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Dinamicas

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1- El aposento

Objetivos:
1. Conocer los nombres de los compañeros del grupo.
2. Desarrollar los procesos de creatividad e imaginación.
3. Estimular el desarrollo físico y el autoconocimiento a través del movimiento.
Tiempo necesario: alrededor de 20 minutos, en función del tamaño del grupo.
Tamaño del grupo:
Lugar: espacio amplio en el que los participantes puedan sentarse en círculo.
Materiales necesarios: una silla por cada participante.
Pasos a seguir:
1. El facilitador del grupo pide que los participantes cojan una silla y formen un círculo y
que se
sienten en la silla, mirándose los unos a los otros.
2. Comenzará un voluntario diciendo su nombre y pidiendo cambiarse de sitio con otro
compañero.
Por ejemplo: “Me llamo Carmen y quiero que mi sitio sea ocupado por Paco”. Esta orden,
debe ir acompañada de una acción que deba realizar el compañero, es decir: “y tiene que
venir cantando”.
3. La dinámica finaliza cuando hayan participado todos los integrantes.

2- Con otros ojos


Objetivo:
1. Desarrollar las capacidades dramáticas y comunicativas.
2. Estimular la creatividad.
3. Favorecer la desinhibición y distensión.
Tiempo necesario: 40 minutos aproximadamente. El tiempo va a variar en función del
grado de participación.
Tamaño del grupo:
Lugar: espacio amplio, libre de muebles que puedan entorpecer.
Materiales necesarios: dos montones de cartas, una de tipo A y otra de B (explicadas a
continuación).
Cartas A: cada una de ellas enumerará una actividad distinta. Ejemplos: fregar los platos
después de una comida familiar, volver a casa después del colegio/trabajo, un día de lluvia
sin paraguas, el día que te dan las vacaciones, cuando te habla una persona que no
entiendes, cuando tu equipo favorito pierde un gran premio…
Cartas B: éstas indicarán el modo en el que se debe representar la acción. Ejemplos:
cómico, lírico, triste, eufórico, escandaloso, asustado, emocionado, etc.
*Es importante que las cartas sean adaptadas al grupo y a la edad de los participantes.
Pasos a seguir:
1. El facilitador presenta el objetivo de la dinámica y motiva a los participantes para que se
presten como voluntarios para la actividad.
2. La persona que salga, en silencio, tomará una carta de cada montón y no se las enseñará
a sus compañeros. Tendrá que representar la acción con el modo que le haya tocado.
3. Sus compañeros, comentarán qué les ha parecido. Se hará una reflexión grupal de la
situación, las emociones que nos evoca esa acción, si ésta se corresponde con el modo en el
que lo ha realizado, etc.
Variante: Podemos añadir cierta dificultad, dando la consigna de que no pueden hablar.
Tendrán que hacerlo con mímica, con la dificultad añadida de que tienen que mostrar la
emoción con la expresión facial y corporal. De esta manera, los compañeros deberán
adivinar la situación y el modo.

3- DIBUJOS EN EQUIPO
OBJETIVOS: Incentivar la capacidad creativa y la rapidez de pensamiento.
MATERIALES: Un lápiz o fibrón por equipo.
5 o más pliegos de papel por equipo.
DESARROLLO: Se hacen equipos según el número de participantes y el material que se
disponga (se recomienda no más de 6 por equipo). Estos equipos se forman en fila, un
equipo junto al otro, dónde el primero de cada fila tiene un fibrón o lápiz. Frente a cada
equipo, a unos 7-10 metros se coloca un pliego de papel u hoja grande.
El juego comienza cuando el animador nombra un tema, por ejemplo "la ciudad", luego el
primero de cada fila corre hacia el papel de su equipo con un fibrón en la mano y comienza
a dibujar sobre el tema nombrado, en este caso "la ciudad", luego de +o-10 segundos el
animador grita "ya" y los que estaban dibujando corren a entregar el fibrón al segundo de su
fila que rápidamente corre a continuar el dibujo de su equipo, luego de +o-10 segundos ......
El juego termina cuando el animador lo estime y se le otorgan puntos al equipo que mejor
dibujó sobre el tema nombrado.

