Quiroterapeuta: José Camacaro camicazo@[Link]  DISEÑO J.G.

C
EL MASAJE:

Es un sistema basado en datos científicos y comprobados en la práctica. Abarca

manipulaciones de influencia mecánica sobre el organismo del hombre y pueden ser aplicadas con las
manos del masajista o por medio de aparatos especiales. El masaje es, también, un estímulo mecánico
dosificado que recibe el cuerpo, provocado por la mano del masajista o por la acción de diferentes aparatos.
La acción fisiológica de este sobre el organismo representa un proceso fisiológico complejo en el que
participan muchos órganos y sistemas, dirigidos todos por el Sistema Nervioso Central, en dicha acción
tenemos que destacar tres factores, el nervioso, el humoral y el mecánico. El masaje ante todo ejerce su
acción sobre los mecanismos nerviosos de recepción que se encuentran en las diferentes capas de la piel y
que están relacionados con los sistemas nerviosos centrales y vegetativos. La energía mecánica de las
diferentes manipulaciones se convierte en energía de excitación nerviosa que representa un eslabón
importante en la cadena de complejas reacciones reflejas.

La acción fisiológica del masaje sobre el organismo representa un proceso fisiológico

complejo en el que participan muchos órganos y sistemas, dirigidos todos por el Sistema Nervioso Central,
en dicha acción tenemos que destacar tres factores, el nervioso, el humoral y el mecánico. El estrés, la
rutina, las preocupaciones y la mala postura suelen desencadenar síntomas y molestias que muchas veces
no se calman con una píldora, sino con un masaje relajador. Más que una técnica vanidosa, el masaje
relajador permite que tu mente y tu cuerpo encuentre el equilibrio que necesita .

MASAJE RELAJANTE:

El masaje relajante consiste en la realización de maniobras superficiales en las que

la intensidad de la presión es suave y el ritmo lento y reiterativo, de manera que al recibir un contacto
repetido y constante, se pierde la sensación de dolor y los músculos se relajan. Está indicado en
personas con tensión, ansiedad, agotamiento lo que les produce agarrotamiento muscular y
endurecimiento de las fibras. Acompañando las maniobras propias del masaje, se realizan ejercicios
de respiración teniendo en cuenta las zonas donde se acumulan las tensiones como son el trapecio,
cervicales, sienes, riñones, etc... El masaje es un excelente medio para devolver a nuestras vidas el
relajante poder del tacto que nos estimula y nos gratifica emocionalmente. Debido a la sensibilidad de
la piel, el masaje puede mejorar la función de glándulas, órganos y nervios mientras relaja los
músculos y proporciona un sentimiento emocional positivo.

MASAJE DESCONTRACTURANTE:

Es aquel masaje que sirve para relajar los músculos y disolver las contracturas
musculares que se produce por las malas posturas, el estrés, las tensiones o por el sedentarismo.
Estas contracturas generan dolor y a veces inmovilidad por las tensiones musculares, que a veces
pueden derivarse en lesiones. El masaje puede ser algo fuerte, puede en algunos casos resultar
doloroso mientras se trabaja la zona tensa. Este tipo de masaje no solo ayuda aliviar el dolor y
disuelve la contractura, en una o varias sesiones, puede activar la circulación sanguínea y la
circulación linfática, eliminando toxinas contaminantes del cuerpo, alivia las migrañas, dolores de
cabeza y permite la relajación para permitir un mejor dormir.
Guía [Link]. Pagina 1
EL MASAJE TERAPÉUTICO:

Este tipo de Terapia es de gran eficacia en el ámbito de la rehabilitación. Así, un

médico puede prescribir una serie de sesiones terapéuticas a las personas que han sufrido algún tipo
de fracturas, lesiones musculares o dolencias de espalda. El propósito del masaje en estos casos es
restablecer la movilidad funcional, mejorar la circulación y reducir o eliminar el dolor, con ayuda también
de agentes físicos terapéuticos, así como de la combinación con algunos aditamentos para las
distintitas aplicaciones en el cuerpo, que podemos encontrar en el mercado terapéutico. El masaje
terapéutico forma parte de la rutina de muchos deportistas, tanto profesionales como amateurs. Los
deportistas recurren al fisioterapia para prevenir lesiones y recuperar el cuerpo después de la
competición. En este sentido, hay que tener en cuenta que la práctica continuada de un deporte implica
un desgaste fisiológico y toda una serie de lesiones típicas asociadas que deben ser tratadas mediante
técnicas terapéuticas de fisioterapia (codo de tenista, fascitis plantar, sobrecarga muscular, tendinitis y
un largo etcétera).

