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PARTE 2..............................................................................................................................................3
Técnicas para el Trauma....................................................................................................................3
Definición de Trauma.....................................................................................................................3
Como el trauma secuestra tu cerebro............................................................................................4
El modelo del cerebro trino........................................................................................................4
Cómo impacta el trauma al desarrollo del cerebro....................................................................6
La sensación sentida......................................................................................................................7
Protocolos Para Trabajar Con Trauma..............................................................................................8
Seguridad ante todo......................................................................................................................8
Lugar seguro de EMDR..................................................................................................................8
Ejercicios de Conexión...................................................................................................................9
La técnica 5-4-3-2-1.....................................................................................................................10
Ejercicios de auto sostenimiento para Estrés Postraumático de Peter Levine...........................11
Ejercicio de autosostenerse.....................................................................................................11
Posiciones de manos auto calmantes.....................................................................................12
Ejercicios adicionales de autosostenerse................................................................................13
El abrazo de mariposa.................................................................................................................13
EFT Tapping..................................................................................................................................14
Tocar y Respirar (TAB).....................................................................................................................14
El Rolado de los Ojos....................................................................................................................15
La Técnica de Trauma (TTT).............................................................................................................16
Como Hacer TTT...........................................................................................................................17
TWE/ WHEE (Híbrido holístico de EMDR y EFT)..........................................................................19
Psicología Energética Positiva – PEP...........................................................................................20
Guardián del punto de gama.......................................................................................................23
Técnicas Psicoenergéticas Cuánticas...............................................................................................26
La terapeuta invisible (TI)................................................................................................................27
Emo trance...................................................................................................................................28
Fortalecimiento Método Yuen....................................................................................................29
Pasos para la aplicación de las técnicas psico energéticas.............................................................31

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PARTE 2

Técnicas para el Trauma

Cuando se dispara un recuerdo no procesado -no integrado- similar a la situación

actual, al contener el recuerdo las emociones, creencias y sensaciones
perturbadoras de una época anterior, experimentamos el mundo de forma
distorsionada”
Francine Shapiro

Definición de Trauma

Trauma es una palabra griega que significa “herida”.

El trauma es un dolor vivido en soledad, imprevisto y no expresado donde se
crea una energía estancada en el cuerpo debido a una experiencia abrumadora
donde no hubo capacidad para poderla procesar y afecta de tal manera la salud,
la seguridad y el bienestar de la persona.
Una experiencia se vuelve traumática cuando el cuerpo se siente abrumado y
reacciona con impotencia y parálisis: cuando no hay nada que se puede hacer
para cambiar el resultado de los acontecimientos y el sistema en su totalidad se
colapsa. El trauma no es el acontecimiento que infligió la herida. El trauma es la
herida que sufriste a consecuencia de lo que pasaste. El trauma no es lo que te
ocurre. El trauma es lo que sucede dentro de ti como resultado de lo que te ha
ocurrido y te mantiene constreñido y limitado por lo que pasó.

El significado que le das a lo ocurrido da paso a una creencia fundamental, falsa

y destructiva sobre sí misma que modelan tu realidad. Esta creencia fija,
profunda e inconsciente, se queda “incrustada a nivel celular” y, a través de los
años, constituye la biología de las creencias que gobiernan una parte muy
importante de lo que sientes, haces y de tus reacciones a los acontecimientos.
Algunas de las percepciones inconscientes que haces de pequeños y se
transforman en creencias:

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Por ejemplo:
Debo ser fuerte. | No está bien que me enfade.| Soy responsable del mundo
entero. |Puedo con todo. |No soy deseada, no soy querida.
No existo a menos que haga algo. Debo justificar mi existencia.
Necesito estar muy enferma para merecer que cuiden de mí.
Estoy en peligro, no soy querido |El mundo es peligroso
No soy suficiente buena/o |Nunca puedo hacer nada bien

El cuerpo es el territorio del inconsciente, el cual contiene tu historia emocional

y va configurando patrones de tensión asociado a emociones no expresadas o no
habilitadas que sostienen tu personalidad. Por lo tanto, las sensaciones
corporales son el primer indicador de tu estado emocional presente.

Estar en el cuerpo es estar en la experiencia y las huellas del trauma quedan

almacenadas, no como relatos de las cosas malas que te han ocurrido en algún
momento del pasado, sino como sensaciones físicas que se experimentan como
amenazas inminentes a tu vida: ahora mismo. Por lo tanto, el trauma es una
división de ti misma, una separación de tu cuerpo, que tuvo que desconectarse
de su cuerpo para sobrevivir a su infancia, entonces la curación es una
reconexión con uno mismo.

El significado de sanar tiene que comenzar con el reconocimiento de que la

forma en que vives y te relacionas contigo mismo y con otras personas no es
saludable. Hacerte conscientes de tu pasado y comenzar la tarea dolorosamente
progresiva de revertir la biología de las creencias que adoptaste a muy temprana
edad, el verdadero agente curativo reside en tu interior. Hallar la salud, y
hacerlo plenamente, requiere de una búsqueda, un viaje a tu centro. Eso
significa repensar, y re-conocer: literalmente, “conocer de nuevo”— tu vida.

Como el trauma secuestra tu cerebro

El trauma puede confundir la comunicación entre las partes de tu cerebro.

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El modelo del cerebro trino
Triune significa literalmente "tres en uno". El modelo del cerebro trino describe
tres áreas dentro del cerebro que tienen una forma única de comprender y
procesar la información; sin embargo, están destinados a funcionar como un
todo cohesivo. Tus experiencias y respuestas emocionales pueden
desencadenar reacciones en el cerebro reptiliano y límbico, mientras que tu
neocórtex puede regular y modular esas respuestas. Esta compleja interacción
entre los tres cerebros te hace humano, moldea tu forma de ser y actuar en el
mundo. El cerebro reptiliano y el límbico pueden influir en nuestras respuestas
emocionales y comportamientos de forma automática, pero también pueden
ser regulados y modulados por el neocórtex a través de la toma de decisiones
conscientes y el autocontrol. La integración y la armonía entre estos cerebros,
resultan fundamentales para nuestro bienestar y equilibrio emocional.

