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Circulación en el ser humano: guía esencial

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Tema Entorno vivo

2
¿Cómo se realiza la circulación
en el ser humano?

¿Listos?

1 Observa la galería de imágenes y responde.

¿Cuáles de los hábitos representados en las imáge- Imagina que puedes agregar algunas imágenes
nes crees que benefician tu sistema circulatorio? a esta galería, en las que se refleje tu cotidiani-
dad, es decir, en las que se vean aquellas accio-
nes que realizas a diario. ¿Qué acciones estarían
representadas en estas imágenes? ¿Cuáles de
estas actividades cotidianas crees que ayudan a
tu sistema circulatorio y cuáles lo pueden estar
perjudicando? Justifica.

¿Cuáles de los hábitos crees que pueden perjudi-


car tu sistema circulatorio? Justifica tu elección.

Durante el desarrollo de este tema conocerás las funciones que cumple cada uno de los componentes de
tu sistema circulatorio y qué cuidados se deben tener para mantenerlo en buen estado.

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37
En la ruta...

El sistema cardiovascular humano


Todas las células que componen tu cuerpo necesitan El sistema cardiovascular es uno de los sistemas que
recibir oportunamente nutrientes y oxígeno para rea- interviene en la circulación de los seres humanos. Está
lizar sus funciones vitales. Además, deben eliminar las conformado por el corazón, la sangre y los vasos sanguí-
sustancias tóxicas que resultan del metabolismo celular. neos. Cada uno de estos componentes cumple funciones
Esta doble tarea de suministrar insumos y transportar específicas y perfectamente integradas con las demás y
desechos la realiza un conjunto de órganos y estructuras hace posibles algunos de los procesos vitales del ser hu-
que conforman tu sistema circulatorio. mano. La sangre es el medio de transporte de sustancias
Además de la función de transporte, el sistema cir- químicas, los vasos sanguíneos son los conductos por
culatorio participa en la regulación de la temperatura los que la sangre puede llegar a las células del cuerpo y
corporal y en la protección contra agentes patógenos. el corazón es la bomba que impulsa la sangre a través de
Contribuye también a mantener un estado de equilibrio los vasos sanguíneos.
interno en el cuerpo.

Entrada de nutrientes Transporte Utilización por las células Transporte Excreción de desechos

Vellosidad intestinal Riñón

CO2 CO2 CO2


O2 O2
O2

Alveolo pulmonar Células del cuerpo Alveolo pulmonar

 El sistema circulatorio recorre todos los rincones del cuerpo llevando y recogiendo sustancias.

2 Consulta qué es la homeostasis y cuál es su relación con la circulación de la sangre en el interior de tu cuerpo.

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El corazón
El corazón es un órgano muscular que tiene forma de y endocardio. El pericardio, o capa más externa, está
cono. Se encuentra ubicado en la cavidad torácica, en- conformado por células resistentes cuya función es re-
tre los dos pulmones, levemente desplazado hacia la iz- cubrir y proteger el corazón. Aquí se ubica el líquido
quierda. Se apoya sobre el diafragma, una membrana pericárdico, que lubrica y amortigua los movimientos
muscular que separa la cavidad torácica de la abdominal cardiacos.
y que participa en la respiración. El miocardio es una capa gruesa de fibras muscu-
Las contracciones que se generan en este importan- lares donde está ubicada la capacidad contráctil. Estas
te órgano permiten que la sangre circule en diferentes fibras musculares están formadas por fibras más delga-
direcciones, bien sea a favor de la fuerza de gravedad das cuya constitución básica es de carácter proteico. Las
alejándose del corazón, o en contra de esta fuerza regre- proteínas que conforman el miocardio se entrecruzan en
sando al corazón. forma de z produciendo las contracciones o movimiento
Internamente, el corazón está dividido en cuatro ca- típico del corazón.
vidades: dos superiores o aurículas y dos inferiores o El endocardio es la capa más interna y está reves-
ventrículos. Posee, además, otras estructuras como el tido por una capa de células finas y planas llamada en-
tabique y las válvulas. dotelio. Esta capa de células también recubre los vasos
El corazón está constituido por tres capas de tejidos sanguíneos y tiene como función evitar que la sangre se
que de afuera hacia adentro son: pericardio, miocardio coagule durante su recorrido por el cuerpo.

Vena cava superior


Arteria aorta

Vena pulmonar
Arteria pulmonar

Aurícula izquierda
Aurícula derecha

Endocardio
Ventrículo izquierdo

Pericardio

Tabique interventricular

Vena cava inferior

Miocardio Ventrículo derecho


 Estructura del corazón.

3 Reúnete con un compañero y consulten cuáles son las válvulas auriculoventriculares


y qué función cumplen dentro del proceso circulatorio. Ubícalas en el esquema que
encuentras en esta página.

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39
Los vasos sanguíneos
Son un conjunto de conductos especializados en transportar a todas las regiones del
cuerpo la sangre y las sustancias contenidas en ella. Existen tres clases fundamentales de
vasos sanguíneos: las arterias, las venas y los capilares. A medida que van recorriendo
el cuerpo, las arterias y las venas se ramifican y forman arteriolas y vénulas.

