Ensayo
Nombre: Fryda Sepúlveda Vázquez
Matrícula: 440220713
Materia: Psicología Ambiental
Profesor: José Miguel Gutiérrez Gómez
Campus: Cumbres
Fecha de entrega: 11 de septiembre 2024
El entorno en el que crecemos y nos desarrollamos, influye mucho en nuestra personalidad, forma de
ver la vida y nuestras emociones.
Nuestro entorno es muy importante pues es donde pasamos el mayor tiempo y si hay algo malo en
nuestro entorno esto nos puede producir, ansiedad, depresión y niveles de estrés. Influye todo, desde
las personas con las que nos rodeamos hasta cuánto tráfico hay en nuestra ciudad, cómo son las casas
y calles de donde vivimos, la iluminación y los colores, todo esto nos puede alterar o ayudar
psicológicamente. Es por eso que es importante que se investigue y se incluyan más estos temas.La
Psicología Ambiental tiene un papel clave en la promoción de la sostenibilidad, nos ayuda a entender
por qué las personas por ejemplo, no les gusta tomar el transporte público e investigar cómo se puede
cambiar ese factor estresante.
Acerca de la relevancia en el cambio climático, la urbanización y el bienestar en entornos laborales.
Sabemos que en psicología en el tema de el cambio climático y cómo afecta a las personas, se puede
observar cómo el miedo y la ansiedad ante la crisis ambiental pueden motivar a las personas a actuar
de manera más ecológica, pero también crean un problema emocional. En cuanto a la urbanización,
las ciudades modernas han crecido de manera exponencial, y con ello los problemas como la
contaminación, el ruido y la falta de espacios verdes. La Psicología Ambiental ofrece soluciones para
hacer las ciudades más habitables y sostenibles, desde el diseño de espacios urbanos que promuevan
la movilidad activa hasta la creación de zonas verdes que mejoren el bienestar de los ciudadanos. En
el medio laboral, actualmente el bienestar psicológico de los trabajadores es más importante y más
visto, se recomiendan mejoras en los espacios de trabajo que favorezcan tanto la salud mental como
la productividad, así como es muy importante la adecuación de los lugares de trabajo para disminuir
el estrés.
El mayor hito de la Psicología Ambiental es el actual reconocimiento de la salud mental y el cambio
climático. Actualmente la población tiene una mayor preocupación excesiva por el futuro del planeta,
y han empezado a investigar y entender mejor cómo los desastres ambientales afectan el bienestar
psicológico.
