1.

Modelo de Condicionamiento Clásico:

- Watson y Rayner (1920): Propusieron que las fobias se desarrollan a través del

condicionamiento clásico. Un estímulo neutro, cuando se asocia repetidamente con un

estímulo incondicionado (EI) que provoca miedo, puede convertirse en un estímulo

condicionado (EC) que evoca respuestas condicionadas (RC) de miedo.

Condicionamiento Clásico: Propone que el miedo se aprende a través de la asociación

entre estímulos neutros y estímulos incondicionados. Aunque es útil, presenta limitaciones,

como la incapacidad para explicar la persistencia de las respuestas fóbicas sin reforzamiento.

Características del modelo:

1. Repetición de la asociación entre EC y EI incrementa la fuerza de la RC de

miedo.

2. La intensidad del EI influye en la intensidad del miedo.

3. Estímulos similares al EC pueden provocar miedo.

- Críticas:

- No todos los estímulos pueden ser condicionados a respuestas de ansiedad

(principio de equipotencialidad).

- No es necesaria la presencia de eventos traumáticos para desarrollar fobias.

- La teoría no explica bien la no-extinción de la respuesta condicionada de miedo.

2. Modelo Bifactorial:

- Mowrer: Combinó el condicionamiento clásico y el operante.

Integrado por Mowrer, combina el condicionamiento clásico con el operante,

sugiriendo que una vez que se condiciona el miedo, se mantiene a través de conductas de

evitación que refuerzan la reducción del miedo.

 - Fase 1: Condicionamiento pavloviano establece una respuesta condicionada de

miedo.

- Fase 2: Evitación activa, donde el sujeto aprende a evitar el estímulo

condicionado (EC) para reducir el miedo, reforzando así la conducta de evitación.

- Este modelo explica la persistencia de las respuestas de miedo al sugerir que el

miedo motiva la conducta de evitación, que a su vez refuerza la evitación a través de la

reducción del miedo.

3. Modelos Cognitivos de Aprendizaje:

- Seligman y Johnston (1973): Propusieron que la conducta de evitación se basa en

expectativas de resultado (expectativa de ejecución y no ejecución). Se enfocan en las

expectativas de resultado y la preferencia en el aprendizaje de evitación.

- Bandura (1977): Introdujo el concepto de autoeficacia, que es la percepción de la

propia capacidad para llevar a cabo acciones exitosamente. Introduce el concepto de

autoeficacia, donde la ansiedad se relaciona con la percepción de la capacidad propia para

manejar situaciones.

La ansiedad está relacionada con las expectativas de autoeficacia.

- Cuatro vías para la autoeficacia:

1. Experiencia vicaria.

2. Experiencia directa.

3. Información verbal (persuasión).

4. Conciencia de la activación emocional.

4. Modelo Bioinformacional:

- Lang: Propuso que la información, incluidas las imágenes mentales, es codificada

abstractamente en el cerebro. Propone que las imágenes emocionales y la memoria se

organizan en proposiciones lógicas y no en representaciones sensoriales. Incluye información

sobre estímulos externos, respuestas y proposiciones semánticas.

- Tres tipos de información en la memoria emocional:

1. Información sobre estímulos externos: Características físicas de los estímulos.

2. Información sobre las respuestas: Expresión facial, conducta verbal, y cambios

viscerales y somáticos.

3. Proposiciones semánticas: Conceptos que definen el significado de los

estímulos y respuestas.

- Proposiciones: Unidades de información que constituyen relaciones lógicas entre

conceptos, agrupadas en redes emocionales.

5. Sesgos Cognitivos y Ansiedad:

- Beck (1976; Beck y Emery, 1985): La ansiedad y la depresión están asociadas con

sesgos en el procesamiento de la información. Los individuos con trastornos de ansiedad

procesan información relacionada con amenazas, mientras que los individuos con depresión

procesan información relacionada con pérdida o fracaso. Beck sugiere que la ansiedad está

asociada a sesgos cognitivos que favorecen la atención hacia la amenaza, organizados en

esquemas que afectan el procesamiento de la información.

- Esquemas: Son estructuras en la memoria que influyen en la atención, codificación

y recuperación de la información. La activación de un esquema depende del modo dominante

en el individuo.

TRASTORNOS Y SÍNTOMAS

1. Trastorno de Pánico

Descripción: El trastorno de pánico se caracteriza por ataques de pánico inesperados y

recurrentes. Los ataques son episodios intensos de miedo o malestar que pueden incluir

síntomas físicos y psicológicos severos.

 Signos y Síntomas:

- Palpitaciones o aumento de la frecuencia cardíaca.

- Sudoración.

- Temblores.

- Sensación de falta de aire o dificultad para respirar.

- Dolor en el pecho.

- Mareos o aturdimiento.

- Escalofríos o sofocos.

- Miedo a la muerte inminente.

- Preocupación persistente sobre la recurrencia de los ataques.

- Comportamientos destinados a evitar los ataques.

Duración: Los ataques deben ser recurrentes e inesperados. La preocupación o los

comportamientos de evitación deben durar al menos seis meses.

2. Agorafobia

Descripción: La agorafobia implica un miedo intenso a situaciones en las que la

persona siente que escapar podría ser difícil o que no podría obtener ayuda si aparecen

síntomas incapacitantes o embarazosos.

Signos y Síntomas:

- Miedo o ansiedad intensa acerca de situaciones como el uso del transporte público,

estar en espacios abiertos, estar en sitios cerrados, hacer cola o estar en medio de una

multitud, y estar fuera de casa solo.

- Evitación activa de estas situaciones o necesidad de un acompañante.

- El miedo o la ansiedad es desproporcionado respecto al peligro real.

Duración: Los síntomas deben ser persistentes y durar al menos seis meses.
 3. Fobia Específica

Descripción: La fobia específica se manifiesta como un miedo intenso y

desproporcionado hacia un objeto o situación específica.

Signos y Síntomas:

- Miedo o ansiedad intensa por un objeto o situación específica (como volar, alturas,

animales, etc.).

- La exposición al objeto o situación fóbica casi siempre provoca una respuesta

inmediata de miedo o ansiedad.

- Evitación o resistencia activa ante el objeto o situación fóbica.

Duración: El miedo, la ansiedad o la evitación deben durar al menos seis meses.

4. Trastorno de Ansiedad Social

Descripción: También conocido como fobia social, implica un miedo intenso a

situaciones sociales en las que la persona puede ser examinada por otros, con el temor a

comportarse de manera que sea humillante o embarazosa.

Signos y Síntomas:

- Miedo o ansiedad intensa en situaciones sociales, como interactuar con otras

personas, ser observado o actuar frente a otros.

- Preocupación por actuar de manera que cause rechazo o humillación.

- Evitación o resistencia a situaciones sociales.

Duración: El miedo, la ansiedad o la evitación deben durar al menos seis meses.

5. Trastorno de Ansiedad Generalizada (TAG)

 Descripción: El TAG se caracteriza por una preocupación excesiva y difícil de

controlar sobre diversos aspectos de la vida diaria.

Signos y Síntomas:

- Ansiedad y preocupación excesiva sobre diversos eventos o actividades (por

ejemplo, trabajo o escuela).

- Dificultad para controlar la preocupación.

- Síntomas físicos como inquietud, fatiga, dificultad para concentrarse, irritabilidad,

tensión muscular, y problemas de sueño.

Duración: La ansiedad y la preocupación deben estar presentes durante más días de

los que han estado ausentes durante al menos seis meses.