“AÑO DE LA UNIDAD, LA PAZ Y EL DESARROLLO”

FACULTAD CIENCIAS DE LA SALUD

ESCUELA PROFESIONAL DE ENFERMERÍA
ASIGNATURA:
PRÁCTICA PREPROFESIONAL (INTERNADO) EN SALUD DE LA MUJER Y NIÑO I

TEMA:
PLAN DE PROGRAMA EDUCATIVO

DOCENTE:
Carmen Leticia Gorritti Siappo

CICLO:
IX
GRUPO:
2
INTEGRANTES:
Crisanto Chinchay Carla Alejandra 100%
Lezcano Figueroa Anayeli 100 %
Liau Fulgencio Melissa 65 %
Garcia Godos Mayra Tatiana 99 %
Quiroz Lopez Margarita 100%
Sánchez García Dahyana Sidenka Maritha 100 %
Trejo Sanchez Daniel 80 %
PERÚ
2023
 PLAN DE PROGRAMA EDUCATIVO

1. DATOS INFORMATIVOS
1.1 Título: Prevención de enfermedades en la mujer y el niño
1.2 Dirigido a: Mujer adulta, mujer adulta mayor, madres de niños en cred
1.3 Lugar: Chimbote, Piura y Trujillo
1.4 Fecha: 21 de noviembre -19 diciembre de 2023
1.5 Institución: IPRESS de nivel de atención I donde se realizan la PPP
(INTERNADO)
1.6 Responsables: Las estudiantes del IX ciclo de la PPP(internado) en salud de la
mujer y niño I.

2. JUSTIFICACIÓN
Los internos de enfermería de la Universidad católica los ángeles de chimbote
realizamos el presente programa educativo con la finalidad de informar sobre
diferentes temas relacionados a la salud de las personas, así mismo ayudar a prevenir
enfermedades.
Se realizará este programa educativo porque vemos que algunas pobladores no tienen
conocimiento sobre la calidad de vida saludable y sobre cómo proteger y prevenir
enfermedades no transmisibles que atenten contra nuestra salud, es por ello que les
vamos a brindar la información necesitaría, Como por ejemplo la manera correcta de
un lavado de manos ya que nos ayuda a prevenir EDAS (enfermedades diarreicas
agudas) otro tema importante es la alimentación saludable, la actividad física, salud
mental entre otras .

3. OBJETIVOS

Objetivo General:

El propósito de este programa educativo es para generar conocimientos y que tengan

los conceptos básicos de cada tema que se tratara, las madres y a los niños de
 diferentes puestos de salud y tiene como la finalidad de mejorar su calidad de vida
para evitar enfermedades.

Objetivos específicos:
● Brindar conocimiento a cada persona sobre la prevención y control de la anemia
● Explicar a las madres y niños todo lo concerniente a la importancia de la higiene,
sus ventajas, sus beneficios y también las consecuencias de no ser cuidadosos
con su cuerpo, generar unos hábitos que con el tiempo y la ayuda de quienes los
rodean se vuelven costumbres.
● Al término de la sesión educativa las mujeres serán capaces de explicar de manera
clara y precisa la importancia de tener una buena técnica correcta de lavado de
manos para la vida de las personas
● Al término de la sesión educativa las mujeres participantes serán capaces de
explicar de manera clara y precisa sobre la prevención del cáncer de mama a la
población femenina.
● Motivar a las madres y a los niños todo lo concerniente a la tema asignada
Importancia de la actividad física, sus ventajas, sus beneficios y también las
consecuencias de no ser cuidadosos con su cuerpo, generando unos hábitos que
con el tiempo y la ayuda de quienes los rodean
● Apoyar considerablemente a la madre, en todas las áreas emocionales de su vida,
dando pautas de cómo saber sobrellevar su afección y cómo salir de ahí
● Educar a la madre sobre la forma correcta de lactancia.
4. CONTENIDOS

● Anemia
● Importancia de la higiene en mujer y niño
● Correcto lavado de manos
● Cáncer de mama
● Actividad física
● Depresión post pàrto
● Alimentación saludable
 5. CRONOGRAMA DE ACTIVIDADES

