2023
LA ADOLESCENCIA
Presentado por:
INGRIS SUYAPA CORTEZ
ANA MENDOZA
FRANSISCA
ANGIE LAINEZ
14-6-2023
Tabla de contenido
Introducción ................................................................................................................................... 3
Objetivo Generales ........................................................................................................................ 4
Objetivo Específico......................................................................................................................... 4
1. LA ADOLESCENCIA.................................................................................................................. 5
1.1. Desarrollo Físico Y Cambios Físicos ................................................................................ 5
1.2. Pubertad......................................................................................................................... 6
1.3. Ajustes A La Imagen Corporal ........................................................................................ 7
1.4. Compañeros y Amigos ................................................................................................... 9
1.5. Comparación Social ........................................................................................................ 9
1.6. Noviazgo....................................................................................................................... 10
1.7. riesgos y peligros en la adolescencia ................................................................................ 12
1.8 consumo y abuso de drogas............................................................................................... 13
1.9 Delincuencia ....................................................................................................................... 13
1.10 Tareas del Desarrollo en la Adolescencia ........................................................................ 15
1.11 Homosexualidad .............................................................................................................. 17
1.12Estrés y depresión en la adolescencia .............................................................................. 20
1.12.1 la Depresión .................................................................................................................. 21
1.13 afrontamiento del adolescente ....................................................................................... 23
Conclusiones ................................................................................................................................ 27
Anexos.......................................................................................................................................... 29
Bibliografía ................................................................................................................................... 32
Tabla de imágenes
Ilustración 1 corporal y nutrición ................................................................................................... 8
Ilustración 2 Insatisfacción corporal .............................................................................................. 8
Ilustración 3 corporal y nutriciónral............................................................................................... 8
Ilustración 4 Riesgos .................................................................................................................... 12
Ilustración 5 Drogas ..................................................................................................................... 13
Ilustración 6 Delincuencia ............................................................................................................ 14
Ilustración 7 estrés ....................................................................................................................... 21
Ilustración 8 Depresión ................................................................................................................ 22
Ilustración 9 Depresión ................................................................................................................ 23
Introducción
La adolescencia es el periodo de crecimiento que se produce después de la niñez y
antes de la edad adulta, entre los 10 y 19 años, aproximadamente. La adolescencia es un
período de cambios físicos, sexuales, psicológicos, cognoscitivos y sociales a los que
tiene que ajustarse el adolescente.
La cantidad de cambios físicos, sexuales, cognitivos, sociales, psicológicos y
emocionales que ocurren en esta época pueden causar expectativas y ansiedad
tanto a los niños como a sus familias. Entender qué se puede esperaren las distintas etapas
puede promover un desarrollo saludable durante toda la adolescencia y a principios de la
adultez.
Es importante, en esta etapa de cambios, la presencia de los padres, estos deben
actuar estableciendo límites apropiados, preparando al adolescente para afrontar dichos
cambios y apoyarle para convertirse en un adulto preparado para la vida familiar, la
paternidad y las relaciones sexuales, de manera satisfactoria y responsable. En la
presente investigación se analiza la adolescencia, y todos los factores que ella conlleva
para ambos sexos hasta la culminación de esta, considerándolas influencias y cambios
que se presentan y son determinantes para el desarrollo de cada persona.
Objetivo Generales
• Adquirir la independencia de los padres, tomar conciencia de su
imagen corporal y aceptarla, establecer relaciones con los amigos (parejas) y
establecer la identidad sexual, vocacional, moral y del yo.
Objetivo Específico
• Describir cambios físicos y cognoscitivos que se experimentan en
la adolescencia.
• Identificar problemas comunes en la adolescencia.
• Explicar la formación de identidad en la adolescencia.
1. LA ADOLESCENCIA
Se entiende por adolescencia el período del desarrollo humano posterior a la niñez
y anterior a la etapa adulta o adultez, en el cual tienen lugar los cambios biológicos,
sexuales, sociales y psicológicos necesarios para formar a un individuo socialmente
maduro y físicamente preparado para la reproducción.
Los puntos de inicio y de fin de la adolescencia no están absolutamente definidos,
si bien se tiene como punto primero el inicio de la pubertad. Pero ello varía conforme al
individuo y a su historia, por lo que la Organización Mundial de la Salud (OMS) ha
registrado una franja de adolescencia promedio que va de los 10 a los 19 años.