EL MASAJE [Link]:

Este tipo de Terapia es una combinación de tres 2 tipos de masajes como son: Masaje
Descontracturantes y Masaje Relajante, y 1 Terapia de aplicación de agentes físicos terapéuticos, y
aditamentos de terapias alternativas, en una sola Terapia. Diseñada por el Quiroterapeuta José
Camacaro, como Protocolo CAMATEC, (Técnicas Camacaro), para ampliar la recuperación de las
persona que presentan molestias, por agotamiento físico, dolencias por cargas repetitivas, estrés,
carga muscular, dolores musculares post-deporte o competencias deportivas, tensiones musculares,
entre otras.

El Masaje o Terapia [Link]:, también pueden ser individualizadas con

conocimiento en las distintas maniobras: Descontracturantes, Terapéutico y Relajantes. El perfil del
egresado en este Taller, podrá afianzar sus conocimientos en las personas que acudan a sus centros
de terapias, y que llegan con dolencias y contracturas, y sienten la necesidad de alcanzar una mejoría
en aquellos grupos musculares afectados en la rutina diaria repetitiva.

Guía [Link]. Pagina 2

EFECTOS DEL MASAJE SOBRE EL CUERPO HUMANO:

Los efectos del masaje son aquellos que se derivan de su aplicación y como
repercutirán sobre las diferentes estructuras corporales. Al aplicar una técnica de masaje, no solo se
producen efectos sobre el sistema muscular, sino que también repercuten en todos los sistemas de
órganos del cuerpo humano, principalmente en el sistema nervioso central. Cuando se trata de una
irritabilidad nerviosa común y cambios en el estado de la corteza cerebral, los efectos dependen de la
intensidad y duración de la acción de masaje. Además de los nervios, una serie de factores
mecánicos y humorales desempeñan un papel importante en el masaje:

• LOS FACTORES MECÁNICOS, se forman de acuerdo a cierto impacto en el tejido mediante la

compresión, el deslizamiento y estiramiento. Aumenta la microcirculación y el metabolismo, mejora
la respiración de la piel en la zona masajeada y oxigena todo el organismo.

• EL FACTOR HUMORAL (LA LINFA), su acción aparece bajo la influencia de diversos tipos o
técnicas de masaje; se forma en la piel y el tejido subcutáneo, procede de la sangre, circula por
los vasos linfáticos y se vuelca en las venas.

Estos líquidos son importantes sustancias biológicamente activas, que sirven de intermediario en los
cambios nutritivos entre la sangre y los tejidos.

 EFECTOS del masaje en la Piel:

Durante la aplicación de las técnicas de masaje (especialmente en roces y fricción), se desprende la
capa superior de células de la piel que han perdido su estructura vital, ayudando a mejorar su
condición y fortaleciendo la respiración de la piel.
 EFECTOS del masaje en el Músculo:
Las técnicas de masaje, especialmente el amasamiento, producen un verdadero aumento del
volumen de las fibras musculares, igualmente las hace más firmes y elásticas al aumentar su
circulación.
 EFECTOS del masaje sobre el Sistema Nervioso:
Los efectos del masaje se producen tanto en el sistema nervioso central como en el sistema nervioso
periférico, las técnicas de masaje provocan la transformación de la energía mecánica en un impulso
nervioso que se acompaña de complejas reacciones reflejas.
 EFECTOS del masaje sobre los Sistemas Circulatorio y Linfático:
El masaje aumenta el intercambio intercelular y la absorción de oxígeno a los tejidos y estimula la
regeneración de la sangre y la producción de hemoglobina y los glóbulos rojos. Además estimula y
acelera la circulación linfática y su efecto de drenaje.
 EFECTOS del masaje en los Órganos Internos y el Metabolismo:
El masaje acelera el metabolismo del cuerpo, afectando de forma activa cada célula. Como
resultado, proporciona una mayor operación de todos los sistemas de órganos y mejora la eficiencia
y funcionalidad del conjunto.