ACTIVIDAD RESPONSABLE PROGRAMACIÓN

SEM 1 SEM 2 SEM 3 SEM 4
(21/11) (05/11) (12/11) (19/11)
PLANIFICACIÓN
Elaboración del plan del Grupo 02 de estudiantes del IX ciclo del curso de PPP (internado en salud de la x x x
programa educativo MYN I)
Elaboración del plan de Grupo 02 de estudiantes del IX ciclo del curso de PPP (internado en salud de la x x x x
las sesiones educativas MYN I)
EJECUCIÓN
Desarrollo de la secciòn Lezcano Figuero Anayeli X
educativa Anemia
Desarrollo de la secciòn Quiroz Lopez Margarita X
educativa Importancia de
la higiene en mujer y
niño
Desarrollo de la secciòn Crisanto Chinchay Carla Alejandra X
educativa correcto lavado
de manos
Desarrollo de la secciòn Sánchez García Dahyana Sidenka Maritha X
educativa cáncer de
mama
Desarrollo de la secciòn Liau Fulgencio Melissa X
educativa actividad
física
Desarrollo de la secciòn Trejo Sanchez Daniel X
educativa Depresión
post pàrto
Desarrollo de la secciòn Garcia Godos Mayra Tatiana X
educativa alimentación
saludable
EVALUACIÓN Y MEJORA
Evaluación de las Grupo 02 de estudiantes del IX ciclo del curso de PPP ( internado en salud de la X X X
sesiones educativas MYN I)
Evaluación del programa Grupo 02 de estudiantes del IX ciclo del curso de PPP ( internado en salud de la X
MYN I)
Elaboración de informe Grupo 02 de estudiantes del IX ciclo del curso de PPP ( internado en salud de la X
de evaluación y mejoras MYN I)
6. METODOLOGÍA
6.1. MÉTODO: Teórico/ práctico
6.2. TÉCNICAS EDUCATIVAS :
❖ lluvia de ideas
❖ charla educativa
❖ dinámicas de recreación
❖ dinámica de análisis
❖ técnicas de presentación
❖ animación.
6.3 Medios y materiales educativos
6.3.1 Medios educativos:
❖ Buscada en Internet
❖ libros
❖ revistas.

6.3.2 Materiales educativos:

❖ trípticos
❖ Afiches
❖ Carteles
❖ Rotafolio
❖ Imágenes

7. Recursos
7.3 Humanos
❖ Las estudiantes del IX ciclo de la PPP(internado) en salud de la mujer y niño I.
❖ docente tutora del curso de práctica
❖ A la mujer no gestante ya sea sana o patológica
❖ Mujer gestantes
❖ Puérperas sanas y con complicaciones al neonato sano
 7.4 Materiales
● un paquete de hojas bond
● 7 lapiceros
● cintas 7 por cada personas
● 14 plumones de colores
● 3 papelotes
● 7 cartulinas
● impresiones
● hojas de color
● frutas: 5 manzanas,4 plátanos, ¼ de uvas,1/2 fresas, 5 mandarinas
● 1 parlante para la música
7.5 Infraestructura
● Puesto de Salud Victor Raul Haya de la Torre, Trujillo
● Puesto de Salud Santa Ana Costa, Chimbote
● Puesto de Salud Miraflores Alto, Chimbote
● Establecimiento de Salud San Sebastian I-3, Piura
● Hospital Distrital Jerusalén, Trujillo
8. Presupuesto
Autofinanciado

MATERIAL/EQUIPO/SERVICIOS CANTIDAD/TIEMPO PRECIO (S/.)

Internet 6 420.00

hojas bon 100 5.00

afiche y rotafolio 6 6.00

cartulina 5 2.5

hojas de color 30 3.00

plumones de colores 10 20.00

impresiones 60 30.00

cartón duplex 1 2.00

siliconas 6 6.00

papel crepe 1 5.00

pasaje 6 36.00

TOTAL 231 535.5

Referencias Bibliográficas

● Martinez M, Mora A. Anemia [Internet]. 2021 mar[citado 2023 Dic 30]. Disponible
en:[Link]
corazon/[Link]
● Sánchez T. Fundamentos teóricos de Florencia Nightingale sobre higiene de manos.
Apuntes para una reflexión en tiempos de COVID-19. 2021. [internet]. (citado el 30 de
diciembre del 2023). Disponible en:
[Link]
897X2021000500845#:~:text=Mantener%20las%20manos%20limpias%20es,COVID%2
D19%20a%20otras%20personas.
● Castañeda-Narváez, JL, & Hernández-Orozco, HG. (2016). Lavado (higiene) de manos con
agua y jabón. Acta pediátrica de México, 37(6), 355-357.
[Link]
● Gonzales, M. Factores de riesgo, prevención y despistaje del cáncer de mama. Rev Obstet
Ginecol Venez [Internet]. 2015 Jun [citado 2023 Dic 30]. Disponible en:
[Link]
77322015000200001&lng=es.
● OASH. Depresión posparto.[internet]. (citado el 15 de diciembre del 2023). Disponible
en: [Link]
conditions/postpartum-depression?fbclid=IwAR3sg3wvG5HvUfZn-
43DUs01HbSG3u3pvGWabxT7B2fvcN0Tx86LPROB-9s
● Magallanes J. Alimentación saludable con frutas y verduras: Un tema más
complejo que su propio consumo. Rev. Fac. Med. Hum. [Internet]. 2020 Oct
[citado 2023 Dic 16] ; 20( 4 ): 752-753. Disponible en:
[Link]
05312020000400752&lng=es. [Link]
 Plan de sesión educativa 01

Datos generales

● Título: Anemia
● Fecha: 05/12/23
● Responsable: Lezcano Figueroa Anayeli

Objetivos

Objetivo General:

● Brindar conocimiento a cada persona sobre la prevención y control de la anemia

Objetivos Específicos:

● Hacer que las personas comprendan con claridad el tema

● Que las personas sepan combinar correctamente los alimentos en las comidas para que sea
más agradable