Esto quiere decir que la adolescencia forma parte del período vital denominado
juventud: entre los 10 y los 24 años aproximadamente. Pero hay también quienes
consideran que la adolescencia puede extenderse incluso hasta los 21 años, e incluso hasta
los 25.
(Concepto , 2013)
[Link] Físico Y Cambios Físicos
Durante esta etapa, los niños suelen comenzar a crecer más rápido. También
empiezan a notar otros cambios corporales.
Estos cambios corporales pueden generar curiosidad y ansiedad en algunos, en
especial si no saben qué esperar o qué es normal. Algunos niños, además, se cuestionan
su identidad de género en esta etapa y el inicio de la pubertad puede ser un momento
difícil para los niños transgénero.
Los adolescentes más jóvenes tienen ideas concretas y extremistas. Las cosas están
bien o mal, fantásticas o terribles, sin muchos matices. En esta etapa es normal que los
jóvenes enfoquen su pensamiento en ellos mismos (lo que llamamos "egocentrismo").
Como parte de esto, los preadolescentes y adolescentes más jóvenes suelen sentirse
cohibidos por su apariencia y sienten como si sus pares los juzgaran permanentemente.
Los preadolescentes sienten una mayor necesidad de privacidad. Es posible que
comiencen a explorar formas de ser independientes de su familia. En este proceso, es
probable que prueben los límites y reaccionen con intensidad si los padres o tutores
reafirman los límites
. ( Allen & Waterman , 2019)
[Link]
La pubertad es un periodo de tiempo donde te conviertes en adulto físicamente.
Durante esta etapa, tu cuerpo atraviesa por muchos cambios y tus emociones pueden ser
y sentirse más intensas. Las personas generalmente empiezan la pubertad entre los 8 y los
14 años.
La pubertad no ocurre de un momento a otro, es un proceso que tiene etapas y
sucede durante varios años. Puede que tengas algunas señales de la pubertad a una edad
más temprana, mientras que otros cambios ocurren años después. Cada cuerpo es
diferente, así que la pubertad también es diferente para cada persona. Cada uno pasa por
esta etapa a su propio ritmo.
Pubertad es el momento de la vida cuando un niño o una niña madura sexualmente.
Es un proceso que suele ocurrir entre los 10 y 14 años para las niñas y entre los 12 y 16
para los varones. Causa cambios físicos y afecta a niños y niñas de manera distinta.
(ELSEVIER, 2014)
En las niñas:
• La primera señal de pubertad es por lo general el desarrollo de los senos.
• Luego comienza a crecer el vello en la zona del pubis y las axilas.
• La menstruación (o período) por lo general es el último paso.
En los niños:
• La pubertad comienza generalmente con el crecimiento de los testículos y el pene.
• Luego, el vello en el pubis y las axilas.
• Los músculos crecen, la voz se hace más gruesa y el vello facial aparece siguiendo
el proceso de la pubertad.
Tanto los niños como las niñas pueden tener acné. También suelen tener un
aumento repentino en el crecimiento (un aumento rápido de altura) que dura alrededor de
dos o tres años. Esto los acerca más a su estatura adulta, la que alcanzan después de la
pubertad.
[Link] A La Imagen Corporal
La imagen corporal es la representación mental y consciente que cada individuo
construye y percibe su cuerpo. Esto se refiere a la configuración global del individuo y es
influenciada por múltiples elementos como los perceptivos, cognitivos, conductuales,
emocionales y culturales. La imagen corporal se construye a partir de la historia
psicosocial de las personas, además depende del autoconcepto y de la autoestima de cada
individuo, por lo que se considera móvil y variable durante la vida
La imagen corporal en el adolescente es motivo de preocupación y la no aceptación
de su representación corporal puede favorecer a desarrollar la insatisfacción corporal
pudiendo estar presente en ambos géneros, debido a factores sociales y culturales
Ilustración 1 corporal y nutrición
Ilustración 2 Insatisfacción corporal
Ilustración 3 corporal y nutriciónral
[Link]ñeros y Amigos
Los adolescentes a menudo quieren pasar más tiempo con sus amigos que con
sus familias, porque sienten que pueden relacionarse mejor con personas que son
más cercanas a su edad y que experimentan muchas de las mismas cosas. Los
mejores amigos se apoyan unos a otros a través de lo bueno y lo malo mientras
sobreviven juntos a la adolescencia.
