UNIVERSIDAD DE

GUADALAJARA
CENTRO UNIVERSITARIO DEL SUR
MAESTRÍA EN DESARROLLO HUMANO,
EDUCACIÓN E INTERCULTURALIDAD

Teorías y Modelos del Desarrollo Humano

Vivir de forma auténtica para llegar a la autorrealización

PRESENTA
Itzeel Geovana Ruiz Galván

DOCENTE
Mtro. Eduardo Rodolfo Ochoa Chávez

Ciudad Guzmán, Jalisco, México. 3 de mayo de 2024

“Nosotros los que conocemos somos desconocidos para nosotros, nosotros

mismos somos desconocidos para nosotros mismos: esto tiene un buen

fundamento. ¿No nos hemos buscado nunca -cómo iba a suceder que un día nos

encontráramos?” (Nietzsche, 1986).

Es este planteamiento el que mejor describe mi sentir en este momento de

la vida, desconocimiento y autodescubrimiento, durante estos meses de cambio y

desprendimiento, el torbellino de emociones y contrastes me ha hecho reflexionar

sobre la busqueda de mi misma, y de si me encuentro encaminada al camino de la

autorrealización.

Este proceso de cuestionamiento personal, ha estado de la mano con

varios conceptos revisados durante la materia, y me hizo pensar en que haber

tomado la decisión no solo de entrar a este programa, sino también el de haberme

mudado a otro estado, ha sido un salto de fe, si bien Kierkegaard (1982) dice que

la fe es el remedio contra la desesperación, yo agregaría que es el conducto para

la acción, para el movimiento de nuestro pensamiento, ya que tomar decisiones

siempre será un salto hacia la posibilidad.

Durante las clases surgió una pregunta “¿Qué estás haciendo para

acercarte a la autorrealización?” sinceramente cuando pensé en esto, entré en un

dilema, si bien por un lado he tomado decisiones para crecer profesionalmente he

dejado de lado, en pausa, cuestiones emocionales, familiares y corporales,

dandome cuenta de que no estoy viviendo de forma congruente, sino que más

bien me he estado viviendo en un estado de supervivencia, dejándome llevar por

la inercia de la vida, respondiendo a la emergencia.

 Pensar en esto me ha hecho darme cuenta de que realmente no me

encuentro en un camino de autorrealización pero lejos de desmotivarme me hace

darme cuenta de que es el momento de tomar responsabilidad consciente ante el

hecho de que, para vivir de forma congruente, es necesario englobar todas esas

cosas a las que he dejado de lado por solo darle prioridad a mi desarrollo

profesional.

Algo que desde que era estudiante de la licenciatura me ha gustado del

Enfoque Centrado en la Persona de Rogers, es que da la posibilidad de realizar el

ejercicio de autoexplorarte, me parece muy bondaso, dar esa posibilidad al

pensamiento me genera un estado de seguridad, para alguien que se vive en un

estado de ansiedad constante, es sumamente reconfortante, ya que hacer el

ejercicio de poder introspeccionar de manera empática contigo mismo ayuda a

que los pensamientos rumiantes vayan difuminándose, dando claridad a mi mente.

Vivir en la angustia constante me ha hecho muchas veces paralizarme ante

la vida, recordar que eso también es elección me motiva a sentir y pensar de

forma diferente, Nietzsche expresa lo siguiente: “[…] Conciencia: ¿en qué medida

las ideas representadas, la voluntad representada, el sentimiento representado (lo

único que conocemos) es completamente superficial? ¡Nuestro mundo interior es

también fenómeno!” (Nietzsche, 1981).

Y vaya que no solo es fenómeno sino también elección, responsabilidad,

posibilidad, me gusta pensar que estamos en un constante cambio, en un

constante cuestionamiento, una vez escuché que el movimiento es vida, me quedé

pensando en que de no ser porque siempre he buscado estar en movimiento

probablemente estaría en un estado de desconexión.

 Rogers (1951) hablaba sobre que el terapeuta debe realizar un ejercicio

consciente de aceptación incondicional, me parece que este concepto en

específico, muestra que claramente nos encontramos ante la posibilidad de

mejorar nuestra relación personal con nosotros mismos, al menos ser más

amables y pacientes con nuestros pensamientos es un buen comienzo, creo

firmemente en que al hacerlo se verá reflejado en nuestro actuar y convivencia

con los demás.

Reconocer que tengo ese potencial me ha dado aliento y esperanza para

afrontar este período de cambios radicales, no siempre puedo mantener en la luz

el ser congruente conmigo misma, muchas veces me encuentro en la constante

angustia sofocante,que aunque me incomoda me ayuda también a generar

cambios, ha sido precisamente lo que me ha traído hasta aquí.

Me ha costado reconocer que me encuentro perdida en el camino a

autorrealizarme pero creo que parte de existir es perderse, para parar a

recordarme que hay tiempo, que hay esperanza y que nada es para siempre,

cuando me encuentro en estados de ansiedad intensos, en los que siento que me

falta aire y fuerza para poder seguir, me siento a pensar que ese sentimiento de

incertidumbre, miedo y muchas veces desolación, me hacen ser humana, me

recuerdan que son parte de la experiencia de estar vivo.

Ningún proceso es lineal, mucho menos este proceso de reconocerme

como persona, hacerlo sin juicios me parece que es la gran batalla, escribir este

ensayo me ha hecho darme cuenta de que muchas veces he dado por sentado mi

propia existencia, es lo que me ha gustado de la materia, el cuestionameinto

personal, para mí una herramienta demasiado valiosa.

 Considero que darme el tiempo de reflexionar y de pensar sobre lo

aprendido de las conversaciones de clase me ha dado perspectiva sobre mi

presente, que muchas veces es en lo que menos pongo atención. Llevo ya casi

diez años dedicándome al trabajo de neurorehabilitación con niños

neurodivergentes, desde hace algún tiempo, me he encontrado pensando en la

autenticidad con la que la mayoría de mis pacientes viven su vida, Rogers

planteba que precisamente esto nos permitiría ser congruentes, lo entiendo como

el equilibrio del que muchas veces se habla.

Y me parece que la misión con la que me estoy comprometiendo es

precisamente, buscar un estado equilibrado entre mi pensamiento, sentir y actuar,

quisiera decir que lo busco también para mi interacción con los demás pero creo

que en este preciso momento de la vida, debo poner como prioridad estar en

equilibrio congruente conmigo misma.

Muchas de las reflexiones que he escuchado de mis compañeros me han

ayudado a darme cuenta de que me he encontrado en un estado de

ensimismamiento pero que también tengo frente la posibilidad de moverme de ahí

y crear la realidad en la que realmente quiero vivir.

Referencias

Kierkegaard, S. (1982). El concepto de la angustia. Una sencilla investigación

orientada hacia el problema dogmático del pecado original. Madrid: Espasa-Calpe.

2ª edición.

Nietzsche, F. (1986) La genealogía de la moral, Alianza, Madrid.

Nietzsche, F. (1981), La voluntad de Poderío, EDAF, Madrid, 1981.

Rogers, C. R. (1959). Una teoría de la terapia, la personalidad y las relaciones

interpersonales, tal como se desarrolla en el marco centrado en el cliente.

En S. Koch (Ed.), Psicología: el estudio de una ciencia. (Vol. 3, pp. 184-

256). New York: McGraw-Hill.