Las arterias Las venas


Son los vasos sanguíneos que Son los vasos sanguíneos que llegan a
salen de los ventrículos y se las aurículas y se encargan de conducir
encargan de conducir la sangre la sangre desde los distintos órganos
desde el corazón hacia los o tejidos del cuerpo hasta el corazón.
distintos órganos y tejidos del Sus paredes son más delgadas y menos
cuerpo. Tienen una pared gruesa, elásticas que las arterias. Su función
resistente y elástica para poder es conducir la sangre sin oxigenar y los
soportar la elevada presión con la productos de desecho del metabolismo
que circula la sangre impulsada celular. La vena pulmonar es una
por el corazón. La gran mayoría excepción, ya que conduce sangre
de arterias transporta sangre oxigenada de los pulmones al corazón.
rica en oxígeno, a excepción de Las venas poseen válvulas que permiten
las arterias pulmonares, que el movimiento de la sangre solo en la
transportan sangre pobre en dirección hacia el corazón e impiden que
oxígeno. esta se regrese.

Túnica íntima

Túnica media

Túnica adventicia

Los capilares
Los capilares son vasos sanguíneos de
calibre o espesor reducido; poseen como
pared la túnica íntima, constituida por
una sola capa de células. Los capilares
se encargar de realizar el intercambio de
Las arteriolas y las vénulas sustancias entre la célula y la sangre.
Tanto las arterias como las venas se ramifican y originan las arteriolas y las vénulas,
que son vasos de menor calibre. Las arteriolas reciben la sangre de las arterias y la
transportan hasta los órganos y tejidos del cuerpo. Posteriormente, la sangre pasa
a los capilares, que están en contacto estrecho con las células. A su vez, los capilares
recogen los productos del metabolismo que se generan en las células y los conducen
hacia las vénulas para que sean entregados posteriormente a las venas. Las venas
se encargan de retornar la sangre al corazón.

 Aunque toda la sangre es roja, se suele representar con dos colores: la sangre
que contiene oxígeno se llama sangre arterial y se representa con color rojo, y la
sangre sin oxígeno se llama sangre venosa y se representa con color azul o violeta.

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40
4 Completa los siguientes enunciados sobre las venas y arterias del cuerpo humano con los términos adecuados.

La transporta sangre rica en oxígeno desde los pulmones hacia la aurícula izquierda.

La transporta sangre pobre en oxígeno desde la cabeza hacia la cava superior.

La arteria subclavia transporta sangre rica en oxígeno desde la aorta hacia el .

La transporta sangre rica en oxígeno desde el ventrículo izquierdo hacia las partes supe-
rior e inferior del cuerpo.

La vena cava superior transporta sangre pobre en oxígeno hacia la .

La recoge sangre del hígado y la entrega a la cava inferior.

La arteria renal transporta sangre en oxígeno desde la aorta hacia el riñón.

La lleva sangre rica en oxígeno desde la aorta hacia el hígado.

La vena cava superior recoge la sangre en oxígeno de la parte superior del cuerpo y la conduce
hacia la aurícula derecha.

5 ¿Qué diferencias funcionales y estructurales hay entre los diferentes vasos sanguíneos? Completa el siguiente cuadro
comparativo para responder a esta pregunta.

Vaso sanguíneo Función Estructura

Arterias

Venas

Capilares

6 ¿Cómo podemos saber si al herirnos hemos cortado una arteria o una vena? Explica
tu respuesta.

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La sangre y su composición
La sangre es un tejido muy especial; se encuentra en es-
tado líquido y en ella están disueltos los nutrientes y el
oxígeno que necesitan las células para realizar sus fun-
ciones vitales. Además, en ella viajan hormonas como
la insulina, una sustancia que regula el contenido de
azúcar en el organismo; y la tiroxina, que interviene en
el metabolismo celular. También, en la sangre se encuen-
tran disueltos los medicamentos que consumimos para
aliviar algún dolor y las sustancias de desecho que son
transportadas hacia los riñones y los pulmones para ser
expulsadas al medio exterior.
La sangre está compuesta por plasma y células
sanguíneas.

El plasma
Es el componente líquido de la sangre y representa el
55% del volumen sanguíneo total. Es de color amari- Las células sanguíneas
llo y está formado por agua y sustancias disueltas como Al observar a través del microscopio una gota de sangre
proteínas, carbohidratos, lípidos, hormonas, sales, gases podemos ver que, además del plasma, existen diferentes
y desechos como la urea. Algunas de las proteínas que tipos de células. Aunque son variadas, forman un tejido
se encuentran disueltas en el plasma son el fibrinógeno, porque poseen un mismo origen: la médula ósea roja.
que interviene durante el proceso de coagulación de la Las células que conforman la sangre son de tres tipos:
sangre; la albúmina, que participa en la conservación los glóbulos rojos o eritrocitos, los glóbulos blancos
del volumen del agua; y la globulina, que protege al o leucocitos y las plaquetas. Veamos a continuación las
cuerpo contra algunas enfermedades infecciosas. características de estas células.

