las preocupaciones llegan a suponer una carga constante, provocando
que la vida se viva como algo fuera de control y agobiante.
Fobias
PUBLICADO EN : 2024
Autor: Dr. Manuel Cassinello ©
Fuente: https://manuelcassinello.com/blog/ansiedad-causas-y-caracteristicas/
Consulta: 28-10-2024
VERGÜENZA
Vergüenza, que proviene del latín verecundĭa, es la turbación del
ánimo que se produce por una falta cometida o por alguna acción
humillante y deshonrosa, ya sea propia o ajena. Este sentimiento suele
encender el color del rostro, dejando en evidencia a aquel que lo padece.
Por ejemplo: “Me da vergüenza cantar en público”, “No entiendo cómo
Olga no siente vergüenza al vestirse de esa forma”, “Ricardo se tropezó
en medio del salón y se sonrojó por la vergüenza”.
ALGUNOS TIPOS DE VERGÜENZA
Además de todo lo expuesto hay que subrayar que existen distintos tipos de vergüenza que han sido muy estudiados y
analizados por los profesionales de la psicología y la psiquiatría. Así, por un lado, nos encontramos con la
llamada vergüenza tóxica, un término que se utiliza para poder hacer referencia a la actitud que toman los niños
después de haber sido víctimas de algún tipo de abuso sexual.
Y por otro lado, tendríamos que destacar a la vergüenza de vicario. Bajo dicha denominación se encuentra aquella
actitud que adoptan determinadas personas que suelen autoinculparse de determinadas acciones con el claro objetivo
de proteger a otro individuo.
CÓMO SE PRODUCE
El funcionamiento de la vergüenza tiene que ver con el miedo a ser avergonzado. Cuando una persona teme hablar
frente a un auditorio, dicho temor se genera por la posible vergüenza que sentiría en caso de equivocarse o de no
cumplir con las expectativas sociales.
La vergüenza, por lo tanto, suele estar asociada a la timidez que lleva a no querer mostrar en público ciertas facetas de
la personalidad o incluso el cuerpo: “En mi casa soy divertido y cuento chistes, pero en las fiestas me da
vergüenza”, “Siento vergüenza cuando me miran las piernas”.
Otra manifestación de la vergüenza está vinculada a la dignidad o la autoestima: “El presidente no tiene vergüenza:
habla de distribuir la riqueza cuando su patrimonio se triplicó en el último año”, “Produce vergüenza ajena observar
cómo algunas mujeres se desnudan en cámara por unas pocas monedas”.
MURO DE LA VERGÜENZA
Tampoco podemos olvidar que existe otro término que utiliza el concepto que nos ocupa. Se trata de lo que se conoce
como Muro de la Vergüenza. Con dicha denominación se describe a todas aquellas construcciones que se erigen como
límites de un espacio geográfico concreto y que obligan a que quienes intenten superarlos tengan que ser sometidos a
un control por parte de las autoridades pertinentes.
PUBLICADO : Actualizado el 7 de julio de 2022.
Autor: Publicado por Julián Pérez Porto y María Merino©
Fuente: https://definicion.de/verguenza/
Consulta: 28-10-2024
FRUSTRACION
Del latín frustratĭo, la frustración es la acción y efecto de frustrar (dejar sin
efecto o malograr un intento). Se trata de un sentimiento desagradable que se
produce cuando las expectativas de una persona no se ven satisfechas al no
poder conseguir lo pretendido.
Para la psicología, la frustración es un síndrome que presenta síntomas
diversos. De todas formas, estos síntomas están todos vinculados a
la desintegración emocional, que se vive en diferentes niveles y con múltiples
causas y consecuencias.
IMPACTO DE LA FRUSTRACIÓN
El impacto de la frustración sobre el sujeto varía de acuerdo a la personalidad y a diversas variables que son difíciles de
controlar. La frustración puede desencadenar problemas psicológicos, cuando se vuelve patológica y se requiere de la
asistencia profesional.
La frustración supone un sentimiento de privación de una satisfacción vital. Por ejemplo, un niño que es hijo único
puede sentirse frustrado si su mamá queda embarazada. Cuando nace su hermano, la frustración se transforma en
una conducta celosa y agresiva.
