Desarrollo del bebé
El embarazo tiene una duración
aproximada de 40 semanas, dividido
en tres trimestres de tres meses cada
uno. Si el bebé nace antes de las 37
semanas, será un bebé prematuro. Si
su nacimiento se atrasa, será el
profesional que controla el embarazo
quien decidirá si hay que ayudarlo a
nacer.
Primer trimestre (semanas 1 a 13)
Es una adaptación. Es posible que la mujer
embarazada sienta síntomas como náuseas,
vómitos, fatiga y ambivalencia de
sentimientos.
Primer mes de embarazo
Esta es una de las etapas más importantes
en la formación del bebé y lo que haga la
mamá influirá en su desarrollo. En este mes
se comenzará a formar el tubo neural, que
luego se convertirá en el sistema nervioso,
dando lugar al cerebro y la médula espinal.
El corazón empezará a latir y aparecerán
pequeños botoncitos que luego serán las
piernas y los brazos.
Consejo: a partir de la confirmación del
embarazo no se puede tomar ni una gota de
alcohol ni fumar. Es recomendable
consumir un complemento de ácido fólico
para favorecer el correcto desarrollo del
tubo neural.
Segundo mes de embarazo
La placenta comienza a formarse y
empieza a pasar nutrientes del cuerpo de
la mamá al feto. El bebé ya tiene
párpados y labio superior; mientras que
la nariz y las orejas se están empezando a
formar. El pequeño realiza movimientos
involuntarios que aún no son controlados
por el cerebro, su corazón e hígado ya
funcionan.
Consejo: es importante realizar el
primer control prenatal entre las siete
u ocho semanas desde que ocurrió la
última regla, o bien una vez que se
obtuvo el primer test de embarazo
positivo. Se recomienda realizar al
menos 7 controles médicos durante el
embarazo.
Tercer mes de embarazo
El bebé crece a ritmo acelerado y al
final de este mes ya tiene la apariencia
de un ser humano. Sus órganos ya
están formados, aunque no
desarrollados. La cabeza se redondea
y empieza a definirse su perfil. Aunque
la mamá no lo perciba, el bebé se
mueve, da pataditas y extiende sus
brazos. También puede tragar líquido
amniótico y orinar.
Consejo: durante el embarazo las
necesidades de energía aumentan y es
importante alimentarse de forma sana,
pero evitando los excesos. Para
combatir la acidez estomacal hay que
ingerir pequeñas porciones de
alimento varias veces al día.
Segundo trimestre (semanas 14 a 27)
Generalmente, se empiezan a sentir los
movimientos del bebé y esto dará una
sensación de mayor realidad respecto a su
presencia. Puede ser el trimestre más
tranquilo, porque si bien creció, la panza
aún no molesta. Los síntomas del primer
trimestre ya cedieron y se puede seguir
con las actividades habituales.
Cuarto mes de embarazo
La cabeza es más proporcional al
cuerpo y el bebé adquiere un aspecto
parecido al que tendrá al nacer. Ya
puede chuparse el pulgar; su piel es
transparente y está protegida por un
vello fino llamado lanugo. El desarrollo
de los músculos faciales le permite
realizar una variedad de gestos como
fruncir el ceño. Al final de este mes
medirá 12 centímetros y pesará
alrededor de 130 gramos.
Consejo: es recomendable
mantenerse activa, por ejemplo,
caminar a diario, para mejorar el
estado de ánimo, evitar una
excesiva ganancia de peso y
preparar al cuerpo para el trabajo
de parto.
Quinto mes de embarazo
Ya pasó la mitad de la gestación y los
movimientos del bebé son percibidos
por la mamá. El pequeño se acerca la
mano a la cara, se chupa el dedo y se
toca diferentes partes del cuerpo.
También puede oír el latido de su
corazón y la respiración de su madre.
Percibe la luz. Si la posición del bebé lo
permite, en la ecografía indicada en
este mes se podría conocer su sexo.
Consejo: en esta etapa es
importante realizar un control
odontológico, ya que los
cambios hormonales pueden
perjudicar los dientes de la
madre. Durante todo el
embarazo la madre necesita
descansar y cuidarse.
Sexto mes de embarazo
El bebé pasa la mayor parte del día
durmiendo, así que cuando está
despierto tiene mucha energía y está
muy alerta a todo lo que sucede en su
entorno. Al escuchar ruidos fuertes,
sus reflejos de protección hacen que
extienda los brazos y las piernas como
mecanismo de defensa. Si bien sus
pulmones ya están formados, aún no
puede respirar por sí mismo.
Consejo: en el control
médico se puede consultar
cómo prepararse para la
lactancia.
Tercer trimestre (semanas 28 a 40)
En el tercer trimestre, las preocupaciones se centran en la
cercanía del parto y en la salud del bebé.
Séptimo mes de embarazo
Comienza el tercer trimestre de la
gestación y el bebé es más fuerte.
Ya está completamente formado y
solo le queda aumentar la capa de
grasa que se encuentra debajo de
su piel. Es probable que ya se
acomode con la cabeza en
dirección a la pelvis de la mamá,
preparándose para el parto. En este
mes, además de escuchar los
sonidos desde la panza, comienza a
familiarizarse con la voz de su
mamá.
Consejo: para prevenir la
aparición de calambres en las
piernas, es útil cambiarlas
frecuentemente de posición.
Octavo mes de embarazo
Cada vez le cuesta más moverse,
debido a su tamaño y el poco espacio.
El iris tiene un color azulado, pero el
color definitivo de sus ojos se sabrá
unos meses después del nacimiento.
Es probable que tenga bastante
cabello sobre su cabeza y sus uñas ya
alcanzan la punta de sus dedos. El
desarrollo físico está prácticamente
completo y ahora el pequeño se
dedicará a engordar.
Consejo: en esta etapa se
pueden hinchar manos, tobillos y
pies de la madre. Para aliviar las
molestias hay que colocar los pies
en alto y evitar estar de pie mucho
rato.
Noveno mes de embarazo
Comienza la cuenta regresiva para el
parto. A partir de la semana 37, el
bebé ya está desarrollado y listo para
nacer. Casi desapareció el vello que
cubría su piel y cuando está despierto,
mantiene los ojos abiertos y distingue
la luz. Al nacer, el pequeño podrá
respirar por sí solo y succionar. Ahora
mide entre 49 y 52 centímetros; su
peso oscila entre los 3 y 4 kilos.
Consejo: al final del embarazo,
la madre puede sentir dificultades
para respirar al hacer ejercicio o
esforzarse mucho. Es
recomendable mantenerse activa,
pero sin exigirse demasiado y
descansar lo necesario.
¡Disfruta al máximo
tu embarazo!
Y prepárate para la
llegada del amor de
tu vida.
