“<Título del trabajo>”
Fisioterapia en Deporte.
Asignatura:
<Nombre de la asignatura>
Fundamentos de investigación.
Docente:
<Nombre del docente>
Miguel Armando Escobar Andrade
Alumno:
<Nombre del alumno(a)>
Kristhell Tapia Medina
<Matrícula>
VLFS2251014
Villahermosa, Tabasco, 17 de septiembre de 2024
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INDICE:
Fisioterapia deportiva……………………………………………………………….3
Objetivos fisioterapia deportiva…………………………………………………….4
Lesiones que trata la fisioterapia…………………………………………………...5
Prevención, recuperación y rehabilitación deportiva…………………………...7
¿Cómo ser un fisioterapeuta deportivo?........................................................8
Encuesta…………………………………………………………………….……..9
Conclusión………………………………………………………………………..10
Bibliografías………………………………………………………………………11
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FISIOTERAPIA
DEPORTIVA.
La fisioterapia deportiva es una rama de especialización de la fisioterapia, la
medicina, la traumatología, la rehabilitación física y la medicina del deporte. Suele
tener diferentes acepciones como terapia física deportiva, rehabilitación física
deportiva, fisiatría deportiva, entre otros.
Su principal campo de acción son las
lesiones o traumatismos que sufren los
atletas y deportistas antes, durante y
posterior a la actividad física, ejercicio o
deporte; Ya sea amateur, profesional, de
salud, de élite o alto rendimiento.
Sus ejes rectores incluyen la prevención,
habilitación, limitación y rehabilitación del
daño sin necesidad de intervenciones
quirúrgicas o de medicamentos.
La extensa preparación del fisioterapeuta deportivo incluye conceptos de
anatomía, biomecánica, fisiología, traumatología, bases neuromotoras, etc. lo cual
lo hace competente para formular diagnósticos, brindar planes de tratamiento
fisioterapéutico y rehabilitar para tratar las diversas afecciones en el deportista. Se
apega a protocolos técnico-científicos que contribuyen al mejoramiento oportuno
del paciente y su pronta incorporación a la actividad deportiva.
El fisioterapeuta deportivo aplica técnicas que recoge de la fisioterapia general
que se basan en la aplicación de medios físicos como es el ejercicio terapéutico,
calor, frío, luz, agua, masaje y electricidad. Entre sus funciones se resaltan la
prescripción de tratamientos preventivos y correctivos precompetición y
postcompetición.
Entre las principales afecciones que trata se encuentran las distensiones
musculares, tendinitis, lesión por latigazo cervical, contusiones, pinzamiento del
hombro, lumbalgias, codo de tenista, síndrome del túnel carpiano, esguince de
muñeca, esguince de tobillo, entre otros.
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Objetivos fisioterapia deportiva.
Tras conocer qué es la fisioterapia deportiva vamos a enumerar y explicar cuáles
son sus principales objetivos.
1. Acortar el tiempo de recuperación. Para conseguirlo fundamental
conocer el tipo de patología que ha sufrido el paciente, así como los límites
fisiológicos, sin olvidar las articulaciones y estructuras vecinas de la parte
lesionada. El tejido necesita unos plazos determinados para regenerarse,
pero el fisioterapeuta puede ayudar a acelerar esos tiempos.
2. Adaptar el cuerpo al entrenamiento. Empezar a entrenar cualquier tipo
de deporte implica promover unas condiciones óptimas del sistema
músculo-esquelético para obtener el máximo de beneficios.
3. Evitar riesgos los factores de riesgo. Si queremos reducir los riesgos y
los síntomas más comunes de una posible lesión es importante practicar de
la forma correcta la actividad física.
4. Evaluar la situación. Saber decidir si el paciente puede volver a hacer
deporte o aún no, reduciendo posibles recaídas en el futuro.
5. Prevenir lesiones. Esta es una de las tareas más importantes del
fisioterapeuta deportivo y una de las menos conocidas. El profesional de la
salud ayudará al deportista en la prevención de lesiones.
6. Mejorar la calidad de vida. En las personas de edad media que siguen
practicando deporte el papel del fisioterapeuta puede ayudar a mejorar la
calidad de vida del paciente deportista.
Podemos ver que esta rama de la fisioterapia tiene muchos objetivos y una amplia
aplicabilidad dentro de todas aquellas personas que practican deporte. Para
conseguir dichos objetivos son muchas las técnicas que pueden utilizarse,
dependerán del tipo de lesión, la gravedad y las necesidades del paciente utilizar
unas u otras.
Las técnicas más conocidas que se utilizan en el campo de la fisioterapia
deportiva son: la electroterapia o termoterapia, la terapia manual, la recuperación
funcional, los ejercicios de propiocepción, la estabilización segmentaria y el
kinesiotaping o vendaje funcional.
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Lesiones que trata la fisioterapia deportiva.
