LAS VIRTUDES MORALES
1.LA JUSTICIA
La justicia (del latín iustitĭa, que, a su vez; viene de ius —derecho— y significa en su
acepción propia «lo justo») tiene varias acepciones en el Diccionario de la lengua
española. Nació de la necesidad de mantener la armonía entre los integrantes. Es el
conjunto de pautas y criterios que establecen un marco adecuado para las relaciones
entre personas e instituciones, autorizando, prohibiendo y permitiendo acciones
específicas en la interacción de estos.
La justicia es un conjunto de valores esenciales sobre los cuales debe basarse una
sociedad y el Estado. Estos valores son el respeto, la equidad, la igualdad y la
libertad.
En un sentido formal, la justicia es el conjunto de normas codificadas que el Estado,
a través de los organismos competentes, dicta, hace cumplir y sanciona cuando son
irrespetadas, suprimiendo la acción o inacción que generó la afectación del bien
común.
2. LA FORTALEZA
La palabra fortaleza deriva del vocablo latino fortis, "fuerte". Abarca los dos
conceptos de «fuerza física» y «energía de ánimo» y no debe confundirse con el
concepto y el vocablo «violencia». Por la primera acepción el hombre repele y supera
los ataques físicos mientras que por la segunda soporta, rechaza y supera las
grandes dificultades que se oponen o le impiden la «realización moral del bien según
el orden de la razón». Como indica el título del artículo, se trata de exponer la
fortaleza según la segunda acepción antes citada (energía de ánimo), no en el
sentido de la primera acepción (fuerza física).
Se conoce como fortaleza a la fuerza, vigor, firmeza, resistencia. En la doctrina
cristiana, fortaleza es la tercera virtud cardinal que trata de vencer el temor y eludir la
temeridad.
No todos los seres humanos poseen esta virtud, pero quienes la contemplan
demuestran firmeza en las dificultades que se van presentando a lo largo de la vida y
constancia por buscar el bien. Asimismo, son capaces de afrontar los problemas con
valentía sin dejar a un lado la razón que le permite obrar bajo ciertos principios.
a. Magnanimidad
La magnanimidad es la grandeza y elevación del ánimo o bien una
gran generosidad o liberalidad.
El filósofo Aristóteles en su ética comenta que el hombre magnánimo es ese hombre
justo y capaz de establecer las metas más altas que le permiten perfeccionarse a sí
mismo como persona. Él es una persona justa que actúa de acuerdo a la virtud.
Es una virtud que tiende a la realización de cosas grandes prescindiendo de su
dificultad y es perfección en general de todas las otras virtudes en cuanto es
disposición del ánimo a propósito para los actos más culminantes de las mismas. Por
esto es imposible distinguir con precisión esta virtud de cualquier otra existente en
grado eminente. Es la virtud que más mueve a la alabanza, porque tiene por objeto
de su ejercicio las cosas grandes realizadas conforme a la recta razón. Es el mejor
apoyo de la esperanza y la resistencia más eficaz contra la desesperación.
La magnanimidad como valor personal requiere que nos demos más de lo que
normalmente damos. Ser un valor puramente espiritual no se refiere a cuestiones
materiales. Mucha gente confunde este valor con el de dar más limosnas o ser más
espléndido en los regalos de Navidad. Nada de eso, la magnanimidad es el valor que
hace que el corazón sea grande y el latido de su corazón se acelere cuando hemos
llevado a cabo una acción de ayuda humana.
b. Paciencia
La paciencia es la actitud que lleva al ser humano a poder soportar contratiempos y
dificultades para conseguir algún bien. Dicha palabra proviene del latín pati, que
significa sufrir. De hecho el participio patiens se introdujo al castellano
como paciente (en los hospitales) o "el que sufre".
La paciencia es un rasgo de personalidad prudente. Es la virtud de quienes saben
sufrir y tolerar las contrariedades y adversidades con fortaleza y sin lamentarse. Esto
hace que las personas que tienen paciencia sepan esperar con calma a que las
cosas sucedan, ya que piensan que las cosas que no dependan estrictamente de
uno, se les debe otorgar tiempo.
Según el filósofo y científico, Aristóteles, la paciencia es aquella que permite al
individuo sobreponer a las emociones fuertes generada por las desgracias o
aflicciones.
