La ergonomía es una disciplina fundamental que busca optimizar la interacción
entre las personas y su entorno laboral. Su objetivo es diseñar espacios,
herramientas y tareas que se adapten a las capacidades y limitaciones humanas,
promoviendo la comodidad, la eficiencia y la salud. La importancia de esta
disciplina se hace evidente en diversas áreas de trabajo, donde su aplicación
puede contribuir a la creación de entornos más saludables y sostenibles.
Sin embargo, la implementación de principios ergonómicos enfrenta importantes
desafíos, especialmente en los países en desarrollo. El estudio “Ergonomics in
Developing Countries: Challenges and the Need for New Approaches” destaca la
falta de recursos, infraestructura y capacitación adecuada en ergonomía en estos
contextos. Esta situación pone de relieve la necesidad urgente de abordar estas
barreras para poder mejorar las condiciones laborales. (International Journal of
Occupational Safety and Ergonomics, 2022)
A nivel global, la prevalencia de trastornos musculoesqueléticos asociados con
malas condiciones ergonómicas es alarmante. El artículo “Global Occupational
Ergonomics and Musculoskeletal Disorders: Trends, Issues, and Future Directions”
identifica las industrias más afectadas y propone soluciones basadas en políticas
públicas y nuevas tecnologías, buscando mitigar el impacto de estos trastornos en
la fuerza laboral. (Journal of Occupational Health, 2021)
El análisis comparativo en “Ergonomic Risk Factors in the Workplace: A Cross-
Country Comparison” proporciona una visión más amplia al examinar los riesgos
ergonómicos en países de diferentes niveles de desarrollo, centrándose en
sectores como la manufactura y las tecnologías de la información. Este estudio
sugiere que las intervenciones ergonómicas deben adaptarse a los contextos
culturales y económicos de cada país para ser efectivas. (Safety Science, 2020)
En Europa, el reporte “Ergonomics and the Prevention of Work-Related
Musculoskeletal Disorders” analiza políticas y estrategias adoptadas para reducir
la incidencia de estos trastornos laborales, enfatizando el diseño ergonómico de
las estaciones de trabajo como un enfoque crucial. (European Agency for Safety
and Health at Work (EU-OSHA), 2021)
Por otro lado, la revisión “Ergonomic Interventions in the Asian Manufacturing
Industry: A Systematic Review” se centra en las intervenciones implementadas en
la industria manufacturera de Asia, mostrando cómo la adecuada disposición del
mobiliario puede reducir significativamente el riesgo de lesiones, especialmente en
tareas sedentarias. (Journal of Applied Ergonomics, 2019 )
Este estudio indica que la ergonomía no solo mejora la comodidad, sino que
también incrementa la eficiencia del trabajador, evidenciando una disminución del
25% en las quejas por dolores de espalda en oficinas con mobiliario ajustable.
García, M., & López, J. (2019)
Además, la investigación sobre condiciones ambientales, como la temperatura y la
iluminación, concluye que estos factores afectan directamente la productividad y el
bienestar de los empleados. La mejora de estos aspectos puede aumentar en un
20% la eficiencia laboral, resaltando la importancia de un entorno de trabajo
adecuado. Fernández, A., & Martínez, S. (2020).
Asimismo, se subraya que la ergonomía debe adaptarse a las características
físicas de cada trabajador. Un estudio encontró una reducción del 35% en lesiones
laborales entre aquellos que adoptan pausas regulares y una postura adecuada al
utilizar computadoras. Esto reafirma que una atención personalizada a la
ergonomía es esencial. Rodríguez, L., & Navarro, C. (2018).
Finalmente, la correcta disposición de los equipos y la adaptación del mobiliario
son factores clave para prevenir trastornos posturales. La investigación indica que
la ergonomía personalizada ha sido efectiva, logrando una reducción del 30% en
el absentismo laboral relacionado con problemas ergonómicos. Gómez, A., &
Pérez, J. (2017).
Así, queda claro que una atención integral a la ergonomía, que incluya
adaptaciones contextuales y personales, es vital para mejorar la salud y la
productividad de los trabajadores en todo el mundo.
