I.
E SANTIAGO ANTUNEZ DE MAYOLO
“Año del bicentenario, de la consolidación de nuestra independencia, y de la Conmemoración de las heroicas
batallas de Junín y Ayacucho”
SESIÓN 01-02 CONOCIENDO LA JUSTICIA AMBIENTAL
DOCENTE Mag MELISSA BURGOS LLERENA GRADO: 4 CICLO: VII FECHA:13-16/08/2024
COMPETENCIA
CONSTRUYE SU IDENTIDAD
CAPACIDAD Autorregula sus emociones Reflexiona y argumenta éticamente
PROPOSITO Los/las estudiantes, Reflexionamos sobre la importancia de conocernos tanto en el pensamiento cognitivo
como afectivo, que nos hacen ser únicos propios de su edad.
Utilice estrategias para regular mis pensamientos que le permiten establecer relaciones cognitivas.
CRITERIOS Reflexione que debo analizar racionalmente un tema o situación, antes de actuar.
• Elabora un circulo concéntrico de los diversos pensamientos que como adolescente piensas lograr en este
EVIDENCIA año 2024
Responden las siguientes preguntas en tu cuaderno resaltando tus apreciaciones críticas:
1. ¿Qué entiendes por estrés adolescentes?
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Leen la información presentada sobre el tema, luego Subrayan o
sumilla los aspectos importantes del tema
SOMOS ADOLESCENTES
EL DESARROLLO COGNITIVO EN LA ADOLESCENCIA
El desarrollo cognitivo se refiere a la evolución de la capacidad de
razonar. En la infancia, los niños desarrollan la capacidad de pensar en
forma concreta. Por ello, pueden combinar (sumar), separar (restar o
dividir), ordenar alfabéticamente y establecer equivalencias entre
cantidades. Este tipo de pensamiento es concreto porque los objetos y
hechos sobre los que se está pensando están físicamente frente al niño.
En la adolescencia, en cambio, se originan procesos de pensamiento
complejos, también llamados formales, entre los que se encuentran el
pensamiento abstracto (emplear símbolos y hacer generalizaciones), la
capacidad de razonar a partir de principios conocidos (construir
nuevas ideas o elaborar preguntas), la capacidad de considerar
diferentes puntos de vista según criterios variables (comparar ideas u
opiniones) y la capacidad de reflexionar acerca de su proceso de
pensamiento.
En la mayoría de los casos, el desarrollo cognitivo. en la adolescencia se produce con mayor lentitud (siete a ocho
años) que el desarrollo físico (tres a cuatro años).
El desarrollo pensamiento formal: le permite al adolescente:
Pensar en sí mismo y en la sociedad.
Elaborar su propia escala de valores y orientar su conducta y sus decisiones sobre esa base.
Evaluar sus decisiones según los efectos que puedan tener.
Considerar diferentes soluciones a un problema.
Desarrollar su propia identidad e iniciar la construcción de su proyecto de vida.
EL PENSAMIENTO EN LA ADOLESCENCIA
La evolución del pensamiento formal en la adolescencia se manifiesta a través del logro de diversas capacidades.
Adolescencia precoz Adolescencia media Adolescencia tardía
(10-12 años) (12-16 años) (16 a 18 años)
El adolescente formula pensamientos El adolescente se vuelve más reflexivo El pensamiento formal se emplea
más complejos: y piensa en cuestiones filosóficas y para concentrarse en la
futuristas: comprensión de conceptos
Empieza a tomar decisiones complejos y en la toma de
personales en la escuela o el hogar. Comienza a formular su código decisiones:
Cuestiona la autoridad y las normas ético.
de la sociedad. Empieza a elaborar su propia Desarrolla frecuentemente
Empieza a formular y a expresar identidad. puntos de vista idealistas
pensamientos propios acerca de Imagina posibles metas para el acerca de cuestiones
aspectos relacionados con su vida. futuro y comienza a específicas.
plantearlassistemáticamente. Comienza a pensar en la
Piensa acerca de sus propios posibilidad de optar por una
planes y empieza a elaborarlos. carrera.