Durante la adolescencia es normal que se sientan cómodos entre sus compañeros,
quiénes atraviesan los mismos cambios físicos y psicológicos.
Los vínculos de amistad son increíblemente importantes durante la adolescencia,
ya que estos ayudan a los jóvenes a tener un sentido de aceptación y pertenencia.
Apoyan el desarrollo de la compasión, el cuidado y la empatía, y son una parte
importante de la formación de un sentido de identidad fuera de la familia.
Además, las amistades entre adolescentes pueden ser un apoyo para ayudar a los
adolescentes a sobrellevar tiempos difíciles. Las amistades entre adolescentes
también incluyen los siguientes beneficios:
• Mejor autoestima
• Menor ansiedad
• Una perspectiva optimista y de felicidad
• Habilidades de regulación emocional más fuertes
• Función cognitiva mejorada
• Más empatía y sentimientos de confianza hacia los demás
[Link]ón Social
La comparación social es un proceso psicológico mediante el cual las personas se
comparan con los demás para evaluar sus propias habilidades, rasgos, actitudes, logros,
etc. Las personas pueden compararse con personas reales o imaginarias, o incluso con
sus propias experiencias pasadas.
La comparación social puede ser hacia arriba, comparándose con alguien que se percibe
como mejor o superior en algún aspecto, o hacia abajo, comparándose con alguien que
se percibe como peor o inferior en algún aspecto. Estas comparaciones pueden tener
efectos tanto positivos como negativos en el auto concepto y autoestima de las personas.
Los adolescentes pueden compararse con sus compañeros para definir su propia
identidad y su lugar en el mundo.
[Link]
El noviazgo en la adolescencia es una etapa intensa de la vida, con sentimientos
nuevos que deseas experimentar al máximo. No obstante, la espera para
encontrar la relación idónea tiene una recompensa para toda la vida.
El noviazgo es una etapa en la que ambas personas se conocen, aprenden a
quererse, valorarse y entenderse con el objetivo de poder llegar al matrimonio. Y
para alcanzar ese punto antes debes darte la oportunidad de disfrutar de las
siguientes etapas:
• El gusto o la atracción hacia una muchacha, lo cual puede suceder a
menudo. Son aquellos momentos en los que sientes que alguien te
interesa y deseas saber quién es, hablar con ella y estar presente en su
vida.
• El enamoramiento se da al inicio del noviazgo y es cuando sientes que no
podría haber mujer más bonita que ella, sientes mariposas en el estómago
y quieres estar tan cerca de tu persona especial como sea posible.
• El noviazgo surge a partir de una decisión mutua, libre y consciente que
implica atreverse a conocer a la otra persona y permitirle a ella que te
conozca.
Es importante ya que esto les permite adquirir experiencias en las relaciones, siendo este
uno de los puntos más positivos, la experiencia inicial de un noviazgo predispone a los
jóvenes para mantener relaciones posteriores más formales.
1.7. riesgos y peligros en la adolescencia
La conducta de riesgo en adolescentes es determinante en la salud, siendo las
principales responsables de la morbimortalidad en esta etapa, entre las cueles
podemos mencionar:
• El consumo de drogas
• Embarazo precoz
• Mala alimentación
• Infecciones de transmisión sexual
• Depresión
• Suicidio entre otras.
Ilustración 4 Riesgos
la adolescencia es una etapa donde los jóvenes son más vulnerables y pueden ser víctimas
de diferentes factores de riesgos.
La mayoría de los problemas de salud en la adolescencia corresponde a factores
psicosociales, que se derivan de sus etilos de vida y conductas, los cuales son modelados
tanto en la familia como en la preparatoria.
1.8 consumo y abuso de drogas
consumir drogas durante la juventud puede interferir con los procesos de desarrollo del
cerebro. También puede afectar la toma de decisiones.
¿Qué causa el abuso de drogas?
Comportamiento violento o agresivo. Deterioro de la memoria, dificultad para
concentrase, fluctuaciones del estado de ánimo, que incluye ansiedad, depresión, euforia,
pánico y manía.