El cerebro reptiliano
La parte más antigua es el cerebro reptil, que incluye el tronco encefálico y el
cerebelo. Opera por instinto y es responsable de las funciones del cuerpo
relacionadas con la supervivencia. El cerebro reptiliano está más estrechamente
asociado con el procesamiento corporal. Las respuestas instintivas al trauma,
como luchar, huir, congelarse o sobresaltarse, y pedir ayuda son ejemplos de
funciones cerebrales reptiles. El cerebro reptiliano también controla las
respuestas autónomas que experimentas como sensaciones corporales y
procesos básicos para mantener la vida, como la digestión, la frecuencia
cardíaca, la temperatura corporal y la respiración.
El cerebro reptiliano está activo las 24 horas del día, los 7 días de la semana para
asegurarse de que estas funciones vitales estén funcionando correctamente.
Debido a que el cerebro reptiliano gobierna las acciones instintivas básicas,
actúa muy rápidamente.
El cerebro mamífero
El cerebro de los mamíferos, también conocido como el cerebro emocional o
límbico, es responsable de tus experiencias emocionales y relacionales. El
cerebro de los mamíferos incluye el tálamo, la amígdala y el hipocampo.
Las emociones dan otra dimensión a nuestra experiencia al hacernos saber lo
que nos gusta y lo que no nos gusta, lo que ayuda a identificar lo que es
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emocionalmente importante o significativo para nosotros y agrega riqueza

emocional a nuestras vidas y relaciones. En lo que respecta a tus relaciones, el
cerebro de los mamíferos te permite ser conscientes de tu impacto en los demás
y de su impacto en ti, y te permite relacionarte y unirte socialmente con los
demás. También es responsable de que te sientas atraídos o alejados de las
cosas y de mantener recuerdos emocionales de tus experiencias. El tálamo
recibe información de tus cinco sentidos. Cuando esa información incluye
amenazas o señales de peligro, la amígdala te indica que debes protegerte y
defenderte. La amígdala también te alerta sobre las señales asociadas con los
buenos sentimientos. El hipocampo recuerda esta información y consolida
estímulos y respuestas importantes en la memoria a largo plazo. Estas
experiencias de placer o dolor compartido también se codifican como recuerdos
no verbales de experiencias de apego, lo que establece modelos para las
expectativas de relaciones futuras

El neocórtex
El neocórtex, también conocido como corteza cerebral, corteza frontal o cerebro
neo-mamífero, es la estructura frontal de tu cerebro y se divide en los
hemisferios izquierdo y derecho. El hemisferio derecho está asociado con
la creatividad y la intuición. Procesa la información de una manera más
simbólica, implícita y no lineal. El hemisferio izquierdo es más racional, madura y
se desarrolla desde la niñez hasta la adultez temprana. Contiene la mayoría de
nuestras habilidades lingüísticas. Este hemisferio del cerebro procesa la
información de forma explícita, lógica, analítica y lineal. El cuerpo calloso es un
puente entre los hemisferios izquierdo y derecho del cerebro. Ayuda en la
comunicación y consolidación de información entre los hemisferios. Es
importante para nuestro funcionamiento que todo esté integrado y vinculado.

Cómo impacta el trauma al desarrollo del cerebro

El desarrollo y funcionamiento de los tres cerebros dependen de tus
experiencias infantiles. Estas experiencias afectan la forma en que tu cerebro
comprende los estímulos, ya que su objetivo es ayudarte a adaptarte lo mejor
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que puedas a las experiencias de vida tanto positivas como negativas. Si tienes
amenazas continuas o repetidas en la vida, tu cerebro se vuelve hipersensible a
las señales que te recuerdan esas experiencias traumáticas. Entonces puedes
tener reacciones emocionales intensas a las señales, y tu cerebro reptil activará
respuestas de huida, lucha, congelación o supervivencia.

Cuando estás activado y en modo de amenaza, tu neocórtex está

temporalmente menos activo. Cuando estás en peligro, tu cerebro de mamífero
y reptil toman el control e impulsan a actuar rápidamente para mantenerte con
vida.

La forma cómo cada uno de nuestros tres cerebros procesa el trauma, impide
que estas experiencias trabajen al unísono.
Cuanto más reconozcas las respuestas al trauma, identificando las situaciones en
las que cada uno de los tres cerebros está más activo, podrás enseñarle a tu
cerebro a responder de manera más efectiva y reducir o eliminar
significativamente el impacto de los traumas.

La sensación sentida

Es una sensación corporal y pre-verbal que se experimenta en el cuerpo y que no

se ha pensado o verbalizado conscientemente. Es una conciencia corporal de
una situación, persona o evento, y se puede describir como una sensación
global, vaga, difusa, ambigua, corporal y que “al darte cuenta” la irás
percibiendo con gradual significado.

Te des cuenta o no, sientas tus emociones o tengas bloqueado el acceso a

ellas, tu cuerpo, vivo, siempre en el presente, está en constante interacción con
lo que te pasa, dentro y afuera, y guarda en su interior las memorias y

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recuerdos, pero no solo eso, también alberga toda una sabiduría intuitiva,
rápida, profunda y que va dirigida a dar pasos hacia adelante.
Conectar con todo este universo interno, con toda esta capacidad es lo que
hace que conectes con la profundidad de tu ser.

Es una manera de escuchar y de estar con nuestras sensaciones y

sentimientos. En esa escucha descubres que hay una manera de ir hacia ellos y
de recibir la información que tienen.

A través de la observación y la escucha de esas sensaciones con sentido,

de una escucha comprensiva y sin juicio hacia nuestro cuerpo y nuestro interior,
permitiendo así que se abra una puerta.
En definitiva, es estar presente a tu experiencia interna.

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Protocolos Para Trabajar Con Trauma

“Con nuestra mente, creamos el mundo.”

Buda

El Dr. Bessel Van der Kolk, experto en trauma, propuso originalmente que los
cambios en las respuestas biológicas notados después del trauma indicaban que
el trauma podía almacenarse como una memoria corporal, sugiriendo que los
tratamientos deberían utilizar intervenciones somáticas y no solo cognitivas. Con
estas técnicas se sanaron las consecuencias psíquicas, comportamentales,
emocionales e incluso físicas que surgieron a consecuencia de trauma.
1. La acupuntura (Tapping)
2. Los masajes
3. El yoga
4. El EMDR

Es prioritario establecer una buena relación de conexión, seguridad y confianza

con un consultante, para que el “flujo” que se produzca en una sesión pueda ser
profunda para poder integrar, liberar las emociones y resignificar el trauma por
el de una herida ya cicatrizada.
El Dr. Bruce Perry, un pionero neurocientífico en el campo del trauma, ilustra los
pasos para que el nuestro sistema entre en crecimiento, interviniendo en una
secuencia simple.
1º. Apoyar al otro a regular y calmar sus respuestas de lucha, huida y
congelación.
2º. Relacionarnos y conectar con el otro a través de una relación sensible y en
sintonía.
3º. Podemos apoyar al otro a reflexionar, aprender, recordar, articular y sentirse
seguro de sí mismo.