Comienza a pensar a largo plazo. Empieza a dirigir el pensamiento
hacia el rol que desempeñará
como adulto en la sociedad.
LA CAPACIDAD DE REFLEXIÓN
El pensamiento abstracto de los adolescentes se caracteriza por el desarrollo de su
capacidad de reflexión. La reflexión implica analizar racionalmente un tema o situación,
inferir causas y consecuencias, establecer relaciones, distinguir aspectos positivos y
negativos y elaborar una opinión propia.
El desarrollo cognitivo les permite a los adolescentes realizar un análisis reflexivo de su
propia persona, capacidad que se conoce como introspección. A través de ella, tratan
de conocerse a sí mismos, evalúan sus propios pensamientos y realizan una autocrítica de
sus acciones. La capacidad de reflexión también hace posible que el adolescente
comprenda el entorno en que se desenvuelve
DESARROLLO COGNITIVO Y RELACIONES FAMILIARES
El desarrollo cognitivo de los adolescentes está relacionado también con su capacidad
para encontrar defectos o errores en sus padres a los que antes idealizaba- y en poner en
tela de juicio sus valores cuando parece haber incongruencia entre estos y su
comportamiento.
Los adolescentes comienzan a darse cuenta de que ni sus padres ni los otros adultos tienen
las respuestas a todas sus preguntas ni las soluciones a sus problemas.
En este contexto, las disputas familiares suelen hacerse más intensas y la palabra
negociación empieza a cobrar importancia, pues ellos necesitan que sus opiniones sean
escuchadas. Algunos, convencidos de que sus padres tienen muchas deficiencias, llegan
a cuestionarse cómo ellos siendo tan "especiales"- pueden ser sus hijos.
Este sentimiento empieza a desaparecer entre los 15 y 16 años. Más allá de la relación con
sus padres, los adolescentes suelen cuestionar los sistemas políticos, sociales y culturales
existentes, buscando construir otros que sustituyan a aquellos que consideran "defectuosos"
.
EL DESARROLLO EMOCIONAL
Los cambios producidos por el desarrollo físico Y cognitivo durante la adolescencia están
acompañados por cambios emocionales. En esta etapa, la vida parece sentirse con mayor
intensidad: a veces, uno está exaltadamente feliz (como si se estuviera en la cima del mundo);
otras, triste o con miedo a fracasar. Con frecuencia, el adolescente se aísla del grupo familiar,
tiende a responder con monosílabos o encogiendo los hombros y no se muestra dispuesto a
dar demasiada Información a los adultos. Sin embargo, en asuntos realmente importantes,
recurre a sus padres buscando guía y apoyo emocional.
Entre los 15 y 18 años, el joven alcanza una mayor estabilidad. Al presentarse menos cambios
en su estado de ánimo, está más predispuesto al optimismo y a la alegría que a la tristeza,
sentimiento que a veces acompaña la primera fase de la adolescencia.
El estrés en los adolescentes
Los cambios fisicos (imagen corporal), cognitivos (pensamiento formal) y sociales (apertura a nuevos
grupos) hacen que el adolescente sea cada vez más consciente de lo que pasa a su alrededor y se
sienta más responsable de las consecuencias de sus actos. Todo esto genera, en ciertos casos, un estado
de estrés que lo afecta de diversa manera:
* A nivel personal, suelen presentarse pensamientos negativos sobre sí mismo debido a los
cambios físicos propios de la edad. El desarrollo de múltiples actividades también puede
generarle una sensación de incapacidad de adaptación.
* A nivel familiar, si existen relaciones disfuncionales entre los padres y conflictos en la
convivencia, pueden traerle trastornos emocionales, más aún si los padres se separan o
divorcian. Otras situaciones extremas (muerte de un familiar, mudanza, llegada de otro hijo,
etc.) 0 problemas económicos pueden originar reacciones adversas en los adolescentes.