Eritrocitos o glóbulos rojos


Son células bicóncavas de 7,5 µm
de diámetro. En su estado maduro
carecen de núcleo y de mitocondrias.
Están constituidos por hemoglobina,
una proteína que le da el color rojo característico
a la sangre. Gracias a esta proteína, los glóbulos rojos
transportan el oxígeno desde los pulmones hacia
todas las células del cuerpo, y el dióxido de carbono
desde las células hacia los pulmones. Viven de
105 a 120 días. Plaquetas o
trombocitos
Son fragmentos de células que
carecen de núcleo y que contienen solo
citoplasma rodeado por una membrana celular.
Su función es evitar la pérdida de sangre cuando se
Código QR produce una hemorragia, mediante la coagulación.
Escanéalo con tu iPad Durante la coagulación de la sangre, el fibrinógeno
7 Para conocer más sobre la
sangre y su composición, –proteína del plasma- se convierte en
fibrina y esta forma una red en la que
visita el código QR. quedan atrapados los glóbulos rojos,
lo que ayuda a formar el coágulo.
Después, el coágulo se contrae
y junta los bordes de la
http://www.youtube.c herida.
om/watch?v=X6WEM
PTHHEc

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Basófilos
Glóbulos blancos que
producen sustancias
anticoagulantes y
Neutrófilos antiinflamatorias.
Glóbulos blancos que
intervienen en la primera
Glóbulos blancos o leucocitos
línea de defensa celular;
Células que poseen núcleo y mitocondrias.
fagocita microorganismos
Son incoloras, ya que carecen de hemoglobina.
patógenos. Viven hasta
Se encargan de la defensa del organismo. Como Monocitos
3 días.
se mueven con mucha facilidad, pueden llegar Glóbulos blancos
sin problema hasta los tejidos y órganos que estén que pueden abandonar el
afectados por alguna enfermedad. El cuerpo puede torrente sanguíneo y dirigirse a
aumentar la producción de glóbulos blancos cuando los tejidos; se transforman en
contrae alguna infección. Existen cinco tipos de macrófagos que destruyen
glóbulos blancos: neutrófilos, eosinófilos, las partículas invasoras.
linfocitos, basófilos y monocitos.

Eosinófilos
Glóbulos blancos que Linfocitos
intervienen en alergias y en Glóbulos blancos que
algunas infecciones. Viven se relacionan con la respuesta
entre 10 y 20 días. inmune. Tienen la facultad de
reconocer agentes extraños dentro
del cuerpo y la propiedad de fabricar
anticuerpos o “armas” químicas
como respuesta a la presencia de
dichos agentes o sustancias
extrañas.

8 Las imágenes representan las muestras de sangre de


dos pacientes: la muestra A corresponde a una per-
sona sana, mientras que la muestra B corresponde a
una persona que padece alguna enfermedad.

Específicamente, ¿qué tipo de células sanguí-


neas se encuentran en déficit en el paciente B?

Consulta ¿qué tipo de enfermedad podría diag-


nosticarse de acuerdo con los resultados del exa-
men de sangre del paciente B?

Según los resultados de estos exámenes, ¿es po-


sible afirmar que el paciente B sufre problemas
de fatiga por un déficit de oxígeno en su sangre?
Justifica tu respuesta.

Muestra A Muestra B

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9 El esquema muestra la composición de la sangre. Complétalo escribiendo en los recuadros el nombre de cada
componente señalado y su función.

Formado por proteínas como

Intervienen en
55% del volumen total

Menos del 1% del volumen total Se encargan de

45% del volumen total


Se encargan de

10 Compara los resultados de los exámenes de laboratorio de los pacientes y luego contesta.

Valores normales de leucocitos


Registro valores de laboratorio
en la sangre

Células por Porcentaje


Células Paciente A Paciente B Paciente C
mm3 total

Leucocitos 7000 3800 18 000 5000-11 000

Neutrófilos 6400 42% 51% 1800-7200 50-75%

Linfocitos 3900 43% 44% 1400-4000 20-40%

Eosinófilos 700 14% 4,7% 200-900 2-4%

Basófilos 500 1% 0,3% 0-700 0-1%

¿Cuál de los tres pacientes presenta un nivel adecuado de glóbulos blancos?

¿Cuál paciente puede ser blanco fácil de alguna infección? ¿Por qué?

¿Qué podemos deducir al leer los resultados obtenidos en el examen de labora-


torio del paciente C? Justifica.

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Formación de la sangre
Sangre tipo A Sangre tipo B
La médula ósea, el bazo, los ganglios linfáticos y el timo,
constituyen los centros especializados en la formación de
la sangre. Por dicha razón, estos órganos reciben el nom-
bre de centros hematopoyéticos. El hígado interviene en
la fabricación de glóbulos rojos durante la vida embrio-
naria; posteriormente, la médula ósea asume esta labor.
El bazo, por su parte, es el responsable de mantener la
actividad productora de linfocitos durante toda la vida.
Antígeno A Antígeno B
Los grupos sanguíneos
La presencia o ausencia de proteínas específicas en la Sangre tipo AB Sangre tipo O
membrana de los glóbulos rojos, denominadas antíge-
nos, determina los grupos sanguíneos A, B, AB y 0. Adi-
cionalmente, cada grupo sanguíneo lleva anticuerpos
en el plasma para las proteínas que no están presentes
en sus propios glóbulos rojos. Por eso, una persona con
sangre tipo A tiene anticuerpos para la proteína B. Si a
esta persona se le hace una transfusión de sangre tipo
B, los anticuerpos para la proteína B atacan los glóbulos
rojos de la transfusión, lo que ocasiona que se aglutinen
Ningún antígeno
y tapen pequeños vasos sanguíneos, en ocasiones, con Antígenos A y B
resultados fatales.
Otra proteína presente en los glóbulos rojos es el Rh.
 El grupo sanguíneo A tiene la proteína A, el grupo B tiene la proteína B, el grupo
Si se encuentra presente, la sangre es Rh positivo y si la AB tiene las dos proteínas, es decir, la A y la B, y el tipo 0 no posee ninguna de estas
proteína está ausente, la sangre es Rh negativo. dos proteínas.

