FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD

ESCUELA PROFESIONAL DE PSICOLOGÍA

PROGRAMA DE INTERVENCIÓN

Docente:

Sara Orbegozo Fasanando

Integrantes

Vilchez Flores Kary

Evelyn Julca Vasquez

Ciclo:

VII

Materia

Psicología Clínica

Tarapoto, 2024
ESTRUCTURA DEL PROGRAMA
I. DATOS DE FILIACIÓN
Apellidos y Nombres : F. C.V
Edad : 15
Estado Civil : Soltero
Nº de hermanos :7
Lugar en la familia :6
Grado de instrucción : 4to de secundaria
Domicilio : Tingo de Saposoa
Lugar de Procedencia : Tingo de Saposoa
Examinador : Evelyn Julca
Kary Vilchez

II. JUSTIFICACION O FUNDAMENTACIÓN

En la actualidad un gran porcentaje de adolescentes suelen ser diagnosticados con trastorno

de ansiedad social u otros pueden presentar rasgos de este trastorno, que usualmente son
observados dentro de su entorno más cercano; sus padres, docentes amigos o psicólogos
educativos (Llanes, 2021). El trastorno de ansiedad social (TAS), o fobia social, se
caracteriza por un miedo persistente y notable en una amplia variedad de situaciones sociales
en las que la persona puede ser evaluada negativamente. Las situaciones temidas incluyen
debates en clase, fiestas, discotecas, cafeterías, actividades deportivas, uso de baños públicos,
hablar ante figuras de autoridad, y encuentros sociales informales. La exposición a estas
situaciones provoca respuestas de ansiedad como nudo en la garganta, rubor, palpitaciones,
sensación de desmayo, temblores, dolores de estómago y de cabeza (Garcia- Lopez, 2008).
En relación a los tratamientos del trastorno de fobia social, la terapia cognitivo conductual, es
la intervención que se ha probado con mayor grado de eficacia, lo cual destacan el papel
importante de la modificación de pensamientos irracionales y desadaptativos (Luterek, 2003).
Por ende, para este plan de intervención se utilizará el tratamiento cognitivo conductual.

V. OBJETIVO GENERALES

 Reducir los niveles de fobia social en F.C.V para mejorar su calidad de vida mediante
técnicas cognitivas y conductuales.

VI. OBJETIVO ESPECIFICOS

 Enseñar a F, las técnicas de relajación, como la respiración diafragmática, para
ayudarla a manejar los síntomas físicos de la ansiedad.
 Ayudar a F. a identificar pensamientos negativos y catastróficos atreves del registro de
pensamientos (ABCDE)
 Conseguir la habituación y eventual extinción de la respuesta que genera malestar asimismo
modificar el pensamiento de incapacidad

V. METODOLOGIA
 Entrenamiento en Relajación
 Registro de pensamientos automáticos negativos.
 Exposición Gradual
VII. RECURSOS

 Humanos:
Paciente.
Practicantes de psicología

Materiales:
 hojas impresas, hojas bond, bolígrafos
 SESIONES

Sesión 01

AREA OBJETIVO TÈCNICAS ACTIVIDADES EVALUACIÒ OBSERVACIÒN

N O
RESULTADOS
Cognitivo Enseñar a F, ¿Cuánto crees
- las técnicas de Fase Inicial que te ha
emocional relajación,  Técnica de respiración  Se empezará saludando y dando la ayudado esta
diafragmática bienvenida al paciente, luego se sesión en una
como la
 Actividad lúdica. preguntará ¿cómo le fue la semana? escala del 0 al
respiración
 Se preguntará como le fue en la 10?
diafragmática,
actividad de reestructuración
para ayudarla
cognitiva.
a manejar los
 Se explica el objetivo de la sesión y
síntomas cuál es la importancia de la técnica
físicos de la a emplear.
ansiedad.
Fase de desarrollo
.
 En primer lugar, se entrega un
dibujo y marcara las zonas de su
cuerpo en las que sientes
ansiedad, luego describe con
una flecha específicamente lo
que siente.
 Posteriormente se explica en
qué consiste la respiración
diafragmática y cómo le pude
ayudar a reducir su ansiedad.
 Se realiza una práctica en vivo
 de respiración diafragmática.

Fase de cierre
 Resumen de la sesión, preguntar
sobre lo que aprendió y como lo
puede poner en práctica.
Asimismo, Se resuelve dudas
que pueda surgir en el paciente.

Establecimiento de metas para la

siguiente sesión.