4- Yo dirijo mi propia película


Objetivos:
1. Desarrollar la imaginación sin ningún tipo de límite.
2. Favorecer la escucha activa y el intercambio de
opiniones entre compañeros.
Tiempo necesario: alrededor de una hora.
Tamaño del grupo: mediano, unas 15 personas.
Lugar: espacio amplio en el que los participantes puedan estar sentados en círculo y en
donde puedan apoyarse para escribir.
Materiales necesarios: folios, bolígrafos y una pizarra con rotulador o tiza.
Pasos a seguir:
1. La persona que dirige la actividad, explica a los integrantes del grupo que deben sentarse
formando un círculo y les reparte un folio y un bolígrafo a cada uno. A continuación, les
explica que se van a imaginar que son un famoso director/a de cine y que están pensando en
su próxima película. Para tal, tienen que pensar el género (drama, musical, thriller,
romántica, comedia, etc.) y qué actores la protagonizarían. Pueden elegir, incluso, actores
que hayan fallecido y, también, personas de ese grupo.
2. Se les deja entre 10 y 15 minutos para que desarrollen la historia. Pueden tomar notas en
el papel.
3. Pasado el tiempo, uno a uno, debe comentar qué se le ha ocurrido. Es importante que,
durante este tiempo, los demás estén en silencio y escuchando a su compañero. También, la
persona que dirige la actividad puede ir tomando notas en una pizarra para que todos
puedan verla.
4. Cuando todos los directores hayan hablado de su película, se trata de que, entre todos,
elijan la historia que más les gusta. Puede ser una completa o bien, elementos y
características de cada una de las expuestas y hacer una en común.
5. Si sobra tiempo, se puede hacer una representación de la historia a modo de teatro.

5- Creatividad bloqueada
Objetivos:
1. Fomentar la perseverancia cuando se realiza un
trabajo en equipo en el que busca la creatividad.
2. Desarrollar la resiliencia.
3. Fortalecer los vínculos y relaciones entre los
participantes.
Tiempo necesario: alrededor de 30 minutos.
Tamaño del grupo: entre 10 y 15 personas.
Lugar: espacio amplio en el que los integrantes del grupo puedan sentarse en círculo.
Materiales necesarios: ninguno en especial.
Pasos a seguir:
1. El facilitador del grupo introducirá un tema para debatir. Puede ser una circunstancia real
o bien, una situación hipotética. Esto dependerá del grupo y el objetivo.
2. El facilitador fomentará y motivará a todos los integrantes a que participen y den su
opinión.
3. De repente, cuando una persona expone su punto de vista, otro compañero (que está
informando de antemano) empieza a rebatir los argumentos de alguien en concreto.
4. Pasados unos minutos, pueden haber ocurrido dos cosas: que la conversación se haya
quedado estancada o bien, que otros compañeros hayan cambiado la deriva.
5. Pasado un rato, el dinamizador pregunta cómo se ha sentido con las interrupciones de su
compañero.
6. El dinamizador dirige el debate y extrapola esta situación a las circunstancias de este tipo
que ocurren en la vida diaria.

6- Inventos del revés


Objetivos:
1. Fomentar la imaginación
2. Pasar un rato distendido.
Tiempo necesario: alrededor de 30 minutos.
Tamaño del grupo:
Lugar: sala o aula amplia.
Materiales necesarios: folios, bolígrafos y una pizarra con rotulador o tiza.
Pasos a seguir:
1. El facilitador explica que hoy todos serán inventores. Por ejemplo, se pueden explicar
inventos que han cambiado el día a día del ser humano. Algo tan simple como un palo con
un mocho en su extremo, ha ahorrado muchos problemas de espalda para fregar el suelo.
2. El hándicap es que estos inventores tendrán que inventar cosas no útiles. Por ejemplo, un
cepillo para el pelo que te produce más nudos. Se dejan unos minutos para que cada
participante piense, por separado, y después, tendrá que explicárselo a sus compañeros.
Nota: es importante aplaudir los logros de todos los participantes y animarles a que sean lo
más creativos posibles. En esta actividad, las risas están aseguradas.
Variante: si el tamaño del grupo es muy grande, en vez de manera individual, puede
hacerse por parejas o pequeños subgrupos.

7- El grupo en plastilina
Objetivos:
1. Analizar el momento en que se encuentra el grupo
2. Estimular la creatividad de manera individual.
Tiempo necesario: alrededor de 60 minutos.
Tamaño del grupo: unas 20 personas.
Lugar: sala o aula amplia en la que se pueda trabajar en grupo, con mesas y sillas.
Materiales necesarios: 20 kilos de plastilina, aproximadamente y una tabla que soporte ese
peso.
Pasos a seguir:
1. El dinamizador introduce la dinámica explicando que tienen el grupo atraviesa una serie
de situaciones a lo largo de su recorrido. Esta presentación puede ser ilustrada con
situaciones concretas que hayan sucedido y momentos por los que ha pasado el grupo. En
ese momento, van a representar el momento que está atravesando el grupo a través de una
escultura de plastilina.
2. En ese momento, se les dará la plastilina en un bloque sobre la tabla.
3. A continuación, disponen de 30 minutos para darle forma a la escultura, pero no deben
hablar durante ese rato. Pueden tallar la plastilina en grupo o bien, cogiendo un trozo y
trabajándolo de manera individual, para después unirlo al resto. También, pueden deshacer
lo que haya hecho otro compañero, etc. Lo importante es que saquen toda su creatividad.
4. Pasado el tiempo, analizarán la escultura obtenida y se planteará un debate en el que los
miembros expresen cómo se han sentido realizando la actividad y si se encuentran
satisfechos con el resultado final. También, si realizaron el trabajo de manera individual o
se coordinaron con otros compañeros, si han sentido que su trabajo ha sido respetado por
los demás, etc. Para este debate, es muy importante que la persona que dirige la actividad
esté al tanto y tome nota de las cosas que le parezcan más significativas para poder
abordarlas durante ese rato.