El consumo de sustancia entre jóvenes y adolescentes representa un importante problema
de salud que se relaciona con lesiones y accidentes graves, discapacidad, trastorno por
consumo de sustancias y otros trastornos psiquiátricos, ideación y conducta suicida,
conductas sexuales de riesgos, entre otros.
Ilustración 5 Drogas
Las complicaciones del consumo de drogas incluyen: depresión cáncer, por ejemplo, los
canceres de boca y estomago están asociados con el consumo excesivo
Y la dependencia del alcohol, infección por VIH o hepatitis B o C por compartir agujas.
1.9 Delincuencia
La delincuencia juvenil comprende los delitos que cometen los menores de edad. En
nuestros países se consideran delincuentes juveniles aquellos adolescentes entre los 14 y
18 años que cometen delitos. Este fenómeno se ha estudiado durante años para
comprender como se puede llegar hasta ese punto.
¿Cuáles son los factores que predisponen a la delincuencia juvenil?
• Bajo nivel económico de la familia y del entorno
• Residir en un barrio deteriorado o con alto índice de pobreza y/o delincuencia
• Alto desempleo en el entorno.
• Altos niveles de delincuencia en el entorno.
Las consecuencias mas comunes que se pueden encontrar son:
• Desequilibrio mental
• Promiscuidad sexual y falta de valores morales
• Comunes enfermedades sexuales
• Muertes prematuras por broncas callejeras
• Perdidas de valores
¿Qué lleva a los jóvenes a la delincuencia?
el fácil acceso a las drogas, las faltas de oportunidades de empleo, salud,
educación, y espacios para la cultura y el deporte, la desintegración familiar, la
impunidad, entre otros factores.
Para poder prevenir eficazmente la delincuencia juvenil es necesario que toda la
sociedad procure un desarrollo armonioso de los adolescentes, y respete y cultive
su personalidad a partir de la primera infancia.
Ilustración 6 Delincuencia
La delincuencia no se produce de forma aleatoria, parte de una cultura, de unos valores,
de unos conflictos económicos, políticos, sociales, en los que todos estamos inmersos.
Muchos jóvenes carecen de planes o proyectos vitales y son considerados incapaces de
adaptarse al medio social por lo que, a menudo, toman la delincuencia como vía
alternativa de conducta.
1.10 Tareas del Desarrollo en la Adolescencia
Cada periodo de la vida plantea retos y problemas de desarrollo que exigen nuevas
habilidades y respuestas. En general, los teóricos coinciden en que el adolescente debe
encarar dos grandes desafíos (Craig, 2001):
1. Lograr la autonomía y la independencia respecto a sus padres.
2. Formar una identidad, esto es, crear un yo integral que combine en forma
armoniosa varios elementos de la personalidad.
Independencia e Interdependencia
Según la idea predominante, el adolescente se sirve del conflicto y la rebeldía para
alcanzar la autonomía y la independencia de sus padres.
John Hill propone un método interesante para estudiar la búsqueda de independencia
en esta etapa. Considera que la autonomía debería definirse como autorregulación. La
independencia implica la capacidad de hacer juicios por uno mismo y regular la conducta
personal, lo cual refleja en expresiones como ¨Piensa por ti mismo¨
La interdependencia se define como una dependencia recíproca. Las relaciones
sociales son interdependientes como se observa. En conclusión, la interdependencia
supone compromisos a largo plazo y apegos interpersonales. (Craig, 2001)
Formación de Identidad
La formación de la identidad suele ser un proceso prolongado y complejo de
autodefinición. Este proceso ofrece continuidad entre el pasado, el presente y el futuro del
individuo.
Antes de la adolescencia nos vemos a nosotros mismos en función de diversos roles y
en función de la pertenencia a pandillas, clubes o bandas.
Factores que influyen en la identidad: Los adolescentes obtienen de los grupos de
referencia muchas de las ideas concernientes a los roles y valores, los grupos de referencia
pueden estar compuestos por individuos con quienes interactúan a menudo y con los que
mantienen relaciones estrechas, o bien pueden ser grupos sociales más generales con los
que comparten actitudes o ideales: grupos religiosos, étnicos y generacionales. (Craig,
2001)
Modos de formación de la identidad:
1. Exclusión: Se hacen compromisos sin tomar muchas decisiones.
2. Difusión: Todavía no se hacen compromisos, se tiene poco sentido de dirección,
se rehúye el asunto.
