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Aprender en la insertidumbre.

Tener un amor prohibido. Solo les pasa a los deelies a los inorales,

Lo goza. La terapia no hablan nde que están enamorados de otra persona.

La situación sigue y si habbal destruye y si no tambienb, no hacerlo le decían,

Sale a caminar y le cuenta a su esposa y es difícil.. si estas dispuesto a pelear.

Emoiezan a ser terapia de vuelta. Pero tamoco sirve de mucho.

Interrumpen y un poco depuse s se separan.

Pensé que era intoeranble con ela, provocque eld oor y ka parjea d ehabua destruido.

Pero sihubiera hablado no se si hubiera logrado algo.

Pero hice lo mejior que pude. Lo conte, se fue la angustia la dualidad y llehgo la angusitia.

Amor prohibido….

Bebi de esa agua que tantos. Si no podemos hablar de lo que nos pasa , de que vamos habkar.,

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Una monja recibió al sacerdote y ka made suoeriora noi regresa. La monja acomjpaña y se rozan
involutriamente los brazos. Siente… recibe un mensajito si estaba dispuesta en dejar el convento
para casarse. Ella le dijo ala superiora y le dice que ni lo cococe. Dejaron los habitos y se casan y
vivir juntos.

La salud , la vifda , el amor .todo es frágil.. . no hay certeza. Una instante se puede cambiar la
vida.

Tomar conciencia de ella, ser mas humildas. Negar la realidad no lo modifica,.

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Lo que rechaqzamos nos somete, lo aceptamos nos transforma.

Cunato tieno tardste en darte cuebta que por ahí no era. 5 y desde ace 25 se da cuenta que por ahí
no es, su idioma tampoco es bueno, en el fondo es una conciente. Negandose a hablar bien tabto
tiempo pudiendo haberlo echo bien.

Vos a que realidad te estas resistiendo-

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Que paren hacer esfuerzos por dormirse. Aveces nos eforzamos por tener la pareja que queremos.
, la casa, el trabajo, el cuarto, que queremos. Hay que ver si los objetivos son relaistas o son
fantasias delirios. Cuales son tus realidadesw. Comprender mejor. No hay que vivir esforzándot

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A que realidad te resistes hasta cuando vas a seguir sufriendo.

Tocar el violin… lo toica bien.. la viola no quiere tocar quiere ser violinista.

Después guarda el violin y toca la viola.

El destino se encuentra en el camino

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Si no entiendes la mirada menos una explicación.

En quien confías. Vos en quien confias tus decisiones en las palabras que escuchas o en lo que
percibes.

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Que me conozcan tal como soy,si me aceptan bien si me rechazan bien,

No quiero la angustia de mostar lo que no soy. Pasamos décadas sosteniendoi personajes,

tratando de evitar decepxciones de los demás. Evitar que nos rechcen. Todo a costa de dejar de
ser nosotros mismos. Esangustiante porque sanes que tarde o temorano se darán cuenta, quien
somos. Es cansador y doloroso a la vez.

Y vos estas candado de ser otro?

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Cuanto mas intentas contrlaqr. Mas frustración y mas sufrimiento.

Que eso que te niegs a solytar y te hace sufrir tanto.

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Estamos buscando nuestra luz interna sin saberlo, viuenen situaciones como el enamoiramiento.
Ees aumento de la oxitocina en los lohuos prefrontales,y prfocesos psicológicos internos. Nada
tiene que ver con el amor..(no es proceso narcisista del ser.), es un estado de poca salud mental.

No es que tu quieras conquistar, te sucede . se da algo instataneao, y surge una especie de luz de
energía y se hace una fusión, y te hace sentir como completa. Y tenemos la misma manera de
ver el mundo.. y en esta bifurcación tu decides y ekijes o por aca o por alla.
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El enamoramiento se caba, lo receptores de oxiticina se cierra y se acaba… hay que disfruitarlo…

se acaba cuando tu piensas a mirar al otro y dices a no sabe bailar , es vehetariano emoiezas a
ver cosas que no veias. Tu puedes poner en la bakanza lo que te gusta o no te gusta, es celos,
como trata a sus enemigos, que dice de su ex, no te vistas asi, intehta controlar lo que tu haces,
lo que sigue es un infierno. El amor no necesariamente pasa por enemaoramiento.

Conoces una pesona. Platicas, te gusta como piensa te gustas sus proyecto te gusta su calidad de
vida tus valores y deseos, son compatibles. Y esto se va viendo con el tiempo y es entocnes
cuando tu elegís. Me encanta, pero cuando no esta conmigo, tiene sexo con el oprtero,el
drogadiscto, es… te gusta es compatible con lo tuyo.

Como amas tu. Cada quien ama de forma dfirente, que haces tu cuando tu dices que me amas. Y
debe ser compatible conmigo y cuando yo te digio te mao debe ser compatibe contigo.
Conducta, demostrar.. me demore mas por eso te enfadas,, no me gusta andar con gente salada.
Te mando soloa a la fiesta. Cogemos bonito,a entonces ya somos pareja, eso es algo que no
funciona.