En virtud de ello, se puede decir que la paciencia está ligada con la personalidad
madura, educada y humana de un ser humano ya que faculta al ser humano a ser
atento, saber escuchar, hablar y ser cuidadoso en cada una de las acciones y
decisiones a tomar.
c. Perseverancia
El término perseverancia proviene del latín perseverantia. La perseverancia es
sinónimo de constancia, persistencia, firmeza, dedicación y tesón. En este sentido,
se aplica tanto en las ideas, como en las actitudes, en la realización de algo, en la
ejecución de propósitos o en las resoluciones del ánimo.
El término perseverancia puede ser empleado en cualquier circunstancia de la vida.
Para ser perseverante se debe tener un objetivo claro o una meta que justifique el
esfuerzo o dedicación en un período de tiempo generalmente extenso. Es por ello
que se dice que la perseverancia es la clave del éxito en muchas situaciones, a
pesar de que lo importante es saber cuándo perseverar y cuándo no.
La perseverancia es un valor importante que forma parte del desarrollo de la persona
y de las relaciones interpersonales. En toda relación se presentan conflictos y es
necesario tener perseverancia y control para resolverlos y no tener miedo al fracaso
o a los errores para superarlos y así mejorar y crecer personalmente.
d. Tolerancia
La palabra proviene del latín tolerantĭa, que significa ‘cualidad de quien puede
aguantar, soportar o aceptar’.
La tolerancia es un valor moral que implica el respeto íntegro hacia el otro, hacia sus
ideas, prácticas o creencias, independientemente de que choquen o sean diferentes
de las nuestras.
Por ello, la tolerancia es una actitud fundamental para la vida en sociedad.
Una persona tolerante puede aceptar opiniones o comportamientos diferentes a los
establecidos por su entorno social o por sus principios morales. Este tipo de
tolerancia se llama tolerancia social.
El 16 de noviembre fue instituido por la Organización de las Naciones Unidas (ONU)
como el Día Internacional de la Tolerancia. Esta es una de las muchas medidas de la
ONU en la lucha contra la intolerancia y la no aceptación de la diversidad cultural.
3. TEMPLANZA
La templanza es la virtud cardinal que recomienda moderación en la atracción de
los placeres y procura el equilibrio en el uso de los bienes creados. Asegura el
dominio de la voluntad sobre los instintos y mantiene los deseos en los límites de
la honestidad. En un sentido más amplio, los académicos la definen como sinónimo
de «moderación, sobriedad y continencia».
La templanza es una virtud que permite al individuo controlar las pasiones, vicios e
impulsos frente a las seducciones de los deseos, placeres o instintos. La templanza
requiere buen juicio, prudencia, discernimiento, precaución y sabiduría.
a. Venganza
La venganza consiste en la justicia que ejerce una persona o grupo en respuesta a
una mala acción percibida. Vengarse se interpreta como "equilibrar la balanza", y ello
tiene como consecuencia que muchos aspectos de la venganza se asemejen al
concepto de justicia, haciendo que la diferencia entre los conceptos de venganza y
justicia puedan parecer difusos.
La venganza persigue un objetivo injurioso antes que reparador. Consiste en forzar a
quien haya hecho algo malo en sufrir el mismo dolor que él infligió, o asegurarse de
que esta persona o grupo no volverá a cometer dichos daños otra vez. Muchos creen
que la venganza es un acto que causa placer a quien la efectúa, aunque otros
consideran que no es placer lo que se siente, sino que es la sensación del
restablecimiento de la salud del que se venga, ya que la venganza traslada el daño
de la víctima hacia el atacante, lo que hace que la víctima se libere de aquella
"molestia", acontecimiento el cual, al interpretarlo de manera incorrecta, es llamado
placer.
b. Honestidad
La honestidad (del latín honestĭtas), es la cualidad de honesto, adjetivo con los
significados de «decente, decoroso, recatado, pudoroso, razonable, justo, probo,
recto y honrado». De esta última sinonimia puede deducirse la asociación de
honestidad y honradez, virtud o cualidad del hombre honrado y signo de «rectitud de
ánimo e integridad en el obrar».
La honestidad es un valor moral fundamental para entablar relaciones
interpersonales basadas en la confianza, la sinceridad y el respeto mutuo.