LATAM
El artículo "Riesgos ergonómicos de carga física y lumbalgia ocupacional en una
institución de educación superior en Cartagena, Colombia" tiene como objetivo
identificar la relación entre los riesgos ergonómicos derivados de la carga física y
la aparición de lumbalgia en trabajadores administrativos. El estudio fue
descriptivo, transversal y correlacional, realizado entre 2016 y 2017, utilizando
encuestas sociodemográficas y el Cuestionario Nórdico de Kourinka. Los
resultados destacan una prevalencia de malestar osteomuscular, especialmente
en la zona dorsolumbar (69%). El análisis reveló una ligera asociación entre la
postura sedente y el dolor lumbar, aunque se sugiere un análisis más profundo
para determinar relaciones causa-efecto. Escudero-Sabogal, I.; Borre-Ortíz, Y. M. (2021).
https://revistas.ecr.edu.co/index.php/RCR/article/view/83/159
El artículo ofrece una revisión documental sobre la evolución de la ergonomía en
Colombia entre 1990 y 2010, resaltando la falta de estudios previos que
evidencien el desarrollo local de la disciplina. Se identificaron 33 investigaciones a
partir de la base de datos de COLCIENCIAS y otros repositorios científicos. Los
estudios se clasificaron según tres dominios establecidos por la International
Ergonomics Association: ergonomía física, cognitiva y organizacional. La mayoría
de los trabajos se enfocan en la ergonomía física (17 de 33), siendo la
investigación aplicada el tipo más común. El artículo subraya la necesidad de
mejorar el estudio de esta disciplina en el país, destacando su crecimiento en
comparación con otras regiones de América Latina.
https://revistas.umariana.edu.co/index.php/BoletinInformativoCEI/article/view/
3943/4157
El artículo aborda la ergonomía organizacional en puestos administrativos en
Colombia y Perú, resaltando la importancia de implementar estrategias
ergonómicas para reducir los riesgos disergonómicos, como las posturas
inadecuadas y los movimientos repetitivos. A través de la observación y la
educación sobre autocuidado, se busca mejorar la integridad física y mental de los
trabajadores, disminuir los factores de riesgo y prevenir el ausentismo laboral.
Además, se destaca la relevancia de adecuar los espacios de trabajo con
elementos ergonómicos para mejorar la productividad y reducir lesiones
musculoesqueléticas. Se menciona la necesidad de que las instituciones realicen
evaluaciones ergonómicas periódicas y proporcionen capacitaciones a sus
empleados.
https://repositorio.fumc.edu.co/bitstream/handle/fumc/816/MurilloLina_Qui
%c3%b1onesFrancelina_ValcarceIsabel_2011.pdf?sequence=1&isAllowed=y
El documento evalúa los factores de riesgo ergonómicos y sus efectos en el área
administrativa de la empresa Transportes Colombia LTDA durante el primer
semestre de 2011. Se enfoca en identificar las condiciones laborales y los factores
de riesgo a los que están expuestos los trabajadores, tales como posturas
inadecuadas, estaciones de trabajo mal diseñadas y la falta de espacios
suficientes. Los resultados evidencian que estos riesgos contribuyen al desarrollo
de patologías osteomusculares, particularmente en cuello, espalda y zona lumbar.
Se proponen estrategias preventivas, como la reestructuración de los puestos de
trabajo, la implementación de pausas activas y la educación en autocuidado, con
el fin de mejorar la ergonomía y reducir los riesgos laborales.
https://repository.udistrital.edu.co/server/api/core/bitstreams/62f957b9-2eb0-428d-
97de-fc7ecaf25bb0/content
El documento trata sobre la ergonomía y condiciones físicas como la visual y su
impacto en los espacios laborales, centrándose en la comparación de normativas
de iluminación en Colombia, España y Chile. La monografía investiga cómo la
iluminación afecta la salud y el bienestar de los trabajadores de oficina, influyendo
en la concentración y productividad. Se revisa la normatividad vigente en estos
países, identificando diferencias clave entre los marcos legales y técnicos. En
Colombia, las normas están más unificadas que en España y Chile, donde se
separan los marcos legales y técnicos. Se concluye que la normativa colombiana
cumple con los estándares internacionales, pero se recomienda realizar estudios
comparativos para mejorar la normativa y la ergonomía visual en los espacios
laborales.
