Actividad 8. Con cabeza y corazón.
Competencia: Argumenta la toma de decisiones, considerando sus prioridades y valores, las
alternativas de acción y la información relevante para promover el pensamiento crítico.
“Al momento de tomar ¿Has tomado alguna decisión impulsiva de la que te hayas arrepentido?
una decisión, lo mejor ¿O quizás has dudado demasiado en hacer algo y, cuando finalmente te
que puedes hacer es decides, ya no es el momento correcto? Si nuestra razón va en una dirección
hacer lo correcto, lo y nuestras emociones en otra es fácil que experimentemos confusión.
siguiente mejor es
cometer un error, y la
Ciertamente, algunas decisiones tienen mucho que ver con el análisis
peor de las opciones es racional y otras con la manera en la que nos sentimos; pero la mayoría de
hacer nada.” ellas nos piden considerar ambos aspectos para que cada elección tenga
sentido para nosotros y, a la vez, nos haga sentir bien.
Theodore Roosevelt
1. Lee el caso de Lucía.
Lucía está en el segundo año de la prepa. Su mejor amiga, Paulina, tiene un perrito con el que
juega cada vez que va a su casa. Desde hace un par de meses ha pensado que sería maravilloso
adoptar uno. La idea le entusiasma mucho. Laura, como buena madre, le aconseja:
• Deberías analizar con cuidado los motivos detrás de una decisión tan importante, los
perritos no son juguetes, necesitan de muchos cuidados. ¿Por qué no empiezas haciendo
una lista de lo que debes tomar en cuenta para adoptar? Piénsalo con cuidado y escríbelo
en una hoja.
Lucia escribió lo siguiente
1. Me gustaría tener compañía.
2. Me encantaría ayudar a un perrito sin casa
3. Y tengo el nombre perfecto: Teo.
4. Necesito que sea una raza pequeña porque
no tenemos mucho espacio.
De manera individual, al igual que Lucía, trae a la mente una decisión que debas tomar
próximamente. Voy a: adoptar un segundo perro, ya que mi perrito Nesta es bastante imperativo
y tiene que aprender a socializar de a diario con otros perros (la mayoría le teme al momento que
lo ven, supongo que porque es un Pitbull)
A continuación, enlista cuatro consideraciones que debas contemplar para ello.
1. El espacio, si compartirán el mismo espacio y como será tener que cuidar 2 lugares diferentes
para las mascotas
2. El precio, sería el doble de todo
3. La raza del perro, ocupo una que sea lo suficientemente social y acogedora naturalmente
4. Si mi perro realmente quiere/ocupa eso
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2. Continúa leyendo el caso de Lucía.
Cuando Lucía terminó la lista, su mamá le dijo:
• Muy bien, ahora clasifica tus observaciones en aquellas que hayas hecho con el corazón,
guiadas por alguna emoción y aquellas que hayas hecho con la cabeza, tomando en
cuenta la razón. Esto te ayudará a identificar qué tan balanceada es la decisión que
quieres tomar.
Lucía continuó escribiendo:
Cabeza Corazón
1. Me gustaría tener compañía.
4. Necesito que sea una raza pequeña
2. Me encantaría ayudar a un perrito sin casa.
porque no tenemos mucho espacio.
3. Ya tengo el nombre perfecto: Teo.
En cuanto Lucía terminó la clasificación se la enseñó a su mamá, quien le dijo:
• ¿Qué opinas hija?, ¿qué tan balanceada está siendo tu decisión?
• Mmm… no mucho, tres de las cuatro consideraciones que tomé en cuenta son más
emocionales que racionales.
• Ojo, esto no quiere decir que tus consideraciones emocionales no sean válidas. Sin
embargo, antes de tomar una decisión importante es necesario jerarquizar tus prioridades
preguntándote aspectos más prácticos: ¿Quién lo va a sacar a pasear cuando no estés
en la casa? ¿Tienes dinero suficiente para comida, veterinario, juguetes, etc.?
De manera individual, clasifica las consideraciones que hiciste de acuerdo al ámbito al que
pertenecen: cabeza o corazón.
Si tu percepción del evento no es balanceada, trata de incluir la información que haga falta en
cuanto a las razones (basadas en un análisis de las alternativas y las consecuencias) o los
aspectos emocionales que te permitan tomar una decisión responsable y que te haga sentir bien
Cabeza Corazón
1. El espacio, si compartirán el mismo espacio y 3. La raza del perro, ocupo una que sea lo
como será tener que cuidar 2 lugares diferentes suficientemente social y acogedora
para las mascotas naturalmente
2. El precio, sería el doble de todo 4. Si mi perro realmente quiere/ocupa eso
Resumen.
En ocasiones la razón y las emociones no se encuentran alineadas al momento de tomar una
decisión. Esta falta de equilibrio puede ocasionar confusión y angustia. De ahí la importancia de
utilizar un pensamiento crítico que nos ayude a optar por una alternativa balanceada. Al lograr
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armonizar lo que pensamos y lo que sentimos estaremos más cerca de elegir aquello que nos
beneficie.
Para tu vida diaria
Muéstrale el ejercicio anterior a un amigo o familiar y pídele su opinión. Dile que escriba sus
propias razones o consideraciones emocionales si tuviera que tomar la decisión que estás por
asumir. De esta manera podrás observar otros elementos que quizás no estabas considerando
Opinión de amigo o familiar
Cabeza Corazón
No se si el espacio sea el adecuado, y menos el momento Lo ayudara a no estar tan aburrido y con tanta energia en
casa
¿Quieres saber más?
En esta Ted Talk llamada Secretos de la relación corazón-cerebro, Luciano Sposato analiza las
relaciones que se dan entre la razón y las emociones. Búscala en tu navegador o entra a esta
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Concepto clave.
Pensamiento crítico: Se refiere a “la capacidad para analizar una idea, fenómeno o situación
desde diferentes perspectivas, y tomar una postura personal al respecto”.1 Durante dicho
proceso podremos integrar las alternativas, la información, los valores, y las emociones
pertinentes para que la decisión que tomemos sea responsable.
¿Qué aprendí con esta lección y cómo lo puedo aplicar en mi vida diaria?
No creo que haya realmente algo que no sea subjetivo, y me gusto que lo aplicaran acá.
Ya que, si bien la idea es separarlos en este trabajo, no se desvaloriza al corazón como
suele decirse que se haga comúnmente, aceptando su valor y forma imposible de
desvincular de tus decisiones.