11 Observa el esquema de transfusiones sanguíneas y 12 Reúnete con tres o cuatro compañeros y consulten:
responde. ¿cuáles son los requisitos para ser donante de san-
gre? ¿Quiénes no pueden ser donantes? ¿Qué bene-
ficios obtiene un donante? ¿Cuáles son algunos de
AB los mitos que existen en cuanto a donar sangre se
refiere? Pueden visitar los siguientes códigos QR,
donde encontrarán información para contestar las
preguntas. Luego, con la información consultada,
A B
creen un corto video para invitar a la comunidad
escolar a participar en programas de donación de
sangre.
O

Código QR Código QR
Escanéalo con tu iPad Escanéalo con tu iPad
Si el tipo de sangre de una persona es A, ¿de qué
grupo puede recibir? ¿a qué grupo puede donar?

¿Qué tipo de sangre es donador universal y cuál


es receptor universal? Justifica.
http://www.cruzrojac http://www.saludcapi-
olombiana.org/banco/ tal.gov.co/DDS/Paginas/
¿Puede una persona con tipo de sangre AB do- banco.html QuieroSerDonante.
nar a otra que tenga tipo de sangre B? Justifica. aspx

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45
La dinámica circulatoria
La dinámica circulatoria se refiere a los procesos que oxigenada regresa a la aurícula izquierda del corazón
ocurren en los diferentes órganos del sistema circulato- por las venas pulmonares, pasa al ventrículo izquier-
rio que permiten la circulación de la sangre y, de este do y se alista para que ocurra la circulación mayor o
modo, el transporte de sustancias a lo largo del cuerpo sistémica.
humano. Incluye los circuitos o recorridos que realiza la
sangre y los movimientos del corazón o ciclo cardiaco. Circulación mayor o sistémica
Se realiza desde el corazón hacia todas las partes del
cuerpo. La sangre rica en oxígeno sale del ventrículo iz-
Circuitos vasculares
quierdo a través de la arteria aorta. La arteria aorta se
La circulación en el ser humano es doble y completa. ramifica y forma un arco del cual se desprenden las arte-
Doble porque la sangre pasa dos veces por el corazón y rias que van a la parte superior del cuerpo como las co-
completa porque la sangre arterial no se mezcla con la ronarias, las carótidas y las subclavias, y las que irrigan
venosa. Los dos recorridos que realiza la sangre por el la parte inferior del cuerpo como las celíacas, mesentéri-
corazón se denominan circulación menor o pulmonar y cas, renales ilíacas y femorales.
circulación mayor o sistémica. Durante este recorrido, las arterias transportan san-
gre con oxígeno y nutrientes, los cuales entregan a los
Circulación menor o pulmonar vasos capilares para que difundan estas sustancias por
Se realiza desde el corazón hacia los pulmones. La san- todas las células del cuerpo. A su vez, los vasos capi-
gre pobre en oxígeno que proviene de los diferentes lares recogen el dióxido de carbono y las sustancias de
órganos del cuerpo llega a la aurícula derecha del cora- desecho. La sangre pobre en oxígeno regresa por las ve-
zón y pasa al ventrículo derecho, donde la recoge la ar- nas que desembocan en las venas cavas, que finalmente
teria pulmonar y la envía hacia los pulmones. Al llegar llegan a la aurícula derecha del corazón. La sangre que
a los alvéolos pulmonares, los vasos capilares entregan allí depositan pasa al ventrículo derecho y se alista para
el dióxido de carbono y recogen el oxígeno. La sangre iniciar el circuito menor.

Capilares sanguíneos

Arterias pulmonares
Vena cava superior

Capilares sanguíneos del pulmón derecho Capilares sanguíneos del pulmón izquierdo

Vena pulmonar
Ventrículo izquierdo
Vena porta
Ventrículo derecho
Capilares sanguíneos del hígado

Vena cava inferior

 Ambas rutas de la circulación están


unidas en el corazón. La circulación
pulmonar está representada por
las flechas verdes, mientras que la Red de vasos sanguíneos que abastecen
circulación sistémica está representada el estómago y el intestino delgado
por las flechas amarillas.

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46
El ciclo cardiaco
El corazón bombea la sangre en forma continua mediante dos movimientos: uno de
contracción o sístole, que impulsa la sangre para que salga del corazón; y otro de rela-
jación o diástole, durante el cual la sangre entra a las aurículas. La sucesión de las fases
de sístole y diástole recibe el nombre de ciclo cardiaco.
Estos dos movimientos no se realizan a la vez en todo el corazón, sino que se dis-
tinguen tres momentos que son los siguientes.

Entrada de sangre Válvulas pulmonar


y aórtica

AI
AD

VI
VD
Válvulas Válvulas Válvulas
auriculoventriculares auriculoventriculares auriculoventriculares
abiertas abiertas cerradas
 Diástole general: las aurículas y los ventrículos  Sístole auricular: las aurículas se llenan  Sístole ventricular: cuando los ventrículos
se dilatan y la sangre entra a las aurículas. completamente de sangre. Una señal eléctrica están llenos de sangre, una señal eléctrica estimula
estimula su contracción. Esta contracción impulsa su contracción, entonces, se cierran las válvulas
la sangre a través de las válvulas tricúspide y mitral, mitral y tricúspide e impiden que la sangre regrese
hacia los ventrículos en reposo. a las aurículas. Por el contrario, se abren las válvulas
pulmonar y aórtica y facilitan la salida de la sangre
hacia los pulmones y el resto del cuerpo.