Contenido

● Definición sobre la anemia

● Cómo se diagnostica la anemia
● Cómo se trata la anemia
● Prevención de la anemia
● Signos y síntomas de la anemia
● Factores de riesgo que contare la anemia
 Momentos del aprendizaje

MOMENTO ACTIVIDAD MEDIO RESPONSABLE TIEMPO

Motivación Al comenzar se presentó imágenes con Medio: Las palabras Lezcano Figueroa 3M
la finalidad de hacer conocer el tema y Material: Imágenes Anayeli
solicite a los participantes aportar lo que
veían:
Básico En este punto hablaremos y Cartel informativo Lezcano Figueroa 10 M
explicaremos todos los conceptos Anayeli
propuestos como la definición, su
importancia, sus beneficios y las
enfermedades que prevenimos.
Aplicación Demostración de los pasos a seguir para Lezcano Figueroa 5M
realizar una correcta alimentación para imágenes Anayeli
que cada una de las mujeres lo pongan demostrativas de
en práctica en casa y coman saludable recetas ricas en hierro
Evaluación Se realiza ronda de preguntas a los Lluvia de ideas Lezcano Figueroa 7M
presentes acerca del tema o despejar Anayeli
algunas dudas que ellos tengan.
Extensión Fomentar que los presentes se una frase de un verso Lezcano Figueroa 5M
comprometan a utilizar diversas incentivo Anayeli
técnicas en las comedias diarias. Así
mismo, como agradecimiento por su
participación nos despedimos.
 ANEXO

Anexo 1: resumen del tema

La anemia es un problema que se produce cuando no tienes suficientes glóbulos rojos sanos o
hemoglobina para transportar oxígeno a los tejidos del cuerpo. La hemoglobina es una proteína que
se encuentra en los glóbulos rojos y transporta el oxígeno desde los pulmones a los demás órganos
del cuerpo. Tener anemia puede provocar cansancio, debilidad y falta de aire (1)

¿Cómo se diagnostica la anemia?

El diagnóstico inicial es aparentemente sencillo, ya que en un análisis rutinario o por otros motivos
se detecta una disminución de los niveles de hemoglobina o del número de glóbulos rojos (1).

¿Cómo se trata la anemia?

El manejo efectivo de la anemia requiere un enfoque integral que tenga en cuenta la causa
subyacente, la gravedad de la condición y el estado general de salud del paciente. El objetivo
principal del tratamiento de la anemia es aumentar la cantidad de oxígeno que la sangre puede
llevar al cuerpo. Esto se logra aumentando la cantidad de glóbulos rojos o la cantidad de
hemoglobina en la sangre (2).

Síntomas

Los síntomas de la anemia dependen de la causa y de su gravedad. La anemia puede ser tan leve
que no muestre síntomas al principio. No obstante, los síntomas acaban apareciendo y empeoran a
medida que lo hace la anemia (3).

Los posibles síntomas de la anemia son:

● Cansancio.
● Debilidad.
● Falta de aire.
● Piel pálida o amarillenta, que será más obvia en una piel blanca que en una piel negra u oscura.
● Latidos irregulares.
● Mareos o aturdimiento.
● Dolor en el pecho.
● Manos y pies fríos.
● Dolores de cabeza.

Referencias bibliográficas

1. Martinez M. [Link] vasculares y del corazón [Internet]. 2021 Marzo

[citado 2023 Dic 29. Disponible en:
[Link]
corazon/[Link]
2. Anemia por deficiencia de hierro. Mayo clinic.[internet]. 4 de junio [citado el 29 de
diciembre del 2023]. Disponible en: [Link]
conditions/iron-deficiency-anemia/symptoms-causes/syc-20355034
3. Martinez M, Mora A. Anemia [Internet]. 2021 mar[citado 2023 Dic 30]. Disponible
en:[Link]
corazon/[Link]

Anexo 2: materiales educativos

● Cartel informativo del tema.

● Imágenes demostrativas de recetas ricas en hierro.
 Plan de sesión educativa 02

Datos generales

● Título: Importancia de la higiene en la madre y el niño. En el Puesto de Salud Santa Ana

Costa.
● Fecha: 13/12/23
● Responsable: Quiroz Lopez Antonia Margarita

Objetivos

Objetivos generales

Explicar a las madres y niños todo lo concerniente a la importancia de la higiene , sus ventajas, sus
beneficios y también las consecuencias de no ser cuidadosos con su cuerpo, generar unos hábitos
que con el tiempo y la ayuda de quienes los rodean se vuelven costumbres.

Objetivo específicos:

● Identificar los factores de riesgo por falta de Higiene.

● Expresar los problemas de salud y las enfermedades que se ocasionan por la falta de
higiene personal, para tener un mayor impacto a la hora de llevarles a los pobladores el
mensaje que queremos.
● Dar a conocer la importancia de la higiene.

Contenido:

● Definición de la importancia de la higiene.