Seguridad ante todo

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Para los sobrevivientes de un trauma, sentirse seguros es muy importante para

recuperar el poder de las situaciones que nos han hecho daño. Enviar señales de
seguridad a nuestro sistema es el primer paso para la integración del Trauma
Hacer algunas rondas de tapping con las siguientes frases:

“Te amo, estoy contigo, estoy aquí para ti, estoy presente contigo, estoy
segura, estoy salvo, estoy protegida”

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Lugar seguro de EMDR

1.- Identifica un lugar que te proporcione seguridad y/o calma.

2.- Cierra los ojos y trae a tu mente una imagen de esa escena y trata de
recorrerla con los cinco sentidos (¿Qué elementos hay? ¿Qué colores aparecen?
¿Hay algún olor o sabor que identifiques en la escena? ¿Oyes algo en concreto?
¿Identificas alguna textura?).
3.- Nota cómo te sientes e identifica las sensaciones positivas que aparecen en
tu cuerpo al recrear esa escena
4.- Identifica una palabra que describa la emoción que evoca esa escena, como
por ejemplo “tranquilo” o una palabra que describa la escena como “mar”. Pon
una etiqueta para la experiencia.
5.- Vuelve a cerrar los ojos y evoca la escena, los detalles de la misma, las
emociones positivas y di la palabra en tu mente. Tras unos momentos vuelve a
abrir los ojos.
6.- Cierra nuevamente los ojos y repite el paso anterior unas cinco veces
durante un minuto aproximadamente. El objetivo de las repeticiones es asegurar
que la palabra quede emparejada con la escena de tu lugar seguro.
7.- Cuando experimentes un momento de tensión en tu vida trae esa palabra a
la mente y evoca la escena con el máximo número de detalles posible.
8.- Utiliza el ejercicio lugar seguro todos los días cuando te sientas bien.

Ejercicios de Conexión

Significa estar energéticamente “conectado a tierra”

En pocas palabras, significa sentirte conectados y presente en nuestro cuerpo,
AQUÍ y … AHORA. Fuertes y equilibrados en la tierra. El simple hecho de
permanecer en el presente ayuda. Es raro que tu cuerpo pueda soportar esas
emociones intensas durante mucho tiempo. Cuando comienzas a reconectar con
tu cuerpo, a veces puedes encontrar desencadenantes que te resultan
abrumadores.
Aquí hay algunas técnicas que te ayudan a conectarte a tierra y centrarte.
 Si los sentimientos son demasiado intensos, trate de dejar el problema de lado
por ahora. Algunas personas imaginan que guardan las emociones o los
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problemas en una caja y cierran la tapa. Esto suele funcionar a corto plazo hasta
que pueda obtener ayuda o apoyo para superarlo. También puede ayudarlo
usar las otras técnicas que se enumeran aquí.
 Golpea con los pies o da palmadas en la parte interna de las muñecas y los
tobillos para atraer energía y sensación hacia esa zona.
 Si te sientes intranquilo, es fundamental que te reconectes con tu entorno
actual. Abre los ojos y mira a tu alrededor. Dirige tu atención a las sensaciones
corporales, a la temperatura. ¿Qué tan frío estás? ¿Qué sientes?
 Cambia el foco al AQUÍ AHORA. ¿De qué color es tu sofá? ¿Puedes sentir la
textura? ¿Cómo estás sentado en él? ¿De qué lado? (oriéntate espacialmente).
 Utiliza tu mente intelectual. ¿Cuánto costó esta silla? Piensa en una pregunta
técnica del trabajo.
 Distráete… ¿Qué tal te quedan esos pantalones?
 Lávate la cara y las manos con agua tibia.
 Consigue algo (preferiblemente tibio) para comer. Ayuda a restablecer el
cerebro primitivo.
 La risa suele ayudar. ¿Tienes algo divertido para ver?
 Ofrécele a tu cuerpo algunas opciones que podrían ayudarlo a sentirse más
seguro... Siéntate aquí o allá, más cálido o más frío, sal a caminar o recuéstate.
Esto activa la corteza cerebral y te ayuda a sentirte más seguro.
 Recuerda que actualmente estás en un lugar seguro, aquí y ahora.
 Reconoce los sentimientos que tienes en este momento: “Estoy muy enojado en
este momento. Está bien. Una vez que dejas de luchar contra una emoción, esta
suele disiparse más rápidamente.”
 Si estás con alguien en quien confías, un toque suave y seguro puede ayudarte a
conectarte con la tierra.
 Sigue tu respiración inhalando y exhalando.
 Acaricia un animal.
 Ten a la mano una lista de personas seguras a las que puedas llamar.
 Imagina que eres un árbol y envías raíces a la tierra, atrayendo energía estable
hacia ti.

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La técnica 5-4-3-2-1
Este ejercicio fue creado por la psicóloga estadounidense Ellen Hendriksen, y su
objetivo es ayudar a que la mente y el cuerpo se enfoquen en el presente. Al
hacerlo, se puede cortar la cadena de pensamientos que generan ansiedad y
consiste en usar los cinco sentidos para identificar cosas.
Para realizar este ejercicio, se puede seguir el siguiente procedimiento:
Respira profundamente. Mira a tu alrededor e: Identifica 5 cosas que puedas
ver
Identifica 4 cosas que puedas tocar. Identifica 3 cosas que puedas oír
Identifica 2 cosas que puedas oler. Identifica 1 cosa que puedas saborear
Ejercicios de auto sostenimiento para Estrés Postraumático de Peter Levine

Ejercicio para Auto Sostenerse

Ejercicios de espacio personal para sostenerse uno mismo de Peter Levine

Cuando te sientes disperso, roto, destrozado, aislado, caóticos, fracturados o

divididos o fuera de control. Este ejercicio te ayuda a sentir, por primera vez tal
vez en años, “contenidos”. “Esto ayuda a que seas conscientes de tu envase. El
cuerpo es el envase de todas nuestras sensaciones y nuestros sentimientos; todo
está en el cuerpo”. Ayuda a crear un estado interno de tranquilidad porque
saber dónde terminas, sentir dentro de tu cuerpo que te encuentras en una
ubicación específica en el espacio, trae un sentido de calma y alivio. Cuando
puedes sentir el contenedor, entonces las emociones y sensaciones no se
sienten tan abrumadoras porque están contenidas.

