Proyecto: Hábitos Alimenticios
BULIMIA
Cultura digital
Profesor: Jesús Ramón Manzano Sánchez
Profesora: Rocío Del Sagrario Rivera Cerna
Alumna: Fernanda Quetzal Ferrer Herrera
Grupo: 1ro B°
La bulimia es un trastorno alimentario por el cual una persona tiene episodios regulares de comer
una gran cantidad de alimento (atracones) durante los cuales siente una pérdida de control sobre
su alimentación. La persona utiliza luego diversas formas, tales como vomitar o consumir laxantes
(purgarse), para evitar el aumento de peso.
Muchas más mujeres que hombres padecen de bulimia. El trastorno es más común en niñas
adolescentes y mujeres jóvenes. La persona generalmente sabe que su patrón de alimentación es
anormal. Puede experimentar miedo o culpa con los episodios de atracones y purgas. Se
desconoce la causa exacta de la bulimia. Los factores genéticos, psicológicos, familiares, sociales
o culturales pueden jugar un papel. La bulimia probablemente se debe a más de un factor.
En la bulimia, pueden presentarse atracones con una frecuencia de varias veces al día durante
muchos meses. La persona a menudo come grandes cantidades de alimentos ricos en calorías,
por lo regular en secreto. Durante estos episodios, la persona siente una falta de control sobre su
alimentación.
Estos episodios llevan al autorrechazo, lo cual provoca las purgas para evitar el aumento de peso.
La purga puede incluir:
Provocarse el vómito.
Ejercicio excesivo.
Uso de laxantes, enemas o diuréticos.
La purga a menudo produce una sensación de alivio.
Las personas bulímicas con frecuencia están en un peso normal, pero pueden verse a sí mismas
con sobrepeso. Debido a que el peso a menudo es normal, es posible que los demás no noten este
trastorno alimentario.
Los síntomas que otras personas pueden ver incluyen:
Pasar mucho tiempo haciendo ejercicio.
Consumir repentinamente grandes cantidades de alimentos o comprar grandes cantidades de
alimentos que desaparecen de inmediato.
Ir al baño de manera regular inmediatamente después de las comidas.
Botar empaques de laxantes, pastillas para adelgazar, eméticos (fármacos que causan el vómito)
o diuréticos.
Para deshacerse de las calorías y evitar aumentar de peso, las personas con bulimia pueden usar
distintos métodos. Por ejemplo, pueden inducirse el vómito con regularidad o usar laxantes de
manera inapropiada, suplementos para bajar de peso, diuréticos o enemas después del atracón. O
pueden usar otras maneras de deshacerse de las calorías y evitar aumentar de peso, como ayunar,
adoptar una dieta estricta o hacer ejercicio de forma excesiva.
Si tienes bulimia, probablemente te preocupe tu peso y forma corporal. Es posible que te juzgues
severa y duramente por los defectos que percibes que tienes. Dado que la bulimia se relaciona con
la imagen de uno mismo, y no simplemente con los alimentos, puede ser difícil de superar. Pero un
tratamiento eficaz puede ayudarte a sentirte mejor contigo mismo, a adoptar patrones de
alimentación más saludables y a revertir las complicaciones graves
Síntomas
Los signos y síntomas de la bulimia pueden incluir lo siguiente:
1-Preocuparse por la forma del cuerpo y el peso
2-Vivir con miedo de aumentar de peso
3-Repetir episodios de comer cantidades excesivas de alimentos de una sola vez
4-Sentir una pérdida de control durante el atracón, como si no pudieras dejar de comer o no
pudieras controlar lo que comes
5-Forzar el vómito o hacer demasiado ejercicio para no aumentar de peso después de un atracón
6-Usar laxantes, diuréticos o enemas después de comer cuando no son necesarios
7-Ayunar, restringir las calorías o evitar ciertos alimentos entre atracones
8-Usar suplementos dietéticos o productos a base de hierbas en exceso para bajar de peso
9-La gravedad de la bulimia se determina por el número de veces a la semana que te purgas, por
lo general al menos una vez a la semana durante por lo menos tres meses.
Causas
Se desconoce la causa exacta de la bulimia. Muchos factores pueden influir en el desarrollo de
trastornos alimentarios, entre ellos, la genética, la biología, la salud emocional, las expectativas
sociales y otros aspectos.
Los ciclos de atracones y purgas pueden ocurrir muchas veces al día o incluso varias veces a la
semana.
A menudo, las personas con bulimia mantienen un peso corporal normal o por encima de lo normal.
Esto les permite ocultar su problema durante años. Muchas personas con bulimia no buscan ayuda
hasta que llegan a los 30 o 50 años de edad. En ese momento, su comportamiento alimentario se
encuentra profundamente arraigado y es más difícil de cambiar.
Las personas con bulimia restringen calorías de dos maneras:
• Tipo purgante. La persona adopta el método del vómito autoinducido o el mal uso de
laxantes, diuréticos, enemas u otros medicamentos que limpian los intestinos.
• Tipo no purgante. La persona utiliza otros comportamientos, como el ayuno o ejercicio
excesivo, en lugar de purgantes.
Estos son los síntomas más comunes de la bulimia:
• Por lo general, un peso corporal normal o por encima de lo normal
• Episodios recurrentes de atracones y el miedo de no ser capaz de dejar de comer
• Vómito autoinducido (normalmente en secreto)
• Exceso de ejercicio
• Exceso de ayuno
• Hábitos o rituales alimentarios peculiares
• Uso inadecuado de laxantes o diuréticos
• Ausencia de menstruación o menstruación irregular
• Ansiedad
• Sentimientos de desaliento relacionados con la insatisfacción con ellos mismos y la manera
en que luce su cuerpo
• Depresión
• Preocupación por la comida, el peso y la forma del cuerpo
• La garganta siempre está inflamada o dolorida
• Cansancio y disminución de energía
• Problemas dentales debido a la erosión del esmalte a causa de los vómitos