El latido del corazón


Cada ciclo cardiaco completo en una persona sana genera dos sonidos diferentes, los
lubb-dupp, que constituyen el latido cardiaco y que se producen por el cierre de las
válvulas: uno de ellos (lubb), fuerte y duradero, se produce por el cierre de las válvu-
las mitral y tricúspide; el otro (dupp), corto y agudo, se debe al cierre de las válvulas
pulmonar y aórtica. Cuando una válvula no se cierra bien la sangre puede retornar de
nuevo al corazón o pasar de los ventrículos a las aurículas, lo que produce sonidos
adicionales conocidos como soplos.

13 Consulta qué es el pulso cardiaco y cómo puede va-


riar dependiendo de la actividad física y de la edad
de las personas.

14 En situación de reposo, la frecuencia del latido car-


diaco es de unas 70 veces por minuto. Explica por
qué puede subir al doble en condiciones de ejerci-
cio intenso.

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47
Explora
Mide el pulso
En esta práctica experimental medirás el pulso cardiaco
de uno de tus compañeros para determinar cómo puede
variar con la actividad física y los hábitos de las personas.

¿Que necesitas?
Un reloj o cronómetro
Un lápiz

¿Cómo lo haces?
1. Conforma un grupo de trabajo con dos compañe-
ros. Uno de los miembros del grupo se encargará de
contabilizar el tiempo, otro deberá tomar el pulso
del tercer compañero, que será el paciente.

2. Antes de empezar a contabilizar el tiempo, cerció-


rense de que tienen ubicado el pulso.

3. Cuando estén preparados, el encargado de medir el


pulso deberá contar el número de latidos emitidos
durante un minuto. Completa con estos datos la ta-
bla de resultados.

4. Tengan presente que pueden contar los latidos del


corazón durante 15 segundos y luego multiplicar-
los por cuatro.

5. Luego de la primera medición, el paciente deberá


realizar 30 flexiones de piernas o sentadillas (lle-
gando con los glúteos hasta los tobillos) sin parar,
en menos de un minuto.

6. El encargado de medir el pulso deberá contar nue-


vamente los latidos del corazón del paciente, pri-
mero, justo al acabar las flexiones; luego, pasados
dos minutos; luego, a los cuatro minutos; por últi-
mo, a los ocho minutos.

7. Registren los resultados y describan cómo se escu-


chan los sonidos del corazón en cada caso.

8. Realicen los procedimientos del 1 al 7 de modo que


todos puedan medir el pulso de un compañero y
servir como pacientes.

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48
Comunica tus resultados

Completa la tabla de resultados.

Paciente 1 2 3

Tipo de actividad física

Número de latidos por minuto en


reposo

Número de latidos por minuto al acabar


flexiones

Número de latidos por minuto después


de 60 segundo de acabar flexiones

Número de latidos por minuto dos


minutos después de acabadas las
flexiones

Latidos por minuto, 4 minutos después


de acabadas las flexiones

Número de latidos por minuto, 8


minutos después de acabadas las
flexiones

Tipo de actividad física Exigente: todos los días Moderada: 3 o 4 veces por semana Baja: 1 o 2 veces por semana

Analiza y concluye

Al analizar los resultados de la tabla de resultados,


¿qué diferencia encuentras entre los latidos del cora- Valor en reposo + Valor justo al acabar
zón en reposo e inmediatamente después de realizar el ejercicio + Valor 1 minuto después de
una actividad física? finalizar el ejercicio - 200 = 10

¿Cuál crees que sea la razón de esta variación en la


frecuencia cardiaca? Aplica el test de Ruffier para calcular la resistencia y
fortaleza del corazón de tus compañeros. Compara
Analiza y compara los resultados obtenidos teniendo los resultados con la tabla y escribe una conclusión al
en cuenta la relación que existe con la actividad que respecto.
realiza cada paciente. ¿Qué puedes concluir?
Test de Ruffier
El test de Ruffier es una herramienta que nos per- Menor de 1 = magnífico, como un deportista
mite obtener valores para saber cómo está el cora- De 1 a 5 = muy bueno
zón en cuanto a resistencia y fortaleza. Para ello se De 5 a 10 = normal
tienen en cuenta los latidos por minuto, según la De 11 a 15 = bajo
siguiente fórmula. Mayor de 15 = muy bajo

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49
La presión arterial
La presión arterial es la fuerza que la sangre ejerce so- La presión arterial se mide con el tensiómetro.
bre las paredes de las arterias. La presión aumenta cada Este instrumento se coloca en el brazo, sobre la arteria
vez que el corazón se contrae, es decir, cuando su mo- humeral. En un joven, la presión máxima o sistólica
vimiento es sistólico, y disminuye cuando el corazón es 120 mmHg y la presión mínima o diastólica es de
descansa entre latidos, es decir, cuando está en diástole. 80 mmHg.

15 Los vasos sanguíneos poseen características anatómicas de acuerdo con sus funciones.

Para iniciar, consulta.


• ¿Qué es la velocidad de desplazamiento de la Superficie total
sangre? (cm2)
Presión arterial
• ¿Qué es la permeabilidad de los vasos san- (mm Hg)
guíneos y cuál es su función?

