Scribd
Cargar
16 vistas2 páginas

Aderezos saludables con yogur y aguacate

El documento presenta diversas recetas de aderezos a base de yogurt y otros ingredientes frescos como cilantro, perejil, pepino y albahaca. También incluye aderezos de frutas como mango y fresa, así como una vinagreta de aguacate. Cada receta detalla los ingredientes necesarios para su preparación.

Cargado por

Enrico
Derechos de autor
© © All Rights Reserved
Nos tomamos en serio los derechos de los contenidos. Si sospechas que se trata de tu contenido, reclámalo aquí.
Formatos disponibles
Descarga como PDF, TXT o lee en línea desde Scribd
16 vistas2 páginas

Aderezos saludables con yogur y aguacate

El documento presenta diversas recetas de aderezos a base de yogurt y otros ingredientes frescos como cilantro, perejil, pepino y albahaca. También incluye aderezos de frutas como mango y fresa, así como una vinagreta de aguacate. Cada receta detalla los ingredientes necesarios para su preparación.

Cargado por

Enrico
Derechos de autor
© © All Rights Reserved
Nos tomamos en serio los derechos de los contenidos. Si sospechas que se trata de tu contenido, reclámalo aquí.
Formatos disponibles
Descarga como PDF, TXT o lee en línea desde Scribd

Aderezo de yogur y cilantro Aderezo de yogur con perejil y limón

Ingredientes: Ingredientes:

o Yogurt natural o Yogurt natural

o Jugo de limón o Perejil finamente picado

o Vinagre blanco o Limón

o Cilantro fresco picadito o Almendras sin piel

o Piscas de sal o Piscas de sal.

Aderezo de yogur con perejil y limón Aderezo de yogur con pepino y perejil

Ingredientes: o Ingredientes:

o Yogurt natural o Yogurt natural

o Pepino rallado o Pepino rallado

o Perejil fresco o Perejil fresco

Aderezo de yogur con albahaca Aderezo de fresa

Ingredientes: Ingredientes:

o Yogurt natural o Fresas licuadas

o Leche o Pequeña cantidad de aceite oliva

o Albahaca o Vinagre Blanco

o Orégano o Agua o al gusto

o Jugo de limón

o Sal y pimienta, al gusto

Aderezo de yogur y mango Vinagreta de aguacate para ensaladas

Ingredientes: Ingredientes:

o Mangos pelados y en trozos o Aguacate en su punto


o Yogurt natural o Pimiento rojo pequeño
o Semillas o Pimiento amarillo o naranja
o Diente de ajo chico o Cebolleta tierna
o Aceite de oliva. o Vinagre de manzana
o Cilantro. o Triturar y licuar bien los ingredientes.
o Pequeña cantidad de sal.
Aderezo de aguacate con mani Aderezo de aguacate con mani
Ingredientes: Ingredientes:
o maní salado o maní salado
o agua o agua
o aguacate o aguacate
o cebolla o cebolla
o piscas de sal o piscas de sal
o limón o limón
o licuar bien los ingredientes. o licuar bien los ingredientes.

También podría gustarte