8- Poema común
Objetivo:
1. Crear un poema o una historia que identifique al grupo.
2. Fomentar el respeto entre compañeros.
Tiempo necesario: alrededor de 30 minutos.
Tamaño del grupo: Es importante que se conozcan entre ellos.
Lugar: sala o aula en la que se encuentren cómodos.
Materiales necesarios: pizarra con tiza o rotulador y reproductor de música.
Pasos a seguir:
1. La persona que dirige la actividad, les explica que van a crear un poema o una historia en
común.
Para ello, pone unas palabras en la pizarra que serán más o menos, en función de los
participantes. Si es un grupo muy amplio, se elegirán a los participantes al azar.
2. A cada participante se le asigna una palabra, pero se le dice cuál es cuando llegue su
turno.
Cuando es el turno de una persona, se le dice la palabra y se reproduce una música relajante
durante medio minuto aproximadamente.
3. Pasado este tiempo, se para la música y se le pregunta qué frase se le ocurre con esa
palabra. Se van anotando en la pizarra las frases a medida que se van produciendo.
4. Cuando el poema o la historia se haya terminado, se recita entre todos y se registra para
que pase a formar como un elemento más de la identidad del grupo.

9- Saludos
Objetivos:
1. Producir un saludo creativo, distinto a lo común.
2. Perder el sentido de la vergüenza.
3. Pasar un rato distendido.
4. Fomentar las relaciones entre compañeros.
Tiempo necesario: 40 minutos aproximadamente.
Tamaño del grupo: mediano, entre 15 y 20 personas.
Lugar: sala o aula amplia, sin muebles de por medio. También, puede realizarse al aire
libre.
Materiales necesarios: ninguno en especial.
Pasos a seguir:
1. Estando todos de pie y formando un círculo, el dinamizador les explica que van a
saludarse los unos a otros. Al principio pueden hacerse ejemplos de saludos, como los
hippies, como los boyscout, etc.
2. A continuación, se dejan unos minutos para que puedan saludarse los unos a los otros
como les apetezca, siendo creativos y sin temor a ser juzgados por los demás.
3. A continuación, y pasado el tiempo establecido o cuando el facilitador de por finalizada
la actividad.
Variante: que salgan los participantes, uno a uno, a saludar a sus compañeros y el resto le
imiten.

10- Buscando una solución a un problema


Objetivos:
1. Buscar soluciones de manera grupal y creativa.
2. Fomentar el buen funcionamiento del equipo.
Tiempo necesario: alrededor de 40 minutos.
Tamaño del grupo: mediano, unas 20 personas
aproximadamente.
Lugar: sala o aula amplia en el que puedan trabajar
sentados.
Materiales necesarios: folios y bolígrafos.
Pasos a seguir:
1. El animador de la dinámica explica que deben buscar la solución creativa a un problema
y que debe tomarse en consenso. Todos los integrantes del grupo deben prestar atención al
proceso de discusión porque lo analizarán posteriormente. Se forman subgrupos.
2. A continuación, se expone el problema que debe ser solucionado por los subgrupos y
para el que disponen de diez minutos:
“Años atrás, un mercader londinense debía una gran suma de dinero a una persona que le
hizo un préstamo. Esta persona se enamoró de la joven y linda hija del mercader. Le
propuso, entonces, un acuerdo. Dijo que cancelaría la deuda del mercader si se casaba con
la hija. Tanto el mercader como su hija quedaron despavoridos. La persona que le había
prestado el dinero, le propuso dejar la solución en manos del azar. Para ello, sugirió colocar
una piedra blanca y otra negra dentro de una bolsa de dinero vacía; la muchacha debería
sacar una de las dos piedras. Si sacaba la piedra blanca, permanecería con el padre y la
deuda se perdonaría. En el caso contrario, si sacaba la negra, el mercader sería encarcelado
y ella acabaría muriendo de hambre. Acabaron aceptando y el acreedor se agachó para
coger dos piedras y, al hacerlo, escondió dos piedras negras y las metió en la bolsa del
dinero; pero fue visto por la muchacha. Le pidió entonces a la muchacha que cogiese una
piedra que sería la sentencia de muerte de ella y, también de su padre”.
3. Por subgrupos, deben encontrar la solución que ideó la muchacha para poder continuar
en compañía de su padre y cancelar la deuda. Se dejan unos minutos para pensarlo por
subgrupos y, a continuación, se realiza un debate entre todos.
4. Cuando el facilitador lo estime oportuno, pasará a contar la solución que es la siguiente:
“La muchacha metió la mano en la bolsa y retiró una piedra. Sin embargo, antes de mirar la
descuidada, la dejó caer en el camino, perdiéndose entre las otras.

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