Guía [Link]. Pagina 3

BENEFICIOS DURANTE Y DESPUÉS DE UN MASAJE:

 Mejora el metabolismo en las células debido a la normalización del flujo de la sangre capilar.
 Fortalece el proceso de retirada de las toxinas de las células y órganos.
 Se obtiene un sistema inmunológico más fuerte.
 Ocurre una relajación inmediata.
 Mejora el tono vascular y linfático.
 Se elevan los niveles de oxígeno interior.
 Baja la presión arterial.
 El corazón reposa.
 Disminuye la fatiga muscular y aumenta la resistencia.
 Distensión de las arrugas y señales de preocupación.
 Se produce un alivio de los calambres.
 Disminuye la ansiedad y la tensión nerviosa.
 Se fortalece el cabello.
 Se estimula el sueño.

EFECTO CAUDO-CEFÁLICO Y CÉFALO-CAUDAL:

A la hora de efectuar un masaje se debe tener en cuenta la dirección en la cual se hará

puesto que de esta dependerán sus efectos fisiológicos y específicamente los que incumben al sistema
nervioso, para esto es necesario comprender como trabaja el arco reflejo en los reflejos propioceptivos de
nuestro organismo. En el momento en que se va a dar masaje ya se tiene claro cual será la zona a tratar
siendo esta el receptor, que inherentemente será un órgano, al aplicar dicho estímulo, este se enviara por
vía neurona sensitiva aferente y al momento de la sinapsis se provocara una respuesta ya sea de carácter
inhibitoria o facilitadora que viajara por vía neurona motora eferente al músculo que terminara siendo el
órgano efector.

De manera que la respuesta facilitadora se dará aporque las neuronas gama emiten axones a las fibras
contráctiles del huso muscular, las cuales al ser excitadas se contraen, esto después de haber hecho el
estimulo de manera caudo-cefálica. Mientras que siendo los órganos tendinosos de golgi los receptores
fusiformes de los husos tendinosos, o sea, receptores de la tensión, serán los encargados del efecto
inhibitorio sobre la neurona motora alfa interrumpiendo la contracción de ese músculo que estaba
generando cada vez mas tensión, produciendo la relajación gracias a una manipulación céfalo-caudal de la
zona a tratar.

Guía [Link]. Pagina 4

TORR DE PRESIÓN EN EL MASAJE:

El torr​ es una unidad de presión, así denominada en homenaje a Evangelista

Torricelli. Originalmente un torr se definió como equivalente a una presión de un milímetro de
mercurio (mmHg). El milímetro de mercurio se define como la presión ejercida en la base de una
columna de un milímetro de altura de mercurio, y como la densidad de este metal es de 13.5951
g/cm3, bajo la acción de la gravedad normal (9.80665 m/s2). El mmHg equivale a 133.322 387
415... Pa; por su parte, el torr equivale a 1/760 de la presión atmosférica normal, es decir, 133.322
368 421... Pa (los decimales son periódicos). Hasta 1954 ambas unidades eran iguales, pero tras la
redefinición ese año del torr por la BIPM hay una diferencia mínima.

No obstante, sin profundizar en el desarrollo de cálculos, podemos clasificar el tipo

de presión de una manera mas sencilla, mentalizándonos la forma de aplicación, y por la
experiencia de toque en determinas terapias, como por ejemplo:

1 Muy suave D.L.M.

2 Suave Relajante
3 Intenso Descontracturantes
4 Muy intenso Reductivos

DIFERENCIAS TORR DE PRESIÓN EN MASAJE [Link].:

Indistintamente de como empecemos la terapia [Link]. Debemos tener en

cuenta el Torr de presión en las maniobras a realizarse, considerando que, cuando estemos
trabajando DESCONTRACTURANTE, la maniobras deberán realizarse con un torr de presión hacia
lo Intenso, en donde el hecho de realizarse con intensidad, no indica que es un masaje doloroso.
En ese mismo orden, cuando estemos en el RELAJANTE, el Torr debe ejecutarse suave, pero
haciendo entrever la presión hacia los tejidos musculares que necesitan mas atención. Y finalmente
la parte o protocolo Terapéutico se deberá trabajar con el arsenal terapéutico que se posea,
combinado en lo que respecta agentes físicos terapéuticos, como aditamentos en terapias
alternativas, entre otras.

