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Ponencia Cyborg Adictos

Adicciones

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CYBORG ADICTOS: UN FENÓMENO

EPIGENÉTICO. EL CEREBRO ADOLESCENTE

Neurociencia y Conducta

Congreso
Internacional de
Neurociencia.
Perú Zen

Modalidad:
Ponencia
1

Lic. Brenda D. García Ruíz.


Este trabajo es una analogía entre el
fenómeno Cyborg y la adicción a las
redes sociales.

2
¿Qué es un Cyborg? Jorge Blachke (2013)

Los científicos se han enfocado en crear una


interfaz (mediación) cerebro- ordenador
para sustituir al órgano que está atrofiado.

Cerca del 2012 lograron crear un brazo que


respondía a las órdenes del cerebro.

3
Insectos reales con implantes electrónicos en el
sistema nervioso.
Los insectos reales no consumen tanta energía como
los artificiales y resuelven el problema de crear baterías
en miniatura.

Mecynorrhina
Torquata.

Les han implantado sistemas eléctricos, de escucha y


video cámara.

El control del vuelo a distancia gobierna sus giros y


velocidad, así como detenerlo en un lugar determinado.
En este tipo de cyborg, el cerebro
enviaba señales a la máquina y ésta
las interpreta y ejecuta.

Este Cyborg es al revés. La máquina le


envía señales al sistema nervioso y esto
condiciona o determina el comportamiento.

No necesitamos tener un implante electrónico


para recibir señales directas a nuestro cerebro,
que condicionen o determinen nuestro
comportamiento.
La epigenética. Bruce Lipton (2016)
Pueden
Las señales del
Más allá de los modificar los
ambiente,
genes genes sin alterar
pensamientos
su estructura
y emociones
básica

La señales del entorno, de


La digestión. El movimiento la mente o emociones,
La respiración proteico originado trasmite una proteína
por las señales da reguladora que descubre
La contracción al ADN y permite que se
muscular. paso a la vida
generen copias del ARN y
esto produce proteína.
Ver video del Observador

La grandeza de las
células depende de su
capacidad para adaptarse
a las señales del medio,
para adaptarse a la
percepción.
El comportamiento
epigenético que determina
la CONDUCTA.
Un comportamiento repetitivo crea un hábito,
genera un estado del SER.
Cyborg Adictos, un asunto epigenético
Tiene que ver con: valores y autoestima,
hábitos, estructura familiar y
estilos de vida y de social,
crianza, sentido de la vida,
habilidades sociales, factores de
el medio ambiente, protección...

Las emociones encienden y apagan genes, los genes


crean proteínas para adaptarse a las señales.
La persona cyborg adicta, no sólo está creando un
estilo de vida con hábitos insanos, si no, también está
alterando su expresión genética y creando su propia
biología, su propio estado del SER
Una red social
Interconexión por internet que Para que puedan
permite la interacción entre las comunicarse, compartir
personas registradas en opiniones, documentos,
alguna de sus plataformas emociones o
(entre ellas, Instagram, experiencias.
Facebook o Twitter)

(Echeburúa, 2012, pág. 22)

Conectan a las personas con


diferentes vínculos:
afectivos, sexuales, de
amistad, laborales, filiales,
con intereses afines…
Las redes sociales traen muchas ventajas…

y
desventajas para quienes no tienen la
madurez necesaria y los factores de
protección adecuados.
Los componentes de la autoestima y la
personalidad (Campelo, 2013), para
comprender las necesidades humanas.

El reconocimiento social.

/
Rechazo social Necesidad de afiliación.
Especialmente los adolescentes.
Esta motivación por pertenecer al grupo y
ser aceptados socialmente, tiene su base en
la segregación de oxitocina.
La oxitocina promueve los vínculos cercanos
entre las personas.
La necesidad de sentirse eficaz.
Las emociones de la autoeficacia son dos:
Realización: al alcanzar las propias metas.
Frustración: no alcanzar metas, sentirse inútiles.

La sensación de eficacia no sólo es ejercer un impacto


sobre las cosas, si no, también sobre los demás.
Muchos hacen cosas para demostrar que también
pueden.

Lo peligroso aquí con las redes sociales, es que los


desaciertos (conducta no aceptada socialmente), se
puede estimular como un acierto.
La necesidad de Comparación social.

Que te vaya mejor o peor que tus pares te


llevan a sacar conclusiones positivas o
negativas sobre tu persona.

La mente es capaz de promediar la opinión de los demás y


diferenciar la opinión de la familia y de las amistades.
La opinión en general de los demás importa mucho, porque
es un predictor del futuro.

