DEPORTE
El deporte es una actividad física que realiza una persona o grupo siguiendo ciertas
reglas y dentro de un espacio físico determinado. Está generalmente asociado a las
competencias de carácter formal y sirve para mejorar la salud física y mental.
En algunos casos, el deporte es institucionalizado por asociaciones deportivas,
federaciones o clubes.
Es común confundir los términos deporte y actividad física o fitness. La diferencia
reside en el carácter competitivo del deporte; en el caso del fitness o de la actividad
física se realiza por satisfacción y recreo personal .
HISTORIA DEL DEPORTE
La historia del deporte comienza con la necesidad de la raza humana de
correr, buscar alimento, protegerse o cazar, y esas actividades físicas han
ido evolucionando hasta unas disciplinas deportivas regladas y
organizadas que son las que imperan en la actualidad.
El deporte es el conjunto de actividades físicas que, además de mejorar la
salud y la calidad de vida, nos ayudan a mantenernos en mejores
condiciones tanto mentales como físicas. El aumento de la práctica
deportiva, ya sea para competir o para mantenerse en forma, es notable,
por lo que la demanda de profesionales también está creciendo, de ahí la
idoneidad de estudiar el CAFD (Grado Oficial en Ciencias de la Actividad
Física y del Deporte).
Evolución del deporte a lo largo de la historia
Los inicios deportivos en la Edad Antigua
El deporte a lo largo de la historia ha acompañado al ser humano de un
modo más o menos organizado, pero siempre ha estado presente. No
obstante, su evolución ha sido significativa a lo largo de los siglos. En el
paleolítico medio, unos 33.000 años a.C., se organizaban cacerías y danzas
rituales cuya actividad física tenía una expresión meramente espiritual y
de reconocimiento social. Después, con el paso de los años, cada civilización
fue aportando sus juegos que en algunas ocasiones tenían un enfoque ligado a los
dioses y en otros escenarios solo había una diversión por competir y conseguir logros.
Historia del deporte en Grecia
La historia del deporte en Grecia es fundamental para entender cómo esas
actividades físicas populares entre los habitantes de diversos pueblos se
convirtieron en unas disciplinas deportivas. En el año 776 a.C. se
celebraron los primeros Juegos Olímpicos de los que hay constancia. Este
acontecimiento tenía lugar en los meses de verano cada cuatro años. Su
origen responde a ‘pacificar’ una época de crisis política y económica en
un mundo griego en construcción. Los Juegos Olímpicos de la Antigüedad
se celebraron durante más de 1.000 años, hasta que el emperador
Teodoro I los prohibió, desapareciendo gradualmente. Fue en el siglo XIX,
tras el descubrimiento del sitio de Olimpia, cuando regresó el interés por
los juegos. Esto inspiró la instauración de los “Juegos Olímpicos de la Era
Moderna” a partir del año 1896 en Grecia.
Historia del deporte en la Edad Media y
Renacimiento
La evolución del deporte a lo largo de la historia tiene en la Edad Media su
peor época. Tras la caída del imperio romano, la actividad deportiva
disminuyó considerablemente. Sólo era practicada por la nobleza y los
deportes más populares eran la soule (juego de pelota), las justas y los
torneos o el juego de palma. No obstante, el siguiente capítulo de este
resumen de la historia del deporte, el Renacimiento, supuso una luz en
multitud de escenarios y la práctica deportiva fue uno de ellos. En esta
etapa hay varios aspectos que son favorables a una nueva corriente de
incremento de la actividad física y es que impera el culto a la salud y la
importancia del cuerpo.