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Ejercicio de autosostenerse

El objetivo de este ejercicio es calmar el sistema nervioso, devolver el Yo al

cuerpo, desarrollar mayor conciencia del cuerpo y entrenar al propio sistema
nervioso para recordar lo que es normal. Es un toque terapéutico a uno mismo,
colocación de las manos para auto inducir la homeostasis, para el equilibrio
interno, cuando estás en un estados extremos de terror, hiperactivación,
inmovilidad, nerviosismo, caos interno, caos mental y sentirse abrumados que
simplemente no pueden encontrar la manera de escapar.
Paso 1
Deja los ojos abiertos o cerrados, lo que se sienta más cómodo para ti. Puedes
acostarte o sentarte. Consigue una posición cómoda. Coloca una mano en la
frente. Si estas estirado puedes colocar 3 almohadas a un lado para que puedas
relajar tu brazo en la almohada mientras tienes tu mano en la frente. Coloca la
otra mano en tu corazón.

Presta atención a lo que está sucediendo dentro de tu cuerpo, suavemente lleva

tu atención entre las dos manos, el área dentro de ti mismo entre tu cabeza y
corazón.
Permanece así hasta que sientas un cambio. Puede que tengas que esperar
mucho tiempo, así que sé paciente. Presta atención dentro de tu cuerpo, a
cualquier sentimiento o sensación entre las manos. Espera hasta que haya un
cambio.

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Posiciones de manos auto calmantes
Mueve la mano de la frente y colócala en la barriga. Y otra vez espera hasta que
haya algún
cambio, hasta que haya un flujo.

Ejercicios adicionales de autosostenerse

Ejercicio para calmar el miedo. Coloque una mano en la parte posterior del
cuello justo en la base del cráneo, coloque la otra sobre el plexo solar (justo
debajo de la caja torácica)
Inclusión de la parte baja del cuerpo. Esto es para los más flexible: ponte de
lado y coloca una mano en tu corazón y la otro en la base de la espina dorsal.
Contenedor mental / ejercicio de calma Mental. Coloca las manos a cada lado
de tu cabeza, como si sostuvieses y calmases cada hemisferio del cerebro. Luego
coloque una mano en la frente y una mano en la parte posterior de la cabeza.
Sentir cómo tus manos crean un contenedor para tus pensamientos.
Ejercicio de palmadas. Peter Levine también introduce el ejercicio de palmada.
Palméate a ti mismo, para señalar donde están tus bordes. Siente la sensación
de tener límites, el lugar donde terminas y el resto del mundo comienza.

El abrazo de mariposa

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La técnica del Abrazo de la Mariposa fue desarrollada por la psicóloga y

terapeuta EMDR Lucina Artigas, durante el trabajo realizado en Acapulco,
Guerrero (México), con los supervivientes del huracán Paulina en 1997.
El Abrazo de la Mariposa es una sencilla técnica de estimulación bilateral que
resulta muy útil para reducir la ansiedad y calmarnos cuando nos sentimos
desbordados a nivel emocional. Mediante tapping (toquecitos) se estimulan los
hemisferios izquierdo y derecho cerebrales, lo que pone en marcha una
respuesta de relajación y de liberación de la tensión.

El método paso a paso:

1. Pon las manos sobre el pecho, cruzando los pulgares entre sí y dejando libres
las palmas, formando de esta manera la forma de una mariposa.
2. Los pulgares deben quedar en el centro del pecho a la altura de las clavículas,
mientras que el inicio del dedo índice debe quedar bajo de ésta apuntando hacia
el cuello.
3. Una vez hecho esto con las yemas de los dedos, exceptuando los pulgares, se
deben hacer movimientos alternados sobre el pecho, simulando el aleteo de una
mariposa.
4. Mientras se mantiene un ritmo de respiración suave y profundo desde el
abdomen, la persona debe “observar lo que pasa por su mente y por su cuerpo
sin cambiarlo, sin juzgarlo y sin reprimirlo”.

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EFT Tapping
EFT se desarrolló en la década de 1980. EFT es una intervención psicofisiológica
que incluye elementos cognitivos y somáticos. Utiliza técnicas tanto de la terapia
cognitivo-conductual (TCC) como de la terapia de exposición prolongada (PE).
Estas incluyen la toma de conciencia, la exposición imaginaria, el reencuadre
cognitivo, el pre-encuadre y la desensibilización sistemática. A esto se suma el
ingrediente somático de la acupresión. Hay cinco técnicas para trabajar el
trauma con EFT de forma suave:
1) La técnica de la película que involucra narrar el evento traumático como una
película. 2) La técnica para el trauma sin lágrimas que enfoca en las sensaciones
físicas. 3) Persiguiendo el dolor que sigue las sensaciones físicas que van
cambiando. 4) Acechando el problema que se acerca de forma gradual al evento,
y 5) Trabajando con abreacciones manteniendo la calma y haciendo tapping.

Tocar y Respirar (TAB)

La técnica Tocar y Respirar (TAB) fue desarrollada por John Diepold en la década
de 1990 y, a veces, se usa en EFT o de manera independiente. Se utiliza un ligero
toque con la yema de uno o dos dedos en cada punto de acupuntura
acompañado de una respiración completa (a tu propio ritmo, generalmente por
la nariz) mientras dices tu frase recordatoria, en lugar de hacer tapping sobre él.
Las personas que prefieren un enfoque más pausado, reflexivo y
algo meditativo al hacer EFT, pueden preferir esta variante, mientras que las
personas de temperamento más activo, o las personas que se sienten agitadas, o
necesitan moverse rápidamente y "sacar la energía", o las personas que pueden
estar deprimidas y necesitan la estimulación que pueden obtener del tapping, a
menudo preferirán el método de tapping estándar.

Cómo utilizar TAB

Mientras dices la frase preparatoria “Aunque yo…etc.”, toca ligeramente el
punto del golpe de karate con dos dedos, manteniéndolos allí mientras repites la
frase preparatoria tres veces. En cada punto de confort, mientras realiza las
rondas de EFT, coloca los dedos suavemente sobre cada punto y mantenlos allí
mientras dices la frase. Luego, con los dedos todavía en su lugar, respira

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tranquilamente, de forma moderadamente profunda, antes de pasar al siguiente

punto.
Procedimiento TAB
Bebe siempre un poco de agua antes de empezar porque el trabajo energético
requiere que estés bien hidratado. También es posible que desees masajearse el
cuello y los hombros como preparación para tu trabajo.
1. Piensa en tu problema, miedo o creencia.
2. Nota cualquier signo de angustia en su cuerpo.
3. Califica tu nivel de angustia en una escala SUD de cero a diez.
4. Califica tu nivel de disfrute sabiendo que no es bueno para ti o para alguien
que te importa, en una escala SUE de cero a diez.
5. Frota el punto sensible (reflejo neuro linfático) (NLR) (El NLR se puede
encontrar en el lado izquierdo sobre el seno, varias pulgadas debajo de la
clavícula y en línea con el pezón) y haz una afirmación. Si frotas ambos lados,
puedes cruzar las manos o frotar el lado izquierdo con la mano izquierda y el
lado derecho con la mano derecha.
6. Indica una intención de cambio con un propósito final, una dirección y una
meta para la curación, mientras tocas el costado de tu mano. Ejemplo:
"Tengo la intención de superar mi problema de..."
7. Toca y respira en una secuencia de puntos meridianos.
8. Haz la secuencia de integración del cerebro.
9. Toca y respira una vez más en la misma secuencia de puntos meridianos.
10. Revisa tus niveles de SUD y SUE.

