LECCION 4.
ENFOCAR EL PENSAMIENTO
SESIÓN 7°
Objetivo General: Gestionar recursos
Integrar mi pensar y sentir para el alcance de
cognitivos y emocionales con la
las metas académicas
intencionalidad de procurar promover el
pensamiento crítico, regulado y proactivo
Objetivo específico: Reafirma la importancia
del estudiante.
de la congruencia entre el razonar de forma
crítica y actuar con inteligencia emocional en
Responsable de la asignatura:
pro de la convivencia escolar y el
Docente de Literatura I.
aprovechamiento académico.
Recurso didáctico: Video “Ejemplo para
comprender cómo influyen los pensamientos en
las emociones”.
Disponible en:
[Link]
En los cuadernillos anteriores el tema de pensar y sentir para actuar en forma
positiva en el contexto escolar se ha abordado de manera constante. Por lo que
reafirmamos que esta integración es una habilidad socioemocional importante de
seguir fortaleciendo para un impacto favorable en tu desempeño académico.
Pensar-sentir Anota la situación Cómo Qué mejoras
reaccionaste tiene que
hacer
Relacionada por dejarte Pensar demasiado Como con Ninguna ya
llevar por tu emoción. al punto de ya no sorpresa ya que que no soy
sentir quien soy. yo no soy así. una persona
que se deja
llevar por sus
emociones.
Tu actuar estaba Sentí tristeza ya Con tristeza y Relacionarme
permeado por un que eso me hace sentimiento de más con las
pensamiento fijo y
estereotipado que no sentir vacío y por soledad. personas que
pudiste quitártelo de tu lo tanto ser alguien más amo.
mente. diferente.
Analiza lo anterior Situación 1. Situación 2.
Emoción Pensamientos rígidos
Ahora veo Caras de coraje coraje y Porque lo hice? O
(comportamiento no muecas. porque soy así?
verbal)
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Ahora pienso Debo de cambiar mi Dejar de hacer esto
comportamiento no verbal. pagas siempre.
Ahora siento Mucha decepción por mi Ya que debo de
mismo. cambiar no debo de
sentirme así.
ahora pienso que siento Felicidad por saber como voy Ya soy una persona
a cambiar. diferente.
Anota una conclusión.
Para cambiar tienes que ser una persona que cometa el error de sentirse mal
por algo que hizo y aceptar cambiar para no volver a cometer esos
errores.___________________________________________________________
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SESIÓN 8°
Utilizar el pensamiento crítico para discernir
Objetivo específico: Utiliza estrategias para el desarrollo del pensamiento crítico
como un hábito mental.
Recurso didáctico: Video “Qué es el pensamiento crítico”.
Disponible en: [Link]
Robert Marzano (1999) plantea las dimensiones del aprendizaje que consiste en
cinco fases para lograr desarrollar hábitos mentales productivos en el ser humano
que son pensamiento crítico, creativo y autorregulado, los cuales se convierten en
una herramienta cognoscitiva fundamental del ser humano. Las características del
pensamiento crítico para Marzano se resumen a continuación:
Ser preciso y buscar precisión. Cuando uno revisa para cerciorarse de que su
trabajo escolar es correcto o preciso y espera precisión del trabajo de los demás.
Ser claro y buscar claridad. Una comunicación clara es un componente
fundamental del éxito en casi todos los aspectos de la vida. Es de particular
importancia que aprendas a ser claro y a buscar claridad en el aula. Entre más
pronto desarrolles este hábito, más probable será que tengan éxito en la escuela.
Mantener la mente abierta. La apertura mental optimiza el aprendizaje porque se
requiere escuchar diferentes perspectivas e ideas, con el objetivo de entenderlas.
Incluso si al final rechazamos otros puntos de vista, tan sólo por escucharlos nos da
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información adicional que puede aumentar nuestro conocimiento acerca de un tema
o una cuestión.