Cualquier persona es propensa a sufrir una lesión que requiera fisioterapia
deportiva. No obstante, los deportistas que realizan un entrenamiento diario, viven
en constante riesgo de lesionarse cualquier parte del cuerpo y más aún, si estos
practican deportes en donde se producen la mayor cantidad de daños o traumas
como lo es el fútbol, tenis, hockey, atletismo, baloncesto, rugby, ciclismo y
voleibol. En estas actividades deportivas, las lesiones más comunes son:
• La distensión muscular: Esta es una de las lesiones deportivas más
comunes al practicar cualquier actividad física. Se producen cuando un
músculo se estira tanto que llega a desgarrarse. Las distensiones
musculares afectan principalmente a los cuádriceps, pantorrillas, a la ingle,
la espalda baja y los hombros.
• Fractura por estrés: La fractura por estrés es una fisura o grieta en el
hueso. Esta se genera por micro-traumatismos frecuentes o por un uso
excesivo en la estructura ósea. Este tipo de lesión afecta la parte interior de
las piernas y los pies, además, las mujeres deportistas son más propensas
a sufrir estas lesiones.
• Tendinitis: La inflamación de un tendón se conoce como tendinitis. Esta
afección está asociada a la utilización excesiva de las articulaciones.
También se puede desarrollar cuando una lesión traumática crea micro-
desgarros en las fibras musculares.
• Lesión por latigazo cervical: Este tipo de lesión ocurre por un movimiento
de cuello repentino o inesperado, el cual puede ser hacia atrás o hacia
adelante, por ejemplo; al caerse o al recibir golpes que hacen que la
cabeza tenga un movimiento fuerte y el cuello se tense. Este trauma es
muy común en los deportes de contacto, cuando ocurre; causa dolor,
entumecimiento en los brazos, en los ligamentos del cuello y en las
vértebras, debido a que daña los tejidos blandos de los músculos.
• Contusiones: Una contusión es un tipo de lesión no traumática. Esta se
produce cuando el músculo recibe un impacto directo, como consecuencia
de este golpe, la sangre se acumula debajo de la piel causando hinchazón,
hematomas y moretones.
• Pinzamiento del hombro: Esta afección es el dolor de hombros que se da
por el choque o rozamiento del tendón y el omóplato. El pinzamiento del
hombro se genera por una inflamación a causa de movimientos repetitivos
que se realizan con esta articulación. La fisioterapia deportiva se encarga
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del tratamiento adecuado para que el deportista pueda aumentar la
flexibilidad de los músculos, los ligamentos y los tendones de esta zona.
• Codo de tenista: Las lesiones del codo de tenista se producen en los
tendones que están en el lado externo del codo. El uso excesivo y la
sobrecarga se generan por el servicio y el golpe de derecha.
• Síndrome del túnel carpiano: Este síndrome ocurre cuando hay una
presión en el nervio mediano de la muñeca (este nervio permite que la
mano pueda tener un amplio rango de movimiento y sensibilidad). En la
mayoría de casos, las causas más comunes son los movimientos
repetitivos de la muñeca y la mano, los cuales generan entumecimiento u
hormigueo en los dedos o manos.
• Esguince de muñeca: Se producen de muchas maneras, una de ellas
puede ser al caer sobre el brazo extendido, esto también podría generar
fracturas de muñecas y dislocaciones de hombro. Por otro lado, pueden
ocurrir cuando se mueve la muñeca en una posición anormal, se dobla
repentinamente o se sufre un impacto fuerte. Las personas pueden llegar a
sentir calor, dolor y presentar dificultad para su movimiento.
• Esguinces de tobillo: Los esguinces de tobillo se producen cuando el
tobillo se gira o se flexiona de forma poco natural, de esta manera, el
ligamento que sostiene la articulación se puede desgarrar. Los esguinces
laterales de tobillo llegan a ocurrir en el fútbol cuando un jugador patea el
balón con la parte superior del pie.
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Prevención, recuperación y rehabilitación deportiva.
Prevención.
Como lo comentábamos, este tipo de fisioterapia tiene como objetivo prevenir
cualquier tipo de lesión o accidente que puede ocurrir a causa de una mala
técnica o movimiento, lo que significa que el profesional en esta área debe tener
un amplio conocimiento, tanto en el tipo de lesión como en el tipo de deporte que
practica el paciente. Su actividad preventiva puede mejorar y potencializar la
condición muscular y esquelética del deportista.
Recuperación.
En la fisioterapia deportiva, el proceso de recuperación comienza cuando el
profesional en esta especialidad realiza un diagnóstico médico, y que para el caso
de deportistas de alto rendimiento, va acompañado de un equipo multidisciplinar
(nutricionista, traumatólogo, ortopedista, etc.). En esta fase se aborda la
recuperación de la lesión por medio de métodos y tratamientos tales como:
termoterapia, crioterapia, vendaje neuromuscular, hidroterapia, etc.
