INSTITUCION EDUCATIVA
“SALVADOR LAVALLE”
SESIÓN DE APRENDIZAJE N. 07
I. DATOS INFORMATIVOS
1.1 Institución Educativa : SALVADOR LAVALLE
1.2 Nivel : SECUNDARIA
1.3 Ciclo : VI
1.4 Grado y Sección :1A-B
1.5 Área : DPCC
1.6 Fecha : 11/09/2024 – 12/09/2024
1.7 Tiempo : 90 MINUTOS
1.8 Docente : ROXANA DIOSES ZAVALA
1.9 Director : Mg. JAVIER PABLO SEMINARIO URBINA
II. TÍTULO
INTELIGENCIA EMOCIONAL
III. APRENDIZAJE ESPERADO
Competencias y capacidades Desempeños PROPÓSITO Instrumento
Construye su identidad Expresa sus emociones, sentimientos y Aprendemos a Lista de cotejo
comportamiento de acuerdo con la poner en práctica
Se valora así mismo.
situación que se presenta. nuestra inteligencia
emocional para
poder expresar
nuestras emociones
en distintos
contextos,
fortaleciendo
nuestra identidad.
EVIDENCIA
Elaboramos una infografía sobre la importancia de expresar nuestras emociones.
CRITERIOS DE EVALUACIÓN Identifica sus emociones y las de los demás.
Comprende el impacto que tienen sus acciones y reacciones en otras personas.
Plantea acciones concretas para autorregular sus emociones.
Expresa sus emociones al interactuar con sus pares en dinámicas diversas.
Competencia transversal SE DESENVUELVE EN ENTORNOS VIRTUALES GENERADOS POR LAS TIC
Personaliza entornos virtuales
Gestiona información del entorno virtual.
Interactúa en entornos virtuales.
Crea objetos virtuales en diversos formatos.
GESTIONA SU APRENDIZAJE DE MANERA AUTONOMA
Define metas de aprendizaje.
Organiza acciones estratégicas para alcanzar sus metas de
aprendizaje.
Monitorea y ajusta su desempeño durante el proceso de aprendizaje.
Enfoque transversal Actitudes o acciones observables
ENFOQUE INCLUSIVO O DE
ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD. Libertad y responsabilidad
Respeto por las diferencias en la actuación de la persona en
su entorno familiar y en la comunidad.
ENFOQUE ORIENTACIÓN AL Solidaridad, Empatía.
BIEN COMÚN Los estudiantes asumen responsabilidades diversas tomando
en cuenta su propio bienestar y el de la colectividad.
IV. MOMENTOS, ACTIVIDADES Y TIEMPO DE APRENDIZAJE
MOMENTO ACTIVIDADES
TIEMPO
S
ACTIVIDAD INICIAL:
La docente saluda a los estudiantes y se presenta.
Luego les recuerda respetar los acuerdos de convivencia y pide su participación.
Levantamos la mano para participar.
Respetamos las opiniones de los demás.
Escucharse atentamente
Esperar turnos para participar, entre otros
Se les comunica el nombre de la sesión:
INTELIGENCIA EMOCIONAL
Se les comunica el propósito de aprendizaje de la sesión:
Aprendemos a poner en práctica nuestra inteligencia emocional para poder expresar
nuestras emociones en distintos contextos, fortaleciendo nuestra identidad.
Se da a conocer los criterios de evaluación de la sesión:
INICIO Identifica sus emociones y las de los demás.
Comprende el impacto que tienen sus acciones y reacciones en otras personas.
Plantea acciones concretas para autorregular sus emociones.
15 min.
Expresa sus emociones al interactuar con sus pares en dinámicas diversas.
MOTIVACIÓN
El docente indica a los estudiantes analizar las siguientes situaciones y resuelvan las
preguntas:
Ahora que reflexionamos sobre la base de estas preguntas, es importante que comprendamos
algunos elementos claves para seguir aprendiendo.
Pedirles que compartan sus respuestas con sus compañeros del aula y anotar en la pizarra las
respuestas.
GESTIÓN Y
ACOMPAÑAMIENTO
Para lograrlo, existen muchas técnicas y estrategias que nos pueden ayudar, como la relajación, el
ensayo emocional, la respiración profunda, la automotivación (expectativa positiva), entre otras.
A la capacidad de manejar adecuadamente nuestras emociones se le denomina inteligencia
emocional. 70 min.
Lee y reflexiona y luego,
contesta
A continuación, conoceremos algunas características de las personas que han
desarrollado su inteligencia emocional:
• Pueden analizar sus emociones y las entienden.
• Son sinceras y auténticas al expresar sus emociones; no las ocultan o reprimen.
• Controlan sus emociones; no dejan que las emociones las controlen.
• Reconocen cuando algo sale de control y se responsabilizan por sus actos.
• Reconocen las emociones de las otras personas e intentan ser empáticas con ellas.
• No pierden tiempo en relaciones tóxicas.
• Se automotivan constantemente
DESARROLLO
La inteligencia emocional no solo tiene que ver con la capacidad de conocer nuestras
emociones (autoconocimiento) y regularlas de manera apropiada (autorregulación),
también guarda relación con la capacidad de entender qué sienten los demás
(empatía) y con las habilidades sociales para generar buenas relaciones
interpersonales. Fortalecer nuestra inteligencia emocional nos permitirá construir
entornos saludables y mejorar la convivencia con los integrantes de nuestra familia,
amigas, amigos u otras personas con las que nos relacionamos.
Las emociones son mecanismos que nos ayudan a reaccionar con rapidez ante
acontecimientos inesperados que funcionan de manera automática, son impulsos para
actuar. Cada emoción prepara al organismo para una clase distinta de respuesta; por
ejemplo, el miedo provoca un aumento del latido cardiaco que hace que llegue más
sangre a los músculos favoreciendo la respuesta de huida.
Respondemos las siguientes preguntas:
Cuestionario:
En el aula: 5 min
El docente finaliza la sesión solicitando respondan el cuadro de autoevaluación
CIERRE donde manifestaran sus logros durante la sesión de aprendizaje (Lo logré, Estoy
en proceso, Necesito mejorar) en base a los criterios de evaluación planteados en
nuestra actividad.
El docente también menciona respondan las preguntas Metacognición: ¿Qué
aprendimos hoy? ¿Cómo lo aprendimos? ¿Por qué es importante lo aprendido?
¿Para qué nos sirve lo aprendido? ¿Qué más necesito aprender para mejorar?
El docente da por concluida la sesión y los anima a los estudiantes seguir
adelante.
V. RECURSOS
N6 Y MATERIALES
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MATERIALES EDUCATIVOS RECURSOS EDUCATIVOS ESPACIOS DE APRENDIZAJE
▪ Cuaderno Plumones gruesos, Aula
▪ Diapositivas plumones para
pizarra acrílica.
Cinta masking tape.
Cuaderno de
trabajo, lapiceros.
VI. REFLEXIÓN CRÍTICA: ¿Qué decisión tomaré sobre la sesión de hoy?
Competencia Construye su Identidad.
Criterios de evaluación Lo Estoy en ¿Qué puedo hacer
logré proceso de para mejorar mis
lograrlo aprendizajes?
Identifica sus emociones y las de los demás.
Comprende el impacto que tienen sus acciones
y reacciones en otras personas.
Plantea acciones concretas para autorregular
sus emociones.
Expresa sus emociones al interactuar con sus
pares en dinámicas diversas.
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IBRAHIM COLOMA RIVAS ROXANA DIOSES ZAVALA
COORDINADOR DOCENTE
