TUTORIA IV PROYECTO EMPÁTICO
PERSONAL
“CONOCERME PARA SER MEJOR Y CAMBIAR
EL MUNDO”
DOCENTE:
Santa Maria Santamaria Karina Gricelda
ALUMNO:
Espinoza Guevara Andres
CHICLAYO -- PERÚ
2023
II. FUNDAMENTACIÓN
“La empatía es una identificación mental y afectiva de un sujeto con el estado de
ánimo de otro” (RAE, 2018).
Con esto queremos iniciar diciendo que la empatía es una de los retos básicos
que todo ser humano debe aprender durante su formación, esto nos quiere decir
que mientras más empatía exista en una persona, menor sería el estrés u otros
malestares. Disponiendo también de una mejor capacidad de entender las
emociones y experiencias de los demás, teniendo en cuenta el aspecto
comunicativo, cognitivo y comprensivo.
Por otra parte, Podolsky (2019) aportó que la empatía funciona como un
componente en el ámbito de la psicología, lo cual es necesario para llegar hacer
moral, poniéndonos en el lugar del otro y así actuar con pertinencia. Recordando
también que la empatía puede estar en diferentes áreas entre las ramas de
psicología.
Gracias a estos aportes podemos decir en resumen que la empatía es una
caracterización innata de una persona, ya que algunas la poseen sin mucho
esfuerzo, pero a otras se les complica; es por ello que la empatía es algo que
debe ser practicado frecuentemente y cambiar de visión el mundo en el que
vivimos.
Componentes de empatía
Deivis (2018) dice que existen variedad de conceptos sobre la empatía pero que
son parte de un mismo objetivo, recalcando así que tanto lo emocional como lo
cognitivo forman parte de una moneda de dos caras. Es por ello que, de acuerdo
al modelo de Deivis, los componentes de empatía son:
• Componentes cognitivos:
Su finalidad es la interpretación y comprensión de las emociones de los otros, lo
cual tiene como elementos, una toma de perspectiva, que consiste en buscar la
comprensión a la situación de las demás personas; y por otra parte la fantasía,
que consiste en representar o actuar en el lugar de otra persona, por ejemplo, el
teatro o personajes de cine.
• Componentes emotivos:
Aquí viene a consistir en una preocupación por falta de empatía, quiere decir,
sentimientos que se generan al tener compasión, cariño o preocupación ante el
problema o malestar de otra persona lo cual puede llamar al apoyo o ayuda de
los otros. Cómo desarrollar la empatía correctamente:
Pérez, P. (2016) dio a conocer que es conveniente saber cómo podemos
desarrollar la empatía para ser mejores personas.
Es por ello que propone, escucha activa con una mentalidad abierta sin
críticas, quiere decir que debemos prestar la mayor atención posible por la
persona para mostrar que nos interesa y que todo lo que nos cuenta es de suma
importancia para poder ayudarlos sin interrupciones; y por otro lado tener la
habilidad de descubrimiento, reconocimiento y recompensar el logro de las
personas, que contribuirá a que noten el interés que les ponemos y que tan
orgullosos nos ponemos de que poco a poco puedan lograr lo que tanto querían
superar.
La psicóloga Pérez una vez dando estos tips, nos plantea la pregunta ¿Cómo
expresar la empatía?, pues indica que debemos empezar por preguntar sobre
temas donde ellos puedan explayarse, teniendo como fin demostrar a la persona
que estamos dispuestos a escucharlos y comprender lo que nos está contando.
Ojo, debemos tener cuidado a la hora de dar nuestra opinión, ya que no
podríamos tener suficiente información para así evitar malas interpretaciones y
afectar a la persona. En ciertos casos nuestras opiniones no son tan importantes,
ya que lo que la persona tal vez quiera es que la comprendan y no dejarla sola
cuando nos trasmitan su sentir. Si en caso es importante dar una opinión, es
esencial darla de manera constructiva, sin herir los sentimientos, recordemos ser
respetuosos, tolerantes y tener paciencia para poder llegar a una finalidad donde
podamos hacer sentir mejor a los demás.
