SESION DE APRENDIZAJE
TITULO: ¿Con qué acciones buena cuidas tu cuerpo?
1. DATOS INFORMATIVOS:
1.1. Grado y sección: 1
1.2. Profesor (a) :KATHERINE ABURTO SAAVEDRA
1.3. Área :PERSONAL SOCIAL
1.4. Fecha :
2. PROPÓSITOS DE APRENDIZAJE:
Instr. de
Competencias y capacidades Desempeños Criterios de evaluación Evidencia
evaluación
Construye su identidad. - Menciona - Identifica las acciones - Propuesta Escala de
- Se valora a sí mismo. acciones que debe practicar s con valoración
- Autorregula sus emociones. cotidianas que diariamente para cuidar acciones
considera buenas su cuerpo. para
- Reflexiona y argumenta o malas, a partir cuidar su
éticamente. - Propone las acciones
de sus propias que debe practicar para salud y
- Vive su sexualidad de manera experiencias. evitar accidentes o que cuerpo.
integral y responsable de se enfermes.
acuerdo a su etapa de
desarrollo y madurez.
ENFOQUES ACCIONES O ACTITUDES OBSERVADAS
Los estudiantes se sienten orgullosos de la historia y cultura peruana reconociendo
Enfoque intercultural su manera de hablar, sus formas de vestir, sus costumbres o creencias, lugares
turísticos, platos típicos y todas las manifestaciones culturales del Perú.
Los estudiantes reconocen que el Perú es un país diverso en el cual debemos valorar
Enfoque atención a la diversidad
nuestra identidad cultural y respetar las manifestaciones culturales de los demás.
Enfoque transversal orientación al - Los estudiantes comparten siempre los bienes disponibles para ellos en los espacios
bien común educativos (recursos, materiales, instalaciones, tiempo, actividades, conocimientos) con
sentido de equidad y justicia.
2. DESARROLLO DE ESTRATEGIAS:
Inicio Tiempo aproximado:
• Entonamos la siguiente canción: “Pim Pom es un muñeco”
Pim Pom era un muñeco muy guapo y de cartón, de cartón.
Se lava la carita con agua y con jabón, con jabón.
Se desenreda el pelo con peine de marfil, de marfil.
Cuando se da tirones no grita y dice hay!
De noche las estrellas comienzan a salir, a salir, Pim Pon se va a la
cama se acuesta y a dormir, a dormir.
Pim Pom era un muñeco muy guapo y de cartón, de cartón.
Se lava la carita con agua y con jabón, con jabón.
• Responden a las preguntas: ¿Qué hace Pim Pom para cuidar su cuerpo? ¿Cómo cuidas tu
cuerpo?
☺ ¿Por qué es importante cuidar nuestro cuerpo?
• El propósito del día de hoy es:
PLANTEAMOS ACCIONES PARA CUIDAR NUESTRO CUERPO
• Recordamos las siguientes normas de convivencia:
✓ Tener sus materiales educativos
Prestar atención al que habla.
Desarrollo Tiempo aproximado:
Problematización:
• Leen la siguiente situación:
• Se dialoga con los estudiantes mediante las siguientes preguntas: ¿Qué quiere hacer José?,
¿Qué e podría suceder si lo hace con las manos sucias? ¿Por qué se deben poner en
práctica los hábitos de higiene?
✓ ¿Con qué acciones buenas te cuidas tu cuerpo y salud?
Análisis de información:
• Se pide atención a los estudiantes y leemos la pirámide de los hábitos saludables. (ver libro o
comunicarse al 054-282078)
La Pirámide de los Hábitos Saludables da
recomendaciones sobre los buenos hábitos;
entre estos se incluyen la higiene corporal, la
actividad física, la alimentación y las
actividades de ocio.
• El nivel 3 incluye actividades para hacer de
vez en cuando, como jugar a la consola.
• El nivel 2 aconseja realizar ejercicios de
fuerza y flexibilidad entre 2-3 veces a la
semana; visitar bibliotecas o museos y,
también, conocer lugares nuevos durante los
días festivos.
• El nivel 1 indica las actividades que se han de
ejecutar entre 3-5 veces por semana, como el
estudio, el deporte o el juego en los parques.
También que, cuando sea posible, se juegue
en grupo ya que, además de saludable, es
más divertido.
• En la base se proponen hábitos diarios, como
realizar 60 minutos de actividad física, ducharse, lavarse las manos antes y
después de cada comida y después de ir al servicio, lavarse los dientes,
comer 5 veces al día o dormir de 8 a 10 horas.
• Dialogamos con las preguntas: ¿Cuáles son los hábitos saludables que debemos practicar
frecuentemente? ¿Por qué?, ¿Qué medidas de seguridad prácticas para cuidarte? ¿Por qué?