La honestidad verdadera permea todos los aspectos de la vida de una persona: se
manifiesta socialmente, pero también en el entorno íntimo del individuo y en su vida
interior. Esto quiere decir que la honestidad es tanto exterior como interior, en vista
de lo cual debe ser un comportamiento coherente, donde las acciones del individuo
sean consecuentes con lo que piensa, dice y predica.
c. Abstinencia
La abstinencia (en hebreo anneh, hissamor; en griego ἐγκράτεια;
en latín abstinentia, a la persona, abstemius, del prefijo "ab", ‘lejos de’, y "temum",
‘vino’) es una renuncia voluntaria de complacer un deseo o un apetito de ciertas
actividades corporales que se experimentan extensamente como placenteras. De
manera general, el término refiere a la renuncia a la cópula sexual y otras relaciones
sexuales, al consumo de bebidas, —normalmente alcohólicas— así como
de comidas y alimentos. La práctica puede presentarse por prohibiciones religiosas o
consideraciones prácticas.
Abstinencia es la privación, la negación o la renuncia de algo, normalmente
placentero o que se desea, o la retirada de la libertad de hacer algo en dirección a
una meta.
La abstinencia puede ser voluntaria, por razones religiosas o morales, o forzada u
obligada. Un ejemplo de abstinencia o continencia, es la abstinencia de un alimento
por un motivo religioso, como la abstinencia de la carne y no de pescado por la
iglesia católica en determinados días del año o la abstinencia de la carne de cerdo y
de animales impuros para los judíos y los musulmanes.
d. Sobriedad
Sobriedad, del latín sobritas, es la cualidad de sobrio. Este adjetivo refiere a
una persona que no está bajo los efectos del alcohol o a aquel o aquello que no
tiene adornos superfluos y que, por lo tanto, resulta moderado y templado. Estado de
una persona sin nivel medible o efecto de sustancias psicotrópicas (alcohol, drogas,
etc.)
e. Castidad
La castidad es una virtud relacionada con la templanza. Alguien que es casto se
abstiene de la actividad sexual considerada inmoral o cualquier actividad sexual,
según su estado de vida. En algunos contextos, por ejemplo, al hacer un voto de
castidad, la castidad significaría lo mismo que el celibato.
f. Pureza
La pureza (del latín puritia, derivado de purus, "puro") como concepto moral, indica la
cualidad interior de estar libre de culpa o pecado. La pureza suele definirse como
contrapuesto a algo, impureza, contaminación, suciedad, tanto física como
espiritualmente. Refiriéndose con este concepto a aspectos morales de la mente o el
espíritu como contraposición al pecado, maldad o desviación moral.
g. Continencia
Se puede definir continencia como la abstinencia de incluso las gratificaciones
lícitas del matrimonio. Es una forma de la virtud de la templanza,
aunque Aristóteles no le concedió este alto carácter, ya que implicaba un conflicto
con deseos erróneos —un elemento en la mente del filósofo ajeno al contenido de
una virtud en sentido estricto. Vemos que la continencia tiene un significado más
restringido que castidad, puesto que ésta encuentra lugar en la condición de
matrimonio. La abstinencia que estamos discutiendo, entonces, pertenece al
estado del celibato, aunque claramente la noción de este último no implica
necesariamente la de la continencia.
h. Mansedumbre
Mansedumbre es la virtud que modera la ira y sus efectos desordenados. Es una
forma de templanza que evita todo movimiento desordenado de resentimiento por el
comportamiento de otro.
La mansedumbre es un valor altamente apreciado para quienes se someten a la
disciplina religiosa, pues implica una gran humildad y autocontrol, así como una gran
obediencia y una rígida observancia a las normas.
i. Humildad
El término humildad (deriva del latín hŭmĭlĭtas, ātis, f. humilis,) tiene varias
acepciones como: virtud que consiste en el conocimiento de las propias debilidades,
como «bajeza de nacimiento» —de clase baja u origen pobre—, y como sumisión, se
aplica a la persona que tiene la capacidad de restar importancia a los propios logros
y virtudes y de reconocer sus defectos y errores.
La humildad es una virtud humana atribuida a quien ha desarrollado conciencia de
sus propias limitaciones y debilidades, y obra en consecuencia. La humildad es un
valor opuesto a la soberbia.
j. Laboriosidad
Laboriosidad es la cualidad de laborioso. Este adjetivo, por su parte, procede del
latín laboriōsus y hace referencia a aquel que es muy aplicado al trabajo (muy
trabajador).