3. Moratoria: Se pasa por una crisis de identidad o por un periodo de toma de
decisiones.
4. Consecución de la Identidad: Se hacen compromisos después de superar una crisis
de identidad.
Dinámica Familiar
Durante el proceso de formación de la identidad los adolescentes se ven obligados a
juzgar sus valores y conductas en relación a las de su familia. A su vez, las funciones más
importantes de los progenitores parecen a menudo paradójicas, por una parte, los padres
exitosos brindan a los hijos raíces y un sentido de seguridad, por otra parte, los alientan
para que se conviertan en adultos autónomos.
Por ser la adolescencia un periodo de modificaciones trascendentales y a veces
radicales, la familia también cambia como sistema social, lo mismo que la índole de la
comunicación entre generaciones
Cambios en la Familia Moderna
Es interesante observar cómo han influido los cambios de la familia en la asignación
de los quehaceres domésticos a los adolescentes. En las familias de doble ingreso, los
adolescentes ayudan menos en la realización de esos quehaceres que en las familias en
que la madre se encarga de esas labores. Más aun las obligaciones impuestas a los
adolescentes se dividen según el sexo.
Abandono de Hogar Paterno
Los adolescentes necesitan un apoyo distinto al de los hijos más pequeños porque
exploran de forma más activa su independencia. La separación y afirmación de si mismo
no son características negativas, sino esenciales para el desarrollo, algunas familias los
alientan otras se oponen a ellas.
Los investigadores han descubierto tres aspectos relevantes del funcionamiento de la
familia (Craig, 2001):
1. Cohesión y adaptabilidad: Conviene que la familia tenga niveles moderados de
cohesión y adaptabilidad, lo ideal es que sean flexibles y adaptables.
2. Calidad de la comunicación: La comunicación abierta favoreced la cohesión,
puesto que permite a los miembros expresar opiniones y disminuir en lo posible
las fricciones.
1.11 Homosexualidad
Muchos jóvenes tienen una o más experiencias homosexuales, con frecuencia en los
primeros años de la adolescencia, no obstante, estas experiencias aisladas no rigen la
futura orientación sexual. En casi todas las sociedades y grupos étnicos, 5% de los adultos
son homosexuales activos y casi el mismo porcentaje es bisexual.
Aunque los teóricos discrepan en lo que se refiere a las causas de la homosexualidad,
en general opinan que la preferencia sexual no es algo que se elija. Sin importar los
orígenes de la homosexualidad, la identidad de género puede causar un gran estrés al
adolescente homosexual o la lesbiana, estos dos grupos constituyen una pequeña minoría,
y la presión de los compañeros para que se ajusten a la población general es muy fuerte
en la adolescencia. (Craig, 2001)
Con frecuencia los profesionales de la salud usan de manera indistinta algunos conceptos
básicos sobre sexualidad, lo que genera confusión y dificultades a la hora de intervenir (1,
2, 3). En este sentido, es conveniente tener claro:1. Identidad sexual o de género: Se refiere
a la sensación personal de ser hombre o mujer, se logra alrededor de los 2 a 3 años2.
Orientación sexual: Describe el objeto de los impulsos sexuales del individuo.3.
Transexual: Individuo que cree que debe ser de un sexo diferente al que biológicamente
le fue asignado. Así, su identidad de género no se correlaciona con su sexo anatómico4.
Transvesti: Individuo que se viste con ropas del sexo opuesto, lo que le produce placer.
No es indicativo de su orientación sexual ORIENTACIÓN SEXUAL
La orientación sexual se refiere al patrón persistente de atracción física y/o emocional de
un individuo. Ésta describe el objeto de sus impulsos sexuales y se clasifica en
«Orientación Heterosexual» (atracción por miembros del género opuesto), «Orientación
Homosexual» (atracción por miembros del mismo género) y «Orientación Bisexual»
(atracción por miembros de ambos géneros).
En la actualidad, la orientación sexual se plantea como un continuo, donde los extremos
son, la homo y la heterosexualidad.