● Los beneficios o ventajas y desventajas de la higiene.
● Pasos y procedimientos de cómo realizar una buena higiene.
● Enfermedades que podemos prevenir
 Momentos del aprendizaje

MOMENTO ACTIVIDAD MEDIO RESPONSABLE TIEMPO

Motivación Al realizar la sesión educativa se presenta y Afiche Quiroz Lopez 3M
da una pequeña introducción del porqué se Antonia Margarita
realiza la sesión educativa, con un afiche
para captar la atención de los presentes,
asimismo unas palabras de bienvenida.
Básico En este punto hablaremos y explicaremos Afiche Quiroz Lopez 10 M
todos los conceptos propuestos como la Antonia Margarita
definición, su importancia, sus beneficios y
las enfermedades que prevenimos .
Aplicación Demostración de como hacer una correcta Imágenes Quiroz Lopez 5M
técnica de la importancia de la higiene. Antonia Margarita
Evaluación Se realiza ronda de preguntas a los Lluvia de Quiroz Lopez 5M
presentes acerca del tema o despejar ideas Antonia Margarita
algunas dudas que ellos tengan.
Extensión Fomentar que los presentes se Lluvia de Quiroz Lopez 3M
comprometan a practicar la correcta higiene ideas Antonia Margarita
diariamente. Así mismo, como
agradecimiento por su participación nos
despedimos.
 ANEXO

Anexo 1: resumen del tema

RESUMEN
Una buena higiene es fundamental para prevenir la propagación de enfermedades infecciosas y
ayudar a niños y niñas a llevar una vida larga y saludable. También evita que falten a la escuela,
lo que lleva consigo que mejoren los resultados de su aprendizaje.

Para las familias, una buena higiene significa evitar enfermedades y gastar menos en atención de
la salud. En algunos contextos, también puede reforzar el estatus social de la familia y ayudar a
las personas a mantener la confianza en sí mismas.

Sin embargo, los comportamientos higiénicos importantes son difíciles de practicar si no se

dispone de conocimientos y habilidades adecuadas, del apoyo de la comunidad y de la convicción
de que el comportamiento personal puede realmente marcar la diferencia.

Muchos niños y niñas de todo el mundo viven en condiciones que dificultan el mantenimiento
de una buena higiene. En hogares, escuelas y centros de salud donde los suelos son de tierra, no
hay agua para lavarse las manos e incluso las familias comparten espacios con animales
domésticos, mantener la higiene puede ser un reto. Además, a menudo se considera que la
práctica de una higiene adecuada es responsabilidad de la mujer, una idea que aumenta su carga
relacionada con el cuidado del hogar.

CONTENIDO
¿Por qué es importante la Higiene?
La higiene tiene por objeto conservar la salud y prevenir las enfermedades, es por ello que se
deben cumplir ciertas normas o hábitos de higiene tanto en la vida personal de cada quién como
en la vida familiar, en el trabajo, la escuela, la comunidad. La higiene trata sobre las medidas
para prevenir y mantener un buen estado de salud. Es conveniente para el aprendizaje, práctica
y valoración de los hábitos de higiene que los adultos den el ejemplo a los niños, niñas y jóvenes
con la práctica cotidiana de adecuados hábitos de higiene, para que se consoliden los
conocimientos conceptuales, actitudinales y procedimentales sobre el tema.
La importancia de la higiene para la salud

Todos los días estás en contacto con millones de gérmenes y virus que se encuentran en el medio
ambiente, algunos pueden permanecer en tu cuerpo, y en algunos casos, enfermarte. Los buenos
hábitos de higiene te ayudan a cuidar y a valorar tu cuerpo, prevenir enfermedades, además
también hacen que te sientas bien con tu apariencia y percibas la limpieza como bienestar.

Higiene personal

Se trata de mantener el cuerpo limpio y sano. Una buena higiene personal puede hacer que seas
menos propenso a las enfermedades. La falta de estas medidas de higiene puede provocar algunos
padecimientos como la sarna, la micosis, la influenza, COVID-19, enfermedades diarreicas,
caries dental, entre otras.

Por eso debes:

● Lavarse las manos con agua y jabón antes de comer y de preparar alimentos y después de
ir al baño
● Bañarte diariamente
● Lavarte los dientes
● Mantener cortas y limpias tus uñas
● Usar cubre boca
● Utilizar el estornudo de etiqueta, si estornudas o toses

¿SABEN LA IMPORTANCIA DEL HIGIENE?

Es importante saber qué es lo que piensan la población acerca de la Importancia del

Higiene para así tener una idea de que concepto manejan para la prevención y el bienestar
de su salud.

Conjunto de condiciones y medidas programadas

Durante la prevención, inspección y evaluación, se logrará controlar el factor de riesgo principal
de la población y posteriormente nos dirán sus dudas u opiniones acerca de este tema, que es muy
importante en la salud de la población.

EVALUACIÓN

● Sabe Ud. ¿Sobre la Importancia de la higiene?

● Sabe Ud. ¿Cuáles son los factores de riesgo de la
higiene?
● Ud. ¿Sabe sobre la importancia de la higiene
personal?

Referencias bibliográficas.