Laboriosidad suele considerarse como un valor moral o una virtud. Gracias a la
laboriosidad, la labor (el trabajo) pasa de ser algo obligatorio o necesario a un valor.
Implica realizar las tareas con esmero, atendiendo los detalles y tratando de
conseguir el mejor resultado posible.
k. Buen Humor
Buen humor el saber enfocar de manera constructiva los acontecimientos de nuestra
vida, ya sean en nuestra vida profesional como en la personal. Además de ubicarla
en el botiquín, que, por supuesto es un buen sitio, también las repartiría en múltiples
frasquitos y en dosis generosas por todas partes: junto a la mesilla al despertarnos,
en el coche de camino al trabajo, en nuestra mesa de la oficina cuando tenemos que
tratar con un compañero o un cliente “difícil”, en la sala de juntas para “animar” las
reuniones semanales, en el recibidor de casa cuando regresamos tras un intenso día
de trabajo.
l. Sencillez
Sencillez es la cualidad de sencillo (que no tiene composición, carece de ostentación
o no ofrece dificultad). Este adjetivo puede aplicarse a las personas o a los objetos.
Antes de entrar de lleno a analizar en profundidad el término sencillez y su
significado, tenemos que dejar patente que aquel procede del latín. Concretamente
su origen etimológico se encuentra en el vocablo latino singulus, que puede
traducirse como “uno por uno”, y en la suma además del sufijo –ez, que es
equivalente a “cualidad”.
m. Exigencia: Esfuerzo y Orden
La exigencia eleva el valor de las cosas porque mejora sus resultados. Solemos
confundir el ser conformados, incluso buenas personas, con el no ser exigentes. Y si
queremos que todo vaya mejor no podemos estar conformes hemos de tender a la
excelencia y a rayar la perfección.
El esfuerzo también se considera una virtud del ánimo, relacionada con la fuerza o el
empeño con que afrontamos una dificultad o nos proponemos alcanzar un objetivo.
El esfuerzo es fundamental para lograr metas difíciles, que requieren paciencia, valor
y mucha energía de nuestra parte.
El orden es la propiedad que emerge en el momento en que varios sistemas abiertos,
pero en origen aislados, llegan a interactuar por coincidencia en el espacio y
el tiempo, produciendo, mediante sus interacciones naturales, una sinergia que
ofrece como resultado una realimentación en el medio, de forma que los elementos
usados como materia prima, dotan de capacidad de trabajo a otros sistemas en su
estado de materia elaborada.
n. El Pudor
Pudor es una palabra que proviene del latín y que hace referencia al recato, la
modestia, la vergüenza y la honestidad. En la antigüedad, el término también se
usaba para nombrar al mal olor, pero dicha acepción ha quedado en desuso. El
pudor suele estar vinculado al recato referente a la sexualidad. Constituye, por lo
tanto, un elemento de la personalidad que intenta proteger la intimidad. Aquello que
da pudor es algo que no se quiere mostrar o hacer en público.
ANÁLISIS
LA JUSTICIA
Es un valor muy importante todos como seres humanos, debemos de ser justos con
todas las personas en una sociedad porque la justicia se hizo con el fin, de crear
normas para regir una sociedad que tenga igualdad con todas las personas. Y la cual
hace cumplir los derechos y obligaciones de las personas y así también sanciona las
actitudes incorrectas de las personas.
LA FORTALEZA
Es una de las virtudes que caracteriza a las personas como firmes, resistencia y
vigor, lo cual le permite al ser humano enfrentar, soportar, los obstáculos del ser
humano lo cuales van en contra del bien. La fortaleza ayuda a organizar de mejor
manera a una sociedad lo cual sirve como defensa para cualquier obstáculo entre la
sociedad.
Magnanimidad
Se refiere al ánimo y a la generosidad que tiene una persona que distinguen la como
virtud toda persona debe de ser honesta para poder llegar a realizar grandes
actividades. Y por lo cual debemos de compartir alegría a las personas que nos
rodean, para que tengan un buen aspecto de nuestra persona.