Si estas enamorado nunca te cases. Espera que se te quite. Que baje la oxitocina. Hay que vivirlo
cuando sucede.

Existe las almas gemelas, es una tontería, pensar asi es pensar en que estamos incompletas, que
dio se equivoco y nos hizo incompletos. Es amor romántico y pensamiento mágico. Es quiero
cfrerr que va pasar algo y se que no pasa. Vivir en la fantasia. Y la realidad te golpea. (esta es mi
ultma oportunidad si no funciona nos separamos).

El camino de evolución de cada quien es sagrado es intocable.

Como saber si esa persona es o no la que me conviene..

No se puede te vas de frente… mejor vivelo y si se acaba se acaba. Después poner en una
balaza lo que me gusta o no me gusta, querer cambiar al otro es un foco rojo.

1. Celos.. es un infierno… es agradable, como te va..

2. Conrolador

El sexo fácil, todo inmediato, es mejor o es peor’?

Pensar diferente y eso de que todo lo pasao fue mejor es una locura. Hoy en dia hay modelos el
complementario… tu como h cumpir estas reglar y como m tamben y entonces convivimos.en
esa época era una estupides, nadie habakade de sexo.

No se separaba porque tenia que cumpokir un rol y h y m se agunataban. Había que seguir las
reglas. Con elk aceceso a la mu al trabajo y las pastillas la mujer dice no me aguanta y porque
me tengo que aguantar, y emoieca a decir quiero ser feliz. Ka jente se separa porque quiero ser
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mas feliz … no hay cososa como el internet de echarle la culpoa de la forma de como ahoira se
desarrolla la sexuakludida. La curiosidad mas la creatividad dentro del mundo inmanente ,de la
incertidumbre. Si solosirve parahacer juicios será complejo.

En el sistea oatriarcal. Esla estructura parircal.. violenta, no hay salida. La culura esta estructura
patriarcal, monogamib¿ca. Todos tendemos estar insatisfechso. A querar cada ves mas de
cualquier cosa.

Cuando yu te sientes mal insatisfecho contrriado, que haces para consolarte?.. que conducta
tienes, que es lo que te consuela. CONSUMO, o entramos en crisis. No hay alterenativa. Hay
toda una estructura que genera insatisfacción crónica y un incemente impresionante de la oferta
que contruye demanda , para que el distema economicon crezca.

Hay posibilidades en este sistema. Amenos que tu decidas vivir en una tranformacion de tus
propios paradigmas.

….. entran en una relación con uanserie de traumas, etc…

Para construir un ap hay que ser adukto y dejar de ser hijo- si no la relación es inviable. El niño si
no le das se muere. Te haces independiente sobrevives. luego que propopen la cutura , la
interdependencia, pedir a tu pareja resolver lo que no resolviste en tu infancia, lo que no te
dieron, pedirle a tu pareja lo que te hizo falta. Tu misma si puedes meterte a la cabeza.

 Dependencia
 Independcie
 Interdependencia
Construrila en la parja, es pensar en chamba, es pensar todos los días, pegar un tabique de
amor, pero liuego te casate emoezaste a tener hijitos tener dinero, desaparecio la pareja.

Cuando tu tomas una decisión por necesidad es porque estas decidido a recibir limosnas. Una
vida echa de limosnas es una vida miserable, que solo sirve para sufrir.

A las parejas a los amigos al trabajpo, no se les tiene por necesidad, se les tiene porque te
inspiran, te enriquecen, te completan. Te permiten ser mas activo decidido, en tu propio
camino de evolución.

Este asunto de que necsito una pareja es el pricipio de planear tu frustración y tu sufrimiento,
porque te vas a conformar con cualquier cosa.

Si lo haces de manrea inconciente, lo que sigue es que le vas a demandar a tu pareja lo que no te
dio papa y mama, osea sigues siendo hija o hijo.

Quiero que mi pareja cambie. Osea los demás tienen que cambiar para que yo sea felkiz. En este
caso donde esta el poder de tu binestar , en ti o en los demás?
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Si tu bienestar esta en manos ajenas , que probabilidad tienes de ser feliz… ninguna. No hay .

Manera.

Entonces y si lo reflexiones si bajas la violencia d la gerarqui, si le bajas por la relación de ser

humano … si cambia esto sigue diferente.

Que pasa en esta etapa de tanto sufriiento, por un mensaje no respondido. Nadie sufre por otro
persona, o que haces es vincularnos, con personas que nos meten el deso o hasta el codo en las
llagas de uestras heridas que traemos. Ese tipo de sufrimiento es maravilloso, porque nos habla
de lo que tenemos que trabajar en nosotros mismos. Todo lo que nos duele, nos enoja, nos
incomoda, es justo de lo que necesitamos enterarnos, que viene de la amígdala al conciente
para saner lo que tenemos que ytrabajar en nostros para seguir evolucionandor.