1. Viñao A. Higiene y salud. 2020. [internet]. (citado el 09 de diciembre del 2023). Disponible
en: [Link]
2. Soto V. Caracterización de hábitos de higiene y ambientes en lugares de atención integral
a población infantil. 2017. [internet]. (citado el 10 de diciembre del 2023). Disponible en:
[Link]
3. Arredondo A. Día Mundial de la Higiene de Manos. Campaña para mejorar la higiene de
manos en la asistencia sanitaria. 2020. [internet]. (citado el 10 de diciembre del 2023).
Disponible en: [Link]

Anexo 2: Materiales educativos.

● Afiche
● Imágenes referentes al tema
 Plan de sesión educativa 03

Datos generales

● Título: lavado de manos

● Fecha: 14/12/23
● Responsable: Crisanto chinchay carla

Objetivos

Objetivo General:

● Al término de la sesión educativa las mujeres serán capaces de explicar de manera clara y
precisa la importancia de tener una buena técnica correcta de lavado de manos para la
vida de las personas

Objetivos específicos:

● Definir con sus propias palabras qué es el lavado de manos

● Identificar la importancia de lavado de manos
● Mencionar correctamente los materiales a utilizar en el lavado de manos
● Identificar en qué momentos deben realizar el lavado de manos
● Conocer y practicar la técnica adecuada de lavado de manos
 Momentos del aprendizaje

MOMENTO ACTIVIDAD MEDIO RESPONSABLE TIEMPO

MOTIVACIÓN Técnica educativa: animación Medio: la palabra Crisanto Chinchay 3 M
Al comenzar entregaremos folletos Material:Folletos Carla
didácticos o llamativos para captar la
atención de los adultos, asimismo unas
palabras de bienvenida.
BÁSICO En este punto hablaremos y explicaremos Fichas y carteles Crisanto Chinchay 15 M
todos los conceptos propuestos como la informativos Carla
definición, su importancia, sus beneficios y
las enfermedades que prevenimos .
APLICATIVO Demostracion de como hacer una correcta imagenes Crisanto Chinchay 7M
técnica de lavado de manos demostrativas de Carla.
la técnica correcta
de lavado de
manos
EVALUACIÓN Se realiza ronda de preguntas a los adultos Lluvia de ideas Crisanto Chinchay 7M
acerca del tema o despejar algunas dudas que Carla.
ellos tengan.

EXTENSIÓN Fomentar que los adultos se comprometan a Lluvia de ideas Crisanto Chinchay 5M
practicar la correcta técnica de lavado de Carla.
manos diariamente. Así mismo, como
agradecimiento por su participación nos
despedimos con algunos obsequios
 ANEXO

Anexo 1: resumen del tema

● concepto del lavado de manos:

La higiene de manos o simplemente lavado de manos es el acto de lavarse las manos con
agua y jabón con la intención de eliminar restos, suciedad, grasa, microorganismos u otras
sustancias dañinas o no deseadas.

● Importancia o beneficios del lavado de manos:

Lavarse las manos con jabón elimina los microbios de las manos. Esto ayuda a prevenir
infecciones por los siguientes motivos: Con frecuencia, las personas se tocan los ojos, la
nariz y la boca sin darse cuenta.

● ¿Qué enfermedades prevenimos?:

Infecciones respiratorias como la gripe común y la gripe A, la neumonía, la bronquiolitis,

la tosferina y el resfriado común

Enfermedades de transmisión feco-oral como el cólera, la diarrea, la fiebre aftosa, la

hepatitis A y E, la disentería, la giardiasis y la fiebre tifoidea

Otras como la gastroenteritis, gastritis y salmonelosis, así como alergias y afecciones de

la piel, infecciones oculares como conjuntivitis, el Síndrome Urémico Hemolítico,
mononucleosis, neumococo, enfermedad mano-pie-boca, oxiuros (lombrices intestinales),
etc

● El correcto lavado de manos:

❖ Mojar las manos con agua.
❖ Aplicar suficiente jabón para cubrir toda la superficie de la mano.
❖ Frótate las palmas de las manos entre sí.
❖ Frótate la palma de la mano derecha contra el dorso de la mano izquierda con los
dedos entrelazados y viceversa.
❖ Frótate las palmas de las manos entre sí con los dedos entrelazados.
 ❖ Frótate el dorso de los dedos de una mano contra la palma de la mano opuesta
manteniendo unidos los dedos.
❖ Rodea el pulgar izquierdo con la palma de la mano derecha frotándolo con un
movimiento de rotación y viceversa.
❖ Frótate la punta de los dedos de la mano derecha contra la palma de la mano
izquierda haciendo un movimiento de rotación y viceversa.
❖ Enjuágate las manos.
❖ Sécalas con una toalla de papel desechable.
❖ Usa la toalla de papel desechable para cerrar la llave de agua.