A nivel ambiental, las malas relaciones con sus compañeros de escuela o los pares del
vecindario, así como un mal desempeño académico son situaciones que La afectan su estabilidad emocional..
Estrategias para manejar el estrés
Para que los adolescentes superen sus estados de estrés, es recomendable que apliquen estrategias como las siguientes:
Hacer ejercicios y comer en horarios. regulares.
Evitar el uso de drogas ilegales, alcohol y tabaco.
Aprender determinadas habilidades para afrontar situaciones. Por ejemplo, dividir una tarea grande en actividades pequeñas
fáciles de realizar.
Disminuir las expresiones negativas acerca de uno mismo o de su futuro.
Aprender a sentirse bien haciendo un trabajo competente o suficientemente bueno, en lugar de demandar perfección (suya
o de otros).
Realizar actividades relajantes: escuchar música, escribir, etc .
Marco y Paola son hermanos. Este año han tenido que mudarse a otra ciudad
a mitad de año porque su papá cambió de trabajo.
En su nueva escuela, Marco y Paola tuvieron que enfrentar varios retos en sus
respectivos salones: ponerse al día, acostumbrarse a otras reglas, conocer a
nuevos compañeros y profesores, etc. Paola está en segundo de secundaria.
En su escuela anterior siempre estuvo entre los tres primeros lugares, pero ahora
está angustiada porque el inglés que le están enseñando es mucho más
avanzado. Así que en las últimas semanas se ha dedicado a estudiar más horas
porque no quiere sacar una nota baja y dejar de seguir ocupando buenos
puestos.
Marco está en cuarto de secundaria. En su escuela anterior era parte del
equipo de fútbol del plantel, así que al llegar buscó al entrenador para pedirle
una oportunidad. Pero él le ha dicho que, como es nuevo, primero debe
demostrar que juega bien. Marco está decidido a entrenar todos los días luego
de clases porque dice que si no logra ingresar al equipo se sentirá muy
frustrado.
Hoy, mientras cenaban, sus padres vieron que ambos estaban tensos y
angustiados. Cuando les preguntaron que les pasaba, Marco y Paola
respondieron, con fastidio, "estamos estresados". Entonces, sus padres se dieron
cuenta de que tenían que conversar sobre lo que les pasaba.
REFLEXIONA A PARTIR DE TU EXPERIENCIA
¿Qué les aconsejarías a Marco y Paola para que manejen su estrés?
¿Has estado en situaciones similares? ¿Qué hiciste para afrontarlas?
¿Qué importancia tienen la familia y los amigos para superar situaciones de estrés en la adolescencia?
REFLEXIONO Y ARGUMENTO ÉTICAMENTE
REFLEXIONA A PARTIR DE TU EXPERIENCIA
¿Qué personajes evidencian el desarrollo del pensamiento formal?
¿Crees que el grupo presiona a Marta? ¿De qué modo? Explica.
¿En alguna ocasión tuviste que elegir entre actuar según tu criterio o por la presión de alguna persona o grupo? ¿Qué
hiciste?
Elabora un circulo concéntrico de los
diversos pensamientos que como
adolescente piensas lograr en este año
2024
EVALUA MIS AVANCES
COMPETENCIA: CONSTRUYE SU IDENTIDAD
La logré Estoy en ¿Qué puedo hacer
proceso de para mejorar mis
CRITERIOS logrario aprendizajes?
Utilice estrategias para regular mis pensamientos
que le permiten establecer relaciones cognitivas.
Reflexione que debo analizar racionalmente
un tema o situación, antes de actuar.
¿los conocimientos
adquiridos me ayudaron
METACOGNICIÓN a conocer del tema
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¿Cómo lo aplicaré en
mi vida diaria?
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