Para hablar de homosexualidad, la atracción por miembros del mismo sexo debe ser
persistente. Existen muchos heterosexuales que se angustian porque en algún momento
de su vida han experimentado fantasías, sueños, atracción o incluso contacto sexual con
personas de su mismo sexo. Esto es relativamente frecuente, en especial en la adolescencia
y no es indicativo de la homosexualidad del individuo.
Culturalmente, la homosexualidad es una condición poco aceptada, especialmente en
sociedades más conservadoras. El adoptar una identidad sexual es un proceso complejo
y prolongado, por lo cual los adolescentes tardan años en conseguir esta identidad por
completo. Algunos jamás lo logran.
Troiden (1989) estableció un modelo que permite esquematizar las etapas por las cuales
atraviesa un adolescente en su desarrollo homosexual (10). Esta información es de
especial utilidad para los profesionales de la salud, ya que permite aproximarnos a sus
necesidades y a la vez entregar guías anticipatorias a los pacientes y sus familias.
Estadio de Troiden
• Características
• Edad
• Sensibilización
• Persona se siente «diferente» a sus pares.
• Las bromas y el «etiquetamiento negativo» contribuyen a
la internalización de un autoconcepto negativo
• Antes de pubertad
• Confusión
• Comienza a reconocer sensaciones y comportamientos que lo
• podrían etiquetar de homosexual.
• Gran confusión por los nuevos impulsos que
comienzan a sentir y que reconoce como socialmente denigrados.
1.12Estrés y depresión en la adolescencia
El estrés hace que el cuerpo libere hormonas que pueden aumentar la presión arterial, la
frecuencia cardiaca o la concentración de azúcar en la sangre. La ansiedad es la respuesta
del cuerpo o de la mente al estrés, incluso cuando en ese momento no hay factores
estresantes.
¿Como se puede ayudar a los adolescentes con estrés?
Los adolescentes, al igual que los adultos pueden experimentar estrés todos los días y se
pueden beneficiar de aprender las destrezas para manejar el estrés. La mayoría de los
adolescentes experimenta más estrés cuando perciben una situación como peligrosa,
difícil o dolorosa y ellos no tienen los recursos para enfrentarlos o abordarla. Alguna de
las fuentes de estrés para los adolescentes puede incluir:
• Las demandas y frustraciones de la escuela.
• Los pensamientos y sentimientos negativos sobre si mismos.
• Los cambios en su cuerpo.
• Los problemas con sus amigos.
• La separación o divorcio de sus padres.
• La muerte de un ser querido.
Ilustración 7 estrés
1.12.1 la Depresión
La depresión en adolescencia es un problema de salud mental grave que provoca un
sentimiento de tristeza constante y una pérdida de interés en realizar diferentes
actividades. Afecta la manera en que tu hijo adolescente piensa, se siente y se comporta,
y puede provocar problemas emocionales, funcionales y físicos.
La depresión en adolescentes no es una debilidad o algo que se puede superar con fuerza
de voluntad, puede tener consecuencias graves y requiere tratamiento a largo plazo. Para
la mayoría de los adolescentes, los síntomas de depresión se calman con tratamientos
como medicamentos y terapia psicológica.
Síntomas
los signos y síntomas de depresión en los adolescentes incluyen un cambio en la actitud y
el comportamiento previos del adolescente que puede provocar angustia y dificultades
importantes en la escuela o en el hogar, en actividades sociales o en otros aspectos de la
vida.
Los síntomas de depresión pueden variar en su gravedad, pero los cambios en las
emociones y el comportamiento del adolescente pueden incluir los siguientes ejemplos:
Cambios emocionales
➢ Sentimientos de tristeza, los cuales pueden incluir episodios de llanto sin razón
aparente.
➢ Frustración o sentimientos de ira, incluso por asuntos menores.
➢ Sentimientos de desesperanza o vacío.
➢ Estado de animo irritable o molesto
➢ Perdida del interés en familiares y amigos o estar en conflictos con ellos.
➢ Autoestima baja
➢ Sentimientos de falta de valoración de si mismo o culpa
➢ Dificultad para pensar, concentrarse, tomar decisiones y recordar cosas.
➢ Pensamientos recurrentes de muerte o suicidio.
Cambios en el comportamiento
➢ Cansancio y perdida de energía
➢ Insomnio o dormir demasiado
➢ Consumo de sustancias ilícitas o bebidas alcohólicas
➢ Lentitud al razonar, hablar o realizar movimientos corporales
➢ Aislamiento social
➢ Bajo rendimiento escolar
➢ Autolesiones, por ejemplo: cortarse o quemarse.
