EVALUACIÓN
Nombre asignatura: Ergonomía
Semana : 7
Nombre del estudiante: Nancy Polanco
Fecha de entrega: 30.03.24
Carrera: Técnico en prevención de riesgo.
ERGONOMIA
EVALUACIÓN
INSTRUMENTOS DE EVALUACION ERGONOMICOS
TAREA 7
En una empresa de transporte de retail, un trabajador de 28 años realiza la labor de descarga desde
una minivan para entrega de pedidos. La carga es depositada sobre carro de transportación (ver
figura 1). El trabajador cumple esta función durante 8 horas diarias, en turno de 08:00 a 17:00 h,
teniendo pausas de 15 minutos en la mañana y 10 minutos en la tarde. El tiempo de colación es de 1
hora, de 13:00 a 14:00 h.
Descripción ergonómica de la tarea:
• Se realizan movimiento de brazos en un ángulo de más de 90° al tomar la carga de la altura
máxima de la minivan y de hasta 20° al dejarla sobre carro de transportación en la primera corrida
del carro. Debido al ancho de las cajas, debe abducir el brazo alejándolo del tronco.
• El ángulo de flexión del antebrazo es mayor a 100° al descargar cajas y menor de 60° al depositar
la carga en el carro.
• La muñeca adopta un ángulo de flexión o extensión mayor a 15 ° y desviación cubital al tomar o
dejar la carga.
• El movimiento de flexión del tronco es mayor a 60° con inclinación lateral al momento de bajar y
depositar la carga.
• El movimiento de la flexión del cuello es mayor a 20° con inclinación lateral en algunos
momentos.
• La estabilidad de las piernas es de pie, con soporte unilateral y flexión de rodillas mayor a 60° en
los momentos que baja o posiciona la carga en el carro.
• Respecto a la carga, fluctúa entre 11 y 20 k, llegando en algunos momentos a ser brusco el
movimiento cuando toma o deja cargas de 20 kg. Son cajas voluminosas sin asas de agarre.
Por requerimiento del organismo administrador del seguro de accidentes, el Departamento de
Prevención de Riesgos debe realizar la evaluación ergonómica del puesto de trabajo para la
prevención de lesiones musculo esqueléticas y la determinación de medidas de prevención.
A continuación, responde:
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EVALUACIÓN
1. De acuerdo con la descripción de la actividad desarrollada por el trabajador, describe 2
métodos de evaluación ergonómica que podrían ser aplicados por el Departamento de
Prevención de Riesgos, y menciona los objetivos, ventajas o desventajas de estos para la
definición de medidas de prevención.
METODO RULA: se enfoca en evaluar posturas y movimientos de los miembros
superiores, como brazos, hombros y cuello. Sus objetivos son identificar las posturas
de trabajo que puedan causar algún estrés en los miembros superiores y entregar
recomendaciones para mejorar la ergonomía.
Unas de las ventajas que entrega este método es que se enfoca específicamente en los
miembros superiores afectados y su desventaja seria pasar por alto otros factores
ergonómicos.
METODO REBA: se utiliza para evaluar las posturas de todo el cuerpo durante las
actividades laborales. Ayuda a identificar problemas ergonómicos y a asignar niveles
de riesgo para diferentes posturas y movimientos. Identifican causas que puedan
generar estrés en el sistema muscoesquelético y entregar recomendaciones para
reducir los riesgos de lesiones.
Una de las ventajas de este método es la rapidez y facilidad de su uso. Y una
desventaja seria que no tiene en cuenta todos los factores ergonómicos relevantes.
2. Explica qué factores de riesgo para trastornos de tipo muscoesquelético se encuentran
presentes en la tarea y aplica el método de evaluación ergonómica REBA para
determinar el nivel de riesgo o criticidad de la actividad.
Los factores de riesgos muscoesquelético pueden incluir las posturas incomodas,
movimientos repetitivos, fuerza excesiva y falta de descanso.
Para aplicar el método REBA implica los siguientes pasos:
PUNTUACION DEL GRUPO A: Determinar la puntación según la tabla (tronco,
cuello y piernas). Determinar carga y fuerza realizada y sumarla al punto anterior
PUNTUACION GRUPO B: Evaluar las posturas (brazos, antebrazos y muñecas).
Determinar el acoplamiento y sumarlo al punto anterior
PUNTUACION GRUPO C: Con la suma de la puntuación A y B se define la C, a la
que se suma la puntuación de la actividad muscular ejercida por las distintas partes
del cuerpo.
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EVALUACIÓN
NIVELES DE ACCION: La puntuación final se compara con 5 niveles de acción que
van desde el nivel 0 (puntuación REBA = 1), que significa que no es necesario
realizar ninguna acción, hasta el nivel 4 (puntuación de 11 a 15), que implica
acciones inmediatas.
([Link]
S7_NOTAS_PROFUNDIZACION_ERGNM1202_DES.pdf)
3. Según el resultado de la evaluación REBA de la pregunta 2, presenta un análisis del nivel de
riesgo obtenido y establece una propuesta de medidas de control y prevención.
NIVEL DE RIESGO: Esta puntuación se clasifica en 4 niveles que son BAJO, MODERADO,
ALTO Y MUY ALTO.
PROPUESTA A ENTREGAR PARA LAS MEDIDAS DE CONTROL Y PREVENCION:
a) BAJO RIESGO: Aquí podemos implementar como medida de control, una capacitación
sobre la ergonomía el ajuste de mobiliario y la rotación de tareas para disminuir las cargas
laborales.
b) MODERADO RIESGO: Aquí se deberá implementar por ejemplo las pausas activas,
optimización de los procesos laborales, y implementación de herramientas ergonómicas
específicas.
c) ALTO RIESGO: Cambiar el diseño del puesto laboral, redistribución de las tareas,
introducción a la asistencia mecánica y una revisión exhaustiva a los procedimientos de
trabajo.
d) MUY ALTO RIESGO: Suspensión de tareas, medicina ocupacional y ergonómica y volver
a reevaluar el puesto laboral.
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EVALUACIÓN
BIBLIOGRAFIA
IACC. (2024). Ergonomía. Metodos de evaluación RULA, REBA,OCRA. Semana 7
