El cabello refleja siempre lo que llevamos dentro… ¡Gracias por cuidar tu cabello!
2. DESAYUNAR SIEMPRE, EL DESAYUNO VA A SER UNA DE LAS PRIMERAS COSAS
QUE VA A REALIZAR AL LEVANTARSE.
3. INCLUIR PROTEÍNA AL DESAYUNO; DENTRO DE LAS SUGERIDAS ESTÁ: HUEVOS,
PACIENTE: MISAEL REYES POLLO, AVENA, ADEMÁS ALIMENTOS COMO AMARANTO, CHÍA Y
CHAMPIÑONES, KÉFIR.
FECHA: 15.07-2023 4. PREFERIR UNA DIETA MEDITERRANEA: HUEVOS, PESCADOS, CHAMPIÑONES,
VERDURAS. ACEITE DE OLIVA, GRANOS FRESCOS Y SECOS, FRUTAS POCO
DG: ALOPECIA ANDROGENÉTICA MASCULINA PATRÓN M
DULCES COMO ARÁNDANOS, FRESAS, MANZANA VERDE.
EFLUVIO TELÓGENO AGUDO 5. CONSUMO DIARIO DE UNA VASO DE YOGURT KÉFIR CON ARÁNDANOS, AVENA
Y MADURO, PUEDE ALTERNAR LOS ARÁNDANOS POR MORA O FRESA.
DÉFICIT DE VITAMINA D 6. POR ESTOS MESES CONSUMIR MÁS CANTIDAD DE SARDINA, CHAMPIÑONES Y
PESCADO FRESCO.
7. ACOMPAÑAR LAS COMIDAS CON AGUA PURA, NO BEBIDAS DULCES NI FRUTAS
Rp: DULCES.
8. NO JUGOS, COLAS, COLADAS, BATIDOS, SOPAS.
MINOXIDIL 5% MAS DUTASTERIDE 1% 9. NO MEZCLAR 2 CARBOHIDRATOS EN UN MISMO PLATO.
SOLUCIÓN DE FÓRMULA MAGISTRAL 10. NO CARBOHIDRATOS EN EXCESO PASADAS LAS 6 LA TARDE.
FRASCO # 1 (UNO)
11. NO ALCOHOL
OLIGOELEMENTOS M FÓRMULA MAGISTRAL 12. NO TABACO, NI SER FUMADOR PASIVO.
CÁPSULAS # 30 (TREINTA) 13. DISMINUIR LA INGESTA DE SAL.
14. DISMINUIR LA INGESTA DE AZÚCARES.
DUTASTERIDE 0.50MG CAJA # 1 (UNO)
15. INGESTA DE AGUA DE ACUERDO AL PESO USANDO LA FÓRMULA PESO EN KG X
VITAMINA D 100 000 UNIDADES CAJA # 1 (UNO) 35ML
SALISH K SHAMPOO # 1 (UNO)
CUIDADOS CAPILARES:
CARBÓN ACTIVADO SHAMPOO # 1 (UNO)
1. LAVAR EL CABELLO A DIARIO CON AGUA TIBIA O FRÍA, PERO NO CALIENTE.
2. CUBRIR EL CABELLO CON GORRA CUANDO SE EXPONGA AL SOL.
INDICACIONES: 3. SECAR EL CABELLO SIN HACER FRICCIÓN SI NO CON LIGEROS TOPES.
4. USAR TOALLA TIPO FIBRA O CAMISETA DE ALGODÓN PARA SECAR EL CABELLO.
DIETA Y ALIMENTACIÓN: 5. EVITAR DORMIR CON EL CABELLO MOJADO Y NO APLICAR GORRA CON EL
CABELLO MOJADO.
1. NO AYUNO INTERMITENTE. 6. APLICARSE GORRA SI VA A EXPONERSE AL SOL POR PERIODOS PROLONGADOS.
7. PEINAR EL CABELLO CUANDO ESTÉ SECO DE ABAJO HACIA ARRIBA.
ACTIVIDADES ADICIONALES:
1. TOMAR EL SOL 10 MIN AL DÍA ANTES DE LAS 9AM Y PASADAS LAS 5 DE LA
TARDE.
2. DORMIR EN CUARTO OBSCURO MÁXIMO A LAS ANTES DE LAS 10 DE LA NOCHE
Y SI DUERME EN EL DIA USAR UN ANTIFAZ.
APOYO FARMACOLÓGICO:
1. MINOXIDIL (OLIGOELEMENTOS M): TOMAR 1 CÁPSULA TODOS LOS DÍAS CON
EL DESAYUNO POR 6 MESES.
2. DUTASTERIDE: TOMAR 1 CÁPSULA DE LUNES A JUEVES CON EL ALMUERZO POR
6 MESES.
3. MINOXIDIL TÓPICO FÓRMULA MAGISTRAL: APLICAR 50 GOTAS EN TOTAL EN EL
CUERO CABELLUDO TODAS LAS NOCHES, LÍNEA MEDIA, CORONILLA, ENTRADAS
Y EL RESTO PARTIRLO EN TODA LA CABEZA, AL DÍA SIGUIENTE RETIRAR.
REALIZAR ESCASO MASAJE Y APLICARLO 30 MIN ANTES DE DORMIR.
4. VITAMINA D: TOMAR 1 CÁPSULA DE 100 000 UNIDADES A LAS 3 DE LA TARDE
CADA 15 DÍAS POR 3 MESES.
5. LAVADO DE CABELLO CON EGO CARBÓN ACTIVADO, Y AL DÍA SIGUIENTE
ALTERNAR CON SALISH K, DEJARLO ACTUAR 5 MIN Y ENJUAGAR.
6. CONTROL FINALES DE OCTUBRE CON EXÁMENES DE CONTROL DE VITAMINA D.
7. SUGIERO 3 MESOTERAPIAS CON PLASMA RICO EN PLAQUETAS EN TÉCNICA
NAPAGGE Y COMBINADA CON INTRADERMOTERAPIA, DE MANERA MENSUAL
POR 3 MESES.
8. YA NO REVITA DS.
9. MUCHO ÁNIMO MISAEL TODO NOS IRÁ FAVORABLE CON DIOS POR DELANTE Y
LUEGO LA CIENCIA 😊
