SESIÓN
Martes 25/03/22
“UNA VIDA SIN DROGAS, ES
SALUDABLE”
¿QUÉ BUSCAMOS?
LQue las y los estudiantes comprendan que una vida libre de drogas
permite alcanzar una verdadera realización personal y familiar.
COMPETENCIA: Convive y participa democráticamente en la
búsqueda del bien común
DIMENSIÓN: social
ENFOQUE TRANSVERSAL: de derechos
DESTINATARIOS: Alumnos de secundaria.
PRESENTACIÓN:
Lee con atención:
¡Hola! ¡Soy José Ignacio! Quiero contarles que estoy en cuarto de secundaria
y vivo en Lima con mi hermana, que estudia mecánica en un instituto. Nuestros
padres nos enviaron a Lima a estudiar, mientras que ellos se quedaron en Huancayo
dirigiendo el negocio familiar. Cuando mis tías se enteraron de que viviríamos solos,
hicieron muchos comentarios nada favorables a nuestros padres, como por ejemplo
que íbamos a estar expuestos a diversos vicios o drogas y que no íbamos a tomar en
serio nuestros estudios, ya que nadie nos podría controlar. Hasta dijeron que era la
peor decisión que mis padres habían tomado y que nos estaban dando carta libre
para ser personas de mal vivir. Mis padres solo dijeron que respetaban su forma de
pensar, pero que conocían bien a sus hijos y confiaban en nosotros. Llevamos ya tres
años en Lima y nos va muy bien. Mi hermana está por culminar su carrera de
mecánica y yo estoy aprendiendo mucho en la escuela. Al inicio, mis padres se
turnaban para venir cada fin de mes; luego, lo hacían cada 3 meses; pero por la
pandemia todo el 2020 solo nos comunicamos por celular y videollamadas. Hemos
comprobado que parte de lo que dijeron mis tías es cierto. Hay riesgos en la ciudad:
muchos centros de venta de licor, venta de drogas ilegales, y otros, pero nosotros
tenemos las cosas claras sobre lo que queremos en la vida, para nuestro bienestar y
el de nuestra familia. Por lo pronto, mi hermana en su tiempo libre se dedica a
practicar atletismo y natación, porque quiere enseñar a nadar a mis padres; y yo, por
mi lado, elaboro murales en cartulinas, telas y pared de concreto, aunque por la
pandemia tuve que aprender a practicar mi arte en forma digital. También me he
dedicado a sembrar y cuidar plantas. Así que ya saben, amigas y amigos, nosotros
preferimos llevar un estilo de vida saludable que nos permita cumplir nuestras metas
y decirle “NO” a las drogas, por nuestro bien, el de nuestros padres y el de la
sociedad en general.
Reflexiona y responde las siguientes preguntas:
¿Cuál fue la situación de riesgo que enfrentaron José Ignacio y su hermana antes de vivir solos?
¿Qué situaciones de riesgo mencionaban los familiares de Ignacio y su hermana frente a la
decisión de vivir en Lima?
¿Qué hicieron José Ignacio y su hermana para enfrentar las situaciones de riesgo frente al
consumo de drogas?
DESARROLLO:
Reflexionamos sobre algunos conceptos relacionados con el tema:
La adolescencia es una etapa de descubrimientos, tanto de nuestro mundo interno como del
entorno. Lamentablemente, hay muchos riesgos que enfrentamos en esta acción de descubrir y
experimentar, como el consumo de alcohol, cigarros u otros tipos de drogas, que traen
consecuencias negativas. Lo importante es darnos cuenta de que consumir esas sustancias afecta
nuestra salud, porque todas influyen en nuestro sistema nervioso central, y es este el que dirige
el funcionamiento de todos los demás sistemas de nuestro cuerpo. En ese sentido, tenemos que
aprender a enfrentar situaciones en las que amigas, amigos o conocidos nos pudieran ofrecer
drogas. En esas circunstancias, utilicemos nuestra capacidad para decir “NO” y tomar decisiones
responsables
¿Qué actividades podrían ayudarnos a enfrentar situaciones de riesgo frente
al consumo de drogas?
Deporte
El deporte nos ofrece la oportunidad de combinar el esparcimiento y el trabajo
en equipo. Asimismo, mejora nuestra actitud personal y colectiva. Procuremos
practicar deportes que no sean muy comunes y, de preferencia, que sean
inclusivos.
Actividades artísticas
• Realicemos actividades de expresión artística: teatro, música, pintura, dibujo,
baile u otras que nos llamen la atención. Procuremos involucrar a nuestra familia,
a fin de promover la integración, la confianza y el fortalecimiento de la
autoestima.
• Seamos creativas y creativos. Establezcamos acuerdos y momentos para
presentar las expresiones artísticas.
Reuniones virtuales y paseos por la comunidad con familiares, amigas y amigos
• Las reuniones virtuales para compartir momentos divertidos y contar experiencias
y anécdotas ayudan a mantener nuestra mente activa y sentir la compañía y el
cariño de otras personas.
• A pesar de que en la actualidad existen numerosas campañas o proyectos sobre los riesgos del
consumo de drogas, llevados a cabo por instituciones de la sociedad civil, el Estado y las
instituciones educativas, es importante mantenernos cada vez más informados al respecto.
• Poner en práctica nuestras habilidades sociales y emocionales permitirá prevenir el consumo de
drogas, en especial aprender a decir “NO” y tomar decisiones responsables.
• Practicando actividades deportivas, artísticas y recreativas desarrollaremos una vida saludable,
libre de todo tipo de drogas.
Ser muy creativo (a) para realizar la actividad:
RETO:
“ELABORAMOS Y DIFUNDIMOS UN AFICHE SOBRE NO AL CONSUMO DE
DROGAS”
Para que puedas realizar el
reto te alcanzamos SU
ESTRUCTURA:
CIERRE:
¿EL TEMA ESTUDIADO FUE IMPORTANTE PARA TI? ¿POR QUÉ?
¿EL TEMA ESTUDIADO PARA QUÉ TE SIRVE?
¿CUÁL ES TU COMPROMISO PARA CONTIGO MISMO, COMO MIEMBRO DE UNA FAMILIA Y
DE UNA COMUNIDAD CON RESPECTO AL TEMA ESTUDIADO?
ESCALA VALORATIVA