Aunque el tráfico de información del grupo no sea


beneficioso, la opinión de papá y mamá queda a un lado.
La motivación y la emoción.
El sistema dopaminérgico es el encargado de
la motivación. La motivación por la emoción
y certidumbre, activan las vías
dopaminérgicas del cerebro

La dopamina es un neurotrasmisor que


activa el circuito de recompensa y del placer.

Ross Book sostiene que la emoción y la


motivación son dos caras de la misma moneda.
Ambas la misma raíz latina: moti y moción, que
significan “mover”.
La persona adicta a las redes sociales, busca el
estímulo constante de la dopamina a través de
comentarios y de los likes.

La dopamina también tiene que ver con la


anticipación, con el placer de realizar una acción
sabiendo que voy a recibir mi recompensa más
tarde o más temprano.

Pero también tiene que ver con la


incertidumbre.
El tiempo de espera a ver si contestan o no
el mensaje, produce también un pico de
dopamina.
Habituación/ Lo nuevo (Kandel, 2001, págs. 1010-1011).

Los estímulos
que se repiten de
la misma forma e
intensidad
generan
habituación en el
cerebro.
Esto puede generar
frustración ante: La habituación es una
el silencio, la espera, la especie de insensibilidad
interioridad, la relajación y a ese estímulo, porque el
otras actividades o cerebro se activa más
circunstancias de la vida con los cambios, con lo
“cotidiana”. nuevo

Ese aumento de estímulos Los estímulos


nuevos =insensibilización hacia nuevos
las interacciones que no son van a disparar
nuevas, rápidas, intensas… más la
dopamina
La anticipación y las creencias. (Campelo, 2013).

Sentir que vas a alcanzar una meta, es el resultado de que el


cerebro evaluó dicha meta y anticipó que la puedes llegar a
alcanzar (lóbulos frontales).
Esto también va unido a las creencias que posee la persona.

Hay creencias que promueven tus metas y creencias que las


limitan.
La Esperanza entonces, es la certeza y convicción de poder
hacerlo, es el disparador que te lleva a buscar lo que te
propones.
Para un cyborg
adicto adolescente,
las metas están
planteadas
preferencialmente
en obtener logros Estas
en sus grupos interacciones van
O evadir su creando el sistema
realidad… de creencias.
El sistema de
creencias influye
en el
comportamiento y
viceversa.
Los estímulos supernormales Niko Tinbergen
(Etología). Según Campelo (2013)

La psicóloga
Deirdre Barrett
Los estímulos Maquillaje,
supernormales
motivan más a los photoshop, cirugías
animales a nivel estéticas caramelos
instintivo, que los
estímulos de su y las gaseosas, los
medio ambiente panqueques…

Los efectos en las


pantallas… en las
películas o series
Tinbergen exageraba Estímulos (Risas grabadas
las imitaciones de los Supernormales para hacernos creer
huevos, las aves
el chiste, música
preferían los huevos (Consumo) escalofriante o
falsos.
escenas macabras,
amor exagerado)
Las relaciones interpersonales en las redes sociales,
también son Supernormales
Para muchos es más fácil expresar sus emociones con emoticonos o
detrás de una pantalla, que en la vida real.
Estímulos supernormales/lo “cotidiano” tradicional

Bombardeados/as Resulta aburrido la reflexión, estudiar,


de estímulos la meditación, el silencio, la oración,
Supernormales conversar con la familia y amistades
sin teléfono, comer en familia, leer un
libro, o hacer cualquier otra actividad
“cotidiana”

Si no tengo acceso a redes


sociales, los sustitutos Lo “cotidiano” sin
supernormales son: estímulos supernormales,
televisión, netflix y videojuegos, ya no es tan atractivo.
Ir de compras…
El cerebro del adolescente según (Sieguel, 2013,
págs. 65-80)
La dopamina hace que
Adolescencia los adolescentes se
Aumento de la sientan atraídos por
actividad en los experiencias
circuitos neurológicos emocionantes y
que utilizan la sensaciones
dopamina estimulantes

Lo que explica el
Aunque las investigaciones sugieren aburrimiento en los
que el nivel habitual de dopamina es adolescentes cuando no
más bajo, su liberación en respuesta a la están expuestos a
experiencia obtenida, es mayor actividades nuevas y
estimulantes.

La liberación natural de
dopamina impulsa al adolescente Los puede animar a fijarse nada
que se lance a la aventura. más en la gratificación positiva
que les espera, en detrimento de la
y le otorga una poderosa atención a los riesgos y
sensación de estar vivos. desventajas que pueden tener.
La necesidad de gratificación se manifiesta en tres maneras
significativas (Sieguel, 2013, págs. 65-80) :

Un aumento de la impulsividad:
Se pasa a la acción sin una reflexión previa. El aumento de la
Para que se enfríe el impulso hace falta una susceptibilidad de la
pausa para reflexionar, pero es más fácil adicción:
seguir el impulso.
Todas las sustancias adictivas
suponen la liberación de
Se puede frenar la impulsividad porque en dopamina.
esta etapa se comienzan a desarrollar fibras
reguladoras en la parte más alta del cerebro.