III. OBJETIVO
General:
Reconocer la importancia de la empatía en mi entorno (académico, familiar y
comunidad).
Específico:
• Describir qué es la empatía, sus componentes y su desarrollo.
Identificar casos no empáticos a mejorar
• Brindar una solución para ser más empáticos.
IV. IDENTIFICO A LAS PERSONAS QUE NECESITAN AYUDA
Caso 1
Jorge es una persona que presenta una gran dificultad a la hora de establecer
amistades de manera habitual, ya que duran muy poco y su círculo es limitado.
Pues Jorge es una persona que hace muchos juicios y se guía de manera
constante en el qué dirán los demás o si están equivocados. De ese ámbito
podemos ver a Jorge que es una persona con falta de empatía en el círculo social
y le falta desarrollar su capacidad interpersonal.
Caso 2
José es un joven que goza de buena salud y va a trabajar todos los días sube al
bus encuentra el asiento rojo (preferencial) disponible y se sienta, como nadie
con la condición sube el sigue sentado, pero de pronto sube un señor con una
edad no tan avanzada eso si mayor que él, aun viéndolo no le sede el asiento;
acá la falta de empatía la considero porque José no piensa que el también llegará
a esa edad y lo que él va a querer que le den el asiento.
Caso 03
María es una chica de 18 años que nunca se ha relacionado con personas
extrañas, pues ella nunca tuvo amigos y cuando tuvo que ir a la universidad le
molestaba hacer trabajos grupales, pues ella los prefería hacer sola, ya que no
le gustaba que otros la corrijan o que le digan que lo que está haciendo sea mal,
en cambio sola hacia todo a su manera sin criticas ni comentarios. Muchas
personas quisieron trabajar con ella, pero optaba por rechazarlos o los gritaba
que no los necesitaba. María es una persona cerrada que solo piensa en su
bienestar y no le gusta compartir con los demás.
V. SELECCIONO UN CASO
VI. Caso de María:
María es una chica de 18 años que nunca se ha relacionado con personas
extrañas, pues ella nunca tuvo amigos y cuando tuvo que ir a la universidad le
molestaba hacer trabajos grupales, pues ella los prefería hacer sola, ya que no
le gustaba que otros la corrijan o que le digan que lo que está haciendo sea mal,
en cambio sola hacia todo a su manera sin criticas ni comentarios. Muchas
personas quisieron trabajar con ella, pero optaba por rechazarlos o los gritaba
que no los necesitaba. María es una persona cerrada que solo piensa en su
bienestar y no le gusta compartir con los demás.
Elegí este caso porque es un tema que la verdad actualmente se ve en muchas
personas y es preocupante ya que, si queremos cambiar a un mundo con
empatía, estaríamos yendo por mal camino con el caso propuesto por María,
entonces debemos tomar posibles soluciones para así garantizar un mejor
comportamiento y avance positivo.
I. REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS
Deivis, J. (2018). ¿Cómo fomentar nuestra empatía?. UNICEF.
https://www.unicef.org/lac/misi%C3%B3n-3-empat%C3%ADa
Pérez, T. (2017). Cómo desarrollar la Empatía. Puleva.
https://www.lechepuleva.es/nutricion-y-bienestar/como-desarrollar-la-
empatia
Podolsky, A. (2019). Educar en la Empatía. Eduser.
https://www.eduser.edu.pe/educando/educar-en-la-empatia
RAE. (2019). ¿Qué es la empatía y cómo desarrollarla?. Psicoglobal.
https://www.psicoglobal.com/blog/empatia-desarrollo
Richaud, María Cristina y Mesurado, Belén. (2016). Las emociones positivas y la
empatía como promotoras de conductas prosociales e inhibidoras de
conductas agresivas. Acción Psicológica, 13 (2), 31-42.
https://dx.doi.org/10.5944/ap.13.2.17808