Referencias bibliográficas

1. Troconis Ganimez J.E.. El lavado y cuidado de las manos. Acta odontol. venez [Internet].
2003 Mayo [citado 2023 Dic 29] ; 41( 2 ): 166-171. Disponible en:
[Link]
63652003000200012&lng=es.
2. Álvarez Gómez FH. El lavado de manos. Prevención de infecciones trasmisibles.. Gac méd
espirit [Internet]. 2011 [citado 29 Dic 2023];13(1). Disponible en:
[Link]
3. Gobierno de la Ciudad Autónoma de Buenos Aires . 10 Hábitos de Higiene Saludables |
Buenos Aires Ciudad - Gobierno de la Ciudad Autónoma de Buenos Aires [Internet].
[Link]. Available from: [Link]
saludables

Anexo 2: materiales educativos

● folletos
● fichas informativas del tema
● imágenes demostrativas para el correcto lavado de manos
 Plan de sesión educativa 04

DATOS GENERALES

● TÍTULO: Cáncer de mama en el puesto de salud Victor Raul Haya de la Torre

● FECHA: 14 de diciembre del 2023

● RESPONSABLE: Dahyana Sidenka Maritha Sanchez Garcia

Objetivos:

Objetivo General

➢ Al término de la sesión educativa las mujeres participantes serán capaces de

explicar de manera clara y precisa sobre la prevención del cáncer de mama a la
población femenina.

Objetivos específicos:

➔ Identificar el grado de conocimiento acerca del cáncer de mama

➔ Identificar el nivel de conocimientos de las mujeres acerca de la práctica del
autoexamen mamario
➔ Identificar los factores de riesgo del cáncer de mama

Contenido

➔ Definición del cáncer de mama

➔ Signos y síntomas del cáncer de mama
➔ Factores de riesgo del cáncer de mama
➔ Detección oportuna del cáncer de mama
➔ Prevención del cáncer de mama
 Momentos del aprendizaje (motivación, básico, aplicación, extensión y evaluación)

MOMENTO ACTIVIDAD MEDIO RESPONSABLE TIEMPO

Motivación Técnica educativa: Imagenes del tema Medio: Las Sanchez Garcia 3min
Procedimiento: palabras Dahyana Sidenka
Se presentó imágenes con la finalidad de hacer Material: Maritha
conocer el tema y solicite a los participantes Imágenes
aportar lo que veían: Cáncer de mama en las
mujeres
Básico Presentación de los materiales didácticos, Nos tríptico Sanchez Garcia 15min
ayudamos con los materiales para poder obtener rotafolio Dahyana Sidenka
nuevos conocimientos y poder mejorar los Maritha
saberes previos que tenían las mujeres acerca del
cáncer de mama
Aplicación Demostración de los pasos a seguir para realizar Demostraci Sanchez Garcia 5min
un autoexamen de mama para que cada una de ón de parte Dahyana Sidenka
las mujeres lo pongan en práctica. de la Maritha
estudiante
sobre el
autoexame
n de mama
Evaluación Formulaciones de preguntas para aclarar el tema, Preguntas Sanchez Garcia 5min
se realizó la evaluación en relación a la actividad Dahyana Sidenka
de aprendizaje; el cumplimiento, participación y Maritha
lo aprendido.
Extensión La imagen del verso, que vamos a tener que Imagen de Sanchez Garcia 2min
sustentar ya que nos va brindar un apoyo las un verso Dahyana Sidenka
acciones de reafirmar los nuevos aprendizajes. incentivo Maritha
 ANEXO

Anexo 1: resumen del tema

RESUMEN

El cáncer de mama es el tipo de cáncer más frecuente y la causa más común de muerte por cáncer
en mujeres a nivel mundial. El cáncer de mama causa más años de vida ajustados por discapacidad
perdidos en mujeres que cualquier otro cáncer. La carga de enfermedad que representa el cáncer
de mama es desproporcionadamente mayor en los países en vías de desarrollo, donde la mayoría
de las muertes por cáncer de mama ocurren prematuramente.

Las Américas representaron casi una cuarta parte de los nuevos casos de cáncer de mama en 2020.
En América Latina y el Caribe, la proporción de mujeres afectadas por la enfermedad antes de los
50 años (32%) es mucho mayor que en América del Norte (19%).

CONTENIDO

¿Qué es el cáncer de mama?

El cáncer de mama es un tipo de cáncer que se forma en las células de las [Link] tasas
de supervivencia al cáncer de mama han aumentado y el número de muertes asociadas
con esta enfermedad está disminuyendo constantemente.

Signos y síntomas del cáncer de mama

Entre los signos y síntomas del cáncer demama se pueden incluir los siguientes:

● Descamación, desprendimiento de la piel, formación de costras y pelado del área

pigmentada de la piel que rodea el pezón.
● Enrojecimiento o pequeños orificios en la piel que se encuentra sobre tumama, como
la piel de una naranja

Factores de riesgo del cáncer de mama

● Ser MUJER. En hombres es mucho menos frecuente

● Antecedentes de un familiar con cáncer de mama
● Usar anticonceptivos hormonales por más de 5 años
● Menarquia temprana (antes de los 12 años)
● Menopausia tardía (última menstruación después de los 52 años).
● No haber tenido hijo
● Obesidad.
● Tener el primer hijo después de los 30 años.
● Tener 40 años o más

Detección oportuna del cáncer de mama

● La exploración física con el médico.