CLASIFICACIÓN SEGÚN EL TIPO DE RESPUESTA
En concreto, los estudiosos de la frustración vienen a dejar patente que existen tres formas claramente delimitadas de
hacer frente a una situación de este tipo. Así en primer lugar está la agresiva que es la que lleva a que la persona que
esté viviendo aquella saque a flote su ira y descargue golpes ante el objetivo que causa la frustración. Un ejemplo para
entender este tipo de respuesta es cuando un piloto de rally no consigue llegar a la meta como ganador y comienza a
golpear insistentemente su vehículo.
En segundo lugar nos topamos con la llamada herramienta de la huida. Como su propio nombre indica lo que hace la
persona que apuesta por utilizar aquella como mecanismo para acabar con su frustración es evitar la misma para que
no se produzca e incluso escapar de ella una vez tiene lugar.
Finalmente la tercera forma de responder ante una cualquier situación frustrante es la de la sustitución. Con ella lo
que se expresa es que la persona que está viviendo aquella lo que hace es cambiar la misma por otra que no le
produzca esa angustia.
Una vez expuestas las tres modalidades de respuesta hay que subrayar que entre ellas la que sí se recomienda por los
expertos es la tercera pues se considera que sí es apropiada para hacer frente a una frustración. Mientras la primera y
la segunda no lo son porque con esas actitudes no se consigue resolver el problema ni tampoco que haga desaparecer.
LA TEORÍA DE LA FRUSTRACIÓN
Según la teoría de la frustración, se produce un efecto paradójico cuando comienza la denominada fase de extinción,
que lleva al sujeto a no reforzar la conducta y, por lo tanto, sobreviene la sensación de frustración.
PUBLICADO : Actualizado el 7 de diciembre de 2021
Autor: Publicado por Julián Pérez Porto y María Merino ©
Fuente: https://definicion.de/frustracion/
AMOR
El amor es el vínculo de afecto que nace de la valoración del otro e inspira el deseo de su
bien. Puede verse como un valor o como una propiedad de las relaciones humanas.
El concepto del amor es amplio y complejo. Puede referir al amor como amistad, amor
romántico, amor filial, amor propio, amor místico o amor por una causa.
El amor se expresa a través de acciones, gestos y palabras. Por ejemplo, cuidar de alguien
(acciones); abrazar a una persona (gestos) y comunicar frases de cariño (palabras).
Las relaciones humanas son la fuente del amor. Aprendemos a amar por medio de la relación que establecemos con
los demás, ya que las experiencias compartidas fortalecen los vínculos emocionales. A la vez, las relaciones de calidad
se forman en la práctica del buen amor.
El amor también es una decisión deliberada, una intención o un proyecto de vida. Como tal, es un valor fruto de la
madurez. Una persona que toma la decisión de amar es aquella que pone en primer lugar la valoración y el bien del
otro.
Por ejemplo, el amor de una madre hacia un hijo.
El concepto del amor no debe confundirse con la simpatía, que es un sentimiento agradable entre dos personas. El
amor, en cambio, implica una actitud intencional de aceptación y un compromiso.
Amor como valor
El amor como valor garantiza el ejercicio de la solidaridad, la compasión y la cooperación mutua en una comunidad o
sociedad. Desde la familia como célula fundamental de la sociedad, pasando por la escuela hasta el mundo laboral, el
amor actúa como un factor cohesionador y edificante. Promueve la cultura de paz y favorece las condiciones de
prosperidad.
Tipos de amor
Amor romántico
Amor a primera vista. Es el enamoramiento inmediato que ocurre entre dos personas cuando proyectan en el otro a la
pareja idealizada. Se conoce también como flechazo, en alusión a Cupido.
Amor clandestino o prohibido. Es aquel en que dos personas tienen prohibido estar juntas por diferentes
circunstancias. Sin embargo, se empeñan en vivir su relación a escondidas.
Amor a distancia. Es la relación romántica entre personas que viven en ciudades o pueblos diferentes. Siempre han
existido estas relaciones, pero han proliferado recientemente gracias al internet.
Amor verdadero. Es el afecto probado que una persona manifiesta por otra, capaz de superar la fase del
enamoramiento inicial y cualquier adversidad.
Amor filial, Amor propio, Amor a Dios, Amor incondicional.
PUBLICADO : 24/01/2024
Autor: SIGNIFICADOS.COM ©
Fuente: https://www.significados.com/amor/
Consultado: 28 de octubre de 2024, 09:45 pm.