El que sufre por que no le mandaron un mensaje o lo dejaron en visto, es un hijo que sigue
esperando que su bienestar venga de afuera hacia dentro. El bienestar

El bienestar no viene de afuera si no de adentro ti a partir de tu reflexion. O te duele tanto que

cambia o reflexiones y transformas.

No se pueden hacer muchos acuerdo, pero si dos o 3 aqcuerdos. El sexo, la familia de origen y el
dinero, un acuerdo nunca es una negiociacion. La negiciacion ambas oartes vayan sediedo
pierdo o gano lo mas psible, en la pareja es fatal, rompe todo.Acuerdo por el dialogo y
emoatia…Mira yo siento esto porque necesito esto. Primero debo saber con quien estar,

Silos dos estamos en lugar donde ambos estamos satisfechos hay mas posibilidad des de estar
mas. Si hay empatía. Si no te escucho concuriosidad, con empatía, si los dos estamos de que lo
que yo necesito el cuerdo puede no romoerse pronto

Las personas somos un proceso, los acuerdo hay que estar actualizándonos.

Decirle a nuestra pareja que es infidelidad.. que es ser infiel para una muejer.. pensar que
pensamos igual, es erróneo..

Sentarte a platicar con tu pareja.

Definición empaqtia. Ponerme en tusnzapatos no se puede, parabque eso no sea un juicio, .

saber que hay en tu pensamiento, tus valores, etc.

El amor propio autonomía, emocional y sexual. Puede ser interprestado como un altísimo
salvaje. Si yo me conozco lo suficiente y te muetsro quien soy, te aporto para que tu
eleijes.compartiendo es donde seguimos expadiendo mi consiciencia, pero que voy a compartir
si no se que es lo que tengo.

Es un proceso.

Infidelidad, (que hay un gen presdispone a la infidelidad).

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El drama de lka infidelidad si saliste o no con otra persona, es la traición a los acuerdos que tu
tenias con tu pareja. Cuando hay una traición nunca vuelve hacer lo mismo. Mientras mas libres
sean las parejas.

Amor libre. La libertad de ser unio mismo dentro de una relación. Y eso es varibale. Ser flexible,
para permitir el crecimiento de ambas partes. La sexualidad excklusiva, si no de construir una
relación maravilloso.

Que le bajen a el porcetaje con que entirpretan la rwalidad del amor romántico:

 Jerquia ( quien tiene el oder..)

 Conforntacion (no existe la razón, la interprestacion si de lo que sucede allí
afuera.._)
 Competencia:; ( yo se mas , tu no piensas como yo, .. nadie es mas que nadie ,
cada quien tiene sus talkentos.

 Exclusión ( dejar de pensar que si tu no eres lo que yo quiero, te voy a eliminar…

amenza de abandono, cada amenza se hace mas débil, guerras de genero raciales,
económicas políticas, te mato.)

Que tengo que hacer con este dolor, las ruoturas

y desamores,,,,(Abrazar ek dolor. )
Si se aprende sirve haber tenido una relación.

La Relacion de pareja es lo que se teje entre ambos, de este

tejido te toca el 100% de mi 50 por ciento. La pregunta es
COMO LO LOGRE, CUAL FUE MI 50%.

Mis heridas muchas veces no se ni cuales son ni como son. Y

cuando la conducta de la otra p me enoja me … me doy
cuenta que tengo una llaga , como hacer para sanarla. Si es
que no la quiero..tener.
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EE.UU es el país que mas niños renta para violar y mas niños
surte a mexico. Hay dolores que no quieres que se te quiten y
haces cosas para ser sensible.
Como darte un cierre con alguien que te dejo sin explicación.?
No lo cieres abarzala y conviértala en sabiduría. Que hay
detrás de ese dolor.
Para ser mejor que hacer.
….El 12 de noviembre presencial. Gestionando las emociones.
Regulación emcoional. Las emociones son oro puro, darlkes el
lugar en nuestrsa vida es lo deseable……
…..seduccion permanente. De mi .. la conducta. Conquistar..
esta llenio de violencia, quiero maniularte para que yo haga lo
que quiero. Te invito a baular el baule que yo bailo. Sin
mascaras… este es mi baile. Ser mas atractivo es demostrar lo
que eres con acciones.
Se quiere quitar la vifa porque su relación se acabo… primero
el respeto( cual es la diferencia de maarnos de unbalzao o
fumar, es un asunto de velocidad. Relacones toxica, huyendo
de la realidad, para no vivir, cuando yo pongo mi binestar en
otro , yo me quedo sin vida y si se va , si siente que se quedo
sin vida. Se quedo sin vida, y tiene que aceotar si eso es lo que
quiere. O llehgo a ese piso y dice oh no me mori.. pero
noquiero vivir asi… un proceso de recuoerar tu vida para ti.---
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