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Promoción de Hábitos Saludables en Estudiantes

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Jesús

Martíne
z
**INTRODUCCIÓN:**

El estilo de vida que adoptamos tiene repercusión en la salud tanto


física como psíquica. Un estilo de vida saludable repercute de forma
positiva en la salud. Comprende hábitos como la práctica habitual de
ejercicio, una alimentación adecuada y saludable, el disfrute del
tiempo libre, actividades de socialización, mantener la autoestima alta,
etc.
Un estilo de vida poco saludable es causa de numerosas
enfermedades como la obesidad o el estrés. Comprende hábitos como
el consumo de sustancias tóxicas (alcohol, drogas), el tabaquismo, el
sedentarismo, las prisas, la exposición a contaminantes, etc.
En la actualidad, la adopción de hábitos de estilo de vida saludables
es fundamental para promover el bienestar físico y mental. Este
proyecto tiene como objetivo fomentar estos hábitos entre los
estudiantes de nuestra escuela, con la intención de mejorar su calidad
de vida y rendimiento académico.
**OBJETIVOS:**
OBJETIVO GENERAL
 Sensibilizar a los estudiantes sobre la importancia de los hábitos
de estilo de vida saludables.

OBJETIVOS ESPECÍFICOS
 Promover la práctica regular de ejercicio físico y una
alimentación equilibrada entre los estudiantes.
 Proporcionar información sobre cómo mantener un estilo de vida
saludable y cómo hacerlo accesible dentro del entorno escolar.
 Evaluar el impacto de las intervenciones realizadas en la
adopción de hábitos saludables por parte de los estudiantes.
**Marco Legal:**

El desarrollo de este proyecto debe estar en línea con las regulaciones


y políticas educativas vigentes en nuestra institución. Se deben
considerar aspectos como la promoción de la salud en el entorno
escolar, la seguridad alimentaria y las normativas relacionadas con la
práctica de actividad física dentro de la escuela.
El proyecto “formación de estilos de vida saludables” se ha soportado
en la reglamentación de la ley 115 de 1994. Ley general de educación
la ley 100 de 1993 qué reforma el sistema de seguridad social, la ley
99 de 1993 denominada ley del medio ambiente.
En 1997, Colombia adopta la iniciativa Regional de Escuelas
Promotoras de la Salud promovida por la organización Panamericana
de la salud (OPS).
Por otra parte, la Organización Mundial de la Salud (OMS), elabora en
1999 el primer documento de política "escuela saludable: La alegría de
vivir en paz”, como lineamientos preliminares para la formulación de la
política de escuela saludable.
El artículo 52 de la Constitución Política de Colombia, establece que
“el ejercicio del deporte sus manifestaciones recreativas, competitivas
y autóctonas tienen como función la formación integral de las personas
además de preservar y desarrollar una mejor salud en el ser humano”.
La ley del deporte, ley 181 de 1995, artículo 2 señala como objetivo
especial, la creación del Sistema Nacional del Deporte, la recreación,
el aprovechamiento del tiempo libre, la educación extraescolar y la
educación física.
El PEI de la Institución Educativa, incluye como componente
prospectivo, la creación de espacios de participación democrática en
la vida de la comunidad y en las decisiones que afectan el desarrollo
humano de los niños, niñas y jóvenes situados en el contexto escolar.
**MARCO CONCEPTUAL**