Teniendo en cuenta los resultados de tu consul-


ta, observa la gráfica y responde. Velocidad
(cm/seg)
• ¿Cómo es la presión arterial a medida que la
sangre realiza el recorrido por arterias, arte-
riolas, capilares, vénulas y venas? ¿A qué se
debe esta variación?
• ¿Qué características anatómicas deben tener
los vasos sanguíneos para responder a las va-
riaciones de presión?
• ¿Cómo varía la velocidad de la sangre a me-
dida que viaja por los vasos sanguíneos?
¿Cuál crees que es la razón de esta variación?
• ¿Cuál de los vasos sanguíneos debe tener Grandes Pequeñas Arteriolas Capilares Vénulas Venas
mayor permeabilidad y por qué? arterias arterias

16 El colesterol es un lípido que hace parte de algunas estructuras de nuestro cuerpo. Cuando se encuentra en ex-
ceso conforma depósitos que se van acumulando en las paredes de las arterias e impiden que la sangre circule de
manera adecuada. El siguiente gráfico muestra el porcentaje de personas con niveles altos de colesterol, según el
sexo y la edad. Analízalo y responde.
80
¿Qué sucede con el nivel de colesterol a medida Mujeres
que avanza la edad? 70 Hombres
60
¿En qué rangos de edad tienen los hombres y las
mujeres mayores niveles de colesterol? 50
40
Consulta qué razones puede haber para los
cambios en el nivel del colesterol a lo largo de 30
los años de vida. 20
10

0 15-24 25-34 35-44 45-54 55-64 65


Edad (años)

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50
El sistema linfático
El sistema linfático participa en la circulación humana, ya que se encarga de recoger el
exceso de fluidos y sustancias provenientes del metabolismo celular y los conduce has-
ta el sistema venoso. También se encarga de transportar grasas y de defender al cuerpo
de infecciones ocasionadas por virus o bacterias. El sistema linfático está conformado
principalmente por la linfa, una porción vascular formada por vasos linfáticos, y por
una serie de tejidos y órganos linfáticos.

La linfa
Es un líquido blanquecino conformado por algunos componentes de la sangre, como
el plasma y los glóbulos blancos. Además, contiene agua, lípidos, iones y algunas pro-
teínas de mayor tamaño. Se origina de la porción del plasma que abandona el lecho
capilar sanguíneo para dirigirse a las células. Cuando se ubica en el espacio extracelular
recibe el nombre de líquido intersticial. Luego, cuando el fluido ingresa a los vasos
linfáticos recibe el nombre de linfa.

Los vasos linfáticos  Los vasos del sistema linfático


transportan linfa desde los tejidos
Son un conjunto de conductos que se encargan de recoger y transportar la linfa hacia hacia el torrente sanguíneo. Los
el torrente sanguíneo. Los vasos linfáticos tienen distintos diámetros, lo que permite ganglios linfáticos se encuentran
clasificarlos en capilares linfáticos, que son los más pequeños y convergen en los distribuidos por toda la red de
capilares linfáticos y se encargan
vasos linfáticos, de mayor calibre. Estos últimos se reúnen para formar dos grandes de eliminar sustancias perjudiciales
conductos llamados colectores terminales que desembocan en el torrente sanguíneo. presentes en la linfa.

Vaso linfático

Amígdalas
Válvula cerrada

Válvula abierta Timo

Entrada de linfa Bazo

Apéndice

Ganglios linfático

Médula ósea

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17 Consulta qué son los linfocitos T, los linfocitos B y los macrófagos, y cuál es su
función en el cuerpo humano.

El tejido linfático
bazo son órganos linfáticos. Las amígdalas se ubican a
El tejido linfático está formado por diferentes tipos de la entrada del esófago; el timo se ubica debajo del ester-
células como los linfocitos y macrófagos, que trabajan nón, ligeramente detrás del corazón; y el bazo se loca-
en conjunto para combatir las infecciones. Estas células liza en el lado izquierdo de la cavidad abdominal, entre
pueden conformar el tejido linfático difuso y los gan- el estómago y el diafragma. El bazo filtra la sangre y la
glios linfáticos. expone a macrófagos y linfocitos, los cuales destruyen
partículas extrañas y eritrocitos viejos.
El tejido linfático difuso participa en la defensa del
organismo ante la invasión de microorganismos pa-
La circulación linfática
tógenos o dañinos. Se ubica por debajo de los epite-
lios digestivo y respiratorio. La circulación linfática es el recorrido que sigue la linfa
para retornar al sistema circulatorio. Es más lenta que la
Los ganglios linfáticos son masas de tejido que se circulación sanguínea debido a que no recibe el impulso
encargan de realizar la filtración linfática, eliminan del corazón.
partículas y microorganismos patógenos y evitan que La linfa proveniente de las diferentes regiones del
lleguen al torrente sanguíneo. Se ubican a lo largo de cuerpo se dirige por los capilares linfáticos hacia las ve-
los vasos linfáticos. nas linfáticas. En ocasiones, llega a los nodos linfáticos,
donde es filtrada. Luego, abandona el nodo y se dirige
hacia la región de los hombros, donde se conecta con los
Los órganos linfáticos
vasos sanguíneos que la devuelven a la sangre.
Los órganos linfáticos corresponden a las fábricas de
producción de linfocitos. Las amígdalas, el timo y el  Los ganglios linfáticos se ubican a lo largo de los vasos linfáticos.