Paciencia
Para toda actividad que realicemos la debemos de realizar con dedicación, esmero y
esfuerzo. Así mismo poder tolerar cualquier actividad con fortaleza, sin quejarse a
nada. Todo se debe de realizar con tranquilidad y firmeza,
Perseverancia
Es la firmeza de cada ser humano, todos como seres humanos debemos dedicarles
empeño a las metas de cada uno porque la perseverancia lo lleva al éxito día a día,
La perseverancia ayuda a mantener resistencia y duración constantemente en una
acción. También la perseverancia la aplicamos en las ideas, como en las actitudes y
en los propósitos.
Tolerancia
Se refiere a la capacidad de cada persona la cual ayuda a permitir que logremos
nuestras metas, ser tolerante nos ayuda a mantener una buena imagen como
persona. También nos ayuda a respetar las opiniones de cada persona y dejar que
las demás personas opinen, aunque no estamos de acuerdo con lo opinado.
TEMPLANZA
La templanza nos ayuda a controlar las pasiones, vicios y costumbres del individuo.
Frente a deseos e impulsos frente a deseos no adecuados, la templanza requiere un
buen juicio el cual le permite al individuo tener el dominio y el control de sus propios
actos o acciones, lo cual le ayuda a mantener una mejor vida y a disfrutar de las
cosas buenas.
Venganza
Se puede decir que es la acción, incorrecta del ser humano el cual trata de hacer
justicia por sus propias acciones, ya sea individual o en grupo, la cual termina siendo
una mala acción. Consiste en forzar actividades causándole molestias a otras
personas. Y así mismo nos hacemos daños con las consecuencias de nuestros
actos.
Honestidad
Como seres humanos debemos enfrentar la verdad con nosotros, mismos para
empezar debemos ser honestos y honrados para que las personas nos den su
confianza, para así poder trabajar con armonía y felicidad con los compañeros y con
la sociedad, así también debemos practicar la sinceridad y la veracidad. Debemos de
ser verdaderos y no aparentar algo que no somos y debemos ser coherentes.
Abstinencia
Se refiere a la privación y negación o la renuncia de algo en dirección de una meta,
la cual puede ser voluntaria según sea moralmente o por razones religiosas, la cual
puede ser una decisión forzada y brusca de las actitudes incorrectas de un individuo.
Sobriedad
Es un valor que nos enseña a administrar, nuestro tiempo, nuestras actividades de la
mejor manera para tener una buena vida, sin excesos de vicios, y de privacidad de
nuestra vida. Para destinar nuestra economía y poder hacer el bien. Lo cual nos
ayuda a moderar a nuestros gustos y caprichos y nos ayuda a construir una buena
personalidad con buenas actitudes.
Castidad
La castidad nos ayuda y nos permite a tomar nuestras propias decisiones y controles
de nuestros propios actos, la cual se refiere a la abstención de la sexualidad que
tiene una persona antes de llegar al matrimonio porque las persona todavia cuentan
con su libertad y son independientes, como parte de su vida en la cual mantiene
postura de sí mismo.
Pureza
La pureza de un individuo se encuentra ya sea espiritualmente o física, la cual
proviene de la mente de cada individuo que piensa en acciones malas o buenas, ya
sea que se basan a la cultura, a las costumbres y a los antepasados. Moralmente
podemos decir que la pureza define a la persona según la calidad de pensamientos
buenos que tenga.
Continencia
Se puede decir que la personas que no piensa en casarse o formar un hogar, la cual
no se ve en un futuro compartiendo su vida, porque cree que está bien como esta y
no necesita de alguien más para seguir con sus metas, y muchas veces también
desea agradarle y dedicarle su tiempo completo a Dios.
Mansedumbre
Son las personas que se dejan llevar por órdenes, las cuales reciben órdenes de
quien sea, pero también debemos de tener en cuenta que no es debilidad como
ocurre en muchos casos, que hasta incluso llegan a utilizar violencia, en este caso es
lo contrario es ser obediente y respetuoso con las personas. Y a veces son actos
buenos para nuestras vidas.
Humildad
La humildad es un valor muy importante que lo aprendemos des casa, el cual
debemos de practicar en cualquier lugar, en cualquier lugar, brindarle nuestro apoyo
a quienes lo necesitan porque no todos los días contamos con las posibilidades de
poder brindar nuestro apoyo. Y muchas llegamos a necesitar de las personas que
menos creemos.