El estilo de vida es el conjunto de actitudes y comportamientos que


adoptan y desarrollan las personas de forma individual o colectiva para
satisfacer sus necesidades como seres humanos y alcanzar su
desarrollo personal.
 La Organización Mundial de la Salud (OMS) definió en 1986 el
estilo de vida como “una forma general de vida basada en la
interacción entre las condiciones de vida en un sentido amplio y
los patrones individuales de conducta determinados por factores
socioculturales y características personales”.
El estilo de vida que adoptamos tiene repercusión en la salud
tanto física como psíquica. Un estilo de vida saludable repercute
de forma positiva en la salud. Comprende hábitos como la
práctica habitual de ejercicio, una alimentación adecuada y
saludable, el disfrute del tiempo libre, actividades de
socialización, mantener la autoestima alta, etc.
Un estilo de vida poco saludable es causa de numerosas
enfermedades como la obesidad o el estrés. Comprende hábitos
como el consumo de sustancias tóxicas (alcohol, drogas), el
tabaquismo, el sedentarismo, las prisas, la exposición a
contaminantes, etc.
HÁBITO SALUDABLE 1: ALIMENTACIÓN EQUILIBRADA Beneficios
de una alimentación equilibrada controlar y asegurar una correcta
alimentación es importante en todas las etapas de la vida, pero,
especialmente, en la infancia, ya que en este período se establecen
las bases futuras sobre los hábitos alimentarios y de salud.
Así, se resalta que durante la infancia el organismo está en pleno
crecimiento y formación, por lo que se encuentra más vulnerable ante
cualquier problema nutricional. En este sentido, los beneficios de tener
una alimentación equilibrada en la infancia son:
- Prevención de enfermedades alimentarias, tales como los trastornos
nutricionales, la anemia, el sobrepeso o la obesidad. - Prevenir caries
dentales.
- Prevenir problemas de aprendizaje escolar, ya que reduce la
memoria, la atención y otras funciones cerebrales.
- Prevenir patologías en la edad adulta como las enfermedades
cardiovasculares, la diabetes y algunos tipos de cáncer. Cinfasalud
(2015) incluye otros beneficios de tener una dieta saludable y
equilibrada:
- Tener los nutrientes esenciales para el correcto crecimiento de los
huesos y músculos.
- Prevenir la desnutrición.
- Mantener el equilibrio de la flora bacteriana y reforzar el sistema
inmunológico, ideal para prevenir y combatir los resfriados, gripes y
otras infecciones.
- Tener energía para sacar el máximo provecho al día.
- Ayudar al funcionamiento del sistema digestivo.
Cómo se transmitirá en clase al alumnado? La actividad consiste en
dibujar una pirámide y colocar los alimentos en el escalón que le
corresponde, en función de la proporción diaria recomendada que
debemos tomar.
El docente dibujará en un trozo de papel continuo una pirámide
dividida en seis partes. Mientras tanto, habrá repartido a los alumnos y
alumnas, que se encuentran sentados en sus mesas de trabajo por
rincones, diferentes fichas con dibujos de alimentos que pertenecen a
los grupos: frutas, verduras y hortalizas; patatas, legumbres y frutos
secos; carnes, huevos y pescados; leche y derivados; aceites y
grasas; cereales, azúcar y pastas.
Cada grupo debe colorear todos los alimentos, ya que éstos formarán
parte de la gran pirámide que construirán entre toda la clase. Cuando
estén todos los dibujos coloreados, el mural de la pirámide se colocará
en el suelo para que todos los escolares participen en su elaboración.
El docente guiará la actividad, ayudando a que recuerden el nombre y
el tipo de alimento, así como el lugar que le corresponde según
debamos consumirlos diariamente o de manera ocasional.
Una vez finalizado, el docente pondrá el mural en un lugar visible del
aula para poder recordar siempre la importancia de comer de forma
equilibrada y saludable. El resultado de la pirámide será similar al
siguiente
HÁBITO SALUDABLE 2: ACTIVIDAD FÍSICA Beneficios de realizar
actividad física Hacer deporte de manera regular tiene grandes
beneficios a nivel físico, emocional y social. Se destacan los
siguientes:
- El niño o niña aprende a relacionarse con sus iguales adquiriendo
responsabilidades, cooperando, respetando las reglas del juego,
experimentando, creando hábitos, etc.
- Produce una mejora y aumento de las posibilidades motoras del
menor coordinando movimientos, fuerza, equilibrio, flexibilidad…
- Favorece su desarrollo físico con el crecimiento de los huesos y
músculos.
- Se pueden corregir algunos defectos físicos. - Potencia la creación
de hábitos saludables.
- Regula el peso corporal, evitando la obesidad infantil.
- Mejora las funciones cardiovasculares y previene enfermedades
degenerativas.
Cómo se transmitirá en clase al alumnado Para incentivar que el
alumnado realice actividades físicas, es necesario proponer juegos
adaptados a su edad.
En este caso, se puede llevar a cabo una carrera de obstáculos en
una de las sesiones semanales de Psicomotricidad.
El docente formará un circuito con dos túneles de tela, cinco conos,
dos pelotas, cuatro aros y dos colchonetas.
Después, dividirá al alumnado en dos grupos heterogéneos. Se hacen
tantas carreras como miembros haya en el equipo, ya que en cada
carrera saldrá un componente de cada grupo.
Primero, el alumno/a pasará gateando por el túnel de tela de su
equipo. Cuando salga, se dirige a los cinco conos que están colocados
en fila para recorrerlos en zig-zag.
Después, van hacia las dos pelotas. Cada alumno/a coge una y debe
llevarla botando hasta llegar a los cuatro aros que estarán en fila.
Cada niño/a debe saltar a la pata coja por los cuatro aros y, más
tarde, ir a la colchoneta de su equipo donde deben tumbarse y girar
sobre ella hasta llegar al otro extremo de la colchoneta.
En ese momento, finaliza su recorrido y puede salir otro miembro de
su grupo para hacer la carrera de obstáculos.
Ganará el equipo cuyos miembros terminen antes la carrera.
El premio para el equipo ganador es elegir un juego o actividad física
para realizar en la próxima sesión de Psicomotricidad.

HÁBITO SALUDABLE 3: HIGIENE PERSONAL Beneficios de tener


buena higiene personal La higiene personal se refiere al aseo,
limpieza y cuidado de nuestro cuerpo. Así, Paris (2010) establece una
serie de ventajas de tener hábitos de higiene: - Contribuye a tener
bienestar físico.
- Mejora el bienestar psíquico de la persona.
- Contribuye a una adecuada socialización.
- Previene enfermedades.
Algunos hábitos de higiene son: lavarse las manos antes y después de
comer, lavarse los dientes, utilizar adecuadamente los cubiertos en la
mesa, ducharse diariamente, peinarse, controlar los esfínteres, llevar
la ropa limpia…
Cómo se transmitirá en clase al alumnado La actividad propuesta está
relacionada con el buen lavado de manos antes y después de
cualquier comida, juego o actividad que nos haya ensuciado.
El docente explicará en esa sesión la importancia de lavar
adecuadamente nuestras manos para evitar contraer enfermedades.
En primer lugar, les pondrá dos canciones (Doremi, 2016; Gallina
pintadita, 2016) en las que se ven personajes de dibujos lavándose las
manos y explicando en qué momentos del día debemos lavarlas.
Tras ellas, se les puede poner otro vídeo donde se explica, en ocho
pasos, cómo hay que lavarse las manos (Enlázate Nariño, 2015).
Seguidamente, se pedirá al alumnado que explique, de uno en uno y
respetando los turnos de palabra, cómo se lavarían ellos las manos y
en qué momentos del día. Una vez que todos han entendido el
proceso, los alumnos/as formarán dos filas en los dos lavabos del
aseo para comprobar, individualmente, de manera vivencial y
significativa, si saben llevarlo a la práctica.
Asimismo, se les explicará que es importante lavarse muy bien las
manos, pero también que no hay que malgastar el agua, por lo que
tenemos que cerrar el grifo cuando nos frotemos con jabón y cuando
no lo utilicemos.
HÁBITO SALUDABLE 4: SUEÑO Beneficios de dormir bien Los niños
y niñas de Educación Infantil deben dormir una media de 12 horas
diarias para poder estar activos y aprovechar bien el día. Caraballo
(2018) recoge los beneficios de dormir la siesta durante los primeros
cinco años de vida, así como de tener un descanso placentero y
adecuado durante la noche. Los beneficios de dormir las horas
recomendadas son:
- Mejora la memoria, la atención y el aprendizaje.
- Aumenta el rendimiento escolar, psicológico y social del menor.
- Estimula la creatividad y la imaginación.
- Tranquiliza y disminuye la irritabilidad.
- Genera positivismo.
- Ayuda a crecer y a tener salud.
Cómo se transmitirá en clase al alumnado Nos encontramos en un
centro educativo que tiene su jornada escolar en un solo horario
mañana, Una vez que se ha explicado en clase la importancia de
dormir bien para tener mucha energía y aprovechar el día, se realizará
esta actividad en la clase de Prejardin jardín y Transición: Se les
pédirá que luego del recreo tengan 20 minutos de siesta,
explicándoles previamente la importancia de un descanso reparador.
Muchos de los niños/as prefieren jugar después de comer, pero,
debido a que tras el descanso deben volver a hacer actividades
escolares, y sabiendo los grandes beneficios que tiene dormir la
siesta, los alumnos/as tienen que descansar para continuar después
de 20 minutos con la jornada. El docente preparará el aula, creando un
ambiente tranquilo, libre de ruidos y adecuado para el descanso.
Colocará en el techo luces pequeñas de LED simulando las estrellas,
apagará la luz de la clase, colocará varias colchonetas en el suelo
para el alumnado y pondrá música de fondo.
Cuando los alumnos/as estén colocados sobre las colchonetas, el
docente les contará un cuento hasta que queden dormidos.
Una vez que se despierten, comentarán al grupo cómo se han sentido
al descansar “bajo las estrellas”. Asimismo, el docente explicará a las
familias, en la reunión de padres de familia, la importancia de que los
menores tengan un buen descanso nocturno y duerman la siesta,
mostrándole estrategias o actividades sencillas que pueden realizar en
casa para conseguir que sus hijos/as duerman
**METODOLOGIA**