Guía [Link]. Pagina 5

QUIROGIMNASIA:

Las manos son una de las partes de nuestro cuerpo que mas necesitamos y
utilizamos y casi nunca le damos un descanso o algún tipo de ejercicio para estirar y evitar lesiones
además de calentar los músculos. Las personas que tocan guitarra, masajistas, etc.. , deberían tener
una rutina de ejercicio para cada vez que se dispongan a tocar la guitarra o un tratamiento de
masaje, esto evita que los músculos empiecen una actividad como esa "fríos" y tensos lo que
desencadena padecimientos de las manos, muñecas y brazos como por ejemplo carpa túnel o túnel
carpiano. Este padecimiento puede causar la discapacidad para este tipo de actividad y de otra
índole. Los terapeutas de masaje deben mantener de habito los ejercicios de quiro gimnasia para
alargar la vida de su profesión.
Son una serie de estiramientos en las articulaciones de la mano, que ayudarán a
preparar al terapeuta a desarrollarse mejor en la aplicación de las diferentes maniobras a ejecutar en
el protocolo de cualquier tipo de terapia manual. La quirogimnasia de manos y dedos es fundamental
para el masajista, con ella se consigue agilidad, destreza, armonía y capacidad táctil receptora y
emisora.

Q-gym
01 ABRIR Y CERRAR LAS MANOS
02 ABANICO CON EL PULGAR
03 FRICCION NUDILLAR CON EL PULGAR
04 FRICCION DE LOS DEDOS INDICES
05 ROTACION DE LAS MUÑECAS
06 ROTACION NUDILLAR
07 SACUDIR LAS MANOS
08 PRESION CON LOS PULPEJOS
09 ROTACION DE C/U DE LOS DEDOS
10 HIPER EXTENSION DE LOS DEDOS
12 CIRCUNDUCCION DE LOS DEDOS PULGARES
14 ROTACION DE MUÑECAS C/DEDOS ENTRECRUZADOS
15 PALMOTEO PUÑO PULGAR

Guía [Link]. Pagina 6

PROTOCOLOS [Link].

Es el procedimiento paso a paso para la realización de las diferentes maniobras en

la ejecución de algún tipo de masaje, cualquiera que este sea. En una forma limpia, ordenada y
precisa, aunque ello no requiera que se mantenga un orden especifico, pues estas pueden variar en
la realización del mismo. Eso dará como resultado, una mejor relajación en lo diferentes grupos
musculares a trabajar.

Nº ABREVIATURAS
PROTOCOLO RELAJANTE
TRADUCCION
PROTOCOLO DESCONTRACTURANTES
01 PNS PASES NEURO SEDANTES Nº ABREVIATURAS TRADUCCION
01 PCS
02 AA APLICACIÓN DE ACEITE
03 AD AMASAMIENTO DIGITAL
PLIEGUE COMPRIMIDO SOSTENIDO
04 AN AMAAMIENTO NUDILLAR 02 PC2Ds PLIEGUE COMPRIMIDO A 2 DEDOS
05 A AMASAMIENTOS
FRICCION PALMAR (LONGITUDINAL- 03 Ac/EST AMASAMIENTO CON ESTIRAMIENTOS
FP(L-T)
06 TRANSVERSAL)
07 Rc/PÑS ROCE CON LOS PUÑOS 04 F Pulg FRICCION CON PULGARES
08 PO PASO DE OSO
05 F Pulg "S" FRICCION PULGAR EN "S"
09 Pc/PÑS PERCUSION CON PUÑOS
10 PCUB
F Pqx
PERCUSION CUBITAL
11 P
FRICCION CON LAPINZA QUIROPRACTICA
PICOTEOS
06
12 PC PALMADAS CONCAVAS
13 T TECLEOS 07 F Dig c/[Link] FRICCION DIGITAL CON ANCLAJE HIPOTENAR
14 VV VACIAJE VENOSO
15 PNS PASES NEURO SEDANTES 08 Fc/CODO FRICCION CON LOS CODOS

Guía [Link]. Pagina 7

PROTOCOLO TERAPEUTICO:

Este paso será dado en el orden que se haya pautado la terapia [Link].
utilizando de acuerdo al criterio, y objetividad del terapeuta quien esta realizando la terapia, en el uso
de los diferentes agentes físicos y aditamentos de terapia alternativas descritas en el cuadro abajo
mencionados.