La hiperracionalidad:
Es la manera de pensar en términos literales y concretos, es cuando se examinan
solamente los hechos de una situación sin ver todo el panorama en su totalidad.

Los adolescentes son conscientes de los riesgos, pero en la balanza de costo-beneficio,


pesan más los beneficios y la atención se enfoca en ellos.
El grupo me observa

Este mecanismo de valorar más lo positivo se activa


especialmente cuando los/as adolescentes tratan con sus
pares y creen que sus amigos observan sus acciones de
alguna forma.
Orientar hacia lo positivo (Sieguel, 2013).
Orientar a lo positivo

No hacer que reprima algo.


Ayudarlo a enfocarse en objetivos
positivos para su vida.

Debe reconocer el valor positivo y


significativo de no hacerlo y elegir
algo mejor para su vida.

El autoritarismo y la represión,
sólo pueden disparar la
conducta no deseada.
Cambios durante la adolescencia:
la poda neuronal y la mielinización de las neuronas.
(Sieguel 2013)

El cerebro del adolescente


comienza a realizar podas En la niñez se recoge
La poda de circuitos nueronales que mucha información y luego
ya no utiliza y fortalece a en la adolescencia se
Neuronal los que el adolescente le desecha lo que ya no es
presta más su atención. importante (Sieguel, 2013).

Así que, si se quiere Mientras más utilices este


desarrollar una capacidad, es circuito, más fuerte se hará.
más recomendable hacerlo En esta etapa la atención ayuda
antes de la poda neuronal. también a crear nuevas
conexiones neuronales.
La mielinización de las neuronas.

Es una envoltura
que recubre la Esto facilita el flujo eléctrico y
Aparece la membrana entre las la activación de las
Mielina neuronas conexiones neuronales que
interconectadas quedan luego de la poda.

Este proceso permite que Este proceso va garantizando que el


fluya la información con más cerebro sea más eficiente e
rapidez y con mayor integrado, permite mayor conexión y
sincronización. coordinación entre las diferentes
zonas.
Los cambios que se van dando en el desarrollo hasta los 25 años
de edad van permitiendo:

Conexiones más
eficientes y
precisas en el
cerebro
Ver si concuerda Juicios y
con los valores
asumidos. discernimientos más
sensatos.

En el entrenamiento en
reconocer la intuición En este proceso:
visceral.
Se debe alentar a la
Hacer una pausa reflexión y adopción de
cuando se siente el valores
impulso.
¿Qué produce el aislamiento por estar conectados/as a las redes
sociales?
Las neuronas espejos son las
encargadas de la empatía,
analizan los rostros ajenos, los
tonos emocionales, los gestos,
son capaces de analizar y
anticipar una acción u objetivo
(Lacoboni, 2009).

El aislamiento… tienen un
impacto a la larga en la
afectividad del sujeto y en
su empatía.
Compartir
Elia roca Villanueva (2005) directamente cara a
cara facilita mejor
el desarrollo de la
empatía.

Percibir al otro mediante un chat


se hace más difícil.
El aislamiento deteriora la capacidad
empática en la persona y por
consecuencia las habilidades sociales,
inteligencia emocional, autoestima y
autorrealización (Roca, 2005)

Pero también pude


generar ansiedad,
depresión y trastornos
obsesivos-compulsivos
(Pachon et al. 2018).

32
Lo que significa adicción según Horvath (2002), citado por
Pachón (2018)

Adicción

Asignar o
rendirse

Se le ha ido asignado toda la energía,


fuerza, valor, tiempo y poder a una vida
virtual mediada por un aparato.
Conducta Adictiva.
Cugota (2008), citado por Pachon et al. (2018)

Un conducta adictiva no solo se


Una adicción caracteriza por la intensidad,
psicológica es una frecuencia y tiempo invertidos,
conducta adictiva si no, por el grado de afectación
específica sin tomar en las relaciones familiares,
una sustancia tóxica. estudiantiles, laborales y
sociales de la persona.

Tanto el trastorno por


Ante la adicción se
sustancias adictivas como
descuidan todos los
por conductas adictivas, se
ámbitos relacionales de
incluyen en el concepto de
la persona.
adicciones.
Según Small, Vorgan (2008) citado por Claudia L. Niño et al.
(2018), proponen los siguientes criterios para determinar el
trastorno de adicción a internet.