Se aplicará una metodología participativa centrada en el aprendizaje


social y contextualizado de la realidad de los estudiantes y vivencias
en relación con el manejo de la salud, alimentación e higiene.
El proceso a seguir para lograr el aprendizaje se dará en dos
momentos.
A- La observación: Se logra mediante imágenes relacionadas con
temas de salud, alimentación e higiene sobre las que los estudiantes
den referencia para expresar sus ideas y establecer asociación con su
realidad personal, escolar, familiar y comunitaria.
B- La comprensión: se logra mediante la observación generada en la
temática de estilos de vida saludable , a través del análisis y reflexión
desde la propia vida cotidiana . En este proceso se desarrollarán
estilos relacionados con la construcción de conocimiento
**EVALUACION**

La Evaluación de este proyecto se hará de manera inmediata a través de cada


actividad, donde de manera oral y presencial se medirá que aprendió cada alumno
con la actividad
**CRONOGRAMA**

ACTIVIDAD META TAREAS CRONOGRAMA

1.Presentació Sensibilizar a- JORNADA DE 90


n de un video los y las Conversatorio MINUTOS
sobre comida estudiantes sobre el video.
MAYO 28
saludable y sobre los -Presentación
chatarra. efectos de imágenes
nocivos de de comida
consumir saludable y
comida chatarra. -
chatarra. Compartir con
la familia
sobre la
importancia
de comer
saludable.
(PLEGABLE)
2.Taller sobre Inculcar en - JORNADA DE 90
la importancia los padres de Programación MINUTOS
de la higiene. familia y de charlas
estudiantes sobre higiene JULIO 24
hábitos de y presentación
higiene y personal.
presentación
personal.
3. Jornada de Sensibilizar a -Desarrollo de JORNADA DE 90
Rumba terapia la comunidad taller sobre el MINUTOS
y aérobicos . educativa beneficio e
sobre la importancia OCTUBRE 10
necesidad de de la actividad
apropiar física en la
hábitos creación de
saludables hábitos
desde la saludables
etapa
escolar.
**INTRODUCCION**

En el mundo contemporáneo, donde la tecnología y la comunicación


digital parecen dominar el panorama, el arte perdurable de la lectura y
la habilidad de la oralidad mantienen su relevancia e importancia
inquebrantables. En un esfuerzo por fomentar y enriquecer estas
habilidades, surge un proyecto innovador que busca reavivar el amor
por la lectura y fortalecer las destrezas de expresión oral en la
comunidad.

Este proyecto, concebido como una iniciativa integral de promoción de


la lectura y el arte de hablar en público, en el GIMNASIO ALBORADA,
tiene como objetivo principal cultivar un hábito de lectura sólido y
desarrollar habilidades comunicativas efectivas entre los estudiantes
de todas las edades. A través de una variedad de actividades
interactivas, talleres dinámicos y eventos culturales, se pretende crear
un ambiente enriquecedor donde la palabra escrita y hablada se
conviertan en herramientas poderosas para la expresión personal y la
conexión humana.

Desde la selección cuidadosa de lecturas relevantes y estimulantes


hasta la implementación de técnicas innovadoras de expresión oral,
este proyecto busca inspirar la curiosidad intelectual, fomentar la
empatía y fortalecer la confianza en uno mismo. Además, se busca
fomentar la creatividad y la imaginación, invitando a los participantes a
explorar nuevos géneros literarios y a compartir sus propias historias y
experiencias de vida de manera auténtica y significativa.