● Autoexploración mamaria.
● Mastografía.
● Ultrasonido mamario.
● Si es necesario biopsia (muestra de tejido mamario) con estudio de patología.

Prevención de niveles del cáncer de mama

Primer Nivel

● Estilo de vida saludable

● Higiene
● Evitar fumar y beber alcohol
● Lactancia materna
● De ser posible, tener hijos antes de los 30 años

Secundaria

● Acudir a realizarse la mamografía cada dos años en mujeres a partir de los 50 años
● Autoexploración mamaria
● Exploración clínica mamaria

Terciaria

● Seguimiento de las pacientes que completan su tratamiento

● Prevención de recurrencia y detección de segundas neoplasias malignas(SNM)
● Detección de efectos a largo plazo de los tratamientos

Referencias bibliográficas

1. Organización Panamericana de la Salud. (OPS), Cáncer de mama [Internet]. [Link].

[citado el 30 de diciembre de 2023]. Disponible en:
[Link]
2. Palmero J, Lassard J, Juárez A, Medina C. Cáncer de mama: una visión general. Acta
méd. Grupo Ángeles [revista en la Internet]. 2021 Sep [citado 2023 Dic 30].
Disponible en: [Link]
72032021000300354&lng=es.
3. Gonzales, M. Factores de riesgo, prevención y despistaje del cáncer de mama. Rev Obstet
Ginecol Venez [Internet]. 2015 Jun [citado 2023 Dic 30]. Disponible en:
[Link]
77322015000200001&lng=es.

Anexo 2: materiales educativos

● Afiche
● Imágenes referentes al tema
 Plan de sesión educativa 05

DATOS GENERALES

● TÍTULO: Actividad Física

● FECHA: 14 diciembre del 2023
● RESPONSABLE: Melissa Liau Fulgencio

Objetivos

Objetivo General

Motivar a las madres y a los niños todo lo concerniente a la tema asignada Importancia del la
actividad física, sus ventajas, sus beneficios y también las consecuencias de no ser cuidadosos
con su cuerpo, generando unos hábitos que con el tiempo y la ayuda de quienes los rodean

Objetivos específicos:

● Mejorar el conocimiento sobre la importancia de la actividad física.

● Comprender la importancia de la actividad física y para la prevención de enfermedades.
● Conocer la importancia y beneficios de la actividad física.

Contenido

● Definición de la importancia de la actividad física

● Los beneficios o ventajas y desventajas de actividad física
● Pasos y procedimientos de cómo realizar una buena actividad física

Momentos del aprendizaje ( no presento)

Referencias bibliográficas ( no presento)

Anexo (resumen del tema y materiales educativos) ( no presento)

 Plan de sesión educativa 06

Datos generales

TÍTULO: Depresión post parto

FECHA: 15 de diciembre del 2023

RESPONSABLE: Trejo Sanchez Daniel

OBJETIVOS

Objetivo General:

● Apoyar considerablemente a la madre, en todas las áreas emocionales de su vida, dando

pautas de cómo saber sobrellevar su afección y cómo salir de ahí

Objetivos específicos:

● Identificar los factores de su depresión

● Realizar terapia continua, en el lugar donde reside
● Brindar consejería a los integrantes de la familia

Contenido:

● Definición de la importancia de mantenerse sano .

● consecuencias que trae tener depresión después del embarazo
● Pasos y procedimientos de cómo lidiar con la depresión post parto
● Enfermedades que podemos prevenir
Momentos del aprendizaje

MOMENTO ACTIVIDAD MEDIO RESPONSABLE TIEMPO

Motivación Al iniciar vamos a entregar Folletos Trejo Sanchez Daniel 5M
folletos coloridos, y de esa
forma llamar la atención de
las mamás.
Básico Daremos a conocer cuál es Carteles Trejo Sanchez Daniel 15 M
la causa del problema, y
cómo superarlo de manera
satisfactoria
Aplicación Accionar, de como saber Carteles Trejo Sanchez Daniel 5M
lidiar con la depresión post
parto
Evaluación Se realizan diferentes Lluvia de Trejo Sanchez Daniel 6M
preguntas a las madres, ideas
acerca del tema para una
comprensión más profunda
Extensión Fomentar que los presentes Lluvia de Trejo Sanchez Daniel 5M
se comprometan a utilizar ideas
diversas técnicas para
escapar de la depresión
ANEXO

Anexo 1: resumen del tema

Resumen

Al realizar el programa , ha permitido profundizar e indagar más acerca de la depresión postparto,

que actualmente afecta a un número considerable de mujeres, sobre todo a madres primerizas

Indefectiblemente durante todo el desarrollo del programa educativo se ha podido observar que la
depresión postparto es una enfermedad muy compleja durante el embarazo, sin embargo se puede
tratar. este tipo de depresión, por lo general , se pueden presentarse repercusiones tanto a corto
como a largo plazo en la salud de la madre (fatiga, insomnio, dificultad para centrarse, ansiedad,
dificultad de autocuidado, pérdida de la concentración y memoria, palpitaciones, pérdida del
apetito, irritabilidad, etc.)

