Proyecto transversal
ACTIVIDAD FÍSICA MENTE SANA Y CUERPO SANO DESDE EL ÁMBITO ESCOLAR.
Área líder Educación física recreación y deportes
Áreas de apoyo Ética y Valores, tecnología e informática, educación
religiosa, psicología
Coordinador de proyectos Coordinadora académica
Docentes responsables Jefes de área de las áreas líderes y áreas de apoyo
Área de estudio según el pacto global
educativo
Objetivos de desarrollo sostenible a
trabajar
Sub –proyectos que lo componen
Sub-proyecto en el Colegio De La Presentación Santa Teresa
Problemática Desde inicios del siglo XXI, empezó a cobrar gran importancia, el cuidado de la salud,
abordar o a la luz de lo sostenido por la OMS, tenido en cuenta en su premisa establecida en el
diagnostico
Día Mundial de la salud, en donde plantean la construcción de un mundo más justo y
saludable para garantizar que todas las personas, en cualquier lugar, puedan ejercer
su derecho a la buena salud (física y mental).
A la luz de lo acontecido frente al COVID-19, para nadie es un secreto que nos
enfrentamos a una situación de desigualdad a nivel mundial en cuanto al
establecimiento de condiciones de vida favorables que favorezcan a la población.
Por todo lo anterior, y contribuyendo a la meta de la OMS, el Colegio de la
Presentación Santa Teresa Cúcuta, plantea la posibilidad de crear líneas de acción
para la comunidad educativa (estudiantes, padres de familia, colaboradores,
exalumnos, etc) para hacer de nuestra comunidad educativa, una comunidad con
hábitos de vida saludables en el ámbito físico y mental
LA OBESIDAD En Colombia, tres de cada diez escolares de 6 a 12 años tienen
exceso de peso y dos de cada diez adolescentes lo presentan, siendo más frecuente
el sobrepeso en mujeres adolescentes. Así mismo, siete de cada diez niñas y niños
entre 6 y 12 años permanecen más de dos horas al día frente a una pantalla, siendo
un 7% más en hombres que en mujeres y ocho de cada diez adolescentes
permanecen más de dos horas al día frente a una pantalla, siendo similar este
comportamiento entre hombres y mujeres.
Dentro de las metas que tiene esta alianza para 2020, está la realización y
divulgación de los resultados de dos investigaciones: la primera relacionada con los
costos directos e indirectos de la obesidad cuando esta se presenta en mujeres
gestantes, niñas, niños y adolescentes; la segunda, enfocada en un estudio sobre la
influencia de la publicidad y el mercadeo de alimentos y bebidas no saludables
dirigidas a la población infantil, adolescente y sus familias, con las cuales se pretende
contribuir a la reformulación de las políticas públicas y los programas que la
sustentan.
“Crear hábitos saludables desde la primera infancia es una forma de prevenir posibles
consecuencias de salud en la edad adulta. No se trata de señalar un responsable o
individualizar la problemática sino de comprenderlo como una construcción conjunta
en cada familia, comunidad y territorio. La transformación de entornos obesogénicos
hacia entornos saludables implica que todos y todas participemos activamente como
camino para que niños y niñas puedan tener y decidir mejores opciones para su
nutrición”, destacó Aida Oliver, representante de UNICEF en Colombia. (UNICEF)
Justificación Este proyecto está diseñado para que, desde el sistema educativo, y más
concretamente los docentes y padres de familia teniendo en cuenta un manejo
adecuado de los hábitos higiénicos, alimentarios y de actividad física adecuados para
la salud, consiguiendo así una mayor calidad de vida de la sociedad. proyecto
educativo: alimentación saludable y actividad física hoy día, los jóvenes realizan
menos actividad física que la que está recomendada, y también hacen menos deporte
ya que dedican más tiempo a actividades sedentarias, como jugar al ordenador, ver la
televisión y otras actividades afines.