Que es normal y que no
puede resultar difícil notar la diferencia entre los altibajos en el estado de animo
que simplemente forman parte de la vida de los jóvenes y la depresión adolescente.
Habla con tu hijo adolescente. Intenta determinar si tu hijo es capas de manejar
sentimientos difíciles o si la vida le parece abrumadora
cuando consultar al medico
si los signos y síntomas de la depresión continúan, comienza a interferir en la vida
de tu hijo adolescente o te causa inquietudes relacionadas con el suicidio o la
seguridad de tu hijo adolescente, habla con un medico o profesional de salud
mental capacitado para trabajar con adolescente.
Ilustración 8 Depresión
Ilustración 9 Depresión
1.13 afrontamiento del adolescente
Conjunto de esfuerzos conductuales y cognitivos que realiza el individuo para hacer
frente a las situaciones estresantes, así como para reducir el estado de malestar que
produce el estrés.
Se puede observar que las cinco estrategias más utilizadas por los adolescentes de acuerdo
al tipo de establecimiento educacional al que asisten, son prácticamente las mismas:
buscar diversión relajante, preocuparse, distracción física, y fijarse en los positivo.
La adolescencia es una etapa en que se experimentan cambios significativos en la
personalidad; definición de identidad; elaboración de un proyecto de vida (FIGUEROA
et al., 2005); dificultades en la toma de decisiones en relación con los estudios, y
relaciones de pareja o actividad laboral (BALCÁZAR et al., 2006). Estos cambios pueden
generar estrés en el adolescente (ISON, 2003), por lo que éste se ve en la necesidad de
desarrollar competencias psicosociales importantes para su posterior posicionamiento en
el mundo adulto. De no contar con estrategias de afrontamiento positivas para responder
a este tipo de situaciones, se pueden generar comportamientos menos adaptativos y mayor
vulnerabilidad en el adolescente, afectando su desarrollo psicológico (GONZÁLEZ et al.,
2002) e incluso su vida (CUADRA et al., 2009).
De acuerdo con lo anterior, el psicólogo necesita conocer los modos de afrontamiento del
adolescente, ya que tal información es útil para poder interpretar sus sentimientos, ideas
y conductas (FRYDENBERG; LEWIS, 1997).
El constructo afrontamiento ha sido ampliamente estudiado, encontrándose en la literatura
científica diferentes propuestas explicativas y clasificatorias (WILLIAMS;
McGILLICUDDY, 2000), además de variados métodos de medición (ZIMER-
GEMBECK; LOCKE, 2007). Dentro de este cuerpo, el modelo transaccional de Lazarus
y Folkman (1984) es uno de los que más aceptación ha tenido entre los científicos.
Aspecto que se ve claramente reflejado en la vasta cantidad de investigaciones que
examinan los modos en que las personas enfrentan las dificultades y situaciones
estresantes (AMIRKHAN; AUYEUNG, 2007; FEAGANS; HUSSONG; KEEKEY,
2008; FRYDENBERG et al., 2004; HAMPEL, 2007; HAMPEL; PETERMAN, 2006;
PRITCHARD; WILSON, 2006).
Desde el modelo de Lazarus y Folkman (1984) no son las situaciones en sí las que
provocan una reacción emocional, sino la interpretación que realiza el sujeto de tales
emociones. Desde esta perspectiva, afrontamiento es entendido como:
[...] aquellos esfuerzos cognitivos y conductuales constantemente cambiantes que se
desarrollan para manejar las demandas específicas
¿Qué son las conductas de afrontamiento?
Es cualquier actividad que el individuo puede poner en marcha, tanto de tipo cognitivo
como de tipo conducta, con el fin de enfrentarse a una determinada situación
Tipos de afrontamientos:
➢ Funcional
➢ Evolutivo
➢ Funcional y disfuncional
Consejos para una buena salud mental en la adolescencia
1. Convivencia familiar
2. Limites y libertad
3. El Respeto
4. Horarios y rutinas
5. Las amistades de la adolescencia
6. Alimentación saludable y variada.
7. El descanso en la adolescencia
8. Practicar actividades físicas
5 cosas que necesita un adolescente necesitan saber
❖ saber enfrentar los problemas. Escoger que camino seguir y que decisiones
tomar es difícil tomar en cualquier etapa.