TERAPEUTICO - AGENTES FISICOS TERAPIAS ALTERNATIVAS

Nº TIPO Nº TIPO
01 VAPOR OZONO 01 VENTOXAS CHINAS
02 INFRARROJO 02 MOXIBUSTION
03 TENs 03 PIEDRAS CALIENTES
04 ULTRASONIDO 04 EMPLASTOS
05 MARTILLO FRIO - CALOR 05 ACUPUNTURA
06 COMPRESAS 06 AROMATERAPIA
07 FOMENTERAS FRIAS 07 PINDATERAPIA
08 FOMENTERAS CALIENTES 08 MADEROTERAPIA
09 FOMENTERAS ELECTRICAS 09 BAMBUTERAPIA
10 CALENTADOR DE PARAFINA 10 CREMAS CALIENTES
11 EQUIPOS DE EJERCICIOS MUSCULAR 11 CHAMPIÑONERAS ACRILICAS/MADERA
12 MASAJEADORES VIBRATORIOS 12 ESFERAS
13 TEHERABANDS 13 CEPILLO CIRCULATORIOS
14 OTROS 14 OTROS

COMBI-TER:

Esta definición, es la Combinación de la Terapia con los distintos masajes y agentes

físicos, así como también el uso de aditamentos terapéuticos en que se pueden utilizar en la
ejecución de la terapia, logrando con ello mejores resultados y otorgándole una mejor calidad y
apreciación de trabajo en los diferentes pacientes que los soliciten

COMBI-TER
Nº ABREVIATURAS TRADUCCION
01 REL-TER RELAJANTE - TERAPEUTICO
02 TER-REL TERAPEUTICO-RELAJANTE
03 REL-DES RELAJANTE - DESCONTRACTURANTE
04 DES-REL DESCONTRACTURANTE - RELAJANTE
05 TER-DES TERAPEUTICO - DESCONTRACTURANTE
06 [Link] DESCONTRACTURANTE - TERAPEUTICO
07 DE-T-REL DESCONTRACTURANTE - TERAPEUTICO - RELAJANTE

Guía [Link]. Pagina 8

18 REGIONES CORPORALES:

A continuación se muestra las 18 Regiones Corporales de trabajo en

Masaje, el cual he representado como zonas especificas para trabajar los diferentes
protocolos en la realización de las terapia en el cuerpo humano, como referencia a
seguir en la buena ejecución de las mismas, el cual pueda trabajarse en una forma
coordina y ordenada

ANTERIOR
ANTERIOR Nº REGION CORPORAL POSTERIOR
12 01 REGION PODAL
11 02 REGION PIERNAS 18

10
03 REGION MUSLOS
9 9 17
04 REGION ABDOMINAL
5
8 16
8 05 REGION PECTORAL
06 REGION MANO
15
7 07 REGION ANTEBRAZO
7 4
08 REGION BRAZO 14

09 REGION HOMBROS
6 6 13
10 REGION CUELLO ANTERIOR
3
11 REGION FACIAL
12 REGION CABEZA ANTERIOR

POSTERIOR
2 Nº REGION CORPORAL
13 REGION GLUTEA
1 14 REGION LUMBAR
15 REGION TORACICA
16 REGION TRAPECIO
17 REGION CUELLO POSTERIOR
18 REGION CABEZA POSTERIOR

Guía [Link]. Pagina 9

INDICACIONES:

Las indicaciones se refieren a las razones que ameritan recibir un masaje, algunas
como dolores, estrés o agotamiento son las que obligan al paciente a recurrir al masajista o
fisioterapeuta. Sin embargo, para algunos casos es el fisioterapeuta quien determina la forma en que
se debe tratar al paciente o si el masaje no debe realizarse por algún factor de riesgo. Razones para
realizar/recibir un masaje:

• Aliviar o calmar un dolor.

• Esguinces.
• Contusiones y lesiones ligamentosas, tendinosas, musculares y nerviosas.
• Artritis, periartritis, fibrosis, tendinitis.
• Lumbalgias.
• Favorecer la relajación psicofísica.
• Contracturas.
• Pacientes psiconeuróticos.
• Mialgias y miositis.
• Mejorar la circulación de retorno, hematomas y varices.
• Reducción de edemas, celulitis, edemas postraumáticos, linfedemas, etc.
• Liberar adherencias aponeuróticas, periarticulares,
• Despegamiento de rótula, ligamentos y tendones adheridos.
• Otros.