En grupos de trabajo
• Analizan la siguiente situación:
Cuando José jugaba fútbol durante el recreo, la pelota
se cayó sobre el árbol, y él se trepó para poder sacarla.
Al bajar se resbalo, por suerte no se lastimó.
• Responden las preguntas:
a. ¿Por qué se trepo José al árbol?
b. ¿Qué le pudo haber sucedido a José?
c. ¿Qué le dirían a José para evitar situaciones peligrosas?
Toma de decisiones:
• Escribimos las acciones que debemos realizar para cuidarnos ante situaciones peligrosas.
• Responden las siguientes preguntas: ¿Qué acciones son peligrosas? ¿Por qué debemos
evitar las situaciones peligrosas? ¿Cómo debemos cuidar nuestro cuerpo?
• Plantean acciones que deben practicar para evitar accidentes o que se enfermen y así cuidar
su cuerpo y salud.
Cierre Tiempo aproximado:
Metacognición:
• Reflexionan respondiendo las preguntas:
❖ ¿Qué aprendiste hoy?
❖ ¿Cómo lo aprendiste?
❖ ¿Para qué te servirá lo aprendido?
PROFESORA
INSTRUMENTO DE EVALUACIÓN
LISTA DE COTEJOS
Competencia: Construye su identidad.
Capacidad:
Se valora a sí mismo.
Autorregula sus emociones.
Reflexiona y argumenta éticamente.
Vive su sexualidad de manera integral y responsable de acuerdo a su etapa de desarrollo y madurez.
Criterios
Identifica las Propone las acciones
acciones que debe que debe practicar para
practicar evitar accidentes o que
Nº Nombres y Apellidos de los estudiantes diariamente para se enfermes.
cuidar su cuerpo.
Lo No lo
hace hace
1
3
4
6
7
8
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
PROPÓSITO
PLANTEAMOS
ACCIONES PARA
CUIDAR NUESTRO
CUERPO
La Pirámide de los Hábitos Saludables da
recomendaciones sobre los buenos hábitos; entre
estos se incluyen la higiene corporal, la actividad
física, la alimentación y las actividades de ocio.
• El nivel 3 incluye actividades para hacer de
vez en cuando, como jugar a la consola.
• El nivel 2 aconseja realizar ejercicios de fuerza
y flexibilidad entre 2-3 veces a la semana; visitar
bibliotecas o museos y, también, conocer lugares
nuevos durante los días festivos.
• El nivel 1 indica las actividades que se han de
ejecutar entre 3-5 veces por semana, como el
estudio, el deporte o el juego en los parques.
También que, cuando sea posible, se juegue en
grupo ya que, además de saludable, es más
divertido.
• En la base se proponen hábitos diarios, como
realizar 60 minutos de actividad física, ducharse,
lavarse las manos antes y después de cada
comida y después de ir al servicio, lavarse los
dientes, comer 5 veces al día o dormir de 8 a 10
horas.
PERSONAL SOCIAL : FICHA INFORMATIVA
1. Une con una línea los carteles con la imagen según corresponda.
Por no mirar por Por jugar con el Por tomar la sopa
donde camino… tomacorriente… caliente…
…me queme la …me resbalé con …me pasó
lengua. la cáscara de electricidad.
plátano.
2. Responde las preguntas y dialoguen al respecto.
Marca con una “X” si tuviste un accidente en alguno de estos lugares.
Casa Escuela Calle
¿Cómo sucedió?
¿Qué podemos hacer para que no se repita?
3. Sobre tu higiene personal, une cada frase con el dibujo que
corresponda.
Siempre deben estar
limpias y cortas. No debes
morderlas.
Si están sucias, pueden
llenarse de microbios.
Debes hacerlo
diariamente aunque
haga frío.
Siempre debes
cepillarlos para evitar las
caries.
Debes limpiarlos y atar
los pasadores.
4. Marca con A las actividades que dañan tu cuerpo y con B las
adecuadas.
5. Escribe V si la afirmación es verdadera y con F si es falsa.
a) Al levantar un objeto pesado hay que mantener la espalda recta y
flexionar las piernas. (____)
b) Es seguro brincar en los muebles. (____)
c) Es recomendable beber agua simple potable. (____)
4. Marca con A las actividades que dañan tu cuerpo y con B las
adecuadas.
5. Escribe V si la afirmación es verdadera y con F si es falsa.
a) Al levantar un objeto pesado hay que mantener la espalda recta y
flexionar las piernas. (____)
b) Es seguro brincar en los muebles. (____)
c) Es recomendable beber agua simple potable. (____)