Contener los actos impulsivos. "Un momento. Voy a pensar bien esto". Así se
habla alguien que reconoce cuando puede ser una buena idea retrasar una decisión
o una acción hasta que pueda reunir más información o hasta que haya habido
tiempo de considerar con cuidado la información disponible. Es la clase de lenguaje
característico de alguien que sabe cuándo y cómo contener la impulsividad.
Asumir una postura cuando la situación lo amerite. El hábito que complementa
a los de mantener una mente abierta y contener la impulsividad es asumir una
posición cuando la situación lo amerite. Para asumir con seguridad una posición se
requiere tener la capacidad de evaluar la evidencia y construir una fundamentación.
En ocasiones también puede incluir la capacidad de comunicar con claridad y la
disposición a aceptar el riesgo del rechazo de quienes tienen posiciones diferentes.
Responder de una manera apropiada, a los sentimientos y al nivel de
conocimientos de los demás. Calcular lo que los demás sientan y piensan, para
luego adaptar una situación o un mensaje con base en ese cálculo, es una muestra
de respeto hacia los demás y hace más probable que se logren las metas que
dependan de la colaboración y la cooperación.
Contesta lo siguiente de forma franca. Marca con un acierto (X) el nivel en que se
encuentra en tu persona los rasgos que constituyen el pensamiento crítico.
Rasgo del No estoy Comprendo su Desarrollo Lo tengo y
pensamiento crítico consciente (no importancia, estrategias aplico en mi
según Marzano. sé o no estoy pero no me he para vida diaria.
seguro(a) sí las preocupado adquirirlas,
he desarrollado. por adquirirlas. pero no he
logrado
consolidar
este rasgo.
Ser preciso y buscar Sentir como Aceptar el Buscar una Ya entiendo lo
precisión realmente las cambio. forma de que se siente
cosas no han como aver
cambiado. cambiar ese cambiado.
camino.
Ser claro y buscar Buscar ayuda Aceptar todo Seguir Ya eh
claridad. con un lo que eh luchando cambiado
profesional. pasado y para poder debido a mi
aprender seguir disciplina.
cosas nuevas. aprendiendo
y así poder
mejorar.
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Mantener la mente Pienso mucho Sigo estando Empiezo a Soy muy feliz
abierta. en mi alrededor igual solo que practicar con la
y no me siento ya mejore en meditación. meditación.
bien. no aceptar
críticas de los
demás.
Contener los actos Sigo siendo Estoy Busque Cambie otras
impulsivos. una persona empezando a ayuda y ahora cosas y
completamente buscar ayuda estoy cambie de ser
compulsiva. ya que no caminando. una persona
quiero ser compulsiva a
igual. ser más feliz.
Asumir una postura Me han tomado No eh Encontré la Me convertí en
cuando la situación de muy mal comprendido forma de ser un completo
lo amerite. humor y no que muy bien me más correcto socializador y
hacer. no me importa al hablar y hablo muy
que me tomen decir bien con
de ese lado. palabras. desconocidos.
Responder, de una No me eh dado Se que no está Se como Soy muy
manera apropiada, cuenta que les bien hacer eso entenderlas y abierto con
a los sentimientos y hago daño. pero no ahora soy personas
al nivel de encuentro la más abierto. sentimentales
conocimientos de forma de y las hago
los demás. como mejorar sentir bien.
Si en la columna cuarta has marcado rasgos del pensamiento crítico según
Marzano, anota a continuación en qué te ha beneficiado en tu vida personal, familiar
y sobre todo escolar.
En que ahora soy más sociable y eso era algo que no me pasaba hasta la prepa
y me ah ayudado mucho ej trabajos en equipo y hasta con los
maestros._________________________________________________________
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Si tus respuestas se ubican en la columna tres, anota a continuación qué te falta
para lograr consolidar este rasgo.
Ser aún más sociable y considerará las respuestas de los demás
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Si tus respuestas se ubican en las columnas uno y dos, anota a qué se debe y qué
requieres para llegar a la columna cuarta.
Seguir buscando cómo mejorar para seguir siendo mejor persona para
todos.____________________________________________________________
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