Los pone en riesgo de desarrollar sobrepeso, obesidad y malnutrición, por lo que hay
que tomar conciencia de esto.
En este sentido la escuela cobra vital importancia en la consecución de este objetivo
al indicar que la escuela se convierte en una pieza clave en cualquier política de
promoción de la salud.
En edades tempranas, los hábitos que adquieren los estudiantes marcan positiva o
negativamente el futuro estilo de vida de cada uno de ellos.
Pero a pesar de esto, el número de personas que realizan actividades físicas en
nuestro país, sigue siendo notablemente bajo según revelan diferentes observaciones
en el colegio donde me encuentro, por lo que aún queda un largo camino por recorrer
dentro de este sector.
Objetivos Objetivo general Generar condiciones propicias para el mejoramiento de la
calidad de vida de la comunidad educativa, promoviendo
hábitos saludables en los aspectos nutricionales,
higiénicos, físicos, psicológicos, mediante la
implementación de estrategias educativas orientadas al
logro de una escuela saludable.
Impulsar la práctica de actividad física y los
Objetivos específicos hábitos saludables.
Establecer propuestas para combatir la obesidad
en niños de preescolar, primaria. Secundaria.
Construir conocimientos básicos que le sirvan a
los estudiantes para tomar decisiones adecuadas
y positivas en la vida cotidiana
Marco Referente teórico
referencial
En el marco internacional la preocupación por problemas de nutrición en la
adolescencia y la juventud van en aumento debido a la alta prevalencia de sobrepeso,
obesidad, patologías asociadas y consecuencias negativas en los ámbitos psicológico
y social. La generación de estrategias e intervenciones para el adulto joven tendrían
como objetivo modificar sus hábitos alimentarios y estilos de vida con el fin de evitar
futuras enfermedades. (Schenettler, 2013).
El sobrepeso y la obesidad traen como consecuencia afecciones en el estado de
salud del individuo, ya que es son factores de riesgo para desarrollar enfermedades
crónicas no trasmisibles como la hipertensión, la diabetes y la dislipidemia que se
asocian en el adulto joven a estilos de vida poco saludables, como las dietas que
contienen cantidades excesivas de grasas, especialmente saturadas, colesterol y sal,
la ingesta deficiente de fibras y potasio, la falta de actividad física y el mayor tiempo
dedicado a ver la televisión o estar frente al computador. (Uauy, 2003.).
Referente conceptual: Palabras claves (diccionario)
ACTIVIDAD FÍSICA: movimiento corporal producido por la musculatura esquelética
que tiene como resultado un gasto energético por encima del metabolismo basal (es
decir, el gasto energético que el cuerpo necesita para funcionar). Ejercicio físico.
EDUCACIÓN FÍSICA: Conjunto de disciplinas, especialmente escolares, que tienen
como fin el desarrollo del cuerpo mediante la práctica del deporte
SOBREPESO/ OBESIDAD: se definen como una acumulación anormal o excesiva de
grasa que puede ser perjudicial para la salud
HIGIENE CORPORAL Tener buenos hábitos de aseo personal significa más que
estar limpio: es reducir la propagación de enfermedades. Por esta razón, tener una
buena higiene afecta la salud y el bienestar de los niños y de las personas con
quienes estos pasan el día. También se puede definir la higiene corporal como el
conjunto de cuidados que necesita nuestro cuerpo para aumentar su vitalidad y
mantenerse en un estado saludable. Ésta cumple con dos funciones fundamentales:
mejorar la salud del individuo y la colectividad. Igualmente, la higiene corporal es una
práctica básica que permite reducir de manera importante las infecciones causadas
por microorganismos patógenos, disminuyendo especialmente las contaminaciones
entre individuos.