Actividad
Aplicar la técnica enseñada en la sesión, en situaciones que le produzcan ansiedad durante la semana.
 SESION 2
AREA OBJETIVO TÈCNICAS ACTIVIDADES EVALUACIÒN OBSERVACIÒN O
RESULTADOS
Cognitivo - Ayudar a F. a ¿Cuánto crees que te
emocional identificar Desarrollo ha ayudado esta El usuario acudió a
pensamientos 1.Psicoeducació Fase Inicial sesión en una escala consulta en estado de
negativos y n  Se explica el objetivo de la sesión del 0 al 10? aliño personal, durante
catastróficos atreves de la técnica a  Revisión de los registros de la sesión mostró una
del registro de emplear pensamientos de Sara. actitud colaboradora.
pensamientos 2. registro de
(ABCDE) pensamientos Fase de desarrollo
(ABCDE)
.
 Se comienza con la
psicoeducación acerca de los
pensamientos y como estos
influyen en el bienestar de las
personas, posteriormente se
realiza la Identificación de los
pensamientos automáticos y
emociones predominantes, atreves
del registro que realizo durante su
semana.
 Se trabaja en la relación entre
pensamientos y emociones.
 Entrenar al paciente de tal manera
que logre debatir los
Pensamientos
Automáticos/Irracionales y
reemplazarlos por Pensamientos
Alternativos/Adaptativos a fin de
lograr Emociones y Conductas
más adaptativas. Para este fin se
le explica sobre las Creencias
 Irracionales, cómo debatirlas (D)
y buscar pensamientos
alternativos/creencias racionales
(E), contribuyendo a flexibilizar
sus pensamientos y obtener
respuestas/conductas fisiológicas,
emocionales y motoras más
adaptativas

Fase de cierre
Resumen de la sesión, preguntar sobre
lo que aprendió. Asimismo, Se resuelve
dudas que pueda surgir en el paciente.
Explicación de la tarea para casa y
establecimiento de metas para la
siguiente sesión.

Actividad
Autorregistro de Pensamientos (ABCDE). Traerlo lleno la siguiente sesión

ANEXOS
FICHA ABCDE
FECHA Y HORA

Situación
(A)

Pensamiento Automático/ Creencias irracionales

(B)

Consecuencia (emocional, física y motora)

(C)

Debate de las creencias irracionales

(D)

Pensamiento Alternativo/ Racional

(E)

Nuevas consecuencias (Emocional, física y motora)

Sesión 03
 AREA OBJETIVO TÈCNICAS ACTIVIDADES EVALUACIÒN OBSERVACIÒN O
RESULTADOS
Cognitivo - Conseguir la  Inicio: Iniciamos preguntando ¿Cuánto crees que te
Conductual habituación y como le fue durante la semana, ha ayudado esta
eventual extinción de Asignación y y revisaremos su registro de sesión en una escala
la respuesta que ejecución pensamientos y veremos cómo del 0 al 10?
genera malestar gradual de tareas le fue realizando el paso a paso
asimismo modificar que lleven al de la 1 era vez que realizó
el pensamiento de éxito. asignación y ejecución gradual
incapacidad Exposición de tareas.
simbólica y en  Desarrollo: Seguiremos
. vivo trabando y haremos el debate
de su pensamiento de
incapacidad de poder hablar en
público, encontraremos su
miedo oculto y empezaremos a
dividir la tarea en pequeños
pasos. Luego procederemos a
realizar la exposición
simbólica lo primero que
haremos es pedirle que pueda
expresar como se siente al
momento que está sometido a
la situación que le genera
malestar en una hoja
recordándole que no se trata de
expresión artística sino de una
expresión personal. -Primero
realizaremos un ejercicio de
vocalización de esta manera
abordaremos más confianza al
momento de hablar. -Luego el
evaluador hablará un pequeño
texto y pedirá al evaluado que
 lo realice, una vez conseguido
pasaremos a una siguiente fase
-Ahora se pedirá que se siente
de manera recta manos sobre
las piernas y pies en el suelo, le
diremos que se imagine que
hay 3 personas más junto a los
presentes y se le pedirá que
hable -Luego le mostraremos
una imagen con un grupo de
personas y le pediremos que
imagine que está a punto de
salir a hablar para esas
personas. -Seguidamente
presentaremos una imagen de
su salón de clases y le
pediremos que imagine que
ella va a hablar para ellos. Así
poco a poco iremos
preparándolo en la sesión, para
que así vaya ejecutando sus
tareas gradualmente en su
entorno. Se realizará un
ejercicio de respiración que le
ayude a relajarse antes de
realizar cada actividad
Actividad
Actividad: Se dejará que practique ejercicios de relajación en casa y la acompañe de una imaginación positiva.
Bibliografía
García-López, L. J., Piqueras, J. A., del Mar Díaz-Castela, M., & Inglés, y. C. J. (2008). Trastorno de ansiedad social en la infancia
y adolescencia: estado actual, avances recientes y líneas futuras. Behavioralpsycho.com.
https://www.behavioralpsycho.com/wp-content/uploads/2020/04/07.Garcia_lopez_16-3oa-1.pdf

Llanes, G. C. (2021). El trastorno de ansiedad social en adolescentes desde una perspectiva cognitiva. Edu.co.
https://digitk.areandina.edu.co/bitstream/handle/areandina/5178/Proyecto.pdf?sequence=1

Luterek, J., & Eng y Richard G. Heimberg, W. (s/f). Tratamiento cognitivo-conductual del trastorno de ansiedad social: teoría y
práctica. behavioralpsycho.com. recuperado el 28 de junio de 2024, de
https://www.behavioralpsycho.com/wp-content/uploads/2020/04/09.Luterek_11-3oa-1.pdf