❖ Un adolescente necesita saber gestionar sus finanzas
❖ Su iniciación sexual
❖ Necesita estar en grupo
6 consejos para convertirse en un adolescente responsable
1. establecer metas y objetivos
2. organiza tu tiempo
3. saber decir “no’
4. conócete a ti mismo
5. comunícate efectivamente
6. mantén tu palabra y aprende de tus errores.
• Permitirte estar en paz
• Bajar las revoluciones
• Tiempo para ti
• Curiosidadad
• Apoyo
Cuidado propio
• Escoger
• Gentileza
• Comunidad
• Exploración
• Calma
• Placer
Conclusiones
Tras estudiar en profundidad a los adolescentes en su triple condición de personas,
consumidores y audiencia y analizar a fondo la perspectiva que tienen los profesionales
de la planificación de medios sobre este target publicitario, a continuación, se
presentan las principales conclusiones obtenidas:
1. La adolescencia constituye una etapa vital de transición entre la niñez y
la edad adulta con límites temporales imprecisos. De hecho, no existe una edad
específica de inicio y final, dado que comienza con la llegada de la pubertad y culmina
cuando se ha alcanzado la madurez mental. Sin embargo, sí es posible establecer una
franja máxima de edades entre las cuales podría llegar a completarse el
ciclo. Así, parece que entre los once y los veintiún años cualquier persona tiene
tiempo suficiente para abandonar la infancia y entrar en la edad adulta. Esto no significa
que la adolescencia se prolongue exactamente durante diez años en todos
los casos. Algunas veces el proceso durará menos tiempo y otras, más. Pero, en
general, es previsible que no comience antes de los once años ni se prolongue más
allá de los veintiuno.
2. El proceso de la adolescencia posee ciertas características generales. Sin
embargo, cada adolescente lo afronta de manera diferente. Como consecuencia, se
entiende que resulta más correcto hablar de adolescencias o adolescentes que de la
adolescencia en sí misma. Cada persona es una adolescencia y un adolescente que
lleva a cabo esta transición a la vida adulta del mejor modo posible. Para ello ha de
hacer frente a toda una serie de retos que se concretan en el desarrollo físico, el
descubrimiento de la identidad, el desarrollo intelectual, la conquista de la autonomía
personal y el desarrollo de la conciencia moral. Por tanto, tanto el proceso de la
adolescencia como sus características y retos propios y peculiares existen y son reales.
Pero la manera de manifestar esa realidad cambia de unas personas a otras.
3. La manifestación de la adolescencia en cada adolescente se produce el
plano personal y se concreta a través de una personalidad con rasgos propios
sobre la que existen abundantes tópicos, estereotipos e ideas preconcebidas. Se
trata de cuestiones sobre las que ni siquiera los expertos terminan de ponerse de
acuerdo y que tienen que ver con su posible escepticismo, permisividad, falta de
rebeldía, presentismo, hedonismo, narcisismo, incoherencia y deseos de independencia.
En realidad, la adolescencia es una edad de paradojas e incertidumbres. Y
los adolescentes son seres complejos porque afrontan una transición en la que se
viven momentos de crisis y de inseguridad. Además, bajo esta etiqueta se incluye
a un gran número de personas. De ahí que no resulte extraño que existan grandes
diferencias entre unas y otras. Por tanto, podrá haber adolescentes cuya personalidad
presente algunos de estos rasgos, todos o, incluso, ninguno. Hablamos, pues,
de un grupo especialmente diverso con una personalidad en formación sobre la
que no conviene generalizar para no caer en el estereotipo.
Anexos
Etapas de la adolescencia (clasificación de la OP)
Población estimada de adolescentes y jóvenes (de 10 a 24 años) en la Región de las Américas
y porcentaje de la población total, 2000-2030.
Determinantes sociales de la salud
Cambios en la situación socioeconómica de los jóvenes (15-29 años), en América Latina,
2004-201
Orientación sexual en los adolescentes
Bibliografía
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adolescencia#:~:text=La%20Organizaci%C3%B3n%20Mundial%20de%20la,de%2015
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