ENFERMEDADES CRÓNICAS NO TRANSMISIBLES. Estas enfermedades son
realmente negativas para la salud, además de ser las enfermedades por las cuales el
80% de las personas fallecen en Colombia, según estudios hechos por la Pontificia
Universidad Javeriana. La falta de actividad física diaria, el consumo de sustancias
que afectan directamente el organismo, como el alcohol, el tabaco, sustancias
psicoactivas, también la falta de descanso adecuado. Es por estas razones que se
van desarrollando estas enfermedades crónicas no transmisibles. Según la OMS, son
las enfermedades no transmisibles (ENT), también conocidas como enfermedades
crónicas, no se transmiten de 39 persona a persona. Son de larga duración y por lo
general evolucionan lentamente. La OMS señala que hay cuatro tipos principales de
ENT, entre ellas las enfermedades cardiovasculares que se manifiestan como
ataques cardiacos y accidentes cerebros vasculares, el cáncer, las enfermedades
respiratorias crónicas (como la enfermedad pulmonar obstructiva crónica y el asma) y
la diabetes.
DIDÁCTICA: Etimológicamente, el término Didáctica procede del griego: didaktiké,
tiene origen del griego didasticós, que significa “el que enseña” y concierne a la
instrucción; didasco que significa “enseño” a esta se le ha considerado parte principal
de la Pedagogía que permite dar reglas para la enseñanza, fue por esto que un
principio se interpretó como “el arte o la ciencia de enseñar o instruir.
Referente legal:
Se soporta en la Constitución Política de Colombia (Artículos: 11, 13, 15, 16, 22, 44,
45, 48, 49, 52, 64, 79 y 95); La Ley 100 de 1993 Sistema de Seguridad Social; La Ley
115 de 1994 y/o Ley General de Educación, sus decretos y resoluciones
reglamentarias; Ley 81 de 1995. Práctica del deporte; Ley 715 de 2001 Sistema
General de Participaciones y la Ley 99 de 1993 denominada Ley del medio ambiente;
Ley 1098 de 2006. Infancia y Adolescencia; Ley 1355 de 2009. Obesidad y
enfermedad; Decreto 2771Fomento de la actividad física y la recreación;
Resoluciones 4288 de 1996 (PAB), la 3997 PPSSS de 1996, la 4210 de 1996, entre
otras normas. Con la implementación de la Ley 100 de 1993, la población escolar fue
identificada como el núcleo al cual debe dirigirse las acciones de promoción de salud
y prevención de la enfermedad a través del Plan de Atención Básico (PAB) y el Plan
Obligatorio de Salud (POS). En 1997, Colombia adopta la Iniciativa Regional de
Escuelas Promotoras de la Salud promovida por la Organización Panamericana de la
Salud (OPS). Por otra parte, la Organización Mundial de la Salud (OMS), elabora en
1999 el primer documento de política “Escuela Saludable: La alegría de vivir en paz”,
como lineamientos preliminares para la formulación de la política de Escuela
Saludable. El artículo 52 de la Constitución Política de Colombia, establece que “el
ejercicio del deporte sus manifestaciones recreativas, competitivas y autóctonas
tienen como función la formación integral de las personas además de preservar y
desarrollar una mejor salud en el ser humano”. La Ley del Deporte, Ley 181 de 1995,
artículo 2 señala como objetivo especial, la creación del Sistema Nacional del
Deporte, la recreación el aprovechamiento del tiempo libre, la educación y la
educación física.
El Proyecto Educativo Institucional, como Plan de Desarrollo y Carta de Navegación
que señala el norte a los integrantes de la Comunidad Educativa, sustentado en los
principios, valores y fines de la Educación Colombiana en cada uno de sus
componentes y áreas de gestión escolar: Directiva, Curricular,
Administrativa/Financiera y Comunidad
Plan de Cronograma de actividades (usar diagrama de Gantt)
acción
Producto Huerta escolar de pimentón , cilantro …..
final
esperado
Bibliografía Autor Apellido(s) e inicial(es) del nombre
Fecha de publicación
Título del documento
Fecha de consulta
Dirección URL-Universal Resource locutor
Rodríguez L. (2018); Economía circular, recuperado el 09 de julio 2021, disponible en
www…………
Evidencias
