DEFINICION DE EMOCION:
Llamamos emoción a cierto tipo de fenómenos psicológicos y fisiológicos que se
manifiestan en nuestra conducta, nuestras percepciones corporales y nuestra conciencia,
como reacción adaptativa ante un estímulo importante. Dicho de otro modo, se trata de
reacciones tanto mentales como corporales a un estímulo determinado o un conjunto de
ellos, integradas a nuestros sistemas primarios de conducta.
Las emociones son complejas y diversas, al punto tal que solemos hablar de la “vida
emocional” o de nuestro “costado emocional”, dado que en ocasiones pueden contrariar o
escapar al control de la conciencia. Pero no debemos confundirlas con los sentimientos:
estos últimos son más duraderos en el tiempo y son justamente la consecuencia, la
exteriorización, de las emociones.
Las emociones forman parte de quienes somos y son comunes a todos los seres
humanos, e incluso a muchos animales superiores. Aunque tradicionalmente se les ha
contrapuesto la razón, partiendo del punto de que debemos operar siempre guiados por ésta
y no dejándonos llevar por las emociones, lo cierto es que tampoco es posible negarlas.
TIPOS DE EMOCIONES:
Existen dos tipos de emociones, de acuerdo a los especialistas:
Las emociones básicas o primarias son universales a todas las culturas y parecen
estar inscriptas biológicamente en nuestros cuerpos: Alegría, Enfado, Miedo, Tristeza,
Sorpresa y Asco.
A partir de estas seis emociones, se compone un verdadero panorama de emociones
secundarias, en las que se combinan diferentes aspectos de las primarias y que se
manifiestan de acuerdo a códigos sociales, culturales y personales aprendidos, aunque en
ellas siempre habrá vestigios de las emociones primarias que les dieron nacimiento.
De acuerdo a algunos puntos de vista, las emociones secundarias pueden
comprenderse como sentimientos. Son emociones más complejas y refinadas
intelectualmente, poseen un importante componente cultural y tradicional, de modo que
pueden cambiar significativamente de expresión dependiendo de la persona o del grupo
humano. Algunas emociones secundarias son: Culpa, Desconfianza, Aburrimiento, Amor,
Melancolía, Serenidad y Satisfacción.
CLASIFICACIÓN DE LAS EMOCIONES:
Las principales características de las emociones básicas en el ser humano, son las
siguientes:
Se identifican por una expresión determinada (facial-corporal)
Provocan una predisposición a la acción característica (función adaptativa)
Son las que han tenido un papel esencial en la adaptación del organismo a su
entorno (supervivencia, procreación…)
Son universales, se dan en todas las culturas humanas
Están presentes desde el nacimiento
Perduran a lo largo del tiempo
Se contagian (si vemos a una persona riendo, nos contagia su alegría)
Provocan una reacción biológica involuntaria en el organismo
Algunos autores las consideran como sistemas motivacionales primarios
Cuáles son las emociones básicas según los diferentes autores
- Las 6 emociones básicas (Ekman, Goleman)
Esta clasificación de las emociones básicas es la más extendida y aceptada. Fué
concebida por Paul Ekman (1979) psicólogo, investigador y profesor, que fué pionero en el
estudio de las emociones y su expresión facial. Identificó 6 emociones básicas y
prácticamente universales en todas las culturas. Según sus estudios éstas son: Miedo,
tristeza, ira, alegría, sorpresa y asco.
Para Daniel Goleman (1995) psicólogo, periodista, escritor y divulgador científico,
famoso por su libro “Inteligencia Emocional”, también son 6 las emociones básicas:
Miedo, tristeza, ira, felicidad, sorpresa y aversión.
- Las cuatro emociones básicas (Glasgow University) Según un estudio reciente llevado
a cabo en la Universidad de Glasgow del Reino Unido, y teniendo en cuenta las reacciones
de los distintos músculos faciales que producen las emociones, concluyen que son 4
emociones básicas: Miedo, tristeza, ira y felicidad. Consideran que el miedo y la sorpresa
comparten la misma señal base (ojos totalmente abiertos) y también el asco y la ira (nariz
arrugada).
- 5 emociones básicas: Esta clasificación de las emociones básicas responde a la
decisión de los guionistas de la película de Pixar «Del Revés» (Inside Out) que eligieron
solo cinco emociones para representar debido a las limitaciones del guión. Decidieron que
las 5 emociones básicas son: Miedo, tristeza, ira, alegría y asco, teniendo en
consideración que éstas se pueden encontrar e identificar en todas las culturas del mundo.
- Las 7 emociones básicas Paul Ekman, en la década de 1990, considerando que las
emociones son universales y que tienen un origen biológico, amplió su anterior
clasificación a 7 emociones básicas: Miedo, tristeza, ira, felicidad, sorpresa, asco y
desprecio. Incluyendo el desprecio al considerar que esta emoción y su expresión son
reconocidas universalmente.
- Emociones básicas de Plutchik (rueda de 8 emociones básicas y 8 avanzadas)
Robert Plutchik (1980) psicólogo y profesor, creó la Rueda de las Emociones donde se
muestra la interrelación de las emociones humanas, con 8 emociones básicas: Miedo,
tristeza, ira, alegría, sorpresa, confianza, desagrado y anticipación y 8 emociones
avanzadas que se obtienen a partir de las primeras: Amor, desprecio, optimismo,
sumisión, susto, decepción, remordimiento y alevosía.
- Aguado: Universo emocional básico (10 emociones)
Roberto Aguado (2005) incluye a la lista de las 6 emociones básicas otras cuatro para
completar su denominado universo emocional básico atendiendo a los procesos
bioquímicos. Así este queda formado por: Miedo, tristeza, ira, alegría, sorpresa, asco,
culpa, admiración, curiosidad y seguridad.
Funciones de las emociones básicas
Las emociones básicas o primarias tienen una reconocible función adaptativa que
implica la inclinación hacia una determinada conducta, es decir, existe una función
motivacional de las emociones:
El miedo nos prepara para la huida, la evitación, el afrontamiento o la protección
ante el peligro
La tristeza tiende a la reintegración personal, la introspección y la reconciliación
La ira nos dota de recursos para la autodefensa o el ataque
La alegría tiende a la acción, la afiliación, al pensamiento flexible y divergente
La sorpresa a pararse y focalizar la atención en lo imprevisto
El asco o aversión tiende al rechazo o evitación de lo que nos pueda perjudicar
La culpa tiende a reparar
La admiración a imitar
La curiosidad tiende a la exploración
La seguridad al control
REFERENCIAS:
El-Perruco. (2023, November 21). Emociones básicas: Qué y cuáles son las
emociones primarias y secundarias. El Perruco. [Documento disponible en línea]
https://www.elperruco.com/emociones-basicas-que-cuales-son-emociones-primarias-
secundarias/
Equipo editorial, Etecé. (2021, Agosto 5). Emoción – Concepto y tipos. Concepto.
[Documento disponible en línea] https://concepto.de/emocion/