México
“El teletrabajo es una forma de organización laboral subordinada que consiste en
el desempeño de actividades remuneradas, en lugares distintos al establecimiento
o establecimientos del patrón, por lo que no se requiere la presencia física de la
persona trabajadora bajo la modalidad de teletrabajo, en el centro de trabajo,
utilizando primordialmente las tecnologías de la información y comunicación, para
el contacto y mando entre la persona trabajadora bajo la modalidad de teletrabajo
y el patrón. La persona trabajadora bajo la modalidad de teletrabajo será quien
preste sus servicios personal, remunerado y subordinado en lugar distinto a las
instalaciones de la empresa o fuente de trabajo del patrón y utilice las tecnologías
de la información y la comunicación. Para efectos de la modalidad de teletrabajo,
se entenderá por tecnologías de la información y la comunicación, al conjunto de
servicios, infraestructura, redes, software, aplicaciones informáticas y dispositivos
que tienen como propósito facilitar las tareas y funciones en los centros de trabajo,
así como las que se necesitan para la gestión y transformación de la información,
en particular los componentes tecnológicos que permiten crear, modificar,
almacenar, proteger y recuperar esa información.
En lo que corresponde el articulo antes mencionado, establece que aquellas
personas que se encuentren bajo la modalidad del teletrabajo deberán tener
consigo una copia de su contrato colectivo de trabajo, donde de igual forma se le
deben brindar todos los medios de comunicación directa con la empresa. “Los
patrones que no cuenten con un contrato colectivo de trabajo deberán incluir el
teletrabajo en su reglamento interior de trabajo, y establecer mecanismos que
garanticen la vinculación y contacto entre las personas trabajadoras que
desempeñen sus labores bajo esta modalidad”. (Ley Federal del Trabajo , 2021,
art. 330-D) Básicamente lo que nos trata de explicar el artículo anterior se resume
en que aquellos jefes que no tengan un contrato formal de trabajo, es su
obligación que anexen en su reglamento laboral todo lo que corresponde a la
modalidad del teletrabajo, así como también crear vínculos con las personas que
se encuentren laborando en trabajo a distancia.
ESTUDIO DE AFECTACIONES ERGONÓMICAS DEL TELETRABAJO. VERANO
DE LA INVESTIGACIÓN 2021, Dra. Maria Eugenia Sánchez Ramos, universidad
de Guanajuato.
“Ergonomía y Condiciones Laborales en México: Un Enfoque desde la Industria
Manufacturera”
- Autor: Antonio López-Aragón
- Publicado en: Revista Mexicana de Ergonomía, 2021
- Resumen: Este estudio examina la implementación de la ergonomía en el
sector manufacturero de México, destacando cómo las condiciones de trabajo
pueden influir en la salud física y el rendimiento laboral. Propone mejoras
ergonómicas específicas para la reducción de lesiones en trabajadores.
“Condiciones ergonómicas en los trabajadores de la industria automotriz en
México: Factores de riesgo y prevención”
- Autores: María del Carmen Sánchez Martínez, Luis Eduardo Flores
- Publicado en: Salud Pública de México, 2020
- Resumen: El artículo analiza los factores de riesgo ergonómicos en la industria
automotriz de México, que es uno de los sectores más importantes del país. Se
proponen estrategias de prevención para minimizar el impacto de los trastornos
musculoesqueléticos.
“Evaluación de Factores Ergonómicos en el Sector Agroindustrial en México”
- Autor: Raúl Rodríguez-Sánchez
- Publicado en: Ciencias del Trabajo, 2019
- Resumen: Este artículo se enfoca en el análisis de los riesgos ergonómicos en
el sector agroindustrial, identificando las posturas forzadas, movimientos
repetitivos y la carga física excesiva como las principales problemáticas que
afectan a los trabajadores.
“Intervenciones ergonómicas en el trabajo informal en México: Un enfoque basado
en la salud ocupacional”
- Autor: Juan Pérez-Segura
- Publicado en: Ergonomía Ocupacional Latinoamericana, 2022
- Resumen: El estudio analiza las condiciones ergonómicas del trabajo informal
en México, un sector considerable en la economía mexicana, y propone
intervenciones prácticas para mejorar las condiciones de salud y bienestar de los
trabajadores en este ámbito.
“Prevalencia de Trastornos Musculoesqueléticos en Trabajadores de Oficinas en
México: Un Estudio Ergonómico”
- Autores: Gabriela Torres-Valenzuela y Francisco Javier Montes
- Publicado en: Ergonomía y Salud Laboral, 2020
- Resumen: Un análisis sobre la prevalencia de trastornos musculoesqueléticos
en el trabajo de oficina en México. El estudio sugiere mejoras ergonómicas, como
ajustes en el mobiliario y pausas activas, para mejorar las condiciones de trabajo.