Arteria
Vena

Vasos linfáticos

Ganglio linfático

Código QR
18 Reúnete con un compañero y consulten dónde se ubican los principales ganglios Escanéalo con tu iPad
linfáticos del cuerpo humano y cuáles son las principales causas de su inflama-
ción. En un dibujo del cuerpo humano, señalen dónde se encuentran los ganglios
linfáticos a partir de los resultados de su consulta.

19 Escanea el código QR donde encontraras más información sobre la circulación http://www.youtube.c


om/watch?v=mGBgXL
linfática y su función en el cuerpo. AjBK4

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La salud y el sistema
circulatorio Acumulación de grasa en las arterias

Son muchas las enfermedades que pueden involucrar la


circulación humana y que pueden afectar el corazón, los
vasos sanguíneos, la sangre o el sistema linfático. A me-
dida que aumenta la edad de una persona se incrementa
el riesgo de que sufra enfermedades cardíovasculares sin
embargo los niños también están en riesgo debido a fac-
tores como la herencia, los malos hábitos nutricionales y
la escasa actividad física.
Por esto, es importante conocer estas enfermedades,
sus causas y los mecanismos que ayudan a prevenirlas. A
continuación se presentan algunas de las enfermedades
más comunes del sistema cardiovascular.

Arteriosclerosis  Una dieta baja en grasas ayuda a prevenir


Es la obstrucción de las arterias debido a la acumu- enfermedades como la arteriosclerosis.
lación de grasa o calcio en sus paredes. La sangre
circula con dificultad y, en ocasiones, su tránsito es
impedido totalmente debió a depósitos de grasa que
se desprenden y forman coágulos que taponan los
vasos sanguíneos.

Hipertensión arterial
Se presenta cuando la presión arterial sistólica y dias-
tólica arroja valores superiores a 140 y 90 mmHg.
El factor genético puede incidir en el aumento de la
presión arterial, pero también el estrés, la obesidad,
el consumo de alcohol y tabaco y las dietas pobres
en potasio. La hipertensión hace que el trabajo del
corazón se recargue y puede llevar a que ciertos vasos
delicados, como los del cerebro, se rompan y pro-
duzcan derrames cerebrales.

Infarto cardiaco o del miocardio


Es una lesión del músculo cardiaco ocasionada por la
falta de oxigeno. Se presenta cuando la arteria coro-
naria se obstruye. Si la lesión es muy grave, el cora-  Aunque hay jóvenes que pueden sufrir de tensión arterial alta,
zón puede dejar de funcionar. el riesgo de padecer esta enfermedad aumenta con la edad.

Código QR
20 Escanea el código QR y responde: ¿Por qué a la hipertensión se le denomina “el Escanéalo con tu iPad
asesino silencioso”? ¿Cuál es la importancia de mantener la presión arterial en
valores normales?

21 Reúnete con tres compañeros y consulten sobre tres enfermedades del sistema
cardiovascular y tres enfermedades del sistema linfático. Consulten sus causas, los http://www.youtube. c
om/watch?v=Hmsnzm
síntomas y las maneras de prevenirlas. dLIwM

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Prevención de enfermedades circulatorias
Aunque las enfermedades que afectan el sistema cir- incluir actividad física dentro de los hábitos diarios, me-
culatorio son altamente peligrosas y de difícil curación jorar la alimentación, evitar consumir sal y azúcar en
una vez que se presentan, se pueden prevenir mediante exceso, entre otras. Visita el recurso digital para conocer
prácticas sencillas y de constante ejecución. Por tanto, más recomendaciones para prevenir enfermedades de
es importante seguir diferentes recomendaciones como: los sistemas cardiovascular y linfático.

7 ¿Más que un bocado?


¿Se han presentado en tu familia casos de padecimiento Aprovecha para preguntar: ¿por qué cree que se pre-
de alguna enfermedad relacionada con el sistema circu- sentó este padecimiento o enfermedad? ¿Cree que in-
latorio o linfático? Una ficha de seguimiento genealógico fluyó el tipo de dieta o los alimentos que se consumían
puede convertirse en una herramienta valiosa para obser- a diario? ¿Cree que influyeron hábitos como fumar, no
Portafolio

var la respuesta a esta pregunta, y además para indagar hacer deporte y consumir bebidas alcohólicas?
sobre las causas que generaron dichos padecimientos.
Elabora una ficha de seguimiento como la que se pro-
Pide colaboración a tus padres, tíos, tías, abuelos y pone y complétala pintando los círculos con los colo-
otros parientes cercanos, para organizar un árbol ge- res que corresponden a las convenciones.
nealógico con el mayor número de integrantes de la
familia que sea posible. Analiza los resultados obtenidos y elabora las conclu-
siones pertinentes. Incluye en tu blog la ficha de segui-
miento y las conclusiones del análisis de la misma.

Yo Papá Tíos-tías Abuelo Bisabuelo

Bisabuela

Abuela Bisabuelo

Bisabuela

Mamá Tíos-tías Abuelo Bisabuelo

Bisabuela

Abuela Bisabuelo

Bisabuela

Presencia frecuente de hábitos como fumar,


Sufrió alguna enfermedad No sufrió enfermedad relacionada
Convenciones del sistema circulatorio con el sistema circulatorio
consumir bebidas alcohólicas y consumo de
alimentos ricos en grasa animal

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¡Llegamos a la cima!

A continuación podrás evaluar los conceptos aprendidos acerca de la circulación en el ser humano. Para ello, realiza las
siguientes actividades.

22 En un hospital se ha extraído sangre a cuatro pacientes con el fin de realizarles un análisis sanguíneo. En el si-
guiente cuadro aparecen algunos resultados de dichos análisis.

