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Habilidades Sociales

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Escala de habilidades sociales

(Goldstein, 1978)

Participante: Segundo Eliseo Cotrina Celis

Instrucciones:

A continuación, te presentamos una tabla con diferentes aspectos de las ‘’Habilidades Sociales Básicas’’. A
través de ella podrás determinar el grado de desarrollo de tu ‘’Competencia Social’’ (conjunto de HH. SS.
Necesarias para desenvolverte eficazmente en el contexto social). Señala el grado en que te ocurre lo que
indican cada uno de los ítems, teniendo para ello en cuenta marcar:

1 NUNCA 2 MUY POCAS VECES

3 ALGUNAS VECES 4 A MENUDO

SIEMPRE
5

Responda rápidamente y recuerde contestar todas las preguntas.

PREGUNTAS 1 2 3 4 5
1. ¿Prestas atención a la persona que te está hablando y haces X
un esfuerzo para comprender lo que te están diciendo?
2. ¿Inicias una conversación con otras personas y luego puedes X
mantenerla por un momento?
3. ¿Hablas con otras personas sobre cosas que interesan a X
ambos?
4. ¿Eliges la información que necesitas saber y se la pides a la X
persona adecuada?
5. ¿Dices a los demás que tú estás agradecido(a) con ellos por X
algo que hicieron por ti?
6. ¿Te esfuerzas por conocer nuevas personas por propia X
iniciativa?
7. ¿Presentas a nuevas personas con otros (as)? X
8. ¿Dices a los demás lo que te gusta de ellos o de lo que X
hacen?
9. ¿Pides ayuda cuando la necesitas? X
10. ¿Te integras a un grupo para participar de una determinada X
actividad?
11. ¿Explicas con claridad a los demás cómo hacer una tarea X
específica?
12. ¿Prestas atención a las instrucciones, pides explicaciones y X
llevas adelante las instrucciones correctamente?
13. ¿Pides disculpas a los demás cuando has hecho algo que X
sabes que está mal?
14. ¿Intentas persuadir a los demás de que tus ideas son mejores X
y que serán de mayor utilidad que las de las otras personas?
15. ¿Intentas comprender y reconocer las emociones que X
experimentas?
16. ¿Permites que los demás conozcan lo que sientes? X
17. ¿Intentas comprender lo que sienten los demás? X
18. ¿Intentas comprender el enfado de las otras personas? X
19. ¿Permites que los demás sepan que tú te interesas o te X
preocupas por ellos?
20. ¿Cuándo sientes miedo, piensas porqué lo sientes, y luego X
intentas hacer algo para disminuirlo?
21. ¿Te das a ti mismo una recompensa después de hacer algo X
bien?
22. ¿Sabes cuándo es necesario pedir permiso para hacer algo y X
luego se lo pides a la persona indicada?
23. ¿Compartes tus cosas con los demás? X
24. ¿Ayudas a quien lo necesita? X
25. ¿Si tú y alguien están en desacuerdo sobre algo, tratas de X
llegar a un acuerdo que satisfaga a ambos?
26. ¿Controlas tu carácter de modo que no se te escapan las X
cosas de las manos?
27. ¿Defiendes tus derechos dando a conocer a los demás cuál es X
tu punto de vista?
28. ¿Conservas el control cuando los demás te hacen bromas? X
29. ¿Te mantienes al margen de situaciones que te pueden X
ocasionar problemas?
30. ¿Encuentras otras formas para resolver situaciones sin tener X
que pelearte?
31. ¿Le dices a los demás de modo claro, pero no con enfado, X
cuando ellos han hecho algo que no te gusta?
32. ¿Intentas escuchar a los demás y responder imparcialmente X
cuando ellos se quejan por ti?
33. ¿Expresas un halago sincero a los demás por la forma en que X
han jugado?
34. ¿Haces algo que te ayude a sentir menor vergüenza o a estar X
menos cohibido?
35. ¿Determinas si te han dejado de lado en alguna actividad y, X
luego, haces algo para sentirte mejor en esa situación?
36. ¿Manifiestas a los demás cuando sientes que una amiga no X
ha sido tratada de manera justa?
37. ¿Si alguien está tratando de convencerte de algo, piensas en X
la posición de esa persona y luego en la propia antes de
decidir qué hacer?
38. ¿Intentas comprender la razón por la cual has fracasado en X
una situación particular?
39. ¿Reconoces y resuelves la confusión que se produce cuando X
los demás te explican una cosa, pero dicen y hacen otra?
40. ¿Comprendes de qué y porqué has sido acusado (a) y luego X
piensas en la mejor forma de relacionarte con la persona que
hizo la acusación?
41. ¿Planificas la mejor forma para exponer tu punto de vista, X
antes de una conversación problemática?
42. ¿Decides lo que quieres hacer cuando los demás quieren que X
hagas otra cosa distinta?
43. ¿Si te sientes aburrido intentas encontrar algo interesante X
que hacer?
44. ¿Si surge un problema, intentas determinar que lo causó? X
45. ¿Tomas decisiones realistas sobre lo que te gustaría realizar X
antes de comenzar una tarea?
46. ¿Determinas de manera realista qué tan bien podrías realizar X
antes de comenzar una tarea?
47. ¿Determinas lo que necesitas saber y cómo conseguir la X
información?
48. ¿Determinas de forma realista cuál de tus numerosos X
problemas es el más importante y cuál debería solucionarse
primero?
49. ¿Analizas entre varias posibilidades y luego eliges la que te X
hará sentirte mejor?
50. ¿Eres capaz de ignorar situaciones y sólo prestas atención a X
lo que quieres hacer?