A través de la colaboración con instituciones educativas, bibliotecas,


centros culturales y organizaciones comunitarias, este proyecto aspira
a llegar a una amplia audiencia y a convertirse en un catalizador para
el cambio positivo en la forma en que percibimos y nos relacionamos
con el mundo que nos rodea. Al nutrir el amor por la lectura y el arte
de la comunicación oral, se espera construir un futuro donde la palabra
escrita y hablada continúen siendo pilares fundamentales de la
sociedad.
En resumen, este proyecto de lectura y oralidad no solo busca
transmitir conocimientos y habilidades prácticas, sino también inspirar
un cambio cultural profundo que valore y celebre la riqueza del
lenguaje humano en todas sus formas dentro del GIMNASIO
ALBORADA.
**JUSTIFICACION**
En la era digital actual, donde la información está al alcance de un clic
y la comunicación se ha vuelto cada vez más fragmentada y
superficial, surge la necesidad urgente de revitalizar el arte perdurable
de la lectura y el poder de la expresión oral. Este proyecto de lectura y
oralidad se justifica en múltiples niveles, abordando las necesidades y
desafíos que enfrenta la sociedad contemporánea en cuanto a la
comprensión, la comunicación y la conexión humana.
En primer lugar, la lectura es fundamental para el desarrollo cognitivo,
emocional y social de los individuos. Numerosos estudios han
demostrado que la lectura regular no solo mejora las habilidades
lingüísticas y la comprensión lectora, sino que también estimula la
empatía, la creatividad y el pensamiento crítico. En un mundo donde la
información se consume principalmente a través de pantallas,
fomentar el hábito de la lectura impresa es esencial para promover
una comprensión más profunda y reflexiva del mundo que nos rodea.
Además, el arte de la expresión oral desempeña un papel crucial en la
vida personal y profesional de los individuos. La capacidad de
comunicarse de manera efectiva y persuasiva es una habilidad
fundamental en todos los ámbitos de la vida, desde el ámbito
académico hasta el empresarial. Sin embargo, muchos individuos
carecen de confianza en su habilidad para hablar en público y
transmitir sus ideas de manera clara y convincente. Este proyecto
busca abordar esta brecha proporcionando oportunidades para
practicar y perfeccionar las habilidades de expresión oral en un
entorno de apoyo y colaboración.
Además de los beneficios individuales, el proyecto de lectura y
oralidad también tiene implicaciones sociales y culturales significativas.
En un momento en que la polarización y la división parecen estar en
aumento, fomentar la lectura y la expresión oral puede servir como un
puente para la comprensión mutua y el diálogo constructivo. Al reunir a
personas de diferentes orígenes y perspectivas para explorar ideas y
compartir historias, se puede fomentar un sentido de comunidad y
conexión que trascienda las diferencias superficiales.
Por último, este proyecto se justifica en términos de su potencial para
impulsar el cambio sistémico en el ámbito educativo y cultural. Al
asociarse con instituciones educativas, bibliotecas y organizaciones
comunitarias, se puede llegar a una amplia audiencia y crear un
impacto duradero en la forma en que se valora y se practica la lectura
y la expresión oral. Al proporcionar recursos, capacitación y apoyo
continuo, este proyecto puede sentar las bases para una cultura del
aprendizaje permanente y la comunicación efectiva en la sociedad.
En resumen, el proyecto de lectura y oralidad se justifica por su
capacidad para abordar las necesidades y desafíos contemporáneos
relacionados con la comprensión, la comunicación y la conexión
humana. Al fomentar el amor por la lectura y el arte de la expresión
oral, este proyecto aspira a empoderar a los individuos, fortalecer las
comunidades y promover un cambio positivo en la forma en que nos
relacionamos con el mundo y entre nosotros.
**PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA**

Teniendo en cuenta el contexto actual en el que se ha ido perdiendo


con la llegada de nuevas tecnologías el libro físico y el hábito de leer.
El mal uso del celular y aparatos electrónicos, adicciones a
videojuegos y consolas o PC, adicción incontrolada a las pantallas,
entre otros, se hace necesario implementar un proyecto que permita
reorientar a nuestros niños para que utilicen adecuadamente el tiempo
libre formando el hábito de lectura y de expresión oral de vivencias y
experiencias.
Ofreciendo con ello alternativas de formación y de desarrollo
adecuado de su tiempo libre, lo que a futuro se verá reflejado en su
desarrollo integral, generando y potenciando actitudes y habilidades
que le permiten visionar su proyecto de vida.

¿Qué tiempo dedico a leer y en que me ayuda desarrollar este hábito?


OBJETIVO GENERAL
Implementar en los estudiantes la cultura del aprovechamiento del
tiempo libre a través de la lectura y la expresión oral fomentando el
hábito sano de la lectura

OBJETIVOS ESPECIFICOS
- Ofrecer en los estudiantes del GIMNASIO ALBORADA alternativas
que le permitan organizar su tiempo libre a través de la construcción
de normas y valores propios, a partir de la lectura y redacción de sus
experiencias, que les sirva para el mejoramiento de su desempeño
social.
- Utilizar las diferentes manifestaciones literarias (oral y escrita) como
medio, para que los estudiantes adquieran sus propios hábitos y
desarrollen buenas conductas.
- Institucionalizar jornadas pedagógicas que les enseñen a los
estudiantes del GIMNASIO ALBORADA la importancia de la lectura y
la expresión oral
- Participar en las actividades literarias.
- Generar herramientas Literarias las cuales sean utilizadas por los
estudiantes en su tiempo libre.
**MARCO LEGAL**

La Constitución establece el derecho fundamental a la educación


(Artículo 67), así como el deber del Estado de promover la ciencia, la
tecnología y la cultura (Artículo 70). Estos principios fundamentales
respaldan la implementación de proyectos educativos y culturales,
como el proyecto de lectura y oralidad, que buscan fomentar el
desarrollo integral de los ciudadanos.
Ley General de Educación (Ley 115 de 1994): Esta ley establece los
principios y normas para la organización del sistema educativo en
Colombia. En particular, el artículo 5 de esta ley reconoce la lectura
como un proceso fundamental en la formación integral de los
estudiantes, y el artículo 6 establece que la educación debe promover
el desarrollo de habilidades comunicativas, incluida la expresión oral.
Plan Nacional de Lectura y Escritura "Leer es mi Cuento": Esta política
pública, implementada por el Ministerio de Educación Nacional, tiene
como objetivo promover la lectura y la escritura en Colombia. A través
de programas y estrategias específicas, como la creación de
bibliotecas escolares y comunitarias, se busca mejorar los índices de
lectura y fortalecer las habilidades comunicativas de los ciudadanos, lo
cual se alinea perfectamente con los objetivos del proyecto de lectura
y oralidad.
Estatuto de Protección al Consumidor (Ley 1480 de 2011): Este
estatuto reconoce el derecho de los ciudadanos a acceder a la
información veraz y oportuna. En el contexto del proyecto de lectura y
oralidad, esto implica garantizar que los materiales de lectura sean de
calidad y estén disponibles para todos los ciudadanos, sin
discriminación.
Ley de Bibliotecas Públicas (Ley 1379 de 2010): Esta ley establece la
obligación del Estado de promover y fortalecer el sistema de
bibliotecas públicas en todo el territorio nacional. Dentro del proyecto
de lectura y oralidad, las bibliotecas públicas juegan un papel
fundamental como espacios de acceso a la lectura y la información,
así como de promoción de actividades culturales y educativas
relacionadas con la expresión oral.
**MARCO CONCEPTUAL**

