REBA
(Rapid Entire Body Assessment)
Andy Pereira Echeverria
Introduccion
Es una herramienta diseñada específicamente para evaluar y mitigar los
riesgos asociados con las posturas adoptadas durante las actividades
laborales.
Efectiva en la identificación de posturas que pueden llevar a lesiones
musculoesqueléticas, proporcionando una evaluación integral que abarca
desde los miembros superiores del cuerpo hasta las extremidades
inferiores.
Justificacion
Sirve para la prevención de lesiones
músculo-esqueléticas, que representan una de las
principales causas de ausentismo laboral y disminución
de la productividad, es un objetivo fundamental en
cualquier entorno de trabajo
REBA
Especialmente adecuada para tareas que implican cambios inesperados de postura
Indica la urgencia con la que se deberían implementar acciones correctivas
El método considera dos grupos para su aplicación: el grupo A incluye el tronco, cuello y piernas;
el grupo B incluye brazos, antebrazos y muñeca. Además, se consideran otros factores como
carga/fuerza, agarre y tipo de postura en función del estado dinámico, repetitivo o con cambios
inestables.
Novedades frente a
otros métodos
Nuevo Factor Señala Cambios
Valora si la postura de los Ofrece la posibilidad de señalar
miembros superiores se adopta los posibles cambios bruscos
a favor o en contra de la de postura o la existencia de
gravedad. posturas inestables.
7 Objetivos de REBA
1. identificar riesgos músculo-esqueléticos en una variedad de tareas.
2. Sistema de puntuación para evaluar la actividad muscular debida a las posturas
3. Dividir el cuerpo en segmentos para poder codificarlos de manera individual
4. Reflejar la importancia de la conexión entre persona y carga
5. Incorporar una variable de agarre para evaluar la manipulación de las cargas.
6. Proporcionar un nivel de acción a través de la puntuación final, que destaque las urgencias
7. Usar el mínimo equipamiento para la observación
Pasos a seguir
Determinar los ciclos de
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Tomar los datos angulares
trabajo y observar al
requeridos
trabajador
Determinar las puntuaciones
2 COMPANY
5
Seleccionar las posturas que
a priori supongan una mayor para cada parte del cuerpo
carga LOGO HERE
con la tabla
Determinar la existencia de
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Determinar si se evaluará el
lado izquierdo del cuerpo o riesgos y establecer el nivel
el derecho
de actuación
Pasos a seguir
Determinar qué tipo de medidas deben adoptarse
7 revisando las puntuaciones de las partes del cuerpo para
determinar dónde es necesario aplicar correcciones
8
Rediseñar el puesto o introducir cambios para mejorar
la postura si es necesario
En caso de haber introducido cambios, se debe volver a
9 evaluar la postura para comprobar la efectividad de la
mejora.
Grupo A
Grupo B
Puntuaciones
Parciales
Puntuación Parcial Grupo A
Puntuación Parcial Grupo B
Puntuacion
Final
Puntuacio
n
Una vez las puntuaciones de los Grupos A y B han sido modificadas dando lugar a la
Puntuación A y a la Puntuación B respectivamente. A partir de estas dos puntuaciones se
obtendrá la puntuación C.
Finalmente para obtener la Puntuación Final, la Puntuación C se incrementará según el
tipo de actividad muscular desarrollada en la tarea analizada. Los tres tipos de actividad
considerados por el método no son excluyentes y por tanto esta puntuación podrá subir
hasta en 3 unidades más
Tipo de actividad muscular Puntuación
Una o más partes del cuerpo permanecen estáticas, por ejemplo 1+
soportadas durante más de 1 minuto
Se producen movimientos repetitivos, por ejemplo repetidos más de 1+
4 veces por minuto (excluyendo caminar)
Se producen cambios de postura importantes o se adoptan posturas 1+
inestables
Nivel de actuación
La última parte llamada nivel de actuación donde veremos cual es el nivel necesario de
intervención y la urgencia que debemos tener con ese puesto de trabajo para prevenir
alguna lesión.
Recomendaciones
1. La evaluación debe realizarse no solo cuando se identifican problemas evidentes, sino también
como parte de un programa de prevención continua.
2. Se deben observar directamente a los trabajadores mientras realizan sus tareas, y también hay
que entrevistar para obtener información sobre cualquier malestar o dificultad que experimenten.
3. Hacer modificaciones en el diseño del puesto de trabajo, cómo ajustar la altura de las
superficies de trabajo ya sean mesas o máquinas, proporcionar sillas ergonómicas, o reubicar
herramientas y equipos para minimizar movimientos incómodos
Conclusiones
Al utilizar REBA, los TO pueden diseñar intervenciones específicas para
modificar tareas y posturas, reduciendo así la incidencia de lesiones y
mejorando el bienestar general de los trabajadores.
Mediante la evaluación de factores como la posición del tronco, el cuello, las
extremidades superiores e inferiores, y la carga manejada, los terapeutas
pueden identificar las áreas críticas que requieren atención.
El uso de REBA en la terapia ocupacional contribuye significativamente a la
promoción de un entorno de trabajo más seguro y saludable. Al identificar y
disminuir los riesgos ergonómicos, se puede colaborar con empleadores y
empleados para implementar cambios que mejoren las condiciones
laborales.
Muchas
Gracias