Rehabilitación.
La finalidad de la rehabilitación es que el deportista vuelva lo más pronto posible a
su actividad de manera segura y sin riesgos de recaer en la lesión. Para ello, se
planifica la sesión de entrenamientos y ejercicios de estabilidad articular por
medio de diferentes técnicas y procedimientos propios de los saberes del
fisioterapeuta deportivo. En este proceso, es importante que el atleta respete los
tiempos de recuperación y colabore en todo momento con los terapeutas.
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¿Cómo ser un fisioterapeuta deportivo?
Si estás pensando en dedicarte a la fisioterapia deportiva, lo más importante es
que tengas una formación académica adecuada en esta área. Para ello, debes
contar en primer lugar con una carrera profesional enfocada a la fisioterapia, que
por lo general, tiene una duración de entre ocho a diez semestres. En este
programa, aprenderás a establecer y desarrollar estrategias para fortalecer
conductas y estilos de vida saludables, además de generar acciones
encaminadas a la prevención de enfermedades, alteraciones del movimiento,
participando a la par en procesos interdisciplinarios de rehabilitación integral.
En segundo lugar, es fundamental que realices una especialización en fisioterapia
deportiva. De esta forma, podrás ampliar tus conocimientos en este campo y
podrás desempeñarte en el ámbito deportivo y clínico.
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Encuesta:
➢ ¿Sabes que es fisioterapia? Luzely palma.
R=si es un campo de la salud que mas que nada se encarga de
rehabilitación.
➢ Tema que te interesa.
A) Neurología. B) En deporte C) En afecciones pediátricas.
➢ ¿Sabes que es fisioterapia? Camila Hidalgo.
R=Es cuando te dan terapia física.
➢ Tema que te interesa.
B) Neurología. B) En deporte C) En afecciones pediátricas.
➢ ¿Sabes que es fisioterapia? Belinda Tapia.
R=Si, cuando una persona le da masaje a otra o le ayuda que mejore su
postura o lo ayuda en si bienestar.
➢ Tema que te interesa.
C) Neurología. B) En deporte C) En afecciones pediátricas.
➢ ¿Sabes que es fisioterapia? JM Leyva.
R=Es parte del sector salud para las personas que necesiten rehabilitación
de una lesión o una cirugía.
➢ Tema que te interesa.
D) Neurología. B) En deporte C) En afecciones pediátricas.
➢ ¿Sabes que es fisioterapia? Iturbide Tapia.
R=rama de la salud encargada de la rehabilitación de órganos y tejidos en
sus afectaciones.
➢ Tema que te interesa.
E) Neurología. B) En deporte C) En afecciones pediátricas.
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Conclusión:
A mi parecer la fisioterapia deportiva juega un papel crucial en la prevención,
tratamiento y rehabilitación de lesiones en atletas y deportistas. Su enfoque
integral no solo se centra en la recuperación física, sino también en optimizar el
rendimiento deportivo. A través de técnicas específicas como la terapia manual, el
ejercicio terapéutico y la educación del paciente, los fisioterapeutas ayudan a los
deportistas a volver a sus actividades con una mayor confianza y menor riesgo de
recaídas. Esto es especialmente importante en un contexto donde la competencia
es feroz y cada detalle puede marcar la diferencia entre el éxito y el fracaso.
Además, la fisioterapia deportiva fomenta un enfoque proactivo en la salud de los
deportistas, promoviendo la educación sobre el cuidado del cuerpo y la
importancia de la prevención de lesiones. Los programas personalizados que se
diseñan en colaboración con entrenadores y médicos garantizan que cada atleta
reciba la atención adecuada para sus necesidades específicas. Así, la fisioterapia
no solo contribuye a la recuperación, sino que también establece las bases para
un desempeño sostenible a largo plazo, permitiendo a los deportistas alcanzar su
máximo potencial de manera segura y efectiva.
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Bibliografías:
1. «¿Qué es la fisioterapia deportiva?». Fisiofocus - formación especializada
en fisioterapia. Consultado el 5 de abril de 2023.
2. ↑ «Fisioterapia deportiva, en qué consiste». Instituto de Medicina EGR.
Consultado el 5 de abril de 2023.
3. ↑ «¿Qué es y para qué sirve la fisioterapia deportiva?». www.ecr.edu.co. 6
de septiembre de 2022. Consultado el 5 de abril de 2023.
4. Bogotá. Alcaldía Mayor. Instituto Distrital de Recreación y Deporte. IDRD,
Mauricio; Universidad Colegio Mayor de Nuestra Señora del Rosario.
Facultad de Rehabilitación y Desarrollo Humano (2008). Medicina del
deporte. Universidad del Rosario. ISBN 978-958-8378-15-
2. OCLC 881036496. Consultado el 5 de abril de 2023.
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