Anexo 2: materiales educativos

● Folleto educativo

Referencias bibliográficas

1. OASH. Depresión posparto.[internet]. (citado el 15 de diciembre del 2023). Disponible

en: [Link]
conditions/postpartum-depression?fbclid=IwAR3sg3wvG5HvUfZn-
43DUs01HbSG3u3pvGWabxT7B2fvcN0Tx86LPROB-9s
 Plan de sesión educativa 07

Datos generales (título, fecha, responsable)

● Título: Alimentación saludable

● Fecha: 15 de diciembre del 2023

● Responsable: Mayra Garcia Godos

Objetivo General:

● Promover una alimentación saludable para concientizar a las personas que se atienden en
el Establecimiento de salud san Sebastián.
Objetivos específicos:

● Brindar conocimientos sobre la importancia de una buena alimentación saludable en las personas
● Orientar sobre los tipos de alimentos que deben consumir para mantener una buena
alimentación saludable.
Contenido:

● Qué es alimentación saludable

● Importancia de tener una buena alimentación saludable
● Características de una buena alimentación
● Alimentos saludables
 Momentos del aprendizaje

MOMENTO ACTIVIDAD MEDIO RESPONSABLE TIEMPO

Motivación Saludo Palabras de bienvenida Mayra garcia 3 Minutos
Dinámica “lluvia de ideas al público y preguntas godos
sobre previos
conocimientos del tema”
Básico Daremos a conocer sobre Rotafolio Mayra Garcia 15 minutos
-Definición Imágenes Godos
-Importancia de la Folletos
alimentación saludable
- características
-Alimentos saludables.
Aplicación Demostración de Imágenes de alimentos Mayra Garcia 5 minutos
alimentos que son Godos
beneficiosos para nuestra
salud y así las personas lo
pongan en práctica al
llegar a sus casas.
Evaluación Ronda de preguntas Lluvia de ideas Mayra Garcia 5 minutos
Godos
Extensión Compromiso de los Palabras del público Mayra Garcia 3 minutos
participantes sobre la Garcia
práctica de una buena
alimentación saludable.
 ANEXO

Anexo 01: resumen del tema

ALIMENTACIÓN SALUDABLE

Es aquella que aporta todos los nutrientes esenciales y la energía que cada persona necesita para
mantenerse sana, entre los nutrientes esenciales tenemos las proteínas, los hidratos de carbono,
lípidos, vitaminas, minerales y agua.

IMPORTANCIA.

Ayuda a protegernos de la malnutrición en todas sus formas, así como de las enfermedades no
transmisibles, entre ellas la diabetes, las cardiopatías, los accidentes cerebrovasculares y el cáncer,
así mismo es necesario porque nos ayuda a mantener y desarrollar huesos y dientes sanos, para
relajar músculos, vasos y arterias sanguíneas, para secretar hormonas y enzimas.

CARACTERÍSTICAS DE UNA BUENA ALIMENTACIÓN

Algunas de las características más importantes para tener en mente para desarrollar una
alimentación saludable.

Completa: Que incluya todos los grupos de alimentos, para obtener todos los nutrientes necesarios
para el organismo.

Equilibrada: Que aporte las cantidades justas de cada grupo de alimentos manteniendo un balance
entre sí.

Variada: Que alterne alimentos del mismo grupo en los diferentes tiempos de comida.

Inocua: Que su preparación y consumo habitual no represente un riesgo a la salud, es decir, que
esté libre de microorganismos patógenos, toxinas, conservadores y contaminantes.

Adecuada: Que se acople a las necesidades y características individuales, como el sexo, edad y
estado fisiológico y patológico que sea acorde con los gustos y la cultura de quien la consume.

Accesible: Que esté al alcance de las posibilidades económicas, sociales y geográficas del
individuo.
ALIMENTOS SALUDABLES

Entre ellos se resalta la importancia de las frutas, las verduras, los cereales integrales, la leche y los
productos lácteos sin grasa o bajos en grasa, así mismo se incluye una variedad de alimentos con
proteínas como mariscos, carnes magras, huevos, legumbres (frijoles y guisantes), productos de
soya, nueces y semillas.

Anexo 2: materiales educativos

● Folletos.
● Rotafolio con información e imágenes del tema.

Referencias bibliográficas:

1. Magallanes J. Alimentación saludable con frutas y verduras: Un tema más

complejo que su propio consumo. Rev. Fac. Med. Hum. [Internet]. 2020 Oct
[citado 2023 Dic 16] ; 20( 4 ): 752-753. Disponible en:
[Link]
05312020000400752&lng=es. [Link]
2. Martín N, Moreno L, Bes M. La importancia de la nutrición y los estilos de vida saludables
en la infancia y adolescencia. Anales Sis San Navarra [Internet]. 2015 Dic [citado 2023
Dic 16] ; 38( 3 ): 461-462. Disponible en:
[Link]
66272015000300011&lng=es. [Link]