El Rolado de los Ojos

Hay un efecto calmante cuando miras hacia el suelo y mueves lentamente los
ojos del suelo al cielo sin mover la cabeza. Este movimiento visual se utiliza en la
hipnosis como una forma de poner a los sujetos en trance. En TAB, esta forma
de poner los ojos en blanco se utiliza para reforzar los efectos del
autotratamiento con TAB. El giro de los ojos, también se puede utilizar como
una técnica independiente para una relajación rápida. Pasos para el tratamiento
de Rolado de ojos. Usando la misma posición de la mano que la secuencia de
integración, comienza usando una mano para tocar ambos puntos de

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tratamiento de la clavícula al mismo tiempo. Usa la punta de tu pulgar en un

punto y las puntas de tus dedos índice, medio y anular en el otro punto.

A continuación, con la otra mano, usa los dedos índices, medio y anular para
tocar el punto de tratamiento del dorso de la mano que toca los puntos de la
clavícula.
• Toma una respiración completa permitiendo que la energía de tu mente sea
atraída hacia los puntos.
Mientras mantienes el contacto con los puntos:
 Cierra tus ojos.
 Abre tus ojos.
 Mirando hacia el frente, baja los ojos al suelo y lentamente gira los ojos
hacia el cielo durante cinco a siete segundos. Relájate y vuelve a una
posición cómoda.

La Técnica de Trauma (TTT)

Lo más importante es establecer una buena relación con la persona, hazla que se
sienta segura en tu compañía. Enfócate en el consultante. Deja que la persona
cuente lo que quiera sobre su experiencia. Sigue y escucha atentamente y con
respeto.
TTT solo necesita que la persona piense en su problema.
Explica cómo se hace el tratamiento. Este es importante ya que TTT es un tipo
diferente de tratamiento. Dile a la persona que te tocarás algunos puntos de
curación en el cuerpo y le mostrarás dónde están. Pide permiso para tratar a la
persona.
Da tiempo al paciente para que lo piense. No lo apresures.
No prometas que lo vas a sanar o curar.

La secuencia de puntos de tratamiento (ver imagen)

Toca 10-15 veces en los siguientes puntos en el siguiente orden. Toca
suavemente, pero con firmeza, con dos o tres dedos:
1. El punto de karate/lado de la mano debajo del dedo meñique.
2. Comienzo de las cejas.
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3. Fuera de los ojos, en el hueso.

4. Debajo de los ojos, en el hueso.
5. Debajo de la nariz.
6. Debajo de la boca.
7. Debajo de la clavícula.
8. Bajo los brazos, una mano debajo de la axila.
9. El dedo meñique (en el interior, en la parte inferior de la uña).
10. El dedo anular.
11. El dedo medio.
12. El dedo índice.
13. El pulgar.
14. Debajo de la clavícula.

Como Hacer TTT

1. Establece contacto con la persona que quiere ser atendida.
2. Explica el tratamiento – cómo se hace.
3. Pide a la persona que piense en su problema, solo un poco, no
profundamente.
4. Trata la Secuencia de Puntos (ve si la cosa ha cambiado, incluso el más
pequeño cambio: felicita a la persona y da palabras de fuerza para animarlo).
5. Pide a la persona que tome dos profundas respiraciones
6. Trata la Secuencia de Tratamiento de Trauma de Puntos una vez más.
7. Pide a la persona que tome un poco de profundidad al respirar y descansa un
rato.
8. Pregunta a la persona cómo se siente – pregunta si algo cambia.
9. Si la persona dice que nada ha cambiado, vuelve a realizar el tratamiento.
10. Si la persona dice que algo tiene cambios – tomar su mano y felicítala.

1. Conéctate con la emoción que te molesta, aunque sea levemente

2. Toca 15 veces, firme pero suavemente, en los puntos
3. Toma dos respiraciones profundas: una inhalación corta y una exhalación
prolongada
4. Repite el procedimiento de tapping

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5. Toma dos respiraciones profundas: una inhalación corta y una exhalación

larga.
6. Relájate y respira con normalidad.

7. Cuando trates a otra persona, termina tomando su mano entre las suyas y
espere a que esté lista. Puede pedirles que observen cualquier cambio.
8. Después de las dos rondas de tapping, dígales que se queden quietos por un
momento y hágale al “cliente” las siguientes preguntas:
"¿Qué notas que ha cambiado?" "¿Eso es bueno o malo?"
"¿Cuál es el número 0-10 de lo que les molestó, ahora?"
“¿Te gustaría más tapping o estás contento?”
Si están contentos, estrecha su mano y diles "Felicidades".

Notas:
 Está bien que una persona reciba el tratamiento con los ojos abiertos,
tiene un efecto mayor si los tiene cerrados, ya que le permite relajarse y
concentrarse en sus sensaciones internas. Además, puede revisar los
párpados para detectar aleteo, lo cual es una buena señal de relajación.

 En TTT no usas frases preparatorias ni afirmaciones, en parte porque

pueden volver a traumatizar y porque a muchas personas les resulta muy
cómodo lidiar con sus experiencias traumáticas en silencio e
internamente, dejando de lado la expresión verbal de las palabras y
concentrándose interiormente en el proceso.

 Una sesión de TTT se completa solo después de hacer la secuencia de

tapping dos veces.

 Nuestra experiencia muestra que el cambio comienza durante la primera

ronda de tapping. La respiración entre rondas también calma el sistema
nervioso. La segunda ronda de tapping a menudo aleja las emociones, las
imágenes o los síntomas, o los disuelve por completo
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 Las emociones traumáticas pueden ocupar mucho espacio. Después de un

tratamiento en el que se disuelven los síntomas del trauma, algunas
personas se sienten vacías, casi huecas. Puede ayudarlos sugiriendo que
llenen este vacío con algo que prefieran: luz, calma, su verdadero yo,
amor. Inhala lo que te gustaría sentir en su lugar, y haz una ronda de
tapping sobre este sentimiento positivo.
 A veces, un consultante puede desencadenar una fuerte respuesta de
estrés mientras explora eventos anteriores o suprimidos en trance. Decir
suavemente. “Ahora tocaré tu frente mientras continuamos”, y comienza
el procedimiento TTT desde allí.