La pérdida de
control

Dependencia

Síndrome de abstinencia

Obsesión con la actividad


online

Permanencia online
Además, también proponen que se deberá cumplir,
al menos uno de los siguientes criterios:

Riesgo de trastornos
funcionales. Haya puesto
en peligro el trabajo, los
estudios o alguna relación
importante.

Ocultación. La persona trata de


ocultar sus actividades dentro de
la red.

Evasión. La persona se conecta para


escapar de su realidad, aliviar sus
sentimientos perturbadores, huir de los
problemas y/o personas y evitar cualquier
circunstancia desagradable.
La buena NOTICIA

El poder está en la
persona.

Este proceso de recobrar su


poder debe ser mediante el
fortalecimiento de todas las áreas
de su vida

Es un proceso de
hábitos y estilo de
vida, de
epigenética
saludable.
Consecuencias o riesgos de pasar conectados
casi todo el tiempo
La alteración del Aislamiento de
sueño relaciones
familiares,
amistades y
otras.

No cumplir con
Se va empobreciendo la sus
comunicación responsabilidades
interpersonal con sus o cumplirlas a
familiares medias.

La Expuestos a
comunicación Ciberdelincuencia
ya no es directa

No desarrollar
Actividades capacidades estimulando
recreativas o aprendizajes, que luego
educativas saludables puede eliminar la poda
quedan olvidadas neuronal
Consecuencias o riesgos de pasar conectados casi todo el
tiempo
Posibilidad de crear adicción
a autolesionarse por
influencia en las redes
o por sentir el dolor de una
Deterioro de la capacidad vida vacía y sin sentido sin
empática en la persona y saber expresar y canalizar
de las habilidades sus emociones.
sociales, inteligencia
emocional, autoestima y
autorrealización.
Puede que baje
el rendimiento
académico

Puede desarrollar
depresión o Pérdida del control, de la
ansiedad o trastorno capacidad de ponerse
obsesivo- límites.
compulsivo. Riesgo de desarrollar
dependencia y adicción a las
redes, al móvil o la
tecnología en general.
Recomendaciones generales para trabajar áreas de
intervención con un adolescente Cyborg adicto.

Trabajar habilidades
sociales

Trabajar vínculos afectivos y empatía.


Comunicación asertiva.
Autopercepción.
Autoestima ( Reestructuración cognitiva)
Resolución de problemas.
Toma de decisiones y control de impulsos.
Tipos de comunicación.

Disminución progresiva del


Realizar un plan de actividades tiempo de conexión, hasta que
nuevas, creativas y saludables la persona vaya teniendo el
para ocupar gran parte de su control de sus impulsos.
tiempo, desarrollar capacidades y Supervisión y limitación del
habilidades tiempo en que se conecta.
Recomendaciones generales para trabajar áreas de
intervención con un/una adolescente Cyborg adicto.

Relajación para liberar


los niveles de ansiedad.

Promover valores.
Respeto consigo
mismo y autocuidado Realizar un
proyecto de
vida.
Ayudar a los padres a reforzar el
valor positivo (Decirles
sencillamente “No lo hagas” no es Normas, límites y
suficiente. Orientarlos hacia un negociación. Revisar
valor positivo). estilos de crianza.
Conclusiones
Una persona Cyborg Adicta es
una persona que creó una
conducta adictiva a las redes
sociales (video juegos),
internet, por medio de equipos Producto del proceso
electrónicos de desarrollo, los
adolescentes presentan
mayor riesgo a crear
adicciones a las redes
Sustituyendo gran parte sociales.
de las áreas de su vida
por una vida creada
virtualmente.

Las redes sociales o programas de


internet, a través de un aparato
Sin esta vida virtual, la electrónico, es la interfaz que
estimula su cerebro y condiciona o
persona se encuentra vacía y determina su comportamiento.
sin sentido.
El aislamiento continuo en
adolescentes para estar
conectados a las redes sociales,
produce un empobrecimiento de
diversas áreas de su persona, que
puede provocar depresión,
ansiedad, trastorno obsesivo-
compulsivo, perdida de sentido de
la vida y vacío existencial

Por la poda neuronal en la


adolescencia y no estimular Va sustituyendo
muchas habilidades, muchas áreas de su
capacidades y aprendizajes, vida por una vida
pueden perder gran parte de virtual.
estos.
Convertirse en Cyborg es un fenómeno
epigenético:

Responde a: hábitos, estilos de vida y de crianza,


habilidades sociales, el medio ambiente, valores y
autoestima, estructura familiar y social, sentido de
la vida, autoeficacia, resolución de conflictos.

En fin, depende de los recursos y factores de


protección que posee la persona y el ámbito
familiar.
El poder está en la persona

Gracias

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