CONTRAINDICACIONES:

Las contraindicaciones se refieren a aquellos factores que pueden incrementar los

riesgos involucrados al tratar ciertas partes del cuerpo, por ejemplo, al ejercer demasiada presión o al
masajear excesivamente un área, podría producir una inflamación en la piel sensible o en el tejido
muscular. Es importante para el masajista conocer estos casos en los que su labor podría llegar a
ser contraproducente, sin embargo, dependiendo de su nivel de conocimiento podrá determinar si es
mejor evitar un masaje o si podría practicarlo adecuadamente (tal vez con algunas modificaciones),
de manera que no cause reacciones adversas. No se recomienda diagnosticar problemas de salud
cuando no se tiene la total certeza de la patología, lo prudente es consultar siempre con un médico
especializado.

Las contraindicaciones se clasifican en absolutas y relativas:

ABSOLUTAS: Situaciones en que definitivamente no se debe hacer un masaje:

• Cuando el paciente presenta síntomas de fiebre.

• En personas bajo los efectos del alcohol o estupefacientes.
• En caso de enfermedades infecciosas de la piel (virales o bacteriales).
• Si el paciente presenta inflamaciones agudas.
• Cuando en la zona a tratar hay presencia de venas varicosas (casos avanzados).

Guía [Link]. Pagina 10

• En caso de quemaduras graves que hayan afectado gran parte del cuerpo.
• Cardiopatías en general (taquicardias e hipertensión arterial).
• Enfermedades hemorrágicas, tumorales y cancerosas.
• Traumatismo con herida abierta, fracturas y fisuras.
• Miembros con artritis infecciosas.
• Artritis reactivas en fase aguda (reumatismos).
• Después de una cirugía.
• Pacientes con ganglios inflamados.
• En pacientes con cáncer no se les puede realizar drenaje linfático, pero si se pueden manipular
las zonas de reflejo autorizadas por el especialista.
• Alteraciones circulatorias (flebitis, linfangitis, trombosis, embolias y arteriosclerosis).
• No se recomienda realizar drenaje linfático si existen inflamaciones agudas o si se padecen
enfermedades malignas, ya que con el masaje las células degeneradas, los virus y las bacterias
podrían ser desplazadas por el sistema linfático y diseminarse por todo el organismo.
• Se desaconseja en caso de hiperfunción de la glándula tiroides.
• En pacientes con asma bronquial
• Pacientes con hipertensión grave o descontrolada.
• Cuando se padece de problemas renales
• Insuficiencias coronarias

RELATIVAS: Las contraindicaciones relativas hacen referencia a las situaciones en que el masaje se
puede practicar bajo ciertas indicaciones, para no causar en el paciente o en el masajista algún daño
colateral. Por ejemplo:

• En caso de cualquier tipo de intervención quirúrgica (por ejemplo, una cesárea) deberán
transcurrir seis meses antes de someter al individuo a una sesión de masaje.
• En caso de quemaduras leves, se puede omitir la zona afectada.
• Perdida de sensibilidad de la zona.
• En los casos de agotamiento excesivo o deshidratación.
• Alteraciones de la piel: eczemas, sorriasis, verrugas, etc.
• Tener en cuenta que algunas cremas o aceites pueden afectar a personas alérgicas.
• Casos de hipersensibilidad cutánea.
• Durante los tres primeros meses del embarazo. Luego de ese período, con prescripción médica,
solo se le aplica el masaje en posición sentada o recostada lateralmente, con técnicas suaves y
evitando zona de las vértebras lumbares, el vientre, el tórax y zonas de reflejo.
• Durante los días de la menstruación no aplicar el masaje sobre el vientre.
• Periodos digestivos.
• Insuficiencia hepática.
• Ante la presencia de lesiones menores (torceduras, esguinces, tendinitis, etc.), no se les puede
dar masaje mientras estén inflamados.
• A pacientes con venas varicosas en casos leves sólo se les debe aplicar un masaje de presión
suave.

Guía [Link]. Pagina 11