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TWE/ WHEE (Híbrido holístico de EMDR y EFT)

WHEE es un nuevo enfoque para la autocuración y el alivio del estrés
desarrollado por el psiquiatra Daniel Benor M.D.
Es un híbrido holístico derivado de la desensibilización y reprocesamiento por
movimientos oculares (EMDR) y la técnica de liberación emocional (EFT).
TWR proporciona alivio inmediato para liberar estrés, ansiedades y dolores muy
fácil y rápidamente.

Pasos Simples Para Usar TWR:

1. Disminuye la intensidad de la negatividad de lo que quieras limpiar.
a. Comprueba con qué intensidad te sientes respecto a tu problema. Utiliza una
escala de unidades subjetivas de angustia (SUDS) de '0' (nada) a '10' (lo peor que
podría ser).
b. Mientras alternas los golpecitos en los lados derecho e izquierdo de tu
cuerpo, en cualquier parte de tu cuerpo (no necesitas conocer ningún punto de
acupresión) de la manera que te resulte cómoda:
En tu frente, con los brazos cruzados, en el bíceps opuesto, en tu regazo, con
los pies en el suelo
c. Concentra tu mente en tu problema con esta afirmación: “Aunque siento
[enuncia tus sentimientos, incluyendo cualquier sensación física] cuando pienso
o recuerdo [completa los detalles]
d. Añade una afirmación fuertemente positiva: Ejemplos de afirmaciones
positivas: - “Todavía me amo y me acepto, total y completamente”
e. Evalúa el SUDS nuevamente para realizar un seguimiento de tu progreso.
f. Repita estos pasos (1a-1e) hasta que hayas reducido por completo la
intensidad del problema en el que estás trabajando.
g. Es muy útil escribir las palabras exactas que utilizas.

2. Reemplazos positivos
Después de haber eliminado los pensamientos negativos, reemplázalos con algo
positivo.
a. Evalúa qué tan fuerte es tu Reemplazo Positivo en su SUSS (Escala de
Unidades Subjetivas de Éxito), donde '0' = Realmente no creo en esto en
absoluto y '10' = Esto es lo más fuerte que puede ser.
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b. Mientras tocas nuevamente, di tu declaración positiva

Ejemplos: - “Me siento cómodo y seguro cuando hablo en público”.
c. Seguido de tu afirmación positiva di:. Ej: “Todavía me amo y me acepto…”
d. Evalúa nuevamente tu SUSS.
e. Repite este proceso hasta que tu afirmación positiva sea lo más fuerte que
puedas. Ajusta tus palabras para que funcionen mejor. Ten un diario de tu
progreso y/o guarda las notas de tu sesión.

Psicología Energética Positiva – PEP

PEP es una versión positiva de EFT creada por Laura Bowman que consiste
simplemente en tocar doce puntos clave de acupresión mientras se concentra
en varias palabras y frases positivas relacionadas con lo que desea experimentar.
PEP es la práctica diaria perfecta para utilizar todos los días, idealmente todas las
mañanas y todas las noches.
Es una técnica rápida y eficaz para liberar niveles leves o moderados de ansiedad
u otras emociones en un par de rondas. Es muy positiva y estimulante, solo lleva
unos minutos y te sentirás muy bien al final de cada sesión.
Para reacciones emocionales más intensas en el momento, es más eficaz hacer
una versión simplificada de EFT en la que simplemente hagas tapping en los
puntos mientras piensas o sientes sobre cualquier problema que quieras
solucionar.

Cómo hacer PEP

Para hacer Psicología de la Energía Positiva, simplemente te concentras en
palabras o frases positivas mientras usas una cantidad media de presión para
tocar (no golpear) estos doce

Puntos energéticos clave:

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1. Ceja
2. Lado del ojo
3. Debajo del ojo
4. Labio superior
5. Barbilla
6. Clavícula
7. Bajo el brazo
8. Dedo índice (con el pulgar de la misma mano)
9. Dedo medio (con el pulgar de la misma mano)
10. Dedo anular (con el pulgar de la misma mano)
11. Dedo meñique (con el pulgar de la misma mano)
12. Glándula timo en el pecho con ambas manos (punto verde en la ilustración)

Si tienes ambas manos libres mientras haces PEP, puedes activar los puntos de
los dedos de ambas manos al mismo tiempo.

Paso uno: ¿Qué deseas dejar ir?

Piensa en el problema que quieres dejar ir. Esto es lo que no quieres. Puedes
escribirlo si quieres para ayudarte a tener claridad para el segundo paso.

Paso dos: ¿Qué quieres?

Piensa y/o haz una lista de lo que sí quieres.
La mejor manera de formular una afirmación para el PEP es simplemente
describir el estado en el que quieres estar en lugar de usar una oración o frase
que utilice una “declaración en primera persona”.
Ejemplo: En lugar de decir “soy próspero y feliz” cuando esto puede no
parecerte cierto, es más efectivo decir simplemente “me siento próspero y
feliz”.
Así que, simplemente omite la palabra “yo” de la frase y, en general, comienza
con un verbo que termine en gerundio.
Ejemplo: “siendo, sintiendo, sabiendo, tomando, acogiendo, disfrutando,
apreciando, confiando…”

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Parece ser que hay menor resistencia a esta forma de afirmación por parte de la
conciencia. Al centrarte en la experiencia interna de lo que quieres sentir, te
pones en armonía vibratoria con lo que quieres.

Paso tres: toca los puntos mientras dices los aspectos positivos
Toca cada uno de los puntos de acupresión mientras piensas o dices cada una de
las frases positivas que se te ocurrieron.
Asegúrate de tomarte un par de segundos para tocar cada punto antes de
continuar, diciendo una frase para cada punto. Toca cada punto con una
cantidad media de presión; quieres activar el punto, pero debe ser una
sensación cómoda.

Paso cuatro: Termina con las manos sobre el timo

Cuando termines, coloca ambas manos sobre la glándula del timo en la parte
superior del pecho para equilibrar nuestra energía emocional.
Cierra los ojos y di una de las frases de afirmación positiva y luego di: “Sentirme
tranquilo y bien, Y así es. Gracias”.

Paso cinco: Registra

Observa cómo te sientes. Si aún sientes ansiedad u otra emoción negativa,
puedes usar EFT o PEP para seguir solucionando este problema.

Afinaciones:

Toca en lugar de dar golpecitos

Con PEP buscamos recordar estos pensamientos positivos y anclarlos en
nuestros patrones de energía y creencias y es mucho más efectivo simplemente
tocar los puntos ya que es mucho más calmante y centrador.
Deja de apresurarte
A medida que vayas repasando cada punto de tu lista PEP, deja el dedo sobre
cada punto durante uno o dos segundos.