Al recorrer la historia, probablemente la oralidad sea tan vieja como la


humanidad, el campo de la historia oral tiene menos de un siglo de
antigüedad.
A pesar de que el surgimiento de la historia en Grecia
(Heródoto, Tucídides) manejaba fundamentalmente testimonios orales
y lo continuó haciendo durante la época romana (Estrabón) y la Edad
Media (Froissart), ocurría más bien que el historiador redactaba sus
propias memorias. La preponderancia de la utilización del registro
escrito de historiadores precedentes (fuentes secundarias) o de
registros escritos sin una finalidad necesariamente histórica (fuentes
primarias de todo tipo) es consustancial a la tarea del historiador. Los
historiadores orales utilizan una variedad de métodos para recopilar
testimonios, que van desde entrevistas estructuradas hasta
conversaciones informales. Estos testimonios se registran típicamente
en forma de grabaciones de audio o video, aunque también pueden
transcribirse para su análisis y preservación.

El 12 de diciembre del 1942, el periódico The New Yorker publicó un


artículo sobre el profesor Sea Gull, “un graduado de Harvard,
vagabundo y escritor de “An Oral History of Our Time”/”Una historia
oral de nuestro tiempo””. De acuerdo con Donald Ritchie, Gould
“vagabundeaba por Greenwich Village” escribiendo historias de la
gente. “Yo escribía el relato informal de gente común, lo que tenían
que decir sobre sus trabajos, amoríos, comida, decepciones y apuros,
o de lo contrario moriría en el intento”, comentó al New Yorker.
Después de su muerte, no se descubrieron nuevas historias orales,
pero él había acuñado una nueva frase: historia oral.
En 1948, Allan Nevins creó los archivos de historia oral de la
Universidad de Columbia, fundando la Oficina de Investigación de
Historia Oral. Tomaba notas en taquigrafía, recopilando las historias
de políticos, élites de negocios, líderes civiles y otros.
En la década de 1960, los historiadores llevaron a cabo historias
orales de gente cotidiana. Influenciados por la historia social y la
historia ascendente, los historiadores comenzaron a hacer preguntas
que no eran evidentes en las típicas fuentes escritas de los
historiadores. En 1966 se fundó la Asociación de Historia Oral, la
principal organización nacional que promovía la historia oral. Para la
década de 1970, comenzaron a surgir en las universidades los centros
de historia oral. El Instituto de Historia Oral en UTEP fundado en 1972
con entrevistas que datan de la década de 1960, es parte de esta
historia.
Pero, ¿qué es la historia oral? De acuerdo con la Asociación de
Historia Oral, “la Historia Oral es un campo de estudio y un método de
recopilar, preservar e interpretar las voces y memorias de la gente, las
comunidades y los participantes en eventos pasados”. La historia oral
es acerca de memorias y experiencias vividas. Es acerca de escuchar
y ser escuchado. Es acerca del pasado y cómo la gente le da
significado al pasado.
¿Qué es la lectura?
La lectura es un proceso en el que un individuo conoce cierta
información mediante el lenguaje visual o escrito. El lector se enfrenta
a ciertas palabras, números o símbolos, los traduce en información
dentro de su mente, los decodifica y aprende.
Leer implica pronunciar las palabras escritas, identificarlas y
comprenderlas. A nivel textual, leer es comprender un texto y extraer
su significado.
Tipos de lectura
 Lectura recreativa. Se utiliza la lectura como un método de
entretenimiento.
 Lectura reflexiva. Se obtiene del texto leído algún mensaje,
consejo o enseñanza y se reflexiona sobre él.
 Lectura superficial. Se lee de manera rápida un texto para
conocer su contenido general y saber si será útil o de interés.
 Lectura informativa. Se lee un texto para conocer una
información.
 Lectura musical. Se leen símbolos que reflejan sonidos
musicales.
 Lectura braille. Se utiliza un sistema de lecto escritura que se
realiza a través del tacto.

Historia de la lectura
La lectura tiene su origen en la aparición de la escritura en el 3500 a.
C, cuando se utilizaba la arcilla como soporte para graficar,
contabilizar bienes y mercadería, y retener información. La lectura se
basó durante mucho tiempo en la comprensión de símbolos y códigos
simples al que solo accedía una pequeña porción de la población que
sabía escribirlos, leerlos e interpretarlos.

A través de los años, las diferentes civilizaciones desarrollaron una


escritura cada vez más compleja y rica, ante la necesidad de trasmitir
una mayor cantidad y calidad de información. A medida que la
escritura se complejizó, la lectura se transformó en una actividad
pública y oral. Los textos eran leídos en voz alta en la antigua Grecia y
en el resto de Europa entre pensadores y monjes.
La imprenta moderna surgida en el siglo XV permitió la difusión de
textos, lo que facilitó el acceso a la lectura. La aparición de los signos
de puntuación y la separación entre caracteres hizo que fuera más
simple interpretar los escritos. Comenzó a desarrollarse una lectura
individual y silenciosa que para el siglo XIX se extendió entre una gran
cantidad de población.