ÁREAS DE HABILIDADES

GRUPO I: PRIMERAS HABILIDADES SOCIALES TOTAL: 20

1. Escuchar

2. Iniciar una conversación

3. Mantener una conversación

4. Formular una pregunta

5. Dar las gracias

6. Presentarse

7. Presentar a otras personas

8. Hacer un cumplido

GRUPO II: HABILIDADES SOCIALES AVANZADAS TOTAL: 22


9. Pedir ayuda

10. Participar

11. Dar instrucciones

12. Seguir instrucciones

13. Disculparse

14. Convencer a los demás

GRUPO III: HABILIDADES RELACIONADAS CON LOS SENTIMIENTOS TOTAL: 17

15. Conocer los propios sentimientos

16. Expresar los sentimientos


17. Comprender los sentimientos de los demás

18. Enfrentarse con el enfado de otro

19. Expresar afecto

20. Resolver el miedo

21. Autorrecompensarse

GRUPO IV: HABILIDADES ALTERNATIVAS A LA AGRESIÓN TOTAL: 36

22. Pedir permiso

23. Compartir algo

24. Ayudar a los demás

25. Negociar

26. Empezar el autocontrol

27. Defender los propios derechos

28. Responder a las bromas

29. Evitar los problemas con los demás

30. No entrar en peleas

GRUPO V: HABILIDADES PARA HACER FRENTE AL ESTRÉS TOTAL: 38


31. Formular una queja

32. Responder una queja

33. Demostrar deportividad después de un juego

34. Resolver la vergüenza

35. Arreglárselas cuando le dejan de lado

36. Defender a un amigo

37. Responder a la persuasión

38. Responder al fracaso

39. Enfrentarse a los mensajes contradictorios

40. Responder a una acusación

41. Prepararse para una conversación difícil

42. Hacer frente a las presiones del grupo

GRUPO VI: HABILIDADES DE PLANIFICACIÓN TOTAL: 32


43. Tomar decisiones realistas

44. Discernir sobre la causa de un problema


45. Establecer un objetivo

46. Determinar las propias habilidades

47. Recoger información

48. Resolver los problemas según su importancia

49. Tomar una decisión

50. Concentrarse en una tarea

TABLA DE RESULTADOS

GRUPO I GRUPO II GRUPO III GRUPO IV GRUPO V GRUPO VI


(del 1 al 8) (del 9 al 14) (del 15 al 21) (del 22 al 30) (del 31 al 42) (del 43 al 50)
PDO 20 22 17 36 38 32
PDM 32 24 28 36 48 32
PDP (%) 63 91 60 100 79 100

Cálculo de la Puntuación Directa Ponderada (PDP %) a reflejar en la gráfica

493/6= 82

Puntuación Directa Obtenida (PDO) x 100

Puntuación Directa Máxima (PDM)

PD= 82 suma de todos los PDP dividido entre 6

P. ENEATIPOS= 4, 5, 6

RANGO PD= 78 a 156

P. PERCENTILAR= 43 a 57

CATEGORÍA= NORMAL NIVEL

GRÁFICA DE RESULTADOS (hecha con puntuaciones directas ponderadas%)


TABLA N 2

Categoría por puntajes, eneatipos y percentiles

CATEGORÍA PUNTAJE DIRECTO ENEATIPO PERCENTIL


Excelente nivel 205 a + 9 75 a +
Buen nivel 157 a 204 7y8 58 a 74
Normal nivel 78 a 156 4, 5, 6 43 a 57
Bajo nivel 26 a 77 2y3 26 a 42
Deficiente nivel 0 a 25 1 0 a 25

D1(HABILIDADES SOCIALES BÁSICAS)=63% (26-77).(2,3)(26-42) Bajo nivel H.S

D2(HABILIDADES SOCIALES AVANZADAS)=91% (78–156).(4,5,6)(43-57) Normal nivel H.S

D3(HABILIDADES RELACIONADAS CON LOS SENTIMIENTOS)=60%(26-77).(2,3)(26-42) Bajo nivel H.S

D4(HABILIDADES ALTERNATIVAS A LA AGRESIÓN)=100%(78-156).(4,5,6)(43-57) Normal nivel H.S

D5(HABILIDADES FRENTE AL ESTRÉS)=79%(78-156).(4,5,6)(43-57) Normal nivel H.S

D6(HABILIDADES DE PLANIFICACIÓN)=100%(78-156).(4,5,6)(43-57) Normal nivel H.S


IMPRESIÓN DIAGNÓSTICA: El evaluado presenta un PDT. 82, lo que lo clasifica dentro de una categoría de
nivel normal en relación a los diferentes niveles de habilidades sociales que experimenta el sujeto de la
evaluación.

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