DANIEL GOLEMAN
“INTELIGENCIA
EMOCIONAL”
Biografía
Daniel Goleman Nació en 1946 en Stockton, California. Estudió psicología en
la Universidad de Amherst y obtuvo su doctorado en psicología clínica en la
Universidad de Harvard, es un psicólogo y escritor estadounidense que ha
investigado y escrito extensamente sobre la inteligencia emocional y su
aplicación en diversos ámbitos. A continuación, se presentan algunos de los
conceptos clave y hallazgos de su investigación:
Trabajo
Goleman ha trabajado como periodista, investigador y
consultor. Fue editor de la sección de ciencia del New York
Times y ha escrito para diversas publicaciones.
Libros
1."Inteligencia Emocional" (1995)
El libro habla sobre La inteligencia emocional es mucho más importante que el
coeficiente intelectual para tener éxito en la vida. Ser capaz de motivarse a sí mismo,
persistir al enfrentar frustraciones, controlar el impulso, retrasar la gratificación,
regular los humores y evitar que el estrés te afecte. Eso es la inteligencia emocional.
2."Liderazgo Emocionalmente Inteligente" (2002)
Los líderes resonantes son personas capaces de despertar en sus seguidores entusiasmo.
El libro describe a través de historias y anécdotas cómo un líder puede desarrollar su
propia inteligencia emocional, no solo para obtener efectos positivos en sí mismo, en su
casa, o con amigos, sino, también, para conseguir resultados positivos en el trabajo.
3. "Focus: La sociedad que pierde la capacidad de concentrarse" (2013)
En un mundo lleno de estímulos, como el actual, lograr mantenerse enfocado es uno de los
grandes desafíos profesionales. Por fortuna, los recientes descubrimientos de la psicología y
de la neurología han aportado información de enorme valía, que permite desarrollar
estrategias para superar las distracciones cotidianas. Mantenerse concentrado y relajado la
mayor parte del día es posible con entrenamiento.
Conceptos clave
1. Inteligencia emocional: capacidad para
reconocer y gestionar emociones propias y
ajenas.
2. Liderazgo emocionalmente inteligente:
liderazgo que considera las emociones y
necesidades de los demás.
3. Resonancia: capacidad de conectar con los
demás a través de la empatía y la
comprensión.
4. Disonancia: conflicto entre valores y
acciones.
5. Autoconciencia: capacidad para reconocer
y comprender las propias emociones y
pensamientos.
Influencia
Daniel Goleman ha tenido una
influencia significativa en diversos
ámbitos, incluyendo:
Psicología y Ciencias Sociales
1. Inteligencia emocional:
2. Liderazgo:
3. Educación: Autores y Pensadores
1. Peter Senge: Ha citado a Goleman como una influencia en su trabajo sobre
aprendizaje organizacional.
2. Stephen Covey: Ha reconocido la influencia de Goleman en su trabajo sobre
liderazgo y efectividad personal.
3. Tony Robbins: Ha citado a Goleman como una influencia en su trabajo sobre
desarrollo personal y liderazgo.
En resumen, la influencia de Daniel Goleman
ha sido significativa en diversos ámbitos,
desde la psicología y las ciencias sociales
hasta los negocios y la cultura. Su trabajo ha
inspirado investigaciones adicionales,
programas de educación y desarrollo de
liderazgo, y ha aumentado la conciencia
sobre la importancia de la inteligencia
emocional en la vida personal y profesional.
Inteligencia Emocional
¿Qué es la inteligencia emocional según Daniel Goleman? La inteligencia
emocional es la capacidad de reconocer las emociones – tanto propias como ajenas
– y de gestionar nuestra respuesta ante ellas. La podemos definir como el conjunto
de habilidades que permiten una mayor adaptabilidad de la persona ante los
cambios.
Identifica cinco componentes clave:
1. Autoconciencia
2. Autorregulación
3. Motivación
4. Empatía
5. Habilidades sociales
Inteligencia Emocional en la
educación socioemocional
La inteligencia emocional es fundamental para la educación socioemocional porque
ayuda a comprender y manejar las emociones, lo que contribuye a un desarrollo
integral y a la salud mental:
Diseño de programas educativos
Mejorar el rendimiento académico
Mejorar las relaciones interpersonales
Promover el bienestar personal
Reducir problemas relacionados con violencia, drogas y alcohol
La inteligencia emocional implica ser capaz de analizar las emociones, estar conectado
con ellas y expresarlas de manera adecuada.
Teoría de la Inteligencia Emocional
Goleman propone que la inteligencia emocional se compone de dos tipos de inteligencia:
1. Inteligencia emocional intrapersonal (autoconocimiento y autorregulación):
Es la capacidad de una persona para conocerse a sí misma, comprender sus emociones y
sentimientos, y gestionar su conducta. Esta inteligencia se centra en el autocontrol y la
autoestima, y permite a las personas tener una imagen objetiva y precisa de sí mismas.
Algunas características de las personas con inteligencia intrapersonal son:
Conocen sus intereses, motivaciones y estilos de trabajo
Son capaces de establecer planes de acción para mejorar sus habilidades
Se auto motivan y son optimistas
2. Inteligencia emocional interpersonal (empatía y habilidades sociales):
Es la habilidad para detectar esos ligeros cambios — muy sutiles— de las emociones,
intenciones, motivaciones, hasta el estado de ánimo de las personas con la que nos
relacionamos.
¡Gracias!
INTEGRANTES:
LECHUGA HERNANDEZ LESSLY XIMENA
CAÑAVERAL TELLEZ SHAKIRA DE LOS ANGELES
CRUZ RUIZ PAOLA
