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Soñando

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TALLER

FACULTAD DE CIENCIAS SOCIALES, EDUCACIÓN COMERCIAL Y

DERECHO

CARERRA:

TRABAJO SOCIAL MODALIDAD EN LÍNEA

NIVEL:

PRIMER NIVEL C-6

ASIGNATURA:

PSICOLOGIA GENERAL

TAREA:

APLICACIÓN DE FICHAS PARA EL DESARROLLO DE LA INTELIGENCIA.

DOCENTE:

MAYRA FLOR VARGAS CASTRO

INTEGRANTES:

MORÁN TORRES ANDREA JULISSA

FECHA DE ENTREGA:

24/11/2023

PERIODO LECTIVO

2023-2024
Realizar una síntesis del siguiente video y realizar una síntesis (comprensión del tema)
sobre cada sección del video observado.

El sueño como estado fisiológico es esencial para la vida humana y los procesos de sueño y sueño.

El aprendizaje es fundamental para consolidar la memoria el propósito de este documento es

una breve descripción general del sueño y su relación con el aprendizaje desde las siguientes perspectivas

neurociencia. La primera parte del documento proporciona descripciones de las etapas del sueño y

¿Qué estructuras cerebrales los controlan? Se describe brevemente a continuación

procesos del sueño en actividades neurofisiológicas (sistema inmunológico, sistema cardiovascular)

y sistema endocrino).

El aprendizaje se trata de los cambios que ocurren en los individuos en este nivel.

Mediación experiencial y consecuencias neuronales, cognitivas y conductuales de la búsqueda de estímul

La última etapa es la adaptación al medio ambiente. El aprendizaje implica memoria, aprendizaje,

guarde, almacene y llame esta comunicación al mundo exterior. En base a la información recopilada,

se puede decir claramente que el mantenimiento de las neuronas se facilita y favorece durante el sueño,

neurogénesis, aprendizaje, memoria y plasticidad neuronal.

Síntesis y Comentarios

Puntos Principales Aportes

Expertos, como Sigmund Freud, sostenían que los sueños


existen para satisfacer los deseos que cada persona tiene, o
Freud
que pueden ser también un reflejo fiel y simbólico que se
adueña de la mente, de los sueños y anhelos del ser humano.
Soñar integra nuestros recuerdos en el cerebro. Las
investigaciones muestran que cuando se interrumpe nuestra
Soñar mientras fase de sueño, no retenemos la información.
dormimos es mejor Psicológicamente, los sueños ayudan a explorar
posibilidades, cumplir deseos y reflejar las preocupaciones y
experiencias de la vida cotidiana.
Sin este proceso de soñar, nuestro cerebro podría
Soñamos para sobrecargarse con conexiones inútiles y pensamientos
olvidar parásitos que podrían interferir con el pensamiento
significativo mientras estamos despiertos.
Soñamos para La teoría de la activación continua sugiere que nuestros
mantener sueños son el resultado de la necesidad constante del
cerebro de consolidar y crear recuerdos a largo plazo para
poder funcionar correctamente. Por lo tanto, cuando la
entrada externa cae por debajo de cierto nivel, como cuando
dormimos, nuestro cerebro se activa automáticamente para
generar datos a partir de sus almacenes de memoria. Estos
funcionando el
datos se nos presentan en forma de pensamientos y
cerebro sentimientos que podemos experimentar en nuestros sueños.

Es decir, nuestros sueños serán una especie de


"salvapantallas" aleatorio que nuestro cerebro activa para
evitar apagarse por completo.
Son comunes los sueños con situaciones peligrosas y
amenazantes. La teoría del instinto primitivo sostiene que el
contenido de un sueño tiene muchos significados para su
propósito. Ya sea por miedo a ser perseguido por las garras
de un oso o luchar contra un ninja; Estos sueños nos
Soñamos para permiten usar nuestros instintos de lucha o huida para poder
ensayar estar preparados y renovados cuando los necesitemos en la
vida real.

Pero no siempre tienen por qué ser desagradables, por


ejemplo, soñar con tu vecino atractivo puede ejercitar tus
instintos reproductivos.
Sin estar sujeto a las leyes de la realidad y la lógica
convencional; En los sueños, nuestro cerebro puede crear un
Soñamos para sanar sinfín de escenarios que nos ayudan a revisar problemas y
formular soluciones que no consideraríamos estando
despiertos.
Revisar eventos traumáticos en sueños con menos estrés
psicológico asegurará que obtengamos una perspectiva más
clara y aumentará nuestra capacidad para procesar estos
eventos de una manera psicológicamente saludable.
Sigamos soñando
El hecho de que las personas con ciertos trastornos de
personalidad y trastorno de estrés postraumático a menudo
tengan problemas para dormir ha llevado a algunos
investigadores a sugerir que la falta de sueño puede ser un
factor en su enfermedad.
2. Realizar en un organizador grafico

LOS TRASTORNOS DEL SUEÑO


LOS TRASTORNOS DEL SUEÑO RELACIONADOS CON LA
RESPIRACIÓN

Conclusión

No está claro si esto tiene algún propósito, pero una teoría es que los sueños nos ayudan a recordar y
organizar información importante y compleja. No está claro cómo los sueños afectan el
almacenamiento de información y bloquean estímulos que pueden interferir con la memoria. Sin
embargo, las investigaciones muestran que cuando se aprende información importante antes del
ciclo de sueño, es mucho más fácil recordarla o reproducirla que inmediatamente después de
aprenderla. Esto se debe a que la información se organiza y almacena adecuadamente durante el
sueño y es más fácil de recordar. Pero no todo es positivo, a pesar de lo que muchos quisieran que
fuera. El sueño no borra los recuerdos reprimidos, sino que regresa a través de los sueños. En otras
palabras, los pensamientos reprimidos durante el día pueden regresar durante el sueño, provocando
estrés y emociones negativas. Incluso si cree que ha olvidado un tema, el tema puede aparecer
extrañamente en sus sueños dentro de los 7 días posteriores a la última vez que pensó en él.

Vale la pena enfatizar que la estimulación externa puede afectar el estado de ánimo durante
el sueño. Si tuviste un gran día y te dieron un regalo o viste una película romántica, entonces
es más probable que tengas sueños relacionados con temas positivos, mientras que si la
película fue de miedo y te dieron si tienes malas noticias o si Tener pensamientos tristes, un
sueño antes de ir a dormir puede provocar sentimientos negativos.

No está claro por qué recordamos algunos sueños, algunos los olvidamos a los pocos
minutos de despertar y otros no, pero se piensa que cuando recordamos un sueño es porque
lo soñamos. En medio de un ciclo de vigilia, todavía soñando activamente. Los sueños, como
el sueño, son parte del ciclo que el cuerpo necesita para adaptarse emocional y físicamente
a los acontecimientos y sensaciones diarios. Nos ayuda a deshacernos del cansancio y de la
información innecesaria, así como a conservar los recuerdos necesarios e importantes.

 Bibliografía ( 1 pagina)

Utilice referencias bibliográficas mínimo 4

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