Estrés y rendimiento académico universitario
Ante la búsqueda de los efectos del estrés que se reflejan en ciertos estudiantes,
podemos observar algunos puntos que se pueden dar de diferentes proyectos.
El estrés es un fenómeno común en la sociedad contemporánea, especialmente entre
los estudiantes universitarios, quienes enfrentan diversas presiones académicas. Este
estrés puede afectar negativamente su rendimiento académico, deteriorando
habilidades cognitivas como la concentración, la memoria y la toma de decisiones. Por
ello, es crucial analizar y comprender profundamente esta relación para mejorar el
bienestar y éxito en la educación superior (Salvador, Humberto & Carlos, 2023, p. 13).
De acuerdo al párrafo leído, podemos tomar en cuenta las consecuencias y lo que
abarca el estrés en los estudiantes, ya que dan a conocer el efecto que se presencia
en el área cognitiva.
La decadencia de concentración por el estrés
La disminución de la concentración que experimentan los estudiantes debido al estrés
es frecuente, dado el alto número de estresores y la escasa variedad de actividades
de relajación, esto afecta gravemente su salud. Puesto que,
El impacto del estrés académico en los universitarios, está afectando su salud física,
mental y rendimiento académico. Por ello, se presentan estadísticas de Perú, donde
en Chachapoyas, el 36,95% de los estudiantes tienen síntomas de estrés
medianamente bajos, y en Lima, el 94% reporta malestares relacionados con el estrés,
como dolor de cuello, ansiedad [...]. Lo cual se destaca la importancia de investigar los
factores psicológicos que influyen en el estrés para combatirlos (Leyton & Betsy, 2021,
p. 56).
Por lo tanto, se debe tomar cuenta la gravedad del estrés, que afecta tanto como en su
salud física o mental y así poder brindar actividades que puedan ser usadas como
calmantes para un buen desenvolvimiento académico
Malestares físicos ante la causa de estrés
Debido al desarrollo de malestares físicos generados por el estrés, en la mayoría de
los estudiantes se pueden observar varios síntomas que se manifiestan de diferentes
maneras.
Tras el regreso a clases a las universidades, se determinaron las consecuencias
causadas por la pandemia, observándose diversas reacciones entre los estudiantes.
Se identificaron impactos significativos como el ausentismo, el bajo rendimiento
académico y otros factores negativos. En términos de salud física, los factores
psicológicos relacionados con el estrés se manifestaron con frecuencia, siendo una de
las principales razones por las cuales los jóvenes estudiantes luchan con síntomas
físicos adversos (Jazmín, Jazmín & Ángel, 2024, p. 13).
De acuerdo con el párrafo leído, tomamos en cuenta las diferentes manifestaciones
del estrés en el área física de los estudiantes, como el cansancio y dolores en ciertas
partes del cuerpo, desarrollando malestares que pueden llegar a ser insoportables.
Autoeficacia y estrés académico
Ante la necesidad de comprender cómo se interrelacionan la autoeficacia y el estrés
académico en estudiantes universitarios, se llevó a cabo un estudio en una universidad
de Lima en 2021.
El estudio tuvo como objetivo establecer la relación entre el estrés académico y la
autoeficacia en estudiantes de una universidad de Lima en 2021, utilizando una
muestra de 380 estudiantes. Los resultados mostraron una correlación significativa e
inversa entre el estrés académico y la autoeficacia (Rho= -.414; p<.05), así como con
las dimensiones de estresores (Rho= -.378; p<.05) y síntomas (Rho= -.351; p<.05).
Además, se encontró una correlación directa y significativa con las estrategias de
afrontamiento (Rho= .303; p<.05). La mayoría de los estudiantes presentaron niveles
moderados de estrés académico y autoeficacia (Leyton & Betsy, 2021, p. 56).
De acuerdo al análisis realizado, se puede observar que el estrés académico tiene un
impacto significativo en la autoeficacia de los estudiantes, afectando su capacidad
para manejar estresores y síntomas. Esto resalta la importancia de implementar
estrategias de afrontamiento efectivas para mejorar el bienestar y el rendimiento
académico de los universitarios.