Libera la resistencia sin esfuerzo

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No tienes que centrarte en lo negativo con el PEP porque, al decir estas frases
positivas, las creencias, pensamientos y sentimientos negativos opuestos se
activarán automáticamente en ti.
Activar los puntos de energía te ayudará a liberar la parte de ti que se resiste a
aceptar estas frases positivas sin siquiera tener que centrarte directamente en
las creencias y sentimientos negativos.
Al tocar los puntos, liberas estas creencias negativas subyacentes con el PEP.

Notarás que comienzas a respirar más profundamente y con más calma a

medida que avanzas en este proceso. Es posible que también bosteces
ocasionalmente. Estas son señales de que tu energía se está liberando y
equilibrando con estos nuevos pensamientos positivos.
Por lo general, se necesitan un par de rondas de PEP para sentir que tu energía
cambia si experimentas algún nivel de ansiedad al comenzar este proceso.

Guardián del punto de gama

En ocasiones, las personas experimentan un resurgimiento inexplicable de

síntomas que creían haber eliminado con EFT.
El punto Gamut siempre se ha considerado importante y, de hecho, muchos
profesionales utilizan el "procedimiento Gamut de 9 puntos" al final de todos los
problemas para equilibrar los hemisferios derecho e izquierdo del cerebro.
Se ha descubierto que si cierras una sesión (o problema) utilizando el punto
Gamut (en el meridiano Triple Calentador, en términos de acupunturistas) de
una manera específica y diferente, puedes evitar que vuelva a aparecer un
problema.
El punto gama está en el meridiano del Triple Calentador.
Las funciones del Triple Calentador controlan todas las transformaciones del Qi
en el cuerpo, asegurando su coordinación y unidad. el triple calentador (San
Jiao) es un meridiano que controla la respuesta de lucha, huida o parálisis del
cuerpo.
Está relacionado con el mantenimiento de los hábitos; utiliza un enfoque de tipo
militar. Puede socavar los cambios, incluso los positivos.

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El Triple Calentador combate el cambio. Si presionas o frotas la gama, disminuye

la resistencia”.
“Presionar o dar golpecitos suaves en el punto gama ayuda a disminuir la
resistencia al cambio y, si colocas la mano plana sobre el pecho y usas la otra
mano para dar golpecitos en el punto gama, calmas al Triple Calentador para
que acepte el cambio.
Hay cuatro meridianos: el corazón, el intestino delgado, el cardiovascular y el
meridiano del triple calentador. que se encuentran con el Triple Calentador y los
calma a todos para que acepten el cambio, incluido el corazón.
También calma la ansiedad y la presión arterial.
Esto también ayuda al flujo en el cuerpo llamado "flujo penetrante" que viaja
profundamente a través del cuerpo".

Pasos:

Al final de la sesión y/o al final de la “limpieza” de un evento: cuando estés

seguro de que has terminado, toca el punto de gama durante tres minutos
mientras repasas los cambios cognitivos y el aprendizaje que acaban de ocurrir
durante la sesión.
Luego, expresa agradecimiento por lo que ocurrió y por haber logrado la
limpieza deseada. Mantente concentrado durante tres minutos en los hechos,
sentimientos transformados y el campo.
a. Hechos: Repasa lo que sucedió durante la sesión. Repasa brevemente los
eventos que se solucionaron como lo harías cuando estás haciendo una prueba
para asegurarte de que todo se solucionó.
b. Sentimientos: ESTABA sintiendo eso y AHORA estoy sintiendo esto
(tranquilo, relajado, aliviado, esperanzado, etc.
c. Campo: Envía estas afirmaciones al campo.
• Hay partes de mi ser que han sido sanadas por nuestro trabajo de hoy
• Hay partes de mi ser que no han sido sanadas. Esas partes están
dispuestas a aprender de las partes que sí lo han hecho.
• Mi mente, cuerpo, espíritu y campo están recibiendo la información
ahora, ya sea que lo crea o no, o lo sienta o no.
• La transferencia de información ahora está completa.
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• Entiendo que estoy sanado a lo largo de toda mi historia, mi linaje

ancestral, mis creencias fundamentales, mis creencias del alma, el nivel celular y
mi campo energético.
• También estoy sanado a lo largo de mi matriz personal y todos los ECOS
(Hologramas de Conciencia Energética) relacionados con esto, incluyendo el
aprendizaje original de esto, todas mis generaciones pasadas y mi futuro.
• Estoy agradecido de que todo esto esté sanado y liberado ahora.
• Estoy creando Nuevas vías neuronales.
• Agradezco a todos los involucrados, incluyéndome a mí mismo y al
Universo/Dios/etc.
• Estoy agradecido. Gracias.

Si utilizas este sencillo proceso para finalizar una sesión (ya sea con usted mismo
o con un cliente), podría evitar que vuelva a aparecer en el futuro.
Tres minutos es una gran inversión de tiempo para asegurarte de que un evento
que ya se ha solucionado y no vuelva a aparecer.

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Técnicas
Psicoenergéticas
Cuánticas

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La terapeuta invisible (TI)

La Terapeuta Invisible es tu “sanadora espiritual interior.”

La Terapeuta Invisible vive dentro de cada uno de nosotros, Ella es la esencia
amorosa de todas las prácticas espirituales y, por lo tanto, no está en conflicto
con las preferencias divinas de nadie. Es conocida por muchos nombres,
incluyendo: Amor, Dios, Fuente, Paz, Jesús, Buda, Yahvé, Mahoma, Alá,
Inteligencia Superior, Espíritu, Espíritu Santo, Jehová, Guía, Sabiduría Interna,
Ruach Hakodesh y más. No tiene cuerpo y, por lo tanto, no tiene género.
Cómo utilizar la terapeuta invisible
Elige un tema y se lo más específico posible.
Determina el nivel de incomodidad.

Fase 1: Cierra los ojos, respira hondo y recuerda un momento de amor. Eso es
todo. Si no puedes encontrar un momento de amor, inventa uno. Eso será
suficiente. Ella siempre está presente y reconoce instantáneamente lo que está
haciendo.

Fase 2: A continuación, cambia tu enfoque mental al evento específico y tu pico

de intensidad emocional. Esto le dice a La Terapeuta Invisible lo que quiere
resolver. Ejecuta esta película en tu mente y enfócate en el pico de intensidad
emocional. La Terapeuta Invisible escucha y puede aportarte claridad, resolución
y paz.
Puedes introducir una metáfora en el proceso. Entonces, al enfocarte en el pico
de intensidad emocional, imagina que es una incómoda vibración en algún lugar
de tu cuerpo (por ejemplo, alrededor de tu corazón). Luego imagina que La
Terapeuta Invisible está enviando una brisa fresca de luz amorosa que "enfría" la
vibración y en tu visión interior, reduce la vibración, la baja más y más… hasta la
nada.
Toma unos 30 segundos para hacer esto y luego repítelo de nuevo.
Con el tiempo, puedes desarrollar otras metáforas y a medida que adquiera
experiencia, puede reconocer imágenes o mensajes de La Terapeuta Invisible.

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Si es así, toma nota de ellos. A menudo son indicadores de problemas

relacionados importantes y / o elementos que están ocultos o "debajo de la
mesa".
Fase 3: Evalúa tu resultado: una vez que hayas terminado con un evento
específico, una forma sencilla de probar la efectividad del trabajo realizado es
volver a ver la película en tu mente y concentrarte en el pico de intensidad
emocional. Busca cambios y toma nota de ellos.
El cambio más obvio es que el pico emocional se sienta mucho mejor. Mide tu
intensidad de nuevo en una escala de 0-10 y compara esta medida con la
anterior. Puede haberse ido por completo y ocurrir que ya no puedes acceder a
la memoria en absoluto.
Emo trance
EmoTrance es una técnica terapéutica y de autoayuda desarrollada por Silvia
Hartmann. Se basa en el concepto de sanación energética, aunque realmente no
importa si crees en algo como la "energía", aún puedes usar la técnica con éxito
si eres un escéptico.
El procedimiento básico de EmoTrance es el siguiente:
Cuando sientas una emoción negativa, que se perciben como sensaciones
incómodas en el cuerpo, EmoTrance asume que estas sensaciones corporales
son simplemente "energía estancada". La teoría es que la energía fluye, pero
cuando se atasca por cualquier motivo, experimentas una emoción negativa.
Una vez que identificas la sensación corporal, te enfocas en el área donde
sientes esta "energía atascada" y estableces la intención de que esa energía "se
suavice y fluya".
A menudo, el área “atascada” se sentirá bastante dura o sólida, y la tarea es,
suavemente, sin esforzarse demasiado ni forzarla, permitir que esa sensación
comience a suavizarse, como si se derritiera (imagina un cubo de hielo
comenzando a derretirse). para derretirse alrededor de los bordes), y permitir
que esa energía fluya.
A medida que comienza a ablandarse y fluir (como una metáfora en lugar del
flujo de energía real), la suposición es que esta energía encontrará los caminos
para fluir hacia abajo, o hacia arriba, o, a través de .
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No hay vías de energía 'formales' en EmoTrance, a diferencia de muchas otras

terapias por lo que la sensación del flujo de energía podría estar en cualquier
dirección.
El truco es no esforzarse demasiado, con la única instrucción de repetirse
suavemente a sí mismo "suaviza y fluye, suaviza y fluye..." de vez en cuando.
Es importante no forzarlo. Entonces, si la sensación parece ser obstinada y no se
suaviza lo suficiente como para que fluya y sea líquida, simplemente mantén tu
atención en la sensación y permite que se suavice un poco más y más. Puede
tomar un poco de tiempo, pero eventualmente la mayoría de las personas
experimentan algún tipo de flujo o de energía, moviéndose a través y fuera del
cuerpo.

Pasos para la aplicación de las técnicas psico energéticas.

Esta es una propuesta para unificar la administración de las diversas técnicas de
psicología energética
 Preparar al consultante informándole sobre la dinámica de la terapia, con la
intención de obtener su consentimiento para la aplicación de la misma. Revisa
sus expectativas y temores.
 Identificar la situación a ser trabajada. Se Específico. Mientras más específico
seas, mejor. Identifica a la persona, lugar, experiencia, recuerdo, paisaje, sonido,
evento, sentimiento o sensación específica asociada con el asunto.
 Tomar Agua. Se ha detectado que la deshidratación afecta los resultados de las
terapias energéticas. Es recomendable que tomar agua antes, durante y después
de las terapias energéticas para permanecer hidratado. De 6 a 9 vasos de agua.
 Respirar suave y profundamente (respiración abdominal). Mantén este ritmo
respiratorio durante toda la técnica. Respira por la nariz y exhala por la boca al
terminar un paso o ronda. Realiza Inhalaciones cortas y exhalaciones largas.
 Usar la SUD (Escala subjetiva de Perturbación). Conecta con el problema y
mide el malestar que le produce en una escala (SUD) del 0 al 10 (donde 0 es
igual a nada de malestar y 10 máximo malestar); esta medida permitirá ver
cómo se va produciendo una reducción en el nivel de malestar. Después que

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termines cada ronda, haz un chequeo de tus SUD emocional para evaluar
cambios. Sigue, hasta que alcances al cero en esta escala como indicador de
liberación de emociones de este asunto.
 A continuación, y como eje principal del tratamiento, procede a modelar la
estimulación táctil (tapping) en aquellos puntos específicos del cuerpo que se
corresponden con los puntos que nos ayudarán a “disolver” los desequilibrios en
nuestro campo energético. Utiliza las técnicas que consideres útiles para la
sesión como Faster EFT o TAT o TTT.
 Prueba. Después de terminar con cada ronda, pon atención a cualquier
pensamiento, sentimiento o recuerdo que llegue a la mente. Pueden ser un
aspecto y parte del bloqueo o asunto que estás liberando.
En el caso de persistir malestar residual, repite y reajusta el tratamiento. Aplica
otras rondas con diferentes técnicas hasta que desaparezcan completamente.
 Termina con el proceso de 9 pasos para integrar esta “renovada” energía a
nivel cerebral.
 Paseo al futuro. Ancla la fecha en la cual se está haciendo el tratamiento lleva
al cliente a una línea temporal, una semana después, un mes, 6 meses o 1 año
para evaluar la nueva programación.
 Puedes Instalar afectos, cogniciones y sensaciones físicas positivas.
Para ello use la escala de Validación de las Creencias (VoC).
En una escala del “0” al “10”, cuánto te crees que _ (creencia positiva a instalar)
__ sintoniza contigo. Donde 0 = "No lo creo en absoluto" y 10 = "Creo que esta
declaración es tan fuerte como me sea posible".
 Como punto final, comenta el proceso con el consultante, centrándote en
remarcar la diferencia entre lo que está sintiendo ahora y lo que sentía antes,
cuando sintonizaba con el problema, para que se dé cuenta de los cambios
obtenidos.
En Caso contrario, lo traemos al presente con la sensación de bienestar.

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