Laboriosidad
Es un valor muy importante, en el cual demostramos que trabajamos
respectivamente amamos lo que hacemos día a día, le damos dedicación, tiempo,
esmero y que cuidamos nuestro trabajo. Y tratamos de realizar de la mejor manera
nuestro trabajo cumpliendo con cada actividad y tarea que nos corresponden, y lo
hacemos con un buen humor y una gran alegría, que estamos agradecidos de
laborar en la respectiva empresa.
Buen Humor
Todos los seres humanos tenemos un carácter el cual, lo debemos de contener
muchas veces nuestro carácter nos cierra puertas en muchos lugares, por lo cual no
importando quien sea la persona o bien sea, el lugar donde estamos debemos de ser
amables, sonrientes, alegres, solidarios, para transmitir un buen ambiente ya sea,
laboral o social. Lo cual nos ayudara a ser más sociables con las personas que nos
rodean y así mismo le transmitimos alegría y un buen humor a cada persona que nos
rodea.
Sencillez
Es la cualidad que distingue a cada individuo, la cual se ve a través de la forma de
expresar, de actuar y comportarse de cada individuo, también es el valor que nos
ayuda a distinguirnos y ser admirados por nuestro buen comportamiento o bien sea a
ser criticados por nuestro mal comportamiento. Se puede decir que es la esencia de
cada persona cuando empieza a comprender, que cada persona es independiente
según su comportamiento ante la sociedad.
Exigencia: Esfuerzo y Orden
Todos dedicamos esfuerzo para poder obtener alguna meta, como seres humanos
debemos de llevar un orden en cada actividad que vamos a realizar, muchas veces
nosotros mismo nos exigimos más de lo común, para poder lograr cualquier meta.
Por lo cual es esfuerzo nos ayuda a seguir adelante con una buena actitud, y en lo
cual el orden nos ayuda a tener disciplina y organización.
El Pudor
Es la virtud que nos enseña a descubrir y a perseverar como personas, inteligentes y
con capacidad para todo, y así mismo también respetar la personalidad de cualquier
persona.
CONCLUSIONES
Las virtudes morales, entre ellas está la fortaleza, la tolerancia, la humildad, la
sencillez y la justicia los cuales son valores, que nos enseñan desde casa, porque
nos ayudan hacer buenas personas llenas de éxito y con una vida llena de
perseverancia y éxito en un futuro. Los cuales nos dejan buenos beneficios y vamos
aprendiendo día a día que nosotros mismo somos juzgados por nuestros actos ya
sean buenos o malos seamos juzgados ante la sociedad. Y debemos aprender a que
las actitudes malas, no lograremos tener paz interior, y así también no seremos
felices y las consecuencias que vienen serán muy fuertes.
Por lo contrario, si nos caracterizamos por ser unas personas alegres, y
comportarnos de la mejor manera con las personas, tendremos más amistades y
tendremos las puertas abiertas en muchos lugares, tendremos más tranquilidad con
nosotros mismos, porque toda acción corresponde a una reacción de parte de la otra
persona con la cual convivimos.
RECOMENDACIONES
Debemos aprende a valorar nuestro trabajo muchas personas no cuentan con un
trabajo.
Debemos de utilizar las normas que se basan a la justicia de manera correcta y no a
conveniencia.
Debemos de trabajar con el mejor humor, para que cualquier persona, de
recomendaciones muy buenas de tu personalidad.
Debemos ser solidarios con las personas porque no sabemos cuándo vamos, a
necesitar de las personas.
Tenemos que ser perseverantes como personas porque de la perseverancia
depende el éxito en un futuro,
Debemos de ser paciente con cualquier persona, porque recordemos que todos
empezamos aprendiendo.
No debemos de tratar de hacer justicia, nosotros mismo, porque nuestros actos
incorrectos traen consecuencias que nos perjudican.
Debemos llevar un respectivo orden en cualquier actividad, para tener una mejor
organización en todo.
Debemos de ser tolerante en cualquier momento, porque los valores nos ayudaran a
tener un mejor futuro.
Debemos de aprender a recibir órdenes, tomando en cuenta que no pasen sobre
nuestros derechos.
Tenemos que actuar de la mejor manera para no tomar decisiones incorrectas para
que así podemos tener, mando en nuestra vida.
Debemos de aprender a llevar una vida sin vicios para tener, una vida saludable y
llena de alegrías.
WEBGRAFÍA
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