Análisis Glóbulos rojos x 106/mm3 Leucocitos x 103/mm3 Plaquetas x 105/mm3

Paciente 1 5,33 8,5 0,75

Paciente 2 4.9 8,9 2,06

Paciente 3 5,4 18,35 2,99

Paciente 4 2,1 7,45 3,01

Valores de referencia 4,5-5,5 5,0-9,0 1,5-3,0

Consulta las causas y los síntomas de cada una de las siguientes enfermedades, y las formas de prevenirlas.

Anemia Dengue hemorrágico Infección bacteriana

Causas: Causas: Causas:

Síntomas: Síntomas: Síntomas:

Con base en los resultados del examen de sangre, ¿cuál de los pacientes presenta alguna de las enfermedades
que consultaste? Explica de qué manera un examen de sangre permite diagnosticar estas enfermedades.

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23 ¿Existe relación entre la cantidad de capas que poseen los vasos sanguíneos y el efecto que tendría el resistir una
alta presión sanguínea? Respalda tu respuesta con dos razones.

24 La cantidad de oxígeno en la atmósfera no varía significativamente a mayor altitud, es decir, entre la costa y
las partes altas de las montañas. Sin embargo, la presión atmosférica menor hace que el oxígeno esté en menor
disponibilidad para los seres humanos. Por esta razón, la práctica de ejercicio físico a altitudes mayores de los
2400 msnm provoca una serie de respuestas del sistema cardiovascular a este déficit de oxígeno.

Explica por qué ocurren estas respuestas del cuerpo.

Aumento en la producción de glóbulos rojos


Aumento de la frecuencia cardiaca
respecto al volumen total de sangre

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25 El esquema muestra la conexión entre el sistema cardiovascular y el sistema linfático. Obsérvalo cuidadosamente
y realiza lo siguiente.
2 4
Escribe frente a cada número el nombre de la
estructura que corresponde. 1 3

1 5

2 6

3
7 8
4

5 ¿Hacia dónde se dirige la linfa una vez ingresa a


los capilares linfáticos?
6
¿Por qué la circulación linfática es más lenta que
7 la circulatoria?

8 ¿Cuál es la importancia del sistema linfático?

26 A continuación responderás unas preguntas como autoevaluación de tu trabajo durante el tema.

Durante el desarrollo de este tema… Sí No

¿reconocí los componentes del sistema circulatorio del ser humano?

¿establecí diferencias en cuanto a constitución y función de los vasos sanguíneos?

¿identifiqué las estructuras del corazón con su respectiva función?

¿identifiqué los componentes de la sangre con su respectiva función?

¿comprendí la dinámica circulatoria, específicamente, en lo que refiere a los


circuitos vasculares y el ciclo cardiaco?

¿comprendí y expliqué las funciones del sistema linfático?

¿identifiqué causas y consecuencias de algunas enfermedades que pueden afectar


mi sistema circulatorio?

¿reconocí las prácticas a seguir para cuidar mi sistema circulatorio?

¿asumí con responsabilidad y compromiso el trabajo realizado durante la


elaboración y utilización del estetoscopio?

¿Qué acciones propondrías para superar aquellos aspectos en los que se evidencia alguna dificultad?

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Proyecto

¿Como más que Paso 3


un bocado? Integra la información al blog.
Recuerda que puedes enriquecerlo
con las fotografías, las encuestas
previamente escaneadas, los links
Durante este bimestre has explorado la manera en
que circulan los nutrientes al interior de los seres
que te llamaron la atención y las
vivos y las estructuras que intervienen en este pro-
imágenes que seleccionaste durante
ceso. Hiciste énfasis en la anatomía y fisiología de todo tu trabajo investigativo.
los sistemas circulatorio y linfático de los seres hu- Incluye una reflexión sobre la
manos, y a través de los portafolios pudiste reflexio- importancia de los buenos bocados
nar y analizar que prácticas alimenticias son bene- para el funcionamiento adecuado
ficiosas o no para tu sistema circulatorio, ya que en del sistema circulatorio.
gran parte la salud de este sistema, y en general, de
todos los sistemas de nuestro cuerpo, dependen de
una buena alimentación.
Llegó el momento de organizar en tu blog toda
Paso 4
la información que has recopilado, para que lo pre- Complementa tu trabajo con el diseño de
sentes a tu profesor y a tus compañeros de clases.
Como producto del análisis y la reflexión, diseña
la receta ideal que cumpla con el requisito
una receta que beneficie a tu sistema circulatorio, “más que un bocado”. Debes incluir los
es decir, una receta que sea más que un bocado. ingredientes apropiados para un buen
Para finalizar, aprovecha para invitar a tus amigos y funcionamiento del sistema circulatorio y
familiares para que visiten tu blog y opinen sobre el la explicación de cómo se debe preparar.
trabajo que allí plasmaste. Indica, además, en cuál de las tres comidas
es el momento ideal para consumirla.

Paso 1
Revisa las ideas de cómo
crear un blog. Selecciona la
plantilla que más te llame la
atención y ambienta tu blog Paso 5
de acuerdo con tus intereses Presenta tu blog a tus compañeros
y tu gusto. y profesores. Invita a familiares
y amigos para que lo visiten
e intercambien opiniones y
Paso 2 sugerencias.
Reorganiza toda la
información que
recopilaste. Selecciona
aquella que consideres
relevante y llamativa
para tu blog.

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