Las técnicas y formas de lectura se mantienen casi invariables desde


aquel entonces. La aparición de nuevos soportes (materiales y
digitales) acercaron contenidos a una gran porción de la humanidad,
aunque aún existen en el mundo millones de personas sin acceso a
este derecho.
La lectura es un proceso cognitivo que tiene muchos beneficios para la
salud mental, emocional y social de las personas. Aquellas que leen
con mayor regularidad adquieren lo que se conoce como “hábito de
lectura”. Entre las principales ventajas de la lectura están:

Permite adquirir conocimientos e incrementa la capacidad


comunicativa.
Ayuda a desarrollar la capacidad de análisis y resolución de
problemas.
Es una opción de entretenimiento.
Permite desarrollar la empatía y las relaciones interpersonales.
Enriquece el mundo interior.
Amplía el vocabulario y fomenta la escritura.
Estimula la concentración.
Incentiva la imaginación.
Ejercita las conexiones neuronales.
Permite liberar emociones.
Técnicas de lectura
Lectura silenciosa. Se realiza una lectura y no se pronuncian las
palabras en voz alta sino para adentro. Todo el proceso de lectura es
individual y el texto se interpreta en la mente.
Lectura oral. Se lee un texto de manera audible. Este tipo de lectura
es fundamental en la etapa de aprendizaje.
Lectura secuencial. Se lee el texto de principio a fin sin
interrupciones ni omisiones.
Lectura puntual. Se leen solo los pasajes que interesan del texto.
Lectura intensiva. Se lee un texto con atención a cada palabra y
detalle.
La lectura como un proceso
Aprender a leer es un proceso que comienza en una edad muy
temprana, entre los cinco y seis años en la escuela primaria. Aprender
a leer abre las puertas de la educación y de la escritura, que es otro
proceso importante en la formación intelectual de una persona.

Para que el proceso de lectura sea posible existen varios aspectos


que se ponen en juego. En primer lugar, la cuestión física, es
necesario el movimiento ocular y la fijación de la vista para leer, ya que
este proceso implica visualizar palabras o símbolos.
Luego se produce un proceso de fonación (consciente o no) en el que
la lectura pasa al habla y la audición al oído. Finalmente, la
cerebración entra en juego para que la información llegue a nuestro
cerebro y podamos comprender.
Hay distintos tipos de lectura, que se adaptan a las necesidades del
lector. Una lectura profunda requiere mayor concentración y atención,
así como un trabajo intelectual más intenso.
Una lectura rápida, por el contrario, busca detectar las partes más
destacadas de un texto y no profundizar. Una lectura de repaso
supone una lectura previa de análisis, como puede ser una relectura
de un texto ya leído.
**METODOLOGIA**

Se presenta la propuesta para utilización de herramientas como la


narración, la lectura y la escritura, para impactar de manera positiva
sobre la vida de nuestros estudiantes. Con la cual esperamos iniciar el
proceso de cambio en nuestra institución GIMNASIO ALBORADA,
ofreciendo diversidad de alternativas, que permitan optimizar la
participación de los estudiantes en las actividades programadas para
el presente año.
Esto incluye adecuar espacios literarios, culturales, de interés y de
formación, disminuir el tiempo que los estudiantes pierden viendo
televisión o en los videojuegos, mayor acompañamiento a aquellos
niños que lo requieran por el poco acompañamiento que le brindan las
familias en el proceso de oralidad, escritura y lectura, además la
calidad de tiempo libre en el cual se alejan de malas compañías y
actividades carentes de formación.
Además se espera ofrecer actividades que permitan tener a los
estudiantes ocupados, con orientaciones claras para su desarrollo
escolar y literario, que permita alejarlos de personas dedicadas a
actividades impropias e indignas que promueven toda serie de
conductas antisociales.
Para ello presentamos el siguiente cronograma de actividades que
esperamos poder cumplir con la colaboración de todos los miembros
de la comunidad educativa.
**EVALUACION**

Mediante la observación del disfrute de cada actividad realizada y con


preguntas que se realizaran en medio de las actividades al igual que
entrevistas se medirá el éxito de la jornada.
Al igual que la lectura conjunta del cuento viajero de cada grupo.
**CRONOGRAMA**
ACTIVIDAD META TAREAS CRONOGRAMA

1.Presentación Enseñar a los Conversatorio JORNADA DE 120


de video charla estudiantes la sobre el video. MINUTOS
acerca de la importancia de la - El cuentero
oralidad y oralidad en la Como
tradiciones historia de los preservador SEPTIEMBRE 21
orales pueblos y sus de la historia
características de los pueblos
- Mi vieja
Montería con
la
colaboración
de abuelos de
la comunidad
escolar
2. Actividad Identificar la De salón en JORNADA DE 90
“CUENTO narración como salón se MINUTOS
VIAJERO” elemento entregará el
primordial de la material para OCTUBRE 7
literatura y la “el cuento
historia de los viajero”
pueblos
3.Festival “leer Aprender nuevas -Realización JORNADA DE 120
es mi cuento” formas de del festival del MINUTOS
aprovechamiento libro, donde
del tiempo libre, los niños
tomando la traerán su
lectura como cuento OCTUBRE 24
hábito primordial favorito y
en la sociedad. leerán “el
cuento
viajero”*
*cuento viajero es una iniciativa en donde en el aula se escogerá un titulo para un cuento, luego cada niño se llevará el
cuento en blanco para ir armándolo parte por parte de estudiante en estudiante, al terminar el ultimo de la clase el cuento
vendrá ya hecho con inicio nudo y desenlace. (para niños del grado segundo en adelante)

Para prescolar y primero será un cuento gráfico.


**INTRODUCCION**
La Educación Económica y Financiera implica la comprensión de la
complejidad de fenómenos sociales, económicos, políticos,
ambientales y culturales que nos rodean, y el reconocimiento de los
Derechos Económicos, Sociales, Culturales y Ambientales entendidos
como derechos que posibilitan una vida digna: salud, educación,
alimentación, vivienda y vestido, entre otros. La dinámica económica
actual, hace necesario que todas las personas (estudiantes,
profesores, padres de familia, comerciantes, empleados públicos, etc.)
estén al tanto de lo que sucede con la economía del país y como lo
beneficiará o lo afectará en su vida personal; es por ello que este
trabajo propone iniciar la formación desde la base (niños) para
comenzar a lograr transformaciones en la mayoría de ciudadanos, en
especial la población del GIMNASIO ALBORADA en relación con los
temas económicos.
**JUSTIFICACION**
Con la educación financiera se adquiere la capacidad del
funcionamiento del dinero; este refiere a entender como las personas
pueden obtener (ganar) o invertir el dinero, dando una administración
adecuada. La educación financiera reúne un conjunto de
conocimientos y destrezas que le brinda a la persona la posibilidad de
tomar las decisiones para el manejo adecuado de los recursos
financieros.
A pesar de que algunos países desarrollados han implementado ya
programas de educación económica y financiera en niños de primera
infancia, de que las competencias económicas y financieras básicas
son evaluadas en pruebas internacionales como la Pisa y de que
varios psicopedagogos de gran reconocimiento han recomendado su
inclusión dentro de los currículos para la formación de los niños, en
Colombia tales recomendaciones no han sido consideradas hasta hoy
en los planes de estudios para los niños de preescolar, aun cuando
sería el momento apropiado para introducirlas.
En Colombia actualmente se genera un inconveniente con el dinero,
ya que la civilización latinoamericana, no posee el conocimiento y
práctica del ahorro y de la inversión. No existe la enseñanza y el
conocimiento de generación en generación y de esta manera el
transmitir el conocimiento e inculcar la capacidad y beneficios del
ahorro e inversión se ha vuelto un reto.
Este trabajo recogió evidencia documental de la necesidad de
introducir tales planteamientos, diseño un primer abordaje que fue
preliminarmente evaluado como un estudio en los niños del
GIMNASIO ALBORADA. La revisión documental se realizó en bases
de datos como: Google Académico entre otras. Adicionalmente, se
buscaron textos de educación económica y financiera, desarrollo
psicológico del niño, pedagogía, didáctica y lúdica cuyas referencias
fueron anotadas cuando se consideró pertinente.
**PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA**

La educación financiera es la capacidad que cualquier persona


debería tener para la toma de decisiones profesionales y personales.
Para la mayoría de los ciudadanos esta no es una capacidad que se
desarrolla desde temprana edad por lo que genera desconocimiento
de información y falencias en temas financieros.
La necesidad de que la educación financiera se brinde a temprana
edad surge para que desarrollen desde pequeños un control de
ingresos, gastos, y la importancia del ahorro, con el fin de que
proyecten una mejor calidad de vida.
¿La implementación de la educación financiera a temprana edad,
ayudaría a mejorar la economía y hábitos personales a futuro?
Objetivo General:
- Formar a las niñas y niños en el uso de herramientas pedagógicas de
educación financiera que abarque conceptos, lenguaje, productos
financieros y estrategias útiles con la finalidad de desarrollar las
habilidades y el nivel de conciencia que se requieren en la toma de
buenas decisiones financieras.

Objetivos Específicos:
- Fomentar los conocimientos, actitudes y prácticas de los participantes
en el uso adecuado de los medios financieros, de una manera
totalmente didáctica y divertida.
- Brindar las bases para que los participantes desarrollen una vida
financiera desde la niñez, que permita mejorar la calidad de vida,
interactuando con herramientas que ofrece los medios financieros.

- Generar una conceptualización en el mejor uso de las alternativas


financieras tanto de ahorro como de inversión en los estudiantes.
**MARCO LEGAL**

Para este proyecto se tiene en cuenta las siguientes leyes que


protegen y regulan cada aspecto tratado en el mismo
Protección al Consumidor Financiero: Ley 1328 de 2009 y sus
decretos reglamentarios, que establecen los derechos y deberes de
los consumidores financieros, incluidos los niños y sus representantes
legales.
Educación Financiera: Ley 1328 de 2009 también establece la
promoción de la educación financiera en Colombia.
Se pueden desarrollar programas específicos dirigidos a niños y
adolescentes para fomentar el conocimiento sobre ahorro, inversión y
gestión financiera responsable.
Entidades Reguladoras: La Superintendencia Financiera de Colombia
supervisa el sistema financiero y puede tener pautas específicas sobre
productos financieros dirigidos a niños.
Protección de Datos Personales: Ley 1581 de 2012 y su decreto
reglamentario establecen las normas para el tratamiento de datos
personales, incluidos los datos de los menores de edad.
Código de la Infancia y la Adolescencia: Establece los derechos de los
niños, incluido el derecho a participar en asuntos que les conciernen,
lo que podría incluir actividades relacionadas con finanzas y ahorro.
**MARCO CONCEPTUAL**
Concepto de dinero

Llamamos dinero a todo activo o bien aceptado como medio de pago o


medición del valor por los agentes económicos para sus intercambios
y además cumple con la función de ser unidad de cuenta y depósito
de valor. Las monedas y billetes en circulación son la forma final
adoptada por las economías como dinero.

Funciones Del Dinero


El dinero cumple varias funciones y cuando una expresión dineraria
deja de satisfacer cualquiera de estas funciones, el individuo
inmediatamente busca algún otro substituto.

Entre las funciones del dinero encontramos que:

- Agiliza la división del trabajo.

- Permite el cálculo económico estableciendo comparaciones entre


costes y rendimientos esperados.

- Permite expresar bienes heterogéneos en unidades comunes.

- Facilita el comercio.

- Permite postergar decisiones de compra y conservar los rendimientos


obtenidos de los factores de producción.

- En muchos países se han utilizado distintos bienes para sustituir


algunas de las funciones del dinero oficial, por ejemplo, a la función de
depósitos de valor.

Tipos de dinero
1- Dinero signo: éste está representado por las monedas y billetes
fraccionarios en el que el valor del material con el que se hizo es muy
inferior a su valor como dinero. Es decir que estas monedas y billetes
reciben denominaciones sumamente elevadas en comparación al
papel o metal con el que se producen. En el caso del dinero signo el
valor es otorgado por la entidad que lo respalda y emite.
2- Dinero mercancía: en este caso, el dinero puede ser utilizado como
mercancía destinada al consumo o al comercio, o bien, para utilizarla
como medio de cambio. De una u otra manera, este medio de cambio
posee el mismo valor.

3- Dinero de curso legal: este es el dinero que un determinado


gobierno reconoce como aceptable para cancelar deudas y también
como medio de pago. Gracias al apoyo legal, el dinero nacional tiene
la posibilidad de ser aceptado en la mayoría de los intercambios.

4- Dinero bancario: en este caso, el dinero es el que generan los


depósitos bancarios y está compuesto por: depósitos a plazo,
depósitos de ahorro y los depósitos a la vista.

5- Dinero pagaré: este dinero se basa, en la mayoría de los casos, en


la deuda de alguna institución de crédito. Los depósitos bancarios a la
vista, que se transfieren con cheques, pertenecen a esta clase de
dinero. Cuando un individuo firma un cheque, lo que hace es que la
deuda sea transferida al banco, quien le dará el dinero al individuo que
haya recibido el cheque.

6- Dinero electrónico: este es el dinero que sólo se intercambia


electrónicamente, para esto se suelen utilizar el ordenador e internet,
es así que el usuario nunca entra en contacto físico con él.

7- Dinero crediticio: este consiste en un papel cuyo emisor puede ser


un banco o gobierno y es el que lo avala para pagar en metal su valor
equivalente.

¿Qué es el ahorro?
El ahorro es la parte de los ingresos que no se usa en el consumo: del
dinero que ingresa, es la porción que no se gasta. ¿Para qué sirve?
Podemos destinarlo a objetivos de corto plazo como comprar un
teléfono celular y también nos permite alcanzar objetivos de largo
plazo, como continuar estudiando, comprar un auto o una casa.

Del dinero que ingresa, es la porción que no se gasta.


Contar con ahorros también ayuda a enfrentar situaciones imprevistas,
como una enfermedad, cambiar un electrodoméstico que no puede
repararse o hacer un viaje de emergencia.

Además, los ahorros se pueden invertir y obtener un rendimiento (una


ganancia) a partir de ese monto que reservaste. Es decir, si ahorro no
solo puedo gastar luego, también puedo ganar plata.

Por qué ahorrar


Tené presente que el ahorro es un beneficio también en tu ámbito
familiar, empresa, emprendimiento, e incluso a nivel general en la
economía.

La costumbre de ahorrar, como hábito, puede servir a tus objetivos


individuales, pero también a los grupales. Si ahorro el dinero (o una
parte de él) en lugar de gastarlo en el kiosco o en un café, cuando
quiera concretar una meta mayor como comprarme unas zapatillas
nuevas, el esfuerzo que necesitaré será menor, ¡e inclusive, podría
evitarlo! Y también, mi familia puede usar esa plata que me hubiera
dado para otra cosa, como mejorar alguna parte de la casa o cambiar
algún electrodoméstico, por ejemplo.

Ahorrar es una conducta positiva y se construye poco a poco. Empezá


hoy para fortalecer tu hábito hasta que sea una costumbre.
Cuanto antes comencemos con el hábito de ahorrar mejor. La manera
más saludable de que ese hábito crezca y se fortalezca es haciéndolo
desde chicos para que, cuando lo necesitemos, no nos cueste tanto y
podamos disfrutar de sus beneficios.
**METODOLOGIA**

Se presenta la propuesta para desde edad temprana educar


financieramente a los niños y que estos, reconozcan el valor del
dinero, su importancia para un bienestar y la forma como invertir el
dinero, para que este crezca.
Con esto esperamos iniciar el proceso de cambio en nuestra
institución, ofreciendo diversidad de alternativas, que permitan
optimizar la participación de los estudiantes en las diferentes
actividades que se llevará a cabo en el GIMNASIO ALBORADA, para
instruir de manera eficaz a los estudiantes en el uso y administración
de los recursos económicos.
Esto incluye adecuar espacios para las charlas financieras y que estas
muestren de manera práctica los pasos para lograr repartir los
recursos de manera adecuada, aprender a planificar y ahorrar para
una meta segura.
Además se espera ofrecer actividades que permitan a los estudiantes
reconocer los factores de riesgo y como sus recursos se ven
mermados con el mal uso de los mismos.
Para ello presentamos el siguiente cronograma de actividades que
esperamos poder cumplir con la colaboración de todos los miembros
de la comunidad educativa.
**EVALUACION**

Al final de cada Actividad esta se evaluará teniendo en cuenta lo


aprendido en la jornada, con preguntas acerca del tema tratado y con
la realización de las actividades propuestas
**CRONOGRAMA**
ACTIVIDAD META TAREAS CRONOGRAMA

1.Presentación Enseñar a los -Conversatorio JORNADA DE 90


de video niños, todo sobre el video. MINUTOS
acerca del sobre el dinero - Compartir
MAYO 15
dinero y su buena con la familia
(historia, administración. sobre el dinero
importancia, (PLEGABLE)
manejo)
2. Actividad Inculcar en los -Programación JORNADA DE 60
“quien quiere padres de de espacio MINUTOS
ser millonario” familia y lúdico
“¿qué hago estudiantes la recreativo con
con mi importancia del juegos JULIO 16
dinero?” dinero como digitales.
medio para
obtener metas y
como
administrarlo de
manera
adecuada
3.Taller “mi Sensibilizar a la -Taller mi eco- JORNADA DE 90
primera comunidad alcancía (con MINUTOS
alcancía” educativa sobre materiales
la importancia reciclables OCTUBRE 22
de ahorrar y hacer una
lograr metas alcancía y
con lo ahorrado. depositarle el
primer ahorro,
fijando una
cuota diaria,
pasado unos
meses se
abrirán y el niño
o niña deberá
